Herramientas del

Coaching
Educativo
Prof. Juan Fernando Bou

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Entre las herramientas que vamos a ver estn las siguientes:

1. MINDFULLNESS
Trabajamos en la persona la Atencin Plena en diversas situaciones para que
disfruten ms de lo positivo y aprendan a transformar lo negativo. Viene de la
Psicologa Positiva.

Entre las tcnicas de Atencin Plena que podemos introducir en el aula estn:

Meditacin, relajacin, respiracin, exploracin del cuerpo, etc.

La Tcnica del saborear como tcnica para aumentar la intensidad y
duracin de la emocin positiva: saborear un alimento, contemplar con
placer un paisaje, escuchar con atencin una cancin, seleccionar tareas
cotidianas y realizarlas en plena consciencia, etc.

2. MAFO
MAFO slo es un acrnimo de MEJORAS (reas de mejora), AMENAZAS,
FORTALEZAS y OPORTUNIDADES.

La herramienta del MAFO se utiliza para establecer un anlisis exhaustivo sobre

nuestra situacin actual y a partir de aqu poder establecer un plan de accin
que nos lleve a la situacin ideal.

Reflexionamos sobre nosotros mismos, sobre nuestras dudas y conflictos, sobre

lo que nos pasa y nos preocupa, sobre las personas que nos rodean y la
relacin que mantenemos con ellas, sobre nuestro entorno y las circunstancias
que lo mueven y a partir de aqu, damos un paso adelante, miramos hacia el
futuro y establecemos aquellas pautas de comportamiento que nos pueden
llevar a la meta.

MAFO slo es un acrnimo de MEJORAS (reas de mejora), AMENAZAS,

FORTALEZAS y OPORTUNIDADES, siendo el objetivo analizar cada uno de estos
4 conceptos sobre una situacin que queramos cambiar: mejoras y fortalezas,
sobre nosotros mismos y amenazas y oportunidades, sobre nuestro entorno.

La persona tendra que realizar un exhaustivo Anlisis Personal distinguiendo

entre sus Fortalezas: en qu es bueno, donde destaca, qu habilidades domina,
qu competencias tiene y sus reas de Mejora: donde necesita desarrollarse
an, que habilidades no domina, qu competencias tiene que aprender, qu
actitudes debe eliminar o suavizar. Y adems debe analizar exhaustivamente su
Entorno: cmo es su grupo de amigos, cmo se relaciona con sus hermanos,
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cmo se relaciona con sus padres, su situacin en el cole, su relacin con los
profes, etc, distinguiendo las Amenazas de las Oportunidades.

En realidad, la herramienta del MAFO es una versin de la del DAFO,

simplemente cambiando la letra M por la D. Pensaris que es balad este
cambio de letras, pero es mucho ms importante de lo que parece. La
herramienta del DAFO era el acrnimo de DEBILIDADES, AMENAZAS,
FORTALEZAS y OPORTUNIDADES, y si queremos positivar nuestro lenguaje
respecto a los dems, debemos empezar por nosotros mismos, puliendo
nuestro mensaje, nuestras conversaciones y el de todas las aplicaciones que
utilicemos. En este caso, he considerado que sera un buen inicio cambiar la D
de DEBILIDAD, que tiene una acepcin ms peyorativa, por la M de MEJORA,
mucha ms positiva y empoderadora.

3. LA RUEDA EDUCATIVA
La Rueda Educativa constituye una excelente herramienta de Coaching
Educativo para evaluar la realidad actual de la persona y su equilibrio vital.

La Rueda est dividida en varios cuadrantes que cada profesional de la

docencia elige en funcin de lo que quiere medir, su centro, su clase, la
tipologa de alumnos y otra serie de variables.

Una vez seleccionadas las variables que queremos medir, la persona responde a
estos cuadrantes de la Rueda con un porcentaje que mide su grado de
satisfaccin en el momento actual. Nada de valores absolutos, slo satisfaccin
en un porcentaje (del 0% al 100%). Tambin se puede contestar en valores del
0 al 10 (siendo 0 la menor satisfaccin y 10 la mxima).

Una vez que la persona ha contestado a los cuadrantes, tendramos que ver
aquellas reas que necesitan de mayor atencin, las que tienen un % ms bajo
(o una puntuacin ms baja).

