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o regulador de presin
de 3 piezas (contrapeso)
Vlvula o junta
de seguridad
La vlvula
Vlvula/cierre de escape
de la tapa
Empaque
Grfica 2. Elementos encontrados en ollas a presin con indicador de presin y regulador de presin. (Adaptado de USDA 2009)
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Los indicadores de presin miden la cantidad a presin antes y despus de cada uso, pero no sumerja
de presin usando un puntero que apunta hacia el indicador de presin si su tipo de olla tiene uno.
la circunferencia. Revise la precisin de los Gurdela con peridicos arrugados metidos entre el
indicadores de presin anualmente. Si su indicador fondo de la olla y alrededor de la rejilla para envases
est desajustado por ms de 2 libras de presin, para que absorba la humedad y los olores. Coloque la
reemplcelo. Si el producto no est completamente tapa boca abajo sobre la olla, pero no la cierre.
procesado debido a que el manmetro indica una
presin demasiada alta, puede ocasionar que los
alimentos se echen a perder u ocasionar enfermedades Frascos y tapas
causadas por alimentos. Si ocurre un procesamiento Para las conservas caseras solamente se deben usar
excesivo porque el manmetro indica una presin frascos de vidrio templado (reforzados) que resistan
demasiada baja, la calidad de sus conservas caseras el calor y el fro. El frasco tipo mason es el ms
podra verse afectada pero no habr riesgo de usado. No se deben usar frascos de mayonesa ni de
enfermedades causadas por alimentos. productos comerciales. Los frascos no deben estar
desportillados ni agrietados porque esto puede causar
El regulador de presin de las ollas a presin que se rompan durante el proceso de calentamiento
consta de pesas pequeas, o anillos, que estn o impedir el sellado. Los frascos se pueden comprar
colocados sobre la vlvula de escape. La ventaja en diferentes tamaos, desde media pinta hasta un
principal del regulador de presin es que se puede galn. La mayora de las recetas estn hechas para
usar para controlar la presin interna. El tipo ms adecuarse a recipientes de una pinta a un cuarto de
comn es el calibrador de 3 piezas, que consiste galn. Los frascos en buen estado se pueden utilizar
de tres piezas separadas. La adicin de cada pesa indefinidamente.
o anillo corresponde a 5 libras de presin. Cuando
alcanza y mantiene la presin apropiada, las piezas La tapa de dos piezas que consta de un disco plano
empiezan a balancearse o a vibrar, creando un sonido con un revestimiento de goma alrededor del borde
caracterstico. Una desventaja del regulador de presin exterior, y aparte, una tapa de rosca de metal, es el
es que usted no puede hacer ajustes precisos a la tipo de tapa ms comn en el mercado (Grfica 3).
precisin para compensar por cambios de altitud. Las tapas planas deben usarse solo una vez, pero las
tapas de rosca de metal se pueden volver a usar. Sin
Las ollas a presin para conservas tambin estn embargo, no se deben usar las tapas que tienen ms de
diseadas con una junta o vlvula de seguridad. 5 aos, que estn abolladas, deformadas, defectuosas,
Esta es una pieza de metal delgado o un tapn de o que hayan sido usadas anteriormente en el sellado de
goma diseado para liberar presin si la temperatura o un producto comercial. Siga las instrucciones de uso
presin llega a ser altamente peligrosa. del fabricante para asegurar un buen sellado durante el
procesamiento.
Los mecanismos de sellado como los empaques o
anillos de sellado, forman un cierre hermtico entre la
base de la olla y la tapa. Las abrazaderas en la tapa se
usan para cerrar la tapa hermticamente a la olla.
