EFECTOS DE LAS HORAS DE SUEO SOBRE EL Comentado [DR1]: El ttulo constituye una parte

fundamental del trabajo, puesto que indica al usuario el

RENDIMIENTO ESCOLAR EN ALUMNOS DE NIVEL contenido del mismo de manera clara. En este
manuscrito, el ttulo refleja un tema del manuscrito y las
SUPERIOR variables. Cuestin que no corresponde con las
variables involucradas en el estudio. Est redactado
utilizando un tono afirmativo.
Jos Gonzalo Amador Salinas1, Virginia Gonzlez Rivera2, Juan Pablo Balderrama C. 3, Comentado [DR2]: El texto, en general, est escrito de
Paulina Cerecedo V.4, Jeanette del Carmen Lpez O. 5, Ingrid Raquel Rivera P.6 y Brenda una forma correcta. Existen algunos errores de
digitacin en algunas partes como en la pagina 2 o en
Viridiana Surez G.7 la pgina 6. Debido a que no hay un planteamiento
claro del problema, por momentos la lectura del trabajo
INSTITUTO POLITCNICO NACIONAL puede confundir al lector. Se recomienda precisin en
este aspecto. Se recomienda tambin la revisin de la
CENTRO INTERDISCIPLINARIO DE CIENCIAS DE LA SALUD citacin basada en los criterios del APA.
UNIDAD SANTO TOMS Comentado [DR3]: paper
Comentado [DR4]: Patterns
Resumen Comentado [DR5]: Sleep time
En el presente trabajo se analizan el efecto de diferentes variables sobre el rendimiento acadmico,
entendiendo este como el promedio de calificaciones. Se realizaron 2 encuestas, la primera con el propsito Comentado [DR6]: La funcin de un resumen en un
de establecer el perfil socio-econmico-acadmico de los alumnos de las licenciaturas de Odontologa, artculo cientfico es permitir al lector identificar de
Optometra y Psicologa, con los resultados de esta primera encuesta, se procedi a aplicar el cuestionario forma clara y precisa los aspectos ms bsicos de un
artculo cientfico. En este sentido la redaccin del
ndice de Calidad de Sueo de Pittsburg a 300 alumnos de las 3 licenciaturas. Los resultados indican que
mismo debe ser sumamente cuidadosa. En primer
existen diferencias estadsticamente significativas en funcin de los promedios de las 3 licenciaturas (p<0.05), trmino, aunque en el titulo se obtiene una nocin muy
tambin diferencias estadsticamente significativas entre las horas de sueo de los alumnos de optometra y clara de lo que se pretende en el artculo, cuando se
psicologa (p<0.05), y no as entre las horas de sueo reportadas por los alumnos de las licenciaturas de lee el primer prrafo no se especifica la relacin entre
optometra y odontologa (p>0.05). Adems encontramos diferencias estadsticamente significativas de los variables de manera clara, provocando confusin. Solo
patrones de sueo y el promedio ya que (p<0.05), los sujetos con patrones de sueo corto tuvieron mejor se menciona que se analizar el efecto de diferentes
rendimiento, finalmente, se compar el nivel de estudios de la madre y el promedio de calificaciones, variables las cuales no se mencionan de manera
existiendo diferencias significativas entre estas variables (p<0.05). Se concluye que los sujetos que reportaron concreta, siendo inferidas en los posteriores prrafos.
dormir patrones de sueo corto, fueron los que obtuvieron mejor rendimiento acadmico. Tener clara la relacin entre variable (dependiente e
independiente (s)) es fundamental para que el lector
Palabras clave: Patrones de sueo, Horas de sueo, Calidad del sueo. Rendimiento acadmico, Nivel
comprenda el propsito del trabajo. Los resultados son
acadmico. mencionados incluyendo el valor p estadstico, que
Summary carece de sentido en esta parte del manuscrito ya que
On the present job is analyzed the effect of different variables on the academic performance, understanding no est contextualizado con el valor de la razn F, los
this as the Grade Point Average. 2 surveys were implemented, the first one with the purpose of establishing grados de libertad del numerador y denominador y la
the socio-economic-academic profile of the students of the degrees of Odontology, Optometry and Psychology, probabilidad exacta de error . Una consecuencia de no
with the results of this first survey, proceeded the application of the Pittsburghs Sleep Quality delimitar en principio las variables en las cuales se
busca observar relaciones, es que conforme se
Index questionnaire to 300 students of the 3 degrees. Results indicate that statistically significant differences
mencionan los resultados, el lector no tiene claridad al
exist in function of the GPA of the 3 degrees (p<0.05), also statistically significant differences between the momento comprender los resultados. Se mencionan
sleep hours reported by the students of Optometry and Psychology (p<0.05), but not between the sleep hours que hay diferencias estadsticas entre distintas
reported by the students of the degrees of Optometry and Odontology (p>0.05). Besides we found statistically licenciaturas (Odontologa, Optometra y Psicologa),
significant differences of the sleep patterns and the GPA, as (p>0.05), the subjects with short sleep patterns cuando desde el titulo y en los primeros prrafos el
obtained a better performance, finally, the mothers level of studies and GPA were compared, having found propsito comparativo entre estos grupos no est
statistically significant differences between these variables (p>0.05). It is concluded that the subjects who mencionado. De este punto se identifica que no hay
reported short sleep patterns, were the ones who obtained a better academic performance. claridad suficiente en el mtodo a nivel de resumen ya
que el lector no sabe que se est haciendo en el
Key words: Sleeps patters, Sleep hours, Sleep quality, Academic performance, Academic level. estudio, el orden especifico de la aplicacin de los
instrumentos y su propsito. Por otro lado, la traduccin
en ingls falla en algunas partes por el pragmatismo de
la traduccin, la cual promueve sesgos en la traduccin
1 de trminos. Un ejemplo de esto es la traduccin en el
Profesor tiempo completo Titular A, jefe del Departamento de Innovacin Educativa en el Centro Interdisciplinario de
resumen de este trabajo, que en ingls no es job ya
Ciencias de la Salud Unidad Santo Toms, g-zama@hotmail.com que esta ultima refiere a una profesin que se
2
Profesora Titular A, de la licenciatura en Psicologa en el Centro Interdisciplinario de Ciencias de la Salud Unidad Santo desempea, la traduccin correcta sera paper puesto
Toms, vicky_gori@live.com.mx que hacemos referencia al manuscrito. La sintaxis en
3
Pasante de la licenciatura en Psicologa ingles carece de sentido en algunas partes ya que
4
Pasante de la licenciatura en Psicologa coincide ms con la del espaol que en la del propio
5 idioma. En algunas partes como en la segunda oracin
Pasante de la licenciatura en Psicologa en la segunda coma se omite explcitamente la
6
Pasante de la licenciatura en Psicologa persona, provocando que la oracin se estructure de
7
Pasante de la licenciatura en Psicologa manera incorrecta. Se sugiere que: Se redacte de ...

