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PROGRAMA DE FORMACIN PROFESIONAL
Y CAPACITACIN DEL SECTOR
Higiene y
seguridad
Capacitacin en salud y seguridad en el trabajo
Introduccin
Brindar ambientes y condiciones de trabajo seguras y saludables es una obligacin de los empleadores y un de-
recho de los trabajadores. Se trata de un derecho esencial, porque tiene que ver con la vida y la salud de las personas
que trabajan.
Para ejercer la defensa y proteccin de la integridad mental, fsica y social relacionada con el mundo laboral,
es imprescindible el conocimiento de los riesgos presentes en los mbitos en que se desarrollan las actividades
habituales.
Si conocemos los riesgos que se desprenden de cada tarea, estaremos mejor preparados para prevenir los daos
que pudieran ocasionar.
Es por eso que este material llega a ustedes, con el objetivo de brindarles herramientas legales y tcnicas para
facilitar la deteccin y evaluacin de los riesgos presentes en cada sector de actividad, a la vez que proponer medidas
bsicas de control de los riesgos identificados.
Adems, con las nociones adquiridas, podrn actuar como multiplicadores de estos conceptos con los compae-
ros, para que la defensa de la vida y la salud sea un principio compartido por todos.
Recordemos que la prevencin, control y capacitacin

son la base que sustenta la buena salud y
jerarquizan la calidad de vida en el lugar de trabajo.
Para la confeccin de este material se tomaron contenidos de texto y grfica de:

- Registros grficos y documentales propios.
- Material de difusin de la Superintendencia de Riesgos del Trabajo.
- Material de capacitacin de la FuSAT.
- Investigaciones de profesionales especializados en distintas disciplinas relacionadas con la
seguridad.
- Material de difusin de distintas Aseguradoras de Riesgos del Trabajo (ART) del medio.
- Distintas publicaciones sobre esta temtica.
A todos ellos, muchas gracias!
HIGIENE Y SEGURIDAD 3
Conceptos
Salud
Al terminar la Segunda Guerra Mundial, la Organizacin Mundial de la Salud defini a la salud de un modo ms
amplio y abarcativo que el que anteriormente se utilizaba:
La salud no es mera ausencia de enfermedad, sino tambin un

ptimo estado de bienestar fsico, mental y social. La salud no es algo
que se posea como un bien, sino una forma de funcionar en armona
con el medio (trabajo, ocio, forma de vida en general). No solamente
significa verse libre de dolores o enfermedades, sino tambin la
libertad para desarrollar y mantener las capacidades funcionales.
El estado de Salud no se gana para siempre, ya que estamos en

continuo cambio
Es un proceso de bsqueda de armona en el que ESTAR SANO o ESTAR ENFERMO son dos polos de un
mismo concepto.
El estado de salud es un equilibrio inestable que tiene una relacin directa con los factores que
definen la calidad de vida: educacin, vivienda, alimentacin, atencin de la salud, recreacin,
recursos econmicos, trabajo.
Bienestar Malestar
Salud Enfermedad
Confort Incomodidad
Posteriormente, la misma organizacin internacional va ms all an y puntualiza lo siguiente:
Como el medio ambiente de trabajo es una parte

importante del medio total en que vive el hombre,
la salud depende de las condiciones de trabajo.
En el mismo sentido de valoracin, en base a

sus investigaciones, el Dr. Martnez Martnez
expres:
La poblacin vulnerable se enferma antes,

se enferma ms, se atiende menos y se muere
primero.
Y en un trabajo del sindicato espaol Comisiones Obreras se public la siguiente aseveracin:
Todava existen diferencias de 16 aos en la expectativa de vida de,

por ejemplo, un minero y el tcnico de la mina; y de 12
aos entre el pen y el jefe de la construccin.
Informe del Departamento de Salud Laboral de Comisiones Obreras de Espaa
La salud es la reserva ms importante que tienen quienes

trabajan. La salud no se vende, se defiende.
Frase atribuida al Movimiento Sindical Italiano
Esta ltima frase se atribuye a las tempranas reivindicaciones del Movimiento Sindical Europeo, principalmente
italiano, dejando un legado para la defensa individual y colectiva de la salud.
A partir de este lema, los trabajadores y trabajadoras toman un rol activo, ya que nadie conoce mejor el impacto
de las condiciones y medio ambiente de trabajo, por lo que es necesario revalorizar sus saberes y asumir la defensa
de su salud.
6 Programa de Formacin Profesional y Capacitacin del Sector

Ms recientemente, la Organizacin Internacional del Trabajo define al trabajo decente desde esta mirada inte-
gradora de la salud de los trabajadores:
El Trabajo Decente es aquel trabajo que satisface las

aspiraciones fundamentales del individuo, no slo en
cuanto a ingresos, sino tambin en cuanto a seguridad
para l y para su familia, sin discriminacin ni imposiciones
vejatorias y que da un trato igual a la mujer y al hombre.
Memoria General de OIT de junio de 1999
Pero pese a todos los esfuerzos por concientizar sobre la importancia y el valor de la salud y la vida de la poblacin
trabajadora, las estadsticas de OIT arrojan estos resultados
2.000.000 mueren anualmente, es decir que: mueren 5.000 personas

por da lo que equivale a 1 muerte laboral cada 1/2 minuto
Mientas estamos aqu, trabajadores del mundo estn perdiendo su vida como consecuencia de las malas condi-
ciones de trabajo
Estas cifras representan las bajas de trabajadores y trabajadoras registrados en el sistema laboral, es decir que, si
tenemos en cuenta a todas las personas que trabajan en condiciones informales -comnmente llamado en negro-,
los nmeros son mucho ms significativos y alarmantes.
Qu podemos hacer frente a esta terrible realidad?

Bsicamente formarnos para conocer los medios de prevencin de riesgos, es decir, para anticiparnos a que se
produzca el siniestro indeseado.
Este equilibrio inestable de la salud, desde la mirada del trabajo, se rompe de 2 formas:
Las enfermedades profesionales.

Los accidentes de trabajo.
Veamos cada uno de ellos:
Enfermedades profesionales
o derivadas del trabajo
Definicin
Segn el Artculo 6, Punto 2, de la Ley de Riesgos del Trabajo N 24.557:
se consideran enfermedades profesionales

aqullas que se e cuentran incluidas en el listado de
enfermedades profesionales del Decreto N 658/96
Dicho de otra manera:
Enfermedad profesional o derivada

del trabajo es aquel deterioro
lento y paulatino, producido por
una exposicin permanente a
situaciones adversas, sean stas
producidas por el ambiente en
el que se desarrolla el trabajo
o por la forma en que ste se
encuentra organizado.
Exposicin a ruidos
Las enfermedades derivadas de las condiciones de trabajo son las producidas como consecuencia de la accin in-
dividual, conjunta y/o combinada, de los distintos factores de las condiciones de trabajo, del puesto y de la empresa
sobre la salud fsica y mental del trabajador y sobre su comportamiento social.
Las enfermedades profesionales slo constituyen una parte de las enfermedades derivadas de las condiciones
de trabajo. Para que una enfermedad haya sido contrada en ocasin del desempeo de las labores habituales, debe
existir una relacin de causalidad entre la enfermedad comprobable por medios de diagnstico y el agente presente
en el medio ambiente del trabajo, en un tiempo determinado de exposicin.

