BAILE DEPORTIVO LIGERO, PLASTICO Y MEMORABLE.

(COMO CREAR Y REALIZAR UN BAILE DEPORTIVO, PARA QUE EL

MISMO PAREZCA LIGERO, PLASTICO Y MEMORABLE PARA LOS
ESPECTADORES Y JUECES)
1ra parte

EL GRAN AMOR nace en la verdad gravias a la comprencin del objeto amado, y

renace en el conocimiento interno del mundo.
Este es solamente el primer intento de describir con palabras la experiencia y la intuicin del
entrenador y bailarn, que los llevar a un conocimiento aun mas profundo de si mismos y del baile.
Articulo preparado por Rimantas Moteyunas
30-01-2006
Nueva redaccin
10-04-2007;17-02-2010
Traducido pr Ivan Amosyonok
Segn la Opinion del autor, en este articulo, fue utilizado todo el material mas interesante para los
entrenadores y bailarines recopilado de todos los seminarios Blackpool 1995-2006. Tambien la
visin del autor de la actualidad y del futuro del baile deportivo. Para crear este articulo fue
realizado un analisis sistematico de todos esos seminarios, y tambien de muhos articulos de la
prensa extranjera desde 1970 hasta el da de hoy.

Sin importar los que digan de nosotros,

Debemos ir por nuestro camino,
Guiarnos por nustra sabidura
Y alcanzar la meta propuesta.
Cuando miramos parejas de baile en las competencias, en los videos, nos damos cuenta de
como hay que realizar el baile deprtivo para que nos guste y para que se vea ligero, dinamico y
memorizable, pero no podemos entender como lograrlo.
Es imposible lograr ver la verdad absoluta en la vida, y aun menos en el baile o alcanzarla
atraves de la visin esa verdad ser parcial, aun que la comprencin del baile utilizando solamente
la visin durante el desarrollo inicial del bailarin es nuy importante.
El bailarin que desea alcanzar la comprencin verdadera del baile deportivo, debe
perfeccionar sus sensaciones y la intuicin, para poder sentir subconscientemente diferentes
modos de realizar diferentes figuras. Y tambien diferentes modos de realizar figuras del baile
mismo, su utilizacin en espacio propio y en la pareja, y tambien diferentes formas de
transmisin de la informacin a la pareja.
En primer lugar, nos ayudar la comprencin de porque estamos bailando en pareja.
Hablando acerca del baile deportivo, debemos entender la meta final del baile, es decir,
hombre y mujer, realizando un baile, deben recibir la mayor cantidad posible de emociones
positivas.
La pareja debe mostrar (presentar) las a traves de la comunicacin de los cuerpos del
hombre y de la mujer en el espacio de la pareja y en el espacio del salon, como una interrelacin
espiritual y fisica de la comunicacin entre ambos con msica de un baile determinado en un medio
que los rodea (entrenamientos o competencias).
Cada pareja de bailarines representa (muestra) a los espectadores y jueces su gran amor al
Baile Deportivo y su verdadera comprencin del baile. Esta verdad nace a partir de un
conocimiento profundo del baile, amado por l con todo el corazon. Para demostrar su verdad a
los espectadores y jueces, la pareja utiliza todas sus capacidades creativas junto con la intuicin
interna, para convertirse en un Creador legitimo de la msica y del Movimiento, dominados por la
realizacin espacial del baile.
En este trabajo creativo conjunto cada integrante de la pareja debe jugar un
determinado rol y entender sus deberes.
El bailarn debe dominar la pareja energicamente. l es el responsable por la direccin
del deplazamiento de la pareja en el espacio del salon, por los tipos de movimiento, por el
volumen del movimiento, por el contraequilibrio propio y de toda la pareja, y por el relleno de los
espacios propios y compartidos en la pareja.
La bailarina es responsable por la creacin de sus propios espacios en el baile, su
relleno, creacin de su propio contraequilibrio y de las emociones positivas en la pareja,
continuando y completando la realizacin musical y emocional del baile propuesta por el
bailarin.
El Baile Deportivo Verdadero no es solamente un deporte, sino en primer lugar es un
proceso creativo entre el bailarn y la bailarina. Es un proceso continuo de intercambio de
informacin y emociones.
2da Parte
Asi como en la vida, tambien en el baile deportivo, la naturalidad es el funfamento basico
para transmitir y recibir la informacin correcta.
La naturalidad ayuda a memorizar y repetir con facilidad un movimiento o figura y los
factores que actuan sobre nosotros durante el baile. Mientras mas naturales se vuelven el bailarn y
la bailarina, mas facil es para ellos intercambiar la informacin del bailes deportivo, trabajarla o
modificarla parcialmente y mas libres son en sus movimientos y en los volumenes espaciales.