1
En Mxico, slo el 12% de las personas entre 55 y 64 aos de edad han obtenido u na
educacin universitaria, mientras que el 23% de los jvenes de 25 a 34 aos lo han hecho.
Aun cuando este porcentaje de egresados universitarios sigue siendo muy inferior a la
media de la OCDE de 39%, los niveles de educacin superior entre los jvenes han
aumentado 6 puntos porcentuales entre el ao 2000 (17%) y el 2011 (23%); y ya superan a
los de Austria (21%), Brasil (13%), Italia (21%) y Turqua (19%) (OCDE, 2013).

Hablando especficamente del Instituto Politcnico Nacional, al rendir el informe 2010-2012,

la directora General del IPN, Yoloxchitl Bustamante Dez, afirm que en nivel superior los
estudiantes aprobados se incrementaron ms de 10 por ciento respecto al ciclo 2008- 2009;
los desertores disminuyeron 52 por ciento al retener 5 mil 782 alumnos ms, y la eficiencia
terminal alcanz 61.9 por ciento (IPN, 2013)

Generalmente, sta preocupacin por el desempeo de los alumnos de nivel superior se

debe a dos importantes factores, uno son los ndices de desercin y el otro es el bajo
rendimiento acadmico. Este ultimo podra ser medido con el nmero de materias
aprobadas, o el resultado de una prueba en especfico (por ejemplo los exmenes del
CENEVAL), o el promedio de calificaciones, siendo sta una de las lneas ms
investigadas, principalmente desde la perspectiva de factores relacionados con el mismo
estudiante (endgenos) y los propios del mundo circundante (exgenos) (Porcel, E.,
Dapozo, G. y Lpez, M. 2010)

Precisamente hay opiniones que apuntan a diversos planteamientos de la investigacin

educativa, contemplando una variable dependiente (el rendimiento acadmico) y
aproximadamente 228 variables independientes, las cuales podemos clasificar en 6
constructos segn Wang, (1993; citado por Martnez Rizo, en Castaeda, 2004) las cuales
enlistaremos a continuacin: Comentado [DR7]: A saber

1. Caractersticas de la organizacin y gobierno del sistema educativo, en el nivel estatal y

de distrito. Variables demogrficas del distrito escolar, y variables polticas.
2. Caractersticas del contexto social y familiar. Variables relativas a las caractersticas de
la comunidad, pares, ambiente del hogar (por ejemplo: apoyo de los padres), y el uso
del tiempo extraescolar.

2
3. Caractersticas de la escuela. Demografa escolar, toma de decisiones, cultura de la
escuela, organizacin y polticas, accesibilidad (por ejemplo: asistencia a clases),
participacin de los padres en las actividades de la escuela.
4. Currculo. Caracterstica demogrficas del programa (por ejemplo: tamao de los
grupos), congruencia entre currculo y enseanza, apoyos (por ejemplo becas).
5. Prcticas de enseanza. Acciones de apoyo, mtodos de enseanza, cantidad de
instruccin, evaluacin, administracin del aula, interaccin entre maestro y alumno de
tipo social, interaccin acadmica, clima del aula.
6. Caractersticas de los alumnos. Gnero y edad, antecedentes escolares, caractersticas
sociales y conductuales, caractersticas motivacionales y afectivas, caractersticas
cognitivas, meta cognitivas y psicomotrices.

Basado en lo anterior, se ha investigado el promedio previo (punto 6: caractersticas de los

alumnos antecedentes escolares-) que est relacionado con el rendimiento escolar,
tambin la ocupacin de los padres (punto 2 caractersticas del contexto social y familiar), o
la edad de ingreso a la escuela (Alcover, 2007; citado en Porcel, E., Dapozo, G. y Lpez,
M. 2010), en estas investigaciones se ha concluido que el rendimiento escolar de un
alumno se puede predecir en funcin de las variables socioeducativas.

De tal manera que el rendimiento universitario puede ser explicado a partir del rendimiento
en el nivel de educacin medio o secundario (Ponsot, Varela, Sinha y Valera, 2009; citado
en Porcel, E., Dapozo, G. y Lpez, M. 2010), en su investigacin Dapozo, G. y Lpez, M.
(2010) concluyen que el desempeo en la preparacin previa a la universidad es positiva si
la orientacin del currculo del bachillerato- est orientada al rea de los estudios
universitarios (por ejemplo: ciencias fsico matemticas, medico biolgicas, sociales y
administrativas, del IPN) lo cual debera traducirse en recomendaciones a los alumnos
sobre estos datos y sobre todo en la orientacin vocacional. Tambin los medios para
seleccionar a los alumnos en su ingreso a las Instituciones de Educacin Superior (IES)
con la aplicacin de exmenes de seleccin, el cual a su vez, es un importante factor de
prediccin del rendimiento escolar en su ingreso a una IES, lo anterior estara relacionado
con el punto 4, currculo.

Aun reconociendo que el xito escolar es resultado de mltiples factores que se relacionan
e interactan de diversas maneras (Martnez, 1989; Chain, 1995; en Chain 2003), las
pruebas de ingreso pueden usarse de manera predictiva (Martnez Rizo, et al., 2000 en

3
Chain 2003). Estos estudios se realizan mediante enfoques que buscan demostrar
estadsticamente el grado de asociacin entre variables, por ejemplo la calificacin
obtenida en el examen y el promedio final de calificaciones en la licenciatura (Chain, 2003).

Por otro lado, en un estudio realizado por Baltra Mario (2010) se sugiere que en los
alumnos pertenecientes a un estrato socioeconmico bajo, el porcentaje que alcanzan
niveles superiores de desempeo, disminuye en forma aproximadamente lineal. En cambio,
los alumnos de un estrato socioeconmico medio bajo, tienen un perfil de desempeo
aproximadamente constante hasta un nivel de desempeo medio, disminuyendo para el
caso de un nivel alto de desempeo. Finalmente, para alumnos pertenecientes a un estrato
socioeconmico medio, se observa que el perfil de desempeo aumenta en forma
exponencial. Esto muestra que la formacin de las distintas habilidades cognitivas se ve
afectada por el nivel socioeconmico de los estudiantes. Es decir, existen diferencias
significativas entre los estratos socioeconmicos, las anteriores investigaciones estaran
relacionados con el punto 2 anteriormente mencionado.