Para aclarar el concepto, tomaremos como ejemplo
el caso de un trabajador expuesto a altos niveles sonoros
en su puesto de trabajo:
ENFERMEDAD RELACIN DE
AGENTE EXPOSICIN (Signos y sntomas) CAUSALIDAD
Ruido. El trabajador se desempe- 1. Mareos. 1. Exmenes clnicos y
Sonidos molestos, con- a en un galpn donde se 2. Prdida del equilibrio. neurolgicos especiales
tinuos, provenientes de encuentran las mquinas 3. Dificultades en confirman las afecciones.
maquinarias utilizadas en afectadas al proceso pro- la audicin. 2. Exmenes comple-
los procesos productivos. ductivo, con una jornada mentarios confirman
Segn mediciones, diaria de 8 horas, a las daos en el odo y su
supera en la mayor que se suman 2 horas sistema nervioso.
parte de la jornada extras frecuentemente.
laboral los 85 dB(A).
* El dB(A) o decibel A es una unidad de medida para el volumen de sonido en funcin de la audicin humana estndar.
Algunos ejemplos de enfermedades de trabajo

Hipoacusia o sordera: La del ejemplo desarrollado arriba, causada por altos niveles de ruidos que
generan mquinas y equipos de trabajo (prensas, turbinas, balancines, etc.).
Asbestosis: Originada por el asbesto o amianto (aislante trmico, frenos de automviles, etc.).
Silicosis: Producida por la slice (minera, limpieza a chorro de arena, esmerilado, demolicin, etc.).
Saturnismo: Causado por el plomo (fabricacin de acumuladores, bateras y pilas, etc.).
Enfermedades del sistema seo muscular: Por ejemplo, las lesiones permanentes de la espalda o
trastornos musculares por esfuerzos repetitivos.
Si una enfermedad no est incluida en el listado mencionado y no se le reconoce como enfermedad profesional,
el trabajador deber concurrir a Comisiones Mdicas a los efectos de iniciar el camino para demostrar esta relacin
de causalidad necesaria para su reconocimiento.
En Crdoba
Comisin Mdica N 5: Calle Rivadavia N 767 Centro
Accidentes de trabajo
Definicin
Segn el Artculo 6, Punto 1, de la Ley de Riesgos del Trabajo N 24.557:
Se considera accidente de
trabajo a todo acontecimiento
sbito y violento ocurrido
en ocasin del trabajo o en
el trayecto entre el domicilio
del trabajador y el lugar de
trabajo,siempre y cuando
el damnificado no hubiere
interrumpido o alterado
dicho trayecto por causas
ajenas al trabajo.
En los accidentes no hay CASUALIDAD,

sino CAUSALIDAD
Cuando ocurre un accidente es comn culpar a la vctima, a su distraccin, a su falta de capacidad para desarro-
llar una tarea, pero, en realidad, en el origen de los accidentes no hay slo una nica causa y todas stas deben ser
analizadas en profundidad.
Para que ese anlisis sea efectivo y sirva, fundamentalmente para corregir las causas que motivaron la ocurren-
cia del accidente, se considerarn integralmente TODOS los factores de riesgo presentes en el ambiente de trabajo,
no solamente en lo que hace a las mquinas, equipos, instalaciones, riesgos medibles con instrumental especial, sino
tambin los que tienen que ver con la organizacin del trabajo, la carga fsica y mental y dems aspectos psicoso-
ciales del sector de trabajo, ya que en conjunto interactan e influyen en la situacin en que se realizan las tareas.

Ambiente de trabajo
Contenido de trabajo
Temperatura Organizacin
Proceso del trabajo
de datos
Humedad
Sensacin Control Carga mental
Hombre
Ruido
Carga fsica
Mquina
Indicadores Controles
Contaminantes Estructura y tipo
Operaciones de mando
de mquinas
Forma y grado
Posibilidad
de comunicin
de iniciativa
Forma y grado
de colaboracin
Condiciones y Medio Ambiente del Trabajo (CyMAT)
Entonces, por pequeo que sea el accidente, aunque nadie haya visto el momento en que ocurri, aunque no
haya lesionados, siempre lo mejor es reportar lo ocurrido a los responsables de la tarea, a fin de intentar encontrar
los motivos que provocaron que ocurriera y en conjunto intentar mejorar las condiciones para que no vuelva a
ocurrir.
Prevencin
Ms vale prevenir que curar
A partir de esta determinacin, podemos plantear que reducir accidentes y enfermedades del trabajo genera
beneficios:
- en el sentido humanista
- en el sentido econmico
Prevenir significa anticiparse a riesgos potenciales y as

evitar incidentes, accidentes o enfermedades relacionadas
con el trabajo, sean stos individuales o colectivos.
Actuamos en forma preventiva cuando adoptamos medidas de diferente naturaleza para evitar los riesgos. O, si
no fuera posible, al menos minimizar sus consecuencias sobre las personas, asegurando que no enfermarn ni se
perjudicarn en el trabajo.
La actuacin preventiva en todos los casos implica la realizacin sucesiva de tres etapas:
La actuacin preventiva Este proceso se deber repetir cada vez que cambie cual-
quiera de las condiciones de trabajo como, por ejemplo, cuando
Deteccin
se introduce una tecnologa nueva, varan las materias primas
o se redisean los puestos de trabajo.
Por ejemplo:
.Compra e instalacin de una nueva mquina.
.Incorporacin de otro turno de trabajo.
Medidas de Evaluacin .Mayor exigencia de produccin.
control .Cambio en las materias primas a utilizar.
Una forma de abordar el conocimiento de los riesgos gene-

rados por las condiciones de trabajo es la propuesta efectuada
por los trabajadores y las trabajadoras en Italia, que plantea es-
tas preguntas de aproximacin:
Conocer para prevenir
Deteccin
Qu factores de riesgo
En qu cantidad? Con qu efectos?
estn presentes?
Deteccin Evaluacin
de riesgos de los riesgos
Proceso continuo
Control de
los riesgos
Medidas bsicas de control

Las medidas bsicas de control de riesgo son las formas mnimas en que debe efectuarse esta tarea, una vez de-
tectado y evaluado el riesgo. En la escalera se encuentran estas medidas bsicas: las ms elementales se encuentran
en el escaln ms bajo y las mejores se encuentran en el escaln ms alto.
Eliminacin
MAYOR Sustitucin
SEGURIDAD Control mecnico
Control administrativo
Equipos de proteccin
profesional

Desarrollaremos cada una de ellas para facilitar su comprensin:
Eliminacin: Es la forma ideal de prevenir, pero no siempre es posible llevarla a cabo.