Tapa de rosca de metal
Las ollas a presin tambin tienen un soporte o rejilla
de metal para envases que eleva los frascos llenos del
Tapa
fondo de la olla. Esto previene rupturas y permite que plana de
el vapor circule durante el procesamiento. metal
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Utensilios opcionales despus de la matanza. Conglela si no la va a envasar
Adems de toallas limpias, agarra ollas y tablas para en uno o dos das. Quite toda la grasa y cartlago
cortar, hay varios artculos que pueden ser tiles para porque durante el envasado esta flotar a la superficie,
preparar las conservas caseras: lo que puede afectar el sellado.
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al agua hirviendo porque se han aadido muchos Use tapas nuevas para envasar cada frasco. Antes de
ingredientes de baja acidez como pimientos y carne. usarlas, revise todas las tapas, y fjese que no tengan
Estos productos solo pueden ser procesados de manera abolladuras, grietas o defectos en la junta de sellado.
segura usando una olla a presin para conservas. Aliste las tapas segn las instrucciones del fabricante.
Asegrese de seguir una receta comprobada por una Para la mayora ser necesario ponerlas a hervir a
fuente confiable. Las fuentes confiables incluyen: fuego lento y dejarlas en agua caliente hasta que se
National Center for Home Food Preservation (Centro vayan a usar (Grfica 4).
Nacional de Conservacin de Alimentos Caseros) y la
gua del USDA Complete Guide for Home Canning
(Gua Completa para Preparar Conservas Caseras del Envasado de los frascos
Departamento de Agricultura de Estados Unidos o Los alimentos se deben envasar en los frascos mientras
USDA) o el agente local de Extensin de su condado. estn crudos o calientes. El envasado en crudo es un
mtodo en que se agregan los alimentos sin cocinar
directamente a los frascos, y luego se vierte agua
Preparacin del equipo y hirviendo sobre el producto (Grfica 5). En la mayora
materiales para envasado de los casos, los alimentos crudos se envasan bien
comprimidos debido a que se reducen despus de
a presin enfriarse.
Precalentamiento de la olla a
presin para conservas El envasado en caliente consiste en calentar el
producto hasta hervir o cocinarlo por una cantidad
Llene la olla a presin con 2 a 3 pulgadas de agua
determinada de tiempo, envasar en los frascos, y
limpia. No es necesario calentar el agua en este
llenar los frascos con lquido hirviendo. Los alimentos
momento. Mantenga una tetera adicional en la estufa
envasados en caliente se envasan no muy apretados
con agua caliente en caso de que necesite ms agua
porque los alimentos se encogen durante la coccin
hirviendo para mantener las 2 a 3 pulgadas de agua en
antes de meterlos en los frascos. El envasado en
la olla, despus de haber metido los frascos.
caliente da mejor color y sabor comparado con el
envasado en crudo.
Aliste los frascos y tapas
Descarte los frascos para envasar que estn
desportillados o agrietados; estos daos pueden
prevenir el sellado hermtico. Lave los frascos en el
lavaplatos o use agua con jabn, y luego enjuague en
agua caliente. Mantenga los frascos calientes hasta que
los vaya a usar. Esto evitar que los frascos se rompan
al llenarlos y colocarlos en la olla a presin.
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Espacio vaco Para cerrar los frascos
Independientemente del tipo del proceso de envasado Las burbujas de aire que se quedan en el producto
que se utilice, todos los productos necesitan que se subirn durante la ebullicin, lo que puede afectar la
deje una cantidad especfica de espacio vaco despus cantidad de espacio de aire dentro del frasco durante
de llenar los frascos (Grficas 6 y 7). El espacio vaco el procesamiento. Elimine las burbujas de aire usando
es la distancia entre la parte de arriba del frasco y la una esptula o utensilio de plstico (Grfica 8). No
parte superior de los alimentos. Los alimentos que use metal porque este puede rayar el vidrio, lo que
aumentan de tamao necesitan un mayor espacio vaco podra debilitar el frasco y causar la ruptura durante
al llenar los frascos. Si se deja muy poquito espacio, el proceso. Meta la esptula suavemente dentro del
los alimentos podran cocinarse y salirse del frasco, frasco, permitiendo que el aire salga del producto.
evitando el sellado. Si se deja demasiado espacio, el
tiempo de procesamiento podra ser insuficiente para
sacar el oxgeno del frasco, evitando as el sellado. Las
recetas especificarn la cantidad de espacio vaco que
se debe dejar para cada producto en particular.
