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Bogot, D.C.

, Diciembre 10 de 2009

Trabajo de Grado

Tesis

Seores
BIBLIOTECA GENERAL
Cuidad

Estimados Seores:
Nosotras, IVONNE BUITRAGO PRIETO y HELLEN CARDENAS SALAMANCA identificadas
.con C.C No. 52.268.652 y 53.044.077 , autoras del trabajo de grado titulado NIVEL DE
AGENCIA DE AUTOCUIDADO DE LA SALUD EN EL TRABAJO EN UN GRUPO DE
TRABAJADORES DE LA CONSTRUCCiN DE UNA INSTITUCiN EDUCATIVA PRIVADA
DE NIVEL SUPERIOR DURANTE EL MES DE OCTUBRE DE 2009, presentado en el ao de
2009,como requisito para optar el titulo de Especialista en Salud Ocupacional ; autorizamos a
la Biblioteca General de la Universidad Javeriana para que con fines acadmicos:

Los usuarios puedan consultar el contenido de este trabajo de grado en la pgina Web de
la Facultad, de la Biblioteca General y en las redes de informacin del pas y del exterior,
con las cuales tenga convenio la Universidad Javeriana.

Permita la consulta, la reproduccin total o parcial a los usuarios interesados en el


contenido de este trabajo, para todos los usos que tengan finalidad acadmica, ya sea en
CD-ROM o digital desde Internet, Intranet, etc., y en general para cualquier
formato
formato conocido o por conocer.

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visibilidad de su contenido.

De conformidad con lo establecido en el artculo 30 de la Ley 23 de 1982 y el artculo 11 de la


Decisin Andina 351 de 1993, "Los derechos morales sobre el trabajo son propiedad de
los autores", los cuales son irrenunciables; imprescriptibles, inembargables e inalienables.

0.C:5c2 JfRl!i2
/q. LliU01
.
Firma y documento de identidad

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Firma y documento de identidad

FORMULARIO PARA LA DESCRIPCIN DEL TRABAJO DE GRADO

AUTORAS
Ai:l9l1idos Comoletos
BUITRAGO PRIETO
CARDENAS SALAMANCA

Nombres Completos
NILSA IVONNE
HELLEN HAZBLEYDI

ASESORA
ADellidos CorDletos

Nombres ConiDletos

GRANJA PALACIOS

CONSUELO

FACULTAD: ENFEMERIA - MEDICINA

PROGRAMA: Carrera _ _ _ Especializacin _X__ Maestra _ _ Doctorado _ __

NOMBRE DEL PROGRAMA: SALUD OCUPACIONAL

TRABAJO PARA OPTAR EL TTULO DE: ESPECIALISTAS EN SALUD OCUPACIONAL

TTULO COMPLETO DEL TRABAJO DE GRADO: NIVEL DE AGENCIA DE AUTOCUIDADO DE


LA SALUD EN EL TRABAJO EN UN GRUP,O DE TRABAJADORES DE LA CONSTRUCCiN DE
UNA INSTITUCiN EDUCATIVA PRIVADA DE NIVEL SUPERIOR DURANTE EL MES DE
OCTUBRE

CIUDAD:

DE

BOGOT ,

AO

DE

PRESENTACiN

2009

DEL

TRABAJO

NMERO DE PGINAS: 82

TIPO DE ILUSTRACIONES

Ilustraciones

Planos

Mapas

Lminas

Retratos

_X_ Tablas
_

Fotografas

_X_ Cuadros

Grficos y diagramas
"

DE

GRADO:

2009

PALABRAS CLAVES: Agencia de Autocuidado, Autocuidado, Construccin, Estilos de Vida,

Nivel de Agencia de Autocuidado, Trabajador de la construccin


KEY WORDS: Self-care, Self-Care Agency, Building, Construction Worker, Lifestyles. Level of

Self-care Agency.

RESUMEN

Los trabajadores de la construccin son unas de las personas ms importantes en cualquier


actividad de tipo constructivo, que requieren de especial atencin pues estn expuestos a
mltiples factores de riesgo que se deben controlar y manejar. La salud de ellos, est
condicionada por los riesgos en el lugar de trabajo, factores sociales e individuales y por el
acceso a los servicios de salud . El determinar el nivel de Agencia de Autocuidado en un grupo
de trabajadores de la construccin de una institucin educativa privada

de nivel superior,

permite conocer el perfil socio - demogrfico, identificar los elementos relacionados con el
autocuidado de la salud, los estilos de vida saludables y el autocuidado en el trabajo; y plantear
estrategias en prevencin y promocin de la salud que contribuyan a desarrollar y mejorar en
ellos, su ambiente personal , familiar y organizacional; que apoyados por la administracin y
gerencia, conduce a mantener una actitud proactiva frente a los riesgos existentes en su
quehacer laboral. Para esto, el instrumento que se aplic en la investigacin se realiz teniendo
en cuenta el Cuestionario de Escala de Apreciacin de la Agencia de Autocuidado (ASA),
elaborado por lsenberg, 1983. La escala se compone de 24 tems, con un formato de respuesta
de cinco alternativas que permite dar respuesta a los objetivos planteados y una aproximacin
a un instrumento para evaluar el autocuidado en el ambiente laboral.

ABSTRACT

The construction workers are among the most important people in any kind of constructive
activity, that need special attention because they are exposed to multiple risk factors and this
should be control and manage. Their health is conditioned by the risks in the workplace, social
and individual factors and the access to health services. To determine the level of self-care
agency in a group 01 construction workers at an private institute 01 higher education gives
access to the profile social and demographic, identify items related to self-care, healthy
lifestyles and self-care at work; and propose strategies on prevention and health promotion to
help to develop and to improve on them , their personal , family and organizational environment;
that supported by administration and management, leading to maintain a proactive attitude
against risks in their professional work. For this, the instrument applied in the investigation was
made taking into account Scale Questionnaire Assessment of Self-Care Agency made by
Isenberg, 1983.

.,

The scale conssts 24

~ems w~h

a response format

w~h

fve aftematves whch enables an

answer to the proposed objectves and approxmatons to an nstrument for assess


the wor1< envronmenl.

se~-care

NIVEL DE AGENCIA DE AUTOCUIDADO DE LA SALUD EN EL TRABAJO, EN


UN GRUPO DE TRABAJADORES DE LA CONSTRUCCIN DE UNA
INSTITUCIN EDUCATIVA PRIVADA DE NIVEL SUPERIOR DURANTE EL
MES DE OCTUBRE DE 2009

NILSA IVONNE BUITRAGO PRIETO


HELLEN HAZBLEYDI CRDENAS SALAMANCA

PONTIFICIA UNIVERSIDAD JAVERIANA


FACULTAD DE ENFERMERA FACULTAD DE MEDICINA
ESPECIALIZACIN EN SALUD OCUPACIONAL
BOGOT
2009

NIVEL DE AGENCIA DE AUTOCUIDADO DE LA SALUD EN EL TRABAJO, EN


UN GRUPO DE TRABAJADORES DE LA CONSTRUCCIN DE UNA
INSTITUCIN EDUCATIVA PRIVADA DE NIVEL SUPERIOR DURANTE EL
MES DE OCTUBRE DE 2009

NILSA IVONNE BUITRAGO PRIETO


HELLEN HAZBLEYDI CRDENAS SALAMANCA

Trabajo de grado para optar el ttulo de Especialistas en Salud Ocupacional

Asesora:
Consuelo Granja Palacios
Enfermera Especialista en Gerencia en Salud Ocupacional
Magister en Educacin

PONTIFICIA UNIVERSIDAD JAVERIANA


FACULTAD DE ENFERMERA FACULTAD DE MEDICINA
ESPECIALIZACIN EN SALUD OCUPACIONAL
BOGOT
2009

Nota de aceptacin
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________

____________________________
Presidente del Jurado

____________________________
Firma del Jurado

____________________________
Firma del Jurado

Bogot D.C., Diciembre de 2009

AGRADECIMIENTOS

Agradezco a Dios, a mi familia y de manera especial a la Pontificia Universidad


Javeriana por todo el apoyo brindado.
Ivonne

Agradezco a Dios, a mi familia y especialmente a mi to Uriel, Mam y a Sandra,


por el apoyo.
Hellen

NOTA DE ADVERTENCIA

La Universidad no se hace responsable por los conceptos emitidos por sus


alumnos en sus trabajos de grado. Solo velar porque no se publique nada
contrario al dogma y a la moral catlica y porque los trabajos de grado no
contengan ataques personales contra persona alguna, antes bien se vea en ellos
el anhelo de buscar la verdad y la justicia.
Artculo 23 de la Resolucin N 13 de Julio de 1946

TABLA DE CONTENIDO
INTRODUCCIN ................................................................................................... 11
1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA .............................................................. 13
2. JUSTIFICACIN .............................................................................................. 17
3. OBJETIVOS ...................................................................................................... 23
3.1 GENERAL ..................................................................................................................................23
3.2 ESPECFICOS ...........................................................................................................................23

4. PROPSITOS ................................................................................................... 24
5. DEFINICIN OPERACIONAL DE TRMINOS ................................................. 25
5.1 AGENCIA DE AUTOCUIDADO.............................................................................................25
5.2 AGENCIA DE AUTOCUIDADO EN CONSTRUCCIN ....................................................25
5.3 TRABAJADOR ..........................................................................................................................26
5.4 TRABAJADOR DE LA CONSTRUCCIN ...........................................................................26

6. MARCO TERICO ............................................................................................ 27


6.1 AUTOCUIDADO .......................................................................................................................27
6.1.1 Teora del autocuidado

29

6.1.2 Requisitos de autocuidado

31

6.1.3 Teora del dficit de autocuidado

34

6.2. ESTILOS DE VIDA ..................................................................................................................39


6.3 EDUCACIN PARA LA SALUD Y PROMOCIN DE LA SALUD: ESTRATEGIAS
PARA MEJORAR LOS ESTILOS Y LA CALIDAD DE VIDA. ...............................................42
6.4. SECTOR DE LA CONSTRUCCIN .....................................................................................45
6.4.1 Factores de Riesgo o Peligros en el sector de la construccin

46

6.5 AUTOCUIDADO EN EL TRABAJO ......................................................................................49


6.5.1 Factores internos o personales

50

6.5.2 Factores externos o ambientales

51

7. DISEO METODOLGICO .............................................................................. 54


7.1 TIPO DE INVESTIGACIN ...................................................................................................54
7.2 POBLACIN .............................................................................................................................54
7.3 INSTRUMENTOS .....................................................................................................................54
7.4 APLICACIN ............................................................................................................................55

8. ANLISIS DE RESULTADOS........................................................................... 57
8.1 VARIABLES SOCIODEMOGRFICAS .......................................................... 57
8.2 AGENCIA DEL AUTOCUIDADO ..........................................................................................62

9. CONCLUSIONES .............................................................................................. 71
10. ESTRATEGIAS DE INTERVENCIN ............................................................ 74
BIBLIOGRAFA ..................................................................................................... 76

Anexo A .............................................................................................................................................80
Anexo B .............................................................................................................................................81

LISTA DE TABLAS

Tabla 1. Estado Civil, nivel educativo y socio econmico de los trabajadores de la


construccin de una institucin educativa privada de nivel superior........................... 58
Tabla 2. Tipo de vinculacin y cargo de los trabajadores de la construccin de una
institucin educativa privada de nivel superior............................................................ 58
Tabla 3. Antigedad de los trabajadores en la institucin educativa privada de nivel
superior......................................................................................................................... 59
Tabla 4. Seguridad Social de los trabajadores de construccin. .......................................... 60
Tabla 5. Capacitaciones que han recibido los trabajadores de construccin. ...................... 61
Tabla 6.

Informacin de Accidentalidad y Enfermedad Profesional, por parte de los

trabajadores de construccin. ...................................................................................... 62


Tabla 7. Nivel de Agencia de Autocuidado, de un grupo de trabajadores de la construccin
...................................................................................................................................... 63
Tabla 8. Frecuencias y porcentajes de respuestas para cada una de las preguntas del
instrumento Nivel de Agencia de Autocuidado para los trabajadores de construccin.
...................................................................................................................................... 63
Tabla 9. Frecuencia de la clasificacin del nivel de autocuidado y el cargo que ocupan los
trabajadores de la construccin que laboran en una institucin educativa privada de
nivel superior................................................................................................................ 68
Tabla 10.

Frecuencia de la clasificacin de autocuidado y el nivel educativo de los

trabajadores de construccin. ....................................................................................... 69


Tabla 11. Frecuencia de la clasificacin de autocuidado y nivel socio econmico de los
trabajadores de construccin. ...................................................................................... 69
Tabla 12. Frecuencia de la clasificacin de autocuidado y tipo de vinculacin del grupo de
trabajadores de construccin. ...................................................................................... 70

LISTA DE CUADROS

Cuadro 1. Elementos relacionados con el autocuidado de la salud y nivel de agencia de


autocuidado. 64
Cuadro 2. Elementos relacionados con los estilos de vida y el nivel de agencia de
autocuidado..65
Cuadro 3. Elementos relacionados con los estilos de vida y el nivel de agencia de
autocuidado..66

10

INTRODUCCIN

El propsito de esta investigacin es desarrollar un tema poco estudiado en el pas


y el cual tiene gran importancia a nivel ocupacional. Se trata de identificar el nivel
de Agencia de Autocuidado que presenta un grupo de trabajadores de la
construccin de una institucin educativa privada de nivel superior; definiendo el
autocuidado

como el cuidado personal que los seres humanos necesitan

diariamente y que puede ser modificado por el estado de salud, las condiciones
ambientales, los efectos del cuidado mdico y otros factores; adems es la
prctica de actividades que los seres humanos inician y realizan en su propio
beneficio para lograr mantener la vida, su funcionamiento saludable, el constante
desarrollo personal y su bienestar.

La industria de la construccin es una de las mayores del mundo. Sus logros en la


reconstruccin de zonas devastadas por desastres tanto naturales como causados
por el hombre, y en el suministro de energa, servicios y comunicaciones para
hacer frente a las crecientes necesidades y expectativas de los pueblos de todo el
mundo, ha trado grandes beneficios para la raza humana, pero de igual manera
tambin ha trado diferentes consecuencias o riesgos para las personas que
desarrollan este trabajo. Debido a ello es importante que estos trabajadores
conozcan sus funciones, tareas u oficios que desarrollan da a da en su trabajo,
adems de conocer las prcticas de autocuidado que pueden o deben practicar
para as promover su salud y de esta forma armonizar su entorno personal,
familiar y por ende laboral.