Cuando se disea una mquina, un puesto de trabajo o un proceso productivo, es posible considerar
desde el principio los riesgos y eliminarlos desde la concepcin. Pero en instalaciones ya existentes,
en mquinas ya adquiridas, es ms difcil adoptar esta medida.
Sustitucin: Cuando no es posible eliminar un riesgo, podemos reemplazar un producto por otro
menos nocivo o tener en cuenta algunas prcticas seguras.
Controles mecnicos: Son medidas tcnicas o de ingeniera, tendientes a alejar o aislar a las
personas del riesgo, por medio de alguna barrera. Podemos considerar bsicamente:
Alejamiento: Retiro del generador del riesgo del espacio inmediato al puesto de trabajo.
Aislacin: Proteccin de partes mviles, cabinas de aislacin de gases, de qumicos, barreras que
impiden acercarse a zonas de riesgos, etc.
Ventilacin: Natural, combinada, forzada y extracciones localizadas de contaminantes.
Controles administrativos: Se limitan los tiempos de exposicin al riesgo, por ejemplo, a travs
del aumento de los perodos de descanso o la organizacin de turnos ms cortos, la rotacin del
personal de sectores de alta exposicin a riesgos a otros de mejores condiciones, etc.
Estos controles deben usarse en conjunto con los otros mtodos, cuando no ha sido posible la
eliminacin de los riesgos y cuando la sustitucin y los controles mecnicos no fueron suficientes
para evitar el dao a la salud de las personas.
Equipos de Proteccin Personal: Como mtodo de proteccin, es uno de los ms difundidos y, a la

vez, el menos eficaz, pues no evita el accidente.
Debera usarse como ltima barrera entre el trabajador y el riesgo y nunca ser un mtodo que
sustituya la prevencin primaria (eliminacin) o una proteccin colectiva (controles mecnicos).
Son imprescindibles para las tareas cuando sea prcticamente imposible usar otro mtodo de control.
Clasificacin de los Riesgos del Trabajo

Con el propsito de facilitar el estudio de los factores de riesgo, los clasificamos en grupos de acuerdo con sus
caractersticas comunes.
Ninguno de estos grupos es ms importante que el otro, todos interactan entre s y deben ser tenidos en cuenta
por igual.
FACTORES DE RIESGO DERIVADOS DE: CONSTITUIDOS POR:

Las condiciones del Iluminacin, ruidos, vibraciones,
medio ambiente fsico del trabajo. radiaciones, condiciones higrotrmicas.
Polvos, gases, humos, vapores y otras emisiones.

Los contaminantes qumicos y biolgicos.
Bacterias, hongos, parsitos, virus.
La organizacin del trabajo Factores psicosociales.
Carga de trabajo, posiciones, movimiento

La carga fsica del trabajo y levantamiento manual de cargas.
Aspectos ergonmicos.
Riesgos derivados de la maquinaria,

Las condiciones de seguridad y
riesgo elctrico, riesgo de incendio,
uso de la tecnologa.
movimiento mecnico de cargas, orden y limpieza.
Normativa nacional de salud y seguridad
en el trabajo
Qu son las normas?

NORMA es
... algo que debe ser o hacerse.
... una regla que se debe seguir.
... pauta a la que se debe ajustar la conducta, tareas o actividades.
... un mandato para que alguien pueda comportarse de determinada manera.
Definicin
Segn la Real Academia Espaola, una NORMA es
una regla que debe seguirse o

a que deben ajustarse las conductas, tareas o actividades...
No debiramos pensarlas de modo aislado, sino como un conjunto integral y armnico que forman parte de un todo.
Las conductas que regulan las normas pueden estar:
PERMITIDAS
AUTORIZADAS
OBLIGADAS
PROHIBIDAS

Referencias Internacionales en
la normativa de salud y seguridad
en el trabajo
Organizacin Internacional del Trabajo (OIT)
Convenios OIT
Ratificados por Argentina sobre Salud y Seguridad en el trabajo
Convenio sobre la igualdad de trabajo (accidentes del trabajo), 1925 (nm. 19)
Convenio sobre las enfermedades profesionales (revisado), 1934 (nm. 42)
Convenio sobre la inspeccin del trabajo en la industria y el comercio, 1947 (nm. 81)
Convenio sobre la proteccin contra las radiaciones, 1960 (nm. 115)
Convenio sobre la inspeccin del trabajo en la agricultura, 1969 (nm. 129)
Convenio sobre el cncer profesional, 1974 (nm. 139)
Declaracin Sociolaboral del MERCOSUR
Consenso tripartito de los 4 pases miembros

Ro De Janeiro, 10 de diciembre de 1998
Artculo 17. Todo trabajador tiene el derecho a ejercer sus actividades en un ambiente sano y seguro, que preser-
ve su salud fsica y mental y estimule su desarrollo y desempeo profesional. Los Estados Partes se comprometen a
formular, aplicar y actualizar, en forma permanente y en cooperacin con las organizaciones de empleadores y de
trabajadores, polticas y programas en materia de salud y seguridad en el trabajo, con el fin de prevenir los acciden-
tes de trabajo y las enfermedades profesionales, promoviendo condiciones ambientales propicias para el desarrollo
de las actividades de los trabajadores.
La legislacin en la Repblica Argentina
Organizacin poltica de la Argentina:

REPRESENTATIVA
Porque elegimos a travs de voto universal, secreto y obligatorio a nuestros representantes de
gobierno, en las distintas jurisdicciones.
REPUBLICANA
Porque el gobierno est dividido en 3 poderes: Ejecutivo, Legislativo y Judicial.
FEDERAL
Por la autonoma de las provincias.
Las normas emanan de los distintos Poderes segn el siguiente esquema:
NACIN PROVINCIA MUNICIPALIDAD

PRESIDENTE GOBERNADOR INTENDENTE
PODER EJECUTIVO
Decretos Decretos Decretos
CONGRESO
LEGISLATURA CONCEJO DELIBERANTE
(Diputados y Senadores)
PODER LEGISLATIVO
Leyes Leyes Ordenanzas
SUPREMA TRIBUNAL TRIBUNAL

CORTE DE JUSTICIA SUPERIOR DE JUSTICIA DE FALTAS
PODER JUDICIAL
Sentencias Sentencias Fallos
Todos los dispositivos legales emanados por los distintos poderes (Ejecutivo, Legislativo y Judicial), de las diferen-
tes jurisdicciones (Nacin, Provincias, Municipios) tienen distinta jerarqua normativa, representada en la pirmide
que se grafica a continuacin, siendo las ms importantes las que se encuentran en los niveles superiores, lo que
significa que las de los niveles inferiores no pueden contradecir o contraponerse a lo dispuesto por las superiores:
Constitucin Nacional
Convenios Internacionales ratificados por el Congreso Nacional (ej. Convenios OIT N 81 sobre inspec-
cin del trabajo).
Leyes Nacionales (ej. Ley de Riesgos del Trabajo), Leyes Provinciales y de Ciudad Autnoma de Buenos
Aires (ej. Procedimientos de fiscalizacin y sancin por incumplimientos laborales contenidos en leyes
provinciales).
Convenios Colectivos de Trabajo por rama, actividad o empresa (ej. Convenios Colectivos UOM, SMATA y
UOCRA homologados por Ministerio de Trabajo).
Decretos Nacionales (ej. N 658/96 Listado de Enfermedades Profesionales), Decretos Provinciales y de
Ciudad Autnoma de Buenos Aires (ej. Comunicacin de Inicio de Obra en provincia de Crdoba).
Resoluciones Nacionales (ej. Superintendencia de Riesgos del Trabajo N 25/97 sobre investigacin de
accidentes), Resoluciones Provinciales y de Ciudad Autnoma de Buenos Aires (ej. Resoluciones impo-
niendo multas por incumplimientos laborales).
A partir de este conocimiento, recorreremos la normativa de nuestro pas que tiene relacin con la salud y la
seguridad en el trabajo:
Constitucin Nacional
Artculo 14 bis:
El trabajo en sus diversas formas gozar de la proteccin de las leyes, las que asegurarn al trabajador: con-
diciones dignas y equitativas de labor; jornada limitada; descanso y vacaciones pagados; retribucin justa; salario
mnimo vital mvil; igual remuneracin por igual tarea; participacin en las ganancias de las empresas, con control
de la produccin y colaboracin en la direccin; proteccin en caso de despido arbitrario; estabilidad del empleado
pblico; organizacin sindical libre y democrtica, reconocida por la simple inscripcin en un registro especial.
.Queda garantizado a los gremios: concertar convenios colectivos de trabajo; recurrir a la conciliacin y al arbitra-
je; el derecho de huelga.
.Los representantes gremiales gozarn de las garantas necesarias para el cumplimiento de su gestin sindical y
las relacionadas con la estabilidad de su empleo.

