DETALHANDO A ARQUITETURA X | (DEFICIENTE FiSICO E IDOSO) = AUTOR: ANTONIO FERREIRA DA COSTA De Ge aaa Woe elt uagt 7% fof Wo) a Ne msel Masini ld Wee) Mia.) De Te aaa Ware ian 1) oeDETALHANDO A ARQUITETURA X (DEFICIENTE FISICO E iDOSO) AUTOR: ANTONIO FERREIRA DA COSTA DESENHISTA PROJETISTA E DETALHISTA DE ARQUITETURA, CO-AUTOR: ADILSON FERREIRA DE OLIVEIRA DESENHISTA PROJETISTA E DETALHISTA DE ARQUITETURA,ANTONIO FERREIRA DA COSTA - desenhista projetista de arquitetura Rua Dr. Figueiredo, 1290 - Bairro de Aparecida - Valenca - RJ CEP 27600-000 - Telefax (24) 2452-7831 detarq@leg.com.br ADILSON FERREIRA DE OLIVEIRA - desenhista projetista de arquitetura Rua Ana Leonilda, 351 - bloco 2 - apto. 301 - Engenho de Dentro - RJ CEP 20730-390 - Telefax (21) 2591-7772 DETALHANDO A ARQUITETURA X Livros Langados: Detalhando a Arquitetura | ao IX ABC do Desenho de Arquitetura Livros a serem langados: Detalhando a Arquitetura Alternativa - Bambu E PROIBIDO A REPRODUCAO TOTAL OU PARCIAL SEM CONSENTIMENTO DO AUTOR DE ACORDO COM A LE! N° 9.610 DE 19/02/98 (DIREITOS AUTORAIS) Apresentagao Todos aqueles que desejam adquirir conhecimentos basicos sobre a apresentacao grafica dos detalhes para projetos de arquitetura, encontrardo neste livro as informagdes necessarias, nogées praticas e completas para uma facil, rapida e exata leitura, interpretagao e execugao do desenho. Durante todos os meus anos de vida profissional na drea do desenho, pude constatar a caréncia e a necessidade de uma bibliografia especifica que atendesse as necessidades de aprendizagem e consulta por parte dos profissionais da area do desenho de detalhamento de arquitetura. Nossa Preocupagao fundamental foi suprir as deficiéncias de tais no mercado de livros técnicos. Entendemos que a experiéncia do passado sempre tem utilidade para o futuro e motivados por contetido ideolégico, nos encorajamos a publicar este trabalho, que 6 0 resultado de 45 anos de vivéncia profissional como desenhista projetista. A pesquisa e a dedicac&o nos permitiram elaborar mais esta publicagao reunindo. trabalhos que possam facilitar a professores e alunos. Este trabalho nao se limita a simplesmente mostrar exemplo de detalhamento de arquitetura e nem t&o pouco tem o objetivo de ensinar esta modalidade de desenho. O nosso maior objetivo é transportar para os profissionais o prazer de realizar um bom desenho e ampliar o universo de criagaéo que cada um tras dentro de si. Dentro desse espirito de colaboragao, aceitamos criticas e sugestées que possam enriquecer o que foi desenvolvido, esperando contribuir, embora modestamente, para o futuro de novas geragées. O AUTORIntrodugao O Brasil tem 13 milhdes de Deficientes Fisicos, pessoas que enfrentam intimeras dificuldades para viajar e aproveitar seus momentos de lazer. Escadas, portas estreitas, calgadas ocupadas por automéveis e jardineiras, prédios publicos e pontos turisticos praticamente inacessiveis, séo alguns obstaculos que o portador de deficiéncia fisica precisa enfrentar diariamente. Um deficiente de cadeira de rodas esta praticamente impedido de se hospedar em hotéis, freqtientar restaurantes, casas noturnas, museus, cinemas, teatros. A primeira dificuldade que ele enfrenta, como turista 6 0 transporte. Em nosso pais os énibus de turismo nao estao adaptados para portadores de deficiéncia fisica em cadeira de rodas. A viagem de aviao também apresenta dificuldades, como as nossas companhias aéreas, nao dispée de cadeiras de rodas estreitas, para circulagdo dentro do avido, 0 passageiro é obrigado a permanecer todo tempo de véo sentado. Se faz urgente a adaptagaio aos avides e énibus de turismo e coletivos para milhdes de basileiros. Entretanto uma vez superadas as dificuldades com o transporte, vém as barreiras arquiteténicas que dificultam ou impedem a sua locomogao. Quantos hotéis brasileiros tem quartos e banheiros adaptados para quem usa muletas ou cadeira de rodas? Quantos restaurantes, cinemas, teatros, casas noturnas e pontos turisticos tém facilidade de acesso e instalagdes apropriadas? - No Brasil 10% de portadores de deificiéncia fisica, como todo cidadao, pagam impostos e tém deveres. No Entanto um direito fundamental - 0 da livre locomogao, seja em busca de trabalho ou de lazer - Ihes 6 negado. A maioria das pessoas nao tém consciéncia do que falta de espago ou uma escada representam para um portador de deficiéncia fisica. Empresarios, Arquitetos, Urbanistas, Responsdveis por obras ptiblicas também nao tém se mostrado sensiveis a essas dificuldades. Em 1.983 a ABNT (ASSOCIAGAO BRASILEIRA DE NORMAS TECNICAS), criou uma norma NB 833/1983 - foram consideradas pessoas portadoras de deficiéncia fisica (semi- ambulatéria ou ambulatéria total), deficientes visuais, auditivos e de expressao, de coordenagao motora (paraliticos cerebrais, reumaticos e velhice). Esta norma sofreu uma alteragéo - em setembro de 1.985, ficando conhecida 02944 - NBR 9050 - “Adequagao das edificagdes e do mobilirio urbano a pessoa deficiente”. 4Existem varios tipos de deficiéncia fisica, uma pessoa se locomove em cadeira de rodas enfrenta sem diivida, mais dificuldade de que as outtras. Mas, entre os milhares de brasileiros, podemos enumerar os que andam de muletas, aparelhos ortopédicos, os que sofrem de artrite, insuficiéncia cardiaca ou tem problemas de locomogao provocadas por falta de coordena¢gao motora. EstAo incluidas, aindam as pessoas de mobilidade restrita, decorrentes de reumatismo, artrose e problemas de coluna, as pessoas de idade avangada também tém restrigdes de locomogao e, com certeza, se benificiarao com algumas adaptagdes propostas neste livro, que sugere alternativas para os deficientes visuais, como a sinalizag&o em braile nos postes, j4 adaptadas em cidades brasileiras. INDICE ALCANCE DE UMA CADEIRA DE RODAS COMUNS NECESSIDADES DE ESPAGO PARA DESLOCAMENTO DE DEFICIENTES E CRIANGAS NECESSIDADES DE ESPAGO PARA VIRAR COM 180" OU 360° NECESSIDADES DE ESPACO DE UMA CADEIRA DE RODAS NECESSIDADES DE ESPACOS EM LOCAIS DE TRANSITO SINAIS DE TRANSITO DEFICIENTE NO TRANSITO TRAVESSIA ESTACIONAMENTOS E GARAGENS TRAVESSIAS PATAMAR PARA CEGOS ESPGO PARA CADEIRA DE RODAS BILHETERIAS fi ORELHAO