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JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO

ESCUELA TRADICIONAL MODULO I.


EJERCICIOS DE PRCTICA BSICOS.
CUNITAS
CUNITAS CON CAIDA LATERAL (AMBOS LADOS)
RODADA DE FRENTE (RODILLA, DOMY, PELOTA)
CAIDA HACIA ATRS SENTADO
CAIDA HACIA ATRS HINCADO
CAIDA DE FRENTE HINCADO
CAIDA DE FRENTE CUCLILLAS
CAIDA ATRS CON UN PIE DOBLADO,
RODADA HACIA ATRS CUCLILLAS
ARAAS RODADA DE FRENTE
CANGREJOS RODADA HACIA ATRS
RODADA Y ROMPIMIENTO.

PATADAS.
1. TALON A LA PARTE INTERNA MUSCULO SOLEO
2. PATADA A MUSCULO GRACIL -GENITALES
3. PATADA DE GACHO A BICEPS
4. YOP CHAGUI MUSCULO TIBIAL ANTERIOR
5. PATADA GANCHO A LA CARA

6. PATADA DE EMPEINE A LA CARA


7. PATADA CIRCULAR A LA CARA Y CON LA OTRA MANO
APOYANDO EN EL PISO
8. TALONAZO A LA BARBILLA
9. PATADA DE PENDULO A LA CARA Y CONTRA-ATAQUE
10. EMPUJON MIROP CHAGUI

ESCAPES.
1. MANO ABIERTA Y MOVIMIENTO HACIA ABAJO
2. MANO ABIERTA SALUDO A LA BANDERA
3. MANO ABIERTA MOVIMIENTO HACIA ARRIBA Y REGRESO
4. CINTURON
5. GOLPE A PALMAR, GIRO CODAZO A LA CARA
6. PESCADO.7. BRAZO EN BARRA CON PATADA AL ESTOMAGO
8. BRAZO EN BARRA POLICIAL (ESPALDA)

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO II.
EJERCICIOS DE PRCTICA BSICOS
RODADA DE FRENTE CUCLILLAS METIENDO DORSO DE
MANO ENTRE PIERNAS.
RODADA DE FRENTE APOYADO CON 2 DOMIS O PELOTA.
RODADA HACIA ATRS MANOS EXTENDIDAS EN CRUZ,
INCLINANDO CABEZA A UN LADO Y AVENTANDO PIES.
CAIDA DE FRENTE DESDE CUCLILLAS.
CAIDA HACIA ATRS DESDE CUCLILLAS.
AVANCE DE ARAA RODADA DE FRENTE.
AVANCE DE CANGREJO RODADA HACIA ATRS.
CAIDA ATRS CON UN PIE DOBLADO,
RODADA DE FRENTE CAIDA DE LADO ROMPIENDO CAIDA.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO II.
PATADAS. (RECORDATORIO)
1. AVANCE DIAGONAL PATADA CON FILO INTERNO DE PIE.
2. AVANCE DIAGONAL PATADA DE EMPEINE A COSTILLA O
ABDOMEN CRUZANDO INCLINANDO CUERPO DE LADO PARA
EVADIR ATAQUE.
3. AVANCE DIAGONAL PASANDO POR UN LADO DEL ATACANTE
PATADA CON TALON A GEMELOS O GLUTEOS.
4. AVANCE DE FRENTE YOP CHAGUI A TIBIA HACIA ABAJO.
5. PATADA A COSTILLA CACHETADA CON PLANTA DE PIE
CRUZANDO.
6. AVANCE DIAGONAL PATADA DE EMPEINE A CARA CRUZANDO
INCLINANDO CUERPO DE LADO PARA EVADIR ATAQUE.
7. PATADA CIRCULAR A LA CARA BANDAL Y CON LA OTRA MANO
APOYANDO EN EL PISO.
8. BAJO CENTRO DE APOYO Y TALONAZO A LA BARBILLA
9. SALIDA DIAGONAL PATADA DESCENDENTE GIRO RECTO.
10. EMPUJON MIROP CHAGUI.
11. PATADA CON FILO EXTERNO DE PIE A NIVEL DE TIBIAS.
12. PATADA CON PLANTA DE PIE (YOP CHAGUI) CRUZANDO DE
ARRIBA HACIA ABAJO.
13. PATADA DE TALN DE ABAJO HACIA ARRIBA ABDOMEN- CARA.
14. PATADA CON FILO DE DEDOS DE PIE A GARGANTA.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO II.

