5 Cara Mengatasi Kulit Bersisik

Kulit merupakan bagian tubuh manusia yang berfungsi sebagai pelindung organ dari
lingkungan sekitar, untuk melindungi organ tubuh kulit terdiri dari beberapa lapisan yang
disebut Epidermis (bagian terluar kulit disebut juga kulit ari atau kulit mati), Dermis (terdiri
dari pembuluh darah, kelenjar minyak, kelenjar keringat dan folikel rambut yang berada tepat
dibawah Epidermis), dan Sub Kutis (bagian kulit terdalam yang terdiri dari jaringan lemak
dan sel kolagen). Kulit juga merupakan jaringan yang sangat kompleks artinya kulit terdiri
dari pembuluh darah dan saraf, kulit juga bersifat elastis dan sensitif. Kulit seseorang juga
berbeda-beda karena dipengaruhi oleh iklim, umur, jenis kelamin, ras dan tergantung lokasi
ditubuh. Kulit juga mengandung kolagen dan kolagen sendiri berada dibagian sub kutis atau
bagian terdalam kulit yang berfungsi untuk melembabkan kulit, membantu pembentukan
kulit baru dan menjaga keelastisan dan kelenturan kulit. Kolagen sendiri mengandung
mineral dan terbentuk karena adanya proses pengangkutan sirkulasi yang lancar dan baik.
Adanya kulit bersisik diakibatkan karena terjadinya penumpukan kulit bagian
Epidermis yang terkelupas yang disebut kulit ari atau kulit mati, secara fisiologi proses
pengelupasan kulit manusia terjadi setiap 14-28 hari yang disebut keratinisasi. Proses
keratinisasi secara kasat mata tidak dapat dilihat karena ukuran kulit ari atau kulit mati
tersebut sangat tipis namun apabila proses keratinisasi terhambat maka sel kulit ari atau kulit
mati yang harusnya terganti dengan kulit baru tetap atau mengendap dipermukaan kulit yang
menjadikan permukaan kulit menjadi kasar.
Faktor penyebab terhambatnya proses keratinisasi adalah adanya gangguan Sirkulasi
darah atau pembuluh darah dikulit terganggu hal ini biasa disebabkan karena kurangnya O2
yang mengalirkan darah sebagai bahan nutrisi atau makanan untuk kulit. Kurangnya O2
didalam tubuh manusia disebabkan pola hidup manusia saat ini yang statis dan kurangnya
nutrisi pada makanan yang biasa dikonsumsi. Kurangnya olahraga juga mengakibatkan
proses pengedaran darah atau sirkulasi dari tidak maksimal.
Fungsi lain kulit hubungannya dengan kulit bersisik adalah pada kulit memiliki fungsi
ekskresi dan absorbsi, hal ini dikarenakan kurangnya kelembaban kulit pada atau proses
keluarnya zat-zat dari dalam tubuh tidak maksimal. Tidak semua zat didalam tubuh
merupakan nutrisi untuk tubuh, oleh karena itu apabila zat harusnya keluar dari tubuh melalui
ekskresi maka harus terdapat zat lain dalam tubuh dari proses absorbsi. Proses eksresi
merupakan proses pengeluaran zat yang tidak dibutuhkan tubuh pada kulit proses ekskresi
terjadi dengan mengeluarkan keringat ditubuh.

Proses pengeluaran keringat tubuh biasanya terganggu karena adanya sumbatan

partikel pada pori-pori kulit yang diakibatkan dari kotoran yang menempel dikulit sehingga
terjadi penumpukan dan proses absorbsi juga terganggu. Hal ini dapat diibaratkan sebagai
tempat parkir yang penuh sesak proses keluarnya mobil merupakan proses ekskresi dan
proses masuknya mobil merupakan absorbsi, sehingga apabila mobil tidak ada yang keluar
dan mobil lain masuk terjadi penumpukan begitu juga dikulit penumpukan tersebut membuat
kulit kekurangan kelembaban dari proses absorbsi yang terganggu.
Oleh karena itu dibutuhkan perawatan khusus untuk mengatasi dan mencegah terjadinya kulit
bersisik
1. Mencuci wajah secara teratur
Hal pertama yang wajib dilakukan untuk mengatasi kulit bersisik adalah mencuci
wajah secara teratur fungsinya adalah untuk membersihkan kulit dari partikel-partikel
yang menemoel dipermukaan kulit dan mengurangi pengendapan kulit ari atau kulit
mati. Cucilah wajah dengan menggunakan sabun wajah yang disesuaikan dengan
jenis kulit.
2. Menjaga pola hidup dan pola makan
Pola yang dimaksudkan adalah tidur teratur dan rajin berolahraga sehingga proses
sirkulasi darah yaitu pengangkutan sel darah oleh O2 bekerja maksimal keseluruh
tubuh begitu pun dikulit sehingga kulit memiliki cukup energi untuk melakukan
kerjanya diantaranya yaitu proses keratinisasi.
3. Minum air putih
Air putih atau air mineral berfungsi untuk menghindari tubuh dari dehidrasi atau
kekurangan cairan tubuh dan memperlancar distribusi nutrisi keseluruh tubuh
termasuk kekulit. Serta membantu memproses pembentukan kolagen sehingga kulit
baru dapat terbentuk dan elastisitas kulit terjaga karena kandungan mineral air putih
yang dibutuhkan oleh kolagen terdapat didalam air putih atau air mineral.
4. Memberikan asupan nutrisi pada kulit
Nutrisi yang dibutuhkan kulit dalam hal ini adalah berupa mineral yang bisa dari air
putih dan vitamin. Vitamin diperlukan untuk energi bagi kulit, vitamin yang paling
banyak dibutuhkan kulit khususnya untuk menghindari kulit bersisik adalah vitamin
A, serta vitamin C. Vitamin ini bisa didapat dari obat yang dikonsumsi, cream atau
secara alami melalui tomat, jeruk nipis atau lemon.
Penggunaan bahan alami lebih baik dibandingkan melalui obat atau cream yang dibeli
diapotek atau dipasaran. Penggunaan jeruk nipis, tomat atau lemon dapat digunakan
sebagai maskerpada kulit. Contoh penggunaan jeruk nipis sebagai masker pada kulit
untuk menghindari kulit bersisik yaitu
1. Ambil jeruk nipis secukupnya

2. Kemudian potong-potong kecil jeruk nipis

3. Lalu gosok pada kulit tubuh maupun wajah
4. Diamkan sekitar 30 menit lalu bilas dengan air
Kandungan vitamin C jeruk nipis dapat membantu melembabkan kulit, membersihkan
kulit dan memberikan tambahan nutrisi untuk membantu pembentukan kolagen dan
proses keratinisasi
5. Menghindari panas matahari langsung terkena kulit
Sinar matahari pada dasarnya baik untuk tubuh tetapi matahari yang baik untuk tubuh
menurut penelitian yaitu antar pukul 6 pagi hingga 10 pagi dan apabila lewat dari jam
tersebut pancaran sinar matahari akan semakin panas yang dapat mengganggu proses
pembentukan kolagen dan proses keratinisasi karena dapat mengakibatkan kulit
kelebihan panas atau bahkan mengakibatkan kulit terbakar.
Demikian penjelasan tentang kulit bersisik dan cara mengatasinya, Jagalah kulit dan
rawat kulit anda karena kulit merupakan karunia atau hadiah dari Tuhan.
Wassalam