Tapa
Espacio
vaco
Nivel del
lquido
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Tabla 1. Tiempo de procesamiento de algunos alimentos de baja acidez en olla a presin para conservas. El USDA
recomienda procesar los alimentos en una olla a presin con manmetro a 11 libras de presin en vez de 10.
(Los tiempos de procesamiento/presiones son recomendados para 0 a 2000 pies de altura, para altitudes mayores se
necesitar hacer algunos cambios).
Regulador de presin
(10 libras de presin)
Indicador de presin
o manmetro
Vegetales Condiciones de envasado (11 libras de presin)
Tipo de envasado Tamao del frasco Minutos
Esprragos En caliente y en crudo Pintas 30
Cuartos 40
Ejotes, judas verdes En caliente y en crudo Pintas 20
Cuartos 25
Frijoles (habas, frijoles pinto, alubias blancas o soya En caliente y en crudo Pintas 40
Cuartos 50
Betabeles, remolacha En caliente Pintas 30
Cuartos 35
Zanahorias En caliente y en crudo Pintas 25
Cuartos 30
Elote, maz de grano entero En caliente y en crudo Pintas 55
Cuartos 85
Verduras de hoja verde En caliente Pintas 70
Cuartos 90
Quimbomb u okra En caliente Pintas 25
Cuartos 40
Chcharos o arvejas, guisantes verdes o ingleses En caliente y en crudo Pintas 40
Cuartos 40
Papas blancas En caliente Pintas 35
Cuartos 40
Carne en tiras, cubos o trozos En caliente y en crudo Pintas 75
Cuartos 90
Carne molida o picada En caliente y en crudo Pintas 75
Cuartos 90
Aves sin hueso En caliente y en crudo Pintas 75
Cuartos 90
Aves con hueso En caliente y en crudo Pintas 65
Cuartos 75
Para saber los tiempos y mtodos de procesamiento de otros alimentos de baja acidez consulte el sitio del
National Center for Home Food Preservation (Centro Nacional de Conservacin de Alimentos Caseros),
http://www.uga.edu/nchfp/, o su agente local de Extensin del condado.
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Tabla 2. Tiempo de procesamiento de algunos productos de tomate usando una olla a presin con indicador de
presin o regulador de presin. Independientemente del mtodo de procesamiento, todos los tomates deben ser
acidificados aadiendo 1 cucharada de jugo de limn por pinta (1/4 cucharadita de acido ctrico) o 2 cucharadas de jugo
de limn (1/2 cucharadita de cido ctrico) por cuarto. Para sugerencias de envasado al bao Mara, vea la publicacin
VCE #348-594.
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Seleccione el tiempo correcto Pasos generales de
de procesamiento
procesamiento en olla a presin
Los tiempos de procesamiento y las recetas se
debern obtener de fuentes aprobadas, tales como Despus de que los frascos se han envasado y cerrado
la pgina web del National Center for Home Food y se ha seleccionado el tiempo de procesamiento
Preservation (Centro Nacional de Conservacin apropiado, proceda de la siguiente manera (tambin
de Alimentos Caseros), So Easy to Preserve descrita en la Grfica 10 en la pgina 10):
(Facilsimo de conservar) (White et al. 2006) de Llene la olla a presin con 2 a 3 pulgadas de
Extensin Cooperativa de la Universidad de Georgia, agua limpia. Mantenga una tetera en la estufa con
o USDA Complete Guide to Home Canning agua hirviendo en caso de que necesite ms agua
(Gua Completa para Preparar Conservas Caseras hirviendo. Para alimentos envasados en caliente,
de USDA) (2009). Estas fuentes ofrecen tiempos puede calentar el agua hasta 180 F.
