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Editorial
H sculos atrs o sbio Taosta Lao Ts dizia que uma grande jornada se inicia com um
primeiro passo, e certamente motivado por esta afirmao que a Folha Peng Lai foi lanada
para ser um canal de troca de informaes e produo de conhecimentos entre os alunos e
admiradores do Kung Fu estilo
lo Louva-a-Deus.
Lo
Nosso primeiro passo j foi dado e colhemos bons frutos com o lanamento da primeira
edio. Foram inmeras mensagens de boa sorte e elogios as matrias e contedos
publicados, o que nos deixa cheio de estmulos e confiantes de nosso papel
pap como difusores dos
preceitos filosficos, culturais e histricos do Kung Fu Tradicional.
Nos ltimos trs meses foram muitas as conquistas e realizaes, que sinalizam que
estamos fortalecendo cada vez mais a famlia Peng Lai Brasil. Um exemplo dessas conquistas
c
foi visita do Mestre Shi ao Brasil que possibilitou treinos de aperfeioamento aos Shifus
Andr, Baslio e Mrcio e a realizao do V Seminrio Internacional aberto a todos os alunos.
Nesta edio e atendendo as inmeras solicitaes, decidirmos
decidirmos por ampliar o nmero de
pginas,
ginas, o que possibilitou incluir novos textos, e fotos, ou seja, mais informaes e
contedos, que certamente sero enriquecedores para o seu aprendizado.
Desejamos a voc caro leitor, uma tima leitura e que aprecie
aprecie e faa bom uso dos
conceitos e contedos aqui apresentados.
Vida longa a todos ns!
Nesta Edio
Editorial
01
V Seminrio Internacional
03
Mascote da Folha
04
05
07
08
09
10
11
12
13
14
Arte interna: Ta Chi Chuan: A Arte Suprema do Viver Aspectos histricos e filosficos
15
17
18
Tao em quadrinhos
19
20
Dicas Literrias
20
A Folha Peng Lai Brasil uma publicao trimestral, com distribuio gratuita por
download no site www.penglai.com.br/folha.
Endereo: Av. Dep. Emlio Carlos, 121 Bairro Limo - CEP: 02721-000
Fone: 55 11 3951-3708 - Unidade Limo Matriz
Editor Chefe: Andr Azevedo Editores: len Natis e Gil Rodrigues
Os textos desta edio foram elaborados por: len Natis, Baslio Leandro, Gil
Rodrigues e Marcio Ferreira Colaboradores desta edio: Adriana Lima, Paulo Pinheiro,
Rodrigo Villani, Rosana Neves, Shifu Kevin Brazier e Wiliam Rodrigues
Capa - Ilustrao: Rodrigo Villani
Designer Grfico: len Natis Webmaster: Baslio Leandro
Reviso: len Natis e Gil Rodrigues
Contato com a Folha: folha@penglai.com.br
2
Mestre Shi e alunos durante o V Seminrio Internacional da Peng Lai Brasil mar/10
pensamento
mento
chins
e
empreendedorismo e tem como objetivo
ob
Capacitar praticantes de Kung Fu da
escola Peng Lai Brasil, por meio de uma
metodologia que alia teoria e prtica,
credenciando-os
os como instrutores e
empreendedores aptos a ministrar aulas
em academias e preparados para
abrirem seu prprio negcio.
negcio Ser
desenvolvido de abril de 2010 a maro
de 2011. O Curso ser modular, com
a ser seguido.
A PLB acredita nesses
nes
momentos
de mudanas de graduao
gra
de seus
O exame de
graduao pode ser
Alunos das Unidades Limo e Sta. Ceclia
associado, ao que
durante exame de graduao realizado em
maro 10
as
antigas
civilizaes faziam
em
suas
comunidades,
os
chamados ritos de
passagem,
que
eram
as
celebraes
que
marcavam
as
grandes mudanas
de
estgios,
associados
maturidade
e
desenvolvimento
do indivduo. Esses
alunos
e
vem
realizando
momentos
celebrativos,
que
aqui
constantemente esses exames. De
estamos chamando de exames de
fevereiro a abril de 2010, j foram
graduao tm possibilitado aos alunos
realizados trs exames nas unidades:
mais
do
que
a assimilao
de
Limo, Lauzane Paulista e Santo Andr,
movimentos e tcnicas, mas, sobretudo
contando
com
a
participao
e
uma
mudana
de
status,
e
aprovao de muitos alunos, que com
conseqentemente uma mudana de
dedicao,
o,
empenho
e
confiana,
atitudes
titudes geradas pela superao e
superaram barreiras e avanaram em
sua jornada como praticantes de Kung
Fu tradicional.
