LA CREATIVIDAD: mi descripcin: por encima del Promedio.

La creatividad puede definirse tcnicamente en psicologa como la

generacin de procesos de informacin, productos o conductas relevantes
para una situacin de destreza o conocimiento insuficiente. Es estudiado por
la Heurstica.

Aunque algunos tericos la definen como la generacin de algo que es a la

vez nuevo y til, es difcil alcanzar una definicin que acepten la mayor
parte de los autores, pues existen tres grandes aproximaciones tericas a la
creatividad:

* Como proceso,
* Como caracterstica de la personalidad.
* Como producto.

Probablemente una definicin que acepta a los enfoques anteriores es:

'Identificacin, planteamiento o solucin de un problema de manera
relevante y divergente.'

Cuatro variables son las ms frecuentemente utilizadas para medir a la

creatividad:

* Fluidez: alta frecuencia de ideas.

* Flexibilidad: transformacin de las ideas.
* Elaboracin: grado de acabado.
* Originalidad: alejamiento de la norma.

Cuatro fases (no necesariamente seriadas) parecen estar presentes en el

proceso creativo:

1. Preparacin

2. Incubacin
3. Iluminacin
4. Verificacin

En la creatividad influye el llamado pensamiento lateral o divergente. En el

mbito hispnico, el filsofo Jos Antonio Marina ha estudiado algunos de
los aspectos ms importantes de la creatividad. El trmino pensamiento
lateral fue propuesto por Edward De Bono para representar todos esos
caminos alternativos que no estamos acostumbrados a usar. Segn l, la
mayora de la gente solo tiende a ver una forma de resolver el problema
cuando sin embargo puede haber varias formas de resolverlo que no son
visibles a simple vista.

Algunas barreras a la Creatividad

De acuerdo con el libro A Whack on the Side of the Head, del psiclogo
holands Roger Van Oech, las principales barreras que una persona se auto
impone en el desarrollo de su propia creatividad son las siguientes:

- Buscar nicamente una respuesta correcta a los problemas: Cuando se

investigan mltiples respuestas podemos generar ideas inusuales y
creativas.
- Tener demasiada fe en la lgica: Aplicar la lgica muy pronto en el proceso
de generacin de ideas hace que las personas cierren los caminos a los
pensamientos que pueden producir ideas creativas.
- Seguir siempre las reglas: Si bien las reglas son importantes, a veces hay
que hacerlas a un lado para generar ideas nuevas y fuera de lo comn.
- Ser demasiado prcticos: Ser prcticos significa tener mucho juicio. El
juicio anticipado o prejuicio es la muerte de las ideas.
- Evitar la ambigedad: Cuando las ideas, hechos o circunstancias son
ambiguos o poco claros, la mente trabaja probando nuevas conexiones y
patrones. Este proceso conduce a nuevas ideas y descubrimientos por lo
que es mejor no evitar la ambigedad.
- Creer que errar es incorrecto: Si un individuo tiene miedo a cometer
errores no asumir ningn riesgo. La creatividad requiere de ingresar a
territorios desconocidos, que a menudo lleva a fracasos. Los errores en lugar

de ser temidos deben ser considerados medios o pasos intermedios para

llegar a las mejores ideas.
- Pensar que jugar con un problema es un asunto intil: Jugar con ideas y
pensamientos son parte bsica del proceso creativo.
- Pensar que un asunto est por fuera del propio campo de conocimiento:
Grandes descubrimientos han tenido lugar cuando alguien jugaba con ideas
en reas que no eran de su competencia.

Segn los estudios de grandes autores en el tema de la creatividad, las

personas creativas tienen cualidades esenciales de personalidad:

+ Logran desarrollar fluidez de un gran nmero de ideas antes de llegar a la

solucin de un problema.
+ Son flexibles en la aproximacin a los problemas, pueden ver el problema
y atacarlo desde varios puntos de vista.
+ Logran redefinir sus problemas para llegar a mltiples versiones del
mismo antes de darle una solucin concreta.
+ Buscan la originalidad, distinguirse de los dems.
+ Su motivacin es intrnseca, no dependen de ambientes o estmulos
externos.
+ Son tolerantes a a la ambigedad, lo que significa que son capaces de
sentirse cmodos trabajando en varios campos o disciplinas a la vez y
cuando las circunstancias no son claras.

