PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

ENTREVISTA INICIAL PSICOLOGICA

Esta informacin es importante. Servir para que podamos conocerte, ayudarte a que te superes y
mejores en la prctica del deporte que ms te gusta.

Nombre (s): _____________________________________________________

Apellidos: _______________________________________________________

Apodo: ______________________________ Edad: ___________________

Deporte: __________________ Fecha de nacimiento: ___________________

Telfono: __________________ E-mail: ______________________________

Tu grupo familiar: completa con sus nombres, edades y ocupaciones:

Nombre Parentesco Edad

Sientes que tu familia te apoya? Poco_____ Normal_____ Mucho______

Tienes Novia? Si ___ No ___ Cmo se llama? _______________________

Desde cundo salen: ____________________________________

Tienes amigos?______________De dnde son? _____________________

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Colegio: _______________________________ Curso: __________________

Dejaste el colegio?: s no Por qu motivo? __________________________

Trabajas? S___ No___ En qu y dnde: ____________________________

Qu msica te gusta escuchar? ____________________________________

Qu libro que leste te gust? ______________________________________

Cul es tu pelcula preferida? ______________________________________

Cules son tus hbitos de sueo? __________________________________

Cules son tus hbitos de alimentacin? _____________________________

Crees que necesitas ayuda para ajustar tus hbitos? Si ______ No ________

Cul es tu rutina de entrenamiento?

Horas diarias _________ Das/semana_____________

En qu horario? Matutino __________________ Vespertino ______________

Nocturno_____________

Qu tiempo de ocio dispones a la semana? ___________________________

Qu cosas haces para divertirte? ___________________________________

Has tenido alguna lesin importante? Si___ No _____ Cul y cundo?

_______________________________________________________________

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_______________________________________________________________

Sientes presin durante las competencias? No___ Poca ___ Normal___

Mucha___

Cules tcnicas conoces o practicas para manejar el estrs, activarte o

concentrarte?

_______________________________________________________________

Menciona 3 virtudes que tengas para tu deporte, y otras 3 que sean

personales:
1. ___________________________ 1. ______________________________

2. ___________________________ 2. ______________________________

3. ___________________________ 3. ______________________________

Menciona 3 aspectos a mejorar en tu deporte y 3 aspectos personales a

mejorar:
1. ___________________________ 1. ______________________________

2. ___________________________ 2. ______________________________

3. ___________________________ 3. ______________________________

Qu es lo mejor que hiciste en una competencia?: _____________________

Y lo peor?: _____________________________________________________

Normalmente, cmo te sientes y reaccionas ante un error? _______________

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_______________________________________________________________

Cmo es tu concentracin durante una competencia? Buena___ Regular___

Poca___

Cmo es tu relacin con el entrenador? Buena ____ Regular ____ Mala____

Hay dilogo? No____ Poco ____ Normal ______

Hay algo que no te animas a decirle? S______ No ______

En la siguiente escala marca qu importancia tiene para ti la parte mental y

emocional del jugador en el rendimiento deportivo?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Hay alguna situacin actual que te preocupa y no te animas a compartir?

S_____ No ______

Pensaste qu te gustara hacer cuando dejes la prctica de tu deporte?

Cul es tu objetivo en tu deporte? ___________________________________

OBSERVACIONES DEL TERAPEUTA

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