Con respecto al punto 6 sobre las caractersticas del alumno, un factor no muy investigado
es la relacin entre la duracin del dormir y su efecto en el rendimiento escolar, por ejemplo
Dement y Guilleminault (1973; citado por Botella C., en Mndez y Macia, 1998), mencionan
que existen 3 criterios para calificar los problemas en la conducta de dormir:

1. Tardar en conciliar el sueo ms de 30 minutos.

2. En la interrupcin del dormir, los periodos en los que permanece despierto deben
exceder los 30 minutos
3. La cantidad total del dormir debe ser menor a seis horas y media.

Bootzin y Nicasio (1978; citado por Botella C., en Mndez y Macia, 1998) mencionan que el
estrs y los hbitos mal establecidos se traducirn en problemas con la conducta de dormir
(por ejemplo: leer en la cama, idear, buscar soluciones, etc.). De esta manera, Botella C.
(en Mndez y Macia, 1998), presenta un estudio de caso en el que una adolescente
muestra problemas con la conducta inicial de dormir, ya que tarda hasta ms de 2 horas en
conciliar el sueo (recordar el punto 1), lo anterior hace que se muestre cansada y que su
rendimiento acadmico sea menor. El tratamiento consisti en la higiene del sueo y
control del estmulo. Comentado [DR8]:

4
En otro estudio, en el que examinan el sueo y calidad de vida, Mir, Cano-Lozano y
Buela-Casal (2005), establecen que los patrones de sueo son: corto quienes duermen
menos de 6 horas por noche, largo ms de 9 horas por noche y medio duermen entre 6-9
horas por noche, un cuarto tipo seran los sujetos con patrn de sueo variable que se
caracterizaran por la inconsistencia de sus hbitos de sueo (Quevedo-Blasco V. 2011).
Por otro lado, en el estudio pionero de Kripke, Simons, Garfinkel y Hammond (1979 recin
reevaluado por Kripke, Garfinkel, Wingard, Klauber y Marter; citados por Mir, Cano-
Lozano y Buela-Casal; 2005), encontraron que el mnimo de mortalidad ocurri en las
personas que dorman habitualmente entre siete y ocho horas (patrn de sueo medio), de
la misma manera, los sujetos con patrn de sueo intermedio obtienen las mejores
puntuaciones de salud fsica o psicolgica, adems, las quejas de somnolencia suelen
manifestarse con mayor frecuencia tanto en los patrones de sueo cortos como en los
largos, lo que se ha asociado a bajo funcionamiento, peor salud global, pobre calidad de
vida, tasa de accidentabilidad aumentada, mayor riesgo de consumir caf, alcohol o drogas
y bajo rendimiento acadmico (Reid, Maldonado y Baker, 2002; en Mir, Cano-Lozano y
Buela-Casal, 2005).
Finalmente, algunos estudios que comparan la duracin habitual del sueo de los jvenes
de 1963 con los de 1910-1911 (Carskadon, 1993; citado en ngeles Iez, Mir Catena y
Buela-Casal 2003), y de 1974 hasta la actualidad (Iglowstein, Jenni, Molinari y Largo, 2003)
encuentran una reduccin del tiempo total de sueo de aproximadamente una hora y
media. Los efectos negativos sobre una amplia gama de medidas fisiolgicas, cognitivas,
conductuales y emocionales de la restriccin parcial del sueo -por ejemplo, dormir de
cuatro a seis horas varios das o semanas- (Belenky, Wesensten, Thome, 2003, Dinges,
Pack, Williams y cols., 1997; citados en ngeles Iez, Mir Catena y Buela-Casal 2003)
han sido demostradas, sin embargo no se han realizado los estudios necesarios para
establecer la relacin entre duracin del sueo y el rendimiento escolar, por lo que el
propsito del presente trabajo fue la de estudiar diferentes variables como las horas de
sueo, patrones de sueo, calidad de sueo, nivel de estudios de las madre, y gnero en
relacin al rendimiento escolar.
5
Comentado [DR9R8]: Introduccin Empezando con el
propsito de la investigacin, como ya antes se seal,
este no es claro, las variables no estn completamente
definidas de manera operacional, no se definen todas
las variables del estudio (la variable de nivel
socioeconmico es evaluada pero est totalmente
ausente en la redaccin del propsito del trabajo) y hay
una ausencia de preguntas de investigacin y de
hiptesis. La ausencia de un planteamiento del
problema claro, as como de una hiptesis, hacen que
la descripcin del campo de estudio pierda significado.
La relevancia del tema se define en el manuscrito al
citar la importancia que se le da al desempeo de los
alumnos de nivel superior y las posibles variables
relacionadas con el mismo. No se define claramente la
lnea de investigacin de los autores. El lector puede
inferirla de acuerdo a los temas mencionados pero no
est explcitamente definida. Otro asunto a destacar es
la falta de un modelo terico general psicolgico en el
cual se amparen los diferentes estudios citados en el
marco terico. La importancia de contar con una teora
sobre lo psicolgico definida obedece a que la
definicin operacional de las variables es clara y la
redaccin de las hiptesis es congruente con el
propsito de la disciplina. Problema de Investigacin. El
problema de investigacin en el manuscrito no est
desarrollado. No hay preguntas de investigacin, ni una
hiptesis de trabajo con la cual cobre sentido el anlisis
estadstico para concluir un resultado de investigacin.
Aunque en el marco terico se habla claramente de
problemas de investigacin de otros estudios, en el
manuscrito no se identifica un problema de
investigacin claro. La justificacin del estudio, en este...
Comentado [DR10]: El propsito de una investigacin
es fundamental puesto que es el eje rector de toda la
investigacin y del l se desprende la metodologa, los
resultados y la discusin, que responden a las
preguntas de investigacin del investigador. Todo esto
proceso lleva a aceptar o rechazar la hiptesis de
investigacin. El propsito del manuscrito fue definido
como: estudiar las diferentes variables como las horas
de sueo, patrones de sueo, calidad de sueo, nivel
de estudios de las madres, y gnero en relacin al
rendimiento escolar. El uso del verbo en el propsito
del estudio es crucial. En primer lugar se puede
observar una discrepancia inicial, ya que en el titulo se
menciona la palabra efectos de las horas de sueo
sobre el rendimiento escolar y en el propsito del
manuscrito, se menciona la palabra estudiar. Estudiar
es un trmino multivoco y amplio que implica la
investigacin sobre los conceptos mencionados per se.
En este sentido, estudiar las variables implicara, una
investigacin centrada en cada una de ellas, lo cual
escapa del propsito del estudio. En el titulo se aprecia
la palabra efectos, lo cual implica una manipulacin
directa de las variables independientes sobre la
dependiente, lo cual no es congruente con la
investigacin, puesto que solo se aplicaron los
instrumentos para observar la relacin entre las
variables y de ninguna manera se modificaron las horas
de sueo. Por otro lado, en el titulo se menciona
claramente la variable de las horas de sueo con el
rendimiento escolar, y en el propsito del trabajo se
menciona que se pretende observar una relacin de
variables como horas de suelo, nivel de estudio de la
madre y el gnero de la muestra. No se han definido ...
 Mtodo

