Romance Matrimonio PDF

ACERCA DEL EBOOK
El contenido de este ebook consiste en una coleccin

de artculos publicados en la seccin de Romance y
Matrimonio de la revista La Fuente, desde febrero de
2015 hasta enero de 2016. El mismo incluye artculos
individuales as como tambin series de artculos.
El propsito de La Fuente al distribuir este material es

colocar a disposicin de los matrimonios un surtido
de consejos, orientaciones, ideas y conocimientos
que puedan enriquecer su vida conyugal. Alentamos
el uso de este ebook en charlas informales con otras
parejas, encuentros de capacitacin, consejera y
otras actividades particulares o de la iglesia. El equipo editorial de La Fuente,
al igual que los autores que participaron en la produccin del contenido, se
sentirn felices y satisfechos de que los temas desarrollados en este ebook
sirvan para la edificacin y fortalecimiento de muchos matrimonios.
Los autores invitados que contribuyeron con este contenido fueron:
Oscar Fernndez (Costa Rica)
Jos Luis & Silvia Cinalli (Argentina)
Jaime & Milena Garzn (Colombia)
Samuel Benavides (Espaa)
Para cualquier consulta o sugrencia, favor dirigirse a:
redaccion.lafuente@gmail.com
ndice
Naranjas sanas para un buen jugo 5
5 claves para un matrimonio a prueba 9
de aventuras
50 preguntas divertidas 13
Cmo discutir con tu pareja sin 20
que la casa explote
Mi pareja o mi verdugo? 24
Cmo manejar el dinero en el matrimonio 28
Cmo hacer de la cama un huerto del amor 33
Asegrate de cultivar el verdadero amor 37
El arte de abrir las maletas 41
El matrimonio no es un reformatorio! 45
Eleven su romance: Calendario del amor 49
De naniversario? Un globo por ao 53
ROMANCE Y MATRIMONIO
Naranjas sanas
para un buen jugo
La importancia de ser personas
completas antes de enamorarse
R ecientemente particip de un intercam-

bio de ideas en Facebook, donde se ha-
blaba de la frase que muchas personas
dicen: Ando en busca de mi media naranja,
queriendo decir con esto que estn buscando
una pareja. Una persona que anda buscando
pareja ha de tener ciertas cualidades en men-
te, que le ayuden en esa bsqueda y le permi-
tan seleccionar de la mejor y ms sabia mane-
ra. Cules?
Una naranja completa

Quin de nosotros va al mercado a comprar
5 | www.revistalafuente.com
media naranja? Es de imaginar que nadie. Na-

die va al puesto de venta y dice al vendedor:
Por favor, vndame media naranja. Deme
solo la parte dulce, o la parte que no tiene se-
millas. Eso no puede ser!
Uno debe ser una naranja completa que bus-

ca a otra naranja completa. Como persona se
debe estar completo, ser feliz y estar realiza-
do para llegar a estar al lado de otra persona
completa. Uno debe estar sano en las emocio-
nes, en la mente, en las relaciones con los de-
ms y con uno mismo, para estar en condicio-
nes de dar lo mejor de uno mismo a aquella
persona con la que se desea compartir.
Una naranja herida?

El gran problema es que, como individuos,
difcilmente estemos sanos en lo ntimo de
nuestro ser. Muchos hemos sido heridos en
nuestras emociones desde chicos, y no hemos
dejado que Dios nos sane. Hemos sido heridos
en nuestras relaciones con otras personas, in-
cluso nuestros padres, y a menudo caminamos

por la vida tratando de vivir con algo que no
se corrigi en el momento adecuado.
Entonces se comete el error en la eleccin

de la pareja. En lugar de buscar una persona
completa que disfrute de la vida en nuestra
compaa, buscamos al padre o la madre
que nos cuide, que nos haga sentir seguros y
admirados. Algunas personas que han tenido
una experiencia dolorosa en una relacin de
pareja anterior, inconscientemente buscan a
otra persona con la cual poder desquitarse.
Tratando de sacar un clavo con otro clavo,
nuevamente sufren el dolor, pero ahora otra
persona ms ha sido lastimada.
Entonces, antes de ir en busca de la otra naran-

ja, hay que realizar un auto-examen para ver
cmo estamos nosotros y qu clase de naran-
ja somos ahora. Cuando hayamos sido sanados
nosotros mismos, entonces estaremos en con-
diciones de buscar la otra naranja, fijndo-
nos bien que ella tambin est completa. En
otras palabras, que esa persona tambin est
sana interiormente, que tenga su fundamento

en Dios.
Buscando una naranja en el naranjal

La Palabra de Dios nos advierte a no unirnos
en yugo desigual (2 Co 6:14). Usando nuestra
metfora, diramos: No busques naranjas de
otro naranjal. La sabidura de Dios nos indica
que cuando nos unimos con personas que no
comparten nuestros ideales, principios, creen-
cias y estilo de vida, eso complicar nuestra
existencia.
Cuando ests en la bsqueda de la otra naran-

ja, ten cuidado de que ella comparta las mis-
mas caractersticas que t. Cuando tengas que
hacer el jugo, ste ser sabroso y podrs dis-
frutar de la vida de una manera dulce y agra-
dable.
5 Claves para
un matrimonio a
prueba de aventuras
Edifica una relacin firme
L a felicidad, sea en la vida, sea en el ma-

trimonio, no es un estado, sino una deci-
sin. Tu matrimonio podra llegar a ser
un pedacito de cielo en la tierra, si as lo qui-
sieras.
Cmo puedes ser feliz en tu matrimonio?
1. Comienza creyendo que funcionar

