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La Psicologa Positiva
SPAN 313
Jose A. Narbona
el 9 de XI
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La portada
El ndice
La seccion I.
La psicologa positiva .
La seccion II.
Los principios
La seccion III.
La necesidad .
La seccion IV.
Las metas
La seccion V.
El Pirmide de Maslow
La seccion VI.
Ms del pirmide
La seccion VII.
Albert Bandura
La seccion VIII.
Ed Diener
La seccin IX.
La conclusin
La bibliografa
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I.
La psicologa positiva
En sus principios y por muchos aos despus, la psicologa concerna casi
II.
Los principios
Para empezar, el nombre de la psicologa positiva se cre hace menos de quince
escribi unas de las primeras palabras relevante a la psicologa positiva (Gable y Haidt
104). Adicionalmente, este campo se basa en la escuela de la psicologa humanista de los
aos 50. Psiclogos como Maslow y Rogers de aquel tiempo hicieron investigaciones
como las del desarrollo de una persona.
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III.
La necesidad
Unos cientficos actuales en la psicologa positiva insisten que esta rama distinta
IV.
Las metas
Para volver al campo mismo, Martin Seligman propuso tres pilares. Enumer
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tenan que redefinir las medidas para poder incorporar las escalas de la emocin,
relaciones, etc.
V.
El Pirmide de Maslow
Para explicar mejor en qu consiste la psicologa positiva, resmenes del trabajo
Figura 1 (Pirmide de
Maslow)
Sin embargo,
Ms del pirmide
Come se puede ver, cada nivel contiene necesidades humanas, con las ms bsicas
en la base del pirmide. Maslow postul que las rayas ms hacia la base tena que ser
satisfechas antes de esforzarse las ms altas. Es decir, sin respirar, ni podemos pensar en
la seguridad de empleo y sin jams sentir fsicamente segura, una persona no preocupara
por desarrollar las amistades. Para defender el potencial humano, Maslow cambi de
direccin con respecto a la tendencia del campo. Adems, sus pensamientos sirvieron de
base para la psicologa positiva y los estudios del bienestar.
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VII.
Albert Bandura
Otro pionero de la psicologa positiva, Albert
palabra inglesa, self-efficacy). Este trmino de veras quiere referir a las percepciones y
las creencias que tiene una persona sobre sus capacidades para producir efectos (Albert
Bandura). Bandura ha descubierto que estas creencias del yo tienen el gran papel en el
sentirse,
el
pensar,
el
motivarse,
experiencias
indirectas
selfeffi cacy
persuasi
n social
estados fisiolgicos
y emo cionales
conducta
el
comportarse.
Figura 2
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Fuentes de la Informacin de autoeficacia (esta figura se basa en una de Staples et al.)
Ed Diener
Actualmente, hay muchos cientficos empezando y siguiendo
subjetivo (Diener).
Qu ickTime an d a
TIFF (Unco mpre ssed ) d ecompre ssor
are ne ede d t o se e t his p ictu re.
Un hallazgo significativo de
cuentan que estn alegres la mayor parte del tiempo. El mundo no parece ser el lugar
infernal que a veces se piensa que es. Adems, el equipo de cientficos de Diener asegura
que los auto-informes del bienestar s son vlidos en virtud de su acuerdo con otras
medidas similares como informes por otras personas y las mismas medidas biolgicas.
Segn estos mismos expertos, parece que sentimientos frecuentes y positivos son
suficientes para la alegra, aunque no sean intensos. El equipo de Diener ha apoyado con
investigaciones cientficas y ha publicado gran cantidad de conocimientos as.
IX.
La conclusin
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Los estudios de Diener, adems de toda la psicologa positiva, tiene el poder de
enriquecer la vida cotidiana. En vez de la psicologa slo sirviendo de ayudar a las
personas que tienen enfermedades mentales, cualquier persona puede ayudarse con el
resultado de cada estudio.
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Referencias Bibliogrficas