ESCAPES A 2 MANOS.
1. AGARRE DE MUECAS, AVANCE DIAGONAL ESCAPE HACIA ABAJO,
GOLPE AL OTRO BRAZO QUE AGARRA, GOLPE CON FILO DE MANO A
NIVEL DEL ABDOMEN DER. IZQ. IZQ. DER.
2. AGARRE DE MUECAS, AVANCE DIAGONAL ESCAPE HACIA UN LADO
CODO CON CODO, GOLPE AL OTRO BRAZO QUE AGARRA, GOLPE CON
FILO DE MANO A NIVEL DEL ABDOMEN DER. IZQ. IZQ. DER.
3. AGARRE DE MUECAS, AVANCE AL FRENTE ESCAPE HACIA ARRIBA,
GOLPE AL OTRO BRAZO QUE AGARRA, GOLPE CON FILO DE MANO DE
ARRIBA HACIA ABAJO DER. IZQ. O IZQ. DER.
4. AGARRE DE MUECAS, AVANCE AL FRENTE ESCAPE LATERAL CODO
CON CODO, GOLPE AL OTRO BRAZO QUE AGARRA, CODAZO DE ARRIBA
HACIA ABAJO.
5. AGARRE DE MUECAS, AVANCE LATERAL ESCAPE CODO CON CODO
A UN LADO, GIRO Y CODAZO.
6. AGARRE DE MUECAS, PESCADO AVANCE DIAGONAL PEGANDO SU
MANO A MI ABDOMEN PASO POR DEBAJO DE AGARRE ESCAPO Y
CODAZO DIRECTO.
7. AGARRE DE MUECAS, PESCADO AVANCE DIAGONAL PEGANDO SU
MANO A MI ABDOMEN PASO POR DEBAJO DE AGARRE BRAZO EN BARRA
CON PATADA AL ESTOMAGO.
8. B AGARRE DE MUECAS, PESCADO AVANCE DIAGONAL PEGANDO SU
MANO A MI ABDOMEN PASO POR DEBAJO DE AGARRE ENGRAPO LLEVO
AGARRE A SU ESPALDA Y EMPUJO BRAZO EN BARRA POLICIAL
(ESPALDA).

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO II.

TECNICAS PARA AGARRE.


1. AGARRE DE MUECA ENTRO A SU HOMBRO RECORRIENDO MI
MANO HASTA EL AGARRE HACIENDO TCNICA PEGANDO SU
MANO A MI PECHO GIRO CADERA DE REGRESO, Y SOMETO EN
MANO DE CUCHILLO SOBRE SU BRAZO HACIENDO TIERRA
(SEALANDO HACIA ABAJO) SIN PERDER EL AGARRE SOMETO CON
MI CUERPO RECTO.

2. AGARRE DE MUECA ENTRO A SU HOMBRO RECORRIENDO MI


MANO HASTA EL AGARRE HACIENDO TCNICA PEGANDO SU
MANO A UN LADO DE MI PECHO, LA RECORRO AL OTRO LADO
GIRO CADERA DE REGRESO, Y SOMETO EN MANO DE CUCHILLO
SOBRE SU BRAZO HACIENDO TIERRA (SEALANDO HACIA ABAJO)
SIN PERDER EL AGARRE SOMETO CON MI CUERPO RECTO.
3. AGARRE DE MUECA ENTRO A SU HOMBRO RECORRIENDO MI
MANO HASTA EL AGARRE HACIENDO TCNICA PEGANDO SU
MANO A MI CUELLO GIRO CADERA DE REGRESO Y SOMETO EN
MANO DE CUCHILLO, SOBRE SU BRAZO HACIENDO TIERRA
(SEALANDO HACIA ABAJO) SIN PERDER EL AGARRE SOMETO CON
MI CUERPO RECTO.

4. AGARRE DE MUECA ENTRO A SU HOMBRO RECORRIENDO MI


MANO HASTA EL AGARRE HACIENDO TCNICA PEGANDO SU
MANO A MI CUELLO GIRO CADERA DE REGRESO, SOMETO CAMBIO
DE MANO EL AGARRE Y SOMETO DESTAPADOR.