Piensa lo mejor para tu matrimonio, espera lo
mejor para tu vida en pareja, recibe por fe lo
mejor para tu futuro. Pablo, en la carta a Tito,
captulo 2 versculo 13, dice que Jesucristo es
nuestra esperanza bienaventurada. Revste-
te de esperanza cada da; todos los das. Co-

noce que aquel que sostiene tu maana, tam-
bin sostendr tu matrimonio, tu familia y tus
afectos.
2. Compromtete de verdad
La palabra compromiso parece ajena a las re-
laciones de estos tiempos.
La tasa de divorcio aumenta porque nuestra

palabra ya no es un convenio y el compromi-
so es algo que encontramos en los contratos
de propiedad, pero no en los asuntos matri-
moniales. Si has hecho un compromiso con tu
pareja, sencillamente cmplelo!
3. S fiel siempre
Toda persona quiere que su cnyuge le sea
leal en todo, tanto en acciones como en pen-
samientos. La infidelidad destruye un matri-
monio o hace que la reconstruccin, despus
del adulterio, sea un verdadero milagro. El
matrimonio es el nico lugar donde Dios ben-

dice las relaciones sexuales. Dentro de los l-
mites del matrimonio, la unin sexual debiera
ser una verdadera dicha. Fuera de ese mbito,
la Biblia la condena. Si mantienes tus votos de
fidelidad, stos mantendrn tu matrimonio.
4. Celebra las diferencias

Alguien dijo: Antes del matrimonio, los opues-
tos se atraen; despus, se repelen. Ella quiere
que l no tenga aventuras; l quiere que ella
lo vea como su hroe. Ella quiere que l le ha-
ble; l quiere que ella est siempre dispuesta.
Ella quiere ms de lo que le escucha decir, l
quiere ms de lo que dio en el noviazgo, quie-
re ser deseado.
La Biblia ordena al esposo encontrar satisfac-

cin y gozo con su esposa (Pr 5.19; Ec 9.9). Le
manda ocuparse de satisfacer las necesidades
de ella (Dt 24.5; 1 P 3.7). La esposa debe es-
tar disponible (1 Co 7.2-5) y ser sensible a las
necesidades de su esposo (Cnt 4.16; 5.1 y Gn
24.67). Diana Castro dice: Hacer el amor para

la mujer comienza con un abrazo, con caricias
y con cosas lindas que su esposo le dice. No
empieza cuando se apaga la luz y se cierra con
llave la puerta del dormitorio. Recuerda, la
intimidad no es una frmula, es un estilo de
vida!
5. Escucha a tu pareja
Los hombres tienen que aprender el arte de
escuchar y las mujeres el arte de transmitir
confianza.
Cuando un hombre puede escuchar los senti-

mientos de una mujer sin enojarse y sin sen-
tirse frustrado, le est ofreciendo a su mujer
un maravilloso regalo. Hace que ella se sienta
segura al expresarse. Cuanto ms pueda ella
expresarse, ms escuchada y comprendida se
sentir y tanto ms estar en condiciones de
brindarle a su esposo la confianza, la acepta-
cin, el aprecio, la admiracin, la aprobacin
y el aliento que necesita. John Gray
50 preguntas divertidas
Para momentos de relax
I nvestigaciones recientes han demostrado

que las personas son ms felices si tienen
ms diversin en sus vidas. Otros estu-
dios han mostrado tambin que los matrimo-
nios ms felices son los que tienen muchos
momentos de diversin juntos.
En un post reciente en su blog Sorpresas para

tu pareja, Samuel Benavides nos acerca un
juego de 50 preguntas divertidas que tiene
como objetivo pasar un rato divertido juntos.
Algunas preguntas son un poco locas, otras te
harn rer, pero sobre todo te ayudarn a co-
nocer un poco mejor a tu pareja.
1. Qu pelcula se merece una secuela?
2. Qu juguete te gustara tirarlo varias ve-
ces contra una pared de ladrillo?
3. Dime una cosa que las mujeres nunca de-

beran hacer.
4. A quin odiaras ver desnudo?
5. Cules son tus cereales preferidos?
6. Dime una cosa que siempre quisiste cuan-

do eras un nio pero nunca tuviste.
7. Si estuvieses en un programa de protec-

cin de testigos, cul sera tu alias?
8. Cul es la cosa ms bonita que alguien ha

hecho por ti?
9. Si pudieses resucitar a un famoso de la

tumba a quin escogeras?
10. A qu no te importa esperar?
11. Si pudieses encerrar a una persona en el

manicomio elegiras a alguien?
12. Cul es tu sabor de patatas favorito?
13. Si pudieras viajar al pasado a dnde iras?
14. Cul es el mejor estadio deportivo en el

que has estado?
15. Qu estaras dispuesto a hacer por un mi-

lln de euros?
16. S i estuvieses en casa una tarde lluviosa de

domingo, qu pelcula te gustara ver?
17. Con qu personaje histrico te gustara

tener una charla?
18. D ime una cosa que te negaras a compar-

tir.
19. S i iras a un psiquiatra, qu te dira que

padeces?
20. S i pudieras ser portada de una revista, de

qu revista te gustara ser?
21. Qu te da mucho sueo?
22. Qu es lo que ms te molestara que suce-

