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Artculo de investigacin
de y
con en con
del arco de lumbar y
Myr. Enfra. D.E.M. Yeni Torres-Salinas
Palabras clave: Williams, Mckenzie, dolor lumbar, Schber, Key words: Exercises of Williams, Mckenzie, low back pain,
preferencia direccional. Schber, directional preference.
Los movimientos de extensin podran aliviar el dolor Resultando una muestra de 56 pacientes.
transfiriendo las fuerzas compresivas a las apfisis articula- Las variables cuantitativas de dolor y Schber se calcula-
res, lo que disminuira la presin sobre el disco (rico en meca- ron mediante medidas de tendencia central.
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Yeni Torres-Salinas
Criterios de seleccin 13. Una vez analizados los datos se elabor y entreg el pri-
Criterios de inclusin. Pacientes con lumbalgia aguda y mer borrador del trabajo de investigacin.
crnica del sexo femenino y masculino con edad de 18 a 60
aos, que inicien su tratamiento por primera vez incluyendo: Resultados
1. Militares: en el activo y retirados. 2. Derechohabientes de
militares en activo, retirados y pensionados. En el presente estudio de investigacin se aplic un Pro-
Criterios de exclusin. 1. Pacientes solventes. 2. Pa- grama de Ejercicios con Preferencia Direccional a 56 pacien-
cientes con dolor intenso incapacitante para realizar los tes con lumbalgia de los cuales 33 pacientes efectuaron ejer-
ejercicios. 3. Pacientes que hayan estado en tratamiento pre- cicios de Williams (58.9%) y 23 de Mckenzie (41.1%).
vio de rehabilitacin. 4. Pacientes menores de 18 aos y ma- Los pacientes que realizaron ejercicios de Williams 27 eran
yores de 60 aos. del sexo femenino (81.8%) y seis del sexo masculino (18.2%).
Criterios de eliminacin. 1. Pacientes que por cualquier Los que efectuaron ejercicios de Mckenzie 14 eran del sexo
causa pidan su salida del protocolo de estudio. 2. Pacientes femenino (60.86%) y nueve del sexo masculino (39.14%).
que no concluyan las 10 sesiones del programa de ejercicios. En ambos P.E.P.D. la edad promedio de los pacientes fue
de 38 aos. En los pacientes que efectuaron ejercicios de
Procedimiento Williams la mediana fue de 33 aos y la moda de 55 aos.
En los pacientes que realizaron ejercicios de Mckenzie la
1. Se recolectaron los datos e informacin estadstica del mediana fue de 36 aos y la moda de 26, 33 y 36 aos.
tema a investigar. Respecto a la situacin en la que se encuentran en el
2. Se estableci comunicacin con los mdicos de Medicina Ejrcito los pacientes en la realizacin de ambos programas
Fsica y Rehabilitacin y entregndoles los criterios de de ejercicios predominaron los derechohabientes: 19 con ejer-
seleccin de los pacientes para que fueran canalizados cicios de Williams (57.6%) y 11 de Mckenzie (47.8%).
para participar en este estudio. La lumbalgia que predomin en los pacientes que efec-
3. Se les explic a los pacientes el objetivo general del estu- tuaron los programas de ejercicios fue la crnica; en 27 pa-
dio a fin de obtener su total cooperacin firmando la hoja cientes que realizaron ejercicios de Williams (81.81%) y en 19
de consentimiento vlidamente informado. de Mckenzie (82.61%).
4. Se efectu una entrevista inicial donde se llev a cabo el La ocupacin que predomin en los pacientes con P.E.P.D
registro del paciente abrindose un expediente personal fue: actividades del hogar en 16 pacientes que realizaron
formado por: programa de ejercicios de Williams (48.48%) y ocho de Mc-
kenzie (34.78%).
a) Hoja de consentimiento informado firmada. Los pacientes que continuaron con su programa de ejer-
b) Hoja de valoracin del dolor y Schber. cicios en domicilio fueron 23 con preferencia de Mckenzie
(100%) sin que fuera necesario agregar otro tipo de trata-
5. Se les evalu el dolor con base en la E.V.A. que se le miento.
mostr al paciente explicndole en qu consista. Dicha De los 33 pacientes con preferencia de Williams 30 conti-
valoracin se realiz antes de iniciar el programa de ejerci- nuaron su programa de ejercicios en domicilio (90.90%) y
cios y diariamente al final de stos hasta terminar con las slo tres de stos continuaron con su tratamiento en el rea
10 sesiones. de rehabilitacin (9.10%).