CAIXA DE SUPERMERCADO. DISTANCIA DE ALCANCE PARA DEFICIENTE FiSICo DISTANCIA DE ALCANCE PARA CADEIRA DE RODAS CABINE DE TELEFONES: DISTANCIA DE ALCANCE DAS CADEIRAS DE RODAS AUDITORIOS, TEATROS, CINEMAS, SALAS DE AULA, ETC TRAVESSIAS .. AREA DE ESTACIONAMENTO INSTALAGGES PARA DEFICIENTES Fisicos DORMITORIO PARA DUAS PESSOAS DORMITERIO PARA UMA PESSOA QUARTO DE DORMIR (1 PESSOA) QUARTO DE DORMIR (CASAL) QUARTO DE DORMIR (2 PESSOAS) PLANTA BAIXA DE DOIS APARTAMENTOS REFEITORIOS INSTALAGOES HIDRAULICAS E SANITARIAS INSTALAGOES DE COZINHAS ESQUEMA PARA A COZINHA IDEAL INSTALAGOES PARA DEFICIENTE FiSICOS CORREDORES E PORTAS PORTAS & VEDAGAO INDICADAS : INSTALAGOES HIDRAULICAS E SANITARIAS INSTALACOES. DE WC INSTALAGOES PARA DEFICIENTES Fisicos CORRIMAOS ADEQUADOS PARA DEFICIENTES PISCINAS GUIAS PARA HOTEIS CALGADAS, BARREIRAS E SOLUGOES TRAVESSIAS E SINAIS LUMINOSOS DIMENSOES PARA © REBAIKAMENTO DE CALGADAS ESTACIONAMENTO lz 13 14 15 Is 16 16 17 17 Ie le Is. 19 19 19 20 2 21 Higa. 22 22 23 23 23 24 es 26 26 27 29 20 30 24 3s . 41 42 42 43 45; 45EMBARQUE E DESEMBARQUE CAIKAS DE CORREIO, TELEFONES PUBLICOS E BANCAS DE JORNAL .. SINALIZAGAO PARA CEGOS AUXILIAR PESSOAS DE DEFICIENCIA FISICA CADEIRA DE RODAS DEFICIENTES VISUAIS BARREIRAS E FACILIDADES. RECOMENDAGOES DA ASSOCIACAO BRASILEIRA DE NORMAS TECNICAS (ABND RAMPAS PATAMARES, ESCADAS E CORRIMAOS PORTAS, CORREDORES E PISOS RECEPGAG ELEVADORES * RESTAURANTES. LANCHONETES, BARES, BOATES, CINEMAS, TEATROS, MUSEOS, AUDITORIOS CENTROS DE CONVENGOES BUTIQUES, CABELEIREIROS, PISCINAS & SALAO DE GINASTICA TELEFONES, CAIXAS DE CORREIO £ BEBEDOUROS BANHEIRO SOCIAL E LAVABO TELEFONES PUBLICOS VASO SANITARIO BOX OU BANHEIRA VEICULOS DE LOCADORAS TAXIS VEICULOS. PARTICULARES ADAPTAGOES EM ONIBUS URBANOS © TURISTICOS.. TRANSPORTE AEREO : ACESSO SINALIZAGAO INTERIOR DO VAGAO SINALIZAGAO DO ASSENTO RESERVADO TRENS DE LONGO PERCURSO BANHEIRO PRIVATIVO MASCULINO PASSOS PARA EVITAR TOMBOS E FRATURAS SAIBA COMO AGIR EM CASO DE SOFRER UMA QUEDA AREAS DE LAZER 70 .74 ve aPo\0 PARAS BRAGOS ROA PNEUMATICA ook Pugh OVER 4 CADENA A - 7010 wover pana os és, 28 ‘ eh ee VISTA LATERAL ESCALA 1/10 cee ENCOSTO DESMONTAVEL Asoo PARA 08 BRApDS ‘ I 2 a 008 PARA MOVER A CADEINA com ie . aro10 manos 0&5 (VEL) ea 1 1 i 44° 9 = VISTA FRONTAL, 10 ESCALA 1710ALCANCES DE UMA CADEIRA DE RODAS COMUNS ALCANCE ERETO |ALEANCE CoM OCORPO ineLinace _ PESSOA O€ ESTATURA ALTA 4 ALTURA DOS OLHOS ALTURA 008 voELiES LEGENDAS ALCANCE DE MULHERES ALCANCE 0€ HOMENS _ALEANCE ERETO -ALCANCE com 0 CORPO REFLECIOMOD 4 FRENTE 8 NECESSIDADES DE ESPAGO PARA DESLOCAMENTO DE DEFICIENTES E CRIANCAS. a MAE COM CRIANCA PEQUENA ELEVAGRO DA CALGADA MAXIMA Zem DEFICIENTE COM BENGALA —DEFICIENTE COM MULETAS MAE COM CARRINHO DE CRIANGA 9DIMENSOES DA PLATAFORMA ANTES DA PORTA PRINCIPAL 00 PREDIO.- 1.50x 1.50. DEVEM TER CORRIMAO EM AMBOS OS LADOS COM ALTURA DE -90/1.00 em. , | DECLIVIOADE MAXIMA DA RAMPA ~ 8% COM ANTEPARO PARA AS RODAS. Boa 1sate DIMENSSES MINIMA FARA PATAMAR DESLOCADO EM 3 REARS A "PORTA te rind \ tT é = on UU oe 4 " AE er ‘ 3 2 aL ss 3 s = i T 3 ; x | a : g FIGURA | é + is ‘ : pe 7 +t 7 FIGURA 5 ? i 8 ENCOSTO DESMON- g fave. 3 « * TABOA PARA PES _ dos De ALTURA MOVEL por y FiguRA 2 4 fo we} VISTA LATERAL il VISTA FRONTAL | qd io , ie A DIMENSGES MINIMAS PARA O PATAMAR EM. FRENTE aera W8 44 PORTA CE ENTRADA. ot 2 | aay a moo ous ios nana H : woven 4 cine i Pee, | ft atrere ( i i | +e i 5 : s | 3 | Lo [ VISTA TRASEIRA 5 cupa 4 3 i sane xine ake 2 neunacs FIGURA 3 eile fal + 10 1Le | | 4 1.00 t sone] | 20 J | | ESPACO MiNIMO PARA VIRAR EM 90° NECESSIDADES DE ESPAGO DE UMA CADEIRA GIRAR A 90° DE RODAS NECESSIDADE DE ESPACO PARA VIRAR COM 180°OU 360” i f jet clove ameNECESSIDADES DE ESPACOS EM LOCAIS DE TRANSITO ENTRADA COM A TRASEIRA DO CARRO FiGuRA LARGURA MINIMA DE CALCADA PARA DUAS CADEIRAS DE RODAS 1.80- DECLIVIDADE MAXIMA = 5%. DEFICIENTES FiSICOS AO LADO DO MCTORISTA FIGURA 0S EDIFICIOS DOS AEROPOSTOS SOFREM AS MESMAS EXIGENCIAS DOS DEMAIS EDIFICIOS PUBLICOS A ENTRADA E A SAIDA DOS AVIOES DEVEM SER FEITAS SEM ESCADAS E COM COBERTURA. SINAIS DE TRANSITO GUIA DAS RODAS Scms.DE ALTURA IS FIGURAS APRESENTAM SUGESTOES PARA SINAIS DE TRANSITO, ALGUNS 00S QUAIS JA ESTAO ENDO UTILIZADOS EM ALGUMAS CIDADES BRASILEIRAS. DEFICIENTE NO TRANSITO IM PRINCIPIO, CALEADA DEVEM SER CONSTRUIDAS EM TODAS AS RUAS. E OBVIAMENTE, ESSAS ILPADAS NAO PODEM SER OCUPADAS POR VEICULOS, DEVENDO DESTINAR-SE AO DESLOGAMEN- + DE PeSsoas. 1.20 Minimo) 14 16TRAVESSIA tae VEMOS AS INDICAGOES DE UMA CALCADA PARA USO DE CEGOS - VER FIGURA (© PATAMAR DEO 06 ems,, VISA A ORIENTAGAO PARA UM CEGO PODER CAMINHAR, NOS LUGARES PER'GOSOS, DEVERA HAVER UMA PROTEG-AO POR MEIO DE CORRIMAO - HA FIGURA MOSTRA UM CEGO FAIXA CENTRAL OU PASSEIO COM NIVEL, LIVRE PARA ENCURTAR A TRAVESS SENDO CONDUZIDO POR UM CAO {FIGURA ) E AS NECESSIDADES DE ESPACO, 7 Bee eee oe era onrlos cea teen © ; ILWA OOM LARGURA MINIMA DE 1.20m PA~ © LIVRE TRANSITO 00 CEGO PELA CALGADA EXIGE QUE NAO HAJA PLACAS OE 2 RA CADEIRA DE ROOAS CU CARRINHO DE TRANSITO NO CAMINHO, DEVE SER PROIBIDA AINDA ACIRCULAGAO DE BICICLETAS, R CRIANEA, motos, ETC. oo —tf— SINAIS O€ TRANSITO_TAMBEM ActISTICO AINDA VEMOS INDICAGOES PARA UMA TRAVESSIA COM"ILHAS" DE NO MiNIMO. Wty) pina poet BOTAQ DE APERTO COR 1.20m, PARA QUE 0 DIFICIENTE POSSA AGUARDAR, PARA VENCER A TRAVESSIA WW SBRAANTE, LENTA?MUDANGA, VERDE - D0 TRANSITO DE VEICULOS EM SENTICO OPOSTO. INCL INAGAO (RAMPA) DEVE SER MINIMA, © PASSENO NAO DEVE SER LISO, NEM TER SEMPRE QUE FOSSIVEL, AS PREFEITURAS DEVERAO ADOTAR AS RUAS DE FEORAS SLTAS PASSARELAS, TUNEIS OU RAMPAS, DESTINADAS A TRAVESSIA DE PESSORS DEFI- FIGURA 7 CIENTES. OBS.. A MELHOR SOLUCAO SERIA SE TivES- SE TUNEL OU PASSARELA COM RAM- ESTACIONAMENTOS E GARAGENS Pas. A AREA DE ESTACIONAMENTO DESTINADAS AOS DEFICIENTES FISICOS, A QUAL DEVE OCUPAR O MIVIMO DE 2%, OA AREA TOTAL. DEVE HAVER SINAL DE TRANSITO INDICATIVO, NA FIGURA — VEMOS TAMBEM, A AREA MINIMA PARA ESTACIONAMENTO NORMAL E COM CADEIRA DE RODAS. PATAMAR PARA CEGOS (6 ons.) ' INCLINAGRO paRA.CADEIRA DE ROCAS, see CARRINHO DE BEBE, ETC. ~ GUNMA NOs Figura 10 Locals PERIGOSOS \ 4g) ESTACIONAMENTO