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LA VOZ EN BIODANZA
El trabajo de integracin y liberacin de la voz en Biodanza es de importancia
fundamental, o lo que llamo movimiento vocal o danza de la voz. En la propuesta
integrativa de Biodanza, la voz no puede ser aislada del movimiento integrado, de la
danza, en que los segmentos plvico, abdominal, diafragmtico, pectoral, cervical y oral
fluyen integrados y libres, extendindose por resonancia a los brazos, manos, piernas y
pies. El comprometimiento con la emocin y con la expresin debe ser total.
La palabra en Biodanza debe de ser normalmente reducida al mnimo, por tener una
fuerte connotacin y estructuracin racional-cortical. Pero cuando esta palabra es
emocionada, se va transformando en una danza.
Muchas personas que trabajan con la voz diariamente consiguen expresar muy bien las
propias ideas y objetivos con palabras, pero cuando se trata de hablar de las propias
emociones que envuelven su vida, sus propias pasiones, esas mismas personas se
bloquean y mal consiguen respirar, y la danza integrada queda totalmente imposibilitada.
En el trabajo de voz en Biodanza, estimulamos esta danza, que ritmo, respiracin,
movimientos internos y expresiones externas surgen completamente integrados.
A travs de la voz como un sonido musical o como una danza sonora, o sea, a travs del
canto, conseguimos llegar a la vivencia, que es una vibracin de cura, una pulsacin que
penetra y es envolvente y al mismo tiempo, disolvente.
Los chamanes utilizan cantos para ritmos des armnicos en movimientos rtmicos
saludables y armnicos. Ellos respiran y cantan armona, como la brisa que acaricia las
flores de los rboles, o como el viento en las ondas del mar, o el mar en la arena de la
playa, o como las aguas en cascadas sobre las rocas.
Flujos orgnicos curativos que reactivan la danza de la vida y la msica csmica.
Los movimientos integrados son msica, basta sentirlos, admirarlos, vivenciales. Todos
nuestros abrazos son sonoros, todos nuestros encuentros con la vida son musicales.
El canto y la voz en biodanza son movimientos vitales, pura emocin.
Biodanza es movimiento, emocin, msica, canto. Y la danza de la vida es ciertamente: El
Arte de existir.
Sergio Cruz.
Especilzao na Extenso
BIODANZA, VOZ, MSICA Y PERCUSSO
o
a
a
A
Quanto mais o bailarino impregnado de emoo, ou vnculo com sua prpria essncia,
tanto mais fcil para ns, que a ele assistimos, a oportunidade de fazer conexes
profundas conosco mesmos. Quanto mais profunda a conexo dele, maior a possibilidade
de alcanarmos a grandeza e a beleza da vida, que nos estimula a entrarmos em contato
com os nossos prprios grandes e maravilhosos movimentos.
O movimento artstico permite-nos sentir "o estupendo". Eleva-nos para o transcendente,
que nos permite ser, e faz emergir em ns uma profunda necessidade de expresso,
dando-nos a secreta sensao de que ns tambm somos magnficos.
Se passarmos ao movimento da msica, em nada diferente. Este tambm um
movimento de vida, que nos transmite a harmonia rtmica do universo, dando-nos o
impulso de danar a vida.
Um pianista, em seus primeiros estudos, por exemplo, experimenta o "sentir-se", em
seguida o mover-se", passando sua dana ao teclado do piano e, ao transformar a sua
dana em sons, tudo vai ganhando sonoridade. Da mesma forma, quanto mais conectado
com suas emoes, quanto mais fluido em seu movimento, tanto mais desperta um
impulso altamente convidativo, no sentido de convidar para o movimento e a dana.
O movimento da msica integrada conduz a uma dana integrada.
