HIERBAS

CON
MEDICINALES

VIRTUDES

LECCION N 1 del Curso Gratis de Fitoterapia.

Las hierbas que poseen virtudes medicinales, aparte de las nutritivas, constituyen una
parte sumamente importante de los tratamientos teraputicos actuales, y no tan slo
para los naturistas, sino tambin para la medicina oficial.

Desde la ms remota antigedad hasta nuestros das, la Humanidad ha indagado

sobre las propiedades medicinales de las hierbas. Por eso, siempre ha estado muy
Extendido su empleo como agentes curativos.
En la Edad Moderna el uso de las hierbas medicinales disminuy, en parte, a causa
de los adelantos efectuados en el campo de la Qumica. Pero hoy da, incluso en
la farmacopea oficial, los vegetales ostentan un lugar de honor.
El estudio meticuloso de las hierbas desde el punto de vista cientfico y las
diversas experiencias llevadas a cabo, han dado a conocer con gran precisin las
virtudes curativas y preventivas de casi todas las plantas... y asimismo, los
efectos nocivos de algunas, afortunadamente las menos.
En realidad, las hierbas tienen una gran superioridad sobre las drogas usadas
como remedios. Y esta superioridad se debe al enorme nmero de principios
activos que poseen todos los representantes del reino vegetal.
La Naturaleza, en efecto, ha agrupado varias sustancias capaces junto a la
principal de moderar, estimular y corregir la accin primordial de la planta. Por
esto, un mismo vegetal ejerce funciones diversas y sirve como cura de varias
enfermedades, actuando sobre distintos rganos y vsceras corporales con la
misma intensidad, el mismo poder, igual ritmo.
Lejos de nuestro nimo afirmar que todas las drogas y sustancias farmacuticas,
sintetizadas o no, provocan efectos secundarios perniciosos y perjudiciales...
lejos de eso! Por el contrario, hay muchas ocasiones en las que es preciso
recurrir a algn medicamento de carcter eficaz y urgente.
Sin embargo, nuestra opinin sincera es que los remedios caseros, aquellos
remedios que aos atrs no faltaban jams en los hogares; siguen constituyendo
una fuente de alivio y curacin de muchas enfermedades, dolencias y achaques.

Tal como decamos, hoy da la medicina oficial est incorporando el uso de las
plantas curativas, por lo cual ya se puede contar con el inestimable asesoramiento
de mdicos y farmacuticos para tratamientos medicinales con hierbas, y no
arriesgarse a una total automedicacin, de dudosas consecuencias.
En la prctica domstica, aunque se trate de dolencias menos graves, tambin hay
que tomar ciertas precauciones: no usar ninguna parte de plantas txicas ni
esencias o extractos a no ser bajo aquel control mdico mencionado ms arriba;
no excederse en las dosis indicadas ni en la cantidad de tomas; no pasar ms de
tres semanas con el mismo tratamiento. Durante el embarazo no conviene usar las
plantas medicinales sin contar con el consejo del mdico; tampoco en el primer
ao de vida del beb. Luego las dosis deben adaptarse al crecimiento del nio: de
1 a 3 aos, 1/6 parte de la dosis de un adulto; de 4 a 6 aos subir a 1/3 parte; de 7
a 12 aos (hasta 40 kilos de peso) pasar a la mitad de una dosis de adulto, y en
nios mayores, con ms de 40 kilos de peso, llegar a 3/4 partes.
El estudio de las hierbas es una ciencia cuyo conocimiento debe hallarse al
alcance de todo el mundo.
Por esto, este curso se halla dirigido fundamentalmente a cuantos se interesan por
esta ciencia natural, si bien ignoran sus principios y ventajas.
En este curso el amante de la Naturaleza, no solamente hallar el nombre y
propiedades de las diversas plantas medicinales, sino tambin la manera ms
sencilla y mejor de aprovechar y beneficiarse de sus virtudes curativas, la forma
de prepararlas en cada caso y qu enfermedad alivia o cura cada una.
Por consiguiente, esperamos que esta obra ser bien acogida por aquellos que
conviven en un hogar (un hogar es lugar seguro, pero tambin en l acechan
peligros y enfermedades), y de modo especial por parte de quienes quieren
convertir su propio organismo en un ecosistema bien equilibrado, con la
aportacin de remedios naturales, cuya fuente la ecologa lucha por conservar en
toda su riqueza original.