6. Se les valor el Schber antes de iniciar el programa de De los pacientes que efectuaron ejercicios de Williams al
ejercicios y al finalizar las 10 sesiones de tratamiento. valorar el Schber en 24 pacientes no se registraron cambios
7. El paciente elega en forma aleatoria el programa de ejerci- (72.72%). Aumentando en cuatro pacientes 0.5 cm (12.12%),
cios a realizar. en un paciente 0.7 cm (3.03%) y en dos pacientes 1 cm (6.06%).
8. Se les ense el programa de ejercicios, si presentaban As como disminuy en un paciente 0.6 cm (3.03%) y en otro
molestias en dos ejercicios se eliminaban del programa ele- 0.3 cm (3.03%).
gido, en caso de ser ms de dos ejercicios se les cambi de Respecto a los pacientes que realizaron ejercicios de
programa de Williams a Mckenzie, respectivamente. Mckenzie al valorar el Schber en 17 pacientes no se regis-
9. Los ejercicios se les proporcionaron impresos para que traron cambios (73.91%). Aumentando en un paciente 0.5 cm
los realizaran en casa. (4.34%) y 1 cm en otro (4.34%). Disminuyendo en dos pa-
10. Se efectuaron 10 sesiones diarias de ejercicios en el gim- cientes 0.5 cm (8.69), en un paciente 1 cm y en otro paciente
nasio de Medicina Fsica y Rehabilitacin las cuales fue- 0.3 cm (4.34%).
ron supervisadas. En relacin con el dolor, lo pacientes que efectuaron
11. Posteriormente fueron revalorados por su mdico tratan- ejercicios de Williams obtuvieron los siguientes
te para continuar con su tratamiento o se les diera el alta. resultados: en 10 pacientes el dolor inicial predominante
12. Se concentr la informacin obtenida, analizndose los fue de 8 (30.30%) y en 12 pacientes el dolor final
resultados y elaborndose las grficas y tablas para el frecuente fue de 2 (36.36%). As como en dos pacientes
anlisis e interpretacin de datos. (6.06%) el dolor intenso fue de 9. El dolor que predomin
fue en cuatro pacientes inicial de 5 y final de 1, en un
paciente no disminuy su dolor y en dos slo una cifra.
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Ejercicios de Williams y Mckenzie con preferencia direccional en pacientes con lumbalgia
Respecto al dolor en los pacientes que realizaron ejerci- el resto continu con programa de ejercicios en domicilio;
cios de Mckenzie: el dolor inicial predominante fue en nueve siendo de importancia resaltar que estos tres pacientes ini-
pacientes de 7 (39.13%) y el dolor final frecuente fue en nue- ciaron su tratamiento con programa de ejercicios de Mcken-
ve pacientes de 2. As como el dolor intenso fue en un pa- zie y al no tolerarlos se les cambi a Williams concluyendo
ciente (4.34%) de 8. sus sesiones de tratamiento sin presentar mejora en cuanto
El dolor predominante fue en cuatro pacientes inicial de 7 a disminucin del dolor: uno era postoperado de hernia de
y final de 2 e inicial de 4 y final de 1. Slo en dos pacientes el disco con radiculopata y dos de lumbalgia postraumtica.
dolor disminuy una cifra. En relacin con el estudio de Audrey Long los pacientes que
efectuaron P.E.P.D. en 83% mostraron mejora realizando sus
ejercicios en casa.
