MASAJE:

La Reflexoterapia podal, como su nombre indica, es un masaje

reflexgeno de los pies cuyo efecto principal es la regulacin de
las funciones, de las distintas estructuras y rganos del cuerpo,
que estimulamos con este masaje.
Es un masaje de una duracin de entre 30 y 45 minutos.
La tcnica consiste en realizar tres masajes en cada pie. El
primero masajeando todos los puntos del pie, y en los otros dos
masajes nos centramos en los puntos que se observen alterados, o
que el paciente nos comente que tiene alterados, porque sufre
alguna alteracin o puede sufrirla.
- En los caso agudos, se puede dar un masaje general y los
otros dos, slo en los puntos afectados, repitindose el masaje de
dos a tres veces por semana, alrededor de unas 10 sesiones.
- En los casos crnicos, en los tres masajes se estimulan todos
los puntos, centrndonos ms en los puntos ms afectados,
repitindose el masaje una o dos veces por semana, hasta ms o
menos, dos meses de tratamiento, o incluso, si es alguna
patologa que no va a desaparecer, mantener 1 masaje cada 15
das o 1 vez al mes segn su estado.
Las zonas dolorosas del pie suelen ser las que representan las
partes del cuerpo que tienen alguna afectacin, sobretodo en los
casos agudos, pero en los crnicos pueden no doler en el primer
masaje, ya que el cuerpo se ha acostumbrado a la molestia
contnua de ese punto, y va aumentando su umbral de
sensibilidad, sin embargo, en masajes posteriores, el mismo
punto se nos presenta doloroso ya que, al estimularlo, el punto
vuelve a activarse y su umbral de sensibilidad se normaliza.
Durante el masaje:
- Si no duele ninguna zona, puede indicar que estamos muy
bie, o que tenemos algn problema que nos afecta de manera
general.
- Lo normal sera que duelan algunos puntos, los patolgicos y
otros no, los sanos.
- Si nos duele todo, tambin puede ser que tengamos una
1

afectacin generalizada.
Normalmente en el primer masaje duele todo y se podra
pensar que tiene todo mal, esto ocurre tambin en pacientes muy
sensibles o exagerados que no nos dejan realizar el masaje.
Durante el masaje, el paciente puede notar que le clavamos las
uas, que le cortamos, que se le clavan alfileres, pero es slo la
forma en que se manifiestan los puntos afectados.
Acta en:
- Alteraciones
psicosomticas
(insomnio,
estrs,
cefaleas).
- Problemas musculoesquelticos.
- Disfunciones metablicas y hormonales.
- Dolores.
- Problemas digestivos.
- Problemas genitourinarios.
- Problemas relacionados con los rganos de los sentidos.
- Algunos problemas cardiacos leves.
- Problemas de pies.
- En general su aplicacin es para regular el funcionamiento
del metabolismo.
Se puede aplicar:
- Junto con otros tratamientos para algunas patologas.
- Como nico tratamiento (en afecciones leves).
- Para mantener un bienestar general.
- Como cuidado de pies.
Contraindicaciones:
- Problemas circulatorios graves, porque podemos agravar
la situacin.
- Amenaza de aborto. No va provocar un aborto, pero si la
mujer est predispuesta a padecerlo, puede favorecerlo. Sobre
todo, evitar este masaje los 3 primeros meses, que es cuando se
suelen producir los abortos.
- lceras o heridas en los pies, por las propias heridas.
- Patologas estructurales del pie: Fracturas, esguinces,
2

fascitis, malformaciones
- Infecciones internas, porque puede extender la infeccin.
- Infecciones externas en pies (hongos, pie de atleta),
porque nos puede trasmitir la infeccin y al realizar el masaje
podemos extendrselo, adems, que el efecto reflexgeno, ser
muy pequeo por la infeccin local.
- Precaucin en nios, ya que estn en desarrollo, sobretodo
no estimular las zonas que representan al aparato genital ya que
puede dar lugar a un desarrollo precoz.
- No estimular los genitales en caso de: embarazo
(cuidado!), ligaduras, DIU, anticonceptivos (puede disminuir la
accin anticonceptiva), regla (adems de doloroso, puede
provocar mayor sangrado) y en nios (podemos provocar un
desarrollo anmalo).
- Pacientes con tratamiento de quimioterapia, porque el
cuerpo no reacciona de igual manera.
- Pacientes histricos, que desconfan, que exageran sus
molestias, que no dejan hacerse el tratamiento, que intentan que
les digamos lo que ellos quieren Porque no se van a observar
mejoras, ellos mismos bloquean el efecto.
- Pies con prdida de sensibilidad, ya que las aferencias y
eferencias van a estar alteradas, el efecto del masaje es nfimo o
nulo, adems podemos provocarle lesiones.
Precauciones:
- Preferiblemente, no haber comido en las dos horas
anteriores al masaje, al menos una comida fuerte, ya que no nos
va permitir un diagnstico fiable de los puntos.
- Si se intuye que puede tener una patologa sin
diagnosticar, sera preferible que vaya al mdico a hacerse un
chequeo.
- Si presenta sntomas y signos, poco aclaradores para el
diagnstico, no se recomienda dar el masaje antes de que lo
diagnostiquen, ya que vamos a dificultarlo ms, porque podemos
aadir, disminuir, aumentar, modificar esos signos y sntomas.
- Personas dbiles, que acaban de sufrir un trauma
emocional o fsico, una operacin, o la de algn familiar cercano
3

ya que las reacciones al masaje pueden ser exageradas, tanto a

nivel fsico como a nivel emocional. Habra que hacer un
seguimiento de sus reacciones para decidir si va a ser beneficioso,
o por el contrario, perjudicial para el paciente en esta situacin,
en este ltimo caso, deberamos esperar a que el cuerpo y la
mente asimilen esta situacin.
- Embarazadas, no es una contraindicacin, pero es
preferible no estimular energticamente en las zonas de la pelvis.
Efectos Secundarios:
Durante el masaje:
- Contraccin involuntaria de la pierna.
- Sudor.
- Boca seca.
- Mareo.
- Inquietud.
- Adormecimiento.
Despus del masaje:
- Aumento de orina.
- Aumento de sed.
- Cansancio generalizado, con sueo reparador.
- Aumento de heces y ms acuosas.
- Inicio de catarros, sin evolucionar.
- Dolores que desaparecen sin calmantes.
- Infecciones urinarias, que se resuelven con homeopata.
Partes de la mano usadas para el masaje:
- Articulacin interfalngica proximal del ndice.
Es la ms utilizada, se utiliza para casi todos los puntos,
excepto en algunos a los que se accede mejor con otra tcnica, o
en los puntos muy dolorosos, en los que el paciente no tolera esta
tcnica, ya que es una tcnica enrgica.
Con esta articulacin se hacen crculos, fricciones o se sigue la
direccin del rgano, segn el caso.

- Articulacin interfalngica distal del ndice

La tcnica es igual, que con la
articulacin interfalngica proximal,
pero se utiliza en puntos que se
necesita ms control o muy
localizados.
Se utiliza en las glndulas
localizadas en el pie, en la zona de la
cabeza (epfisis, hipfisis, tiroides,
cerebro)
-

Yema del pulgar

En la mayora de los casos consiste

en hacer crculos con cierta presin en
el punto que se quiere estimular, no es
doloroso y se suele usar para estimular
puntos de relajacin, y puntos
dolorosos, que con otra tcnica el
paciente no lo tolera.
Se usa en el plexo solar, cuando la
estimulacin con la articulacin interfalngica proximal es muy
dolorosa, y el paciente no lo tolera, o cuando queremos relajar al
paciente, para estimular el paratiroides, ya que necesita una
estimulacin suave y tambin para estimular el corazn, que
nunca se debe estimular con la articulacin interfalngica
proximal, ya que sera una estimulacin superior a la necesaria
5

para este rgano.