Ley de Higiene y Seguridad en el Trabajo N 19.587
Sancionada en el ao 1972, cuyos objetivos son:
Proteger la vida, preservar y mantener la integridad psicofsica de los trabajadores.
Prevenir, reducir, eliminar o aislar los riesgos de los distintos centros o puestos de trabajo.
Estimular y desarrollar una actitud positiva en la prevencin de los accidentes o enfermedades que
puedan derivarse de la actividad laboral.
Con posterioridad a ello se fueron dictando los Decretos Reglamentarios de la Ley de Higiene y Seguridad
N 19.587, en los que se establecen todos los aspectos de cumplimiento obligatorio, relacionados con las condiciones
del medio ambiente de trabajo, segn las particularidades de actividades desarrolladas:
Decreto N 351 / 79 Reglamento de Higiene y Seguridad en la Industria, Comercio y Servicios.
Modificado por Resolucin N 295 / 03, en la que se establecen nuevos valores lmites (inferiores a
los establecidos anteriormente) para exposicin a contaminantes qumicos y a niveles sonoros y se
incorporan los valores admisibles para preservar la salud en lo referido a radiaciones, ergonoma
y estrs trmico (carga trmica), como medida preservacionista de la integridad psicofsica de los
trabajadores.
Decreto N 911 / 96 Reglamento de Higiene y Seguridad en la Construccin.
Decreto N 617 / 97 Reglamento de Higiene y Seguridad en la actividad Rural.
Resolucin N 311 / 03 Reglamento de Higiene y Seguridad en TV por Cable.
Decreto N 249 / 07 Reglamento de Higiene y Seguridad para la Minera y
actividades extractivas.
Ley de Contrato de Trabajo N 20.744

Ejes en materia de salud y seguridad en el trabajo.
La obligacin primaria del empleador de cumplir con las normas de higiene y seguridad en el trabajo.
El deber del trabajador de observar las rdenes e instrucciones que se le impartan sobre el modo de
ejecucin del trabajo.
El derecho fundamental de los trabajadores a la formacin y capacitacin.
Ley de Riesgos del Trabajo N 24.557

Bsicamente es la ley que dispone la obligatoriedad de los empleadores de contratar una Aseguradora de Ries-
gos del Trabajo que cubran las contingencias laborales (accidentes de trabajo y enfermedades profesionales), las
que, a partir de ese momento, forman parte del esquema de la prevencin.
Los objetivos planteados en esta ley son:
Prevenir y reducir los riesgos, las enfermedades y accidentes de trabajo.
Reparar los daos derivados de accidentes de trabajo y de enfermedades profesionales.
Promover la recalificacin y la reubicacin en la Empresa de los trabajadores damnificados.
Promover la negociacin colectiva laboral para la mejora de las medidas de prevencin.
El trabajador debidamente registrado queda automticamente incluido en los SISTEMAS DE LA SEGURIDAD SO-
CIAL, que asisten al trabajador en las distintas contingencias de su vida y se describen en el siguiente cuadro:
Contingencia o circunstancia Sistemas de la Seguridad Social

Estamos enfermos Sistemas de Obras Sociales
Tenemos una enfermedad o accidente de trabajo Sistema de Riesgos del Trabajo
Formamos una familia o nacen los hijos Sistemas de Asignaciones Familiares
Nos quedamos sin empleo Sistema de Prestaciones por Desempleo
En caso de vejez, invalidez o envejecimiento Sistema Integrado de Jubilaciones y Pensiones
La normativa vigente asigna derechos y obligaciones a las partes intervinientes:
de los TRABAJADORES
Desempearse en un medio ambiente saludable de trabajo.
Cumplir con las normas de salud y seguridad en el trabajo.
Recibir de su empleador informacin y capacitacin para prevenir los riesgos del trabajo.
Participar en las acciones preventivas.
Comunicar al empleador cualquier hecho de riesgo en su puesto de trabajo.
Cumplir con la realizacin de los exmenes mdicos.
de los EMPLEADORES
Cumplir con normas de salud y seguridad en el trabajo.
Contratar la cobertura de una ART para sus trabajadores.
Recibir informacin y asesoramiento en salud y seguridad en el trabajo de parte de la ART
contratada.
Acondicionar sus instalaciones de modo seguro y entregar a los trabajadores los Elementos de
Proteccin Personal (E.P.P.).
Facilitar tiempos y espacios para capacitar a sus trabajadores en temas de salud y seguridad laboral.
de las ARTs
Promover la prevencin.
Desempear un rol activo en la promocin de la salud y seguridad en el trabajo en las empresas
aseguradas.
Denunciar a la Superintendencia de Riesgos del Trabajo (S.R.T.) los incumplimientos de sus
asegurados.
Reparar las contingencias sufridas por los trabajadores asegurados en ocasin del trabajo, como lo
son los accidentes de trabajo o las enfermedades profesionales, de las siguientes maneras:
Prestaciones en especie:
Asistencia mdico-farmacutica.
Prtesis y ortopedia.
Rehabilitacin.
Recalificacin profesional.
Servicio Funerario.
Prestaciones dinerarias:
Por incapacidad.
Por muerte.
Y el Estado se reserva el control y verificacin del cumplimiento de la normativa vigente, con el

ejercicio del Poder de Polica en materia laboral.
En la Provincia de Crdoba, la autoridad de aplicacin de esta normativa es la Secretara de Trabajo dependiente
del Ministerio de Industria, Comercio y Trabajo, con sede en Rivadavia N 646 y Delegaciones Regionales en el interior.

Deteccin de riesgos
A continuacin efectuaremos un reconocimiento de los riesgos a los que los trabajadores de la actividad de ser-
vicios municipales se encuentran expuestos.
Para eso, los dividiremos en 2 grandes grupos:
Riesgos generales
Presentes en cualquier lugar de trabajo, ms all de las particularidades que le confiere cada sector especfico.
Orden y limpieza.
Riesgo elctrico.
Iluminacin.
Incendio.
Riesgos Psicosociales.
Riesgos Ergonmicos. Posiciones, levantamientos y movimientos de cargas.
Riesgos especficos
Presentes en algunos sectores de trabajo, segn la actividad particular que en cada uno de ellos se realiza.
Riesgos en oficinas.
Riesgos en los trabajos frente a pantallas de visualizacin de datos.
Riesgos qumicos y biolgicos.
Uso de herramientas manuales.
Riesgos en excavaciones.
Riesgos en trabajos en altura.
Sobrecarga en el uso de la voz.
Orden y limpieza
El orden y la limpieza de los lugares

de trabajo son un tema de seguridad.
En actividades distintas
sern diferentes los as-
pectos a considerar, pero
siempre deber ser tenido en cuenta!
LA FALTA DE ORDEN Y LIMPIEZA
Es causa de accidentes por cadas,

golpes, tropiezos y resbalones por
pisos sucios, mojados o materiales
o equipos fuera de lugar.
Es factor importante de riesgo de

incendio cuando se trata de productos
combustibles o inflamables.
Obstaculiza la rpida salida

durante la evacuacin y dificulta
acceder a los equipos de
extincin en caso de siniestro.
Favorece contraer enfermedades

por la falta de higiene en
cocinas, comedores y baos.
Adems, contribuye a que ocurran:

Cortes y pinchazos por contacto inesperado con elementos sin proteger.
Electrocucin y quemaduras por contacto con conductores elctricos sin contener.
Prdidas de tiempo en la bsqueda de elementos de trabajo.
Desaprovechamiento de materiales de trabajo por el deterioro
al no estar correctamente almacenados.

