Qu es la Salud:

Segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), la salud es un estado de completo

bienestar fsico, mental y social, y no slo la ausencia de enfermedades.

De un modo amplio, la salud es el estado general de un organismo y puede ser, por ejemplo, buena,
mala, frgil, etc. De una forma simblica, tambin se habla de 'salud' para referirse al estado y
funcionamiento de un grupo, una institucin o una actividad. Utilizada como interjeccin ('Salud!') es
una frmula para saludarse y para brindar.

la salud es la condicin de todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel fsico como a
nivel mental y social. Es decir, el concepto de salud no slo da cuenta de la no aparicin de
enfermedades o afecciones sino que va ms all de eso. En otras palabras, la idea de salud puede
ser explicada como el grado de eficiencia del metabolismo y las funciones de un ser vivo a escala
micro (celular) y macro (social). La salud se define como la ausencia de enfermedad, es decir, cuando
no tenemos ningn mal o afeccin que afecte nuestro organismo, nuestro cuerpo: estamos sanos,
estamos saludables.

Que es depresin

La depresin clnica, es una enfermedad grave y comn que nos afecta fsica y mentalmente
en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresin nos puede provocar deseos de alejarnos de
nuestra familia, amigos, trabajo, y escuela. Puede adems causarnos ansiedad, prdida del sueo,
del apetito, y falta de inters o placer en realizar diferentes actividades.

La depresin es una enfermedad clnica severa. Es ms que sentirse "triste" por algunos das. Si
usted es uno de los ms de 19 millones de jvenes y adultos en los EE. UU. que tiene depresin,
esos sentimientos no desaparecen. Persisten e interfieren con su vida cotidiana. Los sntomas
pueden incluir:

Sentirse triste o "vaco"

Prdida de inters en sus actividades favoritas

Aumento o prdida del apetito

No poder dormir o dormir demasiado

Sentirse muy cansado

Sentirse sin esperanzas, irritable, ansioso o culpable

 Dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos

Ideas de muerte o de

Suicidio

Porque se da la depresin

La depresin es muy comn en adolescentes. Afecta a personas de todas las edades, situaciones
econmicas y razas.

Existen muchos factores que contribuyen a que una persona se deprima o no. stos incluyen
nuestros genes, qumica cerebral y condiciones mdicas.

Adems de las causas fsicas, hay otras causas ms sorprendentes que pueden resultar en
depresin. stas pueden incluir la luz del da y las estaciones del ao, el entorno social y los eventos
de la vida. Por qu contribuyen estos factores a la depresin? Pueden afectar los neurotransmisores
del cerebro (las sustancias qumicas en el cerebro que regulan los estados de nimo).

La actitud de una persona tambin puede afectar la depresin. Eres usted una persona de actitud
positiva o negativa? Te molesta con facilidad? O no te alteras fcilmente? La manera de pensar
acerca de los eventos de la vida tambin puede afectar la depresin.

Y por si eso no fuera lo suficientemente confuso, algunas veces no hay una explicacin obvia de por
qu algunas personas sufren de depresin. Pero an as, la depresin puede ser muy real y molesta.
La depresin es una condicin de salud que requiere de tratamiento tanto como el asma o la
diabetes.

Ejemplo de la depresin
Las personas con depresin pueden presentar incluso sntomas fsicos como fatiga, falta de sueo o
dormir demasiado, algunos pueden incluso herirse a s mismo, dolores de cabeza, sensacin de
tristeza absoluta, sentirse abandonados, solos y que no tienen a nadie a su lado que los quiera.

Ejemplo

Rosa era una mujer de 40 aos, abogada, haba trabajado desde muy joven y estudiado. A los 25
aos tuvo el primer episodio depresivo. Empez a tener flojera, le costaba mucho trabajo levantarse
de la cama, a pesar de que no dorma bien por la noche. No tena apetito, y not que su ropa le
quedaba algo grande. Aumento el consumo de cigarrillos de 10 al da a una cajetilla y a veces una y
media. EL fumar le permita funcionar, estar despierta, poder leer los expedientes, sin tener que
repetir una y otra vez la misma hoja. Supo que estaba en serio problemas cuando dej plantado al
soltero ms codiciado de la oficina, por falta de ganas, a pesar de que ella le haba asegurado que si
ira. Su deseo sexual estaba por los suelos, y de solo pensarlo le daba flojera.

5 conclusiones del agua

1. Entre los principales problemas identificados que afectan al desarrollo agropecuario estn la
falta de conciliacin entre el uso de los recursos y su capacidad productiva, la que trae como
consecuencia
2. Para el incremento y mejoramiento de la calidad, la produccin cuenta con reas donde es
evidente que las favorables condiciones indican un alto potencial para el desarrollo.
3. Sin embargo, tambin es cierto que existe una gran parte del pas con escasas posibilidades
de desarrollo agrcola, ya sea por estar sus suelos sujetos a procesos de erosin acelerada,
contar con topografa muy accidentada o una baja fertilidad.
4. Uno de los factores limitantes ms severos es la falta de agua durante la mitad del ao. El
pas entero sufre de sequa estacional que reduce su capacidad de produccin; de ah la
importancia de tomar medidas para un desarrollo racional de los recursos hdricos disponibles.
5. -No se debe utilizar el inodoro como papelera ni cenicero. Es aconsejable instalar una cisterna
con sistemas de doble descarga y de interrupcin de descarga, lo que permitira ahorrar ms
de 6 litros en cada uso.