Sujetos
Se realiz un muestreo por conveniencia para la aplicacin de 300 encuestas a 101
estudiantes de Psicologa, 100 estudiantes de Odontologa y 99 alumnos de Optometra
(ver tabla 2). De los cuales 171 eran femeninos y 129 masculinos (ver tabla 3), 172 del
turno matutino y 128 vespertinos (ver tabla 4). El porcentaje de alumnos encuestados fue
de aproximadamente el 12%.

Escenario
La aplicacin se llev a cabo en la sala del Centro de Ayuda y Prevencin Psicolgica
CAPPSI con horarios programados para cada grupo de las tres licenciaturas: Odontologa,
Optometra y Psicologa.

Aparatos y materiales
Hojas, lpices, plumas, computadoras, plataforma virtual desarrollada con el software
Moodle, disponible en: http://www.virtual.cics-sto.ipn.mx/UTyCV/moodle/, paquete
estadstico SPSS, versin 20.

Instrumentos
Cuestionario de perfil socio econmico que consta de una seccin de datos generales,
valores, planificacin del estudio, tcnicas de aprendizaje, ingresos familiares, tipo de
equipo de computo usado, etc., y cuestionario ndice de Calidad de Sueo de Pittsburg
(ICSP), el cual proporciona una puntuacin global de la calidad en siete componentes
distintos: calidad subjetiva del sueo, latencia (cantidad de tiempo que lleva conciliar el
sueo), duracin, eficiencia habitual, alteraciones, uso de medicacin hipntica y disfuncin
diurna. El cuestionario ICSP muestra una consistencia interna (coeficiente de Cronbach
de 0.83) una sensibilidad del 89.6% y una especificidad del 86.5% (Buysse et al., 1989;
Buysse, Reynolds y Monk, 1991; Royuela y Macias, 1997; citados en Quevedo-Blasco V., y
Quevedo-Blasco R. 2011). Se tomaron en cuenta variables como la edad, gnero,
semestre, licenciatura, nivel acadmico de la madre.

Procedimiento
El estudio fue de tipo no experimental, transversal, se aplicaron 2 cuestionarios, el primero
tena el propsito de establecer el perfil socio-econmico-acadmico de los estudiantes del
CICS-UST, se aplic el primer cuestionario a travs de la plataforma virtual del CICS-UST,

