Taller Expresando mis Emociones

OBJETIVO GENERAL:

Ofrecer material adecuado para que los padres y apoderados (y tambin los nios)
aprendan a identificar sus emociones, a expresarlas y a gestionarlas de forma
saludable.

CANTIDAD DE PARTICIPANTES:

Padres y apoderados de jardn Infantil Carrusel de nios (20 aprox.)

CANTIDAD DE SESIONES:

Una sesin de 1 hora 45 minutos. Pudiendo realizar dos grupos, si la cantidad excede lo

presupuestado
Mircoles 29 de Junio

DESARROLLO DEL TALLER:

Se realiza dinmica grupal para presentar a los integrantes del taller
Presentacin de extracto de pelcula Intensamente para sensibilizar a los padres y
apoderados sobre la importancia de reconocer y expresar nuestras emociones en forma
adecuada.
1.

Los participantes se sientan en sus sillas formando un crculo en el centro de la sala.

2. El moderador explica en qu consiste la dinmica del taller. Es importante incidir al

respecto que una emocin de por s no es buena ni mala, es decir, se trata de una
reaccin personal que pasa y que sienten las personas. Aun as, tambin hay que
hacerles ver a los apoderados que en muchas ocasiones una emocin trae implcito un
pensamiento o una determinada accin y que dichas acciones deben poder ser
gestionadas correctamente porque debemos ser capaces de ponerle un nombre.

3. El moderador ubica en el centro del aula sobre algn tipo de superficie las emociones
que ha recortado y plastificado previamente. Estas tarjetas con las emociones deben
estar boca abajo.
4.

Se decide el orden por el que de forma ordenada irn cogiendo una o dos emociones,
(segn participantes), de las que estn en el centro. Una vez decidido el orden ser
cuando el primer apoderado se levantar y coger dos de las tarjetas con emociones
que estn en el suelo y boca abajo. Una vez las haya tomado, volver a su sitio.

5. El apoderado que tiene una o dos tarjetas con las emociones, debe leer en voz alta qu
emociones ha tomado del centro. En ese momento es cuando debe explicar al resto de
los apoderados una o dos situaciones que le hayan pasado y que guarden relacin con las
emociones que ha tomado del centro. Concretamente, debe explicar:
Una emocin que le haya ocurrido en su hogar.
Una emocin que le haya ocurrido fuera de su hogar (casa, calle, campo de ftbol,
hospital)
El apoderado puede empezar a contar su experiencia de esta manera:
Yo he sentido la emocin de [EMOCIN] cuando / un da que
Una vez todos los apoderados han participado contando sus historias relacionadas con las
emociones elegidas, llega el momento de una reflexin final, en grupo. Algunas preguntas
dirigidas pueden ser:
Les ha sido difcil contar la historia de las emociones elegidas?
Ha habido alguna emocin que se haya repetido que, tratndose de la misma emocin, se ha
contado de manera positiva y negativa?
Cundo un apoderado ha dicho en voz alta sus dos emociones, se han acordado de una situacin
o de algn familiar, amigo o conocido?
Hay alguna emocin que no acaben de comprender del todo?

Aliocha Ibaez Soto

Psicloga
Mag. Psicologa Educacional
Reg.MINEDUC 60561