ACUPUNTURA

A acupuntura uma forma de terapia milenar originria da China e, apesar

de haver registos deste tipo de medicina na Europa h vrias centenas de
anos, foi a partir dos anos 50 que comeou a ser conhecida no Oeste da
Europa assim como Estados Unidos e Canad. A acupuntura envolve a
insero de agulhas muito finas na pele em pontos especficos do corpo a
diferentes profundidades.
De acordo com a teoria da medicina tradicional chinesa, os pontos da
acupuntura esto localizados nos meridianos por onde passa a energia yin
e por esse motivo gera alguma controvrsia entre medicina convencional e
alternativa, por no haver provas histricas, anatmicas ou cientficas de
que existe energia no corpo humano. No entanto, parte da doutrina mdica
considera que apesar desta terapia ter as suas origens em conceitos e
caraterizaes indeterminadas, possvel pratic-la atravs de bases
modernas e conhecimento sobre nervos e tecidos.
A World Health Organization, por seu lado, reconhece a acupuntura como
um tratamento eficaz (apesar de haver evidncias que comprovem a sua
eficcia em muitas outras condies) em problemas como dores de cabea,
tenso, assim como sinusite e renite alrgica entre outras. tambm uma
forma de reabilitao para pacientes tratados com radiao para cancro, de
acordo com a Universidade Tcnica de Munique assim como Universidade do
Texas M.D. Anderson.
A medicina tradicional chinesa explica que a sade resulta de um balano
harmonioso de extremos complementares do yin e yang da fora de vida
(tambm conhecidos como gi ou chi). Qi deve fluir nos meridianos do corpo
humano e atravs de 350 pontos de acupuntura possvel haver um
balano. Por esse motivo, a doena vista como uma consequncia do
desequilbrio das foras. Se as agulhas forem inseridas nesses pontos com
combinaes apropriadas entre os mesmos, a energia volta a fluir,
equilibrando a nossa energia. Noutras partes do mundo, a acupuntura
explicada ao incluir conceitos de neurocincia: os pontos esto localizados
sobre nervos, msculos e tecido conexo que so estimulados atravs da
prtica de acupuntura, aumentando o fluxo sanguneo ao mesmo tempo que
ativa hormonas que podem atuar como analgsicos naturais.
O tratamento realizado de semana a semana, consistindo geralmente em
12 sesses em continuidade e a durao de cada volta de 30 minutos
sendo que cada sesso consiste numa examinao anterior do paciente
assim como avaliao do seu estado psicolgico. Na sesso ser perguntado
ao paciente para se deitar ou de cabea para cima ou para baixo,
dependendo onde as agulhas so inseridas. O terapeuta deve usar agulhas
esterilizadas e descartveis. Cada agulha inserida e ser sentida pelo
paciente, no entanto sem dor uma vez que esto localizadas em stios
estratgicos. Estas agulhas podem ser aquecidas ou estimuladas com
eletricidade aps inseridas e ficaro cerca de 20 minutos no local.
FITOTERAPIA

Desde a hominizao que se faz uso de plantas com o fim de tratar doenas
ou males. A fitoterapia , assim, o mais antigo sistema de cura do mundo.
Alguns dos povos (chineses e indianos, por exemplo) conservaram a
tradio herbtica pelos sculos fora, enquanto na Europa e Amrica do
Norte a tradio perdeu-se, uma vez que a medicina convencional ganhava
proeminncia. No entanto, vemos renascer o interesse pela fitoterapia. Ao
contrrio dos medicamentos como os vemos hoje, que extrai uma pequena
parte da planta ou seja, o seu princpio ativo, a fitoterapia utiliza a planta
toda
ou
parte
dela.
A fitoterapia utiliza algas e plantas marinhas, bolbos, razes, flores, cascas,
sementes e folhas, tanto de plantas selvagens como de ervas e especiarias
culinrias,
frutas
e
vegetais.
Algumas ervas so antibacterianas, antifngicas, antiflatulentas, sedativas,
calmantes, tonificantes, fortificantes, estimulantes, inseticidas,... A
fitoterapia considera, tal como a acupuntura, que se deve tratar a causa e
no os sintomas. Estes so apenas sinais de aviso de que algo corre mal no
organismo, no necessariamente nessa zona.
A fitoterapia apropriada para doenas crnicas, de longa durao, como a
alergia, asma, sinusite, depresso, problemas digestivos, dificuldade
respiratria, problemas de pele, tenso e at infeces virais.