Las medidas correctivas de orden y limpieza son:
BAJO ALTO
COSTO IMPACTO
Y en eso tenemos mucho que ver los trabajadores!
Pautas para aplicar medidas correctivas de orden y limpieza:

Eliminar lo innecesario y clasificar lo til:
Al principio puede ser difcil, porque estamos acostumbrados a trabajar de una manera, pero
puede ayudar para la seleccin:
La frecuencia con que se usa cada elemento.
La cantidad de ese elemento que hace falta en el puesto de trabajo.
Acondicionar los medios para guardar y localizar el material fcilmente, conocidos por todos.
Cada cosa en su lugar y un lugar para cada cosa.
Evitar ensuciar y limpiar enseguida.

No es ms limpio el que ms limpia, sino el que menos ensucia.
Realizar orden y limpieza:

Al terminar cada jornada de trabajo, para facilitar el comienzo de la tarea al da siguiente o al
que toma en otro turno nuestro puesto de trabajo.
Si accidentalmente se ensuciara el lugar, limpiar inmediatamente, en especial si se trata de las
vas de circulacin.
Crear y consolidar hbitos de trabajo encaminados a favorecer orden y limpieza.

Para mantener las mejoras alcanzadas por las acciones anteriores
Slo podr lograrse con el compromiso de TODOS en cada sector de trabajo!
Riesgo elctrico
Los accidentes de contacto elctrico tienen
como consecuencia:
Electrocucin.
Quemaduras.
Cadas.
La intensidad de la corriente (I): es La resistencia del cuerpo humano al

quizs el factor de mayor influen- pasaje de la corriente (R): vara en
cia en las consecuencias que funcin del grado de humedad de la
puede llegar a originar un acci- piel, estado de la misma, zona del
dente elctrico. cuerpo, etc.
Los efectos de la electricidad

en el cuerpo humano dependen de:
El tiempo que est sometido el El recorrido de la corriente por el cuerpo

ser humano al contacto elctrico: humano: las con-secuencias que la corrien-
es, adems de la intensidad, el te elctrica produce en el organismo
factor ms influyente en el depende de los rganos que atraviese. Los
resultado del accidente. Cuanto recorridos que pasan por la cabeza o trax
ms dura el contacto, mayor el son los que causan ms dao.
riesgo.

EFECTOS FISIOLGICOS DIRECTOS DE LA ELECTRICIDAD
Corriente alterna Baja Frecuencia I = V/R
I EFECTO MOTIVO
El paso de la corriente produce

1 a 3 mA Percepcin
cosquilleo. No existe peligro.
El paso de la corriente produ-

3 a 10 mA Electrizacin
ce movimientos reflejos.
El paso de la corriente pro-

10 mA Tetanizacin voca contracciones muscula-
res, agarrotamientos, etc.
25 mA Paro respiratorio Si la corriente atraviesa el cerebro.
25 a 30 mA Asfixia Si la corriente atraviesa el trax.
60 a 75 mA Fibrilacin ventricular Si la corriente atraviesa el corazn.
Tensin de la corriente
Las personas con las manos secas tienen los siguientes umbrales promedios en corriente alterna de 50 Hz:
40 voltios Ligero cosquilleo en las yemas de los dedos.
50 voltios Cosquilleo en las palmas de las manos.
60 voltios Dolor leve en los dedos
80 voltios Contraccin de los msculos de las manos
Ms de 80 voltios Riesgo de contracciones de rganos vitales.
POR ESO, LA TENSIN DE SEGURIDAD ES DE 24 VOLTIOS
Paso de la corriente elctrica por el cuerpo

Los circuitos de paso de corriente ms peligrosos en un contacto son los que afectan a la cabeza, el trax y el
corazn y pueden ser los siguientes:
Tipos de contacto elctrico
Directo Indirecto
Cuando la persona entra en contacto con partes Cuando la persona entra en contacto con algn
de un circuito o instalacin por los que normal- elemento metlico que no es parte del circuito
mente circula corriente elctrica, entre otros: elctrico y que no debera tener tensin, pero la
Cables desnudos. tiene en forma accidental por causa, entre otras, de:
Cables mal aislados. Defectos de aislamiento interno.
Barras con tensin. Defectos externos.
Borneras.

Medidas de proteccin para evitar contactos elctricos directos:
Alejamiento de las partes activas de la instalacin elctrica.

Aislaciones elctricas. Recubrimientos.
Colocacin de barreras que impidan el contacto (rejas, pantallas,
tapas en tomacorrientes).
Respetar las distancias de seguridad (**).
Sealizacin advirtiendo del riesgo elctrico.
(**) Distancia de seguridad:

Es la separacin mnima medida entre el punto ms prximo con tensin y cualquier parte del cuerpo del ope-
rario o las herramientas no aisladas o materiales por l utilizadas, estando a potencial de tierra y en las situaciones
ms desfavorables que puedan presentarse. Las mismas sern:
NIVEL DE TENSIN DISTANCIA MNIMA

de 0 a 24 v Ninguna
ms de 24 v - hasta 1 kv 0,80 metros
ms de 1 kv - hasta 33 kv 0,80 metros
Medidas de proteccin para evitar contactos elctricos indirectos:
Conexin o Puesta a Tierra.

Instalacin de Disyuntor Diferencial o,
comnmente llamado en casa, salvavita
Doble aislamiento.
Utilizacin de Tensin de Seguridad = 24 V
Doble aislamiento
Iluminacin
La luz est compuesta por todos los colores que constituyen el espectro visible.
El ojo es el rgano que percibe la luz.
Para hacerlo, pone en juego mecanismos de acomodamiento y adaptacin.
La acomodacin visual entre la La adaptacin visual permite

visin de cerca y de lejos es la que el ojo se adapte a distintos
capacidad del ojo para enfocar niveles de luminosidad.
a diferentes distancias.
Acomodacin del ojo respecto Adaptacin del ojo a

a la distancia de los objetos distintos alumbrados
Cristalino fuertemente curvado
Alumbrado
Vista de intenso
cerca
Vista de Alumbrado
lejos dbil
Cristalino ligeramente curvado Iris Diafragma
Cuando ese ajuste a variables de iluminacin es constante, el cuerpo del trabajador realiza un gran esfuerzo para
continuar funcionando en equilibrio
Las malas condiciones de iluminacin pueden provocar:
Esfuerzo visual excesivo que produce disminucin de la seguridad y aumenta

los errores en el trabajo.
Tambin influyen:
La edad: pasados los 40, 45 aos, es menor la acomodacin y la agudeza visual.
Factores del ambiente de trabajo: los irritantes fsicos o qumicos, las altas
temperaturas, etc., pueden provocar conjuntivitis (tejido conjuntivo inflamado)
y cataratas (opacidad en el cristalino).
Trastornos propios del aparato visual: problemas visuales tales como miopa
(cortedad en la vista), hipermetropa (problemas de visin cercana), astigmatis-
mo (aparicin de figuras fantasmas) y presbicia (puede aparecer despus de los
40 aos: hace percibir borrosos los objetos cercanos) llamada vicios de
refraccin. Si no se detectan y corrigen, llevan a situaciones de cansancio
visual, dolor de cabeza, de ojos, lagrimeo y falta de agudeza visual, etc.