5. AGARRE DE MUECA ME EMPUJA, ENTRO DESLIZANDO HACIENDO


PESCADO A MI PECHO, GIRO CADERA DE REGRESO, SOMETO SIN
PERDER AGARRE Y AVANZO CON MI CUERPO RECTO.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO II.
6. AGARRE DE MUECA ME JALA, ENTRO DESLIZANDO HACIENDO
PESCADO A MI PECHO, GIRO CADERA DE REGRESO, SOMETO SIN
PERDER AGARRE Y AVANZO CON MI CUERPO RECTO.
7. AGARRE DE MUECA, ENTRO DESLIZANDO HACIENDO PESCADO A
MI CUELLO, PRESIONO PARA SOMETER Y CON LA OTRA MANO
BAJO EL DORSO DEL CODO.

8. AGARRE DE MUECA, ENTRO ENGRAPO AGARRE DESLIZANDO


HACIENDO PESCADO HAGO TCNICA GOLPEO DORSO DE CODO
HACIA ARRIBA PARA HACER Z.
9. AGARRE DE MUECA, ENTRO ENGRAPO AGARRE DESLIZANDO
HACIENDO PESCADO HAGO TCNICA CAMBIO AGARRE LLEVANDO
LOS DEDOS SU MANO HACIA SUS COSTILLAS (DESTAPADOR).
10.
AGARRE DE MUECA, ENTRO ENGRAPO AGARRE DESLIZANDO
HACIENDO PESCADO HAGO TCNICA CAMBIO AGARRE LLEVANDO
LOS DEDOS SU MANO HACIA SUS COSTILLAS (DESTAPADOR), LE
HACEMOS A SU BRAZO CORTE DE ESPADA HACIA ABAJO.

EJEMPLO DE APLICACIN DE TECNICAS.

1.

ATAQUE CON CUCHILLO, DEFIENDO CON ATEM, SALIDA


LATERAL QUEDANDO DE ESPALDAS AL ATACANTE PARA
DESLIZAR MANO DE HOMBRO A MUECA, HACIENDO TCNICA
LEJOS PARA QUE NO ME CORTE.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO II.
. PROYECCINES.
1. CAIDA DE FRENTE APOYADO DE UN COPAERO EN 4 PUNTOS.

2. PROYECCIN LATERAL DESDE HINCADO.


3. PROYECCIN DEDE EN PIE DE FRENTE DESLIZANDO AL PROYECTADO
POR NUESTRO CUERPO.
4. DESDE SENTADO DESPLAZAMIENTO HACIA ATRS CON DEFENSA.
5. DESDE SENTADO DESPLAZAMIENTO AL FRENTE CON DEFENSA.
6. AGARRE DE MUECA ME JALA, ENTRO DESLIZANDO HACIENDO
PESCADO A MI PECHO, GIRO CADERA DE REGRESO, SOMETO SIN
PERDER AGARRE Y AVANZO CON MI CUERPO RECTO.
7. AGARRE DE MUECA, ENTRO DESLIZANDO HACIENDO PESCADO A
MI CUELLO, PRESIONO PARA SOMETER Y CON LA OTRA MANO BAJO
EL DORSO DEL CODO.

8. AGARRE DE MUECA, ENTRO ENGRAPO AGARRE DESLIZANDO


HACIENDO PESCADO HAGO TCNICA GOLPEO DORSO DE CODO
HACIA ARRIBA PARA HACER Z.
9. AGARRE DE MUECA, ENTRO ENGRAPO AGARRE DESLIZANDO
HACIENDO PESCADO HAGO TCNICA CAMBIO AGARRE LLEVANDO
LOS DEDOS SU MANO HACIA SUS COSTILLAS (DESTAPADOR).
10. AGARRE DE MUECA, ENTRO ENGRAPO AGARRE DESLIZANDO
HACIENDO PESCADO HAGO TCNICA CAMBIO AGARRE LLEVANDO
LOS DEDOS SU MANO HACIA SUS COSTILLAS (DESTAPADOR), LE
HACEMOS A SU BRAZO CORTE DE ESPADA HACIA ABAJO.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO III.
.RECORDATORIO.
1. AGARRE DE MUECA, AVANCE EN DIAGONAL HACIENDO PESCADO
PASO Y PATADA AL ABDOMEN.
2. AGARRE DE MUECA, AVENCE DIAGONAL HACIENDO PESCADO
PASO GIRO Y BRAZO HACIA ATRS, (POLICIAL).
3. AGARRE DE MUECA, AVANCE DIAGONAL HACIENDO PESCADO
PASO GIRO PEGANDO SU MANO A MI ENGRAPANDO HAGO
TECNICA CON MANO DE CUCHILLO AL SUELO.
4. AGARRE DE MUECA, AVANCE DIAGONAL HACIENDO PESCADO
PASO GIRO PEGANDO SU MANO A MI DESLIZO ENGRAPE HAGO
TECNICA CON MANO DE CUCHILLO AL SUELO.
5. AGARRE DE MUECA ME JALA, ENTRO DESLIZANDO HACIENDO
PESCADO A MI PECHO, GIRO CADERA DE REGRESO, SOMETO SIN
PERDER AGARRE Y AVANZO CON MI CUERPO RECTO.

