Fertilidade masculina: o que a cincia tem a dizer sobre a sade dos seus

espermatozoides
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Gabriel Cunha
Cincia e tecnologia, Sexo

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Nossos atuais Mecenas:
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Selo consul
Aproveitando a promoo que est rolando essa semana aqui no PdH (um
estmulo ao sexo protegido e contracepo), dedico minha primeira
colaborao fertilidade masculina, caso o ganhador queira aumentar a
populao mundial 9 meses depois da noitada no motel.

Quer ficar bom em algo? Treine!

Lendo na BBC Brasil uma comunicao recente do Sydney IVF (um instituto
australiano de fertilizao in vitro) durante um encontro da Sociedade
Europia para Reproduo e Embriologia, vi que seu grupo de pesquisas
conseguiu melhorar a qualidade dos espermatozoides de seus pacientes (e,
consequentemente, as chances de fecundao do vulo), em apenas uma
semana, com um tratamento bastante simples: ejaculaes dirias, seja por
meio de relaes sexuais ou... voc sabe como .

tiro-certeiro

Papai orgulhoso da produo...

Ao final dessa semana de tratamento hedonista, 80% dos pacientes
apresentaram uma melhora em relao a danos no DNA dos
espermatozoides de 12%, em mdia. Outra constatao importante se
mostraram mais ativos, com pequenas melhoras em sua mobilidade.

Apesar de a contagem total de espermatozoides ter cado bastante nesse

perodo (de 180 para 70 milhes), manteve-se dentro da faixa normal. De
acordo com David Greening (responsvel pelo estudo), houve uma melhora

considervel na qualidade e viabilidade destes espermatozoides pelo pouco

tempo em que ficam armazenados nos epiddimos pequenos ductos que
coletam e armazenam os espermatozoides produzidos pelos testculos em
contato com radicais livres, de modo que o menor nmero compensado
por espermatozoides de maior qualidade, com mais capacidade de
fecundao.

Adiar a ejaculao aumenta o volume, mas...

Em 2003, um grupo de pesquisas israelense liderado pelo Dr. Eliahu Levitas

analisou 6000 amostras de homens em anlise ou j em tratamento para
infertilidade que se encontravam em perodos de abstinncia sexual de at
duas semanas. Apesar de o volume de smen ter aumentado entre perodos
de abstinncia de 11 a 14 dias, a contagem de espermatozoides mantevese constante. O problema observado foi: a morfologia dos mesmos
encontrava-se bastante deteriorada, ou seja, a qualidade dos
espermatozoides estava visivelmente comprometida pelo tempo em que
estavam "estocados".

Nesse estudo ficou claro que dar "aquela segurada", para fazer bonito nos
momentos mais propcios da esposa, no funcionava, visto que qualquer
intervalo superior a trs dias de troca de leo (renovao do estoque) j
ocasionava grandes danos estrutura dos espermatozoides, dificultando
assim o processo de fecundao. Esses dados atualizados (com 9489
amostras) foram publicados no peridico cientfico Fertility & Sterility (2005;
para assinantes, em ingls).

sperm-to-frog
Desenho do genial Tim Whyatt
Tenho mais algumas dicas que podem ajudar bastante quem est animado
com a ideia de virar papai rpido, mas usem com moderao! No quero
ningum falando Tudo culpa daquele maldito que apareceu no PdH...

Voc o que voc come

Em mais um artigo que saiu na Fertility & Sterility (2009), cientistas

espanhis concluram que a presena de antioxidantes em frutas, verduras
e legumes pode aumentar a qualidade do smen, pela j mencionada
proteo contra radicais livres, justamente o contrrio do que acontece com
voc ao se entupir de fast food! Para ver se h o mesmo efeito com o uso de
suplementos vitamnicos, esse estudo ser reproduzido nos EUA, onde essa
prtica bastante comum.

Deixe o ciclismo para o Lance Armstrong

, seria uma boa desencanar de consertar a sua bike. Estudos recentes

feitos com triatletas de elite que percorrem mais de 300km por semana de
bicicleta constataram que apenas 4% dos espermatozoides tm aparncia
normal (leia-se saudvel). Segundo Diana Vaamonde, responsvel pelo
estudo, a literatura disponvel j trata de problemas de fertilidade
masculinos e femininos em indivduos que executam exerccios em alto
nvel.

Se quiser outras informaes para justificar suas faltas na academia, leia os

textos O preo a se pagar pela preferncia feminina, que discute a
igualdade de sucesso reprodutivo entre homens sarados e magrelos, e
dos nerds que elas gostam mais, que mostra que os nerds so mais
eficientes na reproduo.

Continue com sua contemplao de vdeos porns

Num estudo publicado na Biology Letters, em 2005, Leigh Simmons

observou que, para homens heterossexuais, imagens de um casal
heterossexual so um estmulo maior para aumentar a qualidade do
esperma do observador. Esse fato est de acordo com uma teoria chamada
"Competio do esperma" (que discutirei em breve). Basicamente, a teoria
discute que a percepo de um macho rival fertilizando uma fmea
desencadearia um aumento na produo de espermatozoides, acarretando
assim uma maior qualidade. , ns somos mesmo uns bichos!

explicit
Pode parar de clicar. Links aqui s para artigos cientficos. ;-)
Cncer de prstata e atividade sexual

No pegar pesado nos exerccios, comer bem, praticar sexo regularmente,

pornografia... Tudo o que eu listei at aqui sugere uma vida bomia e
hedonista. Deve ter muita gente com um sorrisinho no rosto enquanto l
esse texto ("Estou bem, j fao tudo isso"), s que agora aquele momento
em que eu venho e arranco a felicidade da cara de vocs, instaurando
aquela pulga atrs da orelha.

Um estudo publicado em janeiro no British Journal of Urology International

relacionou o nvel do apetite sexual que os homens apresentam durante sua
juventude com o risco de se desenvolver cncer de prstata em idades mais
avanadas.

Ao compararem homens com cncer de prstata diagnosticado at os 60

anos com indivduos saudveis, observaram que a maior atividade sexual
aos 20 anos estava relacionada maior incidncia da doena. Tambm foi
observado que, considerando-se somente a masturbao, uma maior
atividade aos 20 e 30 anos reproduziu o resultado anterior. Porm, ao se
considerar somente o ato sexual, essa relao entre atividade sexual e
cncer no foi observada (o que uma tima notcia para quem tem
esposas, namoradas, casos constantes, ou simplesmente se d bem direto
com a mulherada).

Esse estudo ainda precisa ser melhor explicado, visto que outro resultado
demonstrado pelos autores foi um efeito protetor relacionado exatamente
ao que antes foi descrito como fator de risco, ou seja: elevada atividade
sexual. Estranho uma atividade relacionada doena aos 20 e 30 anos estar
relacionada proteo contra a mesma doena aos 50 anos.

Eu, pessoalmente, preciso de mais dados para entender melhor os

resultados do ltimo artigo que mencionei, mas esse assunto certamente
ser discutido em um grande nmero de trabalhos futuros (e, certamente,
posts).

Fico por aqui. O recado est dado: comam seus vegetais, destruam suas
bicicletas e, se forem praticar, convidem as mulheres!

publicado em 27 de Agosto de 2009, 03:23