11

La importancia de estudio radica en ser un tema poco estudiado, que permitir


fortalecer el concepto de autocuidado en el trabajo, y de esta manera se puede
crear, disear o implementar diferentes estrategias que a lo largo de la vida traer
para el trabajador una calidad de vida mejor.

Es por esto que se enfatiza en conocer el nivel de Agencia de Autocuidado de la


salud en el trabajo del grupo de trabajadores ya mencionado; a travs de los
componentes del autocuidado de la salud, los estilos de vida saludables y los
elementos de autocuidado a nivel laboral.

Los resultados obtenidos en la aplicacin del instrumento de Agencia de


Autocuidado, contribuyen a enriquecer el campo de la promocin de Autocuidado
que se maneja en Salud Ocupacional; campo que es trabajado y puesto en
prctica, pero no estudiado a profundidad.

12

1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

Los trabajadores conforman la mitad de la poblacin del mundo y son los mayores
contribuyentes al desarrollo econmico y social. La salud de ellos, est
condicionada por los riesgos en el lugar de trabajo,

factores sociales e

individuales y por el acceso a los servicios de salud.

Aunque existen intervenciones seguras para evitar los riesgos laborales, proteger
y promover la salud en los sitios de trabajo; se evidencian grandes diferencias
dentro de los pases y entre stos lo concerniente al estado de salud de los
trabajadores y su exposicin a riesgos laborales. Slo una minora de la poblacin
trabajadora mundial tiene actualmente acceso a servicios de salud ocupacional.

El Plan de Accin Mundial sobre la Salud de los Trabajadores 2008-2017 que


desarrolla la Organizacin Mundial de la Salud, trabaja

todos los aspectos

relacionados con los trabajadores tales como: la prevencin primaria de los


riesgos laborales, la proteccin y promocin de la salud en el lugar de trabajo, las
condiciones de empleo y el mejoramiento en los sistemas de salud.

Este plan se basa en los siguientes principios:

Todos los trabajadores deben poder disfrutar del ms alto nivel posible
de salud fsica y mental y de condiciones de trabajo favorables. El lugar
de trabajo no debe perjudicar la salud ni el bienestar. La prevencin
primaria de los riesgos para la salud de los trabajadores merece una
atencin prioritaria. Todos los componentes de los sistemas de salud
13

deben tenerse en cuenta a la hora de dar una respuesta integrada a las


necesidades de salud concretas de la poblacin activa. El lugar de
trabajo tambin puede servir de marco para llevar a cabo otras
intervenciones esenciales de salud pblica y promover la salud. Las
actividades relacionadas con la salud de los trabajadores se deben
planificar, poner en prctica y evaluar, con miras a reducir las
desigualdades dentro de los pases y entre ellos en lo que respecta a la
salud de los trabajadores. Adems, en esas actividades deben
participar trabajadores y empleadores y sus representantes.1

Para que se logre llevar a cabo el proyecto de la OMS, es necesario cumplir con
los siguientes objetivos: elaborar y aplicar instrumentos normativos sobre la salud
de los trabajadores, proteger y promover la salud en el lugar de trabajo, mejorar el
funcionamiento de los servicios de salud ocupacional y el acceso a los mismos,
proporcionar datos probatorios para fundamentar las medidas y las prcticas, e
integrar la salud de los trabajadores en otras polticas.

Sin embargo, la prevencin no slo hace parte del empresario. Los trabajadores
deben aplicar las medidas preventivas establecidas y hacer parte del plan
organizado. Si consideran que su trabajo supone un riesgo para la salud, es
importante comunicarlo; ya que un factor de gran ayuda son los mecanismos de
reflexin personal sobre los propios actos y decisiones cotidianas.

Es importante que los trabajadores concluyan por s mismos que estn


arriesgando mucho ms de lo que pueden perder (como oportunidades laborales,
fracaso de un proyecto de vida productiva, la desintegracin de una familia,
1

Organizacin Mundial de la Salud. 60, Asamblea Mundial de la Salud. Abril de 2007. Disponible en:
http://apps.who.int/gb/ebwha/pdf_files/WHA60/A60_20sp.pdf.CitadoJuniode2009.

14

dejando secuelas fsicas, psquicas y morales muy difciles de revertir). Cuando el


cambio es fruto de la reflexin, y el proceso es voluntario y personal en torno a
cosas que tienen un real valor a nivel personal, ste tiende a ser ms duradero y
comienza a crear conciencia del autocuidado.

Estas estrategias acerca del autocuidado deben implementarse de forma intensa,


continua y diversificada, ya que es importante crear en el trabajador conciencia
natural y diaria, en un entorno social y cultural, en donde la actividad del da, los
estilos de vida y el ambiente hacen que estas reflexiones se desaparezcan y se
centren en el entorno de alto riesgo.

En la construccin, a pesar de no tener estadsticas confiables, son evidentes


muchas de las deficiencias en materia de salud y seguridad que generalmente
producen un alto nmero de lesiones, muertes y deterioro de las condiciones de la
salud en relacin con el desarrollo del trabajo2.

Las caractersticas generales del sector se resumen en el tipo de poblacin pues


presentan un bajo nivel educativo, mano de obra poco calificada, condiciones
sociales y econmicas insuficientes; la gran variacin de la actividad segn los
ciclos de contraccin y expansin, la diversidad de actividades de alto riesgo a las
cuales se enfrentan los trabajadores en cada etapa del proceso productivo, la
variedad del tipo de obra, la limitacin de acceso a la seguridad social y los
contrastes con relacin al uso de la tecnologa3, y las extensas jornadas
laborales.

CANNEY, Patricia. Seguridad y Salud en el Campo de Construccin: el caso de Colombia.


Captulo3. p. 43 Disponible desde internet en: www.suratep.com/articulos/157/caso_colombia.pdf.
Con acceso el 23 de mayo de 2009.
3

Ibid., p. 43.

15

Dichas caractersticas se ven reflejadas en el poco conocimiento para ejecutar las


tareas y actividades propias del oficio, escasa e inadecuada dotacin de
elementos de proteccin personal, exceso de confianza, actitud negativa hacia su
propia seguridad, los estilos de vida que llevan; igualmente incapacidad fsica o
mental cuando no se ha seleccionado el personal apto para el cargo, abuso por
parte de los trabajadores al utilizar herramientas y equipos de trabajo en mal
estado y para otros fines.

Durante la revisin bibliogrfica se evidenciaron pocas investigaciones acerca de


la prctica del autocuidado en los trabajadores y especficamente en el sector de
la construccin, al igual que no se cuenta con un instrumento que permita conocer
informacin acerca de la capacidad de autocuidado en el mbito laboral.

Teniendo en cuenta el proyecto de la OMS y la caracterizacin de la poblacin de


la construccin es importante determinar Cul es el nivel de Agencia de
Autocuidado de la salud en el trabajo en un grupo de trabajadores de la
construccin de una institucin educativa privada de nivel superior durante
el mes de octubre de 2009?

16

2. JUSTIFICACIN

El determinar el nivel de Agencia de Autocuidado en un grupo de trabajadores de


la construccin de una institucin educativa privada de nivel superior, permite
conocer el perfil socio demogrfico, identificar los elementos relacionados con el
autocuidado de la salud, los estilos de vida saludables y el autocuidado en el
trabajo; y plantear estrategias en prevencin y promocin de la salud que
contribuyan a desarrollar y mejorar en ellos, su

ambiente personal, familiar y

organizacional; que apoyados por la administracin y gerencia de la Institucin,


conduce a mantener una actitud proactiva frente a los riesgos existentes en su
quehacer laboral.

En la celebracin del Da Mundial sobre la Seguridad y Salud en el Trabajo en el


ao 2005, la Oficina Internacional del Trabajo (OIT) y la Organizacin Mundial de
la Salud (OMS) informaron que es necesario desarrollar en todo el mundo una
cultura de seguridad preventiva, pues van en aumento las muertes, heridas y
enfermedades relacionadas con el trabajo.4

Continuando con los apartados del Da Mundial sobre la Seguridad y Salud en el


Trabajo en el ao 2005, la OIT anunci que el nmero de accidentes y
enfermedades laborales anualmente cobran ms de 2 millones de vidas, y al
parecer siguen aumentando debido a la rpida industrializacin de algunos pases

Organizacin Mundial de la Salud; 28 de abril de 2005. El nmero de accidentes y enfermedades


relacionados con el trabajo sigue en aumento. Disponible desde Internet en:
http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2005/pr18/es/index.html.Conaccesoel18082009

17

en desarrollo. Las enfermedades profesionales causan al ao 1.7 millones de


vctimas, superando a los accidentes mortales en una proporcin de cuatro a uno.
Adems de esto, la OIT determin que los trabajadores tambin sufren
aproximadamente 268 millones de accidentes no mortales que causan ausencias
mnimo de tres das de trabajo y unos 160 millones de nuevos casos por
enfermedad laboral. Anteriormente la OIT haba calculado que los accidentes y
enfermedades relacionadas con el trabajo son responsables que alrededor del 4%
del PIB mundial se desaproveche por concepto del pago de compensaciones y
ausencias de trabajo.

Las cifras indican que los accidentes de trabajo se han estabilizado en muchos
pases industrializados, pero en pases en va de desarrollo, tanto en Asia como
en Amrica Latina, van en aumento.

Por ejemplo, el anlisis de la OIT mostr que aunque el nmero de accidentes


mortales y no mortales en el centro de trabajo permaneci estable o disminuy en
la mayora de las regiones, en China, el nmero estimado el nmero de accidentes
mortales aument de 73.500 en 1998 a 90.500 en 2001, mientras que los
accidentes que provocaron tres das de ausencia del trabajo o ms aumentaron de
56 millones a 69 millones. En Amrica Latina, el aumento del nmero total de
personas empleadas y el crecimiento del sector de la construccin, especialmente
en Brasil y Mxico, parecen haber provocado un incremento anual de los
accidentes mortales de 29.500 a 39.500 durante el mismo perodo de tiempo5.

La OIT tambin ha citado nuevos datos que muestran que en el sector de la


construccin, cada ao se producen al menos 60.000 accidentes mortales lo que

Ibid.,http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2005/pr18/es/index.html

18

equivale a una muerte cada diez minutos. Casi el 17 por ciento de todos los
accidentes mortales en el trabajo se producen en ese sector, pero adems los
trabajadores de la construccin tambin deben hacer frente a otros riesgos para la
salud, incluida la exposicin a polvo cargado de amianto, slice y productos
qumicos peligrosos. En consonancia con los convenios, las recomendaciones y
orientaciones de la OIT, el informe destaca la necesidad de realizar una mejor
planificacin y coordinacin para abordar las cuestiones de seguridad y salud en
las obras de construccin, as como un mayor enfoque para reducir la mala salud
y la enfermedad relacionadas con el trabajo6.

En las estadsticas de accidentes de trabajo en el sector de la construccin a nivel


nacional, segn informacin de Fasecolda, para el ao 2000 se presentaron 7.423
accidentes, en el 2001 8.295, en el 2002 8.379, en el ao 2003 el nmero de
accidentes fue de 11.138, para el 2004 15.201, en el 2005 19.213, en el 2006
22.785, en el 2007 28.213 y para el 2008 el nmero de accidentes fue de 32.8617.

Es importante llevar a cabo la prctica del autocuidado en la salud; y para esto se


requiere una serie de beneficios en tres niveles bsicos: a nivel personal (salud
fsica, salud psicolgica, realizacin de planes y proyecto de vida, desarrollo), a
nivel familiar (tranquilidad y bienestar familiar, cuidado y proteccin a sus
familiares, trabajo y aporte econmico a familia) y a nivel organizacional (mayor
calidad de eficiencia, menor ausentismo mayor produccin, menos tasas de
accidentalidad y sinestrabilidad).

Ibid.,http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2005/pr18/es/index.html.

FASECOLDA.Disponibleen:www.fasecolda.com.Conaccesoel30072009

19

Dentro de sta prctica, la Agencia de Autocuidado busca desarrollar en la


poblacin adulta un proceso de maduracin que permita discernir los factores que
deben ser controlados o tratados para regular su propio funcionamiento y
desarrollo para decidir lo que pueden y debera hacerse con respecto a la
regulacin, para exponer los componentes de su demanda de autocuidado
teraputico (requisitos de autocuidado,

tecnologas, medidas de cuidados) y

finalmente, para realizar las actividades de cuidado determinadas para cubrir sus
requisitos de autocuidado a lo largo del tiempo8

As mismo, es importante mantener una fuerza de trabajo saludable en un pas,


comunidad o regin, pues no slo contribuyen a la riqueza y productividad de los
mismos, sino a la motivacin, satisfaccin y calidad de vida de la sociedad tanto
individual como colectiva. Es fundamental que las empresas consideren a los
trabajadores como piezas fundamentales de su organizacin a los cuales debe
garantizar el mantenimiento de su salud, y contribuir para que establezcan
comportamientos seguros, sanos y estilos de vida saludables.

El estudio tambin contribuye a identificar y dar respuesta a lo propuesto en el


Plan Nacional de Salud Ocupacional 2008 2012, el cual presenta en uno de sus
objetivos fortalecer la promocin de la salud de los trabajadores y la prevencin de
los riesgos profesionales, para lo cual se debe aumentar la cobertura de acciones
dirigidas a la poblacin general para el desarrollo y fortalecer la cultura del autocuidado en torno a la adopcin de actuaciones seguras en el mbito laboral,
extralaboral, la familia y la comunidad, cuya estrategia planteada es el fomento de
8

ALVAREZ,Luz.CapacidaddeAgenciadeAutocuidadoenpersonasconHipertensinArterialhospitalizadas

en

una

clnica

de

Bogot.

Disponible

desde

htpp://redalyc.uaemex.mx/redalyc/pdf/422/42280309.pdf.Conaccesoel24102009

20

internet

en

estilos de vida y trabajo saludable, la cual se debe desarrollar a travs de


campaas de divulgacin y desarrollo de actividades de capacitacin relacionadas
con la prevencin del riesgo ocupacional.

