1.

Introduccin
Al hablar de Inteligencia Emocional podramos desarrollar personalmente un
ejercicio de reafirmacin y re direccin de Visin, Misin y Valores
Personales, Familiares, Profesionales y Ciudadanos, a travs de preguntas
activas simulaciones y visualizaciones de las cosas que influyen
filosficamente en nuestra vida, sueos y principios sobre las cuales
basamos nuestro actuar.
En esta poca de grandes y constantes cambios en todas las esferas de
nuestra existencia en la que se nos exige estar preparados para
enfrentarlos, ya que estos cambios cada da son mayores, ms rpidos, ms
violentos, mucho ms traumticos, ms ligados a un ambiente de gran
incertidumbre, de una competitividad que no se haba tenido antes
motivada a la globalizacin que le impone todo tipo de exigencias a las
organizaciones, ocasionando riesgo a su personal a veces sin tomar
conciencia de el, nuestra salud fsica y emocional, buscando el Desarrollo y
Talento como tal, podramos llamarlo el tema clave dentro de las
organizaciones protagonistas.
Recordando que ante todo somos seres humanos, que tenemos necesidades
y metas, las aceptemos, o no racionalmente. Una de las necesidades
principales es El Vaci Personal de emociones, sentimiento y caricias que
deben ser llenados, ya que esto determina y organiza todos los procesos
mentales y comportamiento total direccionado con motivacin al logro.
Dentro del contexto tambin estaremos analizando el mantenimiento fsico,
seguridad, competencias, reconocimientos, poder, xito, esperanza,
habilidades, destrezas, entrenamientos, desde luego esta no es una lista
completa de las necesidades fsicas, psicolgicas y espirituales del ser
humano, pero si representan factores que son comunes en el trabajo.
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
De los ocho tipos de inteligencia de los que habla Howard Gardner, dos se
refieren a nuestra capacidad de comprender las emociones humanas. La
inteligencia interpersonal est relacionada con nuestra capacidad de
entender a los dems. La inteligencia intrapersonal est determinada por
nuestra capacidad de entendernos a nosotros mismos.
Daniel Goleman agrupa ambos tipos de inteligencia bajo el nombre de
inteligencia emocional. La inteligencia emocional es nuestra capacidad de
comprender nuestras emociones y las de los dems.
La inteligencia emocional determina, por ejemplo, nuestra capacidad de
resistencia a la frustracin, a la confusin, o nuestra manera de reaccionar
ante la adversidad. Nuestra capacidad de aprendizaje est, por tanto
ntimamente ligada a nuestra inteligencia emocional.La inteligencia
emocional agrupa al conjunto de habilidades psicolgicas que permiten
apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones,
entender las de los dems, y utilizar esta informacin para guiar nuestra
forma de pensar y nuestro comportamiento.
Orgenes del concepto

Aunque las definiciones populares de inteligencia hacen hincapi en los

aspectos cognitivos, tales como la memoria y la capacidad para resolver
problemas, varios investigadores influyentes en el mbito del estudio de la
inteligencia comenzaron a reconocer hace tiempo la importancia de los
aspectos no cognitivos. Edward L. Thorndike, en 1920, utiliz el trmino
inteligencia social para describir la habilidad de comprender y motivar a
otras personas.1 En 1940, David Wechsler describi la influencia de factores
no intelectivos sobre el comportamiento inteligente y sostuvo, adems, que
los tests de inteligencia no seran completos hasta que no se pudieran
describir adecuadamente estos factores.2
Desafortunadamente, el trabajo de estos pioneros pas desapercibido
durante mucho tiempo hasta que, en 1983, Howard Gardner, en su libro
Inteligencias mltiples: la teora en la prctica,3 introdujo la idea de que
los indicadores de inteligencia, como el cociente intelectual, no explican
plenamente la capacidad cognitiva, porque no tienen en cuenta ni la
inteligencia interpersonal (la capacidad para comprender las intenciones,
motivaciones y deseos de otras personas) ni la inteligencia intrapersonal
(la capacidad para comprenderse uno mismo, apreciar los sentimientos,
temores y motivaciones propios).4
El primer uso del trmino inteligencia emocional generalmente es atribuido
a Wayne Payne, citado en su tesis doctoral Un estudio de las emociones: el
desarrollo de la inteligencia emocional (1985).5 Sin embargo, esta expresin
ya haba aparecido antes en textos de Beldoch (1964),6 y Leuner (1966).7
Stanley Greenspan tambin propuso un modelo de inteligencia emocional
en 1989, al igual que Peter Salovey y John D. Mayer.8
La relevancia de las emociones en el mundo laboral y la investigacin sobre
el tema sigui ganando impulso, pero no fue hasta la publicacin en 1995
del clebre libro de Daniel Goleman, Inteligencia emocional, cuando se
populariz.9 En ese ao, la revista "Time" fue el primer medio de
comunicacin de masas interesado en la IE que public un relevante artculo
de Nancy Gibbs sobre el texto de Goleman.
El xito de ventas del libro de Goleman aument la difusin popular del
trmino inteligencia emocional hasta lmites insospechados, hacindose
muy popular en forma de artculos en peridicos y revistas, tiras cmicas,10
programas educativos, cursos de formacin para empresas, juguetes,11 o
resmenes divulgativos de los propios libros de Goleman
Fundamentos biolgicos de la inteligencia emocional
La raz ms primitiva de nuestra vida emocional radica en el sentido del
olfato o, ms precisamente, en el lbulo olfativo, un conglomerado de
clulas que se ocupa de registrar y analizar los olores.
A partir del lbulo olfativo se empezaron a desarrollar los centros ms
antiguos de la vida emocional, que despus fueron evolucionando hasta
recubrir completamente la parte superior del tronco cerebral .
Con la aparicin de los primeros mamferos, surgieron tambin nuevos
sustraeros fundamentales del cerebro emocional. Esta parte del cerebro,
que envuelve al tronco cerebral, se le denomina lmbico (anillo). Cuando