com ston Pana Cer *) clenre Fisico.. DECLIVIOADE MAXIMA + 5% ESTAGIONAMENTO NORMAL a us CANTO DEBAIXO 00 TOLDO 2.0m. SOBRE A CALEA- (A= CX, CE CORREIO MAXIMO 120m, 00 PISO(CAL- FADS) PORTA NO NIVEL OA CALPADA, 5.00/6.00 Figura 8 GARAGENS SRO MOSTRADAS AREAS DE GARAGENS, CERCA DE 10% A AREAS DAS GARAGENS DEVEM SER CESTINADOS A DEFICIEN: TES FISICOS, DEVENDO-SE SITUAR-SE, SEJA NO TERREO GINO SUBSOLD, PRGXIMO A ENTRADA PRINCIPAL. OU ELEVADOR FIGURA 11 ENTRADA COM A FRENTE DO CARRO. PREVER PORTOES COM ABERTURA AUTOMATICA, | ACHAVE DE LUZ OEVE FICAR JUNTO AO LOCAL DE | De SEMBARGUE FIGURA 9 16DISTANCIA DE ALCANCE PARA DEFICIENTE FISICO FIGURA (2 BILHETERIAS FIGURA {5 DISTANCIA DE ALCANCE PARA CADEIRA i i OE RODAS | = FIGURA 16 FIGURA 13, Pal 2 | ; Se CABINE DE TELEFONES + it yep fee | am S | it Semen 5 5 bie + CAIXA DE SUPERMERCADO te + FIGURA 14DISTANCIAS DE ALCANCE DAS CADEIRAS DE RODAS 4 FIGURA 8 1.30 in FIGURA FIGURA 20 19 130 AUDITORIOS, TEATROS, CINEMAS , SALAS DE AULA, ETC. FiGuRA 21 TRAVESSIAS PARA UM CEGO PODER CAMINHAR, NOS LUGARES PERIGOSOS, DEVE HAVER UMA PROTEGAQ, NA BEI- RADA DA CALCADA ~ ESTA FIGURA MOSTRA UM cEGo, FIGURA 22 FIGURA 22 AREA DE ESTACIONAMENTO LOGAL PARA ESTACIONAMENTO DE YEICULOS DOS DIFICIENTES Fisi- COS DEVE TER 0 SINAL DE FIGURA 2395 $70.4 DORMITORIO PARA 2(DUAS) PESSOAS QUARTO DE DORMIR (CASAL) QUARTO DE DORMIR (2 PESSOAS) 70 4 a é : : i i DORMITORIO PARA 2(OUAS) PESSOASINSTALAGOES PARA DEFIGIENTES FiSiCOS BANHEIRO aaad QUARTO/SALA | 80 2.85 ys 2.05 f +t VARANDA } std 1.95 4 nso. }iiscy so | PLANTA BAIKA DE DOIS (2) APARTAMENTOS 24 198 INSTALACOES PARA DEFICIENTES FISICOS REFEITORIO 2 ‘ 134 ve NOTAS: g 1 - TEMOS AS DIMENSOES MINI ~ DE UM APARTAMENTO RESIDENCIAL. 2 AS PORTAS INTERNAS N&O OE - VEM TER SALIENGAS E SUA LARGURA 1 SERA DE 90cm, EXCEPCIONAL MENTE, | DE.60em, EM INSTALAGOES DE BANE! 0. 3 - 05 PISOS NAD PODEM SER ES - CORREGADIOS, SEM TAPETES DE FIBRAS 1.70 i ps GU MATERIAL FOFO. REFEITORIO 3. 25INSTALAGOES HIDRAULICAS E SANITARIAS INSTALAGOES DE COZINHAS TEMOS QUAS SUGESTOES PARA INSTALACGES DE COZINNAS COM AS ALTURAS MAKIMAS PARA A COLO- CAGAO DE PRATELEIRAS OU GAVETAS. 0 FORNO E 0 REFRIGERADOR DEVEM SER INSTALADOS NA ALTURA 00S OLHOS. QUALQUER PRATELEI: DEVE SER INSTALADA NA ALTURA DE 30 4 !.40m. € A LARGURA MAXIMASERA DE 30cm DE PROFUNDI- DADE. SERIA VANTAJOSO TER APOSSIBILIDADE DE VARIAR AS ALTURAS OAS PRATELEIRAS, PARA PODER ADAPTA-LAS.INDIVIDUALMENTE NA FIGURA — , YEMOS AINDA, 0 ESQUEMA DA COZINHA IDEAL. NA VISTA A, TEMOS AS ALTURAS ALCANCANVEIS, AS DIMENSOES RECOMENDAVEIS SAO AS SEGUINTES: ESQUEMA PARA A COZINHA IDEAL 3.95 VISTA A INSTALAGOES DE COZINHAS ‘TEMOS DUAS SUGESTOES PARA INSTALAGGES DE COZINHA COM ALTURAS MAXIMAS PARA A COLOCAGAO DE PRATELEIRAS OU GAVETAS © FORWO, © REFRIGERADOR € 0 FREEZER DEVEM SER INSTALADOS. NA ALTURA 008 OLNOS. GUALQUER PRATELEIRA NA ALTURA OE 30 A 40m LARGURA MAXIMA SERA CE 30am, SERIA VANTAJOSO TER A POSSILIOA DE OE VARIAR AS ALTURAS OAS PRATELEIRAS, PARA PODER RDAPTA UA NOIVIDUALMENTE. VENOS AINOA, © ESQUEMA DA COZINMA IDEAL. WA VISTA A - TEMOS AS ALTURAS ALCANGAVEIS, AS DIMENSOES RECOMENDA- els io As SEGUINTES 27ESQUEMA DA COZINHA IDEAL INSTALAGOES PARA DEFICIENTE FISICOS ia os Wes 5. it 1 PARA AS LARGURAS VALEM AS DIMENSOES DAS CADEIRAS 0A FiGURA AS PORTAS DEVEM TER A LARGURA MINIMA DE 80cm & MAXIMA OE 1.00m- 3 2 VISTA A \_ APORTA NO FIM 00 CORREDOR NAO DEVE CON- CORDAR, COM 0 EIKO D0 CORREDOR; ASSIM FI- CAMAIS FACIL ABRIR A PORTA. CORREDORES E PORTAS VISTA BPORTAS E VEDACAO INDICADAS AS PORTAS NAO PODEM TER PARTES SALIENTES JUNTO AO CHAO FIGURAS NENHUM RESSALTO NO CHAO VEDAGAO AUTOMATICA ADEQUADA INSTALACOES PARA DEFICIENTES F/SICOS CORREDORES PRECISAM OE UMA LARGURA MINI- MA DE 120m. 2 FIGURA 24 { 1.20 PARA O CRUZAMENTO COM UMA OUTRA PARA 0 CRUZAMENTO COM OUTRA CADEIRA PESSOA, A LARGURA MINIMA DO CORREDOR DE RODAS, A LARGURA MINIMA DO CORRE - DOR SERA DE 1.80m, aii 4 30. 4 a FIGURA 25 FIGURA 26 31INSTALACOES PARA DEFICIENTES FiSICOS AS ESCADAS DIRETAS E SEM ANGULOS DEVEM TER UM PATAMAR POR ANDAR, CONFORME MOSTRA A FIGURA —. PREDIOS ALTOS DEVEM TER ELEVADORES COM DIMENSOES DE 1.10 x!.40m. _ AS RAMPAS DEVEM TER DIMENSOES MINIMAS DE 90 0 140m, PARA AS CADEIRAS DE RODAS, E PRO TepRO LATERAL NA FIGURA YEMOS AS OIMENSGES DAS CERCAS DE PROTEGAO FARA OS DEFICIENTES E PA- RA AS CRIANGAS, A FIGURA —_APRESENTAR AS PRESCRIGGES PARA OS CORRIMAOS AO LONGO DAS PAREDES AHO CORREDOR, A 704 1.00m DE ALTURA. AS OIMINSGES 00S ELEVADORES ESTAO INDICADAS NA FIGURA . PELAS NORMAS ISO, AS DIMENSGES NORMAIS DAS CABINES SAO © 1.10% 1.40m ou 1.10x 2.20m. 0S BOTGES DE COMANDO DEVEM FICAR NO MAXIMO ENTRE 90¢ |. 50m DO CHAO E NEO No CANTO. DOS ELEVADORES. SERIA VANTAJOGO TER OS COMANOOS DISPOSTOS NA HORIZONTAL. AS PORTAS DEVEM SER AUTOMATICAS E DE DIMENSOES ENTRE 80 ou 90cm. DENTRO DA CABINE, SoLUpao ERRADA SOLUGAO ADEQUADA SOLUPKO ADEQUADA INSTALACGES PARA DEFICIENTES FISICOS 2% {minsmo} es 2° ANDAR, PE DIREITO 30(pninumo) RIA_GTIL UM CORRIMAO EM TODA VOLTA EA @S ou 90cm,00 CHAO, NUNCA DEVEM SER USADOS FAPETES DE FIBRA OURAS. CERCAS PARA CADEIRA DE RODAS E CRIANCAS 204 BATENTE PARA AS RODASll | INSTALAGOES HIDRAULICAS E SANITARIAS EM CASAS DE REPOUSOS OU PREDIOS COM DEFICIENTES FISICOS, DEVE HAVER TELEFONES PA- RA PEDIDOS DE AJUDA OU RECADOS. CASO SEVJA POSSIVEL, EM ELEVADORES, DEVE~-SE USAR CADEIRAS DOBRAVEIS, PARA USO OURAN- TE A VIAGEN. 