El tema del autocuidado, ha sido estudiado por diferentes profesiones tanto del
rea de la salud o como del rea social, ya que tiene un alto contenido sociolgico,
antropolgico, poltico y econmico; por lo tanto se debe estudiar de manera
interdisciplinaria, donde todo el equipo de Salud Ocupacional es el encargado de
promoverlo.

El fomento del autocuidado requiere de un enfoque humanista, por lo tanto, es


necesario partir del concepto de persona como ser integral, y de salud como el
resultado de los cuidados que uno mismo se dispensa a s mismo y a los dems,
de la capacidad de tomar decisiones y controlar la vida propia y de asegurar que la
sociedad en que uno vive ofrezca a todos sus miembros la posibilidad de gozar de
un buen estado de salud9

Teniendo en cuenta lo anterior, la presente investigacin beneficiar en primer


lugar a un grupo de trabajadores de la construccin que laboran en una institucin
educativa privada de nivel superior, debido a que son los ms vulnerables de
presentar un accidente de trabajo o desarrollar una enfermedad profesional,
afectando su integridad personal, su entorno familiar, social y por ende laboral.

De otro lado los beneficios que recibir la institucin educativa privada de nivel
superior se reflejarn en el aumento de la productividad, en la optimizacin de los
9

TOBONCORREA,Ofelia.ElAutocuidado,unahabilidadparavivir.Colombia.p.10.DisponibledesdeInternet

en:http://www.promocionsalud.ucaldas.edu.co/downloads/Revista8_5.pdf.Conaccesoel14072009

21

niveles de seguridad de la misma y los empleados; en el fortalecimiento de la


promocin y prevencin de la salud de los trabajadores, y en un mayor
compromiso por parte de quienes directamente ejecutan los procesos de
construccin en la organizacin educativa.

22

3. OBJETIVOS

3.1 GENERAL
Identificar el nivel de Agencia de Autocuidado de la salud en el trabajo en un grupo
de trabajadores de la construccin de una institucin educativa privada de nivel
superior durante el mes de octubre de 2009

3.2 ESPECFICOS
1. Conocer el perfil socio - demogrfico de un grupo de trabajadores del sector
de la construccin de una institucin educativa privada de nivel superior.
2. Identificar los elementos relacionados con el autocuidado de la salud, los
estilos de vida saludables y el autocuidado en el trabajo.
3. Proponer estrategias de intervencin que mantengan y mejoren el nivel de
Agencia de Autocuidado de la salud de los trabajadores.

23

4. PROPSITOS

1. Elaborar un instrumento especfico que permita identificar el nivel de


Autocuidado en el Trabajo y contribuya al diseo de programas de este
nivel en las empresas del sector constructor.
2. Implementar programas de Autocuidado a nivel empresarial, para fomentar
la salud, seguridad y estilos de vida saludables en los trabajadores.

24

5. DEFINICIN OPERACIONAL DE TRMINOS

5.1 AGENCIA DE AUTOCUIDADO


Es definida por Orem como la compleja capacidad desarrollada que permite a los
adultos y adolescentes en proceso de maduracin discernir los factores que deben
ser controlados o tratados para regular su propio funcionamiento y desarrollo para
decidir lo que pueden y debera hacerse con respecto a la regulacin, para
exponer los componentes de su demanda de autocuidado terapetico (requisitos
de autocuidado, tecnologas, medidas de cuidados) y finalmente, para realizar las
actividades de cuidado determinadas para cubrir sus requisitos de autocuidado a
lo largo del tiempo.10

La Agencia de Autocuidado, permite en los trabajadores de la construccin,


identificar estilos de vida, riesgos y peligros propios de su trabajo, para desarrollar
la capacidad de tomar medidas y adoptar acciones y condiciones de forma segura,
con el fin de contribuir a mantener su salud en el trabajo.

5.2 AGENCIA DE AUTOCUIDADO EN CONSTRUCCIN


Permite a los trabajadores identificar los riesgos y peligros propios de su trabajo,
que desarrollarn la capacidad de tomar medidas y condiciones de forma segura
en bienestar de su salud.

10

Ibid.,htpp://redalyc.uaemex.mx/redalyc/pdf/422/42280309.pdf

25

5.3 TRABAJADOR
De acuerdo a una discusin llevada a cabo en la 88 reunin, llevada a cabo en la
Oficina Internacional del Trabajo Ginebra del ao 2000 en el pas de Polonia se
refiere a trabajador como: alguien que trabaja para un empleador y no por cuenta
propia 11, de otro lado tambin se considera una persona con ciertas
caractersticas y dependiendo de la naturaleza de su actividad este puede ser un
empleado cuando realiza tareas predominantemente desarrolladas en una oficina
con prestaciones esencialmente intelectuales o puede ser un obrero cuando la
actividad consiste en la prestacin de una tarea fundamentalmente fsica sin gran
desarrollo intelectual
5.4 TRABAJADOR DE LA CONSTRUCCIN
Para el Ingeniero y filsofo Humberto Hincapi Villegas12, el obrero de la
construccin tiene la raz del campesino; no tiene oficio ni profesin. Llega a este
trabajo por que toca y hay que hacerlo. Su familia es generalmente de inmigrantes
que salieron de sus hogares por mltiples motivos, que buscan en la ciudad un
mejor futuro para ellos y sus hijos.

Es importante aclarar que los obreros que trabajan como empleados en empresas
organizadas tienen los amparos legales, mientras otros con patronos que son
personas naturales o empresas piratas, que son la mayora de los casos, pagan
salarios por debajo del mnimo y sin ningn tipo de prestaciones.

11

OrganizacinInternacionaldelTrabajo.88a.reunin.30demayo15dejuniode2000.Seguridadysalud

en

la

agricultura.

Ginebra.

2000.

Disponible

http://www.ilo.org/public/spanish/standards/relm/ilc/ilc88/rep-vi-2.htm.Conaccesoel5082009.
12

HINCAPIE,Humberto.Elobreroenlaconstruccin.RevistaCamacol.Colombia,1997.P.7274

26

en:

6. MARCO TERICO

6.1 AUTOCUIDADO
Los cuidados son actividades indispensables para la comunidad pues favorecen a
la supervivencia y la salud de sus miembros, es decir, la salud de la sociedad.
Son acciones personales que se necesitan constantemente para mantener el
funcionamiento y bienestar, y en stas los requerimientos de cada persona se ven
afectados por la edad, etapa del desarrollo, estado de salud, condiciones
ambientales y efectos de la atencin mdica.

Existen tres tipos de de cuidados: el autocuidado, los cuidados dependientes y los


cuidados de enfermera. El primero es vlido y extensible a cuidados
dependientes. Se diferencia uno de otro pues en el autocuidado es por uno mismo
para uno mismo; en el cuidado dependiente es por una persona a otra. Los
cuidados de enfermera son los cuidados profesionalizados ofrecidos por las
enfermeras. En este trabajo se tratar slo el autocuidado.

Todas las personas presentan las mismas necesidades de cuidados por el hecho
de ser personas, pero estas necesidades comunes (requerimientos de
autocuidado universal y del desarrollo que se ampliarn ms adelante) pueden
verse influenciadas o modificadas por algunos factores que se conocen como
factores bsicos condicionantes. Cuando la necesidad de cuidado es por falta de
salud, se denomina requisitos de autocuidado de desviacin de la salud.

27

Las prcticas de autocuidado requieren de acciones repetitivas que tienden a


convertirse en hbitos o rutinas para que permanezcan a lo largo de toda la vida.
Dichos hbitos se desarrollan y configuran a travs del tiempo, pero en cualquier
instante

uno de los elementos que influyen en ellos cambie la necesidad de

cuidados y por tanto deja de ser adecuado el patrn de autocuidado habitual.

El autocuidado hace referencia a las prcticas de la vida diaria y a las condiciones


que realiza una persona, familia o grupo para cuidar su salud, estas prcticas son
destrezas que se aprenden a travs de toda la vida, que son de uso continuo y se
utiliza por libre decisin; con el fin de fortalecer o restablecer la salud y prevenir la
enfermedad respondiendo a la capacidad de supervivencia a las prcticas
habituales de su cultura13.

La enfermera Dorothea E. Orem conceptualiza el Autocuidado como el cuidado


personal que los seres humanos necesitan diariamente y que pueden ser
modificados por el estado de salud, las condiciones ambientales, los efectos del
cuidado mdico y otros factores, es la prctica de actividades que los seres
humanos inician y realizan en su propio beneficio para lograr mantener la vida, su
funcionamiento saludable, el constante desarrollo personal y su bienestar14.

Las prcticas de autocuidado, para cubrir las necesidades de cuidado que se


presentan a lo largo de toda la vida, requieren de acciones repetitivas que tienden
a convertirse en rutinas o hbitos, que se desarrollan y configuran a lo largo del

13

TOBON, Op. cit., p. 1

14

BENAVENT GARCES, Amparo. Fundamentos de Enfermera: Teora del Autocuidado. Madrid:


Dae. 2001. p. 328.

28

tiempo. En cualquier momento los elementos que influyen en ellos cambian la


necesidad de cuidados, dejando de ser el patrn de autocuidado habitual.

6.1.1 Teora del autocuidado


Orem, se basa en dos premisas sobre el autocuidado: la primera como conducta
para con uno mismo aprendida a travs de las relaciones con otros; la segunda,
como derecho y responsabilidad de cada persona. Responsabilidad que
transciende de uno mismo, ya que a veces se hace para otros, y derecho en
cuanto a que cuando una persona no puede cuidarse por s misma ni puede ser
ayudada por sus cercanos necesita de ayuda social, profesional15.

Es importante destacar que el autocuidado es una funcin reguladora humana,


que son todas las actividades que realiza cada persona de manera independiente
a lo largo de toda su vida a favor de s misma, que se requiere continua y
diariamente, y que tiene como fin regular el propio funcionamiento y desarrollo,
contribuir a mantener la vida, la salud y el bienestar.

El concepto de autocuidado encierra tres enunciados fundamentales: los factores


condicionantes que influyen en l, su relacin con la salud y la enfermedad, y las
demandas de comportamiento y recursos que son necesarios para realizarlos.

En el primer enunciado, se considera que las conductas de autocuidado estn


condicionadas por factores como el nivel de madurez, valores culturales,
experiencias, conocimientos sobre salud y papel de cada persona en el grupo
familiar, objetivos a conseguir, relaciones interpersonales. Se entiende que la

15

Ibid, p. 329

29

persona adulta puede ocuparse o no de sus acciones de hbitos inadecuados


para distintas situaciones de salud y la forma de desarrollar los cuidados que se
requiere. La falta de conocimientos, los trastornos de salud, la falta de habilidades,
y los hbitos inadecuados limitan a la persona para realizar su autocuidado.

En cuanto a la relacin con la salud y la enfermedad, el autocuidado es


indispensable para la integridad y desarrollo de la persona; por lo tanto debe
realizarse continuamente. Para mantener y mejorar la salud se requieren
conocimientos y habilidades; y cuando existen problemas de salud deben llevarse
a cabo actividades adicionales, pues pueden producir limitaciones en el individuo
para tareas de autocuidado especificas.

Y en la necesidad de demandas de comportamiento y recursos, el autocuidado


puede necesitar orientaciones de profesionales sobre los requerimientos
necesarios y los problemas que pueden aparecer, indicaciones sobre la ayuda que
pueda necesitar de diferentes expertos, sobre cmo controlar el entorno y la forma
de utilizar recursos especficos que sean necesarios. La persona requiere de
conocimientos generales sobre el autocuidado y especficos sobre la propia
persona, el estado de salud y el ambiente fsico y social.

El autocuidado es una actividad cultural influenciada por el grupo en el que se


desenvuelve cada individuo, que condiciona su realizacin y la forma de hacerlo;
para lo cual necesita de conocimientos, habilidades y recursos. As, existen dos
clases de acciones dentro del autocuidado: acciones aprendidas y acciones
intencionadas.

En las acciones aprendidas es importante destacar que stas en el autocuidado


son producto de los valores culturales de cada persona, en cuanto a la cobertura
de los requisitos de autocuidado en condiciones habituales, y que precisa de
30

conocimientos concretos cuando la cobertura de los requisitos de autocuidado


tiene prescripciones especficas para llevarlos a cabo de la manera adecuada en
cada situacin16.

En cuanto a las acciones intencionadas, el autocuidado se comprende como una


actividad que busca una meta o un fin que ha sido identificada antes de comenzar
la accin. Estas acciones son siempre autnomas y controladas por quien realiza
la accin, dentro del ambiente y circunstancias en las que tienen lugar.

6.1.2 Requisitos de autocuidado


Tambin llamados necesidades de autocuidado. Son las acciones a realizar que
se saben, o se suponen, que son necesarias en la regulacin de uno o ms
aspectos del funcionamiento y desarrollo humano permanente, o en condiciones o
circunstancias especficas. Son las medidas que se utilizan para proporcionar el
autocuidado, y a su vez son los objetivos que se deben alcanzar a travs de
diferentes

acciones

estimadas

de

autocuidado,

propsitos

concretos

de

autocuidado y las razones por las que se llevan a cabo y expresan los resultados
deseados.

Los requisitos de autocuidado se clasifican en tres categoras: universal, para el


desarrollo y de desviacin de la salud. Cuando se satisfacen adecuadamente
proporcionan condiciones humanas y ambientales como:
Sirven de soporte a los procesos vitales y promocionan el funcionamiento
normal.

16

Ibid., p. 331

31

Mantienen las estructuras y el funcionamiento humano dentro de


parmetros de normalidad.
Promocionan el crecimiento, desarrollo y maduracin de acuerdo con el
potencial humano.
Previenen las lesiones y las enfermedades.
Contribuyen a la regulacin y control de los efectos de las lesiones y
procesos patolgicos.
Previenen la incapacidad o ayudan a regular o controlar los efectos de
lesiones y enfermedades.
Promueven el bienestar general.