La naturalidad le ayuda a la pareja a crear libertad de las sensaciones internas del

baile y una libertad de movimientos multilaterales del cuerpo, lo que le brinda a la pareja
enormes posibilidades artisticas.
Cuando una de las exigencias mas importantes del baile deportivo contemporaneo es la creacin
correcta y dinmica de los espacios corporales, el relleno de los espacios junto con la utilizacin por
parte de los bailarines de los tres niveles de la compresin del baile:
A) mental; (creacin de representaciones mentales correctas)
B) Fisico-tecnico; (comprensin correcta de la tcnica y del trabajo de los msculos)
C) Emocional; (comprencin completa del objetivo interno del movimiento, figura o de todo
el baile)
Cada uno de niveles de la comprensin de los bailes sealados, los une en uno solo es
la dinmica del baile deportivo. Ella ayuda a crear un baile interesante, memorable
para los espectadores y jueces. Hace muy poco los bailarines para crear y presentar su
baile utilizaban el equilibrio estatico del bailarin (pareja), pero al aumentar las velocidades
se modific la dinmica del baile y los volumenes espaciales de la pareja se hicieron mas
potentes y plasticos. La realizacin perfecta del baile se hizo imposible en el equilibrio
estatico. Para crear un baile bueno, que se adecue a los requisitos actuales y los del da de
maana, las primeras parejas de Standard y Latino han incorporado un concepto nuevo en la
dinamica del baile equilibrio dinamico.
El equilibrio estatico ahora se utiliza solamente mientras los bailarines se
encuentran poco coordinados y son capaces de crear solamente buenas bases de la
coordinacin en la pareja.
Deseando alcanzar un nivel muy alto del baile deportivo actual, la pareja debe
entender y uilizar el equilibrio dinamico y el conta equilibrio, velocidades relativas en la
pareja, es decir, es el movimiento de los bailarines con diferentes velocidades alrededor de
sus ejes dinamicos y del eje comun de toda la pareja.
Unos de los primeros creadores y bailarines del equilbrio dinamico son los multiples
campeones del mundo y de Europa entre los profecionales:
D.Wood, M y K Hillton, L y L Baricci, F y S Selmi, M Georgiani y A Manfredini, W. Pino
y A Bucciarelli en Standard. En Latino S. Kriklivy, M. Malitovsky, A. Scufca, B. Watson, S.
Timohin y tambien un entrenador muy reconocido mundialmente de Standard A. Hurley y K.
Games., A. Nikovsky en Latino.
Antes de comenzar a hablar mas en profundidad acerca de la dinamica del baile deportivo,
debemos caracterizar todos los tipos de movimientos que se realizan en el baile deportivo, y cuya
utilizacin permitira introducir en el baile mayor creatividad.
Los movimientos pueden ser:
a) con impulso
b) con impacto
c) movimiento regresivo
d) movimiento suave
e) movimiento de swing
En los bailes de swing Vals Ingles, Vals Vienes, Slow Foxtrot y Quick Step el
movimiento de swing es la base del baile. Pero en algunas lineas espaciales figuras y todas
las poses, en vez del movimiento de swing posemos utilizar otros tipos de moviiento. Por
ejemplo con impacto, con impulso, con movimiento regresivo, etc.
Al utilizar diferentes tipos de movimientos, obtenemos la oportunidad creativa
para modificar no solo la forma espacial del movimiento (figura), sino tambien su
ritmo, y la dinamica interna.
A la hora de bailar el baile deportivo, existen cinco fuerzas basadas en las leyes de la
fisica que actuan sobre el bailarin (pareja):
a) fuerza de gravedad (peso)

