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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CREATIVIDAD
PROPUESTO.
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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CREATIVIDAD
INTE
LIGE
NCIA
EMO
CION
AL Y
CRE
ATIVI NDICE
DAD 3
INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CREATIVIDAD
CARTULA 01
DEDICATORIA 02
TTULO 03
NDICE 04
INTRODUCCIN 05
1.1. CONCEPTO 06
1.2. CARACTERSTICAS 07
1.3. IMPORTANCIA 11
2.1. CONCEPTO 13
2.2. NIVELES 14
2.3. FACTORES 15
CONCLUSIONES 17
RECOMENDACIONES 18
BIBLIOGRAFA 19
ANEXO 20
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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CREATIVIDAD
INTRODUCCIN
CAPTULO I
MARCO TERICO
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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CREATIVIDAD
Podra definirse como la capacidad que tiene una persona de manejar, entender,
Es decir, es la habilidad para gestionar bien las emociones. Tanto las nuestras
Una persona que se enfada con facilidad, que se pone triste con frecuencia o que
emocional. Por el contrario, una persona que se conoce bien a s mismo, que es
capaz de pensar antes de actuar, que entiende sus impulsos, que los expresa con
la gente que le rodea...o que es capaz de relativizar y sentir las cosas de una
La Inteligencia Emocional nos debe servir para entender las emociones de los
dems y saber cmo tratar a la gente que nos rodea de forma que:
cosas.
Alguien con una buena inteligencia emocional debera ser capaz de aplicar
los dems, haciendo que la gente que nos rodee est a gusto.
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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CREATIVIDAD
Saber elegir bien las emociones en cada momento, para que nuestro
comportamiento sea ptimo. Si, ante una crtica, nos ofendemos y nos
enfadamos, estamos eligiendo muy mal las emociones. Si, por el contrario,
Vivir una vida con alto grado de motivacin y optimismo, crecindonos ante
1.2. CARACTERSTICAS
estados de nimo.
Sabemos que las emociones tienen diversos grados de intensidad: algunas
forma consciente, pero otras estn por debajo del umbral de percepcin
consciente.
Desarrollar esta primera cualidad implicar la posibilidad de poder
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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CREATIVIDAD
Equilibrio anmico:
Goleman llama as a la capacidad de control del mal humor para evitar sus
indeseables.
El ejemplo tpico es la ira, uno de las emociones ms difciles de controlar.
Reconsideracin:
Lo que implica interpretar la situacin de una manera ms positiva. Pensar,
Aislamiento:
Alejarse de la situacin y estar unos momentos a solas, con el fin de
obtener serenidad.
Distraccin:
Hacer otra cosa, como por ejemplo salir a dar un paseo a pie.
Tcnicas de relajacin como la respiracin profunda o la meditacin
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aplazamiento de la descarga.
Sociabilidad:
Si las cuatro cualidades anteriores tienen relacin con el conocimiento y el
dems.
En este punto, Goleman nos dice que cuanto ms hbiles seamos para
transmitimos.
El concepto de Goleman es similar al de inteligencia social en la teora de
vnculos con los dems que de una u otra manera puedan beneficiar al
sujeto.
Identificar las propias emociones. Son capaces de identificar sus
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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CREATIVIDAD
Identificar las emociones de los dems. Tienen una alta capacidad para
grupo, para relacionarse con los dems, pues saben cmo se sienten y
pueden actuar en base a ello del mejor modo posible. Por este motivo, los
1.3. IMPORTANCIA
Ya desde los orgenes del ser humano las emociones llevaban la batuta: el tronco
enceflico, la parte ms primitiva del cerebro que controla funciones bsicas, dio
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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CREATIVIDAD
origen a los centros emocionales y no fue sino hasta millones de aos despus
razonamos al respecto; primero nos duele un dedo y luego nos damos cuenta de
satisfactorias.
estrs y las emociones negativas como ansiedad, sin dejar que les afecten
relaciones y su funcionamiento.
Ayuda a relacionarse mejor con los dems. Las personas con una alta
dems y entender lo que sienten los otros. Esto les permite comunicarse
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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CREATIVIDAD
CAPTULO II
LA CREATIVIDAD
2.1. CONCEPTO
La creatividad, como ocurre con otras capacidades del cerebro como son la
por dar una mayor sencillez a la explicacin. As, por ejemplo, la memoria es un
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del ser humano. Una gran dificultad para apreciar la creatividad animal, es que en
recrea con ellas, tiene algo en su mente pero no lo descubre aun ni lo exterioriza.
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aplicabilidad en la prctica.
que se califica nueva y til para el individuo o el colectivo que lo logra, y que su
tradicionalmente establecidos.
FACTORES EN LA CRETIVIDAD.
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definido por algn asunto, motivacin para el logro, tolerancia a la frustracin, alta
autoestima, etc.
deslocalizada
sus recursos ; capacidad para modular las tendencias actitud inhales, afectivas
de sus limitaciones.
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CONCLUSIONES
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RECOMENDACIONES
mejor manera.
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BIBLIOGRAFA
OXFORD UNIVERSITYPRESS.
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AN
EX
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