6.1.2.1 Requisitos de autocuidado universal.

Tomando como referencia el libro Fundamentos de Enfermera de la autora


Benavent, esto requisitos son comunes para todas las personas y se necesitan a
lo largo de toda la vida y en todas las situaciones de salud. Aqu se encuentran
aspectos fundamentales para la vida, el mantenimiento de la integridad de las
estructuras, el funcionamiento y bienestar de la persona. Estos son:
El mantenimiento de un aporte de aire, agua y alimentos suficientes:
proporciona a la persona los elementos necesarios para el metabolismo y
la produccin de energa.
La provisin de los cuidados asociados a los procesos de eliminacin y los
excrementos: para el funcionamiento humano tiene como fin el asegurar la
integridad y regulacin de estos procesos, as como el control y manejo
adecuado de los productos de desecho.
El mantenimiento del equilibrio entre la actividad y el reposo: se enfoca a
controlar el gasto de energa y a regular los estmulos ambientales para
realizar con satisfaccin actividades de ejercicio y reposo.
32

El mantenimiento del equilibrio entre la soledad y la interaccin humana:


representa requerimientos de autocuidado fundamentales para adquirir
conocimientos y valores para el desarrollo humano. En funcin de la
relacin y los contactos interpersonales se obtiene seguridad, confianza,
capacidad de reflexin, etc., en uno mismo y con relacin a otras personas.
La prevencin de peligros para la vida, el funcionamiento y el bienestar
humanos: contribuyen a la promocin efectiva del funcionamiento humano
y al desarrollo y promocin del crecimiento, evitar condiciones de peligro y
promover condiciones para actitudes responsables.
La promocin del funcionamiento y desarrollo humanos dentro de los
grupos sociales de acuerdo con el potencial humano, el conocimiento de
las limitaciones humanas y el deseo humano de ser normal.

En condiciones normales, alcanzar estos requisitos universales por medio de


acciones de autocuidado, es parte integral del diario vivir de los seres humanos. Al
presentarse condiciones inesperadas como cambios o escasez en los factores,
cambios en las actividades de las personas, en los patrones de la vida diaria,
alteraciones de salud o incapacidades; el inters del grupo o del individuo se
centra en satisfacer los requisitos de autocuidado de la manera ms adecuada a la
situacin.

6.1.2.2 Requisitos de autocuidado del desarrollo.

Estos requisitos resultan en un periodo especfico del ciclo vital, as que es


necesario conocer las exigencias de autocuidado segn la edad de la persona. Se
relacionan con las actividades especficas para cada ciclo de la vida que inician y
promueven el desarrollo de cada individuo.

33

Existen dos tipos de requisitos de autocuidado del desarrollo:


Crear y mantener las condiciones que apoyen los procesos vitales y
promuevan los procesos de desarrollo, durante las diferentes etapas de la
vida. Este grupo se relaciona directamente con los requisitos de
autocuidado universal, que al satisfacerlos correctamente contribuyen al
desarrollo humano y a prevenir alteraciones en el mismo
Provisin de cuidados asociados a los efectos de las condiciones que
pueden afectar negativamente el desarrollo humano. Algunas situaciones
que pueden afectar dicho desarrollo son: deprivacin educacional,
problemas de adaptacin social, enfermedades, entre otros.

6.1.2.3 Requisitos de autocuidado de desviacion de la salud.

Estos requisitos de precisan cuando la persona sufre una enfermedad o lesin y


requiere cuidados especficos. La enfermedad en la persona cambia totalmente su
desarrollo, y es posible que llegue a ser dependiente de otra. Aunque puede ser
transitorio, es importante satisfacer las demandas de autocuidado, requiriendo
conocimientos adecuados que deben ser prestados por profesionales en la
materia.

6.1.3 Teora del dficit de autocuidado


Esta teora describe las limitaciones relacionadas con la salud de cada individuo
que no le permite autocuidarse, ya sea por falta de conocimiento y/o incapacidad
y/o no realiza las acciones necesarias para practicar el autocuidado.

Dentro de esta teora se encuentran los siguientes conceptos:

34

A. Demanda de autocuidado teraputico


Aqu se tratan todas las medidas de cuidados necesarias en un tiempo especfico
para cubrir los requisitos de autocuidado de una persona, caracterizados por las
circunstancias del momento. Dichas medidas son fundamentales para mantener la
vida, la salud y el bienestar de los individuos; varan durante toda la vida y se
encuentran condicionadas por la edad, el sexo, estado de desarrollo, estado de
salud, condiciones y circunstancias ambientales.

B. Agencia de Autocuidado
Es la habilidad que adquiere el ser humano para conocer y satisfacer sus
requisitos, a travs de acciones estructuradas con el fin de desarrollar su propio
funcionamiento y desarrollo humano. Aqu la persona identifica los factores que
debe controlar o tratar, decide lo que puede y debera realizar con dichos factores,
para finalmente efectuar las actividades apropiadas que lleven a cumplir con los
requisitos de autocuidado. Entre ms tiempo la persona se ocupe de su
autocuidado, va adquiriendo habilidades que le permitan dedicarse a l mismo de
manera efectiva.

La agencia de autocuidado es definida por Orem como la compleja capacidad


desarrollada que permite a los adultos y adolescentes en proceso de maduracin
discernir los factores que deben ser controlados o tratados para regular su propio
funcionamiento y desarrollo para decidir lo que pueden y debera hacerse con
respecto a la regulacin, para exponer los componentes de su demanda de
autocuidado teraputico (requisitos de autocuidado,

35

tecnologas, medidas de

cuidados) y finalmente, para realizar las actividades de cuidado determinadas para


cubrir sus requisitos de autocuidado a lo largo del tiempo.17

La agencia de autocuidado puede estudiarse en relacin con las capacidades del


individuo como ser integral, racional, biolgico y emocional, que entran en juego
cuando el ser humano realiza algn tipo de accin incluyendo su repertorio de
habilidades y la clase de conocimiento sobre su salud para ocuparse de una gama
de conductas concretas:

Los tipos de habilidades para tener una Agencia de Autocuidado que han sido
desarrolladas por Orem y el Grupo de Desarrollo de Enfermera son:
Las capacidades fundamentales y disposiciones de autocuidado: Consisten
en habilidades bsicas del individuo como la sensacin, percepcin,
memoria y orientacin.18

Hablar de agencia de autocuidado es introducirse en el mundo complejo del ser


humano y sus habilidades para elegir y atender cuidado a cosas que le concierne
y excluir otras, habilidad de percibir la importancia de asumir nuevos patrones de
conducta con la incertidumbre que conlleva el acepar cambios en los estilos de
vida, habilidad de decidir qu hacer y habilidad de realizar la accin para lograr la
regulacin interna y la satisfaccin de los requisitos universales de autocuidado19
17

ALVAREZ,Luz.CapacidaddeAgenciadeAutocuidadoenpersonasconHipertensinArterialhospitalizadas
en una clnica de Bogot. Disponible en htpp://redalyc.uaemex.mx/redalyc/pdf/422/42280309.pdf. Con
acceso24deOctubrede2009
18

Ibid.,htpp://redalyc.uaemex.mx/redalyc/pdf/422/42280309.pdf.Conacceso24deOctubrede2009

19

CELY,MarthaIsabel.CapacidaddeagenciadeautocuidadodelaspersonasportadoresdeVIH/SIDAenuna
fundacindeBogot,enelperiodocomprendidoentreagostoanoviembrede2007.Bogot2008.p.31

36

Los componentes de poder (capacidades que faciliten el autocuidado): Son


capacidades especficas que se relacionan con la habilidad del individuo
para comprometerse en el autocuidado, la valoracin de la salud, energa y
conocimiento del autocuidado.20. Tambin son definidos como la capacidad
de: mantener la atencin, controlar la posicin corporal, estar motivado,
razonar, tomar decisiones, adquirir conocimiento y operativizarlo, ordenar
acciones de autocuidado para conseguir objetivos, realizar e integrar
operaciones de autocuidado en las actividades de la vida diaria, regular
energa para el autocuidado, utilizar

habilidades para realizar el

autocuidado21
Capacidades para operaciones de autocuidado: Son las habilidades del ser
humano ms inmediatas.22 Orem las clasifica en tres grupos:

Operaciones Estimativas: el individuo investiga condiciones y factores de s


mismo y del medio ambiente que son significativas para su autocuidado.

Operaciones Transicionales: el individuo toma juicios y decisiones sobre lo


que puede, debe hacer y hara para encontrar los requisitos de
autocuidado.

Operaciones Productivas: el individuo construye medidas para satisfacer los


requisitos de autocuidado por s mismo23.

Para medir la Agencia de Autocuidado se ha utilizado un instrumento, elaborado


por Isenberg y Evers en 1983; traducida y validada en espaol por Esther
20

Ibid.,htpp://redalyc.uaemex.mx/redalyc/pdf/422/42280309.pdf.Conacceso24deOctubrede2009

21

JOANRIEHL,FISCC.Modelosconceptualesdeenfermera.Espaa1992.p.292

22

Op.,cit:htpp://redalyc.uaemex.mx/redalyc/pdf/422/42280309.pdf.Conacceso24deOctubrede2009

23

Op.cit.,CELY.p.32

37

Gallegos en 199824. Es una escala que consta de 24 tems con un formato de


respuesta de 5 alternativas donde el nmero uno (totalmente en desacuerdo)
significa el valor ms bajo de la capacidad de agencia de autocuidado y el cinco
(totalmente de acuerdo) el ms alto25. Cada persona puede obtener un puntaje de
24 a 120 puntos, con una confiabilidad del 70%.

C. Dficit de Autocuidado
ste se presenta cuando las capacidades de autocuidado que se desarrollan en la
agencia de autocuidado no son lo suficientemente operativa o adecuadas para
satisfacer los elementos de la demanda de autocuidado teraputico, debido a
limitaciones ya existentes. Algunas causas del dficit del autocuidado son:
Falta de ocupacin permanente en el autocuidado.
Falta de conciencia sobre uno mismo y el ambiente.
Incapacidad para recordar experiencias en el control de la conducta.
Limitaciones para la toma de decisiones sobre el autocuidado, relacionadas
con la falta de conocimiento y claridad de las condiciones internas y
externas.
Situaciones que indican alteracin y un mal funcionamiento, que producen
nuevos requisitos de desviacin de salud y ajustes en los requisitos de
autocuidado universal.
Necesidad de la persona de incorporar medidas de autocuidado complejas
que necesitan un mayor conocimiento y habilidad, a travs del
entrenamiento y la experiencia.
24

Op.cit.,CELYp.49.

25

VELANDIA, Anita. Confiabilidad de la escala Apreciacin de la agencia de autocuidado (ASA), segunda


versin
en
espaol,
adaptada
para
poblacin
colombiana.
Disponible
en:
http://www.enfermeria.unal.edu.co/revista/articulos/xxvii1_5.pdf.Conaccesoel15denoviembrede2009.

38

Como se vio anteriormente, el tema de autocuidado es bastante complejo e


integral, por ello es necesario complementarlo con los estilos de vida saludable,
pues estos hacen parte del autocuidado en general y tienen influencia en el
trabajo. As mismo, estos hacen parte de la Promocin de la Salud, donde se tiene
en cuenta la Educacin, como una de las estrategias que contribuyen a la
enseanza y aprendizaje de los estilos de vida y por ende el mejoramiento de la
calidad de vida de los trabajadores.

6.2. ESTILOS DE VIDA


El autocuidado de la salud se ve influenciado por los estilos de vida que lleve cada
persona. Estos son considerados como factores determinantes y condicionantes
del estado de salud de un individuo como componentes importantes de
intervencin para promover el buen funcionamiento26. Desde un punto de vista
integral, los estilos de vida deben contemplar los aspectos social, econmico,
poltico y cultural al cual pertenece cada uno de los individuos, pues su finalidad es
dignificar al ser humano en la sociedad a travs de mejores condiciones de vida y
de bienestar.

Los estilos de vida se identifican principalmente con la salud en un plano biolgico


pero no la salud como bienestar bio-psicosocial espiritual y como componente de
la calidad de vida. En este sentido se definen como Estilos de Vida Saludables27.

26

MinisteriodelaProteccinSocial. Promocin de la cultura del autocuidado y la prevencin de los


riesgos profesionales. Bogot: Unimsalud Ltda. 2005. p.190.

27

MAYA, Luz Helena. Los estilos de vida saludables componente de la calidad de vida. Costa Rica:
2001. Disponible desde internet en: www.funlibre.org/documentos/lemaya1.htm. Con acceso el 28
de mayo de 2009

39

Estos son los procesos sociales, las tradiciones, los hbitos, conductas y
comportamientos de los individuos y grupos de poblacin que conllevan a la
satisfaccin de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida28.
Los estilos que se adquieren estn condicionados por las experiencias de
aprendizaje que se adaptan, adquieren o modifican de acuerdo con los
comportamientos deseados. De esta forma algunos estilos de vida saludables son:
mantener la autoestima, capacidad de autocuidado, ocupacin de tiempo libre,
comunicacin y participacin familiar y social, hbitos alimenticios, actividad fsica,
el deporte, ejercicio fsico entre otros.
En esta investigacin se tendrn en cuenta los estilos de vida saludables de
actividad fsica, sueo y descanso, y nutricin.
Actividad fsica. Se considera as a "cualquier movimiento corporal realizado por
los msculos esquelticos que produce un gasto de energa". La actividad fsica
est presente en todo lo que una persona hace durante las 24 horas del da, salvo
dormir o reposar. Ahora bien, la mayora de las actividades de la vida cotidiana
son comunes a todas las personas sanas, excepto dos: la actividad laboral o
profesional (ocupacional) y la actividad del ocio y tiempo libre. (ORTEGA Y
PUJOL, 1997)29. Segn la Oficina General de Salud de Estados Unidos30, el nivel
mnimo de actividad fsica recomendable sera 30 minutos de ejercicio
moderadamente intenso, todos o la mayora de los das de la semana.

28

Ibid.,www.funlibre.org/documentos/lemaya1.htm

29

GMEZ, Jos Ramn. Estilos y calidad de vida. Espaa.


http://www.efdeportes.com/efd90/estilos.htm.Conaccesoel1septiembrede2009
30

GOLDMAN, Steve.

Disponible

en:

Ejercicio fsico, cunto es suficiente?, Healthy Balance News, Caterpillar, 2006. Disponible en:

www.cathealthbenefits.cat.com/cda/files/326307/7/yskh1809.pdf

40

Descanso: El descanso

hace parte de de las pausas en el trabajo

o otra

actividad para reponerse del cansancio y proporcionar tranquilidad. Por lo que se


recomienda tomar unos minutos (5) durante la jornada laborar para salir del
entorno laboral, pensar en cosas diferente a lo relacionado con el trabajo, puede
ser en sus planes, familia y otros pensamientos positivos que le ayuden a retomar
la energa para continuar trabajando.