b) Fuerza de la energa. Las fuerzas B, C y D forman parte de la

gravedad, es decir, de la fuerza comun del peso.
c) Fuerza centripeda
d) Fuerza centrifuga
e) Fuerza muscular (al disminuir la tensin muscular, el movimiento se acelera,
mientras que aumentando la tensin muscular, el movimiento se hace mas lento). Esta fuerza, es
una fuerza interna del cuerpo.
Las fuerzas centrifuga y centripeda aparecen en un movimiento arqueado o por un
circulo durante la creacin o relleno del espacio del baile. Mayormente estas fuerzas funcionan una
en contra de la otra. Es decir que a la fuerza centripeda se le opone la fuerza centrifuga.
Tambien hay dos fuerzas internas en el cuerpo:
a) estiramiento de algunas partes del cuerpo debido a diferentes
direcciones del desplazamiento del centro de gravedad y del centro de equilibrio en el cuerpo
del bailarn (push).
b) atraccin (compresin) de algunas partes del cuerpo (pull), utilizando
CBM y CBMP.
Al querer crear un baile basado en la dinamica, el bailarn (pareja) debe utilizar
corectamente las cinco fuerzas que actuan en los espacios del baile y tambien estas dos fuerzas que
actuan en los cuerpos de los bailarines (pareja).
Para utilizartodas estas fuerzas en el baile de manera correcta y equilibrada,
incorporamos el concepto de equilibrio del bailarin (pareja). Debido a la perdida del control,
es decir, equilibrio, el bailarn automaticamente pierde el control de la musica y de todo el
baile.
Equilibrio es la relacin entre el peso total del cuerpo y el peso que se traslada
desde una pierna a la otra, regulando las velocidades del traslado, los volumenes, tipos de
movimientos y su dinamica.
El bailarn (pareja), que est aprendiendo a bailar, debe estudiar el equilibrio en el
siguiente orden:
a) equilibrio estatico propio
b) equilibrio estatico propio con desplazamiento, en una figura,
c) equilibrio estatico de la pareja sin desplazamiento en el espacio del saln,
d) equilibrio estatico de la pareja con desplazamiento en el espacio del saln.
3ra Parte
Para alcanzar (crear) un buen equilibrio estatico propio, el bailarin debe entender
durante las practicas, como sentir, este equilibrio en su propio cuerpo y como utilizarlo
correctamente en el espacio creado de la figura o de un conjunto de figuras de un baile.
Para entender mejor el equilibrio, dividimos el cuerpo del bailrn en cuatro partes
(bloques).
Primera parte (bloque) cabeza. Debe mantenerse derecha, los musculos del cuello
no estan tensos. La cabeza del bailrn no debe estar inclinada haca atras.
Segunda parte (bloque) hombros. No deben estar levantados, sino que deben estar
relajados y ambos a la misma altura (paralelos al piso).
Tercera parte (bloque) torax. Debe estar relajado, no debe estar levantada (como si
hubieramos exalado)
Cuarta parte (bloque) caderas. Deben estar relajadas en la regin de la union de las
piernas a la pelvis. El bailarin debe tratar de no relajar y no mandar haca atras la parte inferior de la
columna vertebral. Todos estos requisitos sirven tanto para el bailarin como para la bailarina.
Una cabeza que se encuentra rotada artificialmente o que est demasaido atras
es el primer signo de una bailarina con poca experiencia y sin equilibrio.
Una correcta distribucin de las cuatro partes (bloques) en el cuerpo del bailrn,

ayuda a sentir y a crear un equilibrio propio correcto.

