Professional Documents
Culture Documents
Te pone de buenas.
Reduce la ansiedad y te relaja.
Mejora tu concentracin
Aumenta tu creatividad.
Te ayuda a controlar tu peso.
Menos hambre feroz.
Comes ms sano en tus otras comidas.
Maximiza tu energa en tu da.
Previene enfermedades cardiacas.
Mejor memoria y aprendizaje.
UN MERECEDOR DESAYUNO
Los desayunos forman parte de nuestra vida,
y deben ser por hoy, un conjunto
de alimentos que nos ayuden y fortalezcan
nuestro organismo. De hecho, la quinua es un
alimento que cumple un papel muy importante
en la tarea de fortalecernos y aportarnos
grandes beneficios. No obstante, la quinua se
prepara de muchas formas y en muchas
variedades; y hacerlo en desayuno es una de
las muchas formas de consumirlo. Por eso
en cada desayuno que tomemos es importante
que lo acompaemos de alimentos que nos
aporten energa y vitaminas. Pues bien,
hagamos de la quinua un alimento
indispensable.
Pan de molde
Queso
Jamonada
Tomate
Lechuga
I.E.T
REPUBLICA DE BOLIVIA
DESAYUNO NUTRITIVO
Integrantes:
MORENO BEDN CORAIMA
ARACELY
Grado:
4 sec. B
2016