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Para qu comemos?
Biomolcula Alimentos que la Funcin:
: contienen:
*Pan Aporte energtico al
*Alubias organismo.
*Palomitas de maz
Carbohidrat
*galletas
os *fideos
*Maz.
*Aceite de girasol Funcin de reserva.
*Aceitunas negras Funcin estructural.
*Yogur entero Funcin
Lpidos
*Semillas de cha biocatalizadora.
*Aguacate Funcin
*Almendras transportadora.
*Margarinas
*Pescado Producir tejido
*Pollo corporal y sintetizar
*Jamn enzimas, algunas
Protenas
*Pechuga de pavo hormonas como la
*Huevo insulina, que regulan
*Espinacas la comunicacin entre
rganos y clulas,
otras sustancias
complejas, que rigen
los procesos
corporales.
Para qu necesitamos comer carbohidratos?
Para poder tener energa en nuestro cuerpo. Para que nuestro cerebro y
el sistema nervioso puedan cumplir sus funciones.