de procesamientos cientficamente desarrollados y
diseados para productos alimenticios especficos bajo Coloque los frascos sellados en la rejilla de la olla.
condiciones especficas y se deben seguir exactamente Deje espacio alrededor de los frascos para que el
como se indican. Si la receta para su producto no est vapor pueda circular durante el procesamiento.
disponible, no intente envasarlo a presin. Mantenga los frascos verticales o rectos todo el
El envasado a presin permite que los alimentos tiempo; si se inclinan hacia un lado, esto puede
sean procesados a temperaturas mayores que las de permitir que el alimento fluya hacia al rea de
ebullicin (212 F). Los alimentos se calientan a 240 sellado, evitando el sellado.
F usando 10 u 11 libras de presin y procesados por
la cantidad de tiempo que es requerida para destruir Cierre la tapa de la olla a presin. Dependiendo
todos los microorganismos peligrosos y las esporas de su tipo de olla, no le coloque el regulador de
de la C. botulinum. Las condiciones de procesamiento presin a la vlvula de escape o abra la vlvula de
dependern de un nmero de factores: la densidad del descompresin.
producto alimenticio, lquido envasado, pH, tamao
Coloque la temperatura en la posicin ms alta.
del frasco y la altitud. La Tabla 1 proporciona las
Caliente hasta que el agua hierva y el vapor
condiciones de procesamiento para un nmero selecto
salga por la vlvula abierta o por la vlvula de
de alimentos de baja acidez.
descompresin en forma de embudo. Deje que
Efecto de la altitud el vapor se descargue o escape por 10 minutos.
Si omite este paso, la presin no se acumular
Los tiempos de procesamiento proporcionados en
adecuadamente en la olla ocasionando un producto
la tabla para envasado son para alturas desde cero a
procesado incorrectamente.
1,000 pies sobre el nivel del mar. Para alturas sobre
el nivel del mar hasta 2,000 pies, las ollas a presin Despus de que el vapor haya salido, coloque el
para conservas con manmetro funcionan a 11 libras contrapeso o regulador de presin en la vlvula de
de presin. Para alturas por encima de 1,000 pies, las escape o cierre la vlvula de descompresin si tiene
ollas a presin con regulador de presin, necesitan ser una olla a presin con manmetro. La olla a presin
manejadas a 15 libras de presin. Ver la Tabla 3 para empezar a presurizarse.
cambios segn la altitud.
Tabla 3. Cuadro de modificaciones para el procesamiento
Para las ollas con manmetro, deje que la presin
en olla a presin. aumente rpidamente a 8 libras de presin. En este
punto, reduzca a la temperatura y deje que la presin
Altitud (feet) Regulador de presin Manmetro
aumente lentamente a la posicin correcta. Cuando
0-1,000 10 11 use una olla a presin con regulador de presin,
1,001-2,000 15 11 deje que la olla se caliente rpidamente hasta que el
2,001-4,000 15 12 vapor empiece a salir por la vlvula o el regulador
4,001-6,000 15 13 empiece a balancearse o a vibrar. Reduzca un poco
6,001-8,000 15 14 el calor cuando el regulador de presin empiece a
8,001-10,000 15 15 hacer ruido, como lo describe el fabricante.
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Vierta 2 a 3 pulgadas de agua Temperatura
Deje salir todo el aire
caliente en la olla a presin HIGH
de la olla sin tapar
y coloque los frascos dentro
O FF
M ED
la vlvula de escape
de la olla sobre el soporte o
con el regulador.
LOW
1. 2.
3. 4.
H
OF F
5. 6.
7. 8.
Grfica 10. Envasado paso a paso en olla a presin para conservas. (Adaptado de USDA 2009)
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Empiece a medir el tiempo cuando el manmetro Usando las pinzas para envases, saque los frascos
indique la presin correcta o el regulador de presin uno a la vez. No los incline. Ponga los frascos
empiece a balancearse o a vibrar. calientes sobre toallas secas o rejillas para enfriar,
dejando al menos 1 pulgada de espacio entre los
Ajuste la temperatura para mantener una presin frascos para facilitar el enfriamiento.
constante o por encima del nivel recomendado.