Durante la realizacin de un movimiento o figura en el equilibrio estatico, sus
bloques deben distribuirse sobre un solo eje vertical, que atravieza el centro del pie, rodilla,
cadera, cabeza (en la regin de la oreja). Durante el desplazamiento estos bloques no se
encuentran en posiciones absolutamente inmoviles, pero tampoco podemos rotar demasiado los
hombros o el torax en relacin a las caderas y los pies.
Durante el baile, el cuerpo del bailrin gira constantemente a la derecha o a la
izquierda, por eso es importante a sentir a traves de la sensacin interna el eje del que hemos
hablado antes utilizando correctamente los cuatro bloques corporales para poder controlar el
eje de equilibrio.
Durante el estudio inicial, en los entrenamientos, para poder sentir mas facilmente
el eje de equilibrio que atravieza las partes del cuerpo antes mencionadas, el bailarin debe
realizar los movimientos y las figuras del baile con los brazos relajados a la altura de la cintura o
un poco mas arriba y realiza solamente las figuras basicas o coreografias de estudio.
Una vez que se aprende a a bailar el movimiento o figura de a uno, en la proxima etapa
de aprendizaje, el bailarin debe aprender e l equilibrio en pareja (utilizando las mismas fuguras y
coreografias de aprendizaje).
Para eso se introduce un concepto nuevo en el baile en pareja el abrazo, es un
espacio cerrado interno de la pareja, creado por los dos cuerpos de los bailarines, a traves del
cual y dentro del cual los bailarines intercambiaran informacin que tiene en sus cuerpos
para realizar movimientos y figuras del baile, para crear nuevos espacios del baile y para un
relleno correcto.
Si no se crea un abrazo correcto, la informacin ser parcial y la pareja no podr utilizar por
completo sus cualidades tecnicas, fisicas y dinamicas para crear un buen baile.
Un abrazo creado correctamente es una de las condiciones mas importantes para la
transmisin correcta de la informacin en la pareja.
El abrazo de la pareja est formado por 8 partes del cuerpo, que estan en contacto
una con otra.
1-2. Es la union correcta de las manos (con los dedos) . Mano ixquierda del hombre con
la mano derecha de la mujer.
3-4. La ubicacin de la palma de la mano derecha del hombre es sobre el homoplato del
brazo izquierdo de la mujer (el contacto principial se siente en la mueca de la mano derecha y en
el dedo gordo en union con la axila izquerda de la chica).
5-6. La union izquierda de los centros de gravedad entre el hombre y la myjer se siente en
la zona de los diafragmas del hombre y de la mujer.
7-8. Un acercamiento parcial de las rodillas derecha e izquierda con las correspondientes
rodillas izquierda y derecha de la mujer (se debe flexionar las rodillas de ambas piernas,
relajando mas la rodilla de la pierna que no recibe el peso del cuerpo). Esta flexin de las rodillas
(rodilla) es necesaria para crear un contacto bien equilibrado de la pareja. Ademas de esto, esta
flexin ayuda a crear una sensacin adicional en el bailarin que se siente en el cuerpo como la
rectificacin de la columna vertebral haca arriba, que equilibra las fuerza de la gravedad del
bailarin que actua haca abajo.
El requisito mas importante para obtener un buen abrazo en los niveles iniciales es la
union de los brazos. Del brazo derecho con el izquierdo y del brazo ixquierdo con el brazo
derecho. Cuando se realiza la union de los brazos, hay que tratar de no poner tenso y de no subir
el centro de gravedad del bailarn, y por lo tanto todo el centro de la pareja, que llamaremos
debido a la diferencia de altura entre ambos bailarines eje gravitacioneal de la pareja.
4ta Parte
Para crear y mejorar las sensaciones de la creacin del centro del bailarn o del eje
gravitacioneal de toda la pareja, los bailarines deben entender y aprender la sensacin interna dentro
de su cuerpo. Es decir, todos los musculos del bailarn, que no participan activamente del proceso