6. AGARRE DE MUECA, ENTRO DESLIZANDO HACIENDO PESCADO A


MI CUELLO, PRESIONO PARA SOMETER Y CON LA OTRA MANO
BAJO EL DORSO DEL CODO.

7. AGARRE DE MUECA, ENTRO ENGRAPO AGARRE DESLIZANDO


HACIENDO PESCADO HAGO TCNICA GOLPEO DORSO DE CODO
HACIA ARRIBA PARA HACER Z.
8. AGARRE DE MUECA, ENTRO ENGRAPO AGARRE DESLIZANDO
HACIENDO PESCADO HAGO TCNICA CAMBIO AGARRE LLEVANDO
LOS DEDOS SU MANO HACIA SUS COSTILLAS (DESTAPADOR).
9. AGARRE DE MUECA, ENTRO ENGRAPO AGARRE DESLIZANDO
HACIENDO PESCADO HAGO TCNICA CAMBIO AGARRE LLEVANDO
LOS DEDOS SU MANO HACIA SUS COSTILLAS (DESTAPADOR), LE
HACEMOS A SU BRAZO CORTE DE ESPADA HACIA ABAJO.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO III.
.EJERCICIOS DE PRCTICA PARA PROYECCIN.
1. SENTADO PIERNAS CRUZADAS FRENTE A UN COMPAERO, AGARRE
DE MUECA SOBRE DRSO DE MANO HACEMOS PROYECCIN PARA QUE
COMPAERO PRACTIQUE SU CAIDA CON ROMPIMIENTO.
2. SENTADO PIERNAS CRUZADAS FRENTE A UN COMPAERO DE PIE,
AGARRE DE MUECA SOBRE DRSO DE MANO HACEMOS PROYECCIN
CON MOVIMIENTO CENTRIFUGO PARA QUE COMPAERO PRACTIQUE SU
CAIDA CON ROMPIMIENTO.
3. UNA RODILLA EN EL PISO Y LA OTRA LEVANTADA FRENTE A UN
COMPAERO DE PIE, AGARRE DE MUECA SOBRE DORSO DE MANO
HACEMOS PROYECCIN CON MOVIMIENTO CENTRIFUGO PARA QUE
COMPAERO PRACTIQUE SU CAIDA CON ROMPIMIENTO.

4. UNA RODILLA EN EL PISO Y LA OTRA LEVANTADA FRENTE A UN


COMPAERO DE PIE, AGARRE DE MUECA SOBRE DORSO DE MANO
HACEMOS PROYECCIN CON MOVIMIENTO CENTRIFUGO CON AVANCE
PARA QUE COMPAERO PRACTIQUE SU CAIDA CON ROMPIMIENTO.
5. DE PIE FRENTE A UN COMPAERO, AGARRE
DORSO DE MANO HACEMOS PROYECCIN
CENTRIFUGO PARA QUE COMPAERO SIGA EL
MANO Y AVIENTE LA PIERNA COMO EJERCICIO
POSTERIORMENTE.

DE MUECA SOBRE
CON MOVIMIENTO
MOVIMIENTO DE SU
PARA HACER CAIDA

6. PROYECCIN POR UN LADO DESDE HINCADO METIENDO CADERA.


7. PROYECCIN DE PIE METINEDO CADERA, BAJANDO CENTRO Y
LEVANTANDO
MANO
DE
PROYECTADO
HACIENDO
CIELO,
PROYACTANDOLO.
8. AGARRE DE MUECA HAGO ESPEJO CAMBIO CON LA OTRA MANO
HACIENDO TECNICA EN EL DORSO DE LA MANO PARA PROYECTAR.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO III.
.EJERCICIOS DE PRCTICA PARA PROYECCIN.
9. AGARRE DE MUECA AVANZO ENTRO EN DIAGONAL METO MIBRAZO
EN SU AXILA LEVANTO SU BRAZO LO MAS ADELANTE POSIBLE POR
ENCIMA DE MI CABEZA METO CADERA BAJO MI CENTRO DEBAJO DE SU
CINTURA Y PROYECTO.
10. AGARRE DE MUECA AVANZO ENTRO EN DIAGONAL METO
MIBRAZO EN SU AXILA LEVANTO SU BRAZO LO MAS ADELANTE
POSIBLE POR ENCIMA DE MI CABEZA METO CADERA BAJO MI CENTRO
DEBAJO DE SU CINTURA Y PROYECTO.