As msicas em Biodanza so, e devem ser verdadeiras obras de arte, ou melhor, obras
de vida, com um poder "deflagrador" imediato, um convite unidade orgnica,
A VOZ EM BIOZANZA
O trabalho de integrao e liberao da voz em Biodanza de importncia fundamental:
eu o chamo de movimento vocal, ou dana da voz. Na proposta integrativa da
Biodanza, a voz no pode ser isolada do movimento integrado, da dana, em que os
segmentos plvico, abdominal, diafragmtico, peitoral, cervical e oral fluem integrados e
livres, estendendo-se por ressonncia aos braos, mos, pernas e ps. O
comprometimento com a emoo e com a expresso deve ser total.
A palavra na Biodanza deve normalmente ser reduzida ao mnimo, por ter uma forte
conotao e estruturao racional/cortical. Mas quando esta palavra emocionada, vai se
transformando em uma verdadeira dana.
Muitas pessoas que trabalham com a voz cotidianamente conseguem expressar muito
bem as prprias ideias e objetivos com palavras; mas quando se trata de falar das
prprias emoes que envolvem sua vida, suas prprias paixes, essas mesmas pessoas
se bloqueiam e mal conseguem respirar, e a dana integrada fica totalmente
impossibilitada. No trabalho de voz em Biodanza, estimulamos esta dana, em que
ritmo, respirao, movimentos internos e expresses externas surgem completamente
integrados.
Atravs da voz, como um som musical ou como uma dana sonora, ou seja, atravs do
CANTO conseguimos chegar vivncia, que uma vibrao de cura, uma pulsao que
penetra e envolvente e ao mesmo tempo, dissolvente.
Os xams utilizam o canto para transformar ritmos desarmnicos em movimentos
rtmicos saudveis e harmnicos. Eles respiram e cantam harmonia, como a brisa que
acaricia as flores das rvores, ou como o vento nas ondas do mar, ou o mar na areia da
praia, ou como as guas em cascatas sobre as rochas.
Fluxos orgnicos curativos que reativam a dana da vida e a msica csmica.
Os movimentos integrados so msica. Basta sent-los, admira-los, vivencia-los. Todos os
nossos abraos so sonoros, todos os nossos encontros com a vida so musicais.
O CANTO e a VOZ na Biodanza so movimentos vitais, pura emoo.
Biodanza movimento, emoo, msica, canto. a dana da vida e certamente: a Arte
de Existir.
Srgio Cruz
I Mdulo
O primeiro mdulo ser principalmente vivencial, o que de fundamental importncia
para podermos trabalhar e fazer a experincia com a voz e com a percusso em seus
diversos matizes. Vivenciaremos a voz como um instrumento musical, que produz
movimento integrado e induz profundas vivncias integrativas e regresso profunda.
Daremos toda a teoria introdutria referente voz e palavra emocionada em
Biodanza.
II Mdulo
O segundo mdulo ser principalmente terico e metodolgico, e exclusivo para quem fez
o primeiro mdulo ou a maratona de vivncia de Voz, Msica e Percusso.
Faremos vrias vivncias didticas, para reforar a aprendizagem como facilitadores de
exerccios de voz em Biodanza.
Discutiremos sobre os exerccios de voz e sobre a coerncia com o modelo terico do prof.
Rolando Toro, como tambm sobre as possveis variaes e aprofundamentos.
into the horizons of life, through the emotions of being and the satisfaction of selfexpression.
VOICE IN BIODANZA
The work of integration and liberation of voice in Biodanza is of fundamental importance. I
call it vocal movement, or the dance of voice. In the integrative goal of Biodanza,
voice cannot be isolated from integrated movement, from dance, in which the pelvic,
abdominal, diaphragmatic, pectoral, cervical and oral segments flow integrated and freely,
extending themselves in resonance to the arms, hands, legs and feet.
The commitment with emotion and with expression should be complete. The spoken word
in Biodanza should normally be reduced to a minimum, because it has a strong rational/
cortical connotation and structure. But when this spoken word is provoked by emotion it
transforms itself into a true dance.