- Yema del ndice
Estimula igual que con la yema del pulgar, pero se usa para
zonas que nos es ms cmodo con el ndice o zonas ms
localizadas.
Se utiliza para estimular el corazn, el centro del equilibrio,
bronquios y el pecho, en este ltimo caso se estimula con los
ndices de las dos manos.

- Pinza con:
Esta tcnica se aplica realizando friccin en pinza, entre dos
dedos, segn la zona a tratar.
- Articulacin interfalngica
corazn:
- Miembro superior
- Miembro inferior

proximal del ndice y

Yema del ndice y pulgar:

Prstata Matriz- tero
Pene - Ovario
Caderas
Trompas de Falopio

ANATOMA VISUAL DE LOS PUNTOS

Lateral Interno del pie

Lateral Externo del pie

Dorso del pie

Planta del pie

10

11

12

13

ESTRUCTURA DEL MASAJE

- Lugar tranquilo, msica agradable y relajante.
- Temperatura agradable.
- Olores que trasmitan calma, tanto en el ambiente como en
el aceite que usemos.
- Entrevista donde debemos recoger la informacin que nos
puede dar el paciente para planear el tratamiento, aunque parte de
la informacin necesaria la obtendremos durante el masaje, tanto
por comentarios que nos haga el paciente como por la
observacin y la palpacin de puntos dolorosos, que sern datos
igualmente a tener en cuenta, ya que nos puede servir para
modificar el tratamiento planteado o para tener en cuenta en la
prxima sesin.
- Posiciones cmodas para el paciente y el
fisioterapeuta:
- Paciente: tumbado en supino, con cierta elevacin de la
cabeza, una flexin de tronco de alrededor de unos 120,
semisentado, para que haya contacto visual entre l y el
fisioterapeuta, y con los pies sobresaliendo un poco de la camilla.
Se puede usar un sof reclinable.
- Fisioterapeuta: Sentado en un taburete regulable en
altura, a los pies del paciente, con sus pies apoyados en el suelo,
una flexin de rodillas de alrededor de 90, sus hombros tienen
que quedar alrededor de unos 10 de flexin, 30 de abduccin,
los codos a unos 90 de flexin y las muecas relajadas.
La posicin debe permitir un contacto visual con el paciente,
para observar sus reacciones.
- Observar los pies: la coloracin, la temperatura, las
alteraciones que puede presentar en la piel.
Los datos obtenidos de esta observacin van a completar los
datos de la entrevista, para la planificacin del tratamiento.
- Lavado de pies.
Se le pide al paciente que venga con los pies lavados, pero en
algunos casos no es posible, por lo que se les debe facilitar la
posibilidad de hacerlo en el local, o se puede incluir un bao de
pies con agua caliente y esencias de unos 10 minutos antes de
14

comenzar.
- El masaje de reflexoterapia podal comienza abrazando el
pie con las dos manos y masajendolo suavemente, en un primer
momento con colonia o algn desinfectante tolerable por el
paciente y, en un segundo momento, con un poco de aceite que
permita que nos deslicemos por todo el pie, pero que no nos
resbale.
- Comenzamos a estimular los puntos, primero en el pie
derecho y despus en el pie izquierdo, siguiendo el siguiente
orden:
PUNTOS Y ORDEN DEL MASAJE:
1 Plexo Solar
2 Suprarrenal
3 Rin
4 Urter
5 Vejiga Urinaria
6 Uretra
7 Matriz- tero (mujer) Prstata- Pene (hombre)
8 Ovario (mujer) Testculos (hombre)
9 Vlvula ileocecal (pie derecho)
10 Apndice (pie derecho)
11 Colon ascendente (pie derecho)
12 Colon transverso
13 Colon descendente (pie izquierdo)
14 Ano (pie izquierdo)
15 Intestino delgado
16 Vescula biliar (pie derecho)
17 Corazn (pie izquierdo)
18 Hombro
19 Codo
20 Antebrazo
21 Mano
22 Rodilla
23 Estmago (principalmente izquierdo)
24 Hgado (principalmente derecho)
25 Pncreas (principalmente izquierdo)

15

26 Duodeno (pie izquierdo)

27 Bazo (pie izquierdo)
28 Cccix
29 Sacro
30 Lumbares
31 Dorsales
32 Cervicales
33 Pulmn
34 Trapecio
35 Senos frontales
36 Dientes
37 Sistema linftico superior
38 Odo
39 Ojo
40 Nariz
41 Epfisis
42 Hipfisis
43 Tiroides
44 Paratiroides
45 Cerebro
46 Cerebelo
47 Centro del equilibrio
48 Laringe
49 Faringe
50 Traquea
51 Esfago
52 Bronquios
53 Pecho
54 Trax
55 Sistema linftica inferior
56 Cadera
57 Trompas de Falopio (mujer) Conductos deferentes
(hombre)

16

Descripcin de los puntos:

1 Plexo Solar
Es una red o entrecruzamiento del sistema nervioso vegetativo
y autnomo.
En las culturas orientales est considerado desde la antigedad
como uno de los centros ms importantes de la comunicacin de
la energa, para la reflexoterapia podal es un punto Vital, nos
indica la sensibilidad de la persona ya que es un punto donde se
concentran los estmulos tanto fsicos como emocionales.
Si cuando se estimula le molesta mucho, suele ser por estados
de nerviosismo y se debera estimular haciendo suaves masajes
circulares y lentos, sin embargo, si la persona a la que se trata
muestra estados depresivos, de cansancio, se debe estimular con
movimientos fuertes y rpidos.
Es un punto de la reflexoterapia podal que siempre se debe
tratar.
Este punto se localiza a la altura de la mitad del tercer
metatarsiano, punto fcil de localizar ya que la anatoma del pie
lo presenta como un hundimiento en el
centro de la planta del pie, desviado un
poco hacia los dedos del pie.
Este punto se estimula con la
articulacin interfalngica proximal de
la mano, con movimientos circulares o
hacia las suprarrenales, pero, si est
muy nervioso o molesta mucho, se
estimula con la yema del pulgar dando
crculos lentos para relajar. Existe
bibliografa que afirma que si se
realizan los crculos a la derecha activa
el punto y hacindolo a la izquierda, lo
inhibe, pero no se han observado
diferencia en el tratamiento de este
punto de una u otra manera.

17

2 Suprarrenal
Su estmulo va a provocar la liberacin de adrenalina,
noradrenalina y corticoides.
Se puede ver afectada su funcin por alteraciones directas de
las suprarrenales y por otras afectaciones como la diabetes, mal
funcionamiento del hipotlamo, etc.
Se estimula en estados de cansancio,
dolores e inflamacin y cuando hay
patologa a nivel endocrino.
Se hace realiza con la articulacin
interfalngica proximal realizando
crculos en la zona o siguiendo una
lnea que une los tres primeros puntos,
se localiza justo debajo del plexo solar,
a la altura de la articulacin
metatarsiana, y se va a apreciar una
pequea elevacin o zona de mayor
tensin, con relacin al plexo solar.
3
Rin
Son los rganos del cuerpo que van
a filtrar, reabsorber y excretar las
sustancias
de
desechos;
es
imprescindible para el mantenimiento
del medio interno, ya que ayuda a
equilibrar el ph, que es necesario
igualar para permitir la vida.
Se debe estimular cuando el
paciente toma medicacin, cuando
tenga
problemas
renales,
en
infecciones urinarias, en mujeres que
estn con la menstruacin.
Se altera por el miedo, y por tanto,
en estos estados, al estimularlo, puede sentir que le clavamos la
18