Deje reposar los frascos, sin tocar, de 12 a 24 horas.
Cuando el tiempo de procesamiento haya finalizado, No retire la rosca metlica ni le haga prueba al sello
retire la olla del fuego y deje que la olla se enfre hasta que el frasco est completamente fro.
de forma natural. Si la olla a presin es muy pesada
o si est usando una hornilla de gas, sencillamente
apague el fuego. Revise el sello
Revise los sellos del frasco entre 12 a 24 horas
Mientras la olla se enfra, se est a la vez despus del procesamiento despus de que los
despresurizando. No coloque la olla bajo un chorro frascos estn completamente fros presione el centro
de agua fra, ni destape la vlvula de escape, ni retire de la tapa o golpee la tapa con una cuchara (Grfica
el regulador de presin, antes de que la olla a presin 11.) La tapa debe permanecer abajo y producir un
est completamente despresurizada. Estos tipos de claro sonido agudo al golpearla. Si produce un sonido
mtodos de enfriamiento pueden causar el deterioro apagado, la tapa no est sellada. Si el frasco no est
de los alimentos y pueden tambin daar la tapa de sellado, refrigere y vuelva a procesar dentro de 24
la olla a presin. horas o refrigere y consuma dentro de 3 das.
Cuando la olla a presin se haya despresurizado,
retire el regulador de la vlvula de las ollas a Reprocesamiento
presin con regulador a presin, o levante la
vlvula de descompresin de las ollas a presin Los alimentos de los frascos que no estn sellados se
con manmetro. Espere 10 minutos, abra la tapa, y deben volver a procesar dentro de 24 horas. Revise
qutela con cuidado de manera que el vapor de la que el frasco y la tapa no tengan desperfectos. Envase
olla no le queme la cara o manos. No permita que la el alimento en un frasco nuevo si es necesario y utilice
olla se enfre completamente antes de abrirla, porque una tapa nueva; procese usando el mismo mtodo.
esto podra dificultar abrirla, y los frascos que no Marque la etiqueta como reprocesado y consmalo
fueron procesados adecuadamente pueden correr el primero.
riesgo de daarse.
Preste atencin a un
sonido agudo cuando
golpee la tapa con una
Presione el centro cuchara
con el dedo pulgar
o con otro dedo
Observe que la tapa tenga
una forma cncava.
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Etiquetado y almacenamiento Frascos demasiado llenos.
Quite las tapas de rosca para prevenir que se oxiden Frascos con bordes desportillados.
en los frascos. Lave los frascos para quitar cualquier
residuo de alimento. Coloque etiquetas en los frascos Partculas de alimento entre el borde del frasco y el
con la fecha, contenido y nmero de lote (si proceso revestimiento de goma de la tapa.
el mismo da ms de una tanda). Esto facilita hacer un Tapas demasiado calientes o demasiado fras.
seguimiento a la informacin si un frasco se deteriora.
Los productos envasados se deben almacenar en un Ralladuras en el revestimiento de goma de la tapa.
lugar fresco, seco, entre 50 F y 70 F hasta por un
ao. Despus del ao, las conservas caseras todava Tapas de rosca siendo ajustadas despus de sacar los
pueden consumirse; no obstante, la calidad general y frascos de la olla a presin, rompiendo los sellos.
el valor nutritivo pueden haber disminuido. Tire los Tapas de rosca torcidas u oxidadas que no mantienen
frascos que tengan las tapas muy abolladas, abultadas la tapa lo suficientemente ajustada al borde superior
u oxidadas. del frasco durante el proceso.