diese en un restaurante?
23. Cul es la pelcula ms inspiradora que

has visto?
24. Cul es la tarea del hogar que menos te

gusta hacer o que nunca has hecho?
25. Cmo te gusta relajarte?
26. En qu parte del mundo no te gustara

estar?
27. A qu te gustara dedicar ms tiempo?
28. S i pudieras ser un superhroe, cul ele-

giras?
29. Qu super poder elegiras?
30. A qu lugar ya no volveras ms por va-

caciones?
31. Cul es la escena ms miedosa que re-

cuerdes de una peli que hayas visto de nio?
32. S i pudieras hacer desaparecer un invento,

cul sera?
33. Cul ha sido el mayor dolor que has su-

frido?
34. S i pudieras comprar un objeto para com-

pletar tu casa, qu compraras?
35. Cul era tu juego favorito de la infancia?
36. Cul es la persona ms famosa que has

conocido?
37. S i la grasa, las caloras y el colesterol no

fuesen un problema, de qu 2 comidas te
daras un festn?
38. Te sabes de memoria algn dilogo de pe-

lcula? Escenifcalo.
39. Qu escena de pelcula te encanta o es de
tus preferidas?
40. Qu idioma te gustara dominar?
41. S i estuvieses dirigiendo una pelcula, a

qu actor y actriz principal escogeras?
42. Tienes un lugar donde te gusta ir a pen-

sar? Si es as, dnde?
43. Cul es tu evento o categora favorito en

las Olimpiadas?
44. Qu profesin has admirado siempre?
45. Cul es el primer recuerdo que tienes de

tu infancia?
46. Cul fue tu mayor logro cuando eras un

nio?
47. Qu queras ser cuando fueses mayor?
48. Cules fueron las 5 personas que ms in-

fluyeron en tu crecimiento y cmo lo hicie-
ron?
49. Qu animal crees que te describira me-

jor?
50. Con qu personaje famoso te gustara

compartir una cena?
Estas preguntas las puedes hacer en una cita

que tengas con tu pareja, no tiene por qu ser
nicamente para matrimonios. Es algo que
puede amenizar el ambiente y crear una at-
msfera divertida en cualquier momento.
Cmo discutir
con tu pareja sin
que la casa explote
Evitando las suposiciones en el
matrimonio
Ha escuchado alguna de estas frases?:

Estoy seguro que ella piensa o Yo
s lo que l va a decir Puede ser que
hemos dicho algo semejante de vez en cuan-
do. Al usar esta clase de expresiones hacemos
nuestros los pensamientos de la otra persona,
y nos damos la facultad de afirmar lo que sos-
pechamos o imaginamos que ella piensa.
Frases como estas impiden el desarrollo de una

buena comunicacin en el matrimonio. Ella
responde: Ves? Ese es el problema. Nunca
me dices lo que ests pensando, siempre dices

lo que yo pienso. Y l reacciona: Es que si te
digo lo que pienso te vas a enojar conmigo.
Y tenemos la rplica: Claro! Y cmo no me
voy a enojar, si todo lo que dices es una exage-
racin? Y poco a poco el nimo de los dos se
caldea hasta el punto en que estn listos para
una batalla campal.
Entonces, quisiramos compartir algunas

ideas para evitar los supuestos en el matrimo-
nio y mejorar la comunicacin en pareja.
1. Controla tus emociones

Siempre debemos decir lo que pensamos y ex-
presar nuestros sentimientos, pero debemos
hacerlo de la manera ms apropiada. Recor-
demos que nadie es responsable por lo que yo
siento. El responsable soy yo mismo. No puedo
darle la autoridad a otra persona para que me
afecte de tal manera que controle mis emo-
ciones y sentimientos. Yo soy el responsable
de manejar mis emociones. Si alguien me hace
enojar y reacciono bruscamente, le estoy dan-

do el poder a esa persona y yo pierdo el con-
trol. Debes buscar el mejor momento, las me-
jores palabras, y hasta las mejores caras, para
expresar lo que sientes.
2. Comparte lo que sientes

Muchas veces los problemas inician por callar
lo que sentimos, muchas veces sentimos frus-
tracin, tristeza, angustia, traicin, o quizs
sentimos alegra, excitacin, ganas de contar
algo, y se toma la decisin de guardar silencio.
Mala idea! Debemos decir qu es lo que sen-
timos, compartir nuestras emociones, para li-
berar la presin que muchas veces nos llevan
a actuar mal. Si no liberamos la presin ex-
presando a la otra persona lo que sentimos,
vamos tragando y tragando los sentimientos
hasta que llega el momento en que se explo-
ta. Recuerda que la Biblia dice: La respues-
ta suave aplaca la ira, pero la palabra spera
hace subir el furor (Pr 15.1).
3. No trates de adivinar lo que

piensa tu pareja
Este es el enemigo nmero uno de la comu-
nicacin: tratar de jugar a los adivinos, ima-
ginar y decir lo que la otra persona piensa o
quiere decir, antes de que ella misma lo diga.
Son muy frecuentes las frases como Es que
yo s lo que vas a decir, o S lo que ests
pensando. Esas frases no son ciertas, porque
a menos que tengas poderes telepticos t no
puedes saber lo que la otra persona est pen-
sando. Puedes sospechar, puedes imaginar,
pero no puedes saber.
Por otro lado, es importante que te expreses

con tu pareja de la manera ms clara posible,
de modo que no queden dudas sobre lo que
quieres decir y lo que no quieres decir.
Mi pareja o
mi verdugo?
La importancia del perdn en el
matrimonio
Cuntas veces has llegado a pensar que