05 PISOS NAO DEVEM SER ESCORREGADIOS ; TAPETES SAO INADEQUADOS PARA CADEIRA DE RODAS E ID0SOS, BEM ASSIM OS CAPACHOS PARA LIMPEZA DOS FES. INSTALACOES DE LAVATORIOS VEMOS AS OIMENSGES ADEQUADAS AOS LAYATERIOS NAS PAREDES. (FIGURA ! DEVE SER BEM VIZIVEL AO OCUPANTE DA CADEIRA DE ROOAS ; SE ALTO OEMAIS, OEVE SER DOBRAVEL DEVE SER PREVISTA GAVETAS PARA UTENS/LIOS OSIFAO DEVE SER TAPADO OU ISOLADO POR CAUSA D0 PERIGO DE QUEIMA DAS PERNAS, NOS LAVA - TORIOS COM AGUA QUENTE E FRIA. - VER FIGURA ABAIKO, prorerio contna avema/ ‘URAS EM WADEIRA, CHAPA RADA. a Bo apo pana 4 a FIGURA 27 FIGURA 28 INSTALACOES HIDRAULICAS £ SANITARIAS OMENSOES miNiMas INSTALACAO DE WC Avro’ sf) ‘ulna TT oo ), OESPELHO o ony g 4 VEE DEVE SER PREVISTO UM ESPAGO EM — VELL MG fe BAIXO DO LAVATORIO, DE 70.0 75cm, PARA ‘A COLOGAGAO DAS PERNAS. Lavatomo 40 Labo WO INSTALAQOES DE WC, DUCHAS E BANHE} PORTA SEMPRE ABRINDO PARA FORA RAS NA FIGURA —, VEMOS ALGUMAS IN- DICAGOES PARA A INSTALAGHO DE VASOS SA- NITARIOS. A ESQUERDA, AS OINENSOES MINIMAS DE UMA INSTALAGAO DE WC COM LAVATORIO. A DIREITA, UMA INSTALAGAO COM DIMENSOES NORMAIS. INSTALACAO DE WC AS PORTAS DEVEM ABRIR PARA FORA, AFIM, DE SOBRAR ESPAGO INTERNO. NOS 0OIS DESENHOS NA PARTE INFERI- OR DA FIGURA —_, VEMOS TIPOS DE INSTA LAGAD DE VASOS SANITARIOS. A ESQUERDA, ‘AS DIMENSOES MINIMAS DE UMA INSTALA- AO DE WC COM LAVATORIO. A DIREITA, UMA INSTALAGAO COM DIMENSGES NORMAIS. AS PORTAS DEVEM ABRIR PARA FORA, A FIM DE SOBRAR ESPACO INTERNO. NOS DOIS DESENHOS MOSTRADOS NA PARTE INFERIOR DA FIGURA — , VEMOS TIPOS DE INSTALAGAO DE VASOS SANITARIOS, UM DELES SENDO FIXADO SOMENTE NA PARE- DE ECOM ALTURA ADEQUADA. ESTE TIPO DE VASO EXIGE QUE 0 TU- BO DE QUEDA DE ESGOTOS SEUA LIGADO AO VASO ATRAVES DE UMA JUNCAO DE 45° NA PAREDE. 0 OUTRO TIPO DE VASO & OTIPO NORMAL, COM SAIDA DE ESGOTOS NA VERTI- CAL; PARA SE CONSEGUIR A ALTURA DE ‘50cm, ADEQUADA AO USUARIO DA CADEIRA DE RODAS, AS VEZES & NECESSARIO SE ELE- VAR A ALMA POR MEIO DE UMA BASE DE DIMENSOES NORMAISLLOTTL ED 7 CLECELTALTEELEEL LE ELEVAGIO — LAVATERIO OE PAREDE ZA PLANTA BAIXA DO LAVATORIO DE PAREDE PLANTA BAXA INSTALAGGES HIDRAULICAS € SANITARIAS ELEvagio TALAGOES PARA DEFICIENTES FiSICOS © LAVATORIO DEVE SER SEPARADO 00 VASO SANITARIO PORQUE 0 TEMPO DE UTILIZAGRO OE UM SO SANITARIO POR UM DEFICIENTE FISICO E MAIOR DO QUE O DE UMA PESSOA COMUM © BOTAO DA VALVULA DE DESCARGA DEVE FICAR, NO MAXIMO, & 100m DO CHAO, € 03 "SEGURAOO - " PARA APOIO, AJUSTAOOS INDIVIDUAL MENTE. QUANDO AS INSTALAGGES DE WC SAO GRUPADAS, DEVE-SE 0 ESPACO PARA AS CADEIRAS, ORA A Dt ITA E ORA A ESQUERDA, A FIM DE SER POSSIVEL ECONOMIA DE ESPAGO NO PLANEJAMENTO. VEMOS ALGUNS EQUIPAMENTOS AUXILIARES QUE AJUDAM A UTILIZAGRO DO VASO POR PESSOA CADEIRA DE RODAS. . NA PARTE SUPERIOR DA FIGURA, ESTRIBOS SAO FIXADOS EM TRILHOS MONTADOS A 1.95m 00 PISO. ESTES ESTRIBOS PODEM OESLOGAR-SE EM AMBOS OS SENTIOOS. NA PARTE INFERIOR, VEMOS ALGUNS POS AUXILIARES COLOCADOS NA PAREDE ATRAZ 00 VASO, QQUE FAGILITA A SUA UTIL IZAGAO. Uo , VLUVTLSELEL TTS ETTL LE EQUIPAMENTOS AUXILIARES STALAGOES HIDRAULICAS E SANITARIAS.INSTALAGOES HIDRAULICAS E SSANITARIAS BANHEIRO SEM FALACOES PARA DEFICIENTES FiSiCOS TEMOS AS MEDIDAS MINIMAS PARA UMA INSTALAGAO DE DUCHA COM OU SEM VASO SANITARI. 'AS OUGHAS SAO _INSTALAGGES UTILIZADAS POR DEFICIENTES FISICOS E POR PESSOAS IDOSAS. EM UMA CADEIRA DOBRAVEL, CAPAZ DE SER USADA S08 A AGUA DA DUCHA, E ABSOLUTAMENTE NES- ), PORQUE A PESSOA DEFICIENTE TOMA BANHO SENTADA. QUALQUER REGISTRO OU BOTAO OE A- TODOS 0 REGISTROS PARA 0 CONTROLE DA AGUA FRIA E QUENTE DEVEM SER MONTADOS NO SEN 0 00 NAIOR CONPRIMENTO PRAA A FACILIOADE DE UTILIZ&GAO. SERA MUITO IMPORTANTE DEIXAR LUGAR PARA SENTAR NA CABECEIRA DA GANHEIRA COMO MOSTRA NA FIGURA OA PAGINA ANTE ~ EM UMA INSTALAGAO COM VASO SANITARIO, A LARGURA MINIMA DEVE SER DE 2. 20m. € SEM 0 | ALARGURA MINIMA SERA’DE 1.70m, AS PORTAS TAMBEM DEVEM ABRIR PARA FORA. PARA MAIOR FACILIOADE DE DESCIDA PARA A PESSOA QUE UTILIZA A CADEIRA DE RODAS, DEVE RINSTALADO ESTRIBO DE SEGURANGA FIXADO NO TETO E BARRAS DE SEGURANCA INSTALADAS PAREDE LATERAL A BANHEIRA CONFORME INDICADO NA PARTE INFERIOR (VEJA FIGURA ). EM FORMA DE "1." COZINHA COM AS DIMENSOES MINIMAS 39fas INSTALACOES DE HIDRAULICAS E SANITARIAS 2.50 EM FORMA DE“U" — FIGURA 29 DIMENSOES MINIMAS DE COZINHAS EM FORMA DE" U* INSTALACOES PARA DEFICIENTES FisiCos afa ‘. taoerea com crascon Ou \ Sia cote oe Peano 3 ( \ 1 | ie see ; % uh t | Figura 30 Figura 31 CORRIMAOS — ADEQUADOS PARA OEFICIENTES £70. 1.00 ate o piso FIGURA 32 __ MADEIRA com OUMBAZOR em (BARRA CAATA DE FERRO. FIGURA 33PISCINAS CUIDADOS ESPECIAIS OEVEM SER TOMADOS PARA CONSTRUGAO OF PISCINAS ENTRADA DAS PISCINAS DEVE SER NA LATERAL, E SERIA ACONSELHAVEL A CONSTRUGAO DE OE GRAUS EM TODA A VOLTA. NAO ESCADAS VERTICAIS. ‘A BORDA PISCINA DEVE SER FEITA DE TAL FORMA QUE A AGUA FIQUE NO MESMO NIVEL gO CHAO, PARA QUEM UTLIZA VA CADEIRA DE RODAS/0 ESPELHO DIAGUA DEVE FICAR A Scam DO CHRO [A TEMPERATURA D8 AGUA DEVE SER ENTRE 27 & 29°C, EA TEMPERATURA DO ARNO RECINTO, A 2° ACIMA OA TEMPERATURA 0A AGUA EM BANHEIROS PUBLICOS OU PISCINAS, DEVE SER PREVISTAS PELO MENOS UMA DUCHA OU WC PARA DEFICIENTES, 0 WC DEVE SER FACILMENTE ALCANCAVEL. FIGURA 34 FIGURA 35 GUIAS PARA HOTEIS 03 NOTEIS DEVEM RESERVAR 5% DOS QUARTOS, NO MININO DUAS UNIDADES, COM INSTALA- GOES PARA DEFICIENTES FiSiCOS. 0S GUIAS DE HOTEIS DAS CIDADES DEVERIAM CONTER AS INDICAGOES SEGUINTES A) HOTEIS PARA DEFICIENTES FISICOS EM CADEIRA DE RODAS. 8) HOTEIS PARA DEFICIENTES FiSiCOS E 100S0S. CALCADAS + BARREIRAS E SOLUQOES AS CALGADAS DEVEM SER REVESTIDAS DE MATERIAL ANTIDERRAPANTE _ CONVEM EVITAR DESNI- VEIS, CANALETAS, ELEVAQOES, PLACAS PRE-MOLOADAS, GRAMAS, MATERIAIS NAO NIVELADOS QUE ALTE, REM A CONTINUIOADE 00 PISO CALEADAS COM INCLINAGKO DIFIGULTAM 0 TRANSITO DE PESSOAS COM CADEIRA DE RODAS ‘A VEGETAO DOS CANTEIROS N&O DEVE IMPEDIR A CIRCULAGHO. E” CONVINIENTE OBSERVAR A OISTANGIA DE UM METRO ENTRE MUROS E CANTEIROS, PARA LOCOMOGAO CE CADEIRA DE RODAS E CAR RINHOS OE BEBE. QUANTO AOS CANTE!ROS, CONVEM EVITAR PLANTAS QUE AVANCEM SOBRE 0 ESPAGO DE CIR - CULAGAO, ASSIM COMO TODO E QUALQUER TIPO DE VEGETAGAO COM ESPINHOS E GALHOS. FIGURA 36 RAIZES DE ARVORES NAS CALCADAS PODEM IMPEDIR A UMA CALGADA COM MAIS DE IZems DE ALTURA Um oasTACULS PARA UMA CADEIRA DE RODAS cir TAM! ; eh ST FIGURA 36TRAVESSIAS E SINAIS LUMINOSOS A TRAVESSIA DEVE SER FACILITADA COM 0 REBADAMENTO 00 MEIO-FIO,, SINALIZAGKO ADEQUADA , QUANDO POSSIVEL, OOM SINAIS LUMINOSOS CONTROLADOS PELOS PEDESTRES. © BOTKO 00 SINAL DEVE ESTAR A 1 20m D0 CHAD. AS NSTRUGGES DFVEN CONSTAR EM PLACA LOCALIZADA ACIMA 00 BOTAO. A RODA DAS CADEIRAS E 0 PONTO DAS MULETAS SAO DE BCRRACHA. POR ISSO, 0 PISO PARA RAMPAS DE ACESSO E PARA REGAIKRMENTO DE CALCADAS DEVE SER OF MATERIAL ANTI DERRAPAN- Te PARA FACILITAR 0 ACESSO DE DEFICIENTES VISUAIS, 0 REVESTIMENTO NAO DEVE SER TOTAL- MENTE LISO. PEDE STRE, APERTE 0 BOTAO E AGUARDE PISO PARA RAMPAS (PLURIGOMA) 8. 