del movimiento en el espacio, deben suspenderse libremente sobre la columna vertebral del
bailrn, debido a que la informacin principal, necearia para la realizacin del baile en pareja,
debe provenir del eje de gravedad. Sobre el eje de gravedad se entrecruzan el peso de algunas
partes del cuerpo y las fuerzas internas y externas que actuan en el baile.
Al contraer los musculos, es decir, cuando los musculos de los brazos estan tensos, el
bailarn no puede distribuir todo su peso (concentrar) a la altura del eje de gravedad de la pareja, y
tampoco puede crear una linea vertical del eje de gravedad de la pareja correcta. Los musculos
tensos de los brazos desequilibran simultaneamente los tres bloques gravitacionales: Cabeza,
hombros y el trax, de esta manera se pierde el equilibrio de todo el cuerpo. Un cuerpo del bailarn
tenso produce movimientos artificiales, en especial en la parte superior del cuerpo, eso produce
tensin y la perdida del equilibrio junto con eso la perdida del equilibrio de toda la pareja.
La perdida del equilibrio se refleja en el movimiento de la pareja, el movimiento sale
pesado, no manejable y no musical. El bailarn se cansa muy rapidamente, ya que para
mantener su propio equilibrio y el equilibrio de la pareja debe gastar mucha fuerza fisica
(sobre todo en los brazos). Este gasto de la fuerza fisica lo lleva a desplazarse mas lento y a la
perdida de la dinamica y de la plasticidad.
La regla mas importante para un bailarn (pareja) debe ser: La naturalidad mayor
posible y plasticidad (suavidad) en aumento durante la realizacin del movimiento, figura.
Esto puede ser logrado habiendo aprendido a desplazarse en el espacio de las figuras del baile
de manera natural, sin poner tensos los musculos. El movimiento natural es mucho mas facil
de aprender y de memorizar, y por lo tanto mas facil de repetir. Los movimientos y figuras
naturales le brindan al bailarn mucha creatividad, y por lo tanto emociones positivas desde
los niveles iniciales.
La forma espacial de los cuerpo de los bailarines (silueta), se crea cuando los
bailarines aprenden a unir correctamente a traves del eje de gravedad de la pareja sus
cuerpos, para que sea posible realizar en el espacio del baile movimiento espaciales basados en
el equilibrio comun.
La forma espacial de los cuerpos de los bailarines (silueta) se crea al realizar con el
cuerpo del bailarn una leve rotacin a la derecha (el centro de gravedad del hombre est mas
cerca de su pierna derecha).
La chica, cuando se encuentra dentro del abrazo , reacciona al movimiento del centro de
gravedad del hombre, rotando su centro de gravedad haca el hombre y a la izquierda, creando
armonia entre su cuerpo y el traslado del centro de gravedad del hombre a la derecha. La chica
realiza un estiramiento que se ensancha haca arriba del costado derecho (desde las caderas) del
cuerpo, creando un arco en el propio cuerpo. El arco empieza en la cadera de la pierna derecha y
termina en el hombro izquierdo. Este estiramiento del costado derecho de la chica termina con la
posicin correcta de la cabeza (la cabeza se encuentra en el mismo plano paralelo que la cabeza
del chico, la linea del cuello no se quiebra, es decir, los hombros se encuentran a la misma altura).
La chica en especial debe prestar atencin en la altura de su hombro derecho e izquierdo.
Por lo tanto, una forma espacial (silueta) correcta de una pareja de baile puede ser
creada solo uniendo y centrando correctamente los cuerpos del hombre y de la mujer en un
solo eje de gravedad comun de la pareja, que une los centros de gravedad de los bailarines por
separado. Para lograrlo, es necesario que los bailarines comprendan correctamente y sientan sus
centros de gravedad, y su posicin equilibrada en el propio cuerpo, y solo despues se puede
empezar su traslado interno en la direccin de la pareja, convirtiendo lo en una union completa de
los pesos de los cuerpos. Los brazos del hombre levantados en forma de cruz antes de comenzar
el baile es un error muy grave!!!
En los niveles mas altos, uno de los modos de transmisin de la informacin , es la
acentuacin del centro de gravedad y su ubicacin correcta dentro del cuerpo del bailarn y la
interactuacin de ese centro con el eje de gravedad comun de la pareja, a traves de la cual el hombre
y la mujer pueden realizar el triple control en el baile:
Equilibrio,