tu pareja es tu verdugo? Demasiadas?
Si preguntramos a una pareja que se ha

divorciado por qu llegaron hasta ese punto,
probablemente la respuesta sera: No nos pu-
dimos entender, o La relacin no funcion.
La comunicacin es la base fundamental para
cualquier tipo de relacin, pero en el caso del
matrimonio debemos agregar un ingrediente
ineludible: el perdn.
Pecamos!
Cuando lastimamos a nuestro cnyuge, no
estamos pecando? Lee Efesios 5.25-33. Cuando
insulto a mi pareja, cuando le lastimo fsica

o emocionalmente, cuando hablo mal de l (o
ella), cuando le hago quedar en ridculo de-
lante de mis familiares o amigos, entre otras
situaciones, debo preguntarme francamente:
No estoy pecando?
Pero, qu es el pecado?
Gracias a Dios, en Jesucristo tenemos el Re-
dentor, porque l mismo perdona nuestros
pecados cuando nos volvemos a l con un
arrepentimiento genuino. Y si l, quien muri
por nosotros sin haber cometido pecado, nos
perdona, cunto ms debemos perdonar no-
sotros?
Nuestro cnyuge es la persona que posible-

mente ms debemos perdonar cotidianamen-
te. En l (o ella) vemos a diario una cantidad
de virtudes y defectos que pueden molestar
o herirnos. Por eso el sacrificio de la cruz es
el lugar al que debemos ir para que Dios nos
perdone, primeramente, y nos capacite para
amar y perdonar a nuestro cnyuge.
Y qu significa perdonar?
Las palabras hebreas para perdn son ns
y slaj, que significan, literalmente, quitar
la culpa, dejar libre. Pero qu trae consigo, y
qu no, la decisin de perdonar?
Definitivamente el perdn hace libre el alma

de una serie de sentimientos negativos, como
la venganza, tristeza, humillacin, ansiedad,
depresin, entre otras, y adicionalmente be-
neficia enormemente la salud del que toma la
decisin de perdonar. Esto ha sido comproba-
do por diferentes estudios, seculares incluso.
Cuando no perdonamos es como si una carga
muy grande se posara sobre nuestras espaldas
sin poderla quitar. Quin quiere vivir con una
carga? Entonces, por qu no perdonamos?
Por qu no perdonamos?
A menudo pensamos que para poder perdo-
nar debemos esperar a que el que ofendi se

arrepienta y d el primer paso. Sin embargo,
el tiempo entre la ofensa y la reconciliacin
puede ser tan largo que nunca se d. Enton-
ces, vamos a llevar esa carga todo el tiempo?
Un camino a la restauracin
Por otro lado, perdonar no se lleva el dolor
de la ofensa y no olvida necesariamente. Pro-
bablemente, al que perdona an le quedar la
tarea de buscar la sanidad de su propio cora-
zn. Pero en pareja, podemos buscar esto jun-
tos, para restaurar la confianza y seguir ade-
lante. Recordaremos posiblemente la ofensa,
pero ya sin dolor.
A la luz de esto, perdonar resulta ms fcil

cuando vemos que alguien hizo algo ms gran-
de por m: Jess en la cruz.
Cmo manejar el dinero

en el matrimonio
Principios para una
administracin saludable
U no de los temas ms delicados en el

matrimonio es el manejo del dinero, y
es actualmente una de las causas ms
frecuentes de divorcio en el mundo. Lastimo-
samente, muchas parejas al momento de ca-
sarse ya tienen deudas que pagar.
Quin administra el dinero? En qu se gasta?

Cmo manejamos la provisin de Dios para el
hogar?
Principios bblicos en torno

a las finanzas
1. Dios es el Dueo y Seor de todo lo creado,
y especficamente del oro y la plata. Noso-

tros no somos los dueos, sino mayordomos
o administradores de lo que Dios provee
(Hag 2.8).
2. Resulta muy fcil convertir al dinero en un

dios, y los dolos llevan los hogares a la de-
cadencia. Dios como Padre nos da la prome-
sa de nunca abandonarnos (He 13.5).
3. Dios nos ensea que debemos trabajar para

el hombre como si trabajramos para Dios,
no queriendo agradar a los hombres sino a
Dios (Ef 6.5-9).
4. Cuando asumimos una deuda nos hacemos

esclavos de nuestro acreedor. Dios nos quie-
re libres, as que debemos pagar nuestras
deudas (Pr 22.7).
5. Nunca olvidemos la importancia del ahorro

(Pr 21.20).
6. Debemos dar nuestros diezmos y ofrendas.

Dios bendice la obediencia y da mayor pro-
visin a nuestro hogar (Pr 3:9-10).
Un tema de familia
Las finanzas son un asunto de planificacin,
administracin y oracin familiar. Son un
tema que compete tanto a los padres como a
los hijos y, por tal motivo, todos en el hogar
somos parte del asunto.
Si logramos entender que el dinero es una

bendicin de Dios, su provisin para nuestro
hogar, le damos el lugar que le corresponde y
podremos hacer una mejor administracin de
este recurso.
Hacia una sana

administracin financiera
Lo primero que debemos hacer es un listado
de las inversiones fijas del hogar, tales como
los servicios domiciliarios, cuota de la casa,
transporte, alimentacin, colegio de los hijos,
etc. Las llamamos inversiones, y no gastos,
porque hacen parte de la calidad de vida y no