6
 disponible en: http://www.virtual.cics-sto.ipn.mx/UTyCV/moodle/, cada profesor registr a Comentado [DR11]: El mtodo de toda investigacin
es una parte sumamente importante, pues es donde se
sus grupos en la sala de computo, con los resultados de 855 encuestas (ver tabla 1) especifican de manera clara y sistemtica las
caractersticas de la investigacin, as como los pasos,
posteriormente, se procedi a aplicar el cuestionario ndice de Calidad de Sueo de instrumentos, muestra, etc. En el manuscrito, en la
parte del mtodo hay una divisin explicita y clara de
Pittsburg, a una muestra compuesta por 300 estudiantes sin diagnstico de trastorno del los participantes, los materiales, instrumentos,
procedimientos, etc. Esto brinda luces para identificar
sueo; se program a los grupos de las tres licenciaturas, y la aplicacin del mismo estuvo partes cruciales del estudio para una posible replicacin
El diseo del estudio es transversal, lo cual implica que
a cargo de los alumnos de psicologa de la unidad de aprendizaje proyectos de mide las variables en un solo momento temporal.
Tambin es un estudio no experimental (no hay
investigacin cuantitativa, ellos explicaron sobre el propsito del estudio y que toda la muestra aleatoria, grupo (s) control y manipulacin
directa de la independiente), lo cual es congruente con
informacin recolectada iba a ser usada con fines acadmicos y de investigacin. Despus lo que se hace en el estudio. La investigacin reseada
en el manuscrito se ubicara dentro de un paradigma
de leer las instrucciones, descartaron a los sujetos que reportaran tener diagnstico de un epistemolgico /metodolgico cuantitativo, debido a que
los instrumentos utilizados para obtener informacin de
trastorno del sueo, y 5 cuestionarios fueron invalidados por estar incompletos, las variables definidas pretenden ser de naturaleza
intervalar y por lo tanto asumen continuidad numrica.
posteriormente se procedi al vaciado de los cuestionarios en el programa estadstico En este sentido, un instrumento con estas
caractersticas, permite que los datos obtenidos de los
SPSS, en el cual se realizaron diversos anlisis. mismos sean susceptibles a un anlisis estadstico de
varianza como el que se realiza en la investigacin
(ANOVA). En el apartado de los participantes, se
Resultados describen sus datos demogrficos y se menciona que
se realiz un muestreo por conveniencia, lo cual por un
Los resultados de la encuesta socioeconmica a 855 de las 3 licenciaturas y cuestionario lado, no permite generalizar los resultados para una
poblacin, pero hace viable una investigacin por la
ndice de Calidad de Sueo de Pittsburg son los siguientes: facilidad de la obtencin de la muestra. En el
manuscrito no se menciona de manera clara los
procedimientos que aseguran la proteccin de los
participantes de la investigacin, como la privacidad de
Encuesta 1 los datos o la existencia de una herramienta como el
consentimiento informado. Se recomienda contar con
estos apartados. Una cuestin muy importante a
Tabla 1. Perfil socio-econmico-acadmico de los alumnos del CICS-UST sealar es que no hay claridad sobre las variables en
Licenciatur Estado Valores con Estrategias de estudio con Horas de Tiempo de Horas de Nivel de las cuales se busca observar una relacin. Por un lado,
Edad Gnero no hay una definicin sistemtica de las independientes
a civil menor puntuacin menor puntuacin estudio recorrido sueo alerta
con dependientes, y por lo tanto no hay claridad sobre
El 33%
El 66% la hiptesis y el fin del estudio. Por otro lado, en el
73% Responsabilidad, 34% hace de
tiene
77% son El 97%
tolerancia, estudia recorrido
dijo 33% dijo mtodo se describen datos demogrficos, como nivel
Optometra de gnero son Planificacin del estudio dormir sentirse socioeconmico, genero y escolaridad de la madre
entre 17 disciplina y de 1 a 3 ms de 1
femenino solteros de 3 a 5 cansados
y 20 discrecin horas hora y
horas
como variables relacionadas con el rendimiento,
media relacin no especificada de manera clara en el
Planificacin del estudio,
75% elaboracin de esquemas, 34% El 33%
El 50% planteamiento del estudio, en resumen y titulo. No hay
67% son El 95% Discrecin, dice 41% dice hiptesis planteadas. La recomendacin en este
Odontolog tiene buscar palabras estudia hace de
de gnero son disciplina y dormir sentirse
a entre 17
femenino solteros tolerancia
desconocidas, la seleccin de 4 a 6 recorrido 1
de 6 a 9 cansado sentido va dirigida a delimitar de manera sistemtica las
y 20 de ideas principales, horas hora variables en las cuales se pretende observar una
horas
participacin en clase
Elaboracin de esquemas, El 35% El 60%
relacin y la redaccin de una hiptesis que guie la
60% 29% investigacin y que defina, en la discusin y
73% son El 97% organizar apuntes, preguntar hace de dijo 42% dijo
tiene Disciplina y estudia
Psicologa
entre 17
de gnero son
tolerancia
al profesor, ir a la biblioteca y
de 1 a 3
recorrido dormir sentirse conclusiones, el valor explicativo del estudio en la
femenino solteros destacar las ideas ms ms de 1 de 3 a 5 cansados disciplina. De la poblacin y muestra La poblacin
y 20 horas
relevantes hora horas
objetivo de donde se obtiene la muestra es descrita en
Tabla 1.En esta tabla se puede observar que los alumnos del CICS-UST, en su mayora estn entre los 17 y el estudio como los estudiantes de nivel superior de las
20 aos, la mayora son del gnero femenino, solteros y dicen dormir entre 3 y 5 horas. carreras de optometra, psicologa y odontologa. No se
describe a que institucin pertenece la muestra
obtenida, pudindose inferir este dato, pero que, al no
estar explicito, puede provocar confusin. Como se
mencion en al parte de arriba, en la investigacin se
realizo un muestreo por conveniencia. Si bien, este tipo
de muestro corresponde a un diseo no experimental,
obedece a la conveniencia y facilidad de obtencin de
la muestra y es generalmente realizado en estudios de
tipo exploratorio. Hay congruencia en cuanto al diseo
del estudio. Por ltimo, es evidente que la muestra
obtenida en el estudio presentara sesgos por su ...

7
 Encuesta 2

Tabla 2. Alumnos encuestados por licenciatura

Frecuencia Porcentaje acumulado
Psicologa 101 33.7
Optometra 100 67.0
Vlidos
Odontologa 99 100.0
Total 300
Perdido Sistema
5
s
Total 305
Tabla 2. En esta tabla se puede observar que se encuestaron a 101 alumnos de Psicologa (33.7%), a 100
alumnos de Optometra (33.3%) y 99 alumnos de Odontologa (33%)

Tabla 3. Gnero de los alumnos encuestados

Frecuencia Porcentaje
Femenino 171 56.1
Vlidos Masculino 129 42.3
Total 300 98.4
Perdidos Sistema 5 1.6
Total 305 100.0
En esta tabla se puede observar que 171 alumnos encuestados son mujeres (57%) y 129 hombres (43%)

Tabla 4. Turno de los alumnos encuestados

Frecuencia Porcentaje
Matutino 172 56.4
Vlidos Vespertino 128 42.0
Total 300 98.4
Perdidos Sistema 5 1.6
Total 305 100.0
En esta tabla se puede ver que participaron 172 alumnos del turno matutino (57.3%) y 128 del turno
vespertino (42%)

Tabla 5. Semestre de los alumnos encuestados

Frecuencia Porcentaje
Primer semestre 74 24.3
Tercer semestre 75 24.6
Vlidos Quinto semestre 76 24.9
Sptimo 75 24.6
semestre Total 300 98.4
Perdidos Sistema 5 1.6
Total 305 100.0
En esta tabla se puede observar que los semestres que cursan los alumnos participantes son primer
semestre (24.7%), tercer semestre (25%), quinto semestre (25%) y sptimo semestre (25%)

8
 Tabla 6. Edad de los alumnos encuestados
Porcentaje
Frecuencia
vlido
17 31 10.3
18 53 17.7
19 58 19.3
20 63 21.0
21 67 22.3
Vlidos
22 15 5.0
23 4 1.3
24 5 1.7
25 4 1.3
Total 300 100.0
Perdidos Sistema 5
Total 305
En esta tabla podemos observar que la edad ms frecuente en los encuestados es 21 aos (22.3%) y la
menos frecuente 23 y 25 aos (1.3%)

Tabla 7. Promedio de los alumnos encuestados

Estadsticos descriptivos
N Media
Promedio 300
8.0007
Vlido (segn lista) 300
Como se puede observar, el promedio es de 8

Tabla 8. Promedio por licenciatura de los alumnos encuestados

Promedio acadmico
Licenciatura Media N
Psicologa 8.3030 101
Optometra 7.8336 100
Odontologa 7.8609 99
Total 8.0007 300
Se puede observar la comparacin de promedios por licenciatura.

Para comparar las diferencias entre las licenciaturas, se aplic la ANOVA, con la cual se
verific que existen diferencias estadsticamente significativas en funcin de los promedios
de las 3 licenciaturas (p<0.05), al realizar las comparaciones mltiples, se encuentra que
existen diferencias estadsticamente significativas entre los promedios de Psicologa con
Odontologa y Optometra (p<0.05).

