Cuestionario

1.- Me aprecio, me respeto, me acepto tal como soy?

Si me quiero bastante para aceptarme tal como soy, me respeto lo suficiente para no
hacerme dao a m mismo y para respetar a los dems, y aprecio mis virtudes y mis
defectos.
2.- Estoy habitualmente satisfecho o insatisfecho de m mismo?
En parte si estoy muy satisfecho conmigo mismo, pero an tengo algunos defectos que
cambiar y con el tiempo espero poder asimilarlos y tratar de cambiarlos para ser mejor
persona.
3.- Reconozco mis cualidades y mis logros o, por el contrario, los desestimo?
Si los reconozco, siempre trato de aprender ms de ellos de felicitarme a m mismo pero
jams confiarme, se q los puedo mejorar ms y trato de hacerlo.
4.- Me valoro en lo que realmente valgo o, por el contrario, me infravaloro?
Siempre trato de estar muy satisfecho con lo q soy y hago, jams trato de ser menos q
alguien ms, todo por igual, todos somos iguales.
5.- Asumo serenamente mis errores, limitaciones y fracasos?
Jams dejo q un fracaso afecte mi estado de nimo, de los errores se aprende y los veo
como una oportunidad para mejorar como persona.
6.- Me perdono?
Si
7.- Me comporto de una manera autnoma y solidaria a la vez?
A veces, en ocasiones es bueno estar acompaado, y ms q ser solidarios hay q ser
humildes con todos los q nos rodean y jams negar la ayuda a alguien sin importar quin es.
8.- Soy capaz de defender mis derechos sin intentar violar los ajenos?
La Mayora de las veces s, siempre trato de pensar dos veces antes de responder algo a
alguien.
9.- Me cuido suficientemente?
S, siempre trato de alejarme de las personas q hacen algn tipo de dao, ya sea fsicamente
o psicolgicamente, nunca trato de sentirme menos siempre veo lo positivo en m y en los q
me rodean, trata a los dems como quieres ser tratado.

Indicios Positivos:
1.- Cree firmemente en ciertos valores y principios, est dispuesto a defenderlos, aun
cuando encuentre oposicin, y se siente lo suficientemente seguro de s mismo como para
modificarlos si nuevas experiencias indican que estaba equivocado.
Si
2.- Es capaz de obrar segn crea ms acertado, confiando en su propio juicio, sin sentirse
culpable cuando a otros no les parezca bien lo que haga.
No
3.- No pierde tiempo preocupndose en exceso por lo que haya ocurrido en el pasado ni por
lo que pueda ocurrirle en el futuro. Aprende del pasado y proyecta para el futuro, pero ve
intensamente el presente, el aqu y el ahora.
Si
4.- Tiene una confianza bsica en su capacidad para resolver sus propios problemas, sin
dejarse acobardar fcilmente por fracasos y dificultades. Y est dispuesto a pedir ayuda de
otros cuando realmente la necesita.
Si
5.- Como persona, se considera y se siente igual que cualquier otra persona; ni inferior ni
superior; sencillamente, igual en dignidad; y reconoce diferencias en talentos especficos,
prestigio profesional o posicin econmica.
Si
6.- Da por supuesto que es interesante y valioso para otros, al menos para aquellos con
quienes se asocia amistosamente.
Si
7.- No se deja manipular por los dems, aunque est dispuesto a colaborar con ellos si le
parece apropiado y conveniente.
Si
8.- Reconoce y acepta en s mismo una variedad de sentimientos y pulsiones, tanto
positivos como negativos, y est dispuesto a revelrselos a otra persona, si le parece q vale
la pena y as lo desea.
No
9.- Es capaz de disfrutar con las ms diversas actividades, como trabajar, leer, jugar, charlar,
holgazanear, caminar, etc.
Si