5 conclusiones de la salud

1. La salud es parte del contexto econmico y social. Es un medio para lograr el desarrollo y un fin
por ser componente importante del bienestar.

2. La salud pblica est orientada a la proteccin, promocin y recuperacin de la salud de la

poblacin con la participacin de las organizaciones de la comunidad.

3. La salud pblica es un valioso instrumento para la atencin integral de salud; sin embargo puede
estar limitada por posiciones ideo polticas, econmicas y sociales de los grupos de poder.

4. La funcin de proteccin de salud pblica est dirigida al control de las enfermedades transmisibles
y no
transmisibles y al control del saneamiento ambiental; la funcin de promocin est dirigida a lograr un
buen nivel de salud de los diferentes grupos etarios as como el desarrollo de la salud ocupacional y
de la salud mental; y la funcin de recuperacin est dirigida a la atencin mdica, para mdica y
hospitalizacin de las personas enfermas.

5. El cumplimiento de las funciones de salud pblica requiere de un modelo de atencin

descentralizado con la participacin de los subsectores pblico y privado y de la sociedad civil, y bajo
la conduccin y responsabilidad del Ministerio de salud como ente rector.

Que es agua residuales

Las aguas residuales son cualquier tipo de agua cuya calidad se vio afectada negativamente por
influencia antropognica. Las aguas residuales incluyen las aguas usadas domsticas y urbanas, y
los residuos lquidos industriales o mineros eliminados, o las aguas que se mezclaron con las
anteriores (aguas pluviales o naturales). Su importancia es tal que requiere sistemas de canalizacin,
tratamiento y desalojo. Su tratamiento nulo o indebido genera graves problemas de contaminacin.

Aguas residuales en una estacin depuradora de aguas residuales. Agua que no tiene valor inmediato
para el fin para el que se utiliz ni para el propsito para el que se produjo debido a su calidad,
cantidad o al momento en que se dispone de ella. No obstante, las aguas residuales de un usuario
pueden servir de suministro para otro usuario en otro lugar. Las aguas de refrigeracin no se
consideran aguas residuales.

Las aguas residuales urbanas son generalmente conducidas por sistemas de alcantarillado y tratadas
en una planta de tratamiento de aguas para su depuracin antes de su vertido, aunque no siempre es
as en todos los pases. Las aguas residuales generadas en reas o viviendas sin acceso a un
sistema de alcantarillado centralizado se tratan en el mismo lugar, generalmente en fosas spticas, y
ms raramente en campos de drenaje sptico, y a veces con biofiltros.

Para que se utiliza el agua

CONSUMO DOMSTICO. Comprende el consumo de agua en nuestra alimentacin, en la

limpieza de nuestras viviendas, en el lavado de ropa, la higiene y el aseo personal...

CONSUMO PBLICO. En la limpieza de las calles de ciudades y pueblos, en las fuentes

pblicas, ornamentacin, riego de parques y jardines, otros usos de inters comunitario, etc..

USO EN AGRICULTURA Y GANADERA. En agricultura, para el riego de los campos. En

ganadera, como parte de la alimentacin de los animales y en la limpieza de los establos y
otras instalaciones dedicadas a la cra de ganado.

EL AGUA EN LA INDUSTRIA. En las fbricas, en el proceso de fabricacin de productos, en

los talleres, en la construccin
 EL AGUA, FUENTE DE ENERGA. Aprovechamos el agua para producir energa elctrica (en
centrales hidroelctricas situadas en los embalses de agua).
En algunos lugares se aprovecha la fuerza de la corriente de agua de los ros para mover
mquinas (molinos de agua, aserraderos)

EL AGUA, VA DE COMUNICACIN. Desde muy antiguo, el hombre aprendi a construir

embarcaciones que le permitieron navegar por las aguas de mares, ros y lagos. En nuestro
tiempo, utilizamos enormes barcos para transportar las cargas ms pesadas que no pueden
ser transportadas por otros medios.

DEPORTE, OCIO Y AGUA. En los ros, en el mar, en las piscinas y lagos, en la montaa
practicamos un gran nmero de deportes: vela, submarinismo, winsurf, natacin, esqu
acutico, waterpolo, piragismo, rfting, esqu, patinaje sobre hielo, jockey
Adems pasamos parte de nuestro tiempo libre disfrutando del agua en las piscinas, en la
playa, en los parques acuticos o, simplemente, contemplando y sintiendo la belleza del
agua en los ros, las cascadas, los arroyos, las olas del mar, las montaas nevadas

Cuantas veces utilizas el agua

En la limpieza de las calles de ciudades y pueblos, en las fuentes pblicas, ornamentacin, riego de
parques y jardines, otros usos de inters comunitario, etc..