Sueo: Es la actividad que los seres humanos realizan para obtener su mejor
rehabilitacin y retomar la energa necesaria para continuar en su quehacer. Es
recomendado que el hombre duerma hasta 8 horas diarias, aunque l mismo es
capaz de determinar cunto debe dormir, es decir, si se despierta con energa y
buen nimo es porque est durmiendo a su medida y necesidad singular de
sueo. Si por el contrario, despierta cansado, sin nimo o deprimidos, lo ms
probable es que no haya ajustado su medida personal de horas de sueo.
Nutricin: Nutricin es el conjunto de aspectos mediante los cuales nuestro
organismo va a obtener, utilizar y desechar las sustancias nutritivas o nutrimentos
que requiere para funcionar adecuadamente, es decir, es la manera correcta en
que un ser humano debe alimentarse, de tal forma que su crecimiento fsico y su
desarrollo mental sean saludables31. Se recomienda consumir frutas y verduras al
natural, cereales y pastas integrales, carnes magras, pescados, aguas naturales;
adems de tener otros hbitos como no fumar, tomar alcohol y hacer ejercicio.
Relaciones Interpersonales: Las relaciones interpersonales juegan un papel
fundamental en el desarrollo integral de la persona. A travs de ellas, el individuo

31

GONZALEZ,
Ednna.
Nutricin.
Disponible
en
http://www.entornomedico.org/salud/nutricion/noticias/01.html.Conaccesoel14deoctubrede2009

41

obtiene importantes refuerzos sociales del entorno ms inmediato que favorecen


su adaptacin al mismo.
6.3 EDUCACIN PARA LA SALUD Y PROMOCIN DE LA SALUD:
ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LOS ESTILOS Y LA CALIDAD DE VIDA.
Como lo manifiesta el autor GREEN L. en su libro Health Education Models La
intervencin en el mbito de los estilos de vida saludables siempre ha estado
relacionado con el desarrollo de dos amplias disciplinas como son:
a. Educacin para la salud. La educacin para la salud es la disciplina
encargada de comunicar a las personas de lo que es la salud, considerando las
tres facetas que la conforman: biolgica, psicolgica y social, as como de
transmitir informacin sobre los comportamientos especficos que suponen un
riesgo para la salud y aquellos otros que por el contrario ensalzan la salud.
Adems, la Educacin debe desarrollar herramientas que conduzcan al individuo a
construir el conocimiento y a travs de sta a transformar la cultura. Por ello se
puede hablar de tres grandes reas de intervencin:

La educacin para la salud en la escuela: tiene como objetivo mejorar la


salud biopsicosocial de los nios y adolescentes. Entre los principales
objetivos estn: la salud comunitaria, la salud de consumo, la salud
ambiental, la vida familiar, el crecimiento y el desarrollo, la salud nutricional,
la prevencin y el control de enfermedades, la prevencin de accidentes y
la seguridad, el uso y abuso de sustancias (HEAVEN, 1996).

En la comunidad: en contraste con la escuela no existe un contexto


especfico ni unos objetivos claros. Se trata de programas que se realizan
para prevenir y mejorar los problemas de salud que presenta la comunidad
en general (GREEN, 1984

42

La educacin de pacientes: sta se lleva a cabo fundamentalmente en


contextos mdicos donde la poblacin son personas que han sido
diagnosticadas de alguna enfermedad y que se encuentran bajo tratamiento
mdico.

Dentro de esta educacin para la salud, no se puede dejar de lado la educacin


para la salud del Trabajador.
La educacin para la salud del trabajador: segn Snchez y Prieto en el
libro Educacin para la Salud del Trabajador32, la mayora de las
organizaciones tiene tres objetivos, en materia de educacin, para esta
poblacin. El primero busca mejorar el desempeo de las funciones propias
del cargo de trabajo, el segundo se orienta a desarrollar las capacidades y
potencialidades de la persona como parte de la organizacin, y el tercero se
encamina al desarrollo de la organizacin a travs del sentido de
pertenencia y compromiso del trabajador. La organizacin debe tomar
conciencia que sta educacin es una estrategia de desarrollo personal y
es un medio para la creacin de una cultura organizacional por la vida y la
salud.
b. Promocin de la salud. Ms que una disciplina, la promocin de la salud es un
planteamiento filosfico global sobre la salud y la calidad de vida de las personas.
La promocin de la salud se diferencia de la educacin para la salud en que sta
ltima trata de cambiar comportamientos concretos en una poblacin especfica,
sin embargo la promocin de la salud es un planteamiento holista de intervencin.
La promocin de la salud designa un movimiento hacia un estado positivo de
salud y bienestar. Se ocupa de las personas y su bienestar desde la perspectiva
32

SANCHEZ,Margarita.EducacinparalaSaluddelTrabajador.Bogot:CEJA.2002.p.15

43

de esas mismas personas (RAEBURN, 1992)33 . Como participantes, las


personas necesitan tener tanto control como sea posible para alcanzar la salud y
un estado de bienestar.
En resumen, segn el autor SIMARD, la promocin de la salud es un mbito de
intervencin multisectorial, requiriendo una conceptualizacin de la salud amplia y
holista y un cuidado de la salud tanto por sus consumidores como por sus
proveedores Por consiguiente, la principal funcin de la promocin de la salud
consiste en crear las condiciones que promuevan la salud ocasionando cambios
en poltica local, nacional e internacional. En definitiva, la promocin de la salud
puede ser considerada como una responsabilidad moral.
c. Recomendaciones en la Promocin de estilos de vida saludables. Aunque
la educacin y la promocin de la salud pueden llevarse a cabo en grupos de
todas las edades (nios, adolescentes, adultos, tercera edad), posee mucha ms
relevancia en la infancia y en la adolescencia. Esto es as debido a que en estas
edades se adquieren los hbitos de estilo de vida, que sern ms difciles de
modificar en la vida adulta (SINHA, 1993).
La promocin de los estilos de vida saludables debe realizarse a partir del diseo
de programas adaptados a las caractersticas de la poblacin objetivo. Deben ir
orientados a modificar los determinantes ms potentes de las distintas conductas
de salud. Si bien, algunos de estos son imposibles de modificar, como el gnero,
las caractersticas biolgicas o el estatus socioeconmico. Los determinantes
psicolgicos y conductuales son los que ms suelen introducirse en los
programas, sin embargo, su influencia es ms dbil. En contraste, los
determinantes ambientales son de los ms potentes y suelen ser dejados de lado

33

Ibid.,http://www.efdeportes.com/efd90/estilos.htmConaccesoel3septiembrede2009.

44

en los programas. Los cambios en estos determinantes son vitales para modificar
los estilos de vida de la poblacin, cambios como por ejemplo alterar la influencia
de los medios de comunicacin, restringir el acceso al consumo de productos
perjudiciales para la salud y facilitar el acceso a programas de ejercicio.

A travs de la educacin es posible promocionar la salud y los estilos de vida


saludables en los trabajadores del sector de la construccin, con el fin de ampliar
la perspectiva de trabajar de manera segura y a favor de su salud. As su calidad
de vida y su entorno laboral sern ptimos para desarrollar estrategias de
intervencin que contribuirn a destacar el desarrollo de las labores en el trabajo.
6.4. SECTOR DE LA CONSTRUCCIN
En cualquier pas la construccin es un sector de la produccin completamente
atpico, difcilmente comparable, con los dems, pero cuyos productos nos
benefician a todos, pues en ellos pasamos nuestras vidas cotidianas.

En muchas partes este sector es objeto de gran valoracin por estar detrs de
grandes obras, smbolos de fundacin, de desarrollo, de poder, de civilizacin, de
tecnologa, adems de ser un campo que mueve la economa de cualquier pas.

Los estudios existentes en nuestro pas sobre la industria de la construccin, hace


referencia en primer lugar a la actividad productiva, a las polticas econmicas y
sus efectos sobre el sector, al mercado de trabajo, empleo y mano de obra, pero
todo enfocado ms hacia el aspecto econmico, el mbito de las relaciones
salariales, las formas de contratacin de una forma menor en cuanto a inters se
refiere.

La OIT toma la construccin como las actividades que el trabajador realiza como
construir, reparar, mantener, restaurar, deformar y derribar casas, edificios de
45

oficinas, hospitales, aeropuertos, puentes, carreteras, entre otros, aunque de igual


forma reporta que los trabajadores de la construccin tambin se encarga de la
limpieza de vertederos de residuos peligrosos. Segn las estadsticas de la OIT,
en donde la proporcin que representa la construccin en el producto interno
bruto en los pases industrializados vara ampliamente. Representa alrededor del
4% del PIB en Estados Unidos, el 6.5% en Alemania y el 17% en Japn34.
6.4.1 Factores de Riesgo o Peligros en el sector de la construccin
Los trabajadores de la construccin se encuentran expuestos en su trabajo a una
gran variedad de riesgos para la salud. La exposicin vara de oficio en oficio, de
obra a obra, cada da, incluso cada hora. La exposicin a cualquier riesgo suele
ser intermitente y de corta duracin, pero es probable que se repita. Un trabajador
puede no slo encontrarse con los riesgos primarios de su propio trabajo (cuatro
clases: qumicos, fsicos, biolgicos y sociales), sino que tambin puede
exponerse como observador pasivo a los riesgos generados por quienes trabajan
en su proximidad o en su entorno de influencia. Este modelo de exposicin es una
de las consecuencias de tener muchos patronos con trabajos de duracin
relativamente corta y de trabajar al lado de trabajadores de otros oficios que
generan otros riesgos. La gravedad de cada riesgo depende de la concentracin y
duracin de la exposicin para un determinado trabajo. Las exposiciones pasivas
se pueden prever de un modo aproximado si se conoce el oficio de los
trabajadores prximos.
6.4.1.1 Peligros qumicos.

34

OIT. Enciclopedia de salud y seguridad en el trabajo. Construccin. Disponible en:


http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/TextosOnline/EnciclopediaOIT/tomo3/93.
pdf Con acceso el 2 de Noviembre de 2009.

46

A menudo, los riesgos qumicos se transmiten por el aire y pueden presentarse en


forma de polvos, humos, nieblas, vapores o gases; siendo as, la exposicin suele
producirse por inhalacin, aunque ciertos riesgos portados por el aire pueden
fijarse y ser absorbidos a travs de la piel indemne (p. ej., pesticidas y algunos
disolventes orgnicos). Los riesgos qumicos tambin se presentan en estado
lquido o semilquido (p. ej., pegamentos o adhesivos, alquitrn) o en forma de
polvo (cemento seco). El contacto de la piel con las sustancias qumicas en este
estado puede producirse adicionalmente a la posible inhalacin del vapor, dando
lugar a una intoxicacin sistmica o una dermatitis por contacto. Las sustancias
qumicas tambin pueden ingerirse con los alimentos o con el agua, o pueden ser
inhaladas al fumar.
6.4.1.2 Peligros fsicos.
Los riesgos fsicos se encuentran presentes en todo proyecto de construccin.
Entre ellos se incluyen el ruido, el calor y el fro, las radiaciones, las vibraciones y
la presin baromtrica. A menudo, el trabajo de la construccin se desarrolla en
presencia de calores o fros extremos, con tiempo ventoso, lluvioso, o de noche.
Tambin se pueden encontrar riesgos de seguridad, mecnico entre otros.
La maquinaria que ha transformado la construccin en una actividad cada vez ms
mecanizada, tambin la ha hecho mucho ms ruidosa. El ruido proviene de
motores de todo tipo (vehculos, compresores neumticos y gras), cabrestantes,
pistolas de remaches, de clavos, para pintar, martillos neumticos, sierras
mecnicas, lijadoras, buriladoras, aplanadoras, explosivos, etc.
El ruido est presente en los proyectos de demolicin por la misma naturaleza de
su actividad. Afecta no slo al operario que maneja una mquina que hace ruido,
sino tambin a todos los que se encuentran cerca y, no slo causa prdida de
audicin producida por el ruido, sino que enmascara otros sonidos que son
47

importantes para la comunicacin y la seguridad. Los martillos neumticos,


muchas herramientas de mano y la maquinaria de movimiento de tierras y otras
grandes mquinas mviles tambin someten a los trabajadores a vibraciones en
todo el cuerpo o en una parte del mismo.
Los riesgos derivados del calor o del fro surgen, en primer lugar, porque gran
parte del trabajo de construccin se desarrolla a la intemperie, que es el principal
origen de este tipo de riesgos. Los techadores estn expuestos al sol, a menudo
sin ninguna proteccin, y muchas veces han de calentar recipientes de alquitrn,
recibiendo, por ello, fuertes cargas de calor por radiacin y por conveccin que se
aaden al calor metablico producido por el esfuerzo fsico.
6.4.1.3 Peligros biolgicos.
Los riesgos biolgicos se presentan por exposicin a microorganismos
infecciosos, a sustancias txicas de origen biolgico o por ataques de animales.
Por ejemplo, los trabajadores en excavaciones pueden desarrollar histoplasmosis,
que es una infeccin pulmonar causada por un hongo que se encuentra
comnmente en el terreno. Dado que el cambio de composicin de la mano de
obra en cualquier proyecto es constante, los trabajadores individuales puede
entrar en contacto con otros y, de resultas de ello, pueden contraer enfermedades
contagiosas como gripe.
6.4.1.4 Peligros psicosociales.
Los riesgos psicosociales provienen de la organizacin social del sector. La
ocupacin es intermitente y cambia constantemente, y el control sobre muchos
aspectos del empleo es limitado, ya que la actividad de la construccin depende
de muchos factores sobre los cuales los trabajadores no tienen control, tales como
el estado de la economa o el clima. A causa de los mismos, pueden sufrir una
48

intensa presin para ser ms productivos. Ciertas caractersticas del trabajo de la


construccin, como las pesadas cargas de trabajo, un control y apoyo social
limitados son los factores ms asociados con el estrs en otras industrias. Estos
riesgos no son exclusivos de ningn oficio, pero son comunes a todos los
trabajadores de la construccin en una u otra forma.

