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EJERCICIOS DE
POSESIN
Cada vez es ms
comn observar
equipos
L
con mayor
dinamismo os ejercicios de posesin de baln son aquellos
en el juego, ejercicios colectivos propios de la prctica, en
equipos ms el cual se realizan de manera conjunta y con
una oposicin de por medio. Desarrollando
colectivos en su
mltiples factores como la tcnica individual (Pase,
funcionamiento,
recepcin, pared, control orientado, conduccin,
metodologas de etc.) aspectos tcticos (Profundidad, amplitud,
entrenamiento desdoblamiento, contraataque, etc.) Psicolgicos
orientadas en el (Atencin, concentracin motivacin, toma de decisin)
modelo de juego as como fsicos (Resistencia, movilidad, rapidez)
combinativo as
En este artculo encontraremos aquellos ejercicios que
como ejercicios
nos favorecen ptimamente para desarrollar aspectos
en el cual se tcnicos colectivos a trabajar un equipo de futbol.
desarrolla la daremos una propuesta de cmo implementar este tipo
toma de decisin de ejercicios a la prctica diaria, progresiva, empezando
en los jugadores. de una forma simple a una forma ms compleja.
3 GRUPOS
3 grupos de 4 jugadores,
se desarrolla el ejercicio en
un rectngulo delimitado.
El objetivo es mantener
la posesin del baln en
superioridad numrica 8 vs
4, el equipo combinara con
algn otro color mientras
el otro hace labor de 4 vs 4 en un cuadrado en cada uno de los lados se
recuperacin, si recupera el posicionan 4 comodines que servirn como apoyos
comenzara a combinar con para el grupo que tenga la posesin del baln, se deber
el otro grupo mientras el poner un mximo de toques por jugador para lograr
grupo que perdi el baln el objetivo a 2 toques mximo por jugador, as como
pasa a recuperar. dentro del cuadrado se deber alternar entre dentro y
4 vs 4 fuera, condicionando 3 toques mximo por dentro y
debern jugar con algn comodn.
5 vs 5 + 3 POR FUERA
5 vs 5 en un cuadrado
situando a 2 comodines
a los costados lo cuales
constantemente se
desplazaran por toda la
zona de banda, aadiendo
a la posesin de baln una Se colocan dentro del espacio un 6 vs 6 en un
circulacin en el mismo. El rectngulo en el cual hay un cuadro en el centro del
objetivo marcado ser llegar a espacio delimitado, cualquier jugador podr ocupar
ambos costados sin perder la esa zona con la condicionante de jugar de primera
posesin. intencin dentro. Se ejecutarn 3 toques mximos por
grupo fuera y se deber alternar por dentro.
6 VS 6 + 2 (3 ZONAS)
6 VS 6 + 1 (2 ZONAS)
Posesin con progresin de baln, 6 vs 6 + 1 comodn
en 2 zonas. El comodn servir de apoyo para el
equipo que tenga la posesin del baln para realizar
superioridad numrica 4 vs 3. Despus de 4 pases
continuos se deber cambiar de zona.
8 vs 8 + 2 (2 ZONAS)
6 VS 6 (4 ZONAS)
8 vs 8 + 2 (4 ZONAS)
8 vs 8 (4 ZONAS EN X)
5 vs 5 (4 ZONAS AL EXTERIOR)
Se lleva a cabo un 5 vs 5 en
un cuadrado, concretando
5 pases continuos se deber
enviar pases en profundidad
para alguno de los jugadores
poseedores del baln. En este
ejercicio se podrn ejecutar
trazos largos.
YO J U E G O
Fotos: Jorge Graa Tcnico Deportivo Superior
E CDIGOS DE
l ftbol es un deporte donde se busca
la victoria, pero esa ilusin solo se
vuelve realidad a base de esfuerzo,
CONDUCTA
disciplina y decisin, valores que brillan En el periodo de la iniciacin
nicamente cuando impera la honradez. deportiva, el comportamiento
Sin rival digno no hay competencia, sin del entrenador tiene una enorme
competencia no hay competicin, y sin influencia en la conducta de sus
competicin no habra ftbol. Entendemos jugadores, estas conductas sobre
el ftbol como un deporte de alto ritmo el juego y sus rivales tendran que
donde la emocin est siempre al da, pero configurarse como un modelo
esa emocin nos podemos convertirla en perdurable que seguir. No obstante,
insultos o protestas y, en el peor de los casos, en el ftbol base pocos son los
en violencia fsica. El respeto al rbitro y al ejemplos que vemos sobre la
rival deben formar parte del juego. El rbitro transmisin de valores del entrenador.
es imparcial y objetivo, y puede equivocarse, En estas etapas, no siempre el
forma parte del ftbol. Tiene derecho a entrenador se comporta como un
cometer la misma cantidad de errores que verdadero educador, revelando
cometemos jugadores y entrenadores. frecuentemente conductas agresivas
con los rbitros, los adversarios e
incluso con los jugadores.
relacionado con las conductas del nio, ya que DE QUE SIRVE al que han sealado una falta profesionales por televisin, es
fomenta los lazos de amistad, y el intercambio PROTESTAR AL en contra protesta de manera lo normal. Ocurre en todas las
entre diferentes lugares y culturas, al igual que a
RBITRO? insistente al rbitro. Por esta competiciones, y se transmite
los que asistan a los partidos como aficionados, sucesin de acciones, frente a al futbol base. La imagen
sirven de modelo y ejemplo para las futuras Es prcticamente imposible jugar los rbitros, se complican los ms habitual es la del rbitro
generaciones y tienen el compromiso tico de sin protestar. Jugar protestando partidos. apartando jugadores, cuando
asumir voluntariamente el Ftbol Educativo. se hace en el colegio, en la calle Hay jugadores muy tramposos es rodeado y acosado por el
El desarrollo del nio es consecuencia del y en el terreno de juego, las que se dedican a endurecer equipo afectado, por tomar
modelado y reforzamiento del entrenador, discusiones son un elemento el partido y cuando el rbitro alguna decisin con la que
dentro de un amplio proceso formativo. Los ms del deporte, intentando empieza a dudar se acercan a no estn conformes. Muchos
comportamientos son acciones que se aprenden condicionar las decisiones l para intentar condicionar son los equipos, jugadores
a travs de la interaccin con el educador. del rbitro o desestabilizar al sus decisiones. Cada uno ve y entrenadores, que restan
Trabajaremos cul es el comportamiento contrario. La protesta es un arma algo diferente a lo que ha rendimiento a su equipo por
correcto y cul no, modelando el desarrollo cargada de trampa que utilizan decidido el rbitro. Todo esto protestar al rbitro, discutir
del nio como resultado de su experiencia y mal los equipos. Son muchas las se aprende desde pequeo. Se con el rival, buscar broncas y
relacin con el entorno. ocasiones en las que el equipo lo vemos hacer tambin a los prdidas de tiempo que no llevan
a ningn sitio.