Musculos,
Musica emociones.
5ta parte
Conclucin final, para crear una forma espacial dinamicamente correcta de los cuerpos
de los bailarines antes del comienzo del movimiento espacial en el espacio del baile, la chica debe
hacer, despues de la rotacin del centro de gravedad del hombre a la derecha, una rotacin
propa que es la continuacin de esa rotacin es la union del centro de gravedad de la chica con
el eje gravitacional comun de la pareja. Es decir, el acercamiento haca el hombre y la creacin
del arco en su propio cuerpo no solo a la izquierda, pero tambien la creacin de otro arco que se
ensancha haca arriba y que va desde el eje gravitacional comun de ambos bailarines. Queda
claro que tambien el bailarn crea estos arcos, pero con un volumen mas chico, debido a la
diferencia de la altura y del peso, es por eso que el arco debe ser diferente (todas las parejas del
nivel mas alto se distinguen por por su forma espacial del cuerpo particular, postura, es decir,
silueta).
Asi es como se crea una silueta de dos siluetas de la pareja en el espacio de la pareja, donde
cada uno de los integrantes de la pareja debe mantener sus ejes verticales y su equilibrio, y con eso
el equilibrio comun de la pareja (a traves del eje gravitacional comun de la pareja).
Los requisitos principales para crear una forma espacial dinamicamente correcta del
cuerpo de los bailarines durante el desplazamiento de la pareja en el espacio del baile:
1. La chica crea formas espaciales de mayor volumen, que el hombre , pero eso debe
realizarse utilizando el eje gravitacional comun de la pareja y utilizando los impulsos los
impusos que provienen del centro de gravedad del hombre, y no sola cuando se le antoje.
2. Durante el baile en pareja, el peso de la chica, no debe salirse de los limites de su propio
equilibrio despues de haber creado su propia silueta espacial (shape), es decir, no debe
encontrarse mas alla de los pies de la chica.
3. Durante el baile en el espacio del salon o durante la realizcin de una figura espacial, es
decir, durante la creacin y relleno del espacio del baile, la forma espacial (shape) de la
chica se crea solamente siguiendo el centro de gravedad del chico durante su rotacin a la
izquierda o la derecha.
4. Antes de realizar una figura espacial, el bailarin, debe crear una invitacin interna para
que el centro de gravedad de la chica siga su propio centro en la direccin deseada.
5. La forma espacial (silueta) de los cuerpos se modifica al aumentar o disminuir por parte
del chico las fuerzas internas o exrternas, que provienen de su centro de gravedad haca el
eje gravitacional comun, que cambian la dinamica del eje gravitacional y por lo tanto los
volumenes de las formas espaciales de los bailarines.
6. Cuando la chica recibe la informacin inicial para crear los espacios del baile, si quiere
puede aumentearlos y completarlos. Para eso debe incluir adicianalmente los hombros,
brazosy la cabeza para crear su forma espacial. Este orden de la cracin de la silueta,
ayuda a la chica a ser mucho mas equilibrada, mas plastica y dinamica. Este orden ayuda a
crear una silueta mas potente y ayuda a crear emociones positivas en la pareja.
7. La chica debe crear todas las lineas en especial las lineas de los hombros, brazos y cabeza
(manteniendo ese orden) desde el eje gravitacional comun de toda la pareja y desde su
propio centro de gravedad.
Las lineas corporales de la chica y las del espacio del baile. Creadas en el orden mencionado
antes, poseeran mas plasticidad, dinamica y energa del movimiento, ya que la energa de la
gravedad del hombre y de la mujer estar dirigida en la misma direccin que el desplazamiento, es
decir, haca el centro comun de la pareja en el espacio.
Para crear y desarrollar una dinamica correcta del baile, es muy importante la
compresin y la cracin del caracter del baile, a traves de su forma de movimiento, que nos
dicta la musica del baile en cuestion, su caracter de swing.

Para entenderlo, debemos introducir el criterio mas importante del baile de swing la
calidad del movimiento de swing y su volumen espacial (concepto de la potencia en un baile de
swing).
Para crear la potencia externa (de la silueta) y la calidad del movimiento de swing se utilizan
cinco fuerzas (gravedad, inercia, centrifuga, centripeda y muscular), basadas en las leyes de la
fisica, y dos fuerzas corporales internas (estiramiento y contraccin de algunas partes del cuerpo).
Estas fuerzas seran explicadas mas detalladamente en la descripcin de la creacin del
equilibrio dinamico en la pareja.
La utilizacin de estas fuerzas en las diferentes interacciones ayuda a mejorar la calidad del
movimiento de swing y a crear potencia en el espacio de la pareja. Minetras que los cuatro tipos do
movimiento (con impulso, con impacto, regresivo y suave) se utilizan basicamente para crear
diversidad de movimientos en el espacio del salon:
La calidad interna del movimiento de swing es creada por tres componentes que
forman ese movimiento:
A) el swing mismo
B) el giro
C) la inclinacin
El sing es la base de la calidad y de la potencia de un movimiento de swing, que ayuda a
crear un caracter particular de cada baile deportivo. En los bailes de Standard se utilizan dos
tipos de swing:
1) objetivo subjetivo
El swing objetivo en relacin a la trayectoria del movimiento y a las dimenciones espaciales
rellenadas por l se divide en tres tipos de swing espacial:
a) swing lineal se realiza en un solo plano moviendose por un arco espacial. Las partes
del cuerpo son las que realizan el swing (por ejemplo, el movimiento de la pierna desde la cadera).
b) swing arqueado se realiza en dos planos. Es un movimiento por un arco con la parte
del cuerpo que hace el swing en el plno horizontal y simultaneamente un ascenso haca arriba en el
plano vertical.
c) swing rotativo se realiza en dos planos con la parte del cuerpo que hace el swing por
un circulo alrededor de los ejes espaciales en el plano horizontal y ascenso haca arriba en
el plano vertical.
El swing subjetivo es en relacin al eje imaginario que se sostiene en el espacio del
bialrn o en el espacio del baile. Puede ser:
a) tipo metronomo
b) tipo pndulo
En el equilibrio esttico se utiliza mas que nada el swing lineal y el swing tipo pndulo durante
la realizacin de los movimientos del baile y las figuras basicas del baile.
El swing rotativo en su mayor parte se realiza en el espacio del baile a traves del swing tipo
metrnomo. Ademas el swing tipo metrnomo (en equilibrio estatico) durante la realizacin del
swing lineal se utiliza para realizar las lineas de las figuras y diferentes poses.
La utilizacin de diferentes tipos de swing para expresar las diferentes figuras o movimientos
del baile, crean un caracter musical-espaicial unico del movimiento (o figura) para una pareja
y una atmosfera musical-espacial de todo el baile en cuestion.
Si queremos crear un baile aun mas expresivo, potente, entonces debemos utilizar el equilibrio
dinamico del bailarn u de toda la pareja. En el equilibrio dinmico la cabeza o la pierna
(piernas) del bailarn se toman por ejes imaginarios de fijacin en el espacio del baile. Esto nos
brinda una oportunidad adicional de trasladar el centro del bailarin (pareja) en un rango
espacial mucho mas ancho, utilizando las partes centrales del cuerpo de los bailarines para crear
un swing dentro del cuerpo (el centro de equilibrio se mueve en el cuerpo del bailarn siempre en

