RED FUTURA SCHOOLS

ENCUENTRO PARA FAMILIAS

Unidos por nuestros hijos

TEMA: LA COMUNICACIN EFECTIVA

ENTRE PADRES E HIJOS
CUARTO GRADO DE SECUNDARIA
2016

LA COMUNICACIN ENTRE PADRES E HIJOS ADOLESCENTES

Una buena relacin entre padres e hijos consiste en respeto,
comprensin, confianza y preocupacin.
Podemos construir una buena relacin con nuestros hijos adolescentes
pasando ms tiempo juntos, cumpliendo promesas, bromeando y
valorando sus esfuerzos y puntos fuertes.
Los adolescentes que tienen una buena relacin con sus padres tienen
menos probabilidades de correr riesgos.
Criar hijos adolescentes conlleva satisfacciones y desafos. A medida que
nuestros hijos crecen, adquieren una gran independencia. Eso es una
parte normal y natural del crecimiento. Pero aunque esta independencia
aumente, debemos mantener nuestra relacin con ellos tan ntima como
cuando eran pequeos. Todava necesitan que los amemos, que los
orientemos y que nos divirtamos con ellos. Adems, podemos sentir
mucha satisfaccin y felicidad a travs de nuestra relacin con ellos.
La manera en que la familia se comunica entre ella influye en cmo cada
miembro se comunica con su mundo extrafamiliar:
Si en la familia los padres mantienen una comunicacin sincera y clara,
los hijos aprenden a comunicarse de manera semejante dentro y fuera
del hogar
Si en una familia hay muchos secretos, miedos y mentiras, el
adolescente continuar con estas pautas.
Si la familia critica frecuentemente el mundo exterior y es muy
cerrada, el adolescente tendr dificultad en aceptar a los dems,
tendr miedo a contar a sus padres las cosas e incluso l mismo ser
demasiado desconfiado.
TIPOS DE COMUNICACIN
Comunicacin verbal: Efectuada mediante las palabras ya sean
escritas o habladas.
Comunicacin no verbal: Se efecta con los gestos el tono de voz, la
postura, etc.

La edad de los adolescentes es de aproximadamente de 12 a 18 aos y

la edad promedio de los padres de estos adolescentes es de 45 a 55
aos.
El adolescente est empezando a organizar su yo y su identidad y los
padres estn en una etapa evolutiva.
PRINCIPALES ESTILOS DE COMUNICACIN

AGRESIVO: Generalmente no toman en cuenta la opinin del

interlocutor

PASIVO: Acepta todo lo que interlocutor le dice sin hacer respetar,

sus propias opiniones y sus propios derechos.

ASERTIVO: Se expresa de forma que respeta tanto, los derechos

ajenos como los propios.

Si usas este tipo de comunicacin tu hijo adolescente se sentir

escuchado y tu respetado.

QU SUELEN DECIR LOS PADRES DE LOS ADOLESCENTES?

- Mi hija o hijo no sigue mis consejos.
- Mi hijo o hija no confa en m para hablar de lo que le preocupa.
Los adolescentes hablan de lo difcil que es entenderse con los padres y
los padres de la edad difcil por la que estn atravesando sus hijos.
ACTITUDES DE LOS ADOLESCENTES

Son especialmente sensibles a las crticas y desconsideraciones de

los dems.

Son muy impulsivos, circunstancia que puede ocasionar dificultades

en la comunicacin.

Discuten ms para convencerse a s mismos que para convencer al

interlocutor.

Desean afirmar su autonoma de pensamiento y de accin y por ello,

sostienen con sus padres la opinin contraria, para mostrar que son
diferentes.
COMO ES LA COMUNICACIN?

Dependiendo de la confianza que hayan dado los padres.


Si la comunicacin entre padres e hijos se ha visto interferida o
interrumpida desde los primeros aos de vida, se puede llegar a un
bloqueo o paralizacin al hablar.

Los padres que habitualmente estn olvidados de su propia

adolescencia, a menudo responden de un modo reactivo adoptando
actitudes que se vuelven represivas en lugar de comprensivas.