La normativa argentina en materia de higiene y seguridad, en el Captulo 12 del Decreto N 351 / 79 y su Anexo IV
de Iluminacin y Color, establece:
Cdigos de colores para sealizacin.
Valores mnimos de iluminacin para cada tarea.
A modo referencial, veamos los siguientes valores indicados:
Iluminacin sobre
Clase de tarea visual Ejemplo de tareas visuales
el plano de trabajo
Para permitir movimientos seguros, por ej.

Visin ocasional 100 en lugares de poco trnsito como calderas,
depsitos de materiales voluminosos.
Trabajos simples y mecnicos, inspeccin

Tareas intermitentes, cotidianas
100 a 300 general, contralor de partes de stock,
y fciles, con contrastes fuertes.
colocacin de maquinaria.
Tareas moderadamente Trabajos mecnicos y manuales,

crticas y prolongadas, con 300 a 750 inspeccin y montaje, de oficina
detalles medianos. como lectura, escritura y archivo.
Trabajos finos, mecnicos y manuales,

Tareas severas y prolongadas,
750 a 1500 montaje e inspeccin; pintura extrafina,
de poco contraste.
sopleteado, costura de ropa oscura.
Montaje e inspeccin de mecanismos

Tareas muy severas y
delicados, fabricacin de herramientas
prolongadas, con detalles 1500 a 3000
y matrices; inspeccin con calibrador,
minuciosos o muy poco contraste.
trabajo de molienda fina.
3000 Trabajo fino de relojera y reparacin.

Tareas excepcionales,
Casos especiales, como por
difciles o importantes.
5000 a 10000 ejemplo: iluminacin del campo
operatorio en sala de ciruga.
Cmo podemos controlar, evitar o reducir los efectos de una iluminacin inadecuada?
Usando al mximo la iluminacin natural.
Evitando el resplandor.
Seleccionando un fondo visual adecuado (lograr el contraste).
Ubicando adecuadamente las fuentes de la luz.
Evitando zonas de sombras.
Con mantenimiento peridico de la instalacin.
Recurriendo al oculista en cuanto percibamos un problema en la visin.
Incendio
El fuego
Definicin:
Es una reaccin fsico-qumica que combina correctamente:
el calor,
el combustible,
el oxgeno y
la reaccin en cadena.
Estos 4 elementos conforman lo que llamamos el TETRAEDRO DEL FUEGO

CO
NO
M
BU
GE
REACCIN
ST

EN CADENA
OX
IB
LE
CALOR
Estadsticas sobre el origen de los fuegos industriales (segn la NFPA):
Equipos elctricos...........................23%
Fumadores.........................................18%
Friccin................................................10%
Recalentamientos............................8%
Operaciones a fuego abierto.......7%
Brasas....................................................5%
Combustin espontnea...............4%
Soldadura.............................................4%
Incendio intencionado....................3%
Chispas de origen mecnico........2%
El fuego es un buen amigo del hombre. Podra decirse que sin l el ser humano no hubiera alcanzado el grado de
desarrollo del que hoy se enorgullece.
Pero el fuego puede tambin ser un poderoso y despiadado enemigo. Un incendio es un hecho devastador, cuyas
consecuencias representan cuantiosas prdidas humanas y materiales.
Todos podemos, por desconocimiento o por negligencia, provocar un incendio. Por lo tanto debemos conocer
las medidas de prevencin para evitarlo, cmo protegernos y proteger a las dems personas y bienes y el modo de
extinguir o controlar el fuego.

La seguridad se basa en 3 aspectos principales:
PREVENCIN: Evitar las causas fsico-qumicas y humanas, impidiendo procedimientos y conductas

inseguras y corrigiendo condiciones riesgosas (mantener las instalaciones elctricas en buenas
condiciones de mantenimiento y uso, evitar acopiar materiales combustibles prximos a equipos
llama abierta, etc.).
PROTECCIN: Conocer todos los medios y acciones necesarios para proteger personas y bienes,
contando con equipos e instalaciones adecuados y la capacitacin de las personas, que garanticen
el control del siniestro si fuera posible, y si no lo fuera, proceder a la evacuacin conforme al Plan
elaborado.
EXTINCIN: Conocer las clases de fuegos, los agentes extintores adecuados a cada uno y las tcnicas
bsicas de extincin.
Cmo se extingue el fuego?

Hay bsicamente 3 formas, atacando a cada uno de los 3 elementos que conforman un fuego, lo que desactiva la
reaccin en cadena, es decir, impide que el fuego se propague.
stas son:
SOFOCACIN
Retirando el oxgeno del fuego.
Esto puede lograrse, por ejemplo:
Tirando una colcha / toalla hmeda
sobre el fuego.
CO
NO
Tirando arena sobre el fuego.

M
GE
BU
Utilizando un extintor de espuma o gases

OX
ST
extintores.
IB
Cerrando puertas y ventanas del local

LE
CALOR donde se desarrolla el fuego.
SUPRESIN / SEGREGACIN
Retirando el combustible.
El ejemplo ms comn de esta situacin es
apagar el fuego de la hornalla de la cocina,
CO
cerrando la llave de gas.

M
Tambin alejando los dems materiales

NO
BU
combustibles del lugar donde se

GE
ST
desarrolla el fuego.
IB

OX
LE
CALOR
ENFRIAMIENTO
Enfriando la fuente de calor o fuego.
Hacemos esto cuando tiramos agua
sobre el fuego.
CO
El agua es el elemento enfriador ms

NO
difundido.
BU
GE
ST

OX
IB
LE
CALOR
Tipos de fuegos
Hay distintos tipos de fuego, dependiendo de las caractersticas del material que se est quemando y, en funcin
de ello, existen formas especiales de apagarlo, utilizando el extintor ms adecuado.
FUEGO TIPO MATERIAL COMBUSTIBLE
A
Slidos que al quemarse dejan un residuo carbonoso (cenizas, carbn).
Madera, papel, tela, goma, plsticos, etc.
A
B Lquidos y gases inflamables que al quemarse no dejan ningn residuo.
B
Gas butano y propano, alcohol, derivados del petrleo, solventes, pinturas, etc.
Instalaciones energizadas, motores, tableros elctricos,
C
C
motores, mquinas y herramientas con tensin.
Una vez desenergizados los equipos, el fuego se transforma
en Tipo A, ya que lo que se quema son slidos.
D
D
Metales y metaloides especiales.
Titanio, magnesio, sodio, litio, etc.
K
K Derivados de aceites y grasas animales y vegetales.
Se originan especialmente en las cocinas industriales y de restoranes.
Los extintores ms apropiados para cada tipo de fuego son:
TIPO A BASE DE PODER DE EXTINCIN CLASE DE FUEGO
Agua Enfriamiento A: Slidos
Enfriamiento A: Slidos
Espuma
Sofocacin B: Lquidos
Anhdrido Carbnico B: Lquidos

Sofocacin
(CO2) C: Instalaciones elctricas
A: Slidos
Polvo Qumico Enfriamiento (supresin) B: Lquidos
C: Instalaciones elctricas

Uso de los extintores:
Retirar la traba de seguridad.
En posicin normal, accionar la vlvula
para producir la descarga.
Dirigir el chorro preferentemente a la
base de las llamas.
Mantenerse a distancia correcta para
conseguir la mayor eficacia.
Tener en cuenta que la descarga dura
unos 50 segundos aproximadamente.
La evacuacin
Es el conjunto de procedimientos y acciones, tendientes a

que las personas amenazadas por un peligro protejan sus
vidas e integridad fsica,mediante su desplazamientohasta
y a travs de lugares de menor riesgo.
El conocimiento de las nociones bsicas de evacuacin, las prcticas para hacerlo y la asignacin de roles mejo-
ran el comportamiento de las personas en caso de siniestro.
Diferencia entre miedo y pnico..........