Revisar cada mes La Rueda Educativa con tu alumno te proporcionar buena

informacin sobre tu manera de relacionarte con l y de detectar cules son los
problemas que le preocupan. Comprobars si sus niveles de satisfaccin
aumentan progresivamente.

Actualmente, la Rueda Educativa ha evolucionado tanto debido a la creatividad

de los profesionales de la docencia, que tiene muchsimas ms aplicaciones que
la descrita anteriormente.
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4. LA ESCRITURA
El objetivo principal de introducir la Escritura como una herramienta de
Coaching Educativo, es que el alumnado o cualquier persona se habite a
escribir, da igual sobre uno mismo o sobre los dems, independientemente de
la calidad literaria y de la difusin del contenido, y no slo como ejercicio para
aumentar la capacidad de concentrarse en uno mismo y la posibilidad de
avanzar en el conocimiento y anlisis interior sino incluso como recurso para
disfrutar de tus momentos de ocio y tiempo libre, como un hobbie ms.

E incluso pienso que mejorar la destreza de la lectoescritura en el alumnado

refuerza su rendimiento acadmico y lo convierte en una persona ms madura
y responsable, que es lo que estn solicitando las Sociedades de sus
ciudadanos y para eso trabaja la Educacin.

Dentro de la Escritura existen varias subherramientas, como autobiografa,

cosas positivas, lnea del aprendizaje escolar, planifica tu camino, etc.

5. IDENTIDAD PBLICA
La imagen o identidad pblica es una herramienta de feedback que nos
muestra la opinin que los dems tienen de nosotros. La mayora de las
opiniones de las personas de nuestro entorno son muy valiosas para que
podemos seguir aprendiendo y evolucionando en la consecucin de nuestros
objetivos o incluso pueden resultarnos tiles para ser conscientes de qu
hbitos, creencias o actitudes debemos modificar para mejorar la relacin con
ellas.

6. LA ESCALERA DE INFERENCIAS (Chris Argyris)

La Escalera de Inferencias de Chris Argyris es una herramienta muy til para
mostrar cmo las personas elaboramos nuestros juicios y creencias, la mayora
de las veces de manera automtica, sobre nosotros mismos, sobre los dems y
sobre las cosas que nos rodean.

Con la aplicacin de esta tcnica ayudamos a las personas a resolver problemas

de relacin, comunicacin o de conflicto en distintos mbitos, al mostrarles el
mecanismo del cerebro para interpretar ciertos hechos y ensearles a buscar
interpretaciones a estos hechos ms beneficiosas para ellos y para su entorno.

En el mbito educativo esta tcnica se est utilizando para resolver problemas

entre alumnos, entre profesor y alumno e incluso en la relacin de los
profesores con los padres, en espacios de mediacin o en la accin tutorial y
ltimamente, con directivos de centros acadmicos (directores, subdirectores,
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jefes de estudio, jefes de departamento, etc) para gestionar mejor a sus

equipos.

En Coaching Educativo trabajamos la Escalera no slo de abajo a arriba, sino

bsicamente de arriba abajo, intentando encontrar nuevas etiquetas a esos
hechos, o bien distintas interpretaciones o explicaciones, o quizs nuevos
hechos que no habamos tenido en consideracin la primera vez, que nos
ayuden a generar juicios distintos, etiquetas diferentes, que a su vez provoquen
nuevas actitudes o comportamientos con respecto a uno mismo o a los dems.

7. LA ESCALA DE EVALUACIN
La Escala de Evaluacin es til para desdramatizar las distintas situaciones de la
vida. Nos permite quitar importancia a pensamientos y creencias que realmente
no tienen tanto peso negativo realmente y de esta manera, poder contemplar
las cosas desde otra perspectiva ms positiva.

La herramienta se llama Escala de Evaluacin porque, estamos

constantemente enjuiciando todo aquello que vivimos y experimentamos, no
slo de manera consciente sino tambin inconsciente.

Esta herramienta se aplicara a personas que tienen una visin muy pesimista
de su existencia o interpretan la mayora de situaciones de manera negativa.

La forma de trabajar sera comparar una situacin que la persona evala como
terrible, sin serlo, como por ejemplo un suspenso en matemticas, con otra que
realmente lo es, como un accidente de moto. Con esta comparacin,
intentaramos que la persona relativizara su evaluacin.

