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Anexo V
1 - DADOS DE IDENTIFICAO
CMPUS: Boa vista
Justificativa: A prtica de exerccios fsicos e caminhadas na terceira idade ajudar muito na movimentao
em si, associada melhora fsica, ocorrida atravs dela, ocasionam mudanas positivas nos aspectos
psicossociais, atravs da sociabilidade do idoso, a diminuio de casos depressivos, e melhora da
autoestima. O crescimento da populao idosa um processo que ocorre em diversos pases, incluso o
Brasil, no qual o ltimo censo (2007) registra um percentual de 8,6% da populao total. Paralelamente a
isto, so conhecidos, bem difundidos e documentados os benefcios decorrentes da prtica regular de
atividade fsica para este grupo etrio e social.
A Atividade Fsica regular e orientada reconhecida como fator geral na preservao da sade
e na preveno e controle de doenas de grande expresso na atualidade. Nesse sentido a velhice uma
etapa vital que, atualmente vem sendo prolongada, chegando a durar muitos anos, mas as limitaes
interferem na qualidade de vida do idoso em frente a alguns desafios, como a perda das capacidades
orgnicas e, portanto, com as dificuldades para enfrentar tarefas da rotina do dia-a-dia. A velhice traz
consigo a diminuio das aptides fsicas, declnio das capacidades funcionais, diminuio da massa ssea e
muscular, diminuio da elasticidade e flexibilidade articular, aumento de peso, maior lentido e doenas
crnicas. Isso um conhecimento muito importante no curso trazendo para o aluno um grande aprendizado
em sua carreira e gerando um timo conhecimento profissional.
3 DESENVOLVIMENTO
Descrio dos resultados, aes, impactos na comunidade, situaes vivenciadas, experincias, dificuldades
enfrentadas, pblico envolvido, reaes com a realizao do projeto, contribuies do projeto para a formao
profissional do bolsista, outras informaes que favoream o entendimento sobre a importncia do projeto e seus
resultados. Apresentar os resultados alcanados e as principais contribuies sociais, econmicas, culturais obtidas
com a execuo do Projeto/ Programa/ Curso/ Evento na Comunidade.
Resultados foi o equilbrio na presso arterial de muitos idosos, tivemos muitas histrias que a cada aula
idosos compartilhavam sua vida, dificuldade que enfrentamos muitos ficavam doentes e por isso no
participavam toda caminhada ficando assim muitos ausentes em determinados dias, o perodo do inverno
tambm foi muito ruim para a prtica das atividades e outros gostavam mais das atividades de movimentao
como dana j que muitos vinham caminhando de suas casas e no queriam caminhar novamente no projeto,
o pblico atendido foi a Terceira idade, foi muito importante para ns que estivemos colocando diretamente o
que aprendemos em sala de aula tanto prtica e terica como plano de aula, portanto este projeto trouxe
muitos benefcios para todos os idosos que participavam e de suma importncia este projeto de extenso do
IFRR que garante ao aluno bolsista uma vasta experincia na sua rea de atuao, sria cabvel um tempo
maior de execuo do mesmo.