UNIVERSIDAD TCNICA DE AMBATO.

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD.

PSICOLOGA CLNICA.

PSICOFISIOLOGIA DEL
SUEO
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Cristhofer Crate
 Psicofisiolgica del sueo

INDICE DE CONTENIDOS

PSICOLOGA del sueo........................................................................................ 2

1.- Psicofisiologa del sueo............................................................................. 2
1.1 Propsito.................................................................................................... 3
1.2 Que es soar:............................................................................................. 3
2. Las fases del sueo...................................................................................... 1
2.1 Etapas:....................................................................................................... 1
2.2 Caractersticas fisiolgicas del sueo........................................................1
3.- Diferencias en los sueos de las distintas fases:........................................1
3.1 Caractersticas del soador........................................................................2
3.2 Relacin entre las funciones fisiolgicas del sueo y sus contenidos........2
3.3 Las cogniciones.......................................................................................... 2
4.- Funciones psicolgicas del sueo...............................................................2
4.1 Como acta el sueo................................................................................. 3
4.2 Excitacin emocional................................................................................. 3
5.- El motor del sueo..................................................................................... 4
5.1 Representaciones del sueo......................................................................4
5.2 Los sueos, soar:..................................................................................... 4
ORGANIZADOR GRAFICO.................................................................................. 5
CRUCIGRAMA................................................................................................... 7
8.- Afecta inicialmente en la relacin entre las funciones fisiolgicas del
sueo y sus contenidos.................................................................................... 9
Cortex visual.................................................................................................... 9
9.- No tiene moral, solo pretende resolver la excitacin emocional.................9
Inconsciente..................................................................................................... 9
10.-En las alucinaciones y las visiones que pueden emerger de una manera
autnoma en estado de salud o como sntomas de la:....................................9
Psiconeurosis................................................................................................... 9
ORGANIZADOR GRAFICO:............................................................................... 10
Diferencias en los sueos de las distintas fases:...........................................11
LINKOGRAFA:................................................................................................ 13

NDICE DE IMAGENES.

Imagen N 1........................................................................................................ 3
Imagen N 2........................................................................................................ 5
Imagen N 3........................................................................................................ 6

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 Psicofisiolgica del sueo

Imagen N 4........................................................................................................ 7
Imagen N 5........................................................................................................ 8

UNIVERSIDAD TCNICA DE AMBATO.

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD.

CARRERA DE PSICOLOGA CLNICA.

MDULO: NTICS

Nombre: CristhoferCrateSemestre: Primero A

Fecha: 24/05/2012
Tema:

PSICOLOGA DEL SUEO

1.- Psicofisiologa del sueo.

E
l sueo es parte de las actividades que realizamos da con da. El
definirlo implica la introduccin de otros conceptos para que quede
claro de qu se trata este proceso de relajacin y recuperacin. Est
constituido por diversas fases caracterizadas cada una por varios
sucesos; la manera en que uno pasa de una fase a otra determina el grado en
que uno siente que haya descansado. En el presente trabajo tambin se

2
 Psicofisiolgica del sueo

describen algunas de las patologas relacionadas con el sueo, tales como lo

son las hipersomnias, las insomnias y las disomnias. Adems, se mencionan
algunos tratamientos para lidiar con estas patologas.

Imagen N 1

1.1 Propsito.

E
l propsito del presente
trabajo es brindar
informacin en general
acerca del proceso del
sueo as como acerca de algunos de
los problemas que se relacionan
con l, para que los receptores de
dicha informacin estn conscientes
de aspectos antes no considerados
por ellos y que los podran llevar a
mejorar el periodo de sueo por el
que pasan.
Desde una perspectiva tanto
psicolgica como biolgica a
continuacin se respondern las
preguntas que involucran el saber
qu es el sueo, cules son las
partes que lo componen, por qu uno
descansa o no al dormir, cules son
los algunos de los problemas
relacionados con el sueo y cmo

1.2 Que es soar:

Todos tenemos la experiencia de de que es algo ms de lo que

soar y por ello sabemos lo que es contamos, que nuestros relatos no
un sueo y tenemos la experiencia los recogen de una forma exacta, sin
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 Psicofisiolgica del sueo

embargo el conocimiento cientfico exclusivamente nuestros propios

de los sueos tiene que basarse en sueos para hacer una teora sobre
las narraciones que se hacen de ellos.
ellos, porque no vale analizar

