crisis son: -Aparicin repentina: Se dan de manera repentina, en cualquier momento y lugar.
-Imprevisin: No puede ser anticipada.
-Urgencia: Muchas crisis circunstanciales pueden
amenazar el bienestar fsico o psicolgico de la persona, por lo que se tienen que tomar acciones inmediatas.
-Impacto potencial sobre comunidades
enteras: Algunas crisis circunstanciales pueden afectar a un gran numero de personas de manera simultanea.
-Peligro y oportunidad: La crisis puede puede traer un
mejoramiento o empeoramiento a la persona. Depende de como se resuelva la crisis.
Fases de una crisis
Las fases que se dan durante a una crisis, y conducen hasta su resolucin, se pueden dividir en cinco.
1-Desorden: Esta fase se refiere a las reacciones
iniciales (llanto, desmayo, exaltacin angustia, etc) ante el impacto del suceso. Este momento de desorganizacin puede conducir a dos respuesta: la negacin o la intrusin. Algunas personas no pasan por la fase de negacin y saltan directamente la siguiente, la intrusin. 2-Negacin: Conduce al amortiguamiento del impacto del suceso. La persona puede actuar como si nada hubiera pasado o no querer pensar en lo que ha pasado.
3-Intrusin: En esta fase, abundan ideas acerca del
hecho vivido. Son comunes las pesadillas, o imgenes que regresan del pasado a nuestra mente.
4-Translaboracin: Es el proceso mediante el cual se
expresan, identifican y divulgan pensamientos, sentimientos e imgenes de la experiencia de crisis.. Algunas personas pueden hacerlo solas, y otras necesitan de ayuda.
5-Terminacin: Es la etapa final de la crisis y conduce a
una integracin del suceso de la misma dentro de la vida de la persona.