9
 Tabla 9. Promedio de horas de sueo por turno
4. Durante el ltimo mes, cuntas
horas de sueo real has mantenido por
las noches?
Desv.
Turno Media N
tp.
Matutino 4.97 172 2.150
Vespertin
5.02 128 2.012
o
Total 4.99 300 2.089
En esta tabla se puede observar que los alumnos vespertinos reportaron dormir ms que los matutinos, sin
que existan diferencias estadsticamente significativas ya que el valor de p>0.05.

Tabla 10. Promedio de horas de sueo por licenciatura

Informe
4. Durante el ltimo mes, cuntas horas de
sueo real has mantenido por las noches?
Licenciatura Media N Desv. Tp.
Psicologa 4.42 101 2.013
Optometra 5.53 100 1.592
Odontologa 5.03 99 2.445
Total 4.99 300 2.089
Se puede observar que los alumnos de la licenciatura en Optometra reportaron dormir ms que los de las
licenciaturas en Psicologa y Odontologa

Para comparar las diferencias entre licenciaturas, se aplic la ANOVA, con la cual se
verific que existen diferencias estadsticamente significativas en funcin de las horas de
sueo de las 3 licenciaturas (p<0.05), al realizar las comparaciones mltiples, se encuentra
que existen diferencias estadsticamente significativas entre las horas de sueo reportadas
por los alumnos de optometra y psicologa (p<0.05), y no existieron diferencias
estadsticamente significativas entre las horas de sueo reportadas por los alumnos de las
licenciaturas de optometra y odontologa (p>0.05). Al comparar el promedio de horas de
sueo por sexo, se encontr que la media de las mujeres fue de 5,01 horas y de los
hombres de 4,96 horas, sin embargo las diferencias no fueron estadsticamente
significativas (p>0.05).

Tabla 11. Comparacin del promedio de horas de sueo por gnero

Genero Media N

femenino 5,01 171

masculino 4,96 129
Total 4,99 300

No hay diferencias significativas p>o.05

10
Por otro lado, se realiz la comparacin con los patrones de sueo y el promedio, siendo
que los alumnos que reportaron tener patrones de sueo corto, obtuvieron en promedio 8,1,
mientras que los de sueo medio 7.8 y los de sueo largo 7.7, al comparar las diferencias
entre los patrones de sueo, se obtuvo que hay diferencias estadsticamente significativas
ya que la p<0.05. Tambin se compar la relacin entre el sexo y el promedio, siendo la
media de las mujeres 8.0380 y de los hombres 7.9512, resultando las diferencias no
significativas (p>0.05). Finalmente, se compar el nivel de estudios de la madre y el
promedio de calificaciones, existiendo diferencias significativas entre el nivel de estudios
bsico y posgrado (p<0.05) y no hay diferencias significativas entre los dems niveles de
estudio de la madre. Por ltimo, se compar la calidad del sueo de los encuestados
obtenindose los siguientes resultados, Muy mala 21.3%, Bastante mala 28.3%, Bastante
buena 32% y Muy buena 18.3%, al comparar las diferencias, se concluye que no son
significativas (p>0.05).
Discusin
Nuestros resultados apoyan los reportados por diversos autores (Elas Torres Balczar,
2007; Wang 1993, citado por Martnez Rizo, en Castaeda, 2004) acerca de que las
tcnicas de aprendizaje ms usadas por los alumnos de licenciatura son tomar apuntes en
clases, hacer resmenes y repasar los apuntes, por el contrario son pocos los que piden
asesoras a los docentes. En nuestro caso, las menos usadas son preguntar al profesor, la
planificacin del estudio, la elaboracin de esquemas, buscar palabras desconocidas, la
seleccin de ideas principales, participacin en clase, organizar apuntes, ir a la biblioteca y
destacar las ideas ms relevantes (ver tabla 1).
El promedio general de los 300 encuestados fue de 8.0007, en psicologa fue de 8.3, en
optometra de 7.8, y en odontologa 7.8, tras realizar la comparacin de medias, se
concluye que existen diferencias significativas entre la licenciatura en psicologa con
odontologa y optometra (p < 0.05) ver (tabla 8) (entre odontologa y optometra no hay
diferencias significativas ya que el valor (p > 0.05), lo anterior puede ser explicado por las
prcticas de enseanza (mtodos de enseanza, cantidad de instruccin, evaluacin,
administracin del aula, interaccin entre maestro y alumno de tipo social, interaccin
acadmica, clima del aula) variables que pertenece al punto 5 segn Wang (1993; citado
por Martnez Rizo, en Castaeda, 2004), las cuales podran ser muy diferentes en las
licenciaturas estudiadas.
11
Comentado [DR12]: Resultados Los resultados
correspondientes a la investigacin reseada en el
manuscrito son los del anlisis de varianza (ANOVA).
Cuando se reportan los resultados de un anlisis de
varianza de un factor, adems del valor de la razn F,
deben sealarse los grados de libertad del numerador y
denominador (entre parntesis separados por coma y
sin espacio entre el valor F y el parntesis), la
probabilidad exacta de error , promedios, desviaciones
estndar y tamaos muestrales para cada celda
(condicin) y los resultados del anlisis de
homogeneidad de las varianzas y del anlisis de
hiptesis. En los resultados mostrados por el
manuscrito nicamente se seala el valor p indicando
diferencias estadsticas, pero, la inclusin de este valor
carece de contexto sin el valor de razn F y el de los
grados de libertad. Sin estos datos, se pierde el rigor
estadstico que describe los resultados de la varianza y
limita el entendimiento de los resultados. Se
recomienda apegarse a los criterios de reporte de un
anlisis de varianza. Una caracterstica fundamental a
considerar, es la redaccin de los resultados en el
manuscrito. La redaccin de los resultados debe ser
rigurosa y debe de definir claramente las relaciones de
las variables observadas con los estadsticos, partiendo
de los datos obtenidos en los instrumentos. En la
pgina 8 del manuscrito se presentan una serie de
tablas innecesarias, puesto que los datos ah
presentados se pueden redactar en prosa. En este
sentido, los pies de tabla se encuentran mal
redactados. Se recomienda evaluar la pertinencia de
las tablas y redactar en prosa los datos sealados en la
pgina 8. Por ltimo, en la pgina 9 y 10, se menciona
que se comparan las diferencias en las licenciaturas.
Esta parte es resaltable debido a que en ninguna parte
del mtodo, planteamiento del problema o resumen se
dice que se realizarn comparaciones entre grupos.
Existe un error metodolgico grande, puesto que en
ningn momento se defini la pertinencia de hacer
comparaciones por grupos de estudiantes de carrera.
Se recomienda clarificar esta condicin en el mtodo.
Por otro lado, al preguntar cuntas horas de sueo real has mantenido por las noches?,
los alumnos del turno matutino en promedio respondieron que 4.97 horas, y los del turno
vespertino 5.02 horas, esto es similar a lo reportado por estudios como los de Chol Shin,
Jinkwan Kim, Sangduck Lee, Yongkyu Ahn, Soonjae Joo (2003) quienes en una muestra de
3871 estudiantes adolescentes, reportan que el nmero de horas en promedio que
duermen los sujetos entrevistados es de 6.4 horas por da, lo que representa apenas un
patrn de sueo medio, tambin los estudios de Moura de Arajo, Soares Lima, Parente
Garcia Alencar, Moura de Arajo, Luciana Carvalhdo Fragoaso, Coelho Damasceno
(2013) quienes en una muestra de 701 estudiantes universitarios, encontraron un promedio
de sueo de 6.3 horas de sueo. En nuestro estudio, las menores horas de sueo pueden
estar relacionadas con las largas distancias que recorren los alumnos. Volviendo a
nuestros datos, al comparar por licenciatura las horas de sueo se encontr que los
alumnos de psicologa reportaron dormir en promedio 4.42 horas, en optometra 5.53
horas, y en odontologa 5.03 horas, hay diferencias significativas (ver tabla 9 y 10) ya que
los alumnos de psicologa reportaron dormir menos que los de la licenciatura en
odontologa y optometra, siendo tambin stos los que reportan un mejor promedio.

