31/12/2016

Queselcoaching?

Qu es el coaching?
Un empujoncito a tu xito

En cada momento puedes reinventarte, y elegir en quin te quieres convertir

La palabra Coaching te es familiar, apuesto a que s. Hoy da, se ha convertido en un concepto muy sonado que se ha ido
incorporando al campo del desarrollo personal.
Comencemos por identicar que el coaching es una herramienta de desarrollo personal y/o profesional, su principal aportacin es
que t eres quin se compromete con tus avances. Este comentario obedece a que la mayora de las personas espera tener una receta
o pasos a seguir, sin embargo con el coaching las respuestas y el poder de cambiar, solo depende de ti.

Un poco de historia
El Coaching dio sus inicios hace miles de aos en la antigua Grecia y uno de sus padres fue, Scrates. El lsofo cre un mtodo, que
promova el dilogo para llegar al conocimiento y que sola utilizar con sus discpulos. Se sentaba a conversar con ellos, les haca
preguntas y al nal lograba que descubrieran sus propios conocimientos, habilidades y talento.
El Coaching volvi a hacer su entrada a mediados de los aos 70, cuando Timothy Gallwey se dio cuenta de que el peor enemigo de un
deportista era su propia mente y desarroll una serie de libros para ayudarlo a superar bloqueos y obtener un mayor rendimiento, de
ah que se le conoce como el padre del Coaching Moderno.
Si bien, la historia puede ser larga, el punto principal es considerar la importancia de hacerte preguntas en tu vida, y sobre todo es vital
saber cmo pensar. Cuando me reero a la forma de pensar, es tomar en cuenta lo siguiente:
1. Decidir qu resultado deseas alcanzar.
2. Hacer un plan que te impulse a la accin.
3. Tomar decisiones con un enfoque de largo plazo y que sean sostenibles.
4. Evaluar los resultados que ests obteniendo, e incluso hacer ajustes en el camino.

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Las dos caras del coaching

Como deca una de mis mentoras, el coaching, no se trata de solucionarles los problemas a los dems, sino de ayudarlos a convertirse en
quin tienen que ser para que puedan solucionar sus problemas. En este sentido la combinacin perfecta es:
Reexionar acerca de lo que quieres lograr + tomar accin = resultados

Benecios del coaching

El coaching, puede tener benecios tangibles para las personas comprometidas en su crecimiento personal y en descubrir todo su
potencial:
Te ayuda a conocerte, creer en ti y con ello elevar tu autoestima.
Mejora la relacin con nosotros mismos y con los dems.
Te aporta claridad, te mantiene enfocado y motivado en lo que quieres lograr.
Alcanzas resultados con menos tiempo y esfuerzo.
Aporta mayor equilibrio emocional a tu vida.
Para cerrar este captulo, el coaching, ms que una metodologa es una arte, el arte de cambiar la vida que tienes, por la que quieres, a
travs de despertar tu potencial, cuestionarte, comprometerte, desarrollar nuevos hbitos, cambiar de perspectiva y la palabra frase:
llevar tu vida al siguiente nivel, donde existen posibilidades y nuevos caminos para alcanzar los resultados que buscas.
Las personas de xito hacen mejores preguntas, y como consecuencia, obtienen mejores respuestas Anthony Robbins.
Te invit a dejarme tus comentarios, me encanta leerte! Adems, si necesitas un empujoncito para dirigirte hacia el xito personal y/o
profesional a travs de mi ayuda personalizada para conocer que el coaching y los benecios de esta herramienta para alcanzar
resultados en menos tiempo y esfuerzo, estoy aqu para ti, escrbeme a soko@mujereshaciaelexito.com
Datos adicionales:
Sesiones Privadas:Cel y WhatsApp:55-49524694 (Mxico, DF)
Skype:Coach, Soko Rincn
Me despido por hoy, no sin antes decir que estamos a un solo click de distancia y conectadas de Corazn a Corazn.
Por ti, por tu xito e impulso a la VIDA!
Gracias por estar aqu y coincidir

Tu Coach, de Impulso al xito Femenino

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