En 24 de los pacientes que efectuaron programa de ejerci-
Discusin cios de Williams con preferencia direccional (72.72%) su Sch-
ber no mostr ningn cambio. En siete pacientes aument
En los estudios realizados hasta el momento se encontr (21.21%) y en dos disminuy (6.06%).
que Audrey Long3 en su Programa de Ejercicios con Prefe- En 17 pacientes que realizaron programa de ejercicios de
rencia Direccional comprob que los pacientes con lumbal- Mckenzie con preferencia direccional su Schber no reflej
gia preferan los ejercicios de Mckenzie; esto se opone a los ningn cambio (73.91%). En dos pacientes aument (8.7%) y
resultados obtenidos en el presente trabajo de investigacin en cuatro disminuy (17.39%).
en donde los pacientes prefirieron los ejercicios de Williams Aumentando el Schber con los ejercicios de Williams y
(58.92%). disminuyendo con los de Mckenzie, por lo que tomando en
En ambos programas de ejercicio predomin el sexo feme- cuenta los trabajos realizados por Magnusson, quien esta-
nino; siendo ms notable en pacientes que efectuaron pro- bleci que el Schber aumenta con la extensin en esta in-
grama de ejercicios de Williams (81.8%) y en los que realiza- vestigacin, sucedi lo contrario.
ron de Mckenzie el porcentaje fue menor (60.86%) siendo El anlisis del dolor reflej lo siguiente:
diferente en relacin con el protocolo de Long, en el cual
predomin el sexo masculino. En los pacientes con preferencia de ejercicios de Williams
La edad promedio de los pacientes en ambos progra- la calificacin del dolor inicial fue mayor que en los de Mc-
mas de ejercicios fue de 38 aos, difiriendo slo en la kenzie.
incidencia de edades, ya que en los pacientes que efec- El rango de dolor final predomin en los dos programas
tuaron ejercicios de Williams predomin la edad de 55 aos de ejercicios.
y en los que realizaron ejercicios de Mckenzie predominaron En los pacientes que realizaron ejercicios de Williams en
las edades de 26, 33 y 36 aos. un paciente no disminuy su dolor y en dos slo descendi
El tipo de lumbalgia que ms predomin fue la crnica: en dos cifras, por lo que relacionndolo con los tres pacientes
los pacientes que realizaron programa de ejercicios de Willia- que continuaron con su tratamiento de rehabilitacin sta
ms (81.81%) y en los que efectuaron programa de ejercicios fue la causa.
de Mckenzie (82.6%); coincidiendo con los resultados de Del anlisis anterior coincido con Long que con el P.E.P.D.
tesis realizadas anteriormente. Esto se puede explicar debido de Williams y Mckenzie el dolor disminuye.
a que la mayora de los pacientes acuden a la Consulta Exter- Se realiz el logro de los objetivos planteados, por lo tan-
na del Servicio de Ortopedia y pasa mucho tiempo para que to se acepta como verdadera la hiptesis alternativa, recha-
sean referidos a la Consulta Externa de Medicina Fsica y zndose la hiptesis de nulidad.
Rehabilitacin y otros no acuden a recibir atencin mdica. Esta investigacin puede continuarse en un futuro reali-
La ocupacin predominante de los pacientes en ambos zando un estudio comparativo empleando el P.E.P.D. y un
programas de ejercicios fue la de labores del hogar y en un programa de ejercicios que realice el paciente por indicacin
segundo plano la enfermera; en este resultado podra influir mdica sin tomar en cuenta su preferencia y as conocer cul
que la mayora de los pacientes son del sexo femenino. En de los dos arroja mejores resultados al paciente en cuanto a
relacin con resultados previos de trabajos de tesis realiza- manejo del dolor lumbar.
dos en el rea de Medicina Fsica y Rehabilitacin mis resul-
tados coinciden en que la mayora de los pacientes con lum- Conclusiones
balgia se dedican a las labores del hogar, debido tal vez a la
falta de higiene postural. Los pacientes con lumbalgia que realizaron Programa
Todos los pacientes que realizaron el programa de de EJERCICIOS con Preferencia Direccional obtuvieron
ejercicios de Mckenzie al termino de sus 10 sesiones de buenos resultados reflejando en la disminucin de su
tratamiento se fueron de alta con programa de ejercicios en dolor, mejorando su Schber aunque no con los
domicilio. Slo tres pacientes que efectuaron ejercicios de resultados que se esperaba; ya que con ambos programas
Williams (9.10%) al ser revalorados por el mdico de ejercicio au- ment y disminuy; aumentando con los
continuaron con su tratamiento de rehabilitacin en el rea de Williams en mayor porcentaje y con los Mckenzie
de Rehabilitacin y disminuyendo, pero
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Yeni Torres-Salinas
estadsticamente hablando no son significativos ambos re- 3. Archivo de Tesis del rea de Medicina Fsica y Rehabilitacin
sultados. del Hospital Central Militar.