TCNICAS PARA LA APLICACIN

DISTINTAS HIERBAS MEDICINALES

DE

LAS

Las hierbas medicinales, segn cmo han de utilizarse, y el fin a que se destinan,
han de prepararse de modos diversos, bien como infusiones, cataplasmas,
tinturas, etctera

A continuacin detallamos cules son las distintas formas de aplicacin de las

hierbas medicinales y cmo prepararlas.
APLICACIONES EXTERNAS
Algunas hierbas se aplican sobre la piel o las heridas a fin de que sus aceites
voltiles penetren en los tejidos, estimulndolos. Estas partes de las hierbas se
lavan y se colocan sobre la piel en una sola capa. Se dejan unos 15 20 minutos,
se retiran y se repite la operacin con ms plantas frescas.
BAOS
Los baos curativos pueden ser de tronco, de asiento, de pies o de chorro de
agua.
Para conseguir el buen resultado de los baos, es necesario que el cuerpo,
despus del bao, entre en calor.
Para lograr esta reaccin el cuerpo ha de poseer calor suficiente antes del bao,
que no se aplicar mientras est fro. Por lo comn, en ]a maana, al levantarse,
el cuerpo est bastante caliente para reaccionar bien. Tambin son tiles los
ejercicios gimnsticos o un paseo antes del bao.
Nunca hay que confundir un paseo ms o menos rpido con la prctica del
footing, que solamente deben practicar las personas que hayan consultado con un
experto sobre la conveniencia o no de practicarlo.
Si despus del bao la piel no se calienta de nuevo y el paciente siente fro, es
seal de que no se ha producido la reaccin, en cuyo caso es necesario hacer
ejercicio o acostarse y abrigarse hasta que se produzca la reaccin de calor.
Cuanto ms fro sea el bao menor ser su duracin, y cuanto ms extensa sea la
zona corporal a baar, menos fra deber estar el agua. Por esto, el bao de
tronco, en el que gran parte del cuerpo est en el agua, ha de ser un poco tibio.
La ducha fra, por ejemplo, en el que el cuerpo est todo el tiempo en contacto
con el agua, durar solamente un minuto a lo sumo, pues absorbe excesivo calor.
Tras una comida es necesario aguardar unas tres horas antes de tomar un bao. Y
despus, no hay que comer nada hasta transcurrida una media hora. Cuando el
ambiente est fro, es conveniente mantener el cuarto de bao templado.
Los baos son procesos curativos que ejercen una accin profunda en las rganos
corporales.

Generalmente, activan la circulacin sangunea, ayudando en su tarea al corazn.

Aumentan los glbulos rojos de la sangre, para combatir la anemia.
Descongestionan los pulmones y el cerebro. Eliminan las sustancias perjudiciales
para la piel y los riones. Moderan la fiebre, si la hay y es muy elevada.
El bao activa la circulacin de la sangre en el sistema sexual, aumentando de
esta manera las secreciones internas de estos rganos, lo que conduce a un
aumento de vitalidad.
COMPRESAS
Las compresas vegetales ejercen el mismo efecto que 105 ungentos, aunque
poseen la ventaja de la accin curativa del calor.
Para preparar una compresa se ponen unos dos puados de la hierba a aplicar en
una taza de agua hervida. Se empapa una tela con el liquido filtrado y despus de
exprimir el sobrante del liquido se coloca la tela sobre la parte afectada del
cuerpo, bien caliente, cubriendo con otro pedazo de tela (lana, a ser posible). Se
retira la compresa al enfriarse y esta operacin puede repetirse dos o tres veces
ms.
A ser posible, el tejido que interviene en el proceso debe estar debidamente
esterilizado.
DECOCCIONES
Suelen hacerse con hierbas o plantas cuyos principios medicinales no se
desprenden con facilidad.
En un cazo esmaltado se echa un puado de hierba seca (o frescas segn el caso)
con, aproximadamente, un tazn de agua, y se hierve durante tres minutos, a
fuego moderado. Seguidamente se cuela y puede endulzarse con miel.
INFUSIONES
Es la manera ms corriente y sencilla de preparar una hierba medicinal;
normalmente, tambin la ms empleada. Para ello se pone un puado o puadito
de la hierba seca (en ocasiones fresca) en una taza previamente calentada, y acto
seguido se llena de agua hirviendo. Se tapa la taza y se deja
en reposo de cinco a diez minutos, para que el agua absorba los principios
medicamentosos.

Puede endulzarse con miel, en la justa proporcin, siempre preferible al azcar.