En agricultura, para el riego de los campos. En ganadera, como parte de la alimentacin de los
animales y en la limpieza de los establos y otras instalaciones dedicadas a la cra de ganado.

Aprovechamos el agua para producir energa elctrica (en centrales hidroelctricas situadas en los
embalses de agua).En algunos lugares se aprovecha la fuerza de la corriente de agua de los ros
para mover mquinas (molinos de agua, aserraderos)
no debe prestar atencin especial a cmo se almacena el agua. El agua debe ser almacenada en un
lugar fresco, oscuro y seco y se debe mantener lejos de productos de la limpieza y de otros productos
qumicos. El agua puede tomar olores de otras sustancias que no se pueden detectar en el aire,.
En qu cantidad se utiliza el agua

El 70,8% de la superficie terrestre est ocupada por agua, pero tan solo un 2,5% de toda el agua
existente en el planeta es agua dulce, o sea, apta para consumo. De esta, la mayora se encuentra
inaccesible en glaciares, en los polos, etc, as que tan solo disponemos para consumo del 0,5% que
es agua subterrnea o superficial. En la Tierra habitan actualmente 6.000 millones de personas, de
las cuales, cerca del 20% viven en 50 pases que carecen de este vital lquido y, siguiendo con el
actual ritmo de consumo, en breve esta se convertir (se ha convertido ya) en un problema capaz
de generar conflictos armados e incidir (est incidiendo ya) en el futuro de la diversidad biolgica
de muchas zonas del planeta.

Se entiende por consumo domstico de agua por habitante a la cantidad de agua que dispone una
persona para sus necesidades diarias de consumo, aseo, limpieza, riego, etc. y se mide en litros por
habitante y da (l/hab-dia). Es un valor muy representativo de las necesidades y/o consumo real de
agua dentro de una comunidad o poblacin y, por consiguiente, refleja tambin de manera indirecta
su nivel de desarrollo econmico y social. Este indicador social se obtiene a partir del suministro
medido por contadores, estudios locales, encuestas o la cantidad total suministrada a una comunidad
dividida por el nmero de habitantes.

Como usamos el agua

Alrededor del 97% del volumen de agua existente en nuestro planeta es agua salada y est contenida
en ocanos y mares; mientras que apenas algo menos del 3% es agua dulce o de baja salinidad.

En un da normal la mayora de las personas desperdician agua en sus actividades cotidianas, sin
darse cuenta de las cifras tan significativas que representa, aqu un breve resumen:
 Cuando tomas un bao de 15 a 20 minutos gastas 200 litros de agua, de los que se
desperdician alrededor de 150 litros. Baarse y enjabonarse con las llaves cerradas, a mucha
gente le molesta pero significa un gran ahorro.

Se tiran 6 litros de agua, esperando que llegue el agua caliente.

Cuando te lavas los dientes, gastas 7 litros de agua, de los que se desperdician por lo menos
6.5 litros.

Cuando bajas la palanca del inodoro, se llegan a desperdiciar hasta 20 litros de agua diarios.

Si dejas abierta alguna llave o grifo con un pequeo goteo, se pueden desperdiciar hasta 30
litros al da.

Se desperdician hasta 100 litros de agua, cuando lavas el coche con manguera, y si utilizas
una cubeta y una jerga, slo se gastan 10 litros.

Si dejas el grifo abierto con un pequeo goteo, se pueden desperdiciar hasta30 litros al da. 9. Se
desperdician hasta 100 litros de agua, cuando lavas el coche con manguera, y si utilizas una cubeta y
una jerga, slo se gastan 10 litros.

Que debemos hacer para cuidar el agua

Todos somos responsables del cuidado de este preciado recurso. El agua es el componente ms
abundante del planeta Tierra y se puede encontrar en diferentes estados: lquido, gaseoso o slido. El
70% de la superficie est cubierta con agua pero en su mayora por ocanos y menos del 1% es agua
disponible para consumo humano. Por eso es tan importante evitar la contaminacin del agua.

Cerrar las canillas durante el cepillado de dientes, en lugar de dejar correr el agua.
No dejar goteando las canillas.
Usar los baldes para lavar los autos en lugar de la manguera.
Hacer duchas ms cortas.
Reciclar el agua de la pileta para regar las plantas o baldear la vereda.
Regar las plantas justo antes del ocaso para evitar que se evapore el agua con el sol.
Explicarle a los chicos sobre la importancia del agua para la vida y de que se trata de un bien
escaso.
 Aprovechar muy bien cada lavado de ropa, desde luego no conviene sobrecargar el lavarropas
pero tampoco es conveniente hacer un lavado por tres prendas para no desperdiciar agua.