FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA ACADEMICO PROFESONAL DE PSICOLOGIA

CENTRO ULADECH AYACUCHO
TRABAJO MONOGRAFICO
LA GESTALT

DOCENTE:
YANINA MAYORCA MARTINEZ
ASIGNATURA:
TERAPIA FAMILIAR Y DE PAREJA
CICLO:
VIII
NOMBRE APELLIDOS DEL ESTUDIANTE:
ATACHAO VILCHEZ, DIEGO E.
AYACUCHO PERU
2016

DEDICATORIA
El presente trabajo est dedicado a las personas que siempre me brindaron su cario y la
lucha para afrontar cualquier situacin que se presente de una forma inesperada en la vida
que es mi familia que han estado apoyando constantemente, para superar adversidades
personales y acadmicas, que han apoyado en momentos de frustracin y tambin
ayudaron a no caer ante cualquier problema de se suscite en nuestras vida. Ellos son el
motor que impulsa mi vida y por lo cual me motiva a seguir estudiando y a esforzarme
continuamente.

AGRADECIMIENTOS
Es importante agradecer a toda la gente que me dio su apyo al momento de realizar esta
monografa y que sin su aporte se hubieran originado muchas dudas y ocasionado predida
de tiempo.
Agradecer primero a la UNIVERSIDAD CATOLICA LOS ANGELES DE CHIMBOTE
por apoyarme a realizar este trabajo en cuanto a su biblioteca y a las sala de computo
donde realice el trabajo.
A los profesores que me ensearon cada ao a ir aprendiendo nuevas cosas que han sido
parte de mi desarrolla y son las encargadas de instruirme da a da.

INDICE
Introduccin.. 6
Marco terico 7
CAPITULO I: LA GESTALD 8
1.1

Bibliografa de Fritz
Perls.8

1.2 El trabajo Gestltico10

CAPITULO II: REGLAS Y FUNCIONAMIENTODE LA TERAPIA
GESTALD..13
2.1 Las reglas de la terapia Gestalt..13
2.2

Para qu sirve la terapia Gestalt.15

2.3 Un teraputica gestltico16

Conclusin18
Referencias bibliogrficas..

19

RESUMEN
La terapia Gestalt es un modelo de psicoterapia que percibe los conflictos y la conducta
social inadecuada como seales dolorosas creadas por polaridades o por dos elementos
del proceso psicolgico. Conflicto que puede ser de naturaleza interna al individuo o puede
manifestarse en la relacin interpersonal entre dos personas. Con independencia de su
localizacin, el tratamiento consiste en la confrontacin entre los elementos incongruentes
o bipolares de la personalidad o de la relacin interpersonal. La Gestalt pone el nfasis en
sentir, vivenciar, descubrir y explorar; solamente despus de vivir
estos procesos psicolgicos, cobran importancia, otros como pensar, conceptualizar y
comprender.

.
Palabras clave: Gestalt - Terapia - Conflictos

SUMMARY

Gestalt therapy is a model of psychotherapy that perceived conflict and inadequate

social behavior as painful signals created by polarity or two elements of the psychological
process. Conflict can be internal to the individual nature or can manifest itself in the
interpersonal relationship between two people. Regardless of its location, the treatment
involves the confrontation between the incongruent or bipolar elements of personality or
interpersonal relationship. Gestalt emphasizes feel, to experience, discover and explore;
only after living these psychological processes become important, others as thinking,
conceptualizing and understanding.

Keywords: Gestalt - Therapy - Conflicts

INTRODUCCIN

La terapia Gestalt es un modelo de psicoterapia que percibe los conflictos y la conducta

social inadecuada como seales dolorosas creadas por polaridades o por dos elementos del
proceso psicolgico. Conflicto que puede ser de naturaleza interna al individuo o puede
manifestarse en la relacin interpersonal entre dos personas. Con independencia de su
localizacin, el tratamiento consiste en la confrontacin entre los elementos incongruentes
o bipolares de la personalidad o de la relacin interpersonal. Perls enfatizaba en su
programa de formacin en Terapia Gestalt, la importancia de que el terapeuta conservara su
ego como parte activa del modelo de trabajo que utilizaba. La terapia Gestalt es una

psicoterapia existencial porque se habla de ser y no del tener.