Energia e Sade
O Ch Verde
Fonte: www.jardimdeflores.com.br
www.ja
s virtudes medicinais do ch so
de
conhecimento
milenar,
especialmente seu efeito estimulante.
Mas hoje, a cincia est comprovando
suas
propriedades
teraputicas
e
cosmticas. E isso est acontecendo
com o ch verde (tambm conhecido
como banch), considerado
erado atualmente
um aliado da sade por ser rico em
flavonides - substncias antioxidantes
que ajudam a neutralizar os radicais
livres,
responsveis
pelo
envelhecimento
celular
precoce.
Tambm est comprovado que o ch
verde ajuda a diminuir as taxas de
colesterol
olesterol e ativa o sistema imunolgico.
As virtudes do ch verde na preveno
do
cncer,
j
muito
divulgadas
atualmente, vm do fato de que ele
rico em bioflavonides e catequinas,
substncias
que
bloqueiam
as
alteraes celulares que do origem aos
tumores.
Alm
de
conter
mangans,
potssio, cido flico e as vitaminas C,
K, B1 e B2, ajuda a prevenir doenas
cardacas e circulatrias por conter boa
dose de tanino: o consumo dirio desse
ch diminui as taxas do LDL (colesterol
que faz mal sade) e fortalece
for
as
artrias e veias.
Mas as boas notcias no acabam
a: est comprovado que o ch verde
acelera o metabolismo e ajuda a
queimar gordura corporal. Um dos
estudos foi realizado na Sua com trs
pele.
Os
princpios
curativos
e
regeneradores da Camellia sinensis
enriquecem
os
cosmticos
que
prometem recuperar o vio da pele e
dos cabelos. Tanto que as indstrias
indstr
de
cosmticos incluem os extratos das
folhas em frmulas de produtos como
cremes e loes. Substncias presentes
na Camellia sinensis tambm dissolvem
gorduras e so eficazes no tratamento
de celulite e gordura localizada.
E para e pele mais um benefcio:
benef
por ser rica em tanino, substncia com
propriedades
anti-sptica
sptica
e
adstringente, a planta indicada
tambm para limpar e equilibrar peles
oleosas. Na edio de 3 de maro de
2004, a Revista Veja publicou uma
matria anunciando a mais recente
novidade que aumenta a lista de
benefcios do ch verde. Ainda na rea
da dermatologia, a novidade que o
muito
importante
Sabedoria Marcial
Estilos do Norte e Estilos do Sul
Por: Shifu Baslio Leandro
Pensamento Chins
Ensinamentos de Lao Ts
Fonte: Walker. B. Hua Hu Ching. Os ensinamwentos desconhecidos de Lao Ts.
Aquele que anseia pela admirao do mundo far bem em acumular uma
grande fortuna e depois do-la.
O mundo reagir com admirao na proporo do tamanho desse tesouro.
Naturalmente, isso no tem sentido.
Pare de empenhar-se em ser admirado. Ponha a sua estima no Tao.
Viva de acordo com ele compartilhe com os outros os ensinamentos que
chegam at ele, e voc ser inundado pelas bnos que dele fluem.
11
Cultura e Entretenimento
Ip Man
Lanando no Final de 2008, o filme Ip
Man relata a vida cotidiana do lendrio
Mestre do astro
stro Bruce Lee. O filme se passa
no perodo da invaso japonesa China,
onde a populao chinesa foi escravizada e
obrigada a trabalhar nas usinas de carvo.
O filme conta
onta com timas cenas de
lutas e uma grande exposio de tcnicas
como: Siu Nim Tao, Chum Kiu do estilo de
Kung Fu Ving Tsun, e tem Donnie Yen no
papel Ip Man, a direo de Sammo Hung.
Ip Man teve tima bilheteria na sia e
Europa, tanto que a produtora j anunciou a
continuao para o final de 2010.