6.4.1.5 Peligro ergonmico.

La importancia de los riesgos ergonmicos en el sector de la construccin es cada


vez mayor, los sobreesfuerzos fsicos constituyen la primera causa de accidentes
con baja en el sector, seguidos a bastante distancia por los golpes por objetos o
herramientas y las cadas. Los principales problemas ergonmicos en el sector de
construccin se asocian fundamentalmente a los siguientes factores:
La realizacin de tareas de manipulacin manual de cargas.
La realizacin de tareas repetitivas.
La adopcin de posturas de trabajo forzado.
El uso inadecuado de mquinas y herramientas.

6.5 AUTOCUIDADO EN EL TRABAJO


Segn Kurt Reinke, psiclogo consultor en Administracin de Riesgos IST, y
Marcel Boerner, psiclogo consultor en Prevencin IST, el Autocuidado en el
trabajo puede ser definido como un conjunto de competencias laborales que
permiten a un trabajador tomar buenas decisiones al enfrentar riesgos, sobre la

49

base de valores internalizados, y desarrollar prcticas y hbitos que le permitan


mantener e incluso mejorar proactivamente su propia seguridad y salud.35

Y para que sta concepcin de Autocuidado sea realmente aplicable, es


importante comenzar por decir que el comportamiento de las personas no
solamente se ve modificado por el mismo individuo y el contexto en el que se
encuentre; sino que se ve influenciado por condiciones externas como son los
factores polticos, tecnolgicos, econmicos, las formas de liderazgo, las
caractersticas de cada contexto sociocultura; y por condiciones internas propias
de cada persona: los motivos, valores, experiencias, conocimientos y actitudes.

Estas condiciones son factores motivacionales que son primordiales en los


procesos de cambio; y se describen a continuacin.
6.5.1 Factores internos o personales
Estos factores dependen directamente de la persona y determinan personalmente
el autocuidado36. Estos son:

Los Conocimientos: permiten adoptar prcticas saludables, que llevan a los


individuos a tomar decisiones y realizar prcticas saludables o de riesgo, frente al
cuidado de su salud. Es importante aclarar que estas determinaciones no

35

REINKE, Kurth. Autocuidado, un proceso voluntario y personal. Seguridad y Gestin. Boletn No. 31, de
2002. Disponible desde Internet en: www.preriesgo.com/boletines/boletin31.pdf. Con acceso el 23 de
septiembrede2009.
36

TOBON CORREA, Ofelia. El Autocuidado, una habilidad para vivir. Colombia. p. 10. Disponible

desde Internet

en: http://www.promocionsalud.ucaldas.edu.co/downloads/Revista 8_5.pdf.

acceso el 23 de septiembre de 2009.

50

Con

dependen nicamente de la educacin y la informacin, sino tambin de factores


internos y externos que los modifican.

La Voluntad: cada persona acta diferente frente a cada situacin que se le


presente; y esto sucede as, pues cada uno adopta a lo largo de la vida creencias,
aprendizajes y motivaciones distintas. Antes situaciones cotidianas, es posible que
la conducta se modifique gracias a las emociones y a los procesos mentales
individuales que pueden modificar un hbito, una costumbre o una creencia. Estos
cambios demuestran que no todos los individuos reaccionan igual a las
enseanzas que reciben.

Las Actitudes: son las respuestas que presenta una persona, a favor o en contra,
ante una situacin especfica. Se ven influenciadas por los valores, los principios y
la motivacin.

Los hbitos: son la realizacin permanente de una conducta que la persona


interioriza

como

respuesta

una

situacin;

es

establecer

patrones

comportamentales por su repeticin.

6.5.2 Factores externos o ambientales


Son aspectos que permiten o no el Autocuidado en los individuos, pero que no
dependen de ellos. Estos son:

Cultura: para las personas no es fcil obtener nuevos conocimientos y adoptar


nuevas experiencias, pues el comportamiento est ntimamente ligado a las
creencias y tradiciones. Por esto los estilos de vida dependen del contexto
sociocultural en el que se envuelve el individuo; la cultura es un determinante de
ellos.
51

Cientfico y tecnolgico: los avances en estos campos tanto en la salud como en


la manera de vivir tienen relacin con la forma y las posibilidades de cuidar la
salud y la vida, pues es un universo en constante interrelacin.

Fsico, econmico, poltico y social: para desarrollar prcticas saludables se


debe contar con recursos fsicos e infraestructura, que son responsabilidad de los
gobernantes; pero estos no son propios del individuo ni de un sector en particular,
son compromisos intersectoriales y sociales que garanticen un desarrollo ptimo
encaminado al cuidado de la salud.

Teniendo en cuenta lo anteriormente descrito, es importante resaltar que en las


actividades

laborales

los comportamientos inseguros o riesgos no son

consecuencia del contexto nicamente laboral ni son exclusivamente de la


mentalidad del trabajador.
La motivacin es una herramienta con la que se debe trabajar enfticamente en
los programas o talleres acerca del Autocuidado; que no solamente motiven su
propio bienestar y seguridad en el trabajo, sino que estas motivaciones propendan
por el bienestar familiar, su futuro y proyectos de vida. Tambin se espera que
esta motivacin fortalezca en el trabajador su cultura de autocuidado, que le
permita sobrepasar cualquier dificultad que se le presente; as las condiciones
laborales no sean las ideales.

Tradicionalmente se relaciona al Autocuidado exclusivamente con las condiciones


motivacionales propias del individuo, dejando de lado las condiciones extrnsecas
de la motivacin que se relacionan con el contexto socio-cultural y organizacional,
y con dos componentes bsicos para el desarrollo de competencias: el dominio
cognoscitivo, que se refiere a la adquisicin de conocimientos y desarrollo de
habilidades mentales; y el dominio psicomotor, que es la aplicacin de
52

conocimientos ya adquiridos demostrados en la destrezas sensoriales y motoras.


Estos dominios permitirn al trabajador llevar lo aprendido a su quehacer
cotidiano.

Conociendo que los factores internos y externos son determinantes para el cambio
de comportamiento del individuo y para optimizar su autocuidado, es importante
considerar el papel tanto del trabajador como de la organizacin dentro de estas
acciones.

Se debe desarrollar y estimular en los trabajadores una mayor capacidad de


autonoma frente al autocuidado y su salud, para que estos y su seguridad sean
valores esenciales para la realizacin personal, su propio bienestar y el de su
familia. La organizacin debe promover en ellos la creacin y realizacin de
normas a travs de un proceso participativo y reflexivo, no impuesto.
Por otro lado, el papel de los jefes de rea y de la organizacin en general a travs
del liderazgo, es facilitar a sus trabajadores la aplicacin de conocimientos y
habilidades que permitan la autogestin y equipos de trabajo, el desarrollo de
competencias para el autocuidado, y un cambio organizacional

dirigido a la

seguridad y la salud ocupacional como un sistema. De esta manera se genera una


cultura organizacional preventiva que busca desarrollar actitudes y conductas de
autocuidado.

53

7. DISEO METODOLGICO

7.1 TIPO DE INVESTIGACIN


La siguiente investigacin tiene un enfoque cuantitativo tipo descriptivo de corte
transversal.
7.2 POBLACIN
El tipo de muestreo que se realiz para esta investigacin fue no probabilstico,
propositivo, el cual es cuando se buscan participantes con caractersticas
particulares, como gente de cada nivel de una organizacin.37 En el estudio
participaron 60 trabajadores, todos hombres entre los 18 y los 55 aos de edad,
de una obra de construccin en una institucin educativa privada de nivel superior.

Los trabajadores de la construccin que participaron en la investigacin fueron


aquellos que se encontraban laborando en la institucin educativa privada de nivel
superior, el da de la aplicacin.
7.3 INSTRUMENTOS
Las fuentes y tcnicas de recoleccin son primarias; pues la informacin se obtuvo
a travs de dos instrumentos investigativos que directamente fueron aplicados por
las investigadoras. Estos son:
Cuestionario de caractersticas sociodemogrficas: Este instrumento recoge
informacin acerca de edad, sexo, estado civil, nivel educativo, estrato
37

CLARK,David.Investigacincuantitativa.Mxico:Oxforduniversityexpress.2002.p.163

54

socioeconmico,

tipo

de

vinculacin

con

la

empresa,

cargo

que

desempean en la obra, tiempo que llevan en la obra, tipo de afiliaciones


con lo que respecta a la seguridad social, capacitaciones a las cuales ha
asistido, y por ltimo presencia de alguna enfermedad o accidente
laboral.(Ver Anexo A)
Cuestionario de agencia de autocuidado en el sector de la construccin: El
instrumento que se aplic en la investigacin se realiz teniendo en cuenta
el Cuestionario de Escala de Apreciacin de la Agencia de Autocuidado
(ASA), elaborado por Isenberg,1983, se desarrollo para medir el concepto
de capacidad de agencia de autocuidado. La escala se compone de 24
temes, con un formato de respuesta de cinco alternativas. La escala ha
mostrado ser vlida y confiable con diversas muestras de poblacin
norteamericana en cuanto a su capacidad para medir lo que dice medir (Ver
Anexo B).

Se realiz la prueba piloto de estos dos instrumentos con un grupo de


trabajadores de la construccin en la institucin educativa privada de nivel
superior. Despus de aplicada no se realizaron ajustes.

7.4 APLICACIN
La aplicacin del instrumento de Agencia de Autocuidado en los trabajadores de la
construccin, se llev a cabo en las instalaciones de una institucin educativa
privada de nivel superior. Todos firmaron un consentimiento informado el cual
contiene el nombre de las investigadoras y objetivos de la investigacin.

El tiempo estipulado para la aplicacin del instrumento fue de 15 minutos por


persona. En algunos casos la prueba se hizo individual con el apoyo de las
investigadoras debido al bajo nivel de escolaridad del trabajador, y en otras se di
55

la instruccin clara a un grupo de trabajadores para que contestaran el


instrumento.

7.5. TABULACIN DE LOS RESULTADOS


La tabulacin de la informacin se manejo en el programa SPSS (Statistical
Package for the Social Sciences), en donde se obtuvo como resultado la
frecuencia y el porcentaje de cada una de las variables sociodemogrficas como
edad, sexo, estado civil, escolaridad, estrato socioeconmico, tipo de vinculacin,
cargo u oficio, antigedad en la empresa, afiliaciones, capacitaciones, enfermedad
profesional y accidente de trabajo. Con el mismo programa se obtuvo la frecuencia
y porcentaje de cada uno de los 24 tems evaluados de la Agencia de
Autocuidado. La escala tiene puntajes desde 24 hasta 120. La calificacin del nivel
de Agencia de Autocuidado de la Salud se divide en tres: bajo, medio y alto. El
nivel bajo se obtiene de la calificacin de 24 a 56 y hace referencia a que el
trabajador no cumple ni tiene en cuenta ninguna recomendacin dada por sus
compaeros, jefe y dems para cuidar la salud mientras realiza su trabajo, el nivel
medio de 57 a 88 se refiere a que en algunas ocasiones el trabajador si mejora su
actitud, las condiciones de trabajo estilos de vida y dems mientras desempea
su trabajo y el nivel alto de 89 a 120 hace referencia a que el trabajador
frecuentemente esta modificando su forma de trabajo para mantenerse con buena
salud.

56

8. ANLISIS DE RESULTADOS

8.1 VARIABLES SOCIODEMOGRFICAS


Teniendo en el primer objetivo el cual busca conocer las caractersticas sociodemogrficas de los trabajadores de construccin, se presenta el siguiente anlisis
de resultados.

En el estudio participaron 60 trabajadores, todos hombres entre los 18 y los 55


aos de edad, con una media de 34.3 aos y una desviacin estndar de 10.3. En
la Tabla 1 se describen las caractersticas sociodemogrficos de los participantes.
En esta se observa que la mayora de los participantes viven en unin libre
(51.7%), el nivel educativo de la mayora se encuentran en bachillerato (61.7%), y
en relacin con el nivel socioeconmico la mayora estn en estrato 2 (56.7%) o
menor.

57

Tabla 1. Estado Civil, nivel educativo y socio econmico de los trabajadores de la construccin de
una institucin educativa privada de nivel superior.
Variable

Frecuencia

Porcentaje

Soltero

14

23,3

Casado

13

21,7

Unin libre

31

51,7

Separado

3,3

Primaria

18

30

Bachillerato

37

61,7

Tcnica

8,3

22

36,7

34

56,7

6,7

Estado civil

Nivel educativo

Nivel socio econmico

Fuente. Datos obtenidos por las investigadoras

En esta Tabla 2 se observa que el mayor porcentaje de los trabajadores


encuestados tiene un tipo de vinculacin por parte de un contratista. De otro lado
el mayor porcentaje est presente en los cargos de ayudante, oficios varios, oficial
de obra, maestro y operario.

Tabla 2. Tipo de vinculacin y cargo de los trabajadores de la construccin de una institucin


educativa privada de nivel superior.
Variable

Frecuencia

Porcentaje

Contratista

38

63,3

Directo por la empresa

22

36,7

30

50

Tipo de vinculacin

Cargo que tiene en la obra


Ayudante y oficios varios

58

Oficial de obra

10

Maestro y operario

10

16,7

Trabajo en alturas

3,3

Pintor

3,3

Soldador

3,3

Plomero

1,7

Tcnicos de construccin

11,7

Fuente. Datos obtenidos por las investigadoras.

En la Tabla 3, se evidencia que el 25% lleva menos de un mes, el 50% lleva


menos de tres meses en el cargo y el 75% lleva menos de 18 meses trabajando
en la institucin educativa privada de nivel superior.

Tabla 3. Antigedad de los trabajadores en la institucin educativa privada de nivel superior.


