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E GRAFA
Deportistas
guatemaltecos
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INTRODUCCION
Un atleta (del griego antiguo (athlos), 'competicin') es una persona que
posee una capacidad fsica, fuerza, agilidad o resistencia superior a la media y, en
consecuencia, es apta para la realizacin de actividades fsicas, especialmente
para las competitivas.
Antiguamente, recibieron el nombre de atletas quienes participaban en los
Juegos Olmpicos. En un sentido ms preciso, se considera un atleta a la persona
que practica actividad fsica con intensidad tres o ms veces por semana y que
lleva una dieta y estilo de vida adecuados para rendir fsicamente.
CONCLUSION
Guatemala ha participado en diferentes deportes y en los cuales ha conseguido
importantes actuaciones. Los mejores deportes para Guatemala, en los cuales ha
destacado, son: Taekwondo Bdminton Boxeo Ftbol Karate Vela Marcha atltica
La participacin deportiva ms destacada de Guatemala se dio el 04 de agosto de
2012, bajo el marco de los Juegos Olmpicos de Verano Londres 2012. El
marchista Erick Barrondo se colg la medalla de plata en la caminata olmpica de
20 km con un tiempo de 1 hora y 18 minutos.
RECOMENDACIN
Mejorar su tcnica o nivel de habilidades. Independientemente del deporte, se
necesita practicar los fundamentos y mejorar las habilidades bsicas.
Estudiar atentamente las estrategias del juego. Eso se consigue saliendo de uno
mismo y observando el deporte desde fuera en su conjunto.
Cuidar de uno mismo cuando se esta fuera del campo de juego o de la piscina.
Una nutricin apropiada, descansar lo suficiente y cuidarse el cuerpo haciendo
elongaciones y cosas por el estilo.