Acesso a mente
Ento, temos de nos concentrar em um outro nvel de compreenso, ou seja
o "subjacente mal-estar" em ns fim de compreender o contexto total. E
neste contexto encontra-se na conscincia em primeiro lugar, em nenhum
outro lugar. No nos esqueamos: temos que escolher com cuidado nossos
sentimentos e pensamentos, bem como o nosso ambiente se no queremos
que eles se tornem txicos.
"Manter o que te traz paz, liberar o que te traz sofrimento. Sei que a
felicidade (e sade) so apenas um pensamento embora." Nathan Panwar
"A mente tudo. O que achamos que nos tornamos." -Buddha
Sim, verdade, que nosso pensamento um fator importante para o nosso
bem-estar. Ns podemos mudar o nosso mundo, interior e exterior, com um
mero pensamento. Mas como aprendemos a ser "pensativo"? Pensar o
maior inimigo e benfeitor o mais intrincado, glorioso em nossa vida. Nosso
controle de pensamentos onde queremos ir e no ir com tudo. Eles so
a cabea da fonte nascidas constantemente do nosso ser mais ntimos. Se
ns permitimos que eles participam criando o caos e o sofrimento de nossa
chamada "condio humana" ou sua incrvel beleza e harmonia
totalmente conosco.
Ento ns temos que aprender a pensar ou seja: para pensar
cuidadosamente. Porque ningum ensinou-nisso antes. Nenhum professor,
nenhum pai, nenhum amigo... Porque o professor isto s pode ser o meu
prprio eu interior no h nenhum professor exterior para nos dizer como
pensar corretamente nenhuma religio, nenhum livro, nenhum treinador,
no um sacerdote... Na verdade, ns nascemos para aprender a pensar! E
essa foi nossa escolha!
Normalmente, ns diramos, vida nos ensina a pensar. Se somos sensveis
bastante somos capazes de sentir interiormente que nossos pensamentos
muitas vezes esto indo na direo errada. Somos ainda capazes de sentir
que pensamentos ou seja negativos mantidos por muito tempo derrubar
nossa energia. totalmente possvel at sentir as frequncias de
pensamentos. E podemos facilmente sentir para ser obsessivamente
engaiolado por nossos pensamentos... que um salto quntico na evoluo
humana coletiva: ns estamos comeando a sentir, sim, para sentir-se
fisicamente, se nossos pensamentos e emoes esto em sintonia em
sintonia com a gente e o mundo que nos rodeia.
Mas ainda mais do que isso: se queremos podemos tambm usar
pensamentos como interno "palavras" (raiz snscrita. "vrit" = "vortex")
deixar pensamentos "vortically" nos puxar dentro profundamente em nossa
conscincia e experimentar os nveis maiores de seres humanos liberdade
pode alcanar. Este o verdadeira meditao significa por exemplo. E
verdadeira meditao ensina-nos particularmente uma coisa importante:
no acredite em tudo o que voc pensa! Voc no seus pensamentos
como voc no o seu corpo!
Access the mind
So, we have to focus on another level of understanding,
namely on the underlying dis-ease in us in order to grasp
the total context. And this context lies in consciousness
first, nowhere else. Let us not forget: We have to choose
carefully our feelings and thoughts as well as our
environment if we do not want them to become toxic.
Keep what brings you peace, release what brings you
suffering. Know that happiness (and health) is just a
thought away. Nathan Panwar
The mind is everything. What we think we become.
Buddha
Yes, it is true, our thinking is a major factor for our well-
being. We can change our world, inner and outer, with a
mere thought. But how can we learn to be thoughtful?
Thinking is the biggest enemy and the most intricate,
glorious benefactor in our life. Our thoughts control where
we want to go and not to go with everything. They are
the head of that fountain welling up constantly from our
innermost being. Whether we allow them to participate in
creating the chaos and suffering of our so called human
condition or its amazing beauty and harmony is totally
up to us.
So we have to learn to think meaning: to think
thoughtfully. Because nobody has taught us this before. No
teacher, no parent, no friendBecause the teacher of this
can only be my own inner self there is no outer teacher to
tell us how to think correctly no religion, no book, no
coach, no priestWe are actually born to learn to think !
And that was our choice !
Normally, we would say, life teaches us to think. If we are
sensitive enough we are able to feel inwardly that our
thoughts often are going into the wrong direction. We are
even able to feel that i.e. negative thoughts maintained
for too long bring our energy down. Yes, it is totally
possible to even feel frequencies of thoughts. And we can
easily feel to be obsessively encaged by our
thoughts.That is a quantum leap in collective human
evolution: We are starting to feel, yes, to feel physically,
whether our thoughts and emotions are in tune in tune
with us and the world around us.
But even more than that: if we want we can also use
thoughts as inner words (sanskrit root. vrit = vortex)
to let thoughts vortically pull us inside deep into our
consciousness and experience the greatest levels of
freedom humans can achieve. This is what true meditation
for example means. And true meditation teaches us
particularly ONE important thing: Do not believe everything
you think! You are not your thoughts as much as you are
not your body