Many people that work with voice on a daily basis are quite capable of expressing their
ideas and objectives with words; however, when it comes to talking about the emotions
that are involved in their lives or their passions, the same people block themselves and
can barely breath, making integrated dance impossible. In the work of voice in Biodanza,
we stimulate this dance in which the rhythm, the breath, the internal and external
movements emerge completely integrated.
Through voice, as musical sound like a sonorous dance as well as singing, we get to
vivencia, which is a healing vibration, a pulsation that penetrates and is at same time
involving and dissolving the dancer.
The shamans utilize singing to transform disharmonic rhythms into healthy and harmonic
rhythmic movements. They breath and sing harmony, like a breeze that caresses the
flower of the trees, or like the wind in the ocean waves, or the sand at the beach, or like
the water in waterfalls flowing over the rocks.
Healing organic flux reactivates the dance of life and cosmic music.
Integrated movements are music. We just need to feel, admire and experience them. All
our embraces are sonorous, all our encounters with life are musical.
SINGING and VOICE in Biodanza are vital movements, pure emotion.
Biodanza is movement, emotion, music, and singing. It is certainly the dance of life: the
Art of Existing.
Srgio Cruz
Rhythmic movement
Melodic movement
Module 1
The first module will be mainly vivencial, which is of fundamental importance for the
experience with voice and percussion given its diverse nuances. We will experience the
voice as a musical instrument that produces integrated movement and induces deep
vivencias and deep regression.
We will give the introduction related to voice and the emotional word in Biodanza.
Module 2
The second module will be mainly theoretical and methodological, and exclusive for those
who did the first module which focused on the vivencial marathon of Voice, Music and
Percussion. We will do several didactic voice vivencias to reinforce our knowledge as
facilitators. We will talk about exercises of voice, and their congruence with the theoretical
model of Professor Rolando Toro, as well as their possible variations and ways of
deepening.
SPCIALISADION
BIODANZA, VOIX, MUSIQUE ET PERSUSSION
Italien,
Anglais
et
Allemand)
Srgio CRUZ
La voix humaine
Le mouvement rythmique
Le mouvement mlodique
Module I
Le premier stage sera avant tout vivenciel, cest d'une importance fondamentale pour
travailler et exprimenter la voix et la percussion dans leurs diffrentes nuances. On
vivenciera la voix en tant qu'instrument musical qui produit un mouvement intgr et
qui induit des vivencias intgratives et de rgressions profondes.
Il y aura toute une thorie introductive sur la voix et la parole mue en Biodanza.
Module II
Le deuxime stage sera avant tout thorique et mthodologique et rserv exclusivement
ceux qui ont dj fait le premier module ou le stage vivenciel Voix, Musique et
Percussion.
Il y aura diverses vivencias didactiques pour renforcer l'apprentissage du facilitateur
dexercices sur la voix en Biodanza
On traitera des exercices de voix et de leur cohrence avec le modle thorique du
professeur Rolando TORO, ainsi que de leurs possibles variations et de leurs
approfondissements.
SPECIALIZZAZIONE NELLA ESTENSIONE:
BIODANZA, VOCE, MUSICA Y PERCUSIONE
I Modulo
Il primo stage sar soprattutto vivenziale, e di fondamentale importanza per lavorare e
fare lesperienza con la voce e con la percussione, nelle loro diverse sfumature. Si
vivenzier la voce come strumento musicale che produce movimento integrato e che
induce profonde vivencias integrative e di regressione.
Ci sar tutta la teoria introduttiva appartenente alla voce e la parola emozionata in
Biodanza.
II Modulo
Il secondo stage sar soprattutto teorico e metodologico ed esclusivo per chi ha gi fatto il
primo modulo o lo stage di vivencia Voce, Musica e Percussioni.
Ci saranno diverse vivenzie didattiche, per rafforzare lapprendimento come
facilitatore.
Si discuter sugli esercizi di voce e sulla loro coerenza con il modello teorico del prof.
Rolando Toro nonch sulle loro possibili variazioni e approfondimenti.