En la terapia Gestalt el paciente aprende a utilizar el 'darse cuenta' de s mismo, como un
organismo total que es. Aprende a confiar en s mismo; as obtiene el desarrollo ptimo de
su personalidad, dndose soporte a s mismo. En la terapia reorganizamos paso a paso las
partes desunidas de la personalidad del paciente, hasta que ste logre tomar fuerzas para
que l mismo y por s solo obtenga su propio conocimiento. El paciente se sirve del
terapeuta como de un espejo, espera de l exactamente lo que no puede movilizar por s
mismo.

MARCO TEORICO
CAPITULO I: LA GESTALD
1.1 Bibliografa de Fritz Perls
Naci, dicen que de un parto difcil, en Julio de 1892. Con su padre, comerciante de
vinos, tuvo tan mala relacin que no acudira a su entierro. De su madre hered la pasin
por el teatro.
A los trece aos fue expulsado del colegio por mala conducta. Su padre intent sujetarlo
como dependiente de una tienda, no pudo. Retom sus estudios en un colegio liberal
humanista donde estudi teatro. Particip como actor dirigido por Max Reinhardt y
comenz sus estudios de medicina.
En 1914 comienza la primera guerra mundial. Perls con 21 aos es declarado no apto, a
los 22 se incorpora como voluntario en la Cruz Roja, a los 23 es condecorado con la Cruz
de Hierro por arriesgarse al atender unos heridos en medio de un bombardeo.
Terminada la guerra regresa a su casa y a los estudios de medicina, se doctora y con 32
aos sigue viviendo con su mam. Comienza a psicoanalizarse y nada menos que con
Karen Horney. Se fascina con el psicoanlisis. Se traslada a Frankfurt donde trabaja en la
psicologa de la percepcin (Gestalt) mientras contina su anlisis con Clara Happel y
considera la experiencia un fracaso. Comienza a atender pacientes.
Conoce a Lore, su futura esposa.
En 1928 regresa a Berln y comienza a analizarse con un psicoanalista ortodoxo. Contra
la opinin de su terapeuta se casa con Lore. 1933, Hitler est en el poder, Perls huye a
Holanda donde la pasa muy mal, pero un encuentro con Ernest Jones, el amigo y bigrafo
de Freud lo salva: lo enva a Sud Africa como didacta. Crea junto a Lore el Instituto Sud
Africano de Psicoanlisis. Cambia su suerte, a los Perls les va muy bien profesionalmente,
tienen un segundo hijo sin embargo Fritz nos cuenta: Me vi atrapado por la rigidez de los
tabes psicoanalticos: la hora de 50 minutos de duracin, la falta de contacto fsico, ocular
o social, ningn compromiso personal.
En 1936, a los 43 aos Perls viaja a Checoslovaquia para presentar en el congreso
psicoanaltico un trabajo sobre resistencias orales, (una heterodoxia absoluta), fue recibido
con honda desaprobacin. Luego consigui una entrevista con el mismsimo Freud, con el
maestro y Fritz nos cuenta: ...estaba ante mis ojos.
Me pareca extrao que no abandonase el marco de la puerta, pero en aquel entonces no

saba nada acerca de sus fobias.

