TEHILIM

Captulo 1
Estmulo para estudiar Tor y evitar el pecado. Quien siga este camino tiene asegurado
el xito. Con los inicuos, ser a la inversa
Salmo captulo 1

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1 ASHRE-HAISH ASHER LO HA'LAJ BAATZAT RESHAIM

UV'DEREJ JATAIM LO AMAD UVMOSHAV LETZIM LO IASHAV
2 KI IM B'TORAT HASHEM JEFTZO UV'TORATO IEHGEH IOMAM VALAILAH
3 VeHAIAH Ke'ETZ SHATUL AL-PALGUEI MAIM
ASHER PIRIO ITEN B'ITO Ve'ALEHU LO-IBOL VeJOL ASHER-IAASEH
IATZLIAJ
4 LO-JEN HAReSHAIM KI IM-KAMOTZ ASHER-TIDFENU RUAJ
5 AL-KEN LO-IAQUMU ReSHAIM BAMISHPAT VeJATAIM BAADAT TZADIQIM
6 KI-IODEA HASHEM DEREJ TZADIQIM VeDEREJ ReSHAIM TOVED

Dichoso es el hombre que no ha andado en el consejo de los malvados, ni se ha parado

en la senda de los pecadores, ni sentado en compaa de los mofadores. En cambio, su
deseo se halla en la Tor de Adoni, y en su Tor medita da y noche. Ser cual un rbol
plantado junto a corrientes de agua, que da su fruto en su estacin adecuada y cuya hoja
no se marchita; y todo lo que l hace tendr xito. No as los malvados! Son como la
paja que el viento empuja. Por ello, los malvados no se alzarn en el juicio, ni el
pecador [ser incluido] en la congregacin de los justos. Pues Adoni conoce la senda
del recto, mas el camino del malvado ha de perecer.

Captulo 2
No intentes ser ms listo que Dios. Si tienes motivos para alegrarte, hazlo con cuidado.
No sea que los pecados reviertan tu alegra.
Salmo captulo 2

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1 LAMAH RAGSHU GOIM ULeUMIM IEHGU-RIQ

2 ITIATZVU MALJEI-ERETZ VeROZNIM NOSDU-IAJAD AL-HASHEM Ve'ALMeSHIJO
3 NeNATQAH ET-MOSROTEIMO VeNASHLIJAH MIMENU AVOTEIMO
4 IOSHEV BASHAMAIM ISJAQ HASHEM ILAG-LAMO
5 AZ IeDABER ELEIMO Ve'APO UVAJARONO IeVAHALEMO
6 VA'ANI NASAJTI MALKI AL-TZION HAR-QODSHI
7 ASAPRAH EL JOQ HASHEM AMAR ELAI BeNI ATAH ANI HA'IOM IeLIDTIJA
8 SHeAL MIMENI Ve'ETNAH GOIM NAJALATEJA VA'AJUZATJA AFSEI-ARETZ
9 TeROEM BeSHEVET BARZEL KIJLI IOTZER TeNAP'TZEM
10 Ve'ATAH MeLAJIM HASKILU HIVASRU SHOFTEI ARETZ
11 IVDU ET- HASHEM Be'IRAH VeGuILU BIRADAH
12 NASHQU-VAR PEN-IE'ENAF VeTOVDU DEREJ KI-IVAR KIMAT APO ASHREI
KOL-JOSEI VO

Por qu las naciones se renen con furia, y los pueblos traman en vano? [Por qu] los
reyes de la tierra se alzan, y los gobernantes juntos se renen en contra de Adoni y en
contra de Su ungido, [diciendo:] "Erradiquemos sus cuerdas y arrojemos de nosotros sus
sogas"? Aquel que Se sienta en el Cielo re, mi Amo Se mofa de ellos. Entonces El les
habla en Su ira, y los aterra en Su furia [dicindoles:] "Soy Yo quien ha ungido a Mi
rey, en Tzin, Mi montaa sagrada!" Corresponde que yo declare: Adoni me dijo: "T
eres Mi hijo, [te aprecio como si] Yo hoy te he concebido. Pide de M, y Yo he de hacer

de las naciones tu herencia, y tus posesiones han de extenderse hasta los confines ms
remotos de la tierra. Las triturars con una vara de hierro, las hars aicos como una
vasija de alfarero". Y ahora, reyes, sed sabios; extraed una leccin, vosotros,
gobernantes de la tierra! Servid a Adoni con temor, y alegraos con temblor. Armaos de
pureza [vuestros corazones], no sea que El Se enoje, y vosotros perezcis en el camino
aun cuando Su ira arda apenas por un fugaz momento. Dichosos son todos los que
depositan su confianza en El.

Captulo 3
Si sientes que eres castigado, no desprecie el reproche de ello pues, quizs, mereces
ms, y Dios te trata bondadosamente.
Salmo captulo 3


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1 MIZMOR LEDAVID BeVORJO MIP'NEI AVSHALOM BeNO

2 HASHEM MAH-RABU TZARAI RABIM QAMIM ALAI
3 RABIM OMRIM LeNAFSHI EIN IeSHUATAH LO VELOHIM SELAH
4 Ve'ATAH HASHEM MAGuEN BA'ADI KeVODI UMERIM ROSHI
5 QOLI EL- HASHEM EQRA VAIA'ANENI MEHAR QODSHO SELAH
6 ANI SHAJAVTI VAISHANAH HEQITZOTI KI HASHEM ISMeJENI
7 LO-IRA MERIVeVOT AM ASHER SAVIV SHATU ALAI
8 QUMAH HASHEM HOSHIENI ELOHAI KI-HIKITA ET-KAL-OIeVAI LEJI
SHINEI ReSHAIM SHIBARTA
9 LAHASHEM HA'IeSHUAH AL-AMJA VIRJATEJA SELAH

Un Salmo por David cuando huy de su hijo Avshalm: Adoni, cun numerosos son
mis adversarios; muchos se alzan contra m! Muchos dicen de mi alma: "No hay para l
salvacin de Dios, jams!" Mas T, Adoni, eres un escudo para m, mi gloria, y Aquel
que levanta mi cabeza. Con mi voz llamo a Adoni, y El me responde desde Su sagrada
montaa siempre. Me acuesto y duermo [en paz]; me despierto [en tranquilidad], pues
Adoni me sostiene. No temo a las decenas de miles de personas que se han alineado a
mi alrededor. Levntate, Adoni; slvame, mi Dios, pues T has golpeado a todos mis
enemigos en la mejilla, has destrozado los dientes de los malvados. La salvacin es de
Adoni; venga Tu bendicin sobre Tu pueblo por siempre.

Captulo 4
No avergences a tu prjimo, ni hables u oigas chismes y calumnias. No envidies la
prosperidad del malvado en este mundo; algrate y di: "Si as es con quienes Lo
encolerizan, cunto ms con quienes Le sirven".
Salmo captulo 4

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1 LAMeNATZEAJ BINGuINOT MIZMOR LeDAVID

2 BeQORI ANENI ELOHEI TZIDQI BATZAR HIRJAVTA LI JANENI USHMA
TeFILATI
3 BeNEI ISH AD-MEH JeVODI LIJLIMAH TE'EHAVUN RIQ TeVAQSHU JAZAV
SELAH
4 UD'U KI-HIFLAH HASHEM JASID LO HASHEM ISHMA BeQORI ELAV
5 RIGZU Ve'AL-TEJETAU IMRU VILVAVJEM AL-MISHKAVJEM VeDOMU
SELAH
6 ZIVJU ZIVJEI-TZEDEQ UVITJU EL- HASHEM
7 RABIM OMRIM MI-IARENU TOV NeSAH-ALEINU OR PANEJA HASHEM

8 NATATAH Se'IMJAH Ve'LIBI ME'ET DeGANAM VeTIROSHAM RABU

9 BeSHALOM IAJDAV ESHK'VAH Ve'ISHAN KI-ATAH HASHEM LeVADAD
LAVETAJ TOSHIVENI

Para el Director del Coro; con instrumento musical; un Salmo por David: Respndeme
cuando llamo, Dios [que conoce] mi rectitud; en la afliccin T me concediste
abundante alivio, s gracioso y escucha mi plegaria. Hijos del hombre, hasta cundo
haris de mi honor vergenza, amaris la vanidad, [y] siempre procuraris la falsedad?
Sabed que Adoni aparta para S al piadoso; Adoni ha de escuchar cuando Lo llame.
Temblad y no pequis; reflexionad en vuestros corazones sobre vuestro lecho, y guardad
silencio para siempre. Ofrendad sacrificios en rectitud y depositad vuestra confianza en
Adoni. Muchos dicen: "Quin ha de mostrarnos bien?" Alza sobre nosotros la luz de
Tu rostro, Adoni. T pones alegra en mi corazn cuando su cereal y vino son
abundantes. He de acostarme y tambin he de dormir en paz, pues T, Adoni, has de
hacerme morar solo, en seguridad.

Captulo 5
Una plegaria para cada individuo: Que los perversos sufran las consecuencias de sus
actos y los devotos se regocijen en sus buenas acciones.
Salmo captulo 5

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1 LAMENATZEAJ EL-HANEJILOT MIZMOR LEDAVID

2 AMARAI HA'AZINAH HASHEM BINAH HAGUIGUI
3 HAQSHIVAH LEQOL SHAVI MALKI VELOHAI KI-ELEJA ETPALAL

4 HASHEM BOQER TISHMA QOLI BOQER E'ERAJ-LEJA VA'ATZAPEH

5 KI LO EL-JAFETZ RESHA ATAH LO IEGURJA RA
6 LO-ITIATZeVU HOLeLIM LeNEGuED EINEJA Se'ANETA KOL-POALEI AVEN
7 Te'ABED DOVREI JAZAV ISH-DAMIM UMIRMAH IeTAEV HASHEM
8 VA'ANI BeROV JASDeJA AVO VEITEJA ESHTAJAVEH EL-HEIJAL-QODSHeJA
Be'IRATEJA
9 HASHEM NeJENI VeTZIDQATEJA LeMA'AN SHOReRAI HOSHAR [HAISHAR]
LeFANAI DARKEJA
10 KI EIN BeFIHU NeJONAH QIRBAM HA'VOT QEVER-PATUAJ GueRONAM
LeSHONAM IAJALIQUN
11 HA'ASHIMEM ELOHIM IPLU MIMOATZOTEHEM BeROV PISHEHEM
HA'DIJEMO KI-MARU VAJ
12 Ve'ISMeJU JOL-JOSEI VAJ Le'OLAM IeRANENU VeTASEJ ALEIMO
Ve'IALTZU VeJA OHAVEI SHeMEJA
13 KI-ATAH TeVAREJ TZADIQ HASHEM KATZINAH RATZON TAT'RENU

Para el Director del Coro, sobre el instrumento musical nejilt, un Salmo por David:
Presta odos a mis palabras, Adoni; considera mis pensamientos. Atiende a la voz de mi
clamor, mi Rey y mi Dios, pues a Ti ofrezco plegaria. Adoni, escucha mi voz en la
maana; ofrezco [mi plegaria] ante Ti en la maana, y quedo expectante. Pues T no
eres un Dios que desea la maldad; el mal no convive contigo. Los jactanciosos no
pueden tenerse derechos ante Tus ojos; T odias a todos los malhechores. T destruyes a
los que hablan con mentira; Adoni detesta al hombre sanguinario y traicionero. Y yo,
merced a Tu abundante benevolencia, vengo a Tu casa; me prosterno en direccin a Tu
Santo templo, con temor a Ti. Condceme, Adoni, en Tu rectitud, a causa de mis
vigilantes enemigos; allana Tu camino delante de m. Pues en sus bocas no hay
honestidad, su corazn es traicionero; su garganta es una tumba abierta, [aunque] su
lengua adula. Encuntralos culpables, Dios; haz que caigan a causa de sus [malvadas]
tretas; hazlos sucumbir por sus muchas transgresiones, pues se han rebelado en contra
de Ti. Mas todos aquellos que depositan su confianza en Ti han de alegrarse, han de
cantar jubilosamente por siempre; T has de cobijarlos, y aquellos que aman Tu Nombre
se regocijarn en Ti. Pues T, Adoni, habrs de bendecir al justo; as como un escudo,
lo envolvers de buena voluntad.

Captulo 6
Una plegaria para que el enfermo implore a Dios que sane su cuerpo y alma. Recitada
con devocin y corazn contrito, seguro que Dios la aceptar.
Salmo captulo 6

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1 LAMeNATZEAJ BINGINOT AL-HASHeMINIT MIZMOR LeDAVID

2 HASHEM AL-BeAPJA TOJIJENI Ve'AL-BAJAMATeJA Te'IASRENI
3 JANENI HASHEM KI UMLAL ANI ReFAENI HASHEM KI NIVHALU ATZAMAI
4 VeNAFSHI NIVHALAH Me'OD Ve'AT [Ve][ATAH] HASHEM AD-MATAI
5 SHUVAH HASHEM JALeTZAH NAFSHI HOSHIENI LeMA'AN JASDEJA
6 KI EIN BAMAVET ZIJREJA BISHOL MI IODEH-LAJ
7 IAGATI Be'ANJATI ASJEH VeJOL-LAILAH MITATI BeDIMATI ARSI AMSEH
8 ASHSHAH MIKA'AS EINI ATQAH BeJOL- TZOReRAI
9 SURU MIMENI KOL-POALEI AVEN KI-SHAMA HASHEM QOL BIJI
10 SHAMA HASHEM TeJINATI HASHEM TeFILATI IQAJ
11 IEVOSHU Ve'IBAHALU MeOD KOL-OIeVAI IASHUVU IEVOSHU RAGA

Para el Director del Coro, con instrumento musical en el shemint, un Salmo por David:
Adoni, no me reprendas en Tu enojo ni me castigues en Tu ira. S gracioso conmigo,
Adoni, pues languidezco; crame, Adoni, pues mis huesos tiemblan de miedo. Mi
alma es presa del pnico; y T, Adoni, hasta cundo [sufrir para que me ayudes]?
Vulvete, Adoni, [de Tu enojo,] salva mi alma; aydame en aras de Tu bondad. Pues en
la muerte no hay recuerdo de Ti; en el shel, quin ha de alabarte? Estoy fatigado de
tanto suspirar; cada noche lloro hasta empapar mi cama, derrito mi lecho con mis
lgrimas. Mi ojo se ha enturbiado a causa del enojo, est gastado a causa de todos mis
adversarios. Apartaos de m, vosotros todos los malhechores, pues Adoni ha escuchado
el sonido de mi llanto. Adoni ha escuchado mi splica; Adoni acepta mi plegaria.
Todos mis enemigos estarn avergonzados y grandemente aterrados; se arrepentirn y
de inmediato sentirn vergenza.
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Captulo 7

No te regocijes cuando Dios castiga a tu enemigo, tal como es ingrato el sufrimiento de

los justos. David se disculpa ante Dios: l no hizo mal alguno Shal --aquel lo trajo
sobre s--, pues sus pensamientos slo fueron buenos.
Salmo captulo 7

Captulo 8
Alabanza a Dios por dar la Tor al mortal en el mundo inferior, suscitando envidia en
los ngeles; como decimos [en Iom Kipur]: "Aunque Tu podero est en los ngeles
arriba, deseas alabanza de los formados por materia inferior".
Salmos captulo 8

Captulo 9
El hombre debe alabar a Dios por salvarlo del enemigo que desea que sufra, y por
juzgar a todos con equidad, al justo por su rectitud y al inicuo por su maldad.
Salmo captulo 9

Captulo 10
Cuenta de la prosperidad del malvado; cmo se vanagloria de ello, al grado de decir:
"No hay ley ni juez. Dios no observa los actos de los mortales".
Salmo captulo 10

Captulo 11
Todas las aflicciones del justo son por su bien, para purificarlo de sus faltas, mientras
que el xito del malvado es a modo de "La riqueza perdura con su dueo, para su
detrimento".
Salmo captulo 11

Captulo 12
Un reproche a quienes difaman, calumnian y adulan.

Captulo 13
Plegaria para que termine este prolongado exilio. Quien sufre angustia ha de rezarla por
su afliccin y por la extensin del exilio diasprico.
Salmo captulo 13

Captulo 14
Habla de la destruccin de los dos Grandes templos, el primero a manos de
Nabucodonosor y el segundo a manos de Tito.
Salmo captulo 14

Captulo 15
Virtudes y rasgos de carcter con que la persona debe conducirse. Ello le asegura que su
alma descansar en el Jardn del Edn
Salmo captulo 15

Captulo 16
Cuando se enfrenta necesidad, no se debe implorar a Dios en base a los mritos propios,
pues estos deben dejarse a sus hijos tras de s.
Salmo captulo 16

Captulo 17
La persona excelsa no debe pedir que Dios lo pruebe tentndolo con el pecado y otras
cosas. Quien pec ver de enmendarse, y librar a otros de la transgresin.
Salmo captulo 17

Captulo 18
Quien tuvo un milagro pblico, alabar a Dios incluyendo todos los milagros desde la
creacin del mundo, as como las bondades Divinas en la Entrega de la Tor. Dir:
"Quien hizo todos estos milagros, que tambin lo haga conmigo".
Salmo captulo 18

Captulo 19
Para contemplar el podero de Dios, debe observarse el cielo, el sol y la Tor. De estos
se perciben colosales milagros y maravillas, al grado de que las criaturas relatan por ello
la gloria de Dios.
Salmo captulo 19

Captulo 20
Si un ser amado o un pariente --incluso distante, donde no es posible ayudar-- est
sufriendo, ofrece t esta plegaria por aquel.
Salmo captulo 20

Captulo 21
Quien goza abundancia, recibiendo todo lo que desee, no debe ser ingrato. Alabar y
agradecer a Dios, reconocindolo como la Causa de su prosperidad. Confiar en El,
pues todo resulta de la benevolencia Divina.
Salmo captulo 21

Captulo 22
Toda persona debe rezar en desconsuelo por la longitud del exilio y nuestra cada de
prestigio a bajeza. Tambin har votos [de enmienda] en su afliccin.
Salmo captulo 22

Captulo 23
David lo compuso, describiendo su enorme confianza en Dios cuando estaba en el
bosque de Jeret y casi muri de hambre, de no ser porque Dios le concedi un saboreo
previo del Mundo Venidero.
Salmo captulo 23

Captulo 24
Si el cumplimiento de los ruegos generar la santificacin del Nombre de Dios, se orar
por que Dios lo haga por eso. Tambin se invocar el mrito de los ancestros, pues "los
justos son ms grandes tras su muerte que en vida".
Salmo captulo 24

Captulo 25
Sigue las letras del alfabeto hebreo, salvo la bet, vav y kuf cuyo valor numrico total
equivale a Guehinm (Purgatorio). Quien lo recita a diario se ver libre de ste.
Salmo captulo 25

Captulo 26
David desborda plegarias a Dios y actos piadosos; envidia a los espiritualmente
superiores, y dice: "Si tan slo yo estuviera en su nivel de devocin y virtud".
Salmo captulo 26

Captulo 27

David reconoce a Dios y Lo alaba, confiado en El de que vencer en sus guerras. "Pero
no las deseo; no me perfeccionan. Slo imploro morar da y noche en el Beit HaMidrash
estudiando Tor, para merecer el Mundo Venidero".
Salmo captulo 27

Captulo 28
Una plegaria para cada individuo, que Dios lo asista para marchar por el buen camino y
le impida ir con malvados. Que retribuya a los justos y a los inicuos, cada cual conforme
sus actos.
Salmo captulo 28

Captulo 29
En ste se menciona veces el Nombre de Dios; los Sabios instauraron en consonancia
las " bendiciones" (Shemon Esr). Todo el Salmo puede interpretarse como alusin a la
Entrega de la Tor y la Reunin de los Dispersos.
Salmo captulo 29

Captulo 30
No debes angustiarte si Dios te enva sufrimientos en Este Mundo; slo ellos permiten
ingresar al Mundo Venidero. Incluso el de altura espiritual no debe creer que ste est
garantizado; todo est en dominio de Dios.
Salmo captulo 30

Capitulo 31
Compuesto por David en su pobreza y afliccin, huyendo de Shal y depositando su fe
en Dios, este Salmo ensean a confiar nicamente en El.
Salmo captulo 31

Captulo 32
En este Salmo se habla del perdn por el pecado. Dichoso el hombre que se arrepiente y
se confiesa ante Dios de todo corazn.
Salmo captulo 32

Captulo 33
Este Salmo ensea a justos a alabar a Dios. Pues cuanto ms Tor se sabe, tanto ms se
Lo alabar, conociendo Su grandeza.
Salmo captulo 33