el sentido contrario al centro de gravedad).

De esta manera se crean tres swings que se realizan casi simultaneamente en tres dimenciones:
primer dimencin dentro del bailarn, la segunda - en la pareja, la tercera en el espacio del
saln. Ademas dentro del cuerpo del bailrn o de la pareja simultaneamente podemos expresar dos
tipos mas de swing subjetivo, mientras que en el espacio del salon uno de los tres tipos de swing
espacial.
Hablaremos mas detalladamente acerca de los swings en el cuerpo del bailarn y en su uso
espacial en el baile del futuro en otro articulo (equilibrio dinamico).
En cada movimiento espacial o figura, y por lo tanto en el espacio de baile de cada bailarn hay un
centro imaginario propio, alrededor del cual el bailarin (pareja) se mueve con sus ejes de equilibrio,
realizando movimientos arqueados y circualares en tres dimenciones espaciales durante un
movimiento o figura, creando asi una silueta en 3D de la pareja.
Los bailarines (hombre y mujer) durante la realizacin del movimiento, figura se encuentran a
diferentes distancias del centro espacial de la figura. Por eso las fuerzas espaciales (del peso,
inercia, centrifuga, centripeda) actuan sobre ellos de maneras diferentes. Si usamos correctamente la
interaccin entre esas fuerzas , entonces las fuerzas nos ayudan y crean una potencia adicional, para
el movimiento de swing de la pareja, que se refleja en los diferentes volumenes y se ve muy en el
espacio de la pareja.. Esto lo llamar creacin de nuevos espacios del baile y su relleno. El
bailarn (hombre o mujer), que baila mas cerca del centro, crea el espacio del baile, mientras que el
bailarin que est mas lejos del centro, debe rellenar correctamente ese espacio del baile. El factor
inicial para la creacin del espacio dinamico de la pareja o del bailarn, que baila con la espalda
haca atras, es decir, mas cerca del centro, utiliza su contraequilibrio, antes libera el espacio para
el bailarin que baila haca adelante para crear un volumen en la pareja granda.
Hablando acerca del movimiento de swing y acerca de su calidad interna, lo podemos dividir
en tres componentes swing, rotacin, inclinacin.
Durante la realizaxin del swing, es muy importante entender, que el principio del swing, realizado
por un bailarn experimentado (creacin de la potencia interna y la calidad del swing en el espacio
del baile) es invisible. El comienzo del swing es muy dificil de ntender si no se desarrollan las
percepciones internas de las energas corporales y su preparacin para este trabajo para poder
crear un comienzo del movimiento potente.