podemos prescindir de ellas.
Los gastos representan todas aquellas com-

pras espontneas que tambin deben ser teni-
das en cuenta a la hora de planificar el dinero
del hogar. Y por ltimo, las obligaciones fi-
nancieras, como el pago de tarjetas de crdi-
to, y el ahorro.
La suma de las inversiones fijas, los gastos, las

obligaciones financieras y el ahorro no debe
superar los ingresos del hogar. Este ejercicio
nos ayudar a ver con ms claridad cmo es-
tamos manejando nuestras finanzas.
Por ltimo, y como consejo, no se endeuden

con tarjetas de crdito. Si quieren comprar
algo, ahorren y hasta tanto no tengan el dine-
ro no lo compren, les saldr mucho ms ba-
rato!
Y si ya tenemos deudas?
Por otro lado, si ven que ya tienen muchas deu-
das, establzcanse metas de pago. Comiemcen

por las deudas ms pequeas, y a medida que
se libera dinero, realicen pagos adicionales
por las dems deudas, de tal forma que pue-
dan terminar de pagarlas ms rpido.
Cmo hacer de la cama

un huerto del amor
Claves para una sexualidad
saludable en el matrimonio
L a sexualidad en la pareja puede no fun-

cionar bien por muchas razones. Muchas
parejas se divorcian actualmente por
este motivo. La sexualidad es como un huer-
to al que hay que cuidar para que d un buen
fruto. Es un rea para poner en oracin, y a la
que hay que dedicar tiempo, comprensin y
amor.
Qu entendemos por sexualidad?

En el mundo contemporneo, la sexualidad es
resumida en el placer propio; eso es lo que nos
venden los medios y la sociedad en general.
El sexo es visto como una necesidad fisiolgi-
ca, un momento para pasarla bien, entre otras
descripciones.
Pero la Palabra de Dios nos habla del sexo

como un acto de amor, es decir, un acto de
total entrega donde el placer es fruto de la
relacin, y no el fin. Entender esto es cam-
biar nuestra forma de pensar, pues estamos al
servicio de nuestra pareja y no al servicio de
nuestros propios deseos.
Qu sucede cuando tenemos

relaciones sexuales?
Definitivamente, Dios hizo las relaciones se-
xuales para el disfrute y deleite del ser huma-
no. Ms aun, es el momento donde la pareja
se vuelve una sola carne (Mr 10.8). Adicio-
nalmente, protege de caer en pecado, es decir
que se santifican el uno al otro (1 Co 7.5, 14).
Responsabilidad conyugal
Muchos pasajes de la Biblia hablan de la vida
matrimonial. Dos de ellos son los textos de 1
Corintios 7 y Efesios 5.22-33. Como podemos

ver, ninguno de los dos debe negarse al otro,
excepto por un tiempo convenido. La Palabra
nos invita a protegernos como pareja tenien-
do intimidad sexual.
El deber conyugal es parte fundamental de la

construccin de nuestros hogares y se refie-
re a cmo estamos satisfaciendo las necesida-
des de nuestra pareja. Desde que nos casamos,
ya no somos dueos de nosotros mismos, sino
que el esposo es dueo de la esposa y vicever-
sa. Entonces, qu tanto conocemos las nece-
sidades de nuestra pareja?
Si algo debemos aprender es que mientras

que la mujer requiere atencin durante todo
el da, el hombre es ms al grano. Y es ah
donde dos mundos chocan. Los hombres ne-
cesitan entender que su deber conyugal inicia
desde la maana hasta la noche. La mujer re-
quiere ser atendida y sentirse amada no solo
en la cama, sino an ms fuera de ella. Si al-
guien sabe cmo se debe amar, es la mujer, y
es ah donde el hombre debe aprender lo que
es el amor.
Ahora bien, si alguien sabe lo que es el res-

peto, es el hombre, as que las mujeres deben
aprender a respetar a los hombres, pues ah
tambin estn cumpliendo su deber conyugal.
Responsabilidad ante Dios

Cuando no satisfacemos las necesidades de
nuestra pareja, estamos pecando, y recorde-
mos que cuando tenemos problemas las ora-
ciones del hombre son estorbadas. Quin
quiere eso?
Si vamos a cumplir con nuestro deber con-

yugal, y por ende cumplir la Palabra de Dios,
definitivamente necesitamos aprender a dia-
logar con nuestra pareja. Y con amor y com-
prensin, mejorar las cosas que no van bien.
Asegrate de cultivar
el verdadero amor
Manteniendo vivo el
romanticismo en la pareja
U na encuesta revel que ms de la mitad

de las parejas que se casan terminan
divorciadas. Pareciera que el amor o
la promesa hecha en el altar de vivir juntos
para siempre no fuera suficiente para mante-
nerlos unidos. Qu est pasando? Por qu
fracasan tantos matrimonios?
Existen muchsimos motivos que podran ale-

garse como causales de una ruptura; sin em-
bargo, creemos que la mayora de las separa-
ciones obedecen a la falta de conocimiento.
Hombres y mujeres se embarcan en una aven-
tura llamada matrimonio sin conocerse lo su-
ficiente y sin haber adquirido las habilidades
necesarias para resolver los conflictos que,
sin lugar a dudas, surgirn en la convivencia.
Los matrimonios felices

dan trabajo
No son una mera casualidad. No se desarro-
llan espontneamente. Requieren esfuerzo,
compromiso y ardua labor. Si no trabajas en
tu matrimonio, ste se ir a pique. Queremos
ayudarte a evitar los errores que podran com-
prometer tu relacin matrimonial.
He aqu un consejo que debes tener en cuenta

si quieres vivir felizmente casado: Asegrate
de cultivar el verdadero amor.
Cmo te das cuenta si vas por el camino co-

rrecto?
Pregntate: Extrao a mi cnyuge?