Perls - Vine desde Sud Africa para presentar un trabajo y para verlo a Ud.
Freud - Bueno, y cundo se va de regreso ?
No recuerdo el resto de la conversacin...
El quiebre con el psicoanlisis se hace definitivo.
Al declararse la segunda guerra mundial Perls nuevamente se enrola en el ejrcito,
donde comienza su prctica francamente heterodoxa, tiene 49 aos. Publica Ego, Hambre y
Agresin.
Con 52 aos Perls decide dejarlo todo y viajar a Nueva York, no es muy bien recibido en
los ambientes psicoanalticos, s en los ambientes contraculturales. En 1951 publica Terapia
Gestalt junto a R. Hefferline y P. Goodman. Nace la visin organsmica, somos una
totalidad en contacto con el medio, esa es la unidad.Con Lore crea el New York Gestalt
institute y luego el de Cleveland. A los 63 nuevamente lo deja todo, se separa de Lore que
queda a cargo del instituto. Viaja a Miami, luego a Los Angeles. Durante estos aos vive un
romance pasional con Marty, mucho menor que l, lo torturan los celos. Tiene problemas
cardacos, termina con Marty. A los 69 decide viajar por el mundo y viaja todo un ao,
ingresa a un monasterio Zen en Japn, luego viaja a Israel y explora el uso del LSD.
Regresa a Estados Unidos y a los 72 aos se instala en Esalen donde comienza su etapa
ms brillante
.
Escribe su descarnada, escandalosa y liberadora autobiografa Dentro y Fuera del Tarro
de la Basura y una obra que marca una revolucionaria aproximacin al trabajo con los
sueos: Sueos y Existencia. Hace pelculas con sus sesiones y talleres, se produce un
peregrinaje de intelectuales hacia Esalen. Se conviert en el centro de la tercera ola de la
psicologa humanstica. Perls y la terapia Gestalt son reconocidos en Estados Unidos y en el
mundo, la Gestalt obtiene un lugar en el mapa de las psicoterapias. El gitano incansable a
los 75 aos se va a fundar un nuevo centro gestalt, esta vez al lago Cowichan, en Canad.
Enfermo es operado en Chicago y muere a los 77 aos de un infarto.
1.2 El trabajo Gestltico
El objetivo de un encuentro gestltico es descubrir e incrementar el darse cuenta; no est
diseado para lograr una catarsis, aunque si la expresin es honesta no se interfiere con ella.
El terapeuta se centra en el "qu" y "cmo". Qu y cmo proceden de la observacin
exacta, por qu conduce a la especulacin.
Pasos por los que atraviesa un experimento o trabajo guestltico:
1) Preparacin del campo de trabajo.
a) Tener la voluntad de explorar la perspectiva de la otra persona.
b) No interrumpir a la persona, sino permitirle que desarrolle los sentimientos e ideas
que espontneamente surjan en l, en ese momento, con el propsito de entender ms
plenamente que est sucediendo con el paciente.
2) Negociacin o consenso entre el terapeuta y el paciente.
a) Hacer saber al paciente que la terapia guestltica implica experimentacin.
b) Que el paciente acceda a llevar a cabo la experimentacin.
c) Hacer notar al paciente que no est solo en este proceso, sino que el terapeuta lo
acompaa en su aventura.
3) Generacin de autoapoyo tanto para el paciente como para el terapeuta.

El terapeuta debe establecer las condiciones tanto en su cuerpo como en el ambiente, que
den un apoyo ptimo para l y para el paciente (cuidar su posicin, su respiracin, as como
los distractores potenciales; de tal manera que todo lo que de l emane est bien
fundamentado y plenamente basado en su organismo total).
4) Exploracin del nivel del darse cuenta.
Slo cuando el terapeuta puede atender a la conducta no verbal del paciente y, casi en
forma simultnea, a sus propias sensaciones, ser capaz de tener una figura clara de lo que
est sucediendo con l y con el paciente.
5) Graduacin y seleccin del experimento.
a) Focalizacin (da el proceso y la direccin de la sesin teraputica) y Tema (da el
contenido de la misma). Un tema traer a colacin otro y otro, de entre los que el terapeuta
escoger el que considere ms importante.
b) Graduar el nivel de dificultad del experimento, para alcanzar el nivel ptimo de
ejecucin para el paciente en ese momento.
6) Localizar y movilizar la energa congelada en el paciente.
Encontrar dnde est activada la energa del paciente o dnde est estancada (por lo
general, una persona va a tener la necesidad de sacar a flote reas de su vida en las que ha
invertido grandes cantidades de energa o donde, por el contrario, siente una carencia de
esta).
7) Focalizacin.
Para poder desarrollar un experimento o trabajo teraputico se necesita encontrar un
suceso que necesite seguimiento o ser trabajado. La focalizacin ser la que defina el
proceso a llevar a cabo y la direccin que este tendr durante la sesin teraputica.
8) Actuacin.
Actuar la situacin inconclusa que est emergiendo en la conciencia generalmente
conlleva un alto grado de ansiedad, que tiene la posibilidad de expresarse libremente dentro
de la actuacin, lo que favorece que la energa antes bloqueada pueda al fin expresarse. Este
paso puede realizarse o sustituirse por distintas tcnicas a eleccin del terapeuta y de
acuerdo al paciente.
9) Relajacin.
a) En posicin cmoda, respirar profunda y lentamente hasta lograr un estado de
serenidad interior.
b) Enfocar la atencin en cada una de las partes del cuerpo.
10) Asimilacin de lo sucedido.
a) Preguntarle al paciente cul fue su experiencia.
b) Facilitar que integre esa vivencia en su vida diaria.

