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Passo 1 Autoconhecimento
Passo 2 O que eu quero para o meu futuro?
Passo 3 Tomando decises e planejando minhas aes
Passo 1 - Autoconhecimento
Conte sua histria! O que voc sabe sobre seu nascimento? Quais suas primeiras
lembranas sobre voc? Houve algum fato muito marcante em sua vida? Voc se lembra da
sua infncia? O que voc queria ser quando era criana?
Pontos fortes e pontos fracos
Pontos Fracos
So caractersticas
que precisam ser
melhoradas e/ou
modificadas nas
suas atitudes e no
seu comportamento.
Pontos Fortes
So caractersticas
positivas que lhe
ajudam a alcanar
seus objetivos. Ex:
Gostar de estudar,
ter um sonho e
querer conquist-
lo, etc.
Pontos fortes e pontos fracos
O que posso
fazer para
melhorar ainda
mais em meus
pontos fortes?
Conhecer nossos pontos fortes e nossos pontos fracos nos permite saber
em que aspectos precisamos melhorar e mudar e tambm saber que temos
caractersticas positivas importantes em nosso comportamento. Devemos
estar sempre buscando nos conhecer melhor e avaliar sempre nossas
atitudes e comportamentos.
Meus valores
Valores so crenas e convices suas sobre o que mais importante para
voc. So uma espcie de princpio, ou seja, condutas e atitudes que voc
no negocia por nada, e normalmente define o que voc acha certo ou
errado, bom ou mau. Exemplos de valores: honestidade, generosidade,
justia, amor, paz, respeito, etc. Cite abaixo quais os seus valores.
Lembre-se que eles so inegociveis e devem fazer parte de cada conduta
sua e cada ao rumo concretizao do seu projeto de vida.
FONTE: Giacaglia, Lia Renata Angelini. Atividades para Orientao Vocacional. So Paulo: Pioneira, 2009.
Definies de aptides
FONTE: Giacaglia, Lia Renata Angelini. Atividades para Orientao Vocacional. So Paulo: Pioneira, 2009.
Definies de aptides
4. Voc se considera um bom aluno? Em que aspectos voc acha que ainda precisa
melhorar?
6. Voc acredita que esta escola pode prepar-lo para alcanar seus sonhos?
Como eu me vejo? Como as pessoas me
veem? s vezes, nos vemos diferente do
Minha viso sobre mim
que as pessoas acham que somos.
Precisamos tambm levar em considerao
a opinio das pessoas sobre ns, e mudar
aquilo que achamos ser necessrio em
nosso comportamento, em nossas atitudes.
Como voc acha que seus Como voc acha que seus Como seus professores o
amigos o veem? familiares o veem? descreveriam?
O que gosto e o que no gosto em mim?
Voc confia em voc mesmo? Acredita
no seu potencial? Voc se valoriza?
Autovalorizao
Marque abaixo seu grau de valorizao
para cada questo, e no final, some
toda a pontuao e veja como est seu
nvel de autovalorizao.
FONTE: Covey, Sean. As 6 decises mais importantes que voc vai tomar na vida. Editora BestSeller. Rio de Janeiro, 2007
Se voc fez de 30 a 39 pontos, voc precisa reforar sua confiana em voc mesmo!
Se voc fez de 10 a 29 pontos, voc precisa confiar mais em voc mesmo. VOC PODE! VOC
CAPAZ! ACREDITE EM VOC!
Passo 2 O que eu quero para o meu futuro?
Ter um objetivo de vida, saber onde queremos chegar, o que nos motiva a
lutar e superar as dificuldades e desafios que surgiro em nosso caminho.
Nossos objetivos e nossos sonhos sero os alvos a serem atingidos por ns!
Minhas aspiraes
Algumas Universidades e
Faculdades em So Paulo
FONTE: Guia de auxlio escolha profissional para adolescentes e jovens. Fundao Tide Setubal. So Paulo, 2011.
Escolha profissional
Quais as especialidades dessa profisso? Esta profisso mudou muito nos ltimos anos?
Que outras instituies oferecem este curso? Como est o mercado de trabalho para esta
profisso?
Como voc se decidiu por esta profisso?
Quais os diferenciais exigidos dos profissionais
O vestibular para este curso muito desta rea?
concorrido?
Quais os setores da economia que mais
H facilidade de conseguir estgio nessa rea? precisam de profissionais desta rea?
Visita s instituies de
nvel tcnico, superior e
carreira militar
Meus sonhos
Desde criana, imaginamos aquilo que queremos ser quando crescer, como ser
o nosso futuro, enfim temos muitos sonhos e vontades. Todos ns temos algum
desejo ou sonho que nos motiva a estudar, a trabalhar, a planejar nossa vida,
hoje
a ter um objetivo na vida. E voc, quais so os seus sonhos? Escreva-os
abaixo, listando tambm o que voc j est fazendo hoje e o que ainda
precisa ser feito para que voc torne estes sonhos uma realidade.
FONTE: http://www.pjsjc.com.br/documentos/projeto-pessoal-de-vida.pdf
Como tenho usado meu tempo?
FONTE: Covey, Sean. As 6 decises mais importantes que voc vai tomar na vida. Editora BestSeller. Rio de Janeiro, 2007
Se voc fez de 30 a 39 pontos, voc precisa reforar sua dedicao aos estudos!