Al comparar los patrones de sueo con el rendimiento acadmico, nuestros resultados con
adultos jvenes son diferentes a los de Kelman (1999; en Quevedo-Blasco V., y Quevedo-
Blasco R. 2011; Ladellas R, Chamarro A., Badia M., Oberst U., y Carbonell X. 2011) ya que
segn sus datos, el rendimiento acadmico en nios y adolescentes se ve afectado cuando
hay falta de sueo, favoreciendo que los sujetos que poseen un patrn de sueo medio
obtengan significativamente mejores calificaciones en comparacin con los sujetos que
presentan un patrn de sueo corto y largo (las notas que obtienen son muy parecidas), la
explicacin de lo anterior sera mostrado por el estudio de Touchette E., Petit D., Sguin J.,
Boivin M., Tremblay R. (2007) acerca de que los adolescentes por su etapa de desarrollo,
necesitan dormir un patrn de sueo medio, pero por distintas exigencias sociales,
presentan un cierto retraso fisiolgico del inicio del sueo (tienden a acostarse ms tarde
de lo habitual y a despertar por la maana ms temprano). Siendo ms sensibles a la
disminucin de horas de sueo, por lo que los adultos jvenes ya estaran acostumbrados
a menos horas de sueo y seran menos sensibles a la disminucin de horas de sueo.

Por el contrario, nuestros resultados concuerdan con el estudio realizado por Prez Olmos,
Talero Gutirrez, Gonzlez Reyes (2006) quienes en una muestra de 318 estudiantes de

12
medicina, concluyen que no hay relacin entre ms horas de sueo o la privacin de ste
con el rendimiento acadmico en estudiantes de medicina (sin embargo no aclaran que
patrn de sueo duermen sus sujetos), coincidimos adems que es importante revisar las
horas de estudio independiente como causa del mejor rendimiento. Tambin coincidimos
con los estudios de Eliasson A., Eliasson A, King J, Gould B, Eliasson A. (2002) quienes
concluyen que no hay una relacin significativa entre el tiempo total de sueo periodos
largos de sueo- y el rendimiento acadmico de los sujetos adolescentes. Una posible
explicacin de lo anteriormente dicho sera lo mencionado por Talero Gutirrez C., Durn
Torres F., Prez I. (2013), quienes exponen que debido al proceso de maduracin de la
infancia a la adultez se instala un patrn de sueo adulto, caracterizado por menor duracin
total de horas de sueo, ciclos de sueo ms largos y menor duracin del sueo diurno, lo
que lleva a los jvenes a adaptarse al entorno acadmico, modificando los hbitos de
sueo aprendidos y practicados en casa (Claros Gonzlez, Rodrguez Villalobos, Forerom
D., Camargo Snchez, Nio Cardozo 2013). Adems, estudios como los de AlHazzaa, H.
M.; Musaiger, A. O.; Abahussain, N. A.; AlSobayel, H. I.; Qahwaji, D. M. Child: Care (2014)
sugieren que los estilos de vida adquiridos en la familia- como la actividad fsica, los
comportamientos sedentarios y hbitos alimentarios estn relacionados con la corta
duracin del sueo (menos de 8 horas al da) entre los adolescentes.

De esta manera, nosotros podemos afirmar que los sujetos con patrones de sueo corto
son ms frecuentes (Wheaton, Y Liu, Perry, JB Croft, 2011) y a la vez obtienen mejores
calificaciones que los sujetos con patrones de sueo medio y largo. Sin embargo, es de
destacar que la frecuencia de sujetos con patrones de sueo largo fue significativamente
menos frecuentes, lo que est de acuerdo con el estudio de Iglowstein, Jenni, Molinari y
Largo (2003) acerca de la reduccin de horas de sueo a travs de las dcadas.

Otras variables que se analizaron fueron las referentes al gnero y el promedio, el

promedio de las mujeres fue de 8.0380 y el de los hombres de 7.9512 al comparar las
medias, se encontr que no hay diferencias significativas por lo que nuestros resultados
apoyan los reportados por autores como Costa S. y Tabernero C. (2012), respecto a que la
variable gnero no muestra diferencias significativas con respecto al rendimiento
acadmico, en adultos jvenes.

Uno de los factores que se comprob en nuestro estudio fue el planteado por Alcover
(2007; citado en Porcel; E., Dapozo, G. y Lpez, M. 2010) referente a la ocupacin de los

13
padres del punto 2, caractersticas del contexto social y familiar segn Wang, (1993; citado
por Martnez Rizo, en Castaeda, 2004) ya que al comparar entre el nivel de estudios de la
madre (bsico, medio bsico, profesional o posgrado) y el promedio de los alumnos, el
valor p<0.05 fue significativo comparando el nivel bsico y posgrado a favor de este ltimo.