.TCNICAS BRAZO EN BARRA PRCTICA.

1. AGARRE DE MUECA PESCADO ENTRO EN DIAGONAL ENGRAPANDO


AGARRE EN MI ABDOMEN, APUNTANDO MIS DEDOS HACIA SU OMBLIGO
PARA SOMETER.
2. AGARRE DE MUECA PESCADO ENTRO EN DIAGONAL ENGRAPANDO
AGARRE AVENTANDO EL BRAZO DEL ATACANTE HACIA ATRS, GUIO SU
CABEZA PARA PROYECTARLO DE FRENTE.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO III.
PATADAS. 1 A 25
1. AVANCE DIAGONAL PATADA CON FILO INTERNO DE PIE.
2. AVANCE DIAGONAL PATADA DE EMPEINE A COSTILLA O
ABDOMEN CRUZANDO INCLINANDO CUERPO DE LADO PARA
EVADIR ATAQUE.
3. AVANCE DIAGONAL PASANDO POR UN LADO DEL ATACANTE
PATADA CON TALON A GEMELOS O GLUTEOS.
4. AVANCE DE FRENTE YOP CHAGUI A TIBIA HACIA ABAJO.
5. PATADA A COSTILLA CACHETADA CON PLANTA DE PIE
CRUZANDO.
6. AVANCE DIAGONAL PATADA DE EMPEINE A CARA CRUZANDO
INCLINANDO CUERPO DE LADO PARA EVADIR ATAQUE.
7. PATADA CIRCULAR A LA CARA BANDAL Y CON LA OTRA MANO
APOYANDO EN EL PISO.

8. BAJO CENTRO DE APOYO Y TALONAZO A LA BARBILLA


9. SALIDA DIAGONAL PATADA DESCENDENTE GIRO RECTO.
10. EMPUJON MIROP CHAGUI.
11. PATADA CON FILO EXTERNO DE PIE A NIVEL DE TIBIAS.
12. PATADA CON PLANTA DE PIE (YOP CHAGUI) CRUZANDO DE
ARRIBA HACIA ABAJO.
13. PATADA DE TALN DE ABAJO HACIA ARRIBA ABDOMEN- CARA.
14. PATADA CON FILO DE DEDOS DE PIE A GARGANTA.
15. PATADA POY CHAGUI CON APOYO DE MANO EN EL PISO.
16. PATADA TI CHAGUI (GIRO RECTO) CON APOYO DE MANO EN
PISO

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO III.
PATADAS. 1 A 25
17. PATADA BARRIDA CON APOYO EN PISO.
18. RODILLAZO A LA CARA JALANDO SU CABEZA.
19. RODILLAZO A GENITALES.
20. RODILAZO A COSTILLAS.
21. PATADA CRUZADA CCON FILO DE PIE A GEMELOS
22. AGARRE DE HOMBRO, ESCAPE PATADA CRUZADA CON
EMPEINE A CARA.
23. PATADA BANDAL CON APOYO EN PISO.
24. AVANCE DIAGONAL PATADA CON PLANTA DE PIE AL ABDOMEN.

TCNICAS EN PISO.