ua o un alfiler.
Se estimula con la articulacin interfalngica proximal
realizando crculos en la zona, o siguiendo una lnea desde el
plexo solar y suprarrenales que contina por el urter.
Se masajea aunque moleste, debajo de la suprarrenal, a la
altura de la apfisis menor del calcneo, en la lnea media del pie.
4
Urter
Conducto que lleva el resultado del rin, para acumularlo en
la vejiga.
Se trata conjunto con riones, vejiga
y uretra.
Puede molestar en casos de infeccin
o la semana antes de la menstruacin.
Se estimula en los mismos casos que
la vejiga.
Cuando se estimula este punto, hay
que avisar al paciente, que puede sufrir
de infecciones urinarias, ya que tambin
se estimula la secrecin de orina, pero
para que sea eficaz el tratamiento de
estas infecciones, debe ser tratado con homeopata, siempre
controlado por un especialista y, si dura ms de 5 das, combinar
con tratamiento mdico.
Se estimula con la articulacin interfalngica proximal, con
movimientos en direccin de los riones a la vejiga, en el sentido
de su funcionamiento; es casi un punto que se estimula al seguir
la lnea de los riones a la vejiga.
5
Vejiga Urinaria
Bolsa donde se acumula la orina para ser
secretada cuando est llena.
Sobretodo en pacientes con problemas
renales, infeccin urinaria, incontinencias
urinarias, debilidad del suelo plvico.
Se estimula con el borde interno de la
articulacin
interfalngica
proximal
19

realizando crculos en la masa muscular, que queda en el borde

lateral interno del pie, en la masa muscular que se palpa a la
altura de la cabeza del astrgalo. Lo localizamos bordeando el
calcneo, por su borde interno hacia el borde anterior del malolo
interno sin llegar a ste.
6

Uretra
Conducto por el que pasa la orina, de
la Vejiga al exterior del cuerpo.
Se estimula junto con los riones,
urter y vejiga, y al igual que al
estimular el urter, tras su estimulacin,
puede aparecer una infeccin urinaria
que reacciona al tratamiento con
homeopata.
Esta zona se estimula con el borde
interno de la articulacin interfalngica
proximal, haciendo trazos desde la
vejiga hacia el inicio del borde posterior
del maleolo interno.

7
Matriz- tero (mujer) - Pene
(hombre)
Para localizarlo, hacemos una pinza
al calcneo, en la parte posterior de los
maleolos, y vamos a localizar unos
hundimientos a ambos lados, donde
comienza el seno del tarso, en la parte
interna, localizamos estos rganos que
vamos a estimular en pinza con la yema
del dedo pulgar, realizando crculos en el
punto, estimulamos a la misma vez, en
el borde externo, con el ndice, los
testculos, prstata u ovarios, segn
sexo.

20

8
Ovario
(hombre)

(mujer)-

Prstata

(hombre)-

Testculo

Se estimula junto con el tero/pene,

y de la misma forma descrita en tero
y Pene.
Vamos a estimular el ovario del
mismo lado del pie que masajeamos, al
igual que el testculo en el hombre.
Podemos notar una bolita, cuando la
mujer est embarazada o cuando est
ovulando.

7, 8 y 57 Sistema genital
Se estimula en los casos de esterilidad provocada por
espermatozoides lentos, impotencia sexual y debilidad del suelo
plvico, que no sean por problemas del sistema nervioso, cuando
se quiere quedar embarazada una mujer, reglas irregulares
Los ovarios, no se aconseja estimular durante la menstruacin,
ni al menos, 3 das antes, ya que puedes adelantar el periodo, y/o
aumentar el sangrado vaginal, incluso cuando est acabando el
sangrado, podra volver a sangrar como los primeros das, pero s
se pueden estimular las Trompas de Falopio, para que elimine
bien los pequeos cogulos que puedan quedar en stas.
9
Vlvula ileocecal (pie derecho)
Retrasa el paso de los alimentos desde el intestino delgado al
grueso. Va provocar gases y flatulencias cuando no cierra bien.
Se estimula con la articulacin interfalngica proximal, y se
localiza junto con el apndice, a la altura de la cabeza del quinto
metatarsiano, entre el quinto y cuarto metatarsianos.

21

La vlvula ileocecal y el apndice son dos puntos localizados,

difciles de estimular por separado, y desde estos puntos
comienza el colon ascendente,
paralelamente a los metatarsianos, en
direccin a los dedos del pie.
10
Apndice (pie derecho)
Se estimula con la articulacin
interfalngica proximal a la vez que la
vlvula ileocecal y en direccin del
colon ascendente.
El apndice se encuentra justo
encima de la vlvula ileocecal, pero
son puntos muy pequeos, difciles de
separar.

11
Colon
ascendente
(pie
derecho)
Se estimula con la articulacin
interfalngica proximal, junto con la
vlvula ileocecal y el apndice, siguiendo
el borde interno del quinto metatarsiano,
hasta la mitad, donde comienza el colon
transverso hacia el borde interno del pie.

12
Colon transverso
Se estimula con la articulacin intefalngica proximal,
continuando al colon ascendente, pero de manera transversa al
pie, a la altura de las articulaciones metatarsofalngicas, hacia el
borde interno del pie, en el pie derecho y hacia el borde externo
del pie, en el pie izquierdo; en ambos pies atraviesa el plexo solar
22

por su parte superior.

13
Colon descendente (pie izquierdo)
Se estimula con la articulacin
interfalngica proximal, continuando
al
colon
transverso,
pero
descendiendo hacia el taln del pie,
por el borde interno del quinto
metatarsiano,
hasta
llegar
al
Calcneo,
donde
lo
bordea
transversalmente hacia el borde
interno de la insercin de la fascia
plantar, donde podemos notar un
hundimiento que representa el ano.
11, 12, 15 y 25 Colon ascendente, Colon Transverso,
Intestino Delgado y Estmago
Si se ha comido hace menos de una hora, estos puntos suelen
molestar porque estn trabajando, y nos puede falsear las
observaciones, por lo que se aconseja que no coma en la hora
anterior de recibir el masaje, y en el caso de que padezca
problemas digestivos, no se aconseja que coma en las dos horas
anteriores al masaje para que haya menos errores y que el efecto
del masaje sea mayor.

23

El colon se debe estimular, en sentido que se indica en cada

imagen de ste, ya que si no, dirigimos las heces en sentido
contrario.
14
Ano (pie izquierdo)
Este punto debe tratarse en caso de estreimiento, junto con el
sistema digestivo, sobretodo en estreimiento situacional (aseos
pblicos, en viajes), para controlar mejor este esfnter, tambin
se estimula en situaciones de incontinencia fecal, cuando no es
por causas neurolgicas.
Se estimula con la articulacin
intefalngica
proximal,
como
continuacin del colon descendente Es
un punto que se localiza en el borde
interior de la insercin de la fascia
plantar en el calcneo del pie izquierdo,
podemos
notar
un
pequeo
hundimiento, que representa este punto.
Este punto debe tratarse normalmente
en direccin hacia el borde interno del
pie, como continuacin del colon
descendente, pero en casos de
estreimiento crnico, adems de
hacerlo con la yema del pulgar, se lleva
a cabo realizando pequeos crculos, de
manera suave y relajada, a diferencia de los casos en los que se
quiera potenciar el suelo plvico, por incontinencias, disfunciones
sexuales que se estimular ms enrgicamente.
15
Intestino delgado
Se realiza estimula con la articulacin interfalngica proximal,
en la zona que queda bordeada por el colon. Se estimula en el pie
derecho en direccin hacia los dedos, cubriendo toda la zona
indicada y en el pie izquierdo, en direccin hacia el calcneo, o
en ambos pies, haciendo crculos a la derecha.

24

16
Vescula
biliar
(pie
derecho)
Se trata junto con el Hgado y el
duodeno, ya que es donde se acumula
la bilis formada por el Hgado y se
libera en el Duodeno. Se estimula con
la
articulacin
interfalngica
proximal de la mano, debajo de la
articulacin metatarsofalngica del
quinto dedo, y lo hacemos realizando
crculos.