En nuestro trabajo se observa que a medida que los padres tienen mayor nivel de
escolaridad, aumenta la posibilidad de que el alumno obtenga buen rendimiento
acadmico. La educacin de los padres es considerada, en general, un factor importante
para Porcel, Dapozo y Lpez (2010) para explicar el rendimiento estudiantil. Podra inferirse
que a mayor cantidad de aos de educacin de los padres, mayor sera la calidad del
apoyo al estudio de los hijos.

Finalmente, algunas de las recomendaciones podran ser las de incentivar en los alumnos
el uso de diferentes tcnicas de aprendizaje, sobre todo las referidas a las de planificacin,
identificacin de ideas principales y tanto participacin en clase como preguntar sus dudas
a los profesores. Con respecto al sueo, se debera promover la educacin de la higiene
del sueo con la finalidad de que se conozca cmo mejorar su calidad y optimizar as los
niveles de rendimiento (Griffin, Guerin, Sharry y Drumm, 2010; Ladellas R, Chamarro A.,
Badia M., Oberst U., y Carbonell X. 2011), ya que diversos autores como Gao Rui; Lv Yi; Li
Xiaomei; Zhou Kaina; Jin Xingmei; Dang Shaonong; Li Ning y Martnez M. Pilar; Mir Elena;
Snchez, Ana I.; Daz-Piedra Carolina; Cliz Rafael; Vlaeyen Johan W. S.; Buela-Casal
Gualberto (2014) han sealado que el uso amplio de educacin en higiene del sueo,
terapia musical, terapia de control de estmulos, y el entrenamiento en relajacin muscular
progresiva tiene efectos positivos en la mejora de la calidad del sueo en estudiantes
universitarios.

Algunas de las limitaciones de este trabajo tienen que ver con el tipo de muestreo usado,
en futuros trabajos, es necesario que se consideren los muestreos probabilsticos, otra
limitacin tiene que ver con el nmero de sujetos, es necesario que en futuros trabajos se
incremente el nmero de aplicaciones ya que en nuestro caso fue de 300 sujetos que
asciende al 12%, tambin es necesario que las aplicaciones puedan llevarse a cabo en
distintos momentos de la vida acadmica, ya que si son aplicados en periodos de
evaluacin, esto puede afectar el reporte de los participantes, es necesario que se
propongan trabajos en los que se conformen grupos de alumnos con los diferentes

14
patrones de sueo y se verifique por medio de registros las horas que duermen, y que
posteriormente, realicen pruebas de rendimiento acadmico.
Conclusiones
La principal conclusin del presente trabajo, tiene que ver con el resultado de que el
promedio de sueo de los sujetos participantes se ubica en el patrn de sueo corto,
precisando, los sujetos que reportaron dormir patrones de sueo corto, fueron los que
obtuvieron mejor rendimiento acadmico, medido por el promedio de calificaciones, este
resultado es contradictorio con otros estudios realizados en sujetos adolescentes pero
similares con otros estudios con sujetos universitarios.
Otra conclusin importante tiene que ver con el rendimiento acadmico, que refleja que los
alumnos de psicologa obtienen mejores calificaciones, lo anterior pudiera ser debido a las
prcticas de enseanza (mtodos de enseanza, cantidad de instruccin, evaluacin,
administracin del aula, interaccin entre maestro y alumno de tipo social, interaccin
acadmica, clima del aula) variable que pertenece al punto 5 segn Wang (1993; citado por
Martnez Rizo, en Castaeda, 2004) lo cual podra ser diferente en las licenciaturas.
Finalmente, con nuestros resultados podemos concluir que el nivel de estudios de la madre
afecta el rendimiento acadmico cuando se compara los niveles bsico (primaria y
secundaria) con niveles de posgrado, por lo que estas madres estaran en mejor posibilidad
de ofrecer apoyo acadmico a sus hijos.
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Castaeda. F. S (2004). Educacin, aprendizaje y cognicin. Teora en la prctica. Mxico:
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15
Comentado [DR13]: La discusin en el manuscrito se
centra en las variables que se contemplan pero tambin
habla de otras variables que no se especifican en la
parte del mtodo y el propsito de la investigacin
como el turno de los estudiantes o las estrategias de
aprendizaje. Se recomienda a los autores, definir con
claridad el propsito del estudio, la definicin de las
variables, la especificacin metodolgica y el anlisis
estadstico riguroso para poder realizar una discusin
congruente con las variables propuestas.
Comentado [DR14]: La parte de las conclusiones es el
punto culminante en la investigacin. En el manuscrito
las interpretaciones se basan en los datos. Sin
embargo estas interpretaciones deben de contemplarse
en base al estudio y sus caractersticas, ya que como
se revis antes, dicha interpretaciones no pueden
generalizarse a la poblacin, puesto que no cuentan
con la validez necesaria. Se recomienda a los autores
tener claro el planteamiento del problema y la hiptesis
para concluir en base a estos dos aspectos. Teniendo
en cuenta estos factores, se pude identificar y
mencionar las contribuciones del manuscrito en la
disciplina, lo cual recomendamos. As mismo, una
perspectiva critica es fundamental, al sealar las
limitaciones posibles de la investigacin y proponer
investigaciones a futuro que pudieran superar dichas
limitaciones. Se instiga a concluir bajo esta directriz Por
ltimo, es importante sealar las implicaciones tericas
y prcticas del estudio, que obedecen, una vez ms, a
las contribuciones que se hacen
Chain, R., Cruz Ramrez, N., Martnez Morales, M. y Jcome, N. (2003). Examen de
seleccin y probabilidades de xito escolar en estudios superiores. Estudio en una
universidad pblica estatal mexicana. Revista Electrnica de Investigacin
Educativa, 5 (1). Consultado en: http://redie.uabc.mx/vol5no1/contenido- chain.html Comentado [DR15]: Se recomienda a los autores
revisar los lineamientos del APA para la citacin, ya
que en algunas partes del texto se encuentran algunos
Claros Gonzlez, Rodrguez Villalobos, Forerom D., Camargo Snchez, Nio Cardozo errores como citar entre parntesis con apellidos e
(2013). Influencia familiar en el hbito del sueo en una muestra de estudiantes iniciales, la falta de comas y de puntos en las
universitarios sanos en Bogot. Revista Cuidarte. 4(1). referencias al final del artculo, as como el orden y la
forma de estructurar la referencia (volumen, nmero de
pginas, etc.)
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