JARABES
Se vierten 100 gr. de hierbas frescas o secas, segn el caso, en un litro de agua.
Se hierve un minuto y s deja que la mezcla repose 2 3 das. Despus se
exprime y se filtra, aadiendo azcar de caa, a razn de medio kilo por litro de
agua.
Los jarabes estn indicados contra las dolencias de carcter bronquial o catarral.
MEZCLAS
Para preparar la mezcla o combinacin de hierbas, existen unas reglas fijas.
Naturalmente, para conseguir una mezcla de hierbas destinada a curar o aliviar
las dolencias de rganos diversos a la vez, o al menos a lograr que la curacin de
una enfermedad no incida desfavorablemente sobre otra cualquier parte del
organismo, es preferible recurrir a los herbolarios.
Cada frmula de dichas mezclas incluye la hierba bsica y especfica para la
curacin de la enfermedad de que se trate, ms el o los coadyuvantes reforzantes,
y a veces un correctivo del sabor de alguna de las hierbas componentes de la
mezcla.
TINTURAS
Una tintura es una solucin alcohlica que contiene principios activos de plantas
y hierbas. Generalmente se prepara por maceracin o filtrado y suele usarse en
masajes, fricciones y dems aplicaciones de uso externo.
TISANAS
Las plantas y hierbas que contienen un alto contenido de muclago y aceites
voltiles se preparan en agua fra, poniendo la cantidad de hierbas secas recetada
por el naturpata, generalmente en una taza de agua fra y se deja reposar unas
doce horas a la temperatura ambiente.
Despus, se calienta levemente, se filtra y, si se desea, se endulza con miel.
TNICOS
Las plantas frescas extradas en tnicos sirven como tales y como remedios
curativos. Normalmente, se sumerge una cantidad determinada de hierbas frescas

o secas en mosto de uvas de buena calidad , se cuela y embotella, y se toma un

vasito tres veces al da, media hora antes de las comidas.
UNGENTOS
Los principios activos de las plantas actan sobre la piel, aplicados en forma de
ungentos, durante periodos de tiempo ms bien prolongados, acelerando, por
ejemplo, una cicatrizacin o inhibiendo los derrames.
Se ponen a hervir hierbas en vaselina neutra por las cantidades que se
determinen. La mezcla se filtra y, ya fra, se guarda el ungento en frascos de
cierre hermtico
VAHOS
Los vahos son tiles para curar un resfriado o un catarro respiratorio. Tambin lo
son en casos de sinusitis.
Para su uso se pone una cantidad de hierba en una cacerola esmaltada (nunca
metlica), con un poco de agua, y tras dos minutos de ebullicin se retira del
fuego. Se aplica el rostro sobre el vapor que se desprende de la cacerola a fin de
absorberlo por las fosas nasales y por todos los poros, hasta que arranque el
sudor, copioso, casi insoportable.
Este tratamiento debe prolongarse por espacio de diez minutos, con la cabeza
completamente tapada con una toalla de bao o una frazada, a fin de reducir la
prdida de vapor. Despus se puede lavar la cabeza con agua fra, siendo
recomendable acostarse acto seguido, al menos durante media hora.
ZUMOS
Las plantas frescas pueden exprimirse, bien a mano o mecnicamente.
El mtodo ms usado consiste en extraer el jugo de la planta o fruto a emplear.
Estos zumos son muy ricos en vitaminas y sales minerales, aunque no se
conservan largo tiempo por lo que, a ser posible, deben consumirse al momento
de prepararlos.
Para utilizarlos hay que diluir una cucharada del jugo en dos o tres de agua,
tomndolos tres o cuatro veces al da, en ayunas o media hora antes de las
comidas.
MORFOLOGIA DE LAS PLANTAS

Significado del trmino

La morfologa de las plantas es la parte de la Botnica que estudia las relaciones

de la conformacin de los vegetales y se divide naturalmente en Organografia o
morfologa externa, y Fitotoma, anatoma vegetal o morfologa interna.
Organografa