Pienso en mi pareja cuando no estoy con ella?
Al ponerme de novio con Silvita no dejaba de
pensar en ella (escribe Jos Luis). Me levantaba

cada maana con ese nico pensamiento. Ca-
minaba al trabajo con su imagen en mi mente.
Ella era el centro de mi atencin. Estaba ena-
jenado del mundo; slo vea luces de colores.
Recordaba su mirada, sus ojos, su simpata, su
conversacin. Estaba profundamente enamo-
rado. De camino a la fbrica o a la facultad, en
mis horas de estudios o simplemente en los
momentos de descanso no poda quitarla de
mi mente ni quera hacerlo. Y, lo ms gran-
dioso es que hasta hoy sigue siendo as.
Pregntate: Deseo pasar tiempo

con mi pareja?
Uno quiere pasar tiempo con la persona que
ama porque el amor atrae, mientras que el
odio separa.
Debido al trabajo y al estudio solo nos poda-

mos ver dos veces a la semana: el mircoles a
la tarde, a la salida de la facultad y el domin-
go en el templo. Imagnate! Esperaba ansioso
que llegaran esos das. Aunque se decretara

feriado nacional o el mundo se detuviera, yo
estaba a la hora de mi cita. Disfrutaba estar
con Silvita, pasear de la mano, tomar un hela-
do o, simplemente, mirar vidrieras.
Pregntate: Quiero agradarla?

Servir a la persona que amas es un placer. Yo
quera hacer que Silvita se sintiera una reina.
La cortejaba, trataba de cumplir sus deseos
y hacer realidad sus sueos. Rosas amarillas,
bombones de frutas y cuntas otras cosas me
pidiera no eran para m sacrificio, tampoco
una obligacin, sencillamente, un placer.
El arte de abrir
las maletas en el
matrimonio
La influencia de los bagajes
personales en la relacin
de pareja
L os matrimonios felices no son una mera

casualidad. No se desarrollan espont-
neamente. Requieren esfuerzo, compro-
miso y ardua labor. Si no trabajas en tu matri-
monio, ste se ir a pique. Queremos ayudarte
a evitar los errores que podran comprometer
tu relacin matrimonial.
Existen muchsimos motivos que podran ale-

garse como causales de una ruptura; sin em-
bargo, creemos que la mayora de las separa-

ciones obedecen a la falta de conocimiento.
Hombres y mujeres se embarcan en una aven-
tura llamada matrimonio sin conocerse lo su-
ficiente y sin haber adquirido las habilidades
necesarias para resolver los conflictos que,
sin lugar a dudas, surgirn en la convivencia.
Desaprende las cosas malas

y aprende las cosas buenas
En trminos econmicos, la mayora de las pa-
rejas comienzan la aventura del matrimonio
con poco. Sin embargo, cada uno de ellos trae
una enorme mochila de cosas no materiales.
Cosas buenas y cosas malas. El contenido de
ese equipaje se deja ver en breve, apenas la
convivencia comienza.
La forma en la que los criaron, las viejas ex-

periencias, miedos, traumas, inseguridades,
expectativas que cada uno proyecta sobre la
pareja y muchas otras cosas pueden condicio-
nar la actual relacin. Por eso, quien todava
se est preparando para casarse debe actuar

como un guardia de seguridad de aeropuerto.
Abra la maleta, quiero ver lo que lleva den-
tro!.
El pasado no importa, o s?
Hemos escuchado a muchos enamorados de-
cir: Tu pasado no me interesa, yo solo quiero
saber de nosotros de aqu en adelante. Por
supuesto que suena muy romntico, pero esa
actitud no impedir que ambos introduzcan el
pasado en la relacin presente. Tu pasado for-
ma parte de tu vida, es imposible librarse de
l. Pero s es posible aprender a lidiar con l,
sea lo que sea.
Es muy probable que en todos estos casos se

estn repitiendo errores de los padres. Por
todo lo dicho, si traes en tu mochila cosas que
atentan contra tu relacin actual, desprogr-
mate! Identifica los malos hbitos y elimna-
los de tu comportamiento. Desarrolla un nue-
vo patrn de conducta que honre tu relacin
presente. Eso puede ser muy doloroso, difcil

y trabajoso pero es imprescindible para la fe-
licidad de tu relacin matrimonial.
El matrimonio no
es un reformatorio!
Maneras equivocadas
de resolver los conflictos
L a persona que dice que en su matrimonio

nunca existi un desacuerdo, miente.
Una pareja fue entrevistada en un pro-

grama de televisin porque llevaban casados
50 aos y nunca se haban peleado. El perio-
dista, lleno de curiosidad, pregunt a la mu-
jer: Es verdad que ustedes nunca han dis-
cutido?. S, es verdad, respondi la mujer.
Y cmo fue posible?.
Bien, cuando nos casamos mi marido te-
na una yegua que apreciaba muchsimo. Era

la criatura que ms quera en la vida. El da
de nuestra boda, fuimos de luna de miel en