estamos capturados por el deseo o la rabia, estamos bajo la influencia del

sistema lmbico. Dentro de este sistema, una estructura en forma de
almendra, situada en ambos hemisferios, la amgdala, es el sistema ms
antiguo de alarma neuronal
Hace unos cien millones de aos, que el cerebro de los mamferos se
extendi y experiment una transformacin radical, que represent un
avance espectacular en el desarrollo del intelecto. Situado sobre el sistema
lmbico, el neocortex del Homo Sapiens, es mucho ms grande que el de
cualquier otra especie y le ha aportado todo aquello que es
caractersticamente humano.
Diversos autores han contribuido a enriquecer nuestra comprensin de la
vida emocional. Entre estos no podemos olvidar de mencionar a Joseph
LeDoux, cuya investigacin representa una autntica revolucin de nuestra
comprensin de la vida emocional, ya que pone de manifiesto por primera
vez la existencia de vas nerviosas para los sentidos que eluden el
neocortex.
Este circuito puede explicar el gran poder que las emociones pueden ejercer
sobre la razn, porqu los sentimientos que siguen este camino directo a la
amgdala son los ms intensos y primitos.
El neocortex es la base del pensamiento y de los centros que integran y
procesan los datos registrados por los sentidos. Es tambin el regulador
cerebral que desconecta los impulsos de al amgdala.

5. Conclusin
Al hacer referencia a recientes investigaciones por expertos en la materia
pudimos analizar que adems de ser de gran importancia es en este tiempo
de crisis, violencia familiar, extrafamiliar, ciudadana y poblacional las
emociones son componentes del ser humano que nos permiten sentir que
estamos vivos, imaginmonos por un instante como seria nuestra vida sino

tuviramos emociones, la personalidad no tendra sentido, seriamos seres

vacos.
Las emociones son estados afectivos, de expresin sbita y de aparicin
breve, pueden segn David Golemar y otros, crear un impacto positivo o
negativo sobre nuestra salud fsica, mental y espiritual.
Determinaremos cada uno de estos estrados como influyen en nosotros y
cuales son sus consecuencias:
Emociones que afligen: Son aquellas que promueven o mantienen los
procesos de enfermedad a travs de una serie de conexiones
psiconeuroinmunolgicas, mencionaremos en Primer Lugar. La Ira o Rabia, la
cual abarca tres etapas.
La Inicial: Desconfianza ante el medio que rodea la persona.
Luego: Sentimiento de molestia o rabia como tal.
Finalmente: La conducta expresiva como gritar, agredir, romper o tirar
objetos. En Segundo Lugar La Depresin, es decir, la tristeza acompaada
de una visin negativa de si mismo, el mundo que lo rodea y su futuro, esta
afecta cualquier proceso de recuperacin de cualquier otra enfermedad. En
Tercer Lugar La Ansiedad que consiste en una preocupacin constante y
excesiva por los acontecimientos en nuestra vida diaria. En Cuarto Lugar
Represin o Negacin es donde la persona no expresa o no toma conciencia
de que existe algo que le causa molestia o dolor emocional, siendo grave
para nuestra salud integral.
Para controlar de mejor forma las emociones, tanto positivas como
negativas las cuales forman parte de nuestra vida, y que es normal que las
sintamos, ya que sin ellas aquellos Grandes Cerebros no contaran en la
historia, ni tampoco los Retencin, Recepcin, Anlisis, Emisin y controlen
funciones de nuestro cuerpo en forma integra, de la misma forma La
Inteligencia Emocional en el Trabajo, Competencias, Habilidades Tcnicas y
Cognoscitivas son indispensables en nuestro crecimiento personal, familiar y
empresarial, para llenarnos de conocimientos y aprender a manejarnos en
ciertas y determinadas circunstancias aplicando y Practicando pensamientos
y sentimientos saludables como estos:
Sonre: Este cambio en los msculos faciales produce una serie de cambios
bioqumicos que cambian nuestra emocin y favorece la salud.
Reenfoca el problema: Trata de encontrarle lo positivo a lo que sucede,
recuerda que las situaciones difciles son una gran oportunidad para
aprender y que has experimentado situaciones conflictivas en el pasado y
pudiste seguir adelante.