1. ESTRANGULACIN AL CUELLO, LEVANTO CADERA SALIDA


LATERAL, EMPUJO SU RODILLA CON PLANTA DEL PIE, LO TIRO Y ME
MONTO EN SU ABDOMEN AL TIEMPO QUE LE ME AGARRA SOLAPA,
APLICO DISTRACTORES, PUNTOS DOLOROSOS Y SOMETO SUS
BRAZOS, UNO CON LA RODILLA SOBRE LA APARTE ANTERIOR DEL
CODO; AL OTRO BRAZO LO RECARGO EN MI PIERNA PARA
HACERLE PALANCA.
2. ESTRANGULACIN AL CUELLO, LEVANTO CADERA SALIDA
LATERAL, EMPUJO SU RODILLA CON PLANTA DEL PIE, LO TIRO Y ME
MONTO EN SU ABDOMEN AL TIEMPO QUE LE ME AGARRA SOLAPA,
APLICO DISTRACTORES, PUNTOS DOLOROSOS Y SOMETO SUS
BRAZOS, UNO CON LA RODILLA SOBRE LA APARTE ANTERIOR DEL
CODO; AL OTRO BRAZO LO RECARGO EN MI PIERNA PARA
HACERLE PALANCA Y JALO PARA DISLOCAR.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO III.
TCNICAS EN PISO.
3. ESTRANGULACIN AL CUELLO, LEVANTO CADERA SALIDA
LATERAL, EMPUJO SU RODILLA CON PLANTA DEL PIE, LO TIRO Y ME
MONTO EN SU ABDOMEN AL TIEMPO QUE LE ME AGARRA SOLAPA,
APLICO DISTRACTORES, PUNTOS DOLOROSOS Y SOMETO SUS
BRAZOS, UNO CON LA RODILLA SOBRE LA APARTE ANTERIOR DEL
CODO; AL OTRO BRAZO LO RECARGO EN MI PIERNA PARA
HACERLE PALANCA, GOLPEO Y LE APLICO TECNICA EN C.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO IV.
.RECORDATORIO DE PATADAS DE LA 1 A LA 25.
1. AVANCE DIAGONAL PATADA CON FILO INTERNO DE PIE.
2. AVANCE DIAGONAL PATADA DE EMPEINE A COSTILLA O
ABDOMEN CRUZANDO INCLINANDO CUERPO DE LADO PARA
EVADIR ATAQUE.
3. AVANCE DIAGONAL PASANDO POR UN LADO DEL ATACANTE
PATADA CON TALON A GEMELOS O GLUTEOS.
4. AVANCE DE FRENTE YOP CHAGUI A TIBIA HACIA ABAJO.
5. PATADA A COSTILLA CACHETADA CON PLANTA DE PIE
CRUZANDO.
6. AVANCE DIAGONAL PATADA DE EMPEINE A CARA CRUZANDO
INCLINANDO CUERPO DE LADO PARA EVADIR ATAQUE.

7. PATADA CIRCULAR A LA CARA BANDAL Y CON LA OTRA MANO


APOYANDO EN EL PISO.
8. BAJO CENTRO DE APOYO Y TALONAZO A LA BARBILLA
9. SALIDA DIAGONAL PATADA DESCENDENTE GIRO RECTO.
10. EMPUJON MIROP CHAGUI.
11. PATADA CON FILO EXTERNO DE PIE A NIVEL DE TIBIAS.
12. PATADA CON PLANTA DE PIE (YOP CHAGUI) CRUZANDO DE
ARRIBA HACIA ABAJO.
13. PATADA DE TALN DE ABAJO HACIA ARRIBA ABDOMEN- CARA.
14. PATADA CON FILO DE DEDOS DE PIE A GARGANTA.
15. PATADA POY CHAGUI CON APOYO DE MANO EN EL PISO.
16. PATADA TI CHAGUI (GIRO RECTO) CON APOYO DE MANO EN
PISO

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO IV.
.RECORDATORIO DE PATADAS DE LA 1 A LA 25.
17. PATADA BARRIDA CON APOYO EN PISO.
18. RODILLAZO A LA CARA JALANDO SU CABEZA.
19. RODILLAZO A GENITALES.
20. RODILAZO A COSTILLAS.
21. PATADA CRUZADA CCON FILO DE PIE A GEMELOS
22. AGARRE DE HOMBRO, ESCAPE PATADA CRUZADA CON
EMPEINE A CARA.
23. PATADA BANDAL CON APOYO EN PISO.

24. AVANCE DIAGONAL PATADA CON PLANTA DE PIE AL ABDOMEN.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO IV.
.TECNICAS CONTRA AGARRES POR ESPALDA.
1.-

AGARRE DE HOMBROS POR ESPALDA.

Engrapo uno de los agarres, avanzando en diagonal hacia el lado


del engrape; hacemos tcnica de destapador, haciendo corte de
espada, cambiamos de mano el agarre para trabajar brazo en
barra corte en brazo con filo de mano haciendo movimiento
centrifugo para someter.
2.- AGARRE DE HOMBROS POR ESPALDA.
Engrape del agarre giro por enfrente para envolver brazo de
agarre, haciendo giro centrfugo para llevar al atacante al piso.

3.- AGARRE DE SOLAPAS.