4. http://www.fisterra.com/material/consejos/lumbalgia.asp.
Comprob que es importante la correcta ejecucin de los 5.http://www.saludalia.com//rehabilitacin/doc /
ejercicios y que el trabajo del fisioterapeuta es esencial, quien lumbalgia_mecanica.htm.
debe de impartir la enseanza de los mismos y supervisar 6. Cailliet R. Lumbalgia. Manual Moderno; 1998, p. 2-16, 61-
que los pacientes los efecten correctamente; asimismo, 112, 113-131, 202.
7. Silva. Dolor lumbar (p.1), E:/tesis/ Discap@cinet.htm.
nunca perder la comunicacin y el inters por el paciente 8. Bugedo G, Dagnino. Escala visual anloga: comparacin de seis
para brindar un tratamiento de fisioterapia completo, ya que escalas distintas. Rev Chil Anestesia 1989; 18: 132.004.
a pesar de no utilizar otra modalidad de tratamiento, los pa- 9. Gnot. Quinesioterapia. Miembros superiores. Volumen: III Y
cientes obtuvieron mejora en cuanto a disminucin del do- IV. Espaa: Mdica Panamericana; 2000, p. 1004.
10. Spine Health.com. Exercise and Back Pain. 1999-2002.
lor, funcin, postura y se fueron con programa de ejercicios 11 . Kerk ou r k et M ei er J L. Te chniqu e d e Mck en zi e dan s
en domicilio. la lombalgie. Encycl Med Chir (Editions Scientifiques et Me-
Se concluye que se cumpli con el objetivo general y los d i ca les E ls evi e r S AS , Pa ri s , t ou s d roi t s res er ve s ) . Ki n es i -
especficos de la presente tesis, debido a que se le propor- therapie- Medicin e physique-readaptation, p. 26-076-
A1 0 , 2 0 0 3 , 1 2 p .
ciona un mtodo de tratamiento eficaz a los pacientes segn 12. Vega Franco, Leopoldo. Pensamiento y accin en la investi-
su preferencia, ahorrndoles, tiempo, dinero, mejora en su gacin biomdica. Mxico D.F.: Ediciones Cientficas La Prensa Mdica
calidad de vida, as como disminuyendo el nmero de pa- Mexicana, S. A. de C. V; p. 151.
cientes con este padecimiento. 13. Dawson-Saunders B, Trapo RG. Bioestadstica mdica. 2a.
Mxico: Ed. Manual Moderno; 1996.
Por ltimo y de acuerdo con los resultados obtenidos, se 14. Kapandji. Fisiologa articular. Tronco y raquis. 3a. Ed. Tomo
sugiere que los pacientes con lumbalgia realicen un solo 3. Espaa: Mdica Panamericana; 2001, p. 78, 80, 82, 88, 92, 98,
programa de ejercicios combinando Williams y Mckenzie, es 100.
decir, a tolerancia del paciente eliminando aquellos ejerci- 15. Moore Keith L. Anatoma con orientacin clnica. 4a. Ed.
Argentina: Panamericana Buenos Aires; 2002.
cios que le provoquen molestias. 16. Boletn Esc. de Medicina. P. Universidad Catlica de Chile;
1994, p. 183-8.
Referencia s 17. Liebenson, Craig. Manual de rehabilitacin de la columna ver-
tebral. Barcelona: Paidotribo; p. 37.
1. Anuario del rea de Medicina Fsica y Rehabilitacin del Hos- 18. Milton JS, Toscos JO. Estadstica para biologa y ciencias de la
pital Central Militar. salud. Madrid: Interamericana McGraw Hill; 2001.
2. Laurie Barclay, MD. Exercises for low back pain should often 19. Velsquez, Jones Luis. Redaccin del escrito mdico. 4a. Ed.
match the patients directional preference. Freelance writer for Meds- Mxico: Ediciones Mdicas del Hospital Infantil de Mxico Federico
cape Medical News. Gmez; 1999, p. 206.