Animales domsticos

Frutas y verduras
ngulos complementarios

Los ngulos y son complementarios.

Los ngulos complementarios son aquellos ngulos cuyas medidas suman 90 (grados
sexagesimales). Si dos ngulos complementarios son consecutivos, los lados no comunes de
los dos forman un ngulo recto.
As, para obtener el ngulo complementario de , teniendo una amplitud de 70, se
restar de 90:
= 90 70 = 20
el ngulo (beta) es el complementario de (alfa)
Sabiendo esto, dichos ngulos formarn siempre un tringulo rectngulo puesto que
los ngulos en un tringulo rectngulo son uno de 90 y los otros dos deben sumar 90
(180(grados totales de un tringulo)-90=90). Por tanto, el seno de es igual al
coseno de y el seno de igual al coseno de puesto que pertenecen al mismo
tringulo rectngulo.
La diagonal de un rectngulo tambin configura ngulos complementarios(90) con
los lados adyacentes.

ngulos Suplementarios

Dos ngulos son suplementarios si

al sumarlos el resultado es 180
grados.

No necesitan estar juntos para ser

suplementarios con tal de que la
suma sea 180 grados.

Ejemplos:
60 y 120 son ngulos
suplementarios.
93 y 87 son ngulos
suplementarios.
 El peridico
Es un documento que presenta en orden cronolgico o
temtico un cierto nmero de informaciones y comentarios
sobre sucesos ocurridos o previsibles durante un perodo
dado (generalmente una jornada o una sucesin de
jornadas, de ah precisamente el nombre de diario). Por
extensin, un diario tambin designa una publicacin
(impresa) que agrupa y presenta cierto nmero de artculos
sobre los sucesos y las actualidades del da.

Revistas
Se puede considerar como antecedente de la revista, la
aparicin de publicaciones peridicas en forma de
almanaques, que no eran solamente informativos o
referenciales, sino que tambin incorporaban en sus
pginas una variedad de materiales de inters para los
lectores.

Libros
Un libro (del latn liber, libri) es una obra impresa, manuscrita
o pintada en una serie de hojas de papel, pergamino, vitela u
otro material, unidas por un lado (es decir, encuadernadas) y
protegidas con tapas, tambin llamadas cubiertas. Un libro
puede tratar sobre cualquier tema.

Internet
El internet (o, tambin, la internet)3 es un conjunto
descentralizado de redes de comunicacin interconectadas
que utilizan la familia de protocolos TCP/IP, lo cual
garantiza que las redes fsicas heterogneas que la
componen formen una red lgica nica de alcance
mundial. Sus orgenes se remontan a 1969, cuando se
estableci la primera conexin de computadoras, conocida
como ARPANET, entre tres universidades en California (Estados Unidos).
 Beneficios del ejercicio fsico en el organismo

La prctica de actividad fsica pone en funcionamiento

al organismo de forma diversa, atendiendo a las
diferentes cualidades solicitadas. Para una prctica de
actividad fsica saludable es necesario conocer la
respuesta que el organismo produce ante esta.

La bsqueda de un ejercicio saludable requiere de un

reconocimiento mdico personal, que acredite a cada
sujeto del tipo de ejercicio que puede realizar, atendiendo a su estado de salud
previo.

La actividad fsica adecuada para la salud no debe poner en peligro la

integridad fsica de los sujetos que la practican. Por el contrario se trata de realizar
ejercicios que ayuden a la prevencin de enfermedades orgnicas.

ESTIRAMIENTO MUSCULAR
El estiramiento es el alargamiento al que
sometemos los msculos, los tendones, las fascias,
y las cpsulas articulares cuando ejercemos sobre
ellos una fuerza horizontal o de tensin desde
afuera del propio msculo. Los estiramientos son
tensiones mantenidas sobre los msculos en el
sentido contrario a su contraccin. La finalidad
primordial del estiramiento es dar elasticidad al
sistema msculo-tendinoso para lograr reducir la
tensin muscular que se genera cada vez que realizamos una actividad fsica.

Con este tipo de ejercicios fsicos se logra mantener los msculos flexibles, frente
a la rigidez, al tiempo que los prepara para el movimiento.

En pocas palabras, los estiramientos siempre vienen bien, pero no sirven para
compensar desequilibrios o acortamientos musculares. Por eso, no tens que
tomarlos como una prctica deportiva ms, ni intentar llegar cada da un poco ms
lejos.
Los estiramientos debe amoldarse a nuestra propia estructura corporal y muscular
y al grado de la propia flexibilidad. Por eso, los estiramientos se hacen a travs de
fuerza suave y mantenida que tendr una repercusin favorable sobre la
elongacin del tejido conectivo. Es fundamental evitar la fuerza rpida y brusca
porque, as, podramos lesionarnos.

Los estiramientos son importantes porque:

Aumenta la elasticidad y flexibilidad de msculos y tendones.
Reducen la tensin muscular generada durante los entrenamientos o las carreras.
Mejora la postura.
Alivia la fatiga muscular.
Relajan, despus de las carreras y los entrenamientos.
Previene los tirones musculares y, con ello, las lesiones musculares y articulares.
Facilitar la oxigenacin del msculo y, con ello, se maximiza su recuperacin
porque mejora la circulacin del flujo sanguneo muscular.
Mejora el rendimiento.
happy contento
sad triste
thirsty sediento
scared asustado
sleepy sooliento
surprise sorpresa
angry enojado
hot caliente
bored aburrido
hungry hambriento
tired cansado