Las partes orgnicas de las plantas son los rganos vegetativos y los de la
reproduccin. En el cuerpo vegetativo se documenta la progresiva decisin del
trabajo mediante la presencia de la oposicin de la base del pice (polaridad) de
la planta, lo que conduce a la diferenciacin de dos rganos fundamentales: raz y
tallo.
La raz sirve para sujetar la planta al suelo, y tambin para tomar o absorber y
conducir el agua con las materias nutritivas, como son las sales minerales, por el
interior del vegetal. Las races pueden ser tpicas, si la raz principal est ms
desarrollada que las dems, ramificadas, si las secundarias se desarrollan ms que
la principal; tuberosas, cuando son en realidad rganos de reservas alimenticias,
barbadillas, si por debajo la ramificacin es casi piliforme y densas, fasciculadas
cuando la ramificacin compone un haz de raicillas, y finalmente areas, si
sobresalen del suelo, como ocurre en multitud de rboles.
El tallo es el portador de los rganos de la asimilacin, o sea las hojas, que se
suceden con cierta regularidad en muchas plantas, a partir de la yema terminal.
Tanto en el tallo como en las hojas pueden aparecer pelos y vellosidades, a cuyo
cargo hay funciones variadas. Los tallos, como su nombre indica, por cuya razn
es obvia su apariencia, generalmente como canas, rboles, juncos, reptantes,
rastreros, rizomas, espinas, etctera.
Hay rganos reproductores que se presentan como esporangias y como rganos
sexuales, los cuales, en este ltimo caso, estn en el tallo de manera directa o
indirecta. Los esporangios suelen estar en plantas de orden superior, casi siempre
en las hojas (esporofiias), que aparecen ms o menos transformadas en
comparacin con las hojas puramente vegetativas. Las hojas son de color verde o
verdoso, casi siempre, unidas al tallo por medio de un peciolo ms o menos largo
y grueso. En el limbo foliar se hallan los vasos linfticos, formando una
nervadura bastante acusada en la mayora de ellas.
Las flores, rganos reproductores asimismo, en las plantas fanergamas, tanto en
las angiospermas como en las gimnospermas, tienen su nacimiento en las yemas

o botones florales, no siendo, por lo comn, sino hojas modificadas que ofrecen
unos colores muy vistosos y atractivos. La flor se compone de verticilos florales,
dispuestos en torno a un eje, y son: pednculo, cliz, corola, androceo y gineceo
u ovario. Se dice que una flor es completa cuando posee todos los elementos
enumerados, e incompleta en caso contrario; hay flores que slo tienen pistilos o
un androceo (flores pistiladas), slo estambres o gineceo (flores estaminadas), o
las dos estructuras, y son las flores hermafroditas. Asimismo, segn la corola, las
flores son gamoptalas (con los ptalos unidos) o dialiptalas (con los ptalos
separados). Por razn de la inflorescencia, las flores, adems, se clasifican como
racimos, espigas, umbelas, amentos, corimbos, umbelas compuestas, captulos o
cabezuelas, siconos y cimas bparas y escorpiodeas.
Anatoma vegetal
El cuerpo vegetativo se halla formado por unas clulas que, en las plantas ms
evolucionadas, estn organizadas en una serie de tejidos orgnicos. En los puntos
vegetativos hay un tejido de formacin, o meristemo, compuesto de clulas
homogneamente parenquimatosas, las cuales son capaces de dividirse de forma
continuada.
El tejido epidrmico, de varias clases, rodea como una caja protectora al cuerpo
vegetativo y facilita al mismo tiempo los intercambios con el medio ambiente.
Diversas definiciones de las hojas segn los diversos tipos de nervadura: 1,
capilodrorna, donde la nervadura desde la base va al pice, siguiendo, de manera
equidistante, la forma del borde; 2, rugosa, en que las nervaduras se hallan
hundidas respecto a la palma de la hoja; 3, retinervia, con las nervaduras
semejando a una red; 4, rectinervia, en que las nervaduras son rectas y paralelas;
5, venosa, con las nervaduras primaria y secundaria saliendo de la palama foliar;
6, penninervia, cuyas nervaduras tienen la orientacin de las barbas de una pluma;
7, paralelinervia, con nervaduras paralelas; 8, palminervia, cuyas nervaduras
siguen la forma de la palma.
El tejido esqueltico le presta a la planta su resistencia interior, mientras que el
tejido llamado de reserva es como un depsito de sustancias que no se necesitan
por el momento.
El tejido conductor, por su parte, es el encargado de transportar las sustancias
nutrientes disueltas en el agua, por todas las partes de la planta. Asimismo,
existen tejidos de asimilacin, en los cuales se verifica la sntesis de los hidratos
de carbono.

El tejido secretor, a su vez, se encarga de la expulsin de los productos finales de

la desasimilacin que no participan directamente en la construccin del cuerpo
vegetal
Entre las clulas de todos estos sistemas de tejido existen espacios vaces que
constituyen el tejido aireador.
Si examinamos la morfologa de una planta con cierta detencin, sin tener en
cuenta las diversas clases de polinizacin, resulta interesante observar las
distintas formas reproductoras de las plantas, formas llamadas vegetativas. Las
mismas
son:
por estaca, por vstago acodado, por mugn o acodo y finalmente, por injerto.