Los frascos deteriorados con alimentos de baja acidez 1 libra de championes frescos en rodajas (opcional)
necesitan ser esterilizados antes de desecharlos. Si el 1/4 taza de aceite vegetal
frasco contina sellado, chelo en una bolsa gruesa de
basura y deseche en un vertedero. Si el frasco no est 2 cucharadas de organo
sellado, sea extremadamente cuidadoso de no entrar
en contacto con el alimento o con cualquier lquido del 4 cucharadas de perejil picado
alimento. Hierva el frasco y la tapa por 30 minutos,
con el agua sobrepasando 1 pulgada al frasco. Ahora 2 cucharaditas de pimienta negra
puede tirar el alimento en un bote de basura. Limpie
4 1/2 cucharaditas de sal
todas las superficies y envases que hayan podido entrar
en contacto con el alimento dudoso usando una parte 1/4 taza de azcar morena
de cloro sin fragancia en cinco partes de agua limpia.
Rinde: 9 pintas
Solucin de problemas
Existen tres problemas bsicos que pueden surgir Instrucciones:
si no se siguen los procedimientos correctos para el Aliste la olla a presin para conservas y el equipo
envasado a presin: frascos que no sellan, problemas para envasar de acuerdo con las pautas descritas
cosmticos y que los alimentos se echen a perder. Las anteriormente. Lave los tomates y sumrjalos en agua
causas posibles para que un frasco no selle incluyen: hirviendo de 30 a 60 segundos o hasta que la piel se
separe. Sumerja en agua fra y quteles la piel. Retire
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el corazn y corte los tomates en cuatro pedazos. En Instrucciones:
una olla grande, hirvalos por 20 minutos, sin tapar. Aliste la olla a presin para conservas y el equipo
Pselos a travs de un molino o colador. para envasar de acuerdo con las pautas descritas
anteriormente. Lave los tomates y sumrjalos en agua
Sofra la cebolla, ajo, apio o pimentn verde y
hirviendo de 30 a 60 segundos o hasta que la piel se
championes (si lo desea) en aceite vegetal hasta
separe. Sumerja en agua fra y quteles la piel. Retire
que estn blandos. Mezcle los vegetales sofritos y la
los corazones y corte los tomates en cuatro pedazos.
pulpa de tomate y agregue el resto de las especias, sal
En una olla grande, hirvalos por 20 minutos, sin
y azcar. Deje que hierva. Cocine a fuego lento, sin
tapar. Pselos a travs de un molino o colador.
tapar, hasta que espese lo suficiente para servir. En
este momento, el volumen inicial se ha reducido casi Sofra la carne o salchicha hasta que est dorada;
a la mitad. Revuelva con frecuencia para evitar que se escurra la grasa. Agregue el ajo, cebolla, apio o
queme. pimentn verde y championes (si lo desea). Cocine
los vegetales hasta que estn blandos. Mezcle con
Llene los frascos, dejando un espacio vaco de 1
la pulpa de tomate en una olla grande. Aada las
pulgada. Ajuste las tapas de los frascos y procese en
especias, sal y azcar. Deje que hierva. Cocine a
una olla a presin para conservas con manmetro
fuego lento, sin tapar, hasta que espese lo suficiente
(11 libras de presin) o en una olla a presin para
para servir. En este momento, el volumen inicial se ha
conservas con regulador de presin (10 libras de
reducido casi a la mitad. Revuelva con frecuencia para
presin) en pintas por 20 minutos, o cuartos por 25
evitar que se queme.
minutos.
Llene los frascos, dejando un espacio vaco de 1
Precaucin: no modifique las porciones de cebollas,
pulgada. Ajuste las tapas de los frascos y procese en
pimentones o championes. Si lo hace podra afectar
una olla a presin para conservas con manmetro
la acidez del producto y requerir un mtodo de
(11 libras de presin) o en una olla a presin para
procesamiento diferente.
conservas con regulador de presin (10 libras de
presin) en pintas por 60 minutos o cuartos por 70
minutos.
Rinde: 9 pintas
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