17
Corazn (pie izquierdo)
Puede molestar en personas que estn en periodo de
enamoramiento, que hayan sufrido alguna emocin fuerte o que
padezcan de patologa cardiaca.
Este punto no se estimula con la articulacin interfalngica
proximal, sino con la yema del pulgar o ndice dando crculos
suaves (en la imagen sale indicando el punto, no lo masajea)

25

18
Hombro
Con
la
articulacin
interfalngica
proximal, entre el dedo ndice y corazn, se
hacen fricciones en el borde lateral externo
del pie, a la altura de la articulacin
metatarsofalngica proximal. El espacio entre
el hombro y el codo representa al brazo, que
se estimula junto con el hombro al friccionar
hacia el codo.
19
Codo
Se estimula igual que el hombro a la altura de la cabeza del
quinto metatarsiano.

26

20
Antebrazo
Se estimula con la interfalngica
proximal, desde el punto del codo en
direccin oblicua por el dorso del pie al
tobillo, hasta el borde superior de la
articulacin entre el cuboides y el calcneo,
donde notaremos un pequeo hundimiento,
que representa la mano.

21
Mano
Se localiza en la articulacin entre el
cuboides y calcneo, donde podemos notar un
pequeo hundimiento, que representa este
punto Lo estimulamos con la articulacin
interfalngica proximal del ndice realizando
fricciones o crculos.

22
Rodilla
Para este punto usamos la articulacin
Interfalngica distal.
Todo el miembro inferior se representa,
desde el punto del codo, por el borde externo
del pie hasta el taln, el borde posterior del
Calcneo, la rodilla se encontrara a mitad de
este trayecto.

27

18, 19, 20, 21, 22, 28, 29, 30, 31, y 32. Articulaciones
Estos puntos se van a estimular en procesos degenerativos de
las articulaciones generales y en casos de dolores generales.
Si existe alguna patologa en una articulacin concreta, se
estimular esa articulacin y el miembro superior o inferior
correspondiente (ej.: patologa de codo izquierdo: se estimula el
hombro izquierda y la mueca izquierda).
En el caso de problemas de la columna vertebral, se estimula
en los dos pies toda la columna vertebral, centrndonos en la zona
con la molestia.
23
Estmago (principalmente izquierdo)
En estados de alteraciones emocionales, sobretodo estrs y
miedo escnico, disminuye su motilidad, y el ploro no tiene
buena apertura, el estmago se cierra.
Este rgano se encuentra principalmente en el cuerpo, en el
lado izquierdo, pero parte de l atraviesa la lnea media del
cuerpo por lo que, aunque aparece representado principalmente
en el lado izquierdo, no hay que olvidar que una parte de l
tambin aparece en el derecho. Tiene una funcin muy
importante en la digestin y absorcin de los alimentos.
Se estimula con la articulacin interfalngica proximal,
realizando fricciones, normalmente junto con el Hgado, Pncreas
y Duodeno, ya que se superponen unos a otros.
Se localiza debajo del primer y segundo metatarsiano, en su
pie izquierdo, en el lado derecho, slo llega al primer
metatarsiano.

28

24
Hgado (principalmente derecha)
Este rgano, est representado tanto
en el pie derecho como en el
izquierdo, pero como ocurre en el
abdomen, la mayor parte del rgano se
encuentra en el lado derecho. rgano
donde se acumulan los disgustos, se
altera en gente que se lo traga todo
(emocionalmente).
Este rgano se estimula en
pacientes que toman medicamentos, ya
que el hgado es el que va a
metabolizar la mayora de los
medicamentos y va a estar ms activo
cuando el paciente se medica, pero si toma varios medicamentos
a la vez o una medicacin durante mucho tiempo, puede
encontrarse en hipoactividad.
Sus principales funciones van a ser:
- Secrecin de bilis, que ayuda a eliminar desechos y
descomponer las grasas en el intestino delgado durante la
digestin
- Formacin de protenas sanguneas
- Conversin de la glucosa en glucgeno, para su
almacenamiento
- Almacena hierro
- Depuracin de la sangre de sustancias txicas, como
drogas
- Regulacin de la coagulacin sangunea
- Produccin de factores de inmunidad.
- Regulacin de los niveles sanguneos de aminocidos
Se estimula con la articulacin interfalngica proximal,
sobretodo en el pie derecho, en el primer, segundo, tercero y
cuarto metatarsiano, realizando fricciones, junto con el Estmago,
Pncreas, Vescula biliar y Duodeno.

29

25
Pncreas (principalmente izquierdo)
La mayor parte del Pncreas se encuentra en el lado izquierdo,
pero hay una parte que atraviesa la lnea media, por ello aparece
tambin en el pie derecho, abarcando el primer, segundo, tercer y
cuarto metatarsiano del pie izquierdo y primer metatarsiano del
derecho, sobresaliendo un poco por debajo del estmago.
Se altera por las preocupaciones, el estrs; en el embarazo
puede disminuir su funcionamiento y provocar una diabetes
gestacional, en obesos que fuerzan este rgano.
Sus funciones son digestivas y hormonales.
Se estimula en diabticos, embarazadas, periodos de estrs y
problemas digestivos ya que ayuda a regular el metabolismo.
Se estimula con la articulacin interfalngica proximal junto
con el Estmago, Hgado y Duodeno.

30

26

Duodeno (pie izquierdo)

Se nombra as a la primera porcin
del intestino delgado; es una porcin
caracterstica por su forma curvada, su
funcin es transportar el quimo gstrico
que llega a l a travs del ploro, en el
duodeno se mezcla con jugos
pancreticos y lo dirige hacia la porcin
media del intestino delgado yeyuno.
Se estimula con la articulacin
interfalngica proximal junto Vescula
biliar;
su
funcionamiento
est
interrelacionado muy ntimamente con el estmago, intestino
delgado e hgado
27
Bazo (pie izquierdo)
Se localiza la esquina superior izquierda
del abdomen, y tiene diversas funciones:
- Ayuda en la inmunizacin.
- Almacena sangre para poderla liberar
cuando sea necesario.
- Destruye plaquetas desgastadas.
- Destruye glbulos rojos desgastados y
daados.
Se estimula con la articulacin
interfalngica proximal,
a la altura de la articulacin
metatarsofalngica del quinto metatarsiano, realizando crculos o
en direccin transversal al pie, hacia la parte interna.
23, 24, 25, 26 Estmago, Hgado, Pncreas y Duodeno
Estos tres puntos, se estimulan conjuntamente, ya que se
superponen.
Se localizan desde debajo de la articulacin metatarsofalngica
proximal del primer dedo hasta el cuarto y hasta la mitad del
primer metatarsiano en ambos pies, de manera global.
31

28
Cccix
Se estimula con la articulacin
interfalngica proximal, de manera
perpendicular al borde interno del pie, a la
altura del calcneo.

29
Sacro
Se estimula con la articulacin interfalngica proximal, igual
que el cccix, por encima de este, hacia los dedos del pie hasta la
cabeza del astrgalo, de manera perpendicular al pie.

28 y 29 Cccix y Sacro
Estos dos puntos se estimulan conjuntamente.
Despus del parto, o por cadas, puede sufrir un pequeo
desplazamiento ya que puede dar lugar , adems de dolores en la
espalda, sobretodo en la zona lumbar, a estados depresivos.
Se estimulan en casos de problemas del suelo plvico
(incontinencias, infecciones urinarias...), impotencia, falta de
lubricacin, problemas genitales, si la mujer se quiere quedar
32

embarazada, tanto en hombre como en mujer y tras el parto.

30
Lumbares
Lo tratamos en problemas de
espalda, en citicas, cruralgias, en
embarazadas, en menstruaciones
dolorosas, en mujeres que se quieran
quedar embarazadas y junto con
problemas digestivos.
Se estimula con la articulacin
interfalngica proximal, de manera
perpendicular al pie, en el borde
interno del pie, empezando por la
cabeza del Astrgalo hasta la
articulacin entre el escafoides y el
primer metatarsiano, como si
furamos vrtebra por vrtebra, por lo que se hacen cinco trazos
desde la zona inmediatamente superior al sacro.
31
Dorsales
Es una zona til en problemas
respiratorios, cardiacos y de la cintura
escapular; si hay contracturas de los
msculos del tronco se aconseja tratar
tambin.
La Charnela dorso lumbar, se
aconseja tratar en todos los casos de
problemas de espalda, ya que suele
estar afectada.
Se estimula igual que las lumbares,
pero a lo largo del primer
metatarsiano, y en este caso se hacen
12 trazos transversales al pie que
corresponden con las doce vrtebras
dorsales.