10.- Es sensible a los sentimientos y necesidades de los dems; respeta a las normas
sensatas de convivencia generalmente aceptadas, y entiende que no tiene derecho ni lo
desea- a medrar o divertirse a costa de otros.
Si
Indicios negativos:
1.- Autocritica rigorista, tendente a crear un estado habitual de insatisfaccin consigo
mismo.
No
2.- Hipersensibilidad a la crtica, que le hace sentirse fcilmente atacado y a experimentar
resentimientos pertinaces contra sus crticos.
No
3.- Indecisin crnica, no tanto por falta de informacin, sino por miedo exagerado a
equivocarse.
Si
4.- Deseo excesivo de complacer, no se atreve a decir no, por temor a desagradar y perder
la benevolencia del peticionario
Si
5.- Perfeccionismo, o auto exigencia de hacer perfectamente, sin un fallo, casi todo
cuanto intenta; lo cual puede levarle a sentirse muy mal cuando las cosas no salen con la
perfeccin exigida.
No
6.- Culpabilidad neurtica, se condena por conductas que no siempre son objetivamente
malas, exagera la magnitud de sus errores y delitos y/o los lamenta indefinidamente, sin
llegar a perdonarse por completo.
No
7.- Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, que le hace estallar fcilmente por cosas
de poca monta.
No
8.- Actitud supercrtica, casi todo le sienta mal, le disgusta, le decepciona, le deja
insatisfecho.
No

9.- Tendencias Depresivas, tiende a verlo todo negro: su vida, su futuro y, sobre todo, su s
mismo; y es proclive a sentir una inapetencia generalizada del gozo de vivir y aun de la
vida misma.
No

Cuestionario
1.- Cules son los cinco sistemas ambientales de Bronfenbrenner y cul es su utilidad en
las ideas acerca del desarrollo de los nios?
Son el: Microsistema, mesositema, exosistema, macrosistema y cronosistema.
Es importante recalcar que gracias a la teora de Bronfenbrenner los maestros pueden tener
una base para observar el desarrollo de los nios no solo en el aula, sino tambin en
distintos escenarios, como ser la familia, el vecindario y los grupos de pares. Es muy
importante saber en q entorno crece el nio.
2.- Cules Etapas de la teora de Erikson atraviesa una persona desde el nacimiento hasta
el final de la adolescencia? Cules son las posibilidades para cada etapa?
Son 5 etapas:
1.-Confianza frente a desconfianza: La posibilidad positiva es una sensacin de comodidad
y un temor mnimo. Y lo negativo es la desconfianza cuando son ignorados y maltratados.
2.-Autonomia frente a vergenza y duda: La posibilidad positiva es q el nio afirma su
independencia y hacen su voluntad. Y lo negativo es que desarrollan vergenza y duda
cuando se los limita o castigan severamente.
3.-Iniciativa frente a culpa: La posibilidad positiva, se le inculca un sentimiento de
responsabilidad y esto genera una iniciativa propia en el nio. Y lo negativo es q si no se les
inculca un sentimiento de responsabilidad estos generan ansiedad y culpa.
4.-Laboriosidad frente a inferioridad: La posibilidad positiva es el aprendizaje continuo de
nuevas experiencias, de inculcarle deberes y hacerse responsables de sus actos. Y lo
negativo es el desarrollo de sentimientos de inferioridad, incompetencia eh
improductividad.
5.-Identidad frente a confusin de identidad: La posibilidad positiva es el descubrimiento
de s mismo logrando construir su identidad. Y lo negativo es q pueden quedar confundidos
respecto a su identidad y pueden tener inestabilidad emocional.
3.- Qu tan bien cree que su propio desarrollo socioemocional se puede describir
utilizando la teora de Erikson?
En mi opinin eh tenido una buena infancia, mis padres me inculcaron buenos valores y
responsabilidades me ensearon a diferenciar entre lo bueno y lo malo. En la adolescencia
no tuve muchos problemas con generar una identidad propia, eh aprendido mucho de mis
errores y eh sabido salir adelante. Ahora q estoy en la edad de la adultez temprana, no tengo
muchos problemas para socializar, tengo buenos amigos y una buena enamorada, se lo q
quiero hacer de mi vida y lo estoy haciendo poco a poco.

Instituto Tecnolgico
Infocal

TEORIAS
CONTEMPORANEAS

Nombre: Mathias Villarroel C.

Docente: Dr. Richard Quiroz M.
Materia: Desarrollo Personal
Carrera: Electromecnica Industrial
Fecha: 18 de agosto de 2015

Cochabamba-Bolivia

Instituto Tecnolgico
Infocal

EL AUTOESTIMA

Nombre: Mathias Villarroel C.

Docente: Dr. Richard Quiroz M.
Materia: Desarrollo Personal
Carrera: Electromecnica Industrial
Fecha: 18 de agosto de 2015

Cochabamba-Bolivia