2. Las fases del sueo.

E n el sueo no-REM (NREM) que se llama tambin sueo lento, se

distinguen tambin cuatro etapas (Bobes, Diaz y Bomper, 1999):

2.1 Etapas:

La Etapa 1 de transicin de la vigilia al sueo, ocupa cerca del 5% del tiempo

de sueo en adultos sanos, desaparecen las ondas alfa que en el EEG
corresponden a la vigilia y son substituidas por ondas ms lentas (ondas theta)
propias del sueo NREM. Tambin aparece un enlentecimiento del latido
cardaco. Durante esta fase, el sueo es fcilmente interrumpible. Esta etapa
dura pocos minutos.

La Etapa 2 aparece a continuacin de la 1 y representa ms del 50% del tiempo

de sueo. Se caracteriza por ondas electroencefalogrficas con una frecuencia
mayor, que las thetas. El tono muscular se hace algo ms dbil y se eleva el
umbral del despertar. Corresponde al principio del sueo propiamente dicho.

Las Etapas 3 y 4 se corresponden al sueo ms profundo porque durante ellas

aparecen las ondas delta, que son muy lentas. El tono muscular es dbil y la
frecuencia cardiaca y respiratoria disminuyen. Durante ellas ocurren los
sueos, as como los episodios de terror nocturno en el nio y los episodios de
sonambulismo. Los movimientos oculares, si existen, son lentos.

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 Psicofisiolgica del sueo

Luego, las diferentes fases del sueo se alternan cclicamente a lo largo de la

noche, durante la primera parte del sueo predomina el sueo NREM y durante
la segunda los periodos REM se van haciendo ms largos. Durante el sueo
normal aparecen periodos de vigilia tan breves que pueden no ser recordados al
da siguiente.

Imagen N 2

2.2 Caractersticas fisiolgicas del sueo.

Las caractersticas fisiolgicas de la actividad onrica varan a lo largo de las

distintas etapas del sueo. Durante el sueo REM aparecen imgenes ms raras
y estrafalarias, los reportes de los sueos son ms largos, ms emocionales que
en las etapas NREM lo que correlaciona con la diferente fisiologa de estas
fases.

3.- Diferencias en los sueos de las distintas fases:

A los sueos les falta estabilidad en la orientacin, as los lugares, las pocas y
las personas se fusionan de forma plstica incongruente y discontinua.
Los sueos crean historias para integrar todos los elementos del sueo en una
narrativa ms lgica.

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 Psicofisiolgica del sueo

Los sueos incrementan e intensifican las emociones, especialmente el miedo y

la ansiedad, que parecen integrarse en las caractersticas ms raras del sueo y
pueden incluso marcar la narrativa del sueo.

3.1 Caractersticas del soador.

El control voluntario est muy atenuado. El soador raramente considera la

posibilidad de controlar realmente el flujo de los sucesos del sueo y en las
pocas ocasiones en las que esto ocurre, el que suea solo lo puede ganar en
lucidez y por pocos segundos. Sin embargo otras formas de control ms
corrientes pueden ser ms comunes en el sueo.

3.2 Relacin entre las funciones fisiolgicas del sueo y sus contenidos.

Las alucinaciones visuales intensas se deben a la autoactivacin del cerebro

visual por el proceso de activacin del pontine que afecta inicialmente al cortex
visual.

Imagen N 3

3.3 Las cogniciones.

Las cogniciones raras y estrafalarias del sueo se deben a la inestabilidad

orientativa causada por la naturaleza catica del proceso de autoactivacin del
tronco cerebral y a la ausencia del control frontal y de la memoria episdica,
debidos en parte a los fallos en la modulacin aminrgica

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 Psicofisiolgica del sueo

4.- Funciones psicolgicas del sueo.

La principal funcin del sueo es reparar el organismo para poder seguir la

vida en condiciones ptimas. Es una funcin fisiolgica, pero en el sueo
aparecen materiales cognitivos de difcil interpretacin y con un alto contenido
emocional, a los que se muchas veces se les da muy diversas interpretaciones.