el carro tirado por la yegua. Luego de algu-
nos metros, la yegua tropez. Mi marido, baj
del carro y le dijo a la yegua: Uno. Cien me-
tros ms adelante, la yegua volvi a tropezar.
Mi marido baj nuevamente del carro, mir
al animal y le dijo: Dos. La tercera vez que
tropez, sac su pistola y le peg cinco tiros
al pobre animal. Yo, totalmente sorprendida,
le recrimin: Por qu has hecho semejante
cosa?. Mi marido me mir y me dijo: Uno.
Los conflictos son inevitables. Toda relacin

tiene tiempos difciles. Una de las lecciones
ms importantes es aprender a solucionar los
problemas y canalizar las diferencias de ma-
nera positiva. Para ello no eludas, ignores o
pospongas la resolucin de tus problemas.
Un gran error que cometen los matrimonios
es creer que aplazar la discusin resolver el
problema. Los matrimonios de xito no hu-
yen de los problemas, los enfrentan. El mejor
tiempo para resolver los conflictos es inme-
diatamente.
El problema es el problema
Cada conflicto es una oportunidad para crecer
y madurar. Los esposos deben adquirir las ha-
bilidades para manejar las desavenencias con
pericia y sabidura. De todos los consejos que
podramos darte para resolver tus desacuer-
dos de manera positiva, solamente uno es de
vital importancia: confronta el problema y no
a tu cnyuge.
Resolver problemas no es resolver personas.

El matrimonio no es un reformatorio. Las per-
sonas no cambian a menos que ellas mismas lo
quieran. Cuando discutas no trates de cambiar
al otro sino de resolver el conflicto. No se-
ales las fallas de tu pareja. No descalifiques
ni insultes. A nadie le gusta eso. Por otra par-
te, ya tienes suficientes conflictos externos
que atentan contra tu matrimonio como para
agregarle otro interno. No es de sabios proce-
der de ese modo. No necesitan ser enemigos el
uno del otro. Los enemigos son los problemas
que los dos estn enfrentando.
Algunas preguntas...
Has hecho comentarios irnicos o sarcsti-
cos hacia tu pareja? Tienes la costumbre de
hacer ajustes de cuentas recordando las co-
sas negativas del pasado?
Cmo manejas los conflictos en tu matrimo-

nio? Te da resultado? Qu reas son la fuen-
te de los ms grandes desacuerdos? Es la for-
ma de administrar el dinero? Ser acaso la
disciplina con tus hijos? La sexualidad? Los
parientes polticos?
Muchos matrimonios seran mejores si el ma-

rido y la mujer comprendieran que ambos es-
tn del mismo lado!
Eleven su romance
con el calendario
del amor
Una herramienta para
contabilizar su romance
E stamos ya casi en Navidad y dentro de

poco comienza el nuevo ao, y con l,
tambin nos solemos marcar una serie
de propsitos a cumplir. Qu nos parece si
uno de ellos es plantearse y analizar cmo est
el amor en nuestro matrimonio y si lo estamos
cuidando entre los dos?
Samuel Benavides nos acerca en su blog Sor-

presasParaTuPareja.com una interesante ma-
nera de demostrar que nos preocupamos el
uno por el otro, planteando una idea que nos
ayudar a ver de una manera grfica si quizs
no estaremos siendo egostas en nuestra rela-

cin, o si por el contrario, estamos dedicando
nuestro tiempo, palabras y cario a nuestra
pareja.
Idea
Utilizar el calendario del amor para anotar
y ver de manera grfica si estamos invirtien-
do tiempo en nuestra pareja o si estamos des-
cuidando el amor entre los dos.
Cmo
No puede ser ms fcil, solamente tienes que
imprimir el calendario desde el enlace que
contiene el pdf, que te dejamos al final del
artculo.
Instrucciones
Una vez impreso, vers que se trata de un ca-
lendario anual dividido en meses cada fila
es un mes y dentro de cada mes veremos que
hay corazones, uno por cada da del mes. Cada

corazn est dividido a su vez en cuatro par-
tes que representan un concepto:
Parte superior izquierdaTiempo juntos:

Es tiempo que se dedican exclusivamente el
uno al otro a estar juntos.
Parte superior derechaConversacin: Si

han dedicado un momento del da para ha-
blar entre ustedes y preguntarse cmo es-
tn, qu tal ha ido, o temas que quieran ha-
blar.
Parte inferior izquierdaCaricias-Mimos:

Si han dedicado un tiempo del da a darse
cario, ya sea un beso, un abrazo, paseando
de la mano, etc.
Parte inferior derechaSexo: Dentro del

matrimonio tambin es importante el dedi-
carse un tiempo ms ntimo que estreche y
fortalezca la relacin entre los dos.
De lo que se trata es de contabilizar, marcan-
do o coloreando en el calendario las partes

del corazn que se hayan cumplido cada da.
Por ejemplo, si un da hemos pasado un tiem-
po juntos y hemos conversado, pero no hemos
tenido ni caricias ni hemos hecho el amor,
marcaremos solo las dos partes superiores del
corazn.
Pueden marcar con varios colores uno por

cada uno de los cuatro conceptos o con un
solo color para todo, como el rojo. Irn vien-
do a lo largo del ao si su vida amorosa es rica
mucho color en el calendario o si la estn
descuidando poco color en el calendario.
Qu les parece?
Enlace para descargar

el Calendario del Amor:
goo.gl/aOuMrt
De aniversario?
Festjalo con un
globo por ao
Una idea divertida para celebrar
los aos de matrimonio
P or lo menos en nuestro hemisferio, mu-