En esta edad la comunicacin no es tan clara ya que es en la

adolescencia donde el ser humano se est formando, en sus diferentes
aspectos.

El joven producto de la desesperacin recurre consciente o

inconscientemente a la produccin de diferentes conductas, en busca
de comunicarse y ser comprendidos.

Todos los que estamos cerca de los adolescentes, debemos

mantenernos en contacto con nuestros propios recuerdos adolescentes.

Es importante encontrar las palabras precisas frente a la pregunta

de un adolescente o a la dificultad de los padres.
SUGERENCIAS PARA MEJORAR LA COMUNICACIN

La importancia de establecer bases y principios. Encontrar el

momento apropiado para hablar acerca de los comportamientos
aceptables e inaceptables.

Escuchar antes de hablar. Cuando los adolescentes llegan con

algo que los est incomodando, a veces lo nico que quieren, es que
sean odos. Algunas respuestas de los padres es la solucin total a esos
problemas es actuar de forma X olvidndose que los tiempos cambian
y muchas veces nuestra experiencia de adolescentes no se aplica en la
actualidad.

Recuerde no minimizar sus sensaciones. Dicindoles que sus

problemas no son nada en comparacin con los suyos, solo reafirmara
en ellos la creencia de que usted no tiene ningn deseo de entender sus
vidas.

Deles la oportunidad de hablar libremente. Demustreles que

pueden sentirse libres para decirles cules son sus ideas y pensamientos
con respecto a todo.

Hgalo sentir cmodo. Hgale ver al adolescente que cada charla

que deba tener con usted no tiene por qu ser una dura e importante
prueba.


Sepa admitir que se equivoc. Como padres queremos y
creemos tener siempre la razn. Admitirlo y especificar porque lo
lamenta.

Debe ser consistente, firme y justo. Al realizar reglas, se debe

asegurar que el adolescente la acepte y este de acuerdo con ella.

Ensale a comunicar sus sentimientos. No es suficiente

preguntarle qu ha hecho sino tambin cmo se ha sentido. Puedes
ayudarle a que entienda qu siente preguntndole ests enfadado o
triste? o dicindole yo estoy orgulloso y t?. Todos tenemos que
aprender a expresar nuestros sentimientos y t puedes ayudar a tu hijo
a ello.

Controla tus impulsos. Puede ocurrir que te cuente que ha hecho

cosas que no te gustan (por ejemplo, que ha faltado a una hora de clase
porque no tena ganas de ir). En esos casos no te dejes llevar por los
nervios; si reaccionas de forma impulsiva y no razonas con l, puede
que la prxima vez no confe en ti y no te lo cuente. Evita los gritos, las
amenazas, ordenarle lo que tiene que hacer. Cuando ests ms sereno
habla con l y explcale qu es lo que no te gusta.

Ya no es un nio. No lo olvides, se est convirtiendo en adulto, si

lo tratas como tu nio pequeo se sentir avergonzado, ms an delante
de sus amigos y amigas. Evita criticarlo, darle lecciones, invadir su
espacio personal en todo momento, especialmente cuando est con su
grupo.

Pasar tiempo juntos. Las familias estn muy ocupadas hoy en

da. Entre el trabajo, las tareas y otros asuntos, en general queda poco
tiempo para disfrutar de la compaa de la familia. Debemos aprovechar
el tiempo que sea para poder estar con los adolescentes. Nos ayudar
a ocupar un poco del tiempo libre de los adolescentes y podremos
conocerlos mejor. Nos ayudar a construir una buena relacin y
permitir que ellos sepan que nos interesan. Una madre, por ejemplo,
juega al bsquetbol con su hijo adolescente aunque sabe que juega mal.
Sea lo que sea, aunque sea solo una vez por semana. Aunque sea solo
una ida a la tienda juntos. Los adolescentes notarn si nos hacemos un
tiempo para ellos.