1.- Agarre de solapa. Engrapo el agarre doblando su dedo pulgar
para someter.
2.- Agarre de solapa. Engrapo el agarre y lo regreso para hacer Z
sometiendo.
3.- Agarre de solapa. Con una mano zafo el agarre, colocando la
otra mano sobre el dorso del agarre haciendo presin hacia abajo
haciendo giro centrifugo con pivote.
4.- Agarre de solapa. Jalo el mismo agarre, haciendo giro
centrifugo con pivote.
5.- Agarre de cabellos. Engrapo con ambas manos y antebrazo el
agarre bajando y recorriendo hacia atrs y hacia un lado para
derribar.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO IV.
.EJERCICIOS PARA CAIDAS DESDE PIE.
1.-Agarre de mueca y con la otra mano haciendo presin sobre
dorso (tierra) de mano que agarra. Par la cada, levantas la pierna
de atrs, inclinas cabeza con barba pegada al trax, metes brazo
hacia enfrente y abajo para hacer cada de frente.
DIFERENTES TECNICAS DE BRAZO EN BARRA.
1.-Agarre de mueca haciendo tcnica de pescado para manejar el
agarre.
2.- Agarre de mueca, pescado para brazo en barra caballazo.
3.- Agarre de mueca, pescado para brazo en barra Z

4.- Agarre de mueca, pescado para brazo en barra C


5.- Agarre de mueca, pescado para brazo en barra jaln con
pierna para tropiezo.
6.- Agarre de mueca, pescado para brazo en barra, empuje con
hombro.
7.- Agarre de mueca, pescado para brazo en barra, empuje con
cadera.
8.- Agarre de mueca, pescado para brazo en barra, empuje con
brazo.
9.- Agarre de mueca, pescado para brazo en barra, corte de
espada.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO IV.
.PROYECCIONES.
POR CADERA:
1.

Abrazo por cintura de afuera hacia dentro acomodo en


cadera, la cadera de quien proyecta ms abajo que la del
proyectado; quien se sujeta de la cinta para no meter mano y
lastimarse. Cargas sobre cadera para proyectar haciendo un
giro hacia un lado con pivote.

2. Abrazo por cintura de afuera hacia dentro, acomodo en


cadera, la cadera de quien proyecta ms abajo que la del
proyectado; metiendo cadera y pierna para provocar tropiezo
proyectando girando cadera.

3.

Desde agarre brazo en barra, entro en diagonal cambio de


mano el agarre, meto cadera y proyecto girando cadera.

4.

Proyeccin por arriba, cabeza u hombro, metiendo cadera por


debajo de la cintura del proyectado; subo su brazo lo ms alto
posible para desequilibrarlo y tener el control, proyectndolo
girando cadera.

5.

Proyeccin por tcnica sobre dorso de mano girando cadera.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO IV.
.EJERCICIOS CON ARMAS.
EL DANG BONG. (Palo corto de 40cm. Aprox.)
1.- Ejercicio de mueca con dang bong.
a). Tomando en dang bong de forma vertical con el brazo estirado
lo movemos lado a lado (izquierda-derecha) 100 veces
b). Tomando en dang bong de forma vertical con el brazo estirado
lo movemos hacia arriba-abajo100 veces.
c). Ejercicios de dang bong con un compaero, quien coloca su
dang bong de forma vertical. Avanzamos en diagonal y haciendo

crculo de derecha a izquierda (hacia dentro) golpeamos en dang


bong de manera fluida movindolo con la mueca.
d). Ejercicios de dang bong con un compaero, quien coloca su
dang bong de forma vertical. Avanzamos en diagonal y haciendo
crculo de izquierda a derecha (hacia afuera) golpeamos en dang
bong de manera fluida movindolo con la mueca.
e). Ejercicios de dang bong con un compaero, quien coloca su
dang bong de forma horizontal con la punta hacia el frente.
Avanzando al frente golpeamos dang bong punta con punta,
hacindolo girar.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO IV.
TCNICAS CON DANG BONG.
a). Tcnicas con dang bong. Avanzamos en diagonal y haciendo
crculo de derecha a izquierda (hacia dentro) y de izquierda a
derecha (hacia afuera) golpeamos con punta de dang bong a
sienes, cuello, costillas, cadera, fmur, gemelos, empeine, etc.
b) Tcnicas de dang bong contra ataque de puo. Salida diagonal
Contraatacamos con la punta del dang bong en mano, garganta,
costillas, abdomen, etc.
c). Tcnicas de dang bong contra ataque de puo. Salida diagonal
haciendo circulo con dang bong de derecha a izquierda (de dentro
hacia afuera). Para colocarlo sobre mueca del puo atacante
cruzando nuestras manos por debajo del brazo del atacante,