Confcio
12
osana Neves
eves Fernandes tem 37 anos, cabeleireira e
treina Kung Fu na Unidade Santa Ceclia desde 2005.
Recentemente foi graduada para o 2 Jie, faixa Vermelha.
Perguntamos Rosana:
13
Toque de Mestre
Xiao Si Shou
Por Shifu Kevin Brazier Peng Lai EUA
14
Arte Interna
TAI CHI CHUAN: A arte suprema do viver - aspectos
histricos e filosficos.
Por Shifu Gil Rodrigues
do
globo.
compreenso
Sua
o repouso, e a me
est
do
yin
do
yang.
intimamente
Quando
relacionada ao estudo
separa;
repouso unifica.
seus
fundamentos
Chi
desenvolvimento como
vimos
Chuan
est
Mutaes,
de
existem
gerao em gerao.
Antes
em
seu
ensinamento
quando
Como
histricos e filosficos,
(2)
movido,
mas
no
registros
de
inmeras
significado
lendas e estrias, no
Tai
Chi
do
termo
Chuan,
literalmente
que
possvel
significa
do
supremo
afirmar
que
teorias,
punho
est
registros
histricos
Longo
em
referncia
ao
Yang
Yang-Tz
que
guas de um rio.
para
mestre Chang
tem
suas
habilidade
para
ajudar
outras
pessoas
ssoas a se desenvolver e evoluir,
Diz lenda que numa manh de
outono
mestre
e
testemunhou
Chang
duelo
San
Feng,
entre
uma
buscando
formas
para
exerccio
16
Zi"
sbio").
ao
Ts
()
Foi
("Lao
um
famoso
iluminao.
relatado
dos
que
sua
mais
teve
uma
gestao
traduzidos
em
me
de
oito anos e a
todo
criana nasceu
mundo.
de
cabelos
brancos:
Os
relatos
que explicaria
histricos
apontam
do seu nome,
para o sculo
que
VI a.C. como
dito
o perodo de
seu
"velho mestre"
nascimento.
como
Passou
metade
de
sua
vida
de
quarenta
anos
como
acima
"jovem
sbio".
Com
cerca
significado
perda
poder
-
trabalhando
da
dinastia
Zhou,
Lao
a
do
Ts
como
China
para
depois
desaparecer
no
filosofia
aborda
individual,
trs
Para
chinesa,
que
espiritualidade
tcnicas
para
evitar
aconselha
governar.
hipocrisia,
"agir
sem
As
Lao
agir"
Ts
sendo
Pensamento Chins
Ensinamentos de Lao Ts
Fonte: Walker. B. Hua Hu Ching. Os ensinamwentos desconhecidos de Lao Ts.
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Tao em Quadrinhos
Fonte: Tsai, C. C. Tao em Quadrinhos.
19
Hr
Evento
08/05
14 hs
15 e 16/05
09 hs
23/05
10 hs
29/05
15 hs
30/05
09 hs
27/06
09 hs
18/07
09 hs
23, 24 e 25/07
09 hs
Dicas Literrias
O Macaco Peregrino - ou a Saga ao Ocidente
Autor: Wu Ch'ng-n - Horus Editora.
A trama deste clebre romance chins constituda por
um relato histrico: o da incrvel caminhada realizada no incio
do sculo VII pelo monge Hsan Tsang, que viajou para a ndia
com a finalidade de buscar as Escrituras Sagradas do budismo.
Wu Ch'ng-n, que viveu entre 1505 e 1580, retomou,
adicionando seu prprio toque de delicadeza e humor, o ciclo de
lendas que floresceram durante sculos em torno da
peregrinao de Hsan Tsang, chamado Tripitaka neste
romance.
O resultado uma mistura atraente de absurdo e
profundidade, religio e histria, stira antiburocrtica e poesia pura. Enquanto a
histria conta a viagem de Tripitaka para a ndia e o que acontece nesse percurso, seu
verdadeiro tema a peregrinao do homem atravs da vida, com os companheiros
Macaco, Porcoso e Areioso, simbolizando os diversos elementos da natureza humana.
Divertido e muito agradvel, Macaco uma mistura nica em seu gnero de beleza e
de absurdo, de profundidade e de tolice, de charme e de sabedoria.
Um clssico da literatura chinesa.
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