8. (rainimo} 22009900000800900900000 99999938080099596 300909 85800855980365808500003 90000000000000000000000 89090000080 00685830006 (8500090000000 0000000000 [aA e SARS ASAD ACOA ARAAAA., \ 1 | 44100} BO ac 1.50 DIMENSOES PARA © REBAIXAMENTO DE CALCADAS ESTACIONAMENTO © ESPAGO RESERVADO PARA ESTACIONAMENTO DEVE SER FACILMENTE IDENTIFICAVEL PELO SIMBOLO INTERNACIONAL DE ACESSO PINTADO NO CHAO E EM PLACAS DENTIFICAVEL PELO SIMBOLO NO CHAD EEM PLACAS, DE SER 0 WAIS PROXIMO POSSIVEL OA ENTRADA CO"ES- TACIONAMENTO. © ESTACIONANENTO DEVE SER FACILMENTE | | |EMBARQUE E DESEMBARQUE PARA PERMITIR 0 EMBARQUE OU 0 DESEMBARQUE UE UMA CADEIRA DE RODAS, 0 VEICULO OE VE PARAR A UM METRO (1.00) 00 MEIO-FIO. ASSIM A CADEIRA FIGA NO NESMO NIVEL 00 VEIGULO,FA CILITANDO A TRANSFERENCIA. 0 ACESSO A CALCADA SERA FEITO PELO REBAIXAMENTO MEIO- FIO. CAIXAS DE CORREIO, TELEFONES PUBLICOS E BANCAS DE JORNAL DE M000 GERAL, CAIXAS DE CORREIO, TELEFONES PUBLICOS E BANCAS DE JORNAL ESTO LOCALIZADOS, 0 QUE DIFICULTA, E ATE IMPEDE, A CIRCULAGAO € A TRAVESSIA DE PORTAOORES CE DeFIGIENcIA Fisica. 0 MESMO ACONTECE COM COLETORES DE LIXD, £ BARRACAS OU CARROCINHAS DE VENDEDORES AMAULANTES. VEJANA FIGURA A LOCALIZAGAO IDEAL. CAIKAS DE CORREIOS E TELEFONES PUBLICOS OEVEM TER UMA PEQUENA ELEVAGAO NO PISO, CORRESPONDENTE, A SUA PROJEGEO. $6 ASSIM UMA PESSOA COM DEFICIENCIA VISUAL PODE CE - TERMINAR © CBSTACULO. VEJA NA FIGURA COMO E FEITA A ELEVAGAO 00 PISO. TELEFONES PUBLICOS E CAIXAS DE_ GORREIGS DEVEM TER |.20m OE ALTURA. OS TEL EFONES ADAPTADOS PARA PORTADORES DE OEFICIENCIA FISICA DEVEM TER 0 SIMBOLO INTERNACIONAL OE ACESSO. POSTES DE SUSTENTACAO DE SINAIS DE TRAN SITO_DEVEM TER PLACAS COM 0SNOMES DAS RU= AS, EM ALFABETO TRADICIONAL E EM BRAILE AMESMA SWALIZAGHO DEVE SER USADA NOS PONTOS DE ONIBUS.ESSAS PLACAS DEVEM INDICAR 0 NUMERO E 0 ROTEIRO DOS ONIBUS QUE PARAM NO PONTO A PLAGA DEVE ESTAR A 1.40m 00 CHAO, PARA ATENDER TAMBEM A CRIANGAS EM IA OE ESCOLAR OU ANGES. NA BASE DE POSTE SNALIZADO_DEVE SER COLOGADA UMA ARGGLA DE FERRO, QUE 0 CEGO IDENTIFICARA COM A BENOALA 8 ESSA AREOLA INDICA QUE NAQUELE POSTE ELE ENCONTRARA INDICACGES EMBRALE. AUXILIAR PESSOAS DE DEFICIENCIA FISICA CADEIRA DE RODAS - PRIMEIRO PERGUNTE COMO E QUANDO ELE NECESSITA DE AJUDA, NAO SE ANTECIPE NO ATEND! IENTO. = LEMBRE-SE DE GUE 0S AUTOMOVEIS TEM BANCOS, PORTAS E ESPACOS INTERNOS DIFERENTES, QUE Val EXIGIR DIFERENTES FORMAS DE TRANSFERENCIA CADA PESSOA, POR SUA VEZ, TEM DIFERENTES NiVEIS DE DEFICENCIA, POR ISSO, NEM TOOOS FO- SER AJUDADOS DA MESMA MANEIRA, A CONDUTA CORRETA E PERGUNTAR QUE TIPO DE AJIDA UM PORTADOR DE CEFIGIENCIA Fisica INECESSITA NUMA TRAVESSIA, DESCIOA DE MEIO-FI0,NOS ESTACIONAMENTOS € NAS AREAS DE EMBAR ~ QUE € cesewsanaue. © AJUDANTE EVENTUAL DEVE SEGUIR AS ORIENTACOES DADAS, JA QUE EXISTEM DIFERENTES ES Talos” OF DEMLIENGIA £, CONSEGUENTEMENTES, DIFERENTES MANEIRAS DE AUXICIO. : DEFICIENTES VISUAIS OFEREGA 0 BRACO PARA QUE SE APOIE E 0 SIGUA. NAO PUXE A PESSOA PELA MAO OU PELO BRAQO. INFORME-O SOBRE SIRENES DE POLICIA, AMBULANCIA E SOMBEIROS. UM ALARME OU UMA 'SIRENE SEMPRE CAUSAM PANICO A UM EFICIENTE VISIAL. BARREIRAS E FACILIDADES — DEGRAUS E PORTAS ESTREITAS OU GIRATORIAS DIFICULTAM E IMPEDEM 0 ACESSO DE PESSOAS [EM CADEIRA DE RODAS. ESSAS BARREIRAS SHO ELIMINADAS COM RAMPAS E COM ALARGAMENTO, OE POR TAS, QUE, NA MEDIDA DO POSSIVEL, DEVEM SER AUTOMATICAS E ESTAR NO NIVEL 0A RUA. E /*ae, | pos L depois RECOMENDAGAO DA ASSOCIACAO BRASILEIRA DE NORMAS TECNICAS (ABNT) TODO PREDIO DEVE TER PELO MENOS UM ACESSO PARA PORTADORES DE DEFICIENCIA FISICA. QUANDO HOUVER MAIS DE UM ACESSO, REGOMENDA-SE A CONSTRUGAO EM LOCA DIFERENTES. 0 SIMBOLO INTERNACIONAL DE ACESSO DEVE ESTAR EM LOCAL VISIVEL. 0 ACESSO AO PREDIO DEVE SER NIVELADO COM A CALCADA E 0 PISO INTERNO. RAMPAS ARAMPA DEVE TER, NO MINIMO 1, 20m DE LARGURA, COM CORRIMAO 00S COIS LADOS. A PAR- TE EXTERNA DA RAMPA DEVE TER ACABAMENTO DE PISO LIGEIRAMENTE ELEVADO PARA IMPEDIR UMA POSSIVEL QUEDA DA CADEIRA PELA LATERAL. 0 GORRIMAG £ FUNDAMENTAL, E DEVE TER 0, 45m DE PROLONGAMENTO NAS EXTREMIDADES. ESSE PROLONGAMENTO NAD DEVE INTERFERIR NA CIRCULA— GAO DE OUTRAS PESSOAS. UMA RAMPA DE FLUXO INTENSO DEVE TER PELO MENOS 1,608. DE LARGURA. A INGLINAGAO IDEAL E” DE 1:15 , OU SEJA, DE 1METRO DE ALTURA PARA 15.00 NETROS OE COMPRIMENTO. A iCLI— NAGRO MAXIMA E”DE 1:12, OUSEJA, DE 1.00m DE ALTURA PARA [200m DE COMPRIMENTO. ATE ESSA 48 INCLINAGAO, 0 CESLOCAMENTO DA CADEIRA DE ROOAS E FEITOSEM AUXILIO OE OUTRA PESSOA. TODA RAM RAMPA DEVE TER PISO ANTIDERRAPANTE. EM Ai SENTARENOS Taree TIMTLOERRAPANTE. EM AREA EXTERNA, DEVE ESTAR PROTEGIDO OA CHUVA. REPRE FIGURA 40 FIGURA 41 FIGURA 43 PATAMARES, “no, TOBA RAMPA COM MAIS DE UMA DIRECAO NECESSITA DE UM PATAMAR INTERMEDIARIO DE 150m | 1.50m. UM PATAMAR TANBEM E NECESSARIO A CADA 9.00m DE RAMPA DE UMA SO DIREGAO NO FINAL DA RAMPA DEVE HAVER UM PROLONGAMENTO DE 1.0m DE COMPRIMENTO. SE HOUVER NECESSIDADE DE PORTA PARA O PATAMAR, A ABERTURA DEVE SER SEMPRE PARA FORA. SE NAO FOR _POSSIVEL, 0 PATAMAR DEVE TER |.20m ALEM DA LARGURA DA PORTA FIGURA 44ESCADAS E CORRIMAOS TODA A ESCADA DEVE TER CORRIMAO, PELO MENOS DE UM LADO, E FUNDAMENTAL QUE 0 MATE- RIAL USADO SEJA ANTI-DERRAPANTE. PARA SEBU ~ RANGA DE TODGS OS USUARIOS, TAFETES E PASSADE! RAS QUE REVESTEM AS ESCADAS OCVEM ESTAR FR MENENTES. PRESOS. ALARGURA MINIMA DE UMA ESCADA E OE 0.90m. PARA FACILITAR 0 ACESSO DE PESSOAS COM DEFICIENCIA DE LOCOMOGAO, RECOMENDA-SE QUE (O DEGRAU TENHA 0, 16m DE ESPELHO (ALTURA) NO MAXIMO, E O, 27m DE LARGURA (DEGRAU) NO MINIMO. ‘A CADA 7 DEGRAUS, RECOMENDA-SE UM PATA- MAR, PARA FACILITAR PORTADORES DE DEFICIENCIA FISICA, 100808, OBESOS € GESTANTES . DEGRAUS _ SEN ESPELHOS’ OU COM PISO SALIENTE.EM RELAPAO AO ESPELHO, SAO PERIGOSOS. A RELAGHO ENTRE AS DIMENSCES DO ESPELHO € A BASE DO BEGRAU DEVE ESTAR DE ACOROO COM A SEGUINTE FORMULA : 2e+p* 60cm @ 63cm, ONDE [ALTURA DO ESPELHO, p = BASE 00 DEGRAU. _ TODA RAMPA OU ESCADA DEVE TER CORRIMAD CONTINUO, INCLUSIVE NOS. PATAMARES OU VACS DE VANELAS.” AS ESCADAS OU RAMPAS ENTRE PAREDES DEVEM TER CORRIMKO DOS DOIS LADOS. ESCADAS RAMPAS SEM PROTEGAO DE PAREDES DEVEM TER con 50 RIMAO E ACABAMENTO LIGEIRAMENTE ELEVADO NAS LATERAIS 00S OEGRAUS. O CORRIMAO OE INTERIORES DEVE SER DE MADEIRA DURA E POLIDA, QUANDO FOR DE METAL, DEVE SER COBERTO DE MATERIAL TERMOPLASTICO. 