Variable

Frecuencia

Porcentaje

Sin respuesta

3,3

01 MES

15,0

02 MESES

13,3

03 MESES

8,3

04 MESES

3,3

07 MESES

1,7

08 DIAS

11,7

09 MESES

3,3

10 DIAS

1,7

10 MESES

3,3

12 MESES

6,7

156 MESES

1,7

18 MESES

5,0

192 MESES

1,7

20 DIAS

3,3

228 MESES

3,3

24 MESES

1,7

36 MESES

1,7

59

360 MESES

1,7

48 MESES

1,7

60 MESES

3,3

84 MESES

1,7

96 MESES

1,7

Total

60

100

Fuente. Datos obtenidos por las autoras

Con lo que respecta a las exigencias legales en seguridad social (tabla 4) se


observa que la mayora de los trabajadores estn afiliados a las Entidades
Promotoras de Salud (EPS), Aseguradora de Riesgos Profesionales (ARP), y al
Fondo de Pensiones. El porcentaje de trabajadores no afiliados a la seguridad
social obligatoria no es muy alto, pero las repercusiones legales y econmicas que
implican para la organizacin o para el contratista no se deben desconocer. Sin
embargo se puede llegar a pensar que el trabajador si est afiliado por sus
empleadores, pero no conoce los nombres de la entidades ni la importancia de sus
afiliaciones.

Tabla 4. Seguridad Social de los trabajadores de construccin.


Variable

Frecuencia

Porcentaje

Si

58

96,7

No

3,3

Si

56

93,3

No

6,7

Si

51

85

No

15

Est afiliado a EPS

Est afiliado a ARP

Est afiliado a un fondo de pensiones

Fuente. Datos obtenidos por las autoras

60

En esta Tabla 5 se evidencia que el mayor porcentaje de los trabajadores han


asistido a las capacitaciones dentro o fuera de la empresa con lo que se refiere al
autocuidado y desarrollo de las tareas del comn. Cuando el trabajador responde
que no ha recibido capacitaciones, surge la necesidad de reforzar la promocin y
prevencin, la formacin laboral y la cultura de autocuidado para convertirlos en
una prioridad para el empleado y para la organizacin misma.

Tabla 5. Capacitaciones que han recibido los trabajadores de construccin.


Variable

Frecuencia

Porcentaje

Capacitacin elementos de proteccin personal


No

6,7

Si

56

93,3

No

17

28,3

Si

43

71,7

No

12

20

Si

48

80

No

18

30

Si

42

70

Capacitacin de autocuidado

Capacitacin de uso de maquinarias

Capacitacin de trabajo en alturas

Capacitacin de manejo de cargas y posturas


No

14

23,3

Si

46

76,7

No

52

86,7

Si

13,3

Otras capacitaciones

Fuente. Datos obtenidos por las autoras

Con respecto a los accidentes y enfermedades labores de los trabajadores del


sector de la construccin, la mayora report que no han presentado ninguno de
61

los dos, segn lo muestra la Tabla 6. Solamente 4 personas contestaron que


presentan Enfermedad Profesional, sin embargo no se indag acerca de la misma
para conocer si efectivamente lo era.

Tabla 6. Informacin de Accidentalidad y Enfermedad Profesional, por parte de los trabajadores de


construccin.
Variable

Frecuencia

Porcentaje

Ha tenido algn accidente de trabajo


Si

17

28,3

No

43

71,7

Han diagnosticado una enfermedad profesional


Si

6,7

No

56

93,3

Fuente. Datos obtenidos por las autoras

A continuacin se presentarn los resultados de la aplicacin del instrumento de


Agencia de Autocuidado.

8.2 AGENCIA DEL AUTOCUIDADO


Cumpliendo con el objetivo general el cual busca conocer el nivel de Agencia de
Autocuidado de la salud en un grupo de trabajadores de la construccin, se
identific lo siguiente:

La calificacin del instrumento que evala agencia del autocuidado en el sector de


la construccin, los puntajes estuvieron entre 67 a 111, con una media de 67,05 y
con desviacin estndar de 11,2. La descripcin de los niveles de autocuidado se
encuentra en la tabla 7. En esta se observa que la mayora se encuentran en el
62

nivel medio de autocuidado y ningn participante presenta niveles bajos de


autocuidado. Se evidencia que el mayor porcentaje se encuentra en un nivel de
autocuidado medio y el porcentaje restante en un nivel de autocuidado alto, cabe
resaltar que la diferencia no es significativa
Tabla 7. Nivel de Agencia de Autocuidado, de un grupo de trabajadores de la construccin
Variable

Frecuencia

Porcentaje

Clasificacin de nivel de autocuidado


Nivel medio de autocuidado

32

53,3

Nivel alto de autocuidado

28

46,7

Fuente. Datos obtenidos por las autoras

Tabla 8. Frecuencias y porcentajes de respuestas para cada una de las preguntas del instrumento
Nivel de Agencia de Autocuidado para los trabajadores de construccin.

tem

Nunca

Rara vez

A veces

A
menudo

Siempre

6,7

3,3

14

23

13

21,7

27

45

1,7

23

38

18

30,0

18

30

3.3

0,0

17

28.3

13.3

33

55

3,3

10

17

25

41,7

23

38,33

1,7

10,0

12

20

18

30,0

23

38,33

12

10 16,7

33

55

6,7

10

6,7

6,7

13

22

22

36,7

17

28,33

8,3

11

18

19

31,7

22

36,67

1. A medida que cambio de rea de trabajo o de oficio en la obra,


yo voy haciendo los ajustes necesarios para mantenerme con
salud.
2. Reviso si las acciones que realizo habitualmente en el trabajo
para mantenerme con salud, son seguras.
3. Si tengo problemas con la labor que realizo en la obra solicito
ayuda a los compaeros
4. Yo puedo hacer lo necesario para mantener en orden y aseo el
ambiente donde trabajo.
5. Hago en primer lugar lo que sea necesario para mantenerme
con salud
6. Me faltan las fuerzas necesarias para cuidarme como debo en
el trabajo
7. Yo puedo buscar mejores formas para cuidar mi salud en el
trabajo que las que tengo ahora
8. Cambio la frecuencia con que uso los elementos de proteccin
personal, para protegerme

63

9. Para mantener el peso que me corresponde hago cambios en

13

22

17 28,3

19

32

8,3

10

6,7

8,3

22

37

14

23,3

15

25

12

10 16,7

26

43

14

23,3

12. Cuando necesito ayuda puedo recurrir al supervisor del rea.

3,3

6,7

16

27

12

20,0

26

43,33

13. Puedo dormir lo suficiente como para sentirme descansado.

13,3

16

27

16

26,7

20

33,33

8,3

18

30

11

18,3

23

38,33

14 23,3

18

30

11

18,3

14

23,33

3,3

13,3

23

38

15

25,0

12

20

13,3

11

18

10,0

32

53,33

3,3

10,0

22

37

13

21,7

17

28,33

10,0

22

37

17

28,3

12

20

13

11 18,3

22

37

16

26,7

10,0

21

35

17

28,3

13

21,67

1,7

8,3

26

43

15,0

19

31,67

11,7

13

22

12

20,0

25

41,67

1,7

14 23,3

12

20

15

25,0

18

30

mis hbitos alimenticios


10. Cuando hay situaciones que me afectan en el trabajo, yo las
manejo de manera que pueda mantener mi forma de ser.
11. Pienso en hacer ejercicio, pausa laboral y descansar un poco
en el trabajo, pero no llego a hacerlo

14. Cuando obtengo informacin sobre mi salud en el trabajo,


pido explicaciones sobre lo que no entiendo.
15. Yo examino mi cuerpo para ver si hay algn cambio por
exposicin a los peligros en el trabajo
16. He sido capaz de cambiar los hbitos y acciones inseguras
en el trabajo, con tal de mejorar mi salud.
17. Cuando tengo que realizar un nuevo trabajo en la obra,
cuento con una persona que me explica los peligros a los que
estoy expuesto.
18. Soy capaz de tomar medidas de control para garantizar que
no corro peligros en el trabajo.
19. Soy capaz de evaluar las medidas de seguridad que tengo
para mantenerme con salud.
20. Debido a mis ocupaciones diarias me resulta difcil sacar
tiempo para cuidar mi salud
21. Si mi salud se ve afectada en el trabajo, yo puedo conseguir
la informacin necesaria sobre que hacer
22. Si yo no puedo cuidarme en el trabajo busco ayuda.
23. Puedo sacar tiempo para capacitarme en normas de
seguridad
24. A pesar de mis limitaciones en el trabajo para controlar los
peligros, soy capaz de cuidarme como es indicado.

Fuente. Datos obtenidos por las autoras

Dando respuesta al objetivo nmero dos de la investigacin a continuacin se


presenta cada uno de los tems relacionados con el autocuidado de la salud, los
estilos de vida y el autocuidado en el trabajo.

Se evidenci que los tems nmero uno, dos, seis, siete, catorce, quince, veinte,
veintiuno y veinticuatro hacen referencia a los aspectos que el trabajador debe
64

tener en cuenta para cuidar su salud, dentro de estos est que los trabajadores
siempre modifican las condiciones de trabajo al terminar un oficio u obra para
mantenerse con salud, solicitan explicacin sobre las dudas de salud en el trabajo,
son capaces de cuidarse como es indicado a pesar de las limitaciones; a veces
revisa las acciones que realiza en el trabajo para mantenerse con salud, les falta
las fuerzas necesarias para cuidarse como deben, solicitan informacin necesaria
sobre que hacer cuando se ve afectada su salud en el trabajo, examinan su
cuerpo para encontrar cambios por exposicin de los peligros en el trabajo, sacan
el tiempo para cuidar su salud. Como lo menciona la literatura estos aspectos
hace referencia a que el autocuidado es indispensable en el desarrollo de la
persona as como tambin

debe realizarse continuamente para mantener y

mejorar la salud, adems de utilizar habilidades para realizar el autocuidado, el


cual hace referencia a los componentes de poder. Los elementos concernientes
con el autocuidado de la salud y el nivel de agencia de autocuidado se resumen
en el cuadro 1.

Cuadro 2. Elementos relacionados con el autocuidado de la salud y nivel de agencia de autocuidado.

Modifican las condiciones al cambiar de oficio o rea para mantenerse con


salud
SIEMPRE
Son capaces de cuidarse como es indicado a pesar de las limitaciones
Solicitan explicacin sobre las dudas de la salud en el trabajo
Buscan mejores formas para cuidar su salud en el trabajo que las actuales
A
MENUDO
Sacan el tiempo para cuidar su salud
Revisa las acciones que realiza en el trabajo para mantenerse con salud
Le faltan las fuerzas necesarias para cuidarse como deben en el trabajo
AVECES Examina su cuerpo para encontrar cambios por exposicin de los peligros en
el trabajo
Consiguen la informacin necesaria sobre que hace cuando se ve afectada
su salud en el trabajo

65

45%
30%
38.3%
36.7%
26.7%
38%
55%
30%
35%

En cuanto a los estilos de vida, los tems relacionados son el cuatro, nueve, diez,
once y trece, los cuales muestran que un porcentaje medio de los trabajadores,

duermen lo suficiente para sentirse descansado, hacen lo necesario para


mantener en orden y aseo el sitio de trabajo, a veces cambian sus hbitos
alimenticios para mantener el peso, manejan las situaciones sin alterar su forma
de ser, algunos piensan en hacer ejercicio como pausa laboral y descansar en el
trabajo, pero no logran hacerlo. Esto podra ser producto de los valores culturales
de cada persona, en cuanto a la cobertura de los requisitos de autocuidado en
condiciones habituales. Tambin se encuentra relacin con el requisito de
autocuidado universal de mantenimiento del equilibrio entre la actividad y reposo,
enfocado a controlar el gasto de energa y a regular los estmulos ambientales
para realzar con satisfaccin actividad de ejercicio y reposo. Los elementos
relacionados con los estilos de vida y el nivel de agencia de autocuidado se
encuentran en el cuadro 2.

Cuadro 2. Elementos relacionados con los estilos de vida y el nivel de agencia de autocuidado.

SIEMPRE

Duermen lo suficiente para sentirse descansado


Hacen lo necesario para mantener en orden y aseo el sitio de trabajo
A
Cambian sus hbitos alimenticios para mantener el peso
MENUDO
Manejan las situaciones sin alterar su forma de ser
Piensan en hacer ejercicio, pausa laboral y descansar en el trabajo, pero no
A VECES
logran hacerlo

33.3%
41.7%
32%
37%
43%

Y por ltimo el autocuidado en el trabajo se relacionan con los tems nmero tres,
ocho, doce, diecisis, diecisiete, dieciocho, diecinueve, veintids y veintitrs, los
cuales reflejan que un porcentaje alto siempre buscan ayuda con los compaeros
o supervisor, cuentan con una persona que les explican los peligros en el trabajo,
66

sacan tiempo para capacitarse en normas de seguridad; mientras que un


porcentaje ms bajo manifiestan que a veces cambian los hbitos y acciones
inseguras en el trabajo, y toman medidas de control frente a los peligros. Segn la
literatura estos tems muestran que en funcin de la relacin y los contactos
interpersonales se obtiene seguridad, confianza, capacidad de reflexin, en uno
mismo y con relacin a otras personas mostrando que las conductas de
autocuidado estn relacionadas entre otros con las relaciones interpersonales. Por
lo tanto se puede deducir que estas buenas relaciones llevan a una buena prctica
de autocuidado.

Teniendo otros conceptos de la literatura se relaciona con los requisitos de


autocuidado universal donde se encuentra la prevencin de peligros para la vida,
el funcionamiento y el bienestar humano, que permiten ayudan a evitar
condiciones de peligro y promover actitudes responsables. El componente de
poder de realizar e integrar operaciones de autocuidado en las actividades de la
vida diaria corresponde a esta afirmacin. En el cuadro 3 se encuentran los
elementos relacionados con el autocuidado en el trabajo y el nivel de agencia de
autocuidado.

Cuadro 3. Elementos relacionados con el autocuidado en el trabajo y el nivel de agencia de


autocuidado.

SIEMPRE

AMENUDO

Buscan ayuda con los compaeros


Cambia con frecuencia los EPP
Recurren al supervisor de rea cuando necesitan ayuda
Cuentan con una persona que les explican los peligros en el
trabajo
Sacan tiempo para capacitarse en normas de seguridad
Cambian los hbitos y acciones inseguras
67

55%
36.6%
43.3%
53.3%
41.6%
25%

37%
Toman medidas de control frente a los peligros
AVECES
37%
Evaluan las medidas de seguridad
43%
Buscan ayuda para cuidarse en el trabajo
Como se mencion anteriormente la mayora de los trabajadores de esta

investigacin se encuentran en un nivel de autocuidado medio y alto, pero cabe


resaltar que la mayora de los trabajadores con los cargos de maestro y operarios
tienen un nivel medio, mientras que los del cargo de trabajo en alturas

se

encuentran en un nivel alto. No se encontr relacin significativa entre la


clasificacin del nivel de autocuidado y el cargo que desempean en la obra. Ver
tabla 9.

