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Experiencias Traumticas
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PAZ DEL CORRAL GARGALLO
NDICE
1. Introduccin
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9. Conclusiones
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Lecturas recomendadas
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1. INTRODUCCIN
Los sucesos traumticos generan terror e indefensin, ponen en peligro la integridad
fsica o psicolgica de una persona y dejan a la vctima en tal situacin emocional que
es incapaz de afrontarla con sus recursos psicolgicos habituales.
Cualquier acontecimiento traumtico (una agresin sexual, un atentado terrorista,
la violencia de pareja, el asesinato de un ser querido, etctera) supone una quiebra
en el sentimiento de seguridad de una persona. El dao psicolgico sufrido se
refiere, por un lado, a las lesiones psquicas agudas producidas por un suceso
violento;
del
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traumtico tiene como objetivo detectar a las personas de riesgo, evitar la aparicin
o agravacin del trastorno y discriminar a las vctimas necesitadas de las no
necesitadas para derivar a las primeras a los dispositivos asistenciales.
Cualquier persona no profesional de la salud mental, como policas, socorristas o
bomberos, puede prestar unos primeros auxilios psicolgicos a las vctimas de un
suceso traumtico in situ. Se trata, fundamentalmente, de aliviar el sufrimiento,
atender a las necesidades bsicas, contribuir al restablecimiento fsico, poner en
contacto a la vctima con su red natural de apoyo social, facilitar la reanudacin de
la vida cotidiana y detectar a las personas de riesgo para derivarlas a los Centros
de Salud Mental. De este modo se puede prevenir, al menos en muchos casos, la
aparicin o cronificacin de trastornos psicolgicos (Robles y Medina, 2002).
Los objetivos de una intervencin en crisis son hacer frente a los sntomas ms
inmediatos y establecer unas medidas de higiene psicolgica, basadas en la
regularizacin de la comida y del sueo, en la recuperacin de las rutinas de la vida
cotidiana y en la expresin compartida de los sentimientos experimentados con
amigos y familiares.
En los das posteriores al suceso traumtico las vctimas pueden beneficiarse de
una intervencin psicolgica temprana -que puede ser proporcionada en las
Oficinas de Atencin a la Vctima- que preste atencin a los siguientes aspectos: a)
evaluacin inicial del dao psicolgico, de las variables facilitadoras del trauma
(factores predisponentes, precipitantes y mantenedores), del grado de resistencia
al estrs, de las estrategias de afrontamiento y, en definitiva, del grado de
vulnerabilidad ante el suceso traumtico; b) intervencin en crisis que permita
hacer frente a los sntomas ms inmediatos y establecer unas medidas de higiene
psicolgica, basadas en la regularizacin de la comida y del sueo, en la
recuperacin de las rutinas de la vida cotidiana y en la expresin compartida de los
sentimientos experimentados con amigos y familiares; y c) derivacin a aquellas
vctimas que muestren una mayor vulnerabilidad a padecer una cronificacin de los
sntomas del trastorno por estrs postraumtico, o de otros cuadros clnicos, a
programas teraputicos ms especializados, como los ofrecidos por los Centros de
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reexperimentacin
Si hay reexperimentacin o
(es
decir,
pensar
hablar
sobre
el
suceso)
ayuda
digerir
en
la
memoria
emocional,
en
sucesos
ordenados
espacial
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el
paciente
debe
dejar
la
mente
en
blanco
tomar
aire
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El apoyo individual es necesario, pero puede resultar insuficiente para hacer frente
a los problemas interpersonales planteados. Los beneficios obtenidos con un
enfoque grupal pueden ser los siguientes: a) superar la resistencia de las vctimas a
hablar del suceso traumtico o la tendencia a hacerlo con una desconexin
emocional entre lo ocurrido y lo sentido; b) explicar y comentar las consecuencias
psicolgicas de un hecho traumtico, as como sealar la normalidad de las
reacciones experimentadas ante un hecho anormal; c) romper el aislamiento a nivel
familiar y social, que es consecuencia, a su vez, de la incapacidad para hablar
emocionalmente del acontecimiento traumtico; d) aprender estrategias de
afrontamiento a partir de la experiencia de personas que sufren el mismo tipo de
dificultades; e) adquirir una motivacin para el cambio y un aumento de confianza
en los propios recursos a travs de los logros de los dems; y f) ayudar a los
dems miembros del grupo, lo cual contribuye a la recuperacin de la autoestima.
Por otra parte, la pertenencia al grupo puede contribuir a reducir el victimismo o la
rabia por el sentimiento de abandono que aparecen con frecuencia en este tipo de
vctimas.
En concreto, el tratamiento de grupo puede estar especialmente indicado cuando
una persona es vctima de un trauma complejo y resistente al cambio. Estos casos
suelen ser ms frecuentes cuando el suceso ha sido extraordinariamente cruel,
cuando ha supuesto una revictimizacin o cuando viene precedido de una
exposicin precoz a la violencia en la infancia.
El objetivo de algunos grupos (denominados grupos de apoyo) es ofrecer asistencia
a la vctima para conseguir el bienestar personal y servir de ayuda para el
afrontamiento
de
los
problemas
actuales.
Estos
grupos,
que
responden
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Indicaciones
Conductas agresivas
Pleitos pendientes
de
problemas
para
abordar
la
necesidad
de
una
atencin
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Estos
frmacos
regulan
el
funcionamiento
del
sistema
9.
CONCLUSIONES
terroristas,
etctera)
dejan
frecuentemente
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secuelas
emocionales
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LECTURAS RECOMENDADAS
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Baca, E. y Cabanas, M.L. (Eds.) (2003). Las vctimas de la violencia. Estudios
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Echebura, E. (2004). Superar un trauma. El tratamiento de las vctimas de
sucesos violentos. Madrid: Pirmide.
Echebura, E. y Corral, P. (2001). El duelo normal y patolgico. En W. Astudillo, E.
Clav y E. Urdaneta (Eds.). Necesidades psicosociales en la terminalidad. San
Sebastin. Sociedad Vasca de Cuidados Paliativos.
Echebura, E., Corral, P. y Amor, P.J. (2007). Tratamiento psicolgico en las fases
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Herrn (Eds.). Las fases iniciales de las enfermedades mentales. Trastornos de
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Fernndez Liria, A. y Rodrguez Vega, A.
Sntesis.
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Barcelona. Plaza Jans.
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duelo. Hacia una psicoterapia integradora. Bilbao. Descle de Brouwer.
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