Uno de los actos que pueden ayudar a aumentar el rendimiento creativo es mover las manos.

El realizar actividades fsicas mejora la solucin creativa de problemas, esto resulto de

una investigacin, a cargo de los profesores Jeffrey Snchez-Burks y Suntae Kim, en los
cuales tambin seala que adems del valor creativo de pasear a pie hay otros actos
fsicos que pueden ayudar a pensar.
Entre esos otros actos que pueden ayudar a aumentar el rendimiento creativo estn el
gesticular con cada mano, as como el ejercicio de colocar objetos juntos.

Explica Snchez-Burks, que el pensamiento creativo abundan en el uso diario, y que

esto no es desconocido dentro de los laboratorios de investigacin, los equipos de
publicidad. Estas metforas sugieren una conexin entre las experiencias concretas del
cuerpo y el conocimiento creativo.
Para hacer est investigacin Snchez-Burks y Suntae Kim reunieron a un equipo de de
investigadores de talla internacional y se realizo a 400 estudiantes universitarios,
haciendo 5 pruebas diferentes para evaluar la potencia de las "metforas creativas".
En las pruebas se les pidi a los estudiantes generar ideas, primero gesticulando
sosteniendo su mano derecha y luego la mano izquierda, para completar las tareas de
palabras, ya sea sentados dentro de una oficina o fuera de ella,
Tambin se les pidi participar en la solucin de problemas caminando en un rea
rectangular o libremente a pie.
Es decir, que los participantes adoptaran una metfora de proceso de creatividad,
cruzando mltiples ideas para encontrar soluciones, adems de hacerlo mientras
combinaban pares de objetos.
Los resultados revelaron que fsica y psicolgicamente los actos que expresan metforas
creativas promueven la fluidez, flexibilidad y originalidad en la resolucin de
problemas.
Los actos de hacer un gesto alternativo con cada mano y colocar objetos en conjunto
pueden mejorar el rendimiento creativo, as como pensar fuera o sin limitaciones fsicas,
como caminar al aire libre o dar vueltas, ayuda a eliminar las barreras mentales
inconscientes que limitan el conocimiento, dijo Snchez-Burks.
En otras palabras, nuestros vnculos cuerpo-mente no slo atestiguan los procesos de
activacin de los conocimientos, sino tambin la generacin de conocimientos. Y si se
incorporan metforas creativas estas ayudan a encender el motor de la creatividad,
concluy.

El mago y psiclogo britnico Richard Wiseman es conocido por

asesorar con su talento las series de TV Cazadores de Mitos y
The Mentalist. Adems, se convirti en una celebridad de
internet gracias a videos como 10 apuestas para hacer a tus
amigos sin perder jams o 10 simples bromas para fastidiar a tus
amigos.
Su ltima obra, bajo el nombre de 59 segundos: cambia tu vida en menos de un
minuto, es un compendio de ejercicios mentales que permiten realizar pruebas y
cambios a nivel cognitivo, con el fin de mejorar tu vida. Por ejemplo aqu, ense
-entre otras cosas- a descubrir a buen mentiroso con un sencillo truco de no
ms de 5 segundos.

Otro de estos prcticos y rpidos ejercicios, supuestamente permite determinar si

eres ms analtico o ms creativo.
Segn Wiseman, algunos investigadores postulan que el cerebro tiene dos modos
generales. Uno es el lado derecho que es ms creativo, visual e intuitivo; mientras
el otro, el izquierdo, es lgico, secuencial y analtico. Todos trabajamos en ambos
modos, pero naturalmente tendemos hacia un modo o el otro, seala en un video
donde explica la dinmica.
El ejercicio para determinar cul es tu lado predominante
consiste en simplemente entrelazar tus manos.
Luego debes observar qu pulgar est encima del otro:
1. Si es el izquierdo el que est sobre el derecho, eres una persona que suele
usar ms su lado derecho del cerebro, o sea, eres ms creativo.
2. En cambio, si es el pulgar derecho el que est encima del izquierdo, eres una
persona con predominancia del lado izquierdo, es decir, eres ms analtico.