S t mismo y las personas adecuadas llegarn a tu vida

Valeria Sabater 22,

febrero 2017 en Psicologa21792 compartidos


S autntico, soador, amable, a instantes cabezota e incluso poseedor de un

punto locura que te hace nico. S t mismo, defiende tu identidad en cada
instante de tu vida aunque a muchos no les agraden tus rarezas, tus opiniones
o tus manas. Mantn tu esencia y las personas adecuadas llegarn
cuando menos te lo esperes.
Esta idea, que a simple vista a todos nos parece lgica, comprensible y
esperable, es una de las principales razones por las que una persona acude a
la consulta de un psiclogo. Los sntomas casi siempre son los mismos:
agotamiento mental, cansancio fsico extremo y la sensacin de que uno
ha perdido el rumbo, de que ha quedado diluido entre las prioridades ajenas,
las presiones del entorno y el sonido de un mundo con el que ya no se
identifica.
El reto ms difcil es ser uno mismo en un mundo que intenta siempre ser otra
persona
-EE Cummings-

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Cuando dejamos de ser nosotros mismos para ser lo que otros

esperan, perdemos lo ms hermoso de nuestro ser: la
propia identidad. An ms, cuando dejamos a un lado lo que nos hace nicos
para convertirnos en una persona estndar, solcita y manejable que a todo
se ajusta, permitimos que entren en nuestra vida personas a las que en
realidad querramos lejos.
Poco a poco y sin que nos demos cuenta, nuestros das adquieren una
tonalidad gris, ah donde no existe el brillo que inspira ni la espontaneidad que
alegra y motiva. As, es nuestra responsabilidad descubrir y defender
nuestra propia luz, aquello que nos hace distintos, aquello que nos
convierte en seres irrepetibles para un mundo que somos sustituibles.
Ser un mismo en un mundo de personas iguales
William Ury, cofundador del programa de negociacin de la
Universidad de Harvard, es uno de los mayores expertos en temas de
comunicacin. Muchos de sus trabajos son contribuciones muy valiosas al
campo del crecimiento personal. En ellos tambin describe algunos procesos
psicolgicos con los que aprender a ser ms felices en estos entornos
personales, sociales y profesionales complejos y muy demandantes.
En el libro Getting to Yes with Yourself (Obtenga un s de usted mismo) del
doctor Ury nos explica que el mayor problema que tenemos las personas a la
hora de comunicar, de llegar a acuerdos o incluso de establecer relaciones
personales significativas es que no creemos en nosotros mismos. Cuando
uno se siente inseguro se coloca mscaras, se viste con armaduras y calza pies
de plomo. Si vivimos con temor atraeremos el fracaso en todos sus niveles.
Ser uno mismo, en una sociedad que se empea en crear personas iguales no
es fcil. La escuela se esfuerza por ensear a los nios a pensar del mismo
modo y en aunar aptitudes en una misma jerarqua. Por otro lado, muchas
empresas tambin prefieren trabajadores dciles que no desafen la poltica de
la organizacin. No es fcil ser nico cuando los indicadores marcan
para todos el mismo camino y el mismo destino.
A pesar de todo ello estamos obligados a esforzarnos, a luchar y a
defender lo que somos: personas irrepetibles. Ser fiel a uno mismo nos
puede costar ser incomprendidos, ser el nio solitario de las filas de atrs o ese
empleado contestn que protesta por todo y que se empea en improntar en
su labor un tinte personal. Es complicado, lo sabemos, sin embargo ser capaz
de darnos el s a nosotros mismos es el punto de partida para acercarnos a una
felicidad real.
La estupidez funcional: la gran demandada en muchas empresas
Por mucho que nos cueste decirlo en voz alta, es una evidencia: a da de hoy la
estupidez funcional sigue siendo el principal motor...Ver ms
S t mismo y las personas especiales llegarn a tu vida
Las personas autnticas, libres, espontneas y con un punto de
adorable locura, atraen. Esto es as por una razn muy sencilla: se han dicho
s a ellas mismas, s a aceptarme tal y como soy, s a ser yo aunque a ti
no te agrade.
El crecimiento personal empieza cuando somos capaces de aceptar nuestra
debilidad
-Jean Vanier-

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En el momento en que damos este paso tan valioso a la vez que complejo, todo
cambia. Nuestras conversaciones son ms seguras, ya no nos preocupa
desagradar porque no buscamos complacer, ni nos obsesiona ser aceptados a
toda costa. De este modo, y gracias a este estado mental y emocional,
tarde o temprano atraemos a los mejores amigos, a la pareja ms
especial y maravillosa: esa que nos acepta y nos quiere tal y como somos,
sin ni un gramo de artificio, sin una pizca de inseguridad o falsedad.
A continuacin, te proponemos que reflexiones sobre una serie de dimensiones
que te ayudarn a reafirmarte: a dar ese s a tu propia y maravillosa
identidad.

Claves para ser t mismo y atraer a las personas que quieres

Antes de influenciar o de crear un impacto en los dems para atraer a quien
nos interesa, es necesario establecer una primera influencia o un lazo
fuerte con nosotros mismos. Esa confianza en el propio ser es lo que nos
abrir las puertas. Te explicamos cmo hacerlo.
Ponte en tus zapatos. Es muy posible que ests acostumbrado/a a
ponerte en el lugar de los dems, pero cunto tiempo hace que no
tomas contacto con tus necesidades, emociones y realidades internas?
Hoy es un buen da para empezar.
Inicia un compromiso contigo mismo. Inicia un plan donde llegar a
acuerdos firmes: NO a hacer, decir o demostrar algo que no quiero o
no pienso. S a ser yo mismo, s a actuar sin miedo.
Abraza tu presente. Es muy posible que la versin de ti mismo del
pasado no te agrade demasiado, que te incomode. No importa. Tu
oportunidad se abre en el aqu y ahora, as que imponte, acta, crea,
transforma y deja la impronta de tu identidad en cada cosa que haces.
Por ltimo, y no menos importante, recuerda siempre el famoso lema de
ser y dejar ser. Las personas autnticas y nicas se valoran y se quieren a
s mismas, pero a su vez tambin dejan ser a los dems y respetan sus
universos personales. Ser nosotros mismos, en esta sociedad donde no
siempre se respeta ese principio tan bsico, es difcil; los sabemos, sin
embargo vale la pena practicarlo.
Aprendamos pues a defender nuestra identidad, a mostrar con
seguridad la alegra, la magia y la originalidad que todos llevamos
dentro. Solo as abriremos las puertas a esas personas, a esas cosas y
oportunidades que nos traern la autentica felicidad.