CUADRO SINPTICO- PROGRAMA DE ORIENTACIN VOCACIONAL

Luz Marina Arvalo Bejarano

Id: 441829

Tutor:

LIDDA MARYORY RINCON

Psicologa Educativa

CORPORACION UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES
CARRERA DE PSICOLOGIA
BOGOTA
2016

Filosofa, psicologa y
espiritualidad
Concepciones de las
ciencias de la
conducta.

APORTE

Meditacin

modelo educativos
de aprendizaje

pensamiento
occidental
CONCEPTOS

El hombre como un ser en continuo

aprendizaje de: conductas, valores,
sentimientos y conocimiento, en lugar de
considerarlo como un enfermo

Racionalista que descuid

toda la vida corporal, anmica, La filosofa y
espiritual y
tecnologa
psicolgica
occidental

nfasis en las conductas mal

adaptadas que deber ser
desaprendidas y sustituidas por
aquellas que son ms constructivos y
funcionales a la realidad que vive.

La conciencia de frustracin en el
Descuido de
la vida
ESPIRITU hombre de hoy ha renovado el inters y
la prctica de muchos
interior del
AL
individuos y grupos por el crecimiento
hombre
interior y la verdadera espiritualidad

Las filosofas y prcticas orientales han

enseado que el hombre antes que nada es un
ser
espiritual llamado a un destino trascendente

Tab que nos

lleva a la enajenacin es el desconocimiento
de s mismo

Pensamiento y prctica oriental es aquella que nos permite un

conocimiento profundo y
trascendente de nuestra propia existencia

La meditacin en su concepcin y
prctica oriental constituye una
disciplina de autoconocimiento

introspeccin y relajacin profunda con

efectos psicolgicos y orgnicos que
benefician a la
persona dotndola de salud y vitalidad

PRINCIPIO

Ser en desarrollo

nfasis en la relacin

El momento vital presente

Autenticidad

Fundmentos

Es un estado de conciencia en el que el mundo interior de

la persona comienza a ordenarse produciendo descanso,
relajacin profunda, salud fsica, agudeza
mental, afinacin de la intuicin y percepcin y nos procura una
liberacin espiritual llamada
Samadhi por los hindes o Satori por los japoneses del Zen.

ESCUELAS

Yoga como el Raya Yoga, el Hatha

Yoga y el Mantra Yoga - Zen,
llamada en japons Zazen

ORIGENES EN EL BUDISMO

Considerada por
investigadores y
psicoterapeutas

Medio o instrumento de introspeccin

insight y reeducacin que constituye una
verdadera curacin a los males del
hombre

Vitalidad consciente

Actitud frente a la vida

Proceso ms importante de la
interaccin del ser humano

Entender esencia profundidad y

trascendencia de la comunicacin
como fenmeno humano

Transmisin y recepcin de
mensajes entre un emisor y
un receptor

Comunicacin

COMUNICACIN:

proyeccin del verdadero Yo

comunicacin en sus formas verbales y lgicas

Herencia cultural

Valores
Fantasmas y prejuicios
roles sociles

Manifestaciones corporales, no
verbales y emocionales como son los
gestos, el tono de voz, la
mirada, la postura corporal, la
expresin del rostro

Aprendio a concebirnos,
tratarnos y valorarnos a
nosotros mismos

Fenomeno

Sentimientos e ideas de la vida

vintercambio con las personas del sexo opuesto

posibilidades de creatividad y desarrollo
actitudes y expectativas hacia el trabajo
contexto organizacional y social

Silencio significativo

COMUNICACIN, UNA
ACTITUD ANTE LA VIDA
Yo
Cultural de los pueblos y
naciones

v
experiencias de grandeza y prepotencia

CALIDAD DE LA COMUNICACIN

Relacin humana
Intercambio y comunin
con
personas y cosas

Cultura Occidental

La comunicacin es la herramienta ms
importante en la planeacin de vida y
carrera

Autenticidad

pierde o distorsiona el centro de la

comunicacin
CLARIFICACIN DE
VALORES

proceso de planeacin
de vida y carrera
requiere anlisis y
confrontacin de los
valores que vive la
persona

No ha realizado y profundizado en la
importancia de la comunicacin como
proceso de relacin personal,
interpersonal y laboral

Conductas sencillas
Aspectos Fundamentales
Comunicacin firme y efectiva

La filosofa subyacente a la asertividad

Los tres estilos posibles de respuestas en una situacin asertiva
Algunos medios para reconocer externamente cada uno de estos estilos de respuesta.

Logro de los objetivos cotidianos

FILOSOFA DE LA
ASERTIVIDAD

AFIRMA PONER EN CLARO

PENSAMIENTOS CONGRUENTES

MODELO DE ASERTIVIDAD

Pensamientos, deseos, derechos, sentimientos, necesidades

Derecho de la libre expresin
"deba" sentir o pensar distinto,
Responsabilidad de tratarse a uno mismo con respeto y dignidad

Decisiones, aprendiendo a actuar responsablemente de acuerdo a nuestra

vivencia personal
El derecho y la responsabilidad a controlar y dirigir la propia vida
responsable de sus
actos y de las consecuencias de los mismos, no se necesita justificar ante
los dems.

Conductas

MODELOS PARA LA PLANEACIN DE LA CARRERA

modelos tradicionales

conductas manipulatorias,
enajenantes y poco autnticas
PREGUNTAS

Asertividad
No asertivo
CARACTERISTICA

HOSTILIDAD
estilo hostil caracteriza la
comunicacin desigual o
desbalanceada

Insensibilidad por las necesidades de los dems

hostiles contra los otros
posturas de dominio, manipulacin y humillacin
mis propias necesidades y deseos hasta llegar a ser una postura de capricho
Incapaces de gozar sus relaciones
interpersonales y reciben respuestas de miedo, deshonestidad y

RECONOCER LOS
DISTINTOS ESTILOS
Emocin y lenguaje

Sentimientos y sensaciones

auto-regresivas

Mensajes no verbales
miedo ansiedad, culpa, depresin,
fatiga, minusvala, autoagresin,
inseguridad, ambivalencia,

Postura corporal, el tono de voz y

los gestos
muestran pasividad, miedo y
temblor

Recuperado de: http://aulas.uniminuto.edu/campus/mdl_201650/pluginfile.php/38278/mod_resource/content/2/Planeacion_de_Vida_y_Carrera.pdf

Eventos ms
importantes

Talento o habilidad

ADMINISTRACIN DEL TIEMPO

Logro objetivos vitales

manejo del tiempo significa manejo del stress
capacidad delegar y asertividad

AUSENCIA DE PRIORIDADES

Manejo de prioridades
Tirana de la urgencia