8. REGALAR TIEMPO (a uno mismo y a los dems)

Al igual que otras Herramientas que hemos visto anteriormente, Regalar
Tiempo, tambin viene de la Psicologa Positiva.

Consiste en que el alumno se regale tiempo a s mismo o a los dems. Tiene

que regalar tiempo haciendo algo que, preferiblemente, exija esfuerzo y ponga
en prctica sus fortalezas personales. Es una Herramienta relacionada con
acciones sociales.

9. LA LNEA DEL TIEMPO

Viene de la Psicologa Positiva. Es una herramienta que sirve de palanca para
orientarte hacia el futuro. Permite la consecucin de objetivos y metas y asocia
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logros con fortalezas en distintos momentos de tu vida: pasado, presente y

futuro.

10. REACCIN A LOS LOGROS DE LOS DEMS

Viene de la Psicologa Positiva. Educamos a las personas (o a los miembros de
un equipo) a que reaccionen de una manera positive a los logros de los dems.

11. CICLO DE COORDINACIN DE ACCIONES

El Ciclo de Coordinacin de Acciones es una herramienta que se utiliza en
Educacin para establecer relaciones adecuadas, para ayudar a coordinar
proyectos, preparar conversaciones pendientes o solucionar conflictos, sobre
todo en la mediacin.

Se puede aplicar cuando existen conflictos entre alumnos, entre profesor-

alumno, profesores-padres, entre profesores y entre stos y la direccin
acadmica. Es conveniente que exista la figura de mediador o coordinador con
una funcin de liderar o gestionar el proceso de toma de decisiones.

12. GROW
Tal como expresa Whitmore en su libro, Coaching, el modelo GROW
(desarrollo) se basa en las siguientes cuatro etapas:

PRIMERA. Establecer la meta (Goal) de la sesin, tanto para el corto

como para el largo plazo.
SEGUNDA. Examinar la realidad (Reality), para explorar la situacin
presente.
TERCERA. Contemplar las opciones (Options) y estrategias o cursos de
accin alternativos.
CUARTA. Determinar qu (What) se va a hacer, Cundo (When) y Quin
(Whom) lo har, y la voluntad (Will) de hacerlo.

Las iniciales de las palabras inglesas usadas en esta secuencia, GOAL-REALITY-

OPTIONS-WHAT, forman el acrstico mnemotcnico GROW, que significa
desarrollo o crecimiento.

La secuencia del GROW si no se utiliza con el objetivo de elevar la conciencia,

incrementar la responsabilidad, e incitar a la accin, tiene escaso valor.
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Para aplicar correctamente esta herramienta, es aconsejable explorar las

cuatros etapas, especialmente si se est abordando un tema por primera vez.
Sin embargo, a menudo en coaching se usar para mejorar una tarea o proceso
que se ha discutido antes o que ya est encaminado. En estos casos, el proceso
de Coaching Educativo se puede iniciar y terminar con cualquier etapa.

13. PLAN DE ACCIN

Un plan de accin es un resumen de las acciones que son necesarias llevar a
cabo para realizar un programa de trabajo y el tiempo de ejecucin, en nuestro
caso, ayudar a las personas a conseguir sus objetivos o en el aula, desarrollar
la capacidad de aprendizaje de nuestros alumnos.

14. DESIGN THINKING

Un proceso creativo que ayuda a disear soluciones significativas en el aula, en
la escuela, en los equipos de trabajo y en su comunidad.

15. EL MANDALA
En educacin, el Mandala es una herramienta que permite orientar a las
personas a nivel acadmico, personal y/o profesional. Se puede utilizar tanto
como recurso para disear el futuro o para ayudarles a mirar hacia adelante,
como herramienta que permite a las personas reflexionar sobre lo que quieren
estudiar o ser de mayores. En Educacin, y con alumnos ms jvenes de
infantil o de primaria, suele tener un objetivo ms ldico.

Actualmente, y con las aplicaciones realizadas por los profesionales de la

docencia, no es slo una herramienta de orientacin acadmica y profesional,
sino tambin se ha convertido en una herramienta para reflexionar acerca de
nuestra situacin actual, nuestro presente. Se ha convertido en una
herramienta para todos (equipos directivos, profesorado, familias, etc), no slo
para el alumnado.