Cumplir con las promesas. Si les hacemos promesas a los

adolescentes, debemos cumplirlas, de ser posible. Cuando no podemos
cumplir con las promesas por algn motivo sobre el que no podemos
hacer nada, debemos hablar con los adolescentes de ello. Debemos
decirles que lo lamentamos. Los adolescentes deben saber que pueden

contar con que no faltemos a nuestra palabra. Esta es una parte

importante de ganarnos su confianza y respeto. Si cumplimos con
nuestras promesas, es muy probable que ellos cumplan con las suyas.

Reconocer los esfuerzos especiales. No debemos subestimar a

nuestros hijos adolescentes. Debemos elogiar sus esfuerzos especiales,
por ejemplo, si les ha ido bien en un examen, si han practicado mucho
para un juego o una actuacin o si hayan sido particularmente amables
con alguien.

Decirles que los queremos. Amamos a nuestros hijos; sin

embargo, con qu frecuencia nos tomamos tiempo para decrselo?
Debemos decirles a nuestros adolescentes cunto los queremos, todos
los das. Debera ser un hbito!

Brindar apoyo. Cuando nuestros hijos adolescentes han tenido un

mal da, podemos brindarles nuestro consuelo. Aunque pretenden ser
adultos, todava necesitan nuestro apoyo. Debemos escucharlos y
brindarles comprensin.
LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR DE LOS ADOLESCENTES
Cada persona tiene un "tanque" (depsito) de "amor" que puede estar
ms o menos lleno dependiendo si en nuestras relaciones recibimos
amor en la forma adecuada.
Existen cinco formas de expresar y recibir amor, es decir "5 lenguajes
del amor" que se clasifican as:
- El lenguaje de las palabras de afirmacin: el amor se expresa y recibe
a travs de la afirmacin verbal.
- El lenguaje del tiempo de calidad: cuando las personas comparten su
amor por el otro pasando tiempo de calidad juntos.
- El lenguaje de recibir regalos: algunas personas ven el acto de
entregarse regalos, sin tener que importar su valor, como un acto de
amor.
- El lenguaje de los actos de servicio: la persona se siente amada cuando
recibe ayuda en las tareas rutinarias como pueden ser las domsticas.

- Lenguaje del contacto fsico: las personas se sienten amadas al estar

en contacto fsico cercano entre s de diversas maneras.
Aunque hay que expresar amor de las cinco maneras citadas cada
persona tiene uno o dos lenguajes con los que le resulta ms fcil
sentirse amado.
"Igual que los adultos, los jvenes necesitan sentirse amados, sin
embargo, comunicar esta verdad a los hijos puede ser un desafo,
debido a que las personas por naturaleza dan y reciben amor de
distintas maneras. Todo padre al igual que todo joven habla uno de los
cinco lenguajes del amor. Sin embargo surgen serios conflictos cuando
encontramos que no sabemos o no estamos preparados para hablar el
lenguaje de amor de nuestros jvenes.
CONCLUSIONES

La buena comunicacin comienza en la niez, si est bien fortalecida

en las edades tempranas no ser un problema en la adolescencia.

Para que haya una buena comunicacin es necesario crear en el

hogar un ambiente propicio donde la confianza, la comprensin, la
empata, la libertad y la tolerancia sean las normas que la rijan.

La comunicacin entre padres e hijos debe ser abierta que permita

encontrar las palabras precisas frente a la pregunta de un adolescente.

En resumen, es fundamental que madres y padres sean conscientes

de los obstculos que dificultan la buena comunicacin y que intenten
superarlos, ya que los dilogos frecuentes y la comunicacin en positivo
son elementos fundamentales para la satisfaccin familiar y para el
bienestar del adolescente.

Padres y madres deben hacer un esfuerzo por fomentar la

comunicacin con sus hijos. Si bien durante la infancia chicos y chicas
podan hablar con ellos espontneamente, durante la adolescencia los
padres deben esforzarse ms por mantener una buena comunicacin.

Con demasiada frecuencia, los mensajes de los padres estn

cargados de crticas y continuas referencias a los errores cometidos por
sus hijos, aspectos que hay que intentar evitar para conseguir una
comunicacin ms positiva.