4.1 Como acta el sueo

Resumiendo nuestra postura podemos afirmar que el sueo acta sobre nuestra
memoria emocional activando los circuitos cerebrales asociados a la emocin,
como la amgdala y el sistema lmbico y desactivando el control consciente de
la corteza frontal y la entrada y salida de estmulos desactivando partes del
tronco cerebral.

4.2 Excitacin emocional

El inconsciente, que no tiene moral, solo pretende resolver la excitacin

emocional que no logra canalizarse adecuadamente, por lo tanto durante el
sueo se resuelve este desequilibrio en forma simblica o no.

Las prcticas de control mental modernas, proponen un ejercicio antes de

dormir, que consiste en programarse para soar a voluntad. Segn los
seguidores de esta tcnica, si una persona se adiestra adecuadamente, hasta
puede llegar a soar los nmeros que van a salir sorteados en la lotera.

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 Psicofisiolgica del sueo

Imagen N 4

5.- El motor del sueo.

El motor del sueo es siempre una mocin de deseo ICC, es decir, sin deseo
ICC no hay sueo. El sueo es siempre un cumplimiento de deseo, en donde
siempre uno infantil hay. Ese deseo ICC, motor del sueo, puja constantemente
por salir y logra el acceso al PRCC aunque sea desfigurado.

5.1 Representaciones del sueo.

Se diferencia del sueo diurno pues el contenido de representaciones no se

piensa sino que se muda en imgenes sensibles a las cuales se les da crdito y
se cree vivenciar, aunque hay sueos compuestos slo por pensamientos-. La
mudanza de representaciones en imgenes sensibles no es exclusivo de los
sueos, sino que sucede tambin en las alucinaciones y las visiones que pueden
emerger de una manera autnoma en estado de salud o como sntomas de las
psiconeurosis.

5.2 Los sueos, soar:

Los sueos no son siempre recordados y cuando lo hacemos tienen distinta

intensidad a lo largo del da, efecto de la resistencia. El soar evoca las
vivencias intrauterinas, se reconocen los sonidos atenuados, la oscuridad, la
forma de dormir, la temperatura acogedora, se toman las actividades ms

4
 Psicofisiolgica del sueo

primitivas del aparato mental, por eso se dice que es una forma de regresar a la
infancia.

Imagen N 5

ORGANIZADOR GRAFICO

PSICOFISIOLOGA DEL SUEO.

Psicofisiologa del Fases del Sueo. Diferencias en los

Sueo sueos de las
distintas fases.

Propsito Etapas.
Los sueos
incrementan e
intensifican las

Proceso del sueo Caractersticas

fisiolgicas del
Caractersticas del
sueo.

Soar:
Relacin entre las
funciones fisiolgicas
Funciones del sueo y sus
psicolgicas del contenidos.
sueo.

Reparar el organismo para

poder seguir la vida en 5
condiciones ptimas.
 Psicofisiolgica del sueo

El motor del

Como acta el sueo Mocin de deseo

ICC.

Acta sobre nuestra

memoria.emocional Representaciones del
sueo.
Excitacin emocional.
Representaciones no se
piensa sino que se
Durante el sueo se resuelve este
muda en imgenes
desequilibrio.
sensibles.

Los sueos, soar:

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 Psicofisiolgica del sueo

CRUCIGRAMA.

Horizontales:

1.- Parte de las actividades que realizamos da con da.

Sueo.

2.-Sueo en el que aparecen imgenes ms raras y estrafalarias.

REM

3.-Se deben a la inestabilidad orientativa causada por la naturaleza catica del

proceso de autoactivacin del tronco cerebral y a la ausencia del control
frontal y de la memoria episdica.

Cognicin

4.- Principal funcin del sueo.

Reparar

5.-Motor del sueo es siempre una mocin de deseo.

ICC

6.- Sueo en el que el contenido de representaciones no se piensa sino que se

muda en imgenes sensibles.

Diurno.

7.- Evoca las vivencias intrauterinas.

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 Psicofisiolgica del sueo

Soar.

8.- Vivencias que el soador suea.

Intrauterinas

9.-Durante el sueo se resuelve este desequilibrio en forma simblica o no.

Excitacin emocional

10.-Ondas ms lentas (ondas theta) propias del sueo.

NREM

Verticales:
1.- Patologa relacionada con el sueo.
Hipersomnias
2.-Etapa de transicin del sueo.
Vigilia
3.- Raramente considera la posibilidad de controlar realmente el flujo de los
sucesos del sueo y en las pocas ocasiones en las que esto ocurre.
Soador.
4.-Tipo de alucinacin que se deben a la autoactivacin del cerebro visual por
el proceso de activacin.
Visuales
5.-El sueo acta sobre nuestra memoria emocional activando los circuitos
cerebrales asociados debido a la :
Emocin
6.-Corresponden a la vigilia donde desaparecen las ondas alfa.
EEG

7.-Ondasque caracterizan al sueo en la etapa 2.

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 Psicofisiolgica del sueo

Electroencefalogrficas

8.- Afecta inicialmente en la relacin entre las funciones fisiolgicas del sueo
y sus contenidos.

Cortex visual.

9.- No tiene moral, solo pretende resolver la excitacin emocional.

Inconsciente

10.-En las alucinaciones y las visiones que pueden emerger de una manera
autnoma en estado de salud o como sntomas de la:

Psiconeurosis.

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 Psicofisiolgica del sueo

ORGANIZADOR GRAFICO:

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 Psicofisiolgica del sueo

1
S UE O 1

E H

3
C OGN I C I ON

E 3 7

4
R E P AR AR S E

2 4
S O N

V V O 8
9 C

9
E X C I T AC I NE MOC I ONAL 10
I E

G S N O D P N F

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 Psicofisiolgica del sueo

5
I U 6
DI UR NO O S C A

E L A A T R I O L

M I L E C N O

7
S O AR 2
R E M X O S G

C S V N C R

5
I C C 8
I NT R AUT E R I NAS

S U E F

10
N R E M U R N I

A O T C

L S E A

I S

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 Psicofisiolgica del sueo

PSICOFISIOLOGIA DEL
SUEO
El sueo es parte de
las actividades que
realizamos da con
da. El definirlo
implica la
introduccin de otros
conceptos para que
quede claro de qu se
trata este proceso de
relajacin y
recuperacin.

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 Psicofisiolgica del sueo

En el sueo no-REM
PSICOFISIOLOG{IA DEL SUEO. FASES DEL SUEO (NREM) que se llama
tambin sueo lento,
se distinguen tambin
cuatro etapas (Bobes,
Diaz y Bomper,
1999):

Los sueos incrementan e

Diferencias en los
intensifican las
sueos de las
emociones, especialmente
distintas fases:
el miedo y la ansiedad,
que parecen integrarse en
las caractersticas ms
raras del sueo y pueden
incluso marcar la
narrativa del sueo.

FUNCIONES La principal funcin del

PSICOLGICAS DEL sueo es reparar el
SUEO. organismo para poder seguir
la vida en condiciones
ptimas. Es una funcin
fisiolgica, pero en el sueo
aparecen materiales
cognitivos de difcil
interpretacin

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 Psicofisiolgica del sueo

PSICOFISIOLOGIA DEL SUEO EL MOTOR DEL El motor del sueo es

SUEO. siempre una mocin de
deseo icc, es decir, sin deseo
icc no hay sueo. El sueo es
siempre un cumplimiento de
deseo, en donde siempre uno
infantil hay.

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 Psicofisiolgica del sueo

PSICOFISIOLOGIA DEL
SUENO
El sueo es parte de las
Las fases del
actividades que realizamos
sueo.
da con da.
Transicin de la vigilia al
sueo. La Etapa 2
aparece a continuacin
Diferencias en los sueos Funciones psicolgicas del de la 1 . Las Etapas 3 y 4
de las distintas fases: sueo. se corresponden al sueo
ms profundo

Los sueos incrementan e La principal funcin del

intensifican las sueo es reparar el
emociones, organismo para poder El motor del sueo.
especialmente el miedo y seguir la vida en
la ansiedad. condiciones ptimas.

El motor del sueo es

siempre una mocin de
deseo ICC, es decir, sin
deseo ICC no hay sueo.

LINKOGRAFA:

http://www.psicoterapeutas.com/pacientes/suenyos.htm
http://psicologia.laguia2000.com/general/la-psicologia-y-los-suenos
http://www.blogpsicologia.com/que-es-el-sueno/

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