CAPITULO II: REGLAS Y FUNCIONAMIENTODE LA TERAPIA GESTALD

2.1 Las reglas de la terapia gestald
Las tcnicas de la Gestalt, son bsicamente tres, las supremitas, las expresivas, y las
integrativas. Estas tcnicas son herramientas que ayudan en la terapia, pero no son la
terapia en s. En muchas ocasiones se ha cado en la tentacin de pensar que estas tcnicas

son muy sencillas y que cualquiera con unos cuantos talleres puede ser terapeuta.
En terapia gestltica se trabaja bsicamente con tres tcnicas.
1) Tcnicas Supresitas.
2) Tcnicas Expresivas
3) Tcnicas Integrativas.
1) Tcnicas Supresivas: buscan suprimir los intentos de evasin del aqu y ahora del
paciente, hacerlo experimentar lo oculto que no desea afrontar.

Las principales supresitas son:

- Experimentar la nada, intentando que el vaco estril se convierta en vaco frtil,
que pueda integrar el sentimiento de vaco.
- Evitar hablar acerca de, como forma de escape, debe sustituirse por vivenciar.
- Detectar los deberas, son otra forma de evitar ver lo que se es.
- Detectar las formas de manipulacin y los juegos de roles como si, que se
desempean en terapia.
Es mejor vivenciarlos que suprimirlos. Constituyen formas de manipular, las
preguntas, las respuestas, pedir permiso, y las demandas.

2) Tcnicas Expresivas: se busca que el sujeto exteriorice lo interno. Los elementos

buscados son: expresar lo no expresado, terminar o complementar la expresin, buscar la
direccin y hacer la expresin directa.
- Expresar lo no expresado:

Maximizando la expresin, dando un contexto no estructurado al sujeto, para que se

enfrente a s mismo y asuma la responsabilidad. Permite trabajar con inducciones
imaginarias de situaciones desconocidas, para que afloren los temores y situaciones
inacabadas.
Pedir al sujeto que exprese lo que siente.
- Terminar o completar la expresin:
Busca detectar situaciones inconclusas. Una de las tcnicas ms usada es la de la silla
vaca, consiste en un juego de roles, donde el sujeto trabaja imaginariamente sus
problemas con otros. Tambin se pueden usar las inducciones imaginarias para reconstruir
situaciones, y revivirlas de manera sana, experimentando todo lo que se evit la primera
vez.
- Buscar la direccin y hacer la expresin directa:
- Repeticin- se trata que el sujeto se percate de alguna accin o frase que pudiera resultar
importante. -Exageracin y desarrollo- es ms que la repeticin, hacer que el sujeto ponga
nfasis en lo que hace, cargndolo emocionalmente.
- Traducir- es llevar al plano verbal, alguna conducta no verbal, o sea expresar con palabras
lo que se hace.
- Actuacin e identificacin- es lo opuesto a traducir, el sujeto debe actuar sus sentimientos
y emociones, llevarlas a la prctica para identificarse con ellas, e integrarlas a su
personalidad.