chas son las parejas que han elegido
casarse en los primeros meses del ao,
aprovechando las vacaciones y la temporada
de verano. As que es una poca de muchos
aniversarios! Es justo tu caso? Entonces esto
es para ti.
Muchos han escrito a Samuel Benavides so-

bre ideas para hacer en su aniversario. Bueno,
pues l ha compartido en su blog Sorpresaspa-
ratupareja.com una nueva idea para celebrar
un aniversario, bastante original y divertida.
Tambin es una idea muy sencilla, y que de se-

guro gustar a muchos. Pero adems de todo,
no es nada cara, y eso seguro que viene bien
para ms de un bolsillo.
La idea
De qu se trata? La idea es inflar un globo por
cada ao que lleven juntos y dentro del globo
introducir un mensaje que resuma lo que ha
pasado este ltimo ao, o algo que quieras ex-
presar a tu pareja.
Cmo
Como ves, lo que necesitas es un globo por
cada ao de matrimonio, y por otro lado los
elementos que vayas a meter dentro de cada
globo. Es importante meter el mensaje en el
globo antes de inflarlo, ya que luego cuesta
ms.
El mensaje puede ser una pequea hoja que

diga algo bonito sobre tu pareja, un agradeci-
miento por algo especial que haya hecho por

ti en el ltimo ao, o algn momento que re-
cuerdes importante, romntico, o gracioso.
Puedes variar el contenido de cada globo, as
se har ms ameno y divertido, ya que se sor-
prender al ver algo diferente cada vez. En
el ltimo globo puedes colocar un regalito de
aniversario, como unas entradas a algn es-
pectculo, vales de compra, etc.
Decora
Sera genial si pudieses conseguir helio para
inflar los globos para que floten al techo,
pero si no puedes otra opcin es poner una
cuerda que vaya de un extremo a otro de la
pared y pegar los globos a la cuerda.
Hazlo divertido
Si quieres hacer la sorpresa un poco ms di-
vertida, prepralo como si fuese una piata, y
que tu pareja vaya rompiendo los globos con
un palo que en su extremo tenga un alfiler,
por ejemplo. Que tu pareja pueda sacar su

lado ms infantil disfrutando de esta piata
improvisada!
Mete unos cuantos caramelitos de premio, si

quieres. Ya sabes, hay que vendarle los ojos y
que pruebe a golpear con el palo, cuidado que
no rompa nada! y que pueda ser un sitio am-
plio de ser posible.
Fuente:
Artculo de Samuel Benavides
en Sorpresasparatupareja.com:
bit.ly/ungloboporao

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ACERCA DEL EBOOK

El contenido de este ebook consiste en una coleccin

El propsito de La Fuente al distribuir este material es

Los autores invitados que contribuyeron con este contenido fueron:

Oscar Fernndez (Costa Rica)

Jos Luis & Silvia Cinalli (Argentina)

Jaime & Milena Garzn (Colombia)

Samuel Benavides (Espaa)

Para cualquier consulta o sugrencia, favor dirigirse a:

R ecientemente particip de un intercam-

Una naranja completa

media naranja? Es de imaginar que nadie. Na-

Uno debe ser una naranja completa que bus-

Una naranja herida?

cluso nuestros padres, y a menudo caminamos

Entonces se comete el error en la eleccin

Entonces, antes de ir en busca de la otra naran-

sana interiormente, que tenga su fundamento

Buscando una naranja en el naranjal

Cuando ests en la bsqueda de la otra naran-

L a felicidad, sea en la vida, sea en el ma-

Cmo puedes ser feliz en tu matrimonio?

1. Comienza creyendo que funcionar

te de esperanza cada da; todos los das. Co-

La tasa de divorcio aumenta porque nuestra

matrimonio es el nico lugar donde Dios ben-

4. Celebra las diferencias

La Biblia ordena al esposo encontrar satisfac-

24.67). Diana Castro dice: Hacer el amor para

Cuando un hombre puede escuchar los senti-

I nvestigaciones recientes han demostrado

En un post reciente en su blog Sorpresas para

1. Qu pelcula se merece una secuela?

2. Qu juguete te gustara tirarlo varias ve-

ces contra una pared de ladrillo?

3. Dime una cosa que las mujeres nunca de-

4. A quin odiaras ver desnudo?

5. Cules son tus cereales preferidos?

6. Dime una cosa que siempre quisiste cuan-

7. Si estuvieses en un programa de protec-

8. Cul es la cosa ms bonita que alguien ha

9. Si pudieses resucitar a un famoso de la

10. A qu no te importa esperar?

11. Si pudieses encerrar a una persona en el

12. Cul es tu sabor de patatas favorito?

13. Si pudieras viajar al pasado a dnde iras?

14. Cul es el mejor estadio deportivo en el

15. Qu estaras dispuesto a hacer por un mi-

16. S i estuvieses en casa una tarde lluviosa de

17. Con qu personaje histrico te gustara

18. D ime una cosa que te negaras a compar-

19. S i iras a un psiquiatra, qu te dira que

20. S i pudieras ser portada de una revista, de

21. Qu te da mucho sueo?

22. Qu es lo que ms te molestara que suce-

23. Cul es la pelcula ms inspiradora que

24. Cul es la tarea del hogar que menos te

25. Cmo te gusta relajarte?

26. En qu parte del mundo no te gustara

27. A qu te gustara dedicar ms tiempo?

28. S i pudieras ser un superhroe, cul ele-

29. Qu super poder elegiras?

30. A qu lugar ya no volveras ms por va-