0 CORRIMAO DEVE SER REOONOO, PARA FACILITAR’ 0 DESLIZANENTO DA MAO, GOM 2" DE DIAMETRO. A DISTANGIA ENTRE 0 CORRIMAO E A PAREDE DEVE SER NO MiNIMO DE Som, FIGURA 44 PORTAS, CORREDORES, PISOS. TODO PREDIO DEVE TER PELO MENOS UM ACESSO PARA PORTADORES DE DEFICIENTES Fis!C0S ESSE ACESSO DEVE SER SINALIZADO COM 0 S/MBOLO INTERNACIONAL DE ACESSO. GAPACHOS NAS ENTRADAS DEVEM SER ENCAIXADOS NO 150. PORTAS OE VIORO, POR QUESTAO DE. SEGURANCA PARA TODOS OS USUARIOS, 0E- VEM SER DE MATERIAL QUE NAO PRODUZA FRAGMENTOS CORTANTES AS REDONOAS DIFICULTAM A ABERTURA DA PORTA. UM PEGADOR PODE AUXILIAR A ABERTURA DA PORTA_POR PESSOAS EM CADEIRA DE RODAS. UMA PROTEGAO ME- TALICA NA PARTE INFERIOR DA PORTA EVITA DANDS PRO- VOCADOS PELAS CADEIRAS. A preane 48 A foRTA AUTOMATICA AcionAos FoR TAPETE DE CONTATO EA INOICADA PARA POR- TADORES DE DERGENCIA FISICA. ENTRETAN= TO, O TAPETE TEM QUE SER SENSIVEL A PRES. ‘SAO DE MULETAS. PORTAS AGIONADAS POR CELULAS FOTO-ELETRICAS E BOTOES DEVEM PODEM SER USADAS, a QUALQUER PORTA DEVE TER, NO MiNI- | MO 0.60m DE LARGURA. AS MAGANETAS RE- COMENDADAS SAO AS.00 TRO “ALAVANCA™ FIGURA 48 RECEPCAO 0 REBAIXAMENTO DE UMA PARTE DO _ BALCAO POSSIBILITA SUA UTILIZAGAO POR PESSOAS EM CADEIRA DE RODAS, IDOSOS, @ GESTANTES E PESSOAS DE BAIXA ESTATU- _ RAS, PERMITINDO © PREENCHIMENTO DE FICHAS E CHEQUES. ESSE TRECHO DEVE SER SINALIZAD0 CoM 0 SIM@OLD INTERNAGONAL OE ACES~ SO. CONVEM TER SEMPRE UMA CADEIRA PROXIMA AO BALCAO, PARA GESTANTES, iDOSOS E PESSOAS DE MULETAS, NA RECE- FGAO DEVE CONSTAR PLACA INDICATIVA DA LOCALIZAGAO DE TODAS AS FACILIDADES PARA PORTADORES DE DEFICIENCIA, FIGURA 49 ELEVADORES FIGURA 47 OS PREDIOS SEM RAMPAS E COM MAIS DE UM PAVIMENTO DEVEM TER ELEVADOR SITUADO EM LO- CAL ACESSIVEL A PORTADORES DE DEFICIENCIA FISICA. A AREA DE ACESSO 20 ELEVADOR DEVE TER PELO MENOS 160m DE LARGURA, PARA FACILITAR 0 ACESSO, CONVEM EMBUTIR OS CAFRCHOS NO PISO EM FRENTE AS PORTAS 00S ELEVADORES. PELO MENOS UM 00S ELEVADORES DEVE ATINGIR TODOS 0S 1SOS, INCLUSIVE A GARAGEM. PARA TRANSPORTAR UMA CADEIRA DE RODAS, 0 ELEVADOR DEVE TER PROFUNDIDADE MINIMA DE. St1, 40m € LARGURA MINIMA OE 1, 10m. 05 BOTGES E COMANDOS DEVEM ESTARA 1,50n 00 CHO. UM ELE VADOR AUTOMATICD TEM QUE TER, NO MiNIMO, 18 SESUNDOS ENTRE & ASERTURA E O FECHAMENTO D& PORTA, COM DISPOSITIVO— COMO CEWLA FOTOELETRIGA ~ QUE INPEGA 0 FECHAMENTO DURANTE AENTHAGA OU SAiOA DOS USUARIOS. & PORTA ABERTA TEM QUE TER PELO MENOS 0,80m DE LARGU- Ra (03 ELEVADORES DEVEM TER INTERFONE PARA COMUNICAGAO COMA PORTARIA. & FUNDAMENTAL QUE © ELEVADOR PARE NO MESMO NIVEL DO PISO. SE HOUVER OESNIVEL, ESTE NAO DEVE ULTRAPASSIR 0.06m. RECOMENDA-SE 0 REVESTIMENTO DO ELEVADOR COM MATERIAL RESISTENTE, PARA EVITAR DA- NOS PROVOCADOS POR CADEIRA DE RODAS € CORRINAO EM TODAS AS PAREDES + 90 . | | | 2 gn, hp | | | Pim | le | \¢ | | le i | 1 iil | da LI { 1.70 + ¢ Frouna 50 FiauRAa I TAMANHO DE CANAS PARA PORTAS COM ABERTURA CENTRAL CAPACIDADE. ] | ovine 630 630 co 1.000 2.100 NOTA: PARA MAIORES INFORMACOES CONSULTAR ELEVADORES " KONE" VER TAMBEM"OTIS /MONTELE [ AMANO CE CAINAS PARA PORTAS COM ABERTURA LATERAL ‘CAPACIDADE. 1x6) re ° ww omy ww) 1.200 __.550__ 1.200 1.650RODAS. 0 MESMO PROCEDIMENTO DEVE SER OBSERVADO NAS BANCADAS COM ESPELHOS. PISCINAS + SAO DE FACIL UTILIZAGAO COM AUXILIO DE BOIAS E DE SALVA-VIDAS ATENTOS. (OS BANNEIROS DEVEM TER ADAPTAGGES EM CHVEIROS, VASOS SANITARIOS E PIAS, SAUNA: A PORTA DE ACESSO DEVE TER 0,60qms. DE LARGURA, PERMITINDO 0 ACESSO DA CADEIRA OE RODAS HIGIENICA, DISPONIVEL NA SAUNA E USADA POSTERIORMENTE NA DUCHA , \LAO_DE_GINASTICA: EXISTEM APARELHOS PROPRIOS PARA RECICLAGEM FISICA DOS POR- ‘ravonee oe DEFICIENCIA, CONVEM FACILITAR © ACESSO E ADAPTAR CS BANHEIROS. MGVEIS E TOMADAS AS GAVETAS 00S COMODOS NAO DEVEM TER DO'S (2) PUXADORES. GAVETAS MENORES, COM PUXA DOR CENTRAL, FACILITAM A UTILIZAGAO POR PESSOAS EM GADEIRAS DE RODAS, DE SENGALA OU COM CEFICIENCIA VISUAL. NUM QUARTO ADAPTADO, TODOS 05 COMANOOS DEVEM ESTAR NA CABECEIRA DA CAMA: LUZ, ALARME, INTERFONE £ OUTROS. DEMAIS CONTROLES F CONANDOS, COMO INTERRUPTORES € TOMADAS, SAO ACESSIVEIS COM ALTURA MAXIMA DE1.20m. E MINIMA DE 0. 30m. ARMARIOS E _PRATELEIRAS 0S ARMARIOS DEVEM TER PORTAS DE CORRER,OU COM ABERTURA DE 180°. AS PORTAS DE COR -RER FACILITAM A CIRCULAGIO E 0 ACESSO, TANTO PARA PESSOAS EM CADEIRA DE RODAS, QUANTO PARA DEFICIENTES VISUAIS OU DE BENGALA, FIGURA 52 ELEVApAO NOS QUARTOS ADAPTADOS, PRATELEIRAS E CABIDES DEVEM ESTAR A 1.20n. DE ALTURA, NO MA- XIMO, E, NO MINIMO, AQ,30m DO CHAD. 108 E CENTROS CEVEM DISPOR TAMBEM DE RAMPA DE ACESSO, SEMPRE QUE HOUVER DEGRAUS E OBSTACULOS. ITES, LANCHONETES, BARES, BOATES, CINEMAS, TEATROS, MUSEOS, AUDITO- ‘CONVENGOES. aE agian CAMAS E EQUIPAMENTOS DE AUXILIO ‘A ALTURA IDEAL DA CAMA DEVE TER ADO ACENTO DA CADEIRA DE RODAS, PARA FACILITAR A PARA 0 BOM POSICIONAMENTO DA CADEIRA, E NECESSARIO PELO MENOS0,70ens, DE DISTANCIA al TRANSFERENCIA DA CADEIRA PARA A CAMA E VICE-VERSA (APROXIMADAMENTE 0, 52 cm.) ENTRE 0 CHAD E A PARTE INTERIOR DO TANPO OA MESA. MUITAS MESAS TEM ACABAMENTOS QUE IMPE — DEM _OS USUARIOS DE CRUZAREM AS PERNAS, MESMO SENTADOS EM CADEIRAS COMUNS, ESSE PEQUE~ NO ESPAGO IMPEDE © SOM POSICIONAMENTO DA CADEIRA DE RODAS, 4 DISTANCIA ENTRE OS PES DA MESA DEVE SER DE 0,80m. PES CENTRAIS OU "CRUZADOS" DEVEM SER EVITADOS. TODO LUGAR DE DIVERSAO DEVE TER BANHEROS ADAPTADOS PARA PORTADORES DE OEFICIENCIA FISICA. TODO E QUALQUER ACESSO OU ADAPTACAO DEVE SER SINALIZADO COM O"SIMBOLO INTERNACIQ. NAL DE ACESSO* E FUNDAMENTAL, AINOA, RESERVAR UMA VAGA DIANTE DO ESTABELECIMENTO, COM REBAIXA ~ MENTO DO MEIO-FIO, PARA EMBARQUE E DESEMBARQUE. [AS BUTIQUES DEVEM ESPAGO PARA CIRCULAGAO. GABEL EIREIROS- NAS PIAS PARA LAVAGENS OE CABELD DEVE HAVER UM LOCAL COM CADEIRA REMOVIVEL,, PARA SUBSTITUIGAO EVENTUAL POR CADEIRA FIGURA 53 FIGURA 54 FIGURA 55TELEFONES, CAIXAS DE CORREIO E BEBEDOUROS CAIXAS DE CORREIO, TELEFONES, BEBEOOUROS E OUTROS EQUIPANENTOS ADAPTADOS AOS POR- TADORES DE DEFICIENCIA FISICA DEVEMSER IDENTIFICADOS COM 0 SIMBOLO INTERNACIONAL DE A— cESsO. 