2) Tcnicas Integrativa: pretenden que el sujeto incorpore o reintegre a su

personalidad, las partes alienadas. Las tcnicas supresitas u expresivas, son de algn
modo integrativas, pero en esta se hace mayor nfasis en la incorporacin de la
experiencia.
- El encuentro intrapersonal- el sujeto debe mantener un dilogo con diversas partes
de su ser. Por ejemplo entre el yo debera y el yo quiero.
- Asimilacin de proyecciones- intenta que el sujeto reconozca las proyecciones que
emite como propias. Se le puede pedir que viva lo proyectado como suyo.
Estos procedimientos no son la terapia, sino herramientas para la misma

2.2

Para qu sirve la terapia Gestaltd

Las personas acuden a terapia por malestar o insatisfaccin en sus vidas. A menudo
refieren que tienen ansiedad sin saber porqu o que no duermen, que lloran por cualquier
cosa, que no tienen ilusin por nada como ocurre en las depresiones. Muchas personas
asisten a terapia coincidiendo con una crisis con su pareja o en su familia. Los jvenes se
presentan por problemas en los estudios o en las relaciones con los dems, porque no saben
qu hacer con sus vidas, falta de alicientes, etc.
A la terapia gestalt acuden no solamente personas en crisis sino tambin personas que
desean mejorar su calidad de vida que, a travs del trabajo en grupos de crecimiento
personal incrementan la satisfaccin que experimentan en su vida cotidiana. En este tipo de
trabajo se exploran las relaciones interpersonales, descubriendo qu limites nos impiden
disfrutar del contacto con los dems o con nosotros mismos, abrindonos a experiencias e
intereses hasta ahora desconocidos.
En definitiva, la terapia gestalt persigue la felicidad de los seres humanos, pretende
aceptar a la persona sin excusas, sin juicios, sin valoraciones, respetando el ritmo y el
proceso de cada uno. No se trata de empujar a la persona sino de acompaarla.
2.3 Un terapeuta gestltico:
No interpreta, no condiciona ni desacondiciona: acompaa. Atiende a la conducta, no a
los mentalismos.
Atiende al darse cuenta y no a preguntas especulativas; al aqu y ahora en lugar del all y
entonces. Tiene un estilo directo y activo en el trabajo teraputico y una preocupacin por
crear una relacin horizontal. Paciente y terapeuta son dos personas embarcadas en una
tarea en la que el foco de atencin es el paciente; no se fomenta la dualidad de que el sano
es el terapeuta y el enfermo el paciente.
El uso del terapeuta como herramienta de cambio, el que apoya lo genuino y confronta

10

lo neurtico del paciente. Sus devoluciones oscilan entre el apoyo y la frustracin. Por
ltimo, un terapeuta gestltico no le dice al paciente lo que ha descubierto acerca de l, sino
que le ensea a aprender acerca de s mismo.
En lo que se refiere al proceso teraputico, ste no es un producto terminado sino que ha
generado una persona que ha aprendido a desarrollar el "darse cuenta" que necesita para
solucionar sus propios problemas. El criterio de xito no es la aceptacin social, sino el
incremento de la capacidad de darse cuenta del paciente, que se ve reflejado en un aumento
y recuperacin de su vitalidad y en una conducta ms integrada de acuerdo a sus
necesidades esenciales y a sus posibilidades.

CONCLUSION
Los terapeutas gestlticos conciben a su paciente como la persona que cuenta
con un repertorio de potencialidades, suficiente como para que pueda
superar cualquier adversidad, y tambin suficiente como para que pueda explorar
su propia felicidad.

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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
1) Pearrubia, F. (1998). Terapia Gestalt: La va del vaco frtil. Alianza Editorial.
2) Autores: Julin Prez Porto y Mara Merino. Publicado: 2008. Actualizado: 2012.
Definicion.de: Definicin de Gestalt (http://definicion.de/gestalt/)

3) PERLS, Fritz: El Enfoque Gestltico. Ed. Cuatro Vientos, S. de Chile.1976

4) Salama, H. (2008). Psicoterapia Gestalt. Amat Editorial. Barcelona
5) Fagan, J. y Shepherd. (1970). Teora y Tcnica de la Terapia Gestltica. Editorial
Amorrortu. Buenos Aires.
6) Snchez, F. (2009). Terapia Gestalt: Una Gua de Trabajo. Editorial Rigden. Institut
Gestalt Barcelona. Barcelona.

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