Se voc fez de 10 a 29 pontos, voc precisa se dedicar mais aos estudos!
Como tenho aproveitado a escola?
Se liga
nas dicas!
Fonte: http://veja.abril.com.br/especiais/jovens_2003/p_068.html
Tenho cuidado da minha sade?
FONTE: Covey, Sean. As 6 decises mais importantes que voc vai tomar na vida. Editora BestSeller. Rio de Janeiro, 2007
Tenho cuidado da minha sade?
FONTE: Covey, Sean. As 6 decises mais importantes que voc vai tomar na vida. Editora BestSeller. Rio de Janeiro, 2007
E depois dos testes...
Seus estudos:
Passo 1.
Passo 2.
Passo 3.
Sua sade:
Passo 1.
Passo 2.
Passo 3.
Tomando decises. Estabelecendo metas.
Sua religio:
Passo 1.
Passo 2.
Passo 3.
Seus amigos:
Passo 1.
Passo 2.
Passo 3.
Tomando decises. Estabelecendo metas.
Sua comunidade:
Passo 1.
Passo 2.
Passo 3.
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Plano de Ao
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Plano de Ao
Passo 1
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Passo 3
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Plano de Ao
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Plano de Ao
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Outro ponto importante que seu Projeto de Vida poder passar por
revises. Sim, voc poder mud-lo se assim desejar! importante
fazer uma reviso peridica em seu projeto, pois algumas metas podero
ser mudadas, alguns sonhos podero ser mudados (e sonhos podero ser
acrescentados!), enfim, o Projeto de Vida algo dinmico, alis, nossa
vida dinmica e estamos em constante evoluo e aprendizagem. Algo
que voc deseja hoje poder no desejar mais amanh. Assim, no
esquea de sempre revisar seu Projeto de Vida!
Poesia: Abrir novos caminhos Mensagem final
Movimento... O caminho se faz... preciso continuar...
Incio e continuidade, O caminho escorregadio, s vezes o caminho solitrio,
Vales e montanhas, preciso prevenir-se. preciso a presena de um ombro
Subidas e descidas, O caminho novo, preciso amigo.
Plancie e surpresas, coragem. s vezes o sol queima, preciso
Descanso e persistncia, O caminho no est feito, uma sombra.
Chegadas e recomeos. preciso constru-lo. s vezes a sede ataca, preciso
O caminho tem espinhos, o aconchego de uma fonte de
Existem... preciso proteger-se. gua.
Existem o horizonte e a s vezes o horizonte desaparece,
realidade, S chega quem caminha... preciso uma esperana
Existem o desejo e a O caminho plano, preciso profunda.
possibilidade, curti-lo.
Existem o pr-traado e o O caminho florido, preciso No deixe...
totalmente novo, cultiv-lo. No deixe o medo paralisar os
Existe a OPORTUNIDADE e O caminho tem novidades, belos desejos de continuar
existe VOC. preciso acolh-las. caminhando...sempre!
O caminho tem oxignio puro, No deixe que a opinio dos
preciso chegar... preciso respir-lo. outros fale mais que as suas
O caminho longo... preciso convices...seja voc.
percorr-lo. As surpresas no caminhar... Percorra este caminho. Construa-
O caminho ngreme... preciso O caminho s vezes escurece, o dia aps dia.
chegar. preciso perseguir a luz. No sobre a areia, mas em cho
O caminho pedregoso... preciso s vezes chove, preciso cuidar- firme...sobre rochas.
desviar das pedras. se. No importam as quedas, nem os
O caminho sinuoso... preciso s vezes faz frio, preciso momentos de solido.
quebrar as rochas. agasalhar-se. Siga em frente, confiante...
O caminho nebuloso... preciso s vezes o vento sopra forte, Sempre!
seguir a diante. preciso um abrigo. SUCESSO PARA VOC!
FONTE: Mayer, Cansio. Na dana da vida: reflexes e exerccios para dinmicas de grupo. Editora Ideias & Letras. So Paulo, 2005. Coleo Mais Vida.
Referncias bibliogrficas:
Internet:
http://www.pjsjc.com.br/documentos/projeto-pessoal-de-vida.pdf
http://www.inspetoriasalesiana.com.br/admin/outros_docs/NS_projetovida.pdf
http://www.perspectivas.com.br/17e.htm
http://www.viadeacesso.org.br/
Livros:
Covey, Sean. As 6 decises mais importantes que voc vai tomar na vida. Editora
Best Seller. Rio de Janeiro, 2007.
Fraiman, Leo. Orientao Profissional na Sala de Aula. Escolas Associadas. So
Paulo.
ICE Manual Operacional Projeto de Vida: O Jovem e sua Formao Acadmica
Dicas e Informaes teis para os estudantes.
ICE Manual Operacional Projeto de Vida: o jovem e o mercado de trabalho.
Mayer, Cansio. Na dana da vida: reflexes e exerccios para dinmicas de grupo.
Editora Ideias & Letras. So Paulo, 2005. Coleo Mais Vida.
Guia de auxlio escolha profissional para adolescentes e jovens. Fundao Tide
Setubal. So Paulo, 2011.
Elaborao:
Barbara Caroline Ferreira Vasconcelos
E-mail: vasconcelos_barbara@hotmail.com
Orientao:
Prof. Thereza Barreto Consultora ICE Brasil
E-mail: thereza.barreto@icebrasil.org.br