MIEDO: Es un estado emocional de inhibicin acompaado de
ansiedad, excitacin o angustia, producido como reaccin frente a
una amenaza.
PNICO: Es la huida colectiva, desenfrenada, sin orden alguno,
con retroceso de lo consciente a lo primitivo, acompaado de violen-
cia cuando a la huida se le oponen obstculos. No hay posibilidad
de razonar y comprender. Aqu se incumple el contrato social y cada
hombre trata de salvar su propia vida sin importarle la de los dems.
En caso de evacuacin, tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:
Conozca las salidas, escaleras y vas de escape al exterior del edificio.
No deje de llamar a los BOMBEROS. No piense que otro ya lo ha hecho.
Conozca la ubicacin y manejo de los elementos de proteccin contra incendio.
Mantenga la calma, no adopte actitudes que puedan generar pnico.
No corra, camine rpido y en fila de a uno, cerrando puertas y ventanas. Evitar la propagacin de
fuego.
No transporte bultos para no entorpecer su propio desplazamiento o el de los dems.
El recorrido de evacuacin es DESCENDENTE, NUNCA ASCENDENTE, salvo en subsuelos.
No utilice ASCENSORES ni MONTACARGAS, ya que puede quedar atrapado.
Si no puede abandonar el lugar, acrquese a una ventana abierta, all encontrar aire para respirar
y hacer seales para ser visualizado. Cubra los intersticios de las puertas para evitar el ingreso de
humos.
Si hay humo, desplcese, cubriendo boca y nariz, gateando para poder respirar y ver, ya que el humo
ocupa primero la parte superior de los locales y, aunque descienda, mantiene siempre un sector de
aire sin humo a unos centmetros del piso.
No salte por las ventanas. Espere todo lo posible para ser rescatado.
Verifique la ausencia total de personas antes de abandonar el lugar, especialmente de nios o
personas con discapacidades diferentes, no solamente llamando, sino buscando en todos los lugares
(baos, depsitos y reas que no son de permanencia habitual).
El fuego se propaga rpidamente, puede no haber una segunda oportunidad para abandonar el
lugar de riesgo. No regrese al edificio una vez que lo ha abandonado.

Los factores psicosociales
En normativa vigente en nuestro pas, los factores psicosociales tienen el primer antecedente en la Ley de Higie-
ne y Seguridad en el Trabajo N 19.587 del ao 1972, cuando en su Artculo 4 expresa los objetivos de la misma de la
siguiente manera:
La higiene y seguridad en el trabajo comprender las normas tcnicas y medidas sanitarias,
precautorias, de tutela o de cualquier otra ndole que tengan por objeto:
a) Proteger la vida, preservar y mantener la integridad psicofsica de los trabajadores;
b) Prevenir, reducir, eliminar o aislar los riesgos de los distintos puestos de trabajo;
c) Estimular y desarrollar una actitud positiva respecto de la prevencin de los accidentes o
enfermedades que puedan derivarse de la actividad laboral.
As mismo, en el Artculo 5 expresa que:

A los fines de la aplicacin de esta ley considerndose como bsicos los siguientes principios y
medios de ejecucin:
Consignando en el Inciso f) lo que se transcribe a continuacin:
f) Investigacin de los factores determinantes de los accidentes y enfermedades del trabajo,
especialmente de los fsicos, fisiolgicos y psicolgicos.
En 1996 se instaura el Sistema de Riesgos del Trabajo, cuya apoyatura legal es la Ley N 24.557 y su Reglamentacin.
En la misma se establece en el Captulo II Artculo 4:
1. Los empleadores y los trabajadores comprendidos en el mbito de la LRT (Ley de Riesgos del
Trabajo) estn obligados a adoptar las medidas legalmente previstas para prevenir eficazmente los
riesgos del trabajo.
A tal fin y sin perjuicio de otras actuaciones establecidas legalmente, dichas partes debern asumir
compromisos concretos para cumplir con las normas de salud y seguridad en el trabajo. Estos
compromisos podrn adoptarse en forma unilateral, formar parte de la negociacin colectiva o
incluirse dentro del contrato entre la ART (Aseguradora de Riesgos del Trabajo) y el empleador.
Es de considerar tambin la promulgacin del Decreto 659 / 96, que contiene la Tabla de Evaluacin de Incapaci-
dades Laborales, la que est integrada, entre otros, por un Captulo de PSIQUIATRA, estableciendo que son recono-
cidas las Reacciones o desorden por Estrs Postraumtico, Reacciones Vivenciales Anormales Neurticas, los Estados
Paranoides y la Depresin Psictica que tengan un nexo causal especfico relacionado con un accidente laboral.
Como sntesis, entonces, ya en 1972 el concepto de salud en el trabajo integraba a la salud psquica y, a partir de
1996, se puede convenir que la prevencin de riesgos para preservar la salud de los trabajadores debe contemplar de
igual modo a los que afectan la salud fsica como la salud mental de las personas.
Clasificacin de los riesgos psicosociales

El desarrollo tecnolgico que se viene produciendo en las ltimas dcadas es causa de numerosos cambios en la forma
de realizar el trabajo. Estos modos nuevos exigen a los empleadores modificar a su vez la ORGANIZACIN DEL TRABAJO.
De una organizacin deficiente o insatisfactoria derivan los factores de riesgos psicosociales que, segn el Ins-
tituto Sindical de Trabajo, Ambiente y Salud (ISTAS) de Comisiones Obreras (CCOO) de Espaa, se clasifican en 4
grandes grupos:
1. El exceso de exigencias psicolgicas del trabajo:
cuando hay que trabajar rpido o en forma irregular,
cuando el trabajo requiere que se escondan los sentimientos,
cuando se debe callar la opinin personal,
cuando se deben tomar decisiones difciles y en forma rpida.
2. La falta de influencia y de desarrollo en el trabajo:
cuando no se tiene autonoma en la forma de realizar las tareas,
cuando el trabajo no da posibilidades para aplicar las habilidades y conocimientos del
trabajador o carece de sentido para l,
cuando no se permite adaptar el horario a las necesidades familiares o decidir el momento
para el descanso.
3. La falta de apoyo social y de calidad de liderazgo:
cuando se realizan trabajos aislados de otras personas,
cuando se trabaja sin apoyo de superiores o compaeros,
cuando las tareas estn mal definidas,
cuando no se cuenta con la informacin adecuada y a tiempo.
4.Las escasas compensaciones del trabajo:
cuando se falta el respeto,
cuando hay inestabilidad laboral o inseguridad contractual,
cuando se realizan cambios de horario o puesto de trabajo de forma inconsulta o contra la
voluntad del trabajador,
cuando se da un trato injusto,
cuando no se reconoce el trabajo,
cuando el salario es muy bajo, etc.
Dentro de la organizacin del trabajo se reconocen aspectos que intervienen en la forma en que las personas
trabajan:
LA CARGA MENTAL, que se refiere a lo que nos pasa como personas con relacin a nosotros y nuestra
tarea.
LA CARGA DE TRABAJO, directamente relacionada con la ergonoma.
LOS CONTENIDOS DEL TRABAJO que realizamos.
LAS RELACIONES PERSONALES que establecemos.
Carga mental
Relacionada con:
.Presiones de tiempos (cumplimiento de objetivos, recuperacin
de tiempos perdidos, exigencias de produccin).
.Esfuerzo de atencin (intensidad de la concentracin, reflexin,
para recibir y procesar la informacin para realizar la tarea).
.Fatiga percibida (consecuencia de la sobrecarga en la exigencia
de la tarea).
.Nivel de complejidad de la tarea (por la falta de informacin y
formacin para la realizacin de la tarea).
Carga de trabajo
Relacionada con los aspectos ergonmicos:

.Esfuerzos fsicos.
.Levantamiento y movimiento manual de cargas.
.Posiciones de trabajo.
.Relaciones dimensionales entre el equipo de trabajo y el cuerpo
del trabajador.
Contenido del trabajo
Si el trabajo es:
.Montono, repetitivo rutinario
.o, por el contrario, motivador.
.Compuesto por tareas variadas
.o simple, con slo una tarea.
.Que no satisface las aspiraciones de desarrollo laboral.

Relaciones personales
Se trata de las relaciones que se establecen

en el mbito del trabajo.
stas pueden ser:
En sentido vertical
(jefes y subalternos y viceversa).
En sentido horizontal
(entre compaeros).
Externas, con otras organizaciones,
pblico, usuarios, etc.
A su vez, pueden ser:

+ Positivas, enriquecedoras,
motivadoras, etc.
- Negativas, destructivas, competitivas,
etc.
Dentro de las formas negativas de relacin, mencionaremos las ms frecuentes:
Violencia laboral
Definicin:
Es toda accin, omisin, o comportamiento

destinado a provocar, directa o
indirectamente, dao fsico, psicolgico
o moral a un trabajador o trabajadora,
sea como amenaza o accin consumada.
Estos comportamientos, persecutorios o tambin denominados como acoso, se manifiestan como:
COMPORTAMIENTO EJEMPLO
Un trabajador, sin aviso previo y sin consultarle,

Ataques a la persona (vctima) al presentarse a trabajar encuentra que
Mobbing, acoso psicolgico o acoso moral

con medidas organizativas sus horarios han sido modificados.
Tambin con traslados a otros sectores.
Ataques a las relaciones No quiero trabajar con l porque es

sociales de la persona, provinciano, lento, negro.
provocando aislamiento Bah, ni te le acerques Es una solterona!
social
Ataques a la vida Que se la banque Se enferm porque es homosexual.

privada de la vctima Y claro, cmo no la va a dejar el marido si es una loca
Ataques a las actitudes Es una llorona.

de la vctima Es un quejoso.
Agresiones verbales Es loco.

y rumores. Le dan ms horas extras porque invita al jefe a su casa.
Obstaculizar el paso, empujar, golpear,

Violencia fsica toser en la cara de la vctima, etc.
Segn OIT, es el comportamiento de naturaleza sexual

y connotaciones sexistas, no deseado por la vctima,
que afecta la dignidad de la mujer y del hombre. En
Acoso sexual el mbito de trabajo se incluye el comportamiento
del que resultase una amenaza de la posicin
laboral (ingreso, promocin, permanencia).
Es un comportamiento con connotaciones para

hombres y mujeres. Sin embargo, investigaciones
realizadas indican que tienen mayor frecuencia
los casos de victimizacin que ataen a las
mujeres, basada en la connotacin negativa de la
condicin femenina en el mbito del trabajo:
Violencia de gnero Todos los meses falta porque su hijo se enferma.
Embarazada?! Ahora habr que darle licencia!!!.
Las discriminaciones de gnero se visualizan
en las preferencias para las contrataciones,
los ascensos, las promociones, el salario, las
oportunidades de formacin y el despido.

Principales consecuencias
Para la vctima: consecuencias fsicas, psquicas y sociales: angustia, depresin, problemas gastroduodenales,
dificutal en las relaciones interpersonales.
Para la organizacin del trabajo: diminucin del rendimiento, problemas de comunicacin, ausentismo, peor
clima social, posibilidad de aumento de la accidentabilidad.
Para el ncleo familiar y social: presencia de una persona desmotivada y, posiblemente, con trastorno emocional.
Para la comunidad: prdida de fuerza de trabajo, asistencia a enfermedades, pensiones de invalidez.
A modo de reflexin
La violencia laboral, sea sta

psicolgica, fsica y/o sexual, viola y
menos caba los derechos humanos y
libertades fundamentales, bsicas de
los trabajadores.
Todos los seres humanos nacen libres

e iguales en dignidad y derechos
y, dotados como estn de razn
y conciencia, deben comportarse
fraternalmente los unos con los otros.
Toda persona tiene los derechos

El grito, de Eduard Munch (1893)
y libertades proclamados en esta
Declaracin, sin distincin alguna
de raza, color, sexo, idioma, religin,
opinin poltica o de cualquier otra
ndole, de origen nacional o social,
posicin econmica, nacimiento
o cualquier otra condicin.
Declaracin Universal de Derechos Humanos

(Punto 3.4)
Levantamiento y movimiento
manual de cargas
Ergonoma
Definicin:
La ergonoma es la aplicacin de conocimientos cientficos (fisiolgicos,
psicolgicos, sociolgicos) relativos al hombre.
Son necesarios para que los dispositivos de trabajo puedan ser utilizados
por la mayor cantidad de personas con el mximo de seguridad, confort y
eficacia.
Contempla los criterios de salud y los de eficacia econmica.
Ergonoma de concepcin
Es la que se aplica desde el diseo de los obje-
tos y elementos de trabajo de modo de que sean
adecuados a las dimensiones de la mayor canti-
dad de usuarios posible.
Incluye, desde su comienzo, la mirada de los
futuros usuarios de dichos sistemas, es decir, la de
los propios trabajadores.
Ergonoma de correccin
Es la que se aplica sobre objetos existentes (mquina, herramien-
ta, instalacin, puesto, proceso de trabajo, etc.) que se consideran ina-
daptados para los usuarios y promueven, en consecuencia, accidentes
y trastornos de salud.
De hecho, es a la que ms se recurre en nuestros mbitos de trabajo.
Est relacionada tambin con:

El movimiento manual de cargas,
el levantamiento de pesos y
los esfuerzos fsicos
que se presentan en todos los lugares de trabajo, aunque en algu-
nas actividades tienen mayor incidencia.

Vrtebras Cervicales
Veamos algunos ejemplos
Vrtebras Cervicales
La columna vertebral est constituida por 24 huesos individua-
les llamados vrtebras, que estn empalmados unos encima de
otros. Vrtebras Dorsales
Vrtebras Dorsales
Evitar una lesin de espalda es fcil.
Su espalda es importante para su habilidad de caminar, sentar-

Vrtebras Lumbares
se, pararse y correr. Es importante cuidar de