engrapamos hacemos presin con en dang bong hacia abajo y al


frente para tirar al atacante.
d). Tcnicas de dang bong contra ataque de puo. Salida diagonal,
entro para hacer brazo en barra, haciendo tcnica con el dang
bong sobre dorso de mano de atacante, haciendo giro centrifugo
pivoteando para llevar al agresor al suelo.
e). Tcnicas de dang bong contra ataque de puo. Salida diagonal,
entro para hacer brazo en barra, golpe a puo o a brazo con el
dang bong, lo inserto sobre el dorso del codo y lo llevo hacia su
espalda para someter.
f). Tcnicas de dang bong contra ataque de puo. Salida diagonal,
entro para hacer brazo en barra, aplicando presin hacia abajo
con dang bong sobre el brazo para bajar y someter, metiendo
dang bong sobre su brazo llevndolo a la espalda clavando el dang
bong sobre su omplato para someter.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO IV.
g). Tcnicas de dang bong contra ataque de patada. Salida
diagonal, entro golpe con dang bong a pie, pierna, muslo. Salida
lateral enganchando el pie para hacer tropiezo y someter.
h). Tcnicas de dang bong contra ataque de patada. Salida
diagonal. Entro, golpe a pie, engrapndolo con dang bong,
jalndolo para llevarlo al piso y someter.
i). Tcnicas de dang bong contra ataque a cabeza. Entro parando
ataque con dang bong hacemos brazo en barra, o dang bong
sobre dorso de mano para hacer tcnica de giro centrifugo, etc.
j). Tcnicas de dang bong contra ataque a cabeza. Entro parando
ataque, entrando con dang bong al cuello para engrapar y
someter hacia abajo.

k). Tcnicas de dang bong contra cualquier ataque. Entro parando


ataque, entrando para abrazar con dang bong clavndolo en el
brazo.
Nota: el Dang Bong siempre se sujeta un poco ms debajo de la
mitad para someter.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO V.
1.- Inicio de clase con Reglas de Etiqueta. Saludo al Maestro,
Saludo a las Banderas, Meditacin.
2.- En posicin de Meditacin se Celebr la Ceremonia de entrega
de Doboks.
Rodadas:
3.- Rodada de Frente desde Pie.
Rodada de Espaldas desde Pie.
Rodada de frente, cada de frente desde pie
Rodada de espaldas, cada de espaldas desde pie.
4.- Rodada desde cuclillas metiendo brazo entre las piernas,
rodada
5.- Cada de lado. Izquierda-derecha.

Trabajo en Parejas:
1.- Cada hacia atrs sentado sobre un compaero que est en 4
puntos. Con apoyo y sin apoyo agarrando cinta de otro
compaero.
2.- De pie Proyeccin al frente sujetando cinta del compaero.
3.-De pie, proyeccin al frente paso sujeto cinta de compaero y
aviento pierna de atrs para una mejor proyeccin.
4.- De pie, proyeccin al frente paso a banco o costal sujeto cinta
de compaero con la mano que no est pegada a su cuerpo.
Aviento pierna de atrs para una mejor proyeccin.
5.-Proyeccin al frente con presin sobre dorso de mano.
6.- Proyeccin contina por cadera, antes de que agresor se ponga
de pie.

JISOOLKWAN HAPKIDO KUMDO


ESCUELA TRADICIONAL MODULO V.
7.- Trabajo a ras de piso hincado, agarre de lucha o rferi, me jala
o me avienta. Yo giro sobre mis rodillas lo tiro y someto.
8.- Trabajo de pie. Agarre de lucha o rferi, cambio el brazo del
agarre, paso por debajo de brazo; subo brazo para meterlo por en
medio y hacer enredadera. Sometiendo en el suelo.
9.- Trabajo a ras de piso. Agarre de lucha o rferi. Aplico distractor,
tapo con su ropa boca y nariz, jalo su cabeza hacia m, pasando su
brazo atrs de su cabeza para con el mismo estrangularlo.
Trabajo tcnicas con Giro de Cadera:
1.- Agarre de solapa, engrapo el agarre, giro cadera a un lado,
regreso con giro de cadera para someter, haciendo brazo en barra.

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