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Mellitus.
no
farmacolgico
de
la
Diabetes
Los cambios de alimentacin idealmente deben ser para toda la familia. Inculcar la
solidaridad, para que el paciente sienta apoyo.
Explicacin del factor hereditario de la DM y nfasis en prevencin. La participacin
familiar es fundamental, puesto que es una enfermedad hereditaria.
4. Nutricin.
nfasis en que el plan es un estilo de vida y no una dieta a corto plazo.
Los principales nutrientes a controlar son los carbohidratos y las frutas.
El concepto fundamental es control de cantidad.
Una nutricin adecuada es parte fundamental del tratamiento de la diabetes.
Al paciente le debe quedar absolutamente claro que para estar bien tiene que comer poco.
Diabetes y alcohol.
No ms de un trago al da para las mujeres, no ms de dos para los hombres.
Acelera la neuropata.
Acompaarlo de comida.
Hipoglicemias.
Efecto supresor de la gluconeognesis heptica podra provocar hipoglicemias,
entonces hay que decirle al paciente con sulfonilureas o insulina, que si va a tomar que coma
bocas.
Diabetes y tabaco. TOTALMENTE PROHIBIDO!
Acelera ateroesclerosis.
Totalmente contraindicado.
Ayudar al paciente en el proceso y darle seguimiento. No se debe regaar al paciente.
Ejercicio en la Diabetes.
150 minutos por semana divididos en 3 o 4 sesiones. Ejercicio aerbico y de resistencia.
Tanto el ejercicio como el plan de alimentacin son parte fundamental del tratamiento de
la diabetes.
6. Medicamentos: hipoglicemiantes e insulina.
Explicacin de los diferentes hipoglicemientes y sus sitios de accin.
Revisin de los hipoglicemiantes que utilizar el paciente.
Insulina:
- Aplicacin.
- Rotacin.
- Almacenamiento.
- Sesin de prctica.
El objetivo es crear un paciente informado, independiente y capaz de tomar decisiones
inteligentes.
Diabetes tipo 2: medicamentos disponibles.
8.
Auto
La
ms
monitoreo.
Resaltar la importancia del automonitoreo.
Explicacin de cmo se usa el glucmetro
con su debida prctica en la clnica.
Entrega del material para recolectar y
reportar
la
informacin,
indicando
frecuencia.
frecuencia depende de cada paciente, entre
inestable ms monitoreo.
9. Complicaciones agudas.
Explicarle los sntomas de hipo e hiperglicemia, y que es lo que tiene que hacer.
Beneficios
del
buen
control
Calidad de vida.
Reduccin
del
riesgo
de
complicaciones crnicas.
Aumento de la esperanza de vida.
diabtico.
HbA1c
Nutricin en la Diabetes.
Objetivos del tratamiento diettico en el paciente diabtico.
1. Mejorar el control glicmico del diabtico.
2. Prevencin de hipoglicemias.
3. Reducir o mantener el peso lo ms cercano a la
normalidad.
IMC normales (18.5 - 24.9)
4. Promover un estilo de vida saludable en el
paciente y su familia.
Las dietas estndar preimpresas de 1200-1500 kcal
no son la solucin, porque se debe individualizar. Los
pacientes
necesitan
atencin
personalizada,
seguimiento y un apoyo especial que va ms all del
conteo de caloras.
Ejercicio en la Diabetes.
Mnimo 150 min/semana de ejercicio aerbico de moderada intensidad.
En la ausencia de contraindicaciones se recomienda cumplir con entrenamiento de
resistencia (pesas, ligas) al menos dos veces por semana. Ahora se sabe que no solo el
ejercicio aerbico disminuye la resistencia a la insulina, sino que tambin el ejercicio de
resistencia.
Ejercicio de moderada intensidad: 50 70 % de la capacidad mxima.
Formula: (220 edad x .5) = pulsaciones por minuto.
Establecer objetivos realistas.
El ejercicio baja la glicemia con menos insulina (descansa el pncreas), aumenta la
captacin perifrica de glucosa.
Porqu los deportistas no tienen hipoglicemias? Por la liberacin de hormonas
contrarreguladoras que estimulan gluconeognesis (cortisol, hormona de crecimiento,
catecolaminas).
Es
importante
insistir
en
un
tratamiento
multifactorial, llevadero y que el paciente pueda
cumplir a largo plazo, con el fin de lograr una buena
calidad de vida.