08 BEBEDOUROS DEVEM ESTAR EM LOCAIS DE FACIL ACESSO BANHEIRO SOCIAL E LAVABO_ | 08 BANNEIROS ACESSIVEIS AO PORTADOR OE DEFICIENGIA Fisica DEVEM TER ESPAGO SUFICENTE PARA A PASSAGEM DA CA- DEIR DE RODAS. & FUNDAMENTAL SUA SINALIZAGAO COM © SiMBOLO INTER- NACIONAL DE ACESSO, CADA ANDAR DEVE TER UM BANHEIRO, OU PARTE DE UM BANKEL RO COLETIVO, ADAPTADO PARA HONENS E MULHERES. [DE MCOO A NUNGA EM NICHOS QUREENTRANGIAS. SEO FISURA 56 EBEDOURO FOR EMBUTIDO, NECESSARIO UM VAO LVRE DE PELO NENOS 0:80am, A ALTURA 00 BEBEDOURO ADAPTADO E” DE 0.90 em 03 BEBEDOUROS LOCALIZADOS EM CORREDORES NAO DE - VEM INTERFERIR NA CIRCULAGH, ELES DEVEM TER ISPOSITNO MANUAL DE ALAVANCA, E NAO SOMENTE DE PEDAL. AS GAINAS DE CORREIO ADAPTADAS PARA FORTADORES DE DEFICENCIA FISICA DEVEM TER 1, 20m DE ALTURA. 0 PISO SOB A CAIXA TEN QUE SER DFERENGIADO, PARA FACILITAR SUA LOCA [izagdo PELO OEFICIENTE VISUAL. TELEFONES PUBLICOS 1 EM GERAL, A CABINE TELEFONICA PuDRO € ADEQUADA A PORTADORES DE DEFICIENGIA FISICA QUE ANDAM. portin, € PEQUENS € COM Vio ESTREITO PARA ENTRADA DE CADEIRA DE RODAS. "E NECESSARIO. QUEA CADERA DE ROOAS, E QUE O TELEFONE ELISTAS TELEFONICAS ESTEJAM EM LOCAIS FIQURA 57 ACESSIVEIS. PARA ISSO, 0 TELEFONE TEM QUE ESTAR A 1,20m 0E,ALTU- RA (FIC. }),,E OS CATALOGOS, A 0.80cm. DO CHAO. E’FUN- DAMENTAL OBSERVAR 0 ESPAGO PARA AS PERNAS DE QUEM ES— TW NA CADEIRA, EM CABINES COM PRATELEIRAS PARA LISTAS TELEFONICAS TELEFONE_DE PAREDE, FORA DE CABINE, DEVE TER UMA PEQUENA ELEWAGAO DO PISO,” PARA SER DETECTADO POR OFFE CIENTES VISUAIS. EM LOCAIS COBERTOS, E DESNECESSARIA A Ao DE CUPULAS — TIPO “ORELHAO " - NO APARELHO TELEFONICO. FIGURA 58 BANHE IRA SANITARIO COM ESPACO PARA DEFICIENTE FISICO souss | VASO SANITARIO FIGURA(0S SANHEIROS PRIVATIVOS DEVEM PISO ANTIDERRAPENTE, BAARAS OE APOIO E VASO SANITARIO NIVE LADO COM 0 ACENTO DA CADEIRAVER FIGURA). BANHEIRA, BOX, PIA E EQUIPAMENTOS AA GANHEIRA POOE SER USADA COM BANCO AOAPTADO, QUE TENHA PES DE VENTOSA DE BORRACHA ALTURA REGULAVEL, PARA FICAR NIVELADO AO ASSENTO OA CADE RA DE: HODES, €° RECOMENDAVEL APLICAR ELEMENTOS ANTE-DERRAPANTES NO FUNDO DA BANHEIRA, E BARRAS PARA AUXILIO. CS BOXES DEVEM TER PISOS SEM RESSALTO € DE MATERIAL ANTIDERRAPANTE UM BANCO NIVELA DO COM 0 ACENTO DA CADENA FACILITA 0 SANHO. 7 TOOAS AS TORNEIRAS OEVEM SER ACESSIVEIS. RECOMENDA-SE CORTINA PLASTICA, PORTA O€ CORRER OU PORTAS ABRINDO PARA FORA, PARA MELHOR ADAPTAGAO DOS. BANHEIROS. CADEIRA HIGIENICA tt =| oa qe ETAPA 4° ETAPA Le ETAPA 32 ETAPA 3° ETAPA 4 22 ETAPA 2 ETAPA 1 ETAPA 1 ETAPA 3 FORMAS PARA O DEFICIENTE FISICO DE CADEIRA DE RODAS EM 4 ETAPAS A LOCOMOCAO DA CADEIRA AO VASO SANITAR IO 32 ETAPA 2 ETAPA 1 ETAPAVEICULOS DE LocapoRAS AS LOCADORAS DEVEM PROCURAR, NAS FABRICAS NACIONAIS, VE/CULOS ADAPTADOS, AS LOGADORAS PO- ‘DERIAM TAMBEM DISPOR DE "KOMBIS", PARA USO DE PESSOAS QUE UTILIZAM MACAS COMO MEIO DE TRANSPOR- TE. AQUI VAI A SUGESTAO DE UMA PLACA PARA VEICULOS ADAPTADOS: A UMILIZAGAO CRSTA PLACA, COM 0 SIMBOLO INTERNACIONAL DE ACESSO, OFICIALIZARIA AS PRERRO- GATIVAS OE CIRGULAGAO E ESTACIONAMENTD, EVITANOO 0 USO INDEVIDO DESSAS AREAS. CE mon 0000 a TAXIS 05 MOTORISTAS DE COOPERATIVAS PODERIAM RECEBER TREINAMENTO PARA MELHOR ATENDER OS PAS 'SAGEIROS PORTADORES DE DEFICIENCIA Fisica,VEICULOS PARTICULARES EXISTEM VARIOS POS DE ADAPTAGAO EM VEICULOS PARA DEFICIENTES MOTORES E AMPUTADOS AS ADAPTACOES EM VEICULOS HIORAMATICOS SMO MAIS SIMPLES, POREM DE CUSTO MAIS ALTO. OS CARROS NACIONAIS, HIDRAMATICOS OU COM EMBREAGEM MECANICA JA RECEBEM ADAPTAQOES: DE FABRICA ALEM ISSO, FO! DESENVOLVIDO UM ELEVADOR PARA CADEIRA OE RODAS COM APENAS 20 QUI- LOS, E QUEE INSTALADO COMO UM BAGAGEIRO. OELEVADOR FUNGONA ATRAVES DE UM BOTAO NO PAL NEL, E ELIMINA © PROBLEMA QUE O PORTADOR DE DEFICIENCIA FISICA TEM PARA COLOCAR A CADE I~ RA DENTRO CARO. MAIORES INFORMAGOES SOBRE ESSAS ADAPTACOES PODEM SER OBTIOAS NAS ASSOCIAGGES DE PORTADORES DE OEFICIENCIA 00 SEU ESTADO EWBREAGEM MEMBRO SERVO-ASSISTIOA ESQUERDO/DREITO EMBREAGEM SERVO-ASSISTIOA + FREIO MANUAL + ACE LERADOR MANUAL ADAPTACOES EM ONIBUS URBANOS E TURISTICOS FIGURA 60 FIGURA 61ADAPTAGOES EM ONIBUS URBANOS E TURISTICOS FIGURA 62 64 TRANSPORTE AEREO. AGESSO AS RERONAVES, "FINGERS", ONIBUS, ESCADAS, CIRCULAGHO NA AERONAVE, POLTRONAS DE GiRt- CULAGAO, GANHEIROS E TERMINAIS AEREOS, Esses SA0 0S EQUIPAMENTOS E ADAPTAGGES NECESSARIAS AO ACESSO E CIRCULAGO ACS AEROPORTOS AERONAVES. 1.5 0 ACESSO AO GNIBUS DE PISTA PODE SER FEITO POR ELEVADOR HIORAULICO OU RAMPA. 0S " FIN= GERS" FACILITAM 0 ACESSO DOS PORTADORES DE DEFICIENCIA FISICA, ELIMINANOO A ENTRAGM NS GuIBOS DE PISTA E ASUBIDA DA ESCADA DAS AERONAVES, 2. vARIOS ESTUDOS ESTAO SENDO EFETUADOS PARA SOLUCIONAR 0 ACESSO PELA ESCADA A AERONA- VE, COMO PROJETOS MECANICOS DE CREMALHEIRAS QUE ENGATAM E IAM AS CADEIRAS DE RODAS, RAMPAS REMOVIVEIS, OU CADEIRAS LEVES E DE FACIL TRANSPORTE FOR DOIS CARRE-GADORES 3 CADEIRAS PARA CIRGULAGAO DENTRO DAS AERONAVES 4 BANHEIROS COM BARRAS DE APOIO, 5 TERWINAIS AEREOS DEVEM SEGUIR AS ORIENTACGES DESTE MANUAL. PARA Ace'SsO, sIALIZAG¢EO CIRCULAGAO E BANHEIROS. PLANTA BAIXA DE ELEVADOR PARA ‘CADEIRA DE ROOAS E 10050, DEFICIENTE Fisico VISUAL, ETC 65FIOURA 63 ACESSO CONVEM USAR PLACA METALICA REMOVIVEL E ANTIDERRAPANTE SEMPRE QUE OVAO FOR IGUAL OU MAIOR DO QUE 0 RAIO DAS RODAS DIANTEIRAS OA CADEIRA. ‘A PLACA DEVE SER IMOBILIZADA NO LOCAL. POR MEIO.DE UM SISTEMA DE ANCORAGEM. A NCLINAPEO WWeEAL E DE 6%. ‘SINALIZACAO 0 SIMBOLO INTERNACIONAL DE ACESSO DEVE ESTAR EM LOCAL ViSIVEL, PROXIMO A PORTA DO vedo, 4.1.50 m. DO PISO. A LARGURA MINIMA ACONSELHAVEL PARA O WHO LIVRE E DE 0.90an. E NECESSARIO DEINAR UMA AREA LIVRE, PROKIMO A PORTA DO VAGAO, PARA MANOBRA 00 ACESSO DA CA DEIRA . ESSA AREA DEVE TER PELO MENOS 2,25 METROS QUADRADOS, PARA UM DE 90° DA CADEIRA. INTERIOR DO VAGAO __. OINTERIOR 00 VAGAO DEVE TER UM ESPAGO LIVRE PARA A CADEIRA DE RODAS, DE PREFERENCIA PROXIMO A PORTA. ESSE ESPAGO DEVE SER SINALIZADO COM OSIMBOLO INTERNACIONAL. DE ACESSO. DEVE HAVER TAMBEM CORRIMAO NA LATERAL DO VAGAO, PARA APOIO DO USUARIO EM CADEIRA DE RODAS. E°NECESSARIO UM DISPOSITIVO DE FIXAGAO, LOCALIZADO SOB UM BANCO CU OUTRO LOGAL, E QUE POS ‘SA SER OPERADO PELO PROPRIO DEFICIENTE. ESSE DISPOSITIVO DEVE TER CONCEPCAO SIMPLES, PERMITIN- 00.A IMOBILIZAGAO TOTAL DA CADEIRA. ALEM ISSO DEVE SER PROTESIDO, PARA NAD CAUSAR OANO'S AOS usudrios. SINALIZAGAO DO ASSENTO RESERVADO CONVEM DESTINAR BANOOS PARA O DEFICIENTE APARELNADO. ESTES BANCOS DEVEM TER FORMATO ERGONDMIGO, GARANTINDO AO USUARIO PROTEGAD CONTRA DESLIZAMENTOS. ESSES ASSENTOS DEVEM TER 66 | MMPA DE ACES§O PARA CADEIRA DE RODAS. |[Prtmdow e'safou t | | AMPA EXECUTAOA NA GARE COM CAiMENTO OE + ] PLANTA BAIXA PARCIAL DO METRO. ( vaso} OSIMBOLO INTERNACIONAL DE ACESSC. TRENS DE LOGO PERCURSO 03 TRENS DE LONGO PERCUSO, ALEM OE ATENDEREM AS RECOMENOAGOES ANTERIORES, OVEN TER BANHEIRCS, OORMITORIOS E RESTAURANT ACESSIVEIS 0S USUARIOS EM CADEIRA DE RODAS. TODOS 05 COMPARTIMENTOS ACESSIVEIS OEVEM TER O"SIMBOLO INTERNACIONAL DE ACESSO”, 67| _-RAMPA COM oISPostTO oO Senn | = Tt fhe ay | ei | pet i | 4 eee | i ae TRENS DE LONGO PERCURSO (VAGAO) BANHEIRO PRIVATIVO MASCULINO | | ? | | 2.78 136 et “pecbancla o> 1.00 64. BANHEIRO PRIVATIVO FEMININO 35 65 4ASSOS PARA EVITAR TOMBOS E FRATURAS r As quedas so as causas mais fregiientes de lesdes em pessoas mais de 65 anos, sendo que 75% desses acidentes acontecem dentro de casa. Tomando alguns cuidados, é possivel driblar as armadilhas domésticas. BANHEIRO - é 0 local da casa onde acontece o maior numero de acidentes. Fique atento! Use sabonete liquido em vez de sabonetes em barra; tomeira de meia volta; chuveiro mével, intercomunicador; agua morna; espelho de aumento na bancada. A banca deve ser alta, enquanto os armarios devem ter prateleiras. E recomendavel ter travas nas gavetas, e também lente de aumento. A largura da porta do banheiro deve ser igual ou maior de 70cm. Deve ser bem iluminado. COZINHA E AREA DE SERVICO — Tomeiras de meia volta; armario em que os objetos mais usados estejam em lugares acessiveis; gavetas com travas; Porta-facas; telefone; tomadas a 1,10m de altura; evitar escadas e bancos. O ferro de passar roupa deve ter o fio em espiral e ser colocado um suporte fixo sobre uma tabua baixa para que se possa passar a roupa sentada. SALA — Poltronas e sofas — de 50 a 60cm de altura e de 70 a 80 cm de profundidade, com bragos. Devem ser faceis de sentar e levantar. Cadeiras devem ter 0 encosto alto e as mesas, bordas arredondadas e altura de 60 a 70cm. O abajur e 0 telefone nao podem ter fios espalhados pelo chao. Recomenda-se Colocar o interruptor de toque, campainha ou viva voz. Dé preferéncia aos televisores, videocassetes e aparelhos de som com controle remoto. Evite tapetes e porta revistas. A estante deve estar fixa a parede e ao chao. Interruptores a 1,10m do chao. Luz notuma de parede. QUARTO — A cama deve ser larga, com altura de 50cm e colchas e cobertores presos ao pé da cama. A mesa de cabeceira deve ser mais alta do que a cama com cerca de 15cm. Acessérios indispensdveis: relogio digital grande; copo plastico com agua; lista de telefones titeis; lanterna na gaveta da mesa de cabeceira; campainha e abajur de toque. Nos armarios, o cabideiro, deve ser baixo, com portas leves, luz interna, gavetas com travas e prateleiras. Janelas de correr ou que abrem para dentro. Persianas e boa iluminagdo. A cadeira de vestir ajuda a evitar acidentes. Evite andar de meias, fumar quando estiver na cama e deixar objetos pelo chao. Depois dos 65 anos, nao tem jeito. Os ossos sofrem um processo natural de desgaste e ficam fragilizados. E a temida osteoporose, que atinge mulheres na casa dos 60 anos. O perigo dessa fragilidade é expresso em ntimeros. As quedas em acidentes domésticos sao a principal causa de lesdes na terceira idade e acometem cerca de um tergo das pessoas nesta faixa etaria por ano, segundo a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT). Para tentar reverter as estatisticas, a SBOT oferece hoje uma palestra gratuita sobre cuidados de saide e domésticos necessdrios para evitar fraturas e tratar dos problemas Osseos. 70 Geriatras, reumatolistas, clinicos gerais, ginecologistas, fisioterapeutas e ortopedistas falam dos conceitos de seguranca de uma casa. As dicas vao desde evitar chinelos que derrapem a deixar um copo de agua e um penico proximo a cama durante a noite — diz o ortopedista Marcos Masufir, presidente da SBOT. Na terceira idade, as pessoas devem se exercitar por 15 minutos pela manha e a noite, instrugdes de um fisioterapeuta. A fratura de punho 6 a les&o mais frequente durante o dia, enquanto as fraturas no fémur sao as mais comuns a noite. Segundo o Instituto Nacional do Envelhecimento, dos Estados Unidos, as principais razées destas lesdes so queda na pressao arterial ao levantar e alteracoes na visao. Duvidas sobre problemas dsseos ou mais informagdes podem ser obtidas pelo telefone 0800-55-7268, da SBOT. SAIBA COMO AGIR EM CASO DE SOFRER UMA QUEDA SEMPRE ALERTA - Para evitar lesGes, como fraturas, caminhe com atengdo, nao carregue peso, use sapatos antiderrapante e pratique exercicios fisicos para fortalecer os musculos e melhorar a circulagdo e a respiragao. Caso caia, chame imediatamente socorro médico, tire os tapetes dos corredores. DEPOIS DA QUEDA — Algumas dicas devem ser seguidas quando se sofre um tombo: deixe cair os objetos que estiver carregando para se proteger, deixe apenas um médico fazer a remogao caso nao consiga se mover. Tente se levantar com cuidado, evitando colocar peso na 4rea lesada. Em sangramentos, comprima por dez minutos a regido afetada, que deve ser coberta para evitar infecgdes. Mantenha telefones de contatos por perto para quando o socorro chegar. ALIMENTAGAO - Leite e seus derivados, verduras escuras (como brécolis e couve) frutas secas e peixes fortalecem os ossos. nnAREAS DE LAZER TODOS 0S ACESSOS AS AREAS DE LAZER, COMO PISCINAS E QUADRAS DE ESPORTES, DEVEM SER CONSTRUIDOS A PARTIR OE PLANOS INCLI ~ NADOS PISOS_EM_GERAL ~ PISOS POLIDOS FREQUENTEMENTE CAUSAM ACI DENTES E, POR ISSO, DEVEM SER EVITADOS. POR OUTRO LADO, P1508 NUITO IRREGULARES, COMO PARALELEPIPEDOS, TAMBEM SAO CONTRA-1N DICADOS PORQUE SACOLEJAM MUITO. PEDRAS PORTUGUJESAS NAO SAO RECOMENDADAS PARA RAMPAS POR SEREM ESCORREGADIAS. 72