Tabla 9. Frecuencia de la clasificacin del nivel de autocuidado y el cargo que ocupan los
trabajadores de la construccin que laboran en una institucin educativa privada de nivel superior.
Clasificacin de nivel de autocuidado
Cargo que tiene en la obra

Ayudante y oficios varios


Oficial de obra
Maestro y operario
Trabajo en alturas
Pintor
Soldador
Plomero
Tcnicos de construccin
Total

Nivel bajo de
autocuidado

Nivel medio de
autocuidado

Nivel alto de
autocuidado

Total

0
0
0
0
0
0
0
0
0

0
0
0
0
0
0
0
0
0

16
4
9
0
1
1
0
4
35

53
67
90
0
50
50
0
57
58

14
2
1
2
1
1
1
3
25

47
33
10
100
50
50
100
43
42

30
6
10
2
2
2
1
7
60

100
100
100
100
100
100
100
100
100

Fuente. Datos obtenidos por las autoras

En la Tabla 10 se evidencia que el nivel de educacin de mayor porcentaje es el


bachillerato y este se observa en los dos niveles de autocuidado, mientras que el
menor porcentaje se encontr en el nivel de estudio tcnico.
68

Tabla 10. Frecuencia de la clasificacin de autocuidado y el nivel educativo de los trabajadores de


construccin.
Clasificacin de nivel de
autocuidado

Nivel
educativo

Nivel medio
F

Nivel alto
F

Primaria

10

28,6

32

Bachillerato

22

62,9

15

60

8,6

Tcnica

Fuente. Datos obtenidos por las autoras


En la Tabla 11 se observa que en el estrato 2 se vive la mayora de la poblacin y
con un nivel de autocuidado medio, mientras que el estrato 3 se encuentra con el
porcentaje ms bajo de trabajadores que viven es este y con un 8% en nivel alto
de autocuidado.

Tabla 11. Frecuencia de la clasificacin de autocuidado y nivel socio econmico de los trabajadores
de construccin.
Clasificacin de nivel de autocuidado
Nivel socio econmico

Nivel medio

Nivel alto

25,7

13

52

24

68,6

10

40

5,7

Fuente. Datos obtenidos por las autoras

En la Tabla 12 se observa que los trabajadores vinculados por medio de un


contratista el mayor porcentaje tienen un nivel de autocuidado medio, y los
69

trabajadores vinculados por la empresa se encuentran con un nivel alto de


autocuidado.

Tabla 12. Frecuencia de la clasificacin de autocuidado y tipo de vinculacin del grupo de


trabajadores de construccin.
Clasificacin de nivel de autocuidado
Tipo de vinculacin

Nivel medio
F

Nivel alto
%

Contratista

25

71,4

13

52

Directo por la empresa

10

28,6

12

48

Total

35

100

25

100

Fuente. Datos obtenidos por las autoras

70

9. CONCLUSIONES

Se logr identificar las variables socio demogrficas de los 60 trabajadores


que participaron en la aplicacin del instrumento donde se concluy, que el
estado civil ms predominante es unin libre, el estrato socio-econmico
donde viven ms trabajadores es el 2, y el nivel de educacin es de
bachillerato.

La vinculacin ms grande es por medio de un contratista externo, y la


mayora de los trabajadores desempean el cargo u oficio de maestro y
ayudante de obra.

Se observa que la mayora de los trabajadores estn afiliados a Seguridad


Social; y a pesar que el porcentaje de trabajadores no afiliados a la
seguridad social obligatoria no es muy alto, las repercusiones legales y
econmicas que implican para la organizacin o para el contratista no se
deben desconocer. Se puede llegar a pensar que el trabajador si est
afiliado por sus empleadores, pero no conoce los nombres de la entidades
ni la importancia de sus afiliaciones.
Gran porcentaje de los encuestados han recibido capacitaciones con temas
relacionados al cuidado de la salud y desempeo del trabajo. Sin embargo,
cuando el trabajador responde que no ha recibido capacitaciones, surge la
necesidad de reforzar la promocin y prevencin, la formacin laboral y la
cultura de autocuidado para convertirlos en una prioridad para el empleado
y para la organizacin misma.

71

Cabe resaltar que el nmero de trabajadores que han tenido un accidente


de trabajo o le han diagnosticado una enfermedad profesional es mnimo.
No obstante, 4 personas contestaron que presentan Enfermedad
Profesional, pero no se indag acerca de ella para determinar si
efectivamente lo era.

En el cruce de variables con lo que respecta al nivel educativo y nivel de


autocuidado se puede relacionar con los factores internos o personales en
el autocuidado en el trabajo,

ya que estos hacen referencia los

conocimientos que permiten adoptar prcticas saludables, que llevan a los


individuos a tomar decisiones y realizar prcticas saludables o de riesgo
frente al cuidado de tu salud.

En la relacin con el tipo de vinculacin de la empresa y el nivel de


autocuidado se concluye que los que se encuentran con contrato externo se
encuentran con un nivel estndar entre y alto, puede ser debido al nmero
de capacitaciones que han recibido, o exigencias del contratista para con el
cuidado de la salud.

Los trabajadores siempre buscan nuevas alternativas para realizar su


trabajo de manera segura para conservar su salud, como estrategia de
autocuidado que han adquirido a travs de sus experiencias laborales.

No es rutinario el que los trabajadores piensen si las actividades laborales


las realizan de manera segura. Se evidencia que su actitud responsable
frente a trabajar con seguridad no es sobresaliente.

Tener buenas relaciones entre los compaeros de trabajo y con los jefes de
rea permite al trabajador buscar ayuda en el momento que lo necesite y
72

que se vea comprometido su autocuidado, permitindole confianza y


seguridad consigo mismo y con su ambiente laboral

El nivel cultural de cada trabajador, y hasta su misma cultura, son


influyentes para desarrollar estrategias de autocuidado; pues lo que es
innato y que se aprende en la sociedad es llevado a su vida laboral.

Para el trabajador, su salud es muy importante y realizan lo necesario para


mantenerla. Sin embargo es contradictorio cuando se evidencia que su
actitud frente a realizar su trabajo de manera segura no es primordial

Es constante que los trabajadores piensen y busquen alternativas para


trabajar con seguridad en el trabajo; es decir que adquieren conocimientos,
los procesan y los llevan a la prctica laboral.

Su seguridad en el trabajo es para ellos importante, pues gran porcentaje


de los entrevistados manifiesta tener presente el estado de los elementos
de proteccin personal para protegerse

Algunos estilos de vida saludables no hacen parte de su diario vivir, pues no


realizan cambios alimenticios y no es bsico realizar actividad fsica. Sin
embargo es importante descansar y cuidar su salud.

Definitivamente el estado de salud de cada trabajador es muy importante;


piensan en cuidarla siempre y solicitar ayuda si tienen duda frente a su
bienestar fsico

Las estrategias de intervencin planteadas permitirn el desarrollo personal,


laboral, familiar y social de los trabajadores; que a su vez contribuyen a
mantener y mejorar la productividad de la organizacin.

73

10. ESTRATEGIAS DE INTERVENCIN

Teniendo en cuenta el anlisis de resultados y las conclusiones de esta


investigacin, proponemos las siguientes estrategias de intervencin en los
trabajadores de la construccin:
Informar a los trabajadores acerca de la estructura y organizacin del
Sistema de Seguridad Social en nuestro pas que les permitir conocer sus
derechos y deberes sociales a nivel laboral.
Informar y educar acerca de la salud en el trabajo con el propsito de
sensibilizar y movilizar a los trabajadores para que busquen mecanismos de
mantenimiento y cuidado de la salud en sus tareas laborales.

Implementar un programa de induccin y reinduccin que garantice el


conocimiento de los lineamientos de la organizacin en Seguridad Social y
Salud Ocupacional.

Crear programas de promocin y prevencin en salud, que contribuyan a


fomentar estilos de vida saludables y condiciones de salud ptimas, para
favorecer un desempeo eficaz y mantener la calidad de vida.

Desarrollar talleres acerca de la autoestima, auto reconocimiento, liderazgo


y relaciones interpersonales que contribuirn a mejorar sus relaciones
laborales, familiares y sociales.

Gestionar un programa de seguridad basado en las conductas con el fin de


lograr cambios en los compartimientos a favor de la seguridad, que
74

permitir llevar un control y monitorizacin de los actos seguros e inseguros


para prevenir accidentes de trabajo.

Crear lugares y ambientes de trabajo saludables que faciliten, apoyen y


fomenten actividades en bienestar de la salud, con el fin de generar
responsabilidad individual y bienestar colectivo. Adems facilitan conducta
de autocuidado y de estilos de vida saludables.

Generar un programa educativo acerca del autocuidado de la salud y en el


trabajo, pues contribuye a fortalecer su propio cuidado, a la eficiencia de la
organizacin y a la estabilidad de la familia.
Desarrollar los perfiles de cargos de cada actividad laboral del sector de la
construccin,

definiendo

la

educacin

requerida,

experiencia

entrenamiento de cada trabajador, priorizando los riesgos y la exposicin,


que permitir desarrollar habilidades, elevar la autoestima y optimizar el
trabajo.

75

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79

en:

ANEXOS
Anexo A
PONTIFICIA UNIVERSIDAD JAVERIANA
FACULTAD DE ENFERMERIA FACULTAD DE MEDICINA
ESPECIALIZACIN EN SALUD OCUPACIONAL
CAPACIDAD DE AGENCIA DE AUTOCUIDADO DE LA SALUD EN EL TRABAJO
A continuacin usted encontrar una serie de preguntas relacionadas con el autocuidado de la salud en el
trabajo. Usted debe escoger una sola respuesta y marcarla con una X en el tem correspondiente. Las
respuestas que usted realice en este cuestionario no sern divulgadas ni tendrn repercusiones en su
trabajo o contratacin. Se mantendr la confidencialidad de la informacin, por lo tanto no se registrar
nombre de la empresa, ni de los trabajadores.

Cdigo -----------o

Edad: ----------

Gnero: 1. M ----- 2. F ----

Estado Civil:
1. Soltero -----, 2.Casado -----, 3.Unin libre -----, 4.Separado -----, 5 Viudo------.

Escolaridad: 1. Primaria -----, 2. Bachillerato -----, 3. Tcnica ----4. Tecnolgico -----, 5. Profesional -----

Estrato socio-econmico: 1-----, 2-----, 3-----, 4----,5----, 6-----.

Tipo de vinculacin:
Contratista: 1. SI----- 2. NO -----

Directo con la empresa: 1. SI ---- 2. NO ----

Cargo u oficio: ---------------------------------

Antigedad en la empresa: ----------------

Se encuentra afiliado a:
EPS: 1 si ---- 2 no ----, ARP: 1 si -----2 no----Pensiones: 1 SI ---- 2 NO -----

Usted ha recibido capacitaciones en:


1. Uso de elementos de proteccin personal ------, 2. Autocuidado ----- 3. Uso de
maquinaria ------, 4. Trabajo en alturas ------ 5. Manejo de cargas y posturas -----6.Otra

Ha tenido algn accidente de trabajo? 1 SI ----- 2NO -----

Le han diagnosticado alguna Enfermedad Profesional? 1 SI ---- 2 NO-----

80

Anexo B
CAPACIDAD DE AGENCIA DE AUTOCUIDADO DE LOS TRABAJADORES DE UNA EMPRESA DEL
SECTOR DE LA CONSTRUCCIN
Instrucciones
A continuacin encontrar una serie de afirmaciones sobre el cuidado de la salud. Usted debe marcar con
una X si lo que aparece descrito en la afirmacin lo realiza siempre, o a menudo o a veces o rara vez o
nunca.
Nunca

tem

Rara
vez

A veces

A
menudo

Siempre

1. A medida que cambio de rea de trabajo o de oficio en la obra,


yo voy haciendo los ajustes necesarios para mantenerme con

12. Cuando necesito ayuda puedo recurrir al supervisor del rea.

13. Puedo dormir lo suficiente como para sentirme descansado.

salud.
2. Reviso si las acciones que realizo habitualmente en el trabajo
para mantenerme con salud, son seguras.
3. Si tengo problemas en la labor que realizo en la obra solicito
ayuda a los compaeros
4. Yo puedo hacer lo necesario para mantener en orden y aseo el
ambiente donde trabajo.
5. Hago en primer lugar lo que sea necesario para mantenerme
con salud
6. Me faltan las fuerzas necesarias para cuidarme como debo en
el trabajo
7. Yo puedo buscar mejores formas para cuidar mi salud en el
trabajo que las que tengo ahora
8. Cambio la frecuencia con que uso los elementos de proteccin
personal, para protegerme
9. Para mantener el peso que me corresponde hago cambios en
mis hbitos alimenticios
10. Cuando hay situaciones que me afectan en el trabajo, yo las
manejo de manera que pueda mantener mi forma de ser.
11. Pienso en hacer ejercicio pausa laboral y descansar un poco
en el trabajo, pero no llego a hacerlo

14. Cuando obtengo informacin sobre mi salud en el trabajo, pido


explicaciones sobre lo que no entiendo.
15. Yo examino mi cuerpo para ver si hay algn cambio por
exposicin a los peligros en el trabajo

81

16. He sido capaz de cambiar los hbitos y acciones inseguras en


el trabajo, con tal de mejorar mi salud.

17. Cuando tengo que realizar un nuevo trabajo en la obra, cuento


con una persona que me explica los peligros a los que estoy
expuesto.
18. Soy capaz de tomar medidas de control para garantizar que
no corro peligros en el trabajo.
19. Soy capaz de evaluar las medidas de seguridad que tengo
para mantenerme con salud.

20. Debido a mis ocupaciones diarias me resulta difcil sacar


tiempo para cuidar mi salud
21. Si mi salud se ve afectada en el trabajo, yo puedo conseguir la
informacin necesaria sobre que hacer
22. Si yo no puedo cuidarme en el trabajo busco ayuda.
23. Puedo sacar tiempo para capacitarme en normas de
seguridad
24. A pesar de mis limitaciones en el trabajo para controlar los
peligros, soy capaz de cuidarme como es indicado.

82

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