33

32
Cervicales
Lo encontramos a lo largo de la
falange proximal, y las tratamos con la
articulacin interfalngica proximal,
realizando
los
siete
trazos
correspondientes a las siete vrtebras
cervicales.
Es una zona importante en los casos
de que el paciente padezca de mareos,
vrtigos, dolores de cabeza, sobretodo
en la zona frontal, contracturas de la
musculatura del cuello,
33
Pulmn
Se estimula en problemas respiratorios, resfriados, sobretodo
si hay mucosidad, problemas cardiacos. Imprescindible en
fumadores.
Se trata de manera global, junto
con el trapecio de ese mismo lado,
con la articulacin interfalngica
proximal, masajeando la masa
muscular de la planta, que se
encuentra entre las articulaciones
metatarsofalngicas del 1 y 5 dedo
del pie, la zona que ocupa el aductor
del dedo gordo.
34
Trapecio
Se masajea en pacientes con
problemas cervicales, dorsales, en
contracturas de este msculo, y la
cintura escapular y en problemas
cardiacos y respiratorios.
Se estimula junto con el pulmn.

34

35
Senos frontales
Es un punto que suele molestar,
aunque la persona no note acumulo
de mucosidades, y en caso de
fumadores, suele molestar con
mayor frecuencia e intensidad.
Se estimula con la articulacin
interfalngica proximal, en la yema
de los dedos de los pies, menos la
yema del dedo gordo.

36
Dientes
Se masajea con la yema de los
dedos ndice y pulgar, haciendo
pinza con energa a los lados de los
dedos de los pies 2, 3, 4 y 5.

37
Sistema linftico superior
Se estimula con la articulacin
interfalngica proximal, a la altura de
la articulacin metatarsofalngica,
entre los dedos 3 y 4, como
intentando masajear entre estos dos
dedos sin llegar a introducir nuestro
dedo entre ellos.
Este punto se masajea en todos los
35

casos de problemas circulatorios, tanto generales como locales,

en casos de todo tipo de inflamaciones y en personas que estn
tomando medicacin.
38
Odo
Se trata en los casos de vrtigos,
mareos, cefaleas, migraas, problemas
de equilibrio y problemas propios de
odo.
Se estimula con la articulacin
metatarsofalngica
proximal,
de
manera transversal, en la zona del
inicio de los dedos 4 y 5 del pie, por
encima
de
la
articulacin
metatarsofalngica.
39

Ojo
Se masajea en los casos de vrtigos,
mareos, cefaleas, migraas, problemas
de equilibrio, prdida de visin (miopa,
astigmatismo) y problemas propios
de ojo. En los casos de diabetes, es
recomendable estimular siempre los ojos
para prevenir las alteraciones frecuentes
de esta patologa.
Se trata con la articulacin
interfalngica proximal, igual que el
odo, pero en los dedos 2 y 3.

40
Nariz
Se trata en problemas respiratorios, en acumulaciones de
mucosidad, sobretodo son frecuentes en fumadores y en
alteraciones del olfato.
Se estimula con el borde interno o externo de la articulacin
interfalngica proximal, segn el pie que masajeamos, o incluso
36

con la articulacin interfalngica distal,

en la zona del borde interno de la ua
del dedo gordo, de manera longitudinal a
lo largo de la falange distal.

41
Epfisis o Pineal
No se conoce su funcin hormonal
especfica.
En la reflexoterapia es el punto de los
vicios (fumar, morderse las uas, tocarse el
pelo, cerrar todas las puertas).
Se estimula con la articulacin
interfalngica distal, a la altura del borde
externo distal de la falange distal del dedo
gordo.
42
Hipotlamo e Hipfisis
El Hipotlamo es la glndula que va a relacionar el sistema
nervioso con el Endocrino y controla la Hipfisis.
Regula la mayor parte de los procesos metablicos, sobretodo,
aquellos bsicos para la supervivencia (sed, hambre, temperatura
e impulsos sexuales), por lo que su alteracin va provocar
problemas en diferentes niveles, incluso una lesin a este nivel,
puede llegar a provocar la muerte.
Se localiza debajo de la epfisis, a lo largo del borde interno de
la yema del dedo gordo, y se estimula de igual manera con la
articulacin interfalngica distal.
37

43

Tiroides
Glndula que va estar estimulada por la
hipfisis.
Esta glndula puede estar hiperactiva o
hipoactiva por alteraciones metablicas, a
otros niveles, al igual que alteraciones del
propio tiroides.
Se localiza debajo de la Hipfisis, en el
borde externo, a la mitad de la yema del
dedo gordo, y se estimula con la
articulacin interfalngica distal.

41, 42 y 43 Epfisis, Hipfisis y Tiroides

Se estimulan en todos los tratamientos junto con el
Paratiroides, sobretodo en aquellos relacionados con alteraciones
emocionales.
Son puntos bastante dolorosos, sobretodo en personas en
estados depresivos y se pueden estimular de dos maneras, segn
la comodidad del terapeuta, con la:
- Articulacin interfalngica proximal
- Articulacin interfalngica distal
Y segn el pie, con el borde antero-interno o antero-externo de
38

estas articulaciones citadas.

44
Paratiroides
Se estimula sobretodo, en casos de
nerviosismo, periodos de alteraciones
emocionales, insomnio, alteraciones del
sistema simptico y parasimptico.
Se realiza con la yema del pulgar, en el
borde externo del dedo gordo, introduciendo
el pulgar entre el dedo gordo y 2 dedo del
pie; introducimos todo el 1 dedo de la mano
que masajea, hasta el inicio del dedo en el
dorso del pie. Su estimulacin se realiza de
manera lenta y relajada, por lo que al llegar
a este punto frenamos el ritmo del masaje y, al hacerlo, el
terapeuta y el paciente se suelen relajar; en algunos casos puede
dar sueo, incluso el paciente puede llegar a dormirse.
45

Cerebro
En el pie, los hemisferios cerebrales se
encuentran cruzados, por lo que, si
estimulamos en el pie derecho, el
hemisferio que recibe la estimulacin,
sera el izquierdo.
En estudiantes, en poca de exmenes,
puede molestar y en personas que no
ejercitan la mente, puede sentirse la zona
como anestesiada.
Se estimula con la misma tcnica
elegida para los puntos de la Epfisis,
Hipfisis y Tiroides, en la punta del dedo

gordo del pie.

46
Cerebelo
Se estimula en los casos de vrtigos, mareos, cefaleas,
migraas, problemas de equilibrio.
Se estimula igual que el cerebro, pero la presin es menor, sin
39

ser una caricia, pero con menor presin

que la mayora de los puntos de la
reflexoterapia podal, ya que est muy
cerca de la zona del paratiroides y si se
estimula en exceso puede provocar
nerviosismo, mareos e insomnio.
Se localiza en el borde externo, al
inicio de la falange proximal del dedo
gordo, justo debajo de la yema del
dedo gordo.

47
Centro del equilibrio
Se estimula en los casos de vrtigos,
mareos, cefaleas, migraas, en las etapas
de crecimiento, problemas de equilibrio.
Se acta con la yema del ndice, a la
altura
de
la
articulacin
metatarsofalgica, entre los 2 y 3
dedos, se estimula de manera suave y
paralela a los metatarsianos.

48

Laringe

49

Faringe

50

Traquea

51

Esfago

40

48, 49, 50 y 51 Laringe, Faringe, Traquea y Esfago

Se trata en casos de problemas de voz, junto con tratamientos
de logopedia, en personas que padecen problemas de garganta, en
fumadores, anorxicos y con problemas respiratorios.
Se estimulan de manera conjunta con las articulaciones
interfalngicas proximales de los dedos ndice y corazn,
colocando estas articulaciones en la zona dorsal del pie, a los dos
lados de las falanges y metatarsianos del dedo gordo del pie,
desde el borde inferior de la ua hasta la primera cua.
52
Bronquios
Se estimula con las dos manos
Con los dos dedos ndices vamos a ir
estimulando paralelamente a los
metatarsianos hacia el tobillo y del
tobillo hacia los dedos del pie, entre
los metatarsianos.
Este punto se utiliza en el
tratamiento
de
problemas
respiratorios,
en
estados
de
mucosidad y en fumadores.
53
Pecho
Se masajea con las dos manos
abrazando el pie, se realizan
movimientos
espirales, como
intentando escurrir el pie, y
movimientos paralelos al pie como
los bronquios, pero con toda la
mano.
Es un masaje muy relajante y
agradable, y se suele masajear
junto con el trax, ya que su
estimulacin es muy parecida, se
utiliza en los mismos problemas.
Es un punto que se usa en
41

problemas dorsales, respiratorios, en fumadores, dolores de pecho

y en la lactancia.
54
Trax
Se estimula abrazando el pie con las dos manos enfrentadas,
pero colocando una encima de otra, y se realiza un movimiento
con ambas como intentando escurrir una toalla pero sin fuerza.
55
Sistema linftica inferior
Se estimula con movimientos circulares o paralelos a la
articulacin tibio-peronea, en la articulacin tibio-peroneoastragalina.
Se estimula en problemas circulatorios, retencin de lquidos,
pequeas varices, estreimiento e inflamaciones.

56
Cadera
Se localiza bordeando los maleolos, y se estimula en pinza con
el ndice y pulgar.
En caso de problemas plvicos, incontinencias, embarazos o
cuando se quiere quedar embarazada, tanto el hombre como la
mujer, post parto y dolores lumbares.

42

57
Trompas de Falopio (mujer) Conductos deferentes
(hombre)
Se localiza a ambos lados del tendn aquleo, bordendolo en
su parte interna, en la zona que queda hundida entre el tendn de
Aquiles y el hueso. La longitud de esta zona acaba cuando
comenzamos a notar la masa muscular de los gemelos. Se
estimula en pinza con el ndice y pulgar, por lo que tras estimular
la cadera, se continua estimulando esta zona.
En el caso de las mujeres, hay que tener en cuenta que si se
est con la regla va ayudar a drenar y a liberar posibles cogulos
que obstaculicen el flujo menstrual, adems en caso de que la
paciente se quiera quedar embarazada, este punto no lo debemos
olvidar.
En el caso de los hombres, se estimula en caso de que quiera
tener hijos, pero es un punto que no deberamos olvidar para
prevenir problemas de impotencia y esterilidad.

43

Final del masaje:

Para terminar el masaje con cada pie se realizarn, por orden:
- Tracciones de cada dedo del pie, que puede sonar como
un pequeo chasquido normal tras el masaje.
- Estiramientos del tobillo hacia flexin dorsal, plantar,
inclinaciones laterales, supinacin y pronacin del pie.
- Tras los estiramientos se realizan crculos del tobillo hacia
un lado y otro.
- Se envuelve con una toalla.
- Se realiza el masaje en el pie izquierdo.
- Al finalizar con el pie izquierdo y estirarlo, se envuelven
los dos pies con la toalla y se deja al paciente relajado durante al
menos 10 minutos.
Para envolver los dos pies, colocamos los dos pies juntos sobre
el borde de una toalla de manos; el borde debe llegar al menos a
la altura de la articulacin Tibio-Peronea-Astragalina (el taln del
pie), el resto de la toalla se deja caer sobre el dorso del pie, los
laterales de las toallas las cruzamos con cierta tensin por el
dorso de los pies, primero una y luego la otra, y el ltimo que
cruzamos lo sujetamos con el peso de sus pies para lo que lo
colocaremos bajo sus talones, o con cierta tensin lo
introducimos entre los tobillos, si no llega bajo los talones,
quedando envueltos totalmente los pies.

44

PUNTOS IMPORTANTES SEGN TRATAMIENTO

Puntos imprescindibles:
1. Plexo solar
24. Hgado
37. Sistema linftico superior
41. Epfisis
42. Hipfisis
43. Tiroides
44. Paratiroides
55. Sistema linftico inferior
A continuacin, en algunas patologas, nombro estos puntos,
ya que son patologas en las que no se debe olvidar la
estimulacin de ese punto, aunque es aconsejable no olvidar estos
puntos en ningn masaje de reflexoterapia podal.
En el primer masaje que se hace a cada pie, sera
recomendable estimular todos los puntos para regular el
organismo de manera general, y en los dos siguientes centrarnos
en los puntos que anotamos a continuacin.
Tratamientos:
1. Ancianos:
- 5. Vejiga urinaria
- 11. Colon ascendente
- 12. Colon transverso
- 13. Colon descendente
- 14. Ano
- 15. Intestino delgado
- 17. Corazn
- Articulaciones (18, 19, 20, 21, 22, 29, 30, 31, 32)
- 25. Pncreas
- 33. Pulmn
- 38. Odo
- 45. Cerebro
- 54. Trax

45

2. Artritis y Artrosis:
- Articulaciones (18, 19, 20, 21, 22, 29, 30, 31, 32)
- 37. Sistema linftico superior
- 54. Trax
- 55. Sistema linftico inferior
- 56. Cadera
3. Citica:
- 8. Ovario - Testculo
- 22. Rodilla
- 28. Cccix
- 29. Sacro
- 30. Lumbares
- 31. Dorsales
- 56. Cadera
- 57. Trompas de Falopio Conductos deferentes
4. Deportistas:
- 17. Corazn
- Articulaciones (18, 19, 20, 21, 22, 29, 30, 31, 32)
- 33. Pulmn
- 34. Trapecio
- 38. Oido
- 40. Nariz
- 45.Cerebro
- 46. Cerebelo
- 47. Centro del equilibrio
- 48. Laringe
- 49. Faringe
- 50. Traquea
- 51. Esfago
- 52. Bronquios
- 53. Pecho
- 54. Trax

46

5. Diabticos:
- 23. Estmago
- 25. Pncreas
- 11. Colon ascendente
- 12. Colon transverso
- 13. Colon descendente
- 14. Ano
- 15. Intestino delgado
- 16. Vescula biliar
- 17. Corazn
- 23. Estmago
- 24. Hgado
- 25. Pncreas
- 26. Duodeno
- 27. Bazo
- 39. Ojo
- 42. Hipfisis
- 43. Tiroides
- 44. Paratiroides
- 45. Cerebro
- 46. Cerebelo
- 47. Centro del equilibrio
6. Diarrea:
- 11. Colon ascendente
- 12. Colon transverso
- 13. Colon descendente
- 14. Ano
- 15. Intestino delgado
- 23. Estmago
- 24. Hgado
- 25. Pncreas
- 26. Duodeno
- 27. Bazo
- 51. Esfago
- 54. Trax
- El masaje en estos puntos va a ser suave y lento, porque si
47

lo estimulamos enrgicamente vamos a favorecer la diarrea.

7. Disfonas:
- 32. Cervicales
- 33. Pulmn
- 34. Trapecio
- 40.Nariz
- 48. Laringe
- 49. Faringe
- 50. Traquea
- 52. Bronquios
- 53. Pecho
- 54. Trax
Se compagina con tratamiento mdico y logopedia, si lo
requiere.
8. Dolores:
- 1. Plexo Solar
- Articulaciones (18, 19, 20, 21, 22, 29, 30, 31, 32)
- 23. Estmago
- 24. Hgado
- 37. Sistema linftico superior
- 41. Epfisis
- 42. Hipfisis
- 43. Tiroides
- 44. Paratiroides
- 55. Sistema linftico inferior
9. Embarazo:
Si quiere quedarse embarazada:
Si una mujer se quiere quedar embarazada, estimular tanto al
hombre como la mujer.
En el caso de que la mujer est embarazada, no se recomienda
tratar durante los tres primeros meses ya que aunque no es una
contraindicacin, es el perodo en el que se suelen dar los abortos
y en el caso de que tuviera uno puede creer que es nuestra culpa.
Despus de estos tres meses se estimula de manera suave y, si
48

hay peligro de aborto o malformaciones genticas en el feto, est

contraindicado estimular estos puntos.
Los das frtiles de la mujer, suelen ser los das 13, 14, 15 y 16
del ciclo mestrual, por lo que en estos das la estimulacin de
estos puntos ser ms efectiva en la mujer, pero se aconseja hacer
una estimulacin regular incluso se le puede ensear a estimular
estos puntos para que se estimule ella misma todos los das,
dndole las mismas recomendaciones que cuando se lo aplica un
fisioterapeuta, pero esta estimulacin no sustituye a la aplicada
por un profesional ya que uno mismo, ni alguien sin experiencia,
estimulan de igual manera los puntos en sus pies.
HOMBRE:
- 7. Prstata - Pene
- 8. Testculos
- 28. Cccix
- 29. Sacro
- 30. Lumbares
- 31. Dorsales
- 32. Cervicales
- 44. Paratiroides
- 45. Cerebro
- 54. Torax
- 56. Cadera
- 57. Conductos deferentes
MUJER:
- 7. Matriz - tero
- 8. Ovarios
- 14. Ano
- 28. Sacro
- 29. Cccix
- 30. Lumbares
- 31. Dorsales
- 32. Cervicales
- 41. Epfisis
- 42. Hipfisis
- 44. Paratiroides

49

45. Cerebro
53. Pecho
54. Torax
56. Cadera
57. Trompas de Falopio

Si se est embarazada:
- 5. Vejiga urinaria
- 11. Colon ascendente
- 12. Colon transverso
- 13. Colon descendente
- 14. Ano
- 15. Intestino delgado
- Articulaciones (18, 19, 20, 21, 22, 29, 30, 31, 32)
- 23. Estmago
- 37.Sistema superior
- 25. Pncreas
- 28. Cccix
- 29. Sacro
- 30. Lumbares
- 45. Cerebro
- 53. Pecho
- 55. Sistema linftico inferior
- 57. Trompas de Falopio
No se estimulan los ovarios ni el tero, porque la funcin de
este masaje es regular el metabolismo, y si tiene predisposicin a
abortar, puede favorecerlo, sin embargo, si padece de embarazos
ectpicos, se recomienda estimular las Trompas de Falopio.
En el puerperio:
- 5. Vejiga Urinaria
- 7. tero
- 8. Ovarios
- 17. Corazn
- 28. Cccix
- 29. Sacro
- 30. Lumbares

50

37. Sistema linftico superior

53. Pecho
45. Cerebro
53. Pecho
55. Sistema linftico inferior
57. Trompas de Falopio

En la lactancia:
- 34. Trapecio
- 37. Sistema linftico superior
- 53. Pecho
- 54. Trax
- 55. Sistema linftico inferior
10. Estreimiento:
- 11. Colon ascendente
- 12. Colon transversal
- 13. Colon descendente
- 14. Ano
- 15. Intestino delgado
- 16. Vescula biliar
- 23. Estmago
- 24. Hgado
- 25. Pncreas
- 26. Duodeno
- 27. Bazo
- 28. Cccix
- 29. Sacro
- 30. Lumbares
- 37. Sistema linftico superior
- 54. Trax
- 55. Sistema linftico inferior
- 56. Cadera
- A diferencia que en la diarrea, en este tratamiento, se
estimula de manera normal los puntos del sistema digestivo,
excepto el ano, que se recomienda estimular de manera suave,
lenta y circular, para disminuir su espasmo, si este fuera el caso.

51

11. Estrs:
- 1. Plexo Solar
- 17. Corazn
- 41. Epfisis
- 42. Hipfisis
- 43. Tiroides
- 44. Paratiroides
- 45. Cerebro
- 46. Cerebelo
- 47. Centro del equilibrio
- En este caso, el masaje debe ser lento, y muy suave,
evitando que duelan los puntos, por lo que se puede estimular con
toda la mano y las yemas de los dedos, en algunos casos, al
realizarlo lento, se alarga mucho el tiempo por lo que, si se
dispone de un tiempo limitado, se aconseja hacer un masaje de
todos los puntos, muy lento y suave, y si nos da tiempo, el
segundo masaje que se realizara nos centraremos en estos puntos
slo dedicando mayor tiempo al plexo solar, corazn y
paratiroides.
12. Estudiantes:
- 1. Plexo Solar
- 17. Corazn
- 28. Cccix
- 29. Sacro
- 30. Lumbares
- 31. Dorsales
- 32. Cervicales
- 34. Trapecio
- 39. Ojos
- 44. Paratiroides
- 45. Cerebro
- 46. Cerebelo
- El Plexo Solar, Corazn y Paratiroides se estimularan de
manera lenta y suave, sin embargo el cerebro ser de manera ms
enrgica, pero sin detenernos, ya que un estmulo excesivo
provocara dolor de cabeza.

52

13. Fumadores y personas que estn dejando de fumar:

- 1. Plexo Solar
- 32. Cervicales
- 33. Pulmn
- 34. Trapecio
- 35. Senos frontales
- 37. Sistema linftico superior
- 40. Nariz
- 42. Hipfisis
- 48. Laringe
- 49. Faringe
- 50. Traquea
- 51. Esfago
- 52. Bronquios
- 53. Pecho
- 54. Trax
- 55. Sistema linftico inferior
14. Hiperactividad:
- 1. Plexo solar
- 17. Corazn
- 23. Estmago
- 25. Pncreas
- 33. Pulmones
- 44. Paratiroides
- Todos los puntos se estimularn de manera lenta y suave.
15. Hipertiroidismo/Hipotiroidismo:
- 1. Plexo solar
- 2. Suprarrenal
- 11. Colon ascendente
- 12. Colon transversal
- 13. Colon descendente
- 14. Ano
- 17. Corazn
- 23. Estmago
- 25. Pncreas

53

- 37. Sistema linftico superior

- 44. Paratiroides (hipertiroidismo, estimular suave, casi
como una caricia y muy lento, reduciendo el ritmo del masaje y
en el hipotiroidismo, estimular con algo ms de presin y al ritmo
que se ha dado el resto del masaje)
- 47. Centro del equilibrio
- 55. Sistema linftico inferior
16. Hemoflico:
- 7. Ovarios (en mujeres, si no tienen la regla o no les faltan
5 das para tenerla o hace menos de 3 das que se le ha cortado)
- 16. Vescula biliar
- 17. Corazn
- 18. Hombro
- 19. Codo
- 20. Antebrazo
- 21. Mano
- 22. Rodilla
- 28. Cccix
- 29. Sacro
- 30. Lumbar
- 31. Dorsales
- 32. Cervicales
- 37. Sistema linftico superior
- 45. Cerebro
- 55. Sistema linftico inferior
- 57. Trompas de Falopio
17. Hernias:
- 28. Cccix
- 29. Sacro
- 30. Lumbar
- 31. Dorsales
- 32. Cervicales
- Columna vertebral, sobretodo, la zona donde se localiza la
hernia.
- 37. Sistema linftico superior.

54

55. Sistema linftico inferior.

18. Impotencia sexual, inapetencia:

- 3. Rin
- 4. Urter
- 5. Vejiga Urinaria
- 6. Uretra
- 7. Matriz- tero (mujer) Prstata- Pene (hombre)
- 8. Ovario (mujer) Testculos (hombre)
- 14. Ano
- 28. Coccix
- 29. Sacro
- 30. Lumbares
- 40. Nariz
- 41. Epfisis
- 42. Hipfisis
- 43. Tiroides
- 44. Paratiroides
- 45. Cerebro (ambos hemisferios)
- 45. Cerebelo
- 53. Pecho
- 54. Trax
- 57. Trompas de Falopio (mujer) Conductos deferentes
(hombre)
- La estimulacin de los puntos 7, 8, 14, 44, 45 y 63, tanto
en hombre como en mujer se realizar de manera suave, sin
mucha presin y lentamente.
- Se recomienda a la pareja, que no tenga relaciones
sexuales durante las 2 incluso 4 primeras semanas del
tratamiento, aunque s pueden tener momentos ntimos (darse
masajes, baos juntos, dormir juntos desnudos...)
19. Incontinencia urinaria:
- El tratamiento se hace conjunto a una reeducacin del
suelo plvico.
- 3. Rin
- 4. Urter

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- 5. Vejiga Urinaria
- 6. Uretra
- 7. Matriz- tero (mujer) Prstata- Pene (hombre)
- 8. Ovario (mujer) Testculos (hombre)
- 9. Vlvula ileocecal (pie derecho)
- 10. Apndice (pie izquierdo)
- 11. Colon ascendente (pie derecho)
- 12. Colon transverso
- 13. Colon descendente (pie izquierdo)
- 14. Ano (pie izquierdo)
- 15. Intestino delgado
- 16. Vescula biliar (pie derecho)
- 37. Sistema linftico superior
- 55. Sistema linftico inferior
- 56. Cadera
- 57. Trompas de Falopio (mujer) Conductos deferentes
(hombre)
20. Insomnio:
- 1. Plexo Solar (masajear, lentamente y sin mucha presin)
- 2. Suprarrenal
- 3. Rin
- 5. Vejiga urinaria
- 9. Vlvula ileocecal
- 10. Apndice
- 11. Colon ascendente
- 12. Colon transverso
- 13. Colon descendente
- 14. Ano
- 15. Intestino delgado
- 16. Vescula biliar
- 17. Corazn (masajear muy lentamente, relajados, y sin
presin)
- 23. Estmago
- 33. Pulmn
- 34. Trapecio
- 40. Nariz

56

- 44. Paratiroides (muy suave y lentamente, para relajar al

paciente)
- 45. Cerebro
- 48. Laringe
- 49. Faringe
- 50. Traquea
- 52. Bronquios
- 53. Pecho
- 54. Trax
- Se aconseja combinar con un masaje general de la
musculatura de la espalda.
- El masaje de reflexoterapia se intentar realizar muy
lento, si no da tiempo, se da un masaje a todo y otro en los puntos
sealados.
- Comer al menos una hora antes de acostarse, mejor si
hace dos horas.
- Beber un poco de agua.
- Ir al aseo antes de acostarse.
21. Linfedemas:
- 11. Colon ascendente
- 12. Colon transverso
- 13. Colon descendente
- 14. Ano
- 15. Intestino delgado
- 17. Corazn
- 37. Sistema linftico superior.
- 55. Sistema linftico inferior.
- Se combina con un drenaje linftico adecuado al
linfedema.
22. Menstruacin:
Antes de la menstruacin:
- 1. Plexo solar
- 7. Matriz-tero
- 8. Ovarios (se masajea muy suave, ya que si se estimula
57

mucho o enrgicamente, puede provocar un sangrado abundante,

si la paciente sufre de menstruaciones abundantes No masajear!)
- 17. Corazn
- 24. Hgado
- 37. Sistema linftico superior
- 55. Sistema linftico inferior
- 56. Cadera
- 57. Trompas de Falopio
Durante la menstruacin:
- 1. Plexo solar
- 7. Matriz-tero (No masajear)
- 8. Ovarios (No masajear)
- 17. Corazn
- 24. Hgado
- 28.Cccix
- 29. Sacro
- 30. Lumbares
- 37. Sistema linftico superior
- 55. Sistema linftico inferior
- 56. Cadera
- 57. Trompas de Falopio (masaje suave)
Despus de la menstruacin:
- 7. Matriz-tero
- 8. Ovarios
- 17. Corazn
- 24. Hgado
- 37. Sistema linftico superior
- 55. Sistema linftico inferior
- 56. Cadera
- 57. Trompas de Falopio (ayuda a eliminar cogulos que
hayan podido quedar en las Trompas de Falopio, tras la
menstruacin se puede masajear con normalidad)
23. Migraas:
- 31. Dorsales
- 32. Cervicales

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33. Pulmn
34. Trapecio
35. Senos frontales
41. Epfisis
42. Hipfisis
43. Tiroides
44. Paratiroides
45. Cerebro (ambos hemisferios)
46. Cerebelo
47.Centro del equilibrio
53. Pecho
54. Trax

24. Nios:
- 1. Plexo Solar
- 2. Suprarrenales
- 3. Rin
- 28. Cccix
- 29. Sacro
- 30. Lumbares
- 31. Dorsales
- 32. Cervicales
- 33. Pulmones
- 35. Senos frontales
- 37. Sistema linftico superior
- 42. Hipfisis
- 47. Centro del equilibrio
- 55. Sistema linftico inferior
CONTRAINDICADO:
- Genitales, ya que podemos estimular su desarrollo de
manera prematura, en las nias se manifestara con la aparicin
de las menstruaciones de manera temprana y en los nios, puede
manifestarse con un desarrollo genital desproporcional.
25. Problemas respiratorios:
- 31. Dorsales
- 33. Pulmn

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- 34. Trapecio
- 35. Senos frontales
- 37. Sistema linftico superior
- 40. Nariz
- 52. Bronquios
- 53. Pecho
- 54. Trax
- 55. Sistema linftico inferior
26. Varices:
El masaje generalizado en los pies, por s solo, mejora la
circulacin general, sobretodo en las piernas.
- 1. Plexo solar
- 11. Colon ascendente
- 12. Colon transverso
- 13. Colon descendente
- 14. Ano
- 15. Intestino delgado
- 17. Corazn
- 37. Sistema linftico superior
- 55. Sistema linftico inferior
27. Vrtigos:
1. Plexo solar
32. Cervicales
33. Pulmones
34. Trapecio
35. Dientes
38. Odo
39. Ojos
40. Nariz
45. Cerebro
46. Cerebelo

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BIBLIOGRAFA:
1. Petra Almazn. Reflexoterapia. Libsa 1998.
2. Stanley Hoppenfield. Exploracin fsica de la columna
vertebral y las extremidades. 8. exploracin fsica de pie y
tobillo. 23edicin Manual Moderno, 2000.
3. Kendalls. Msculos, 4 Edicin Marban, 2000.
4. Petra Almazn. Reflexologa. La salud a travs del masaje
de los pies. Libsa. 2005.
5. Juan Jos Plasencia. El masaje tradicional Tailands.
Integral 2000.
6. Reflexologa de la mano y del pie. Editorial Susaeta 2000
7. Alicia Lpez Blanco. Manual de Reflexoterapia.
Robinbook, 2001.
8. Alicia Lpez Blanco. Reflexoterapia Holstica. Agama,
2004.
9. Carla-Krystin Andrade, Paul Clifford. Masaje basado en
resultados. Pidotribo, 2004
10. Valeria Voner. El libro de la Reflexologa. Amat, 2006.
11. Beatriz Marchelli. Reflexologa de pies y manos. Agama,
2006.
12. Mariano Nuez-Samper, Luis Fernando Llanos Alczar.
Biomecnica, medicina y ciruga del pie. El Sevier, 2007
13. Ann Guillanders. Manual completo de Reflexologa.
Edad, 2008.
14. Dr. Franz Wagner. Tabla de Reflexologa. Hispano
Europea,2009.
15. Dense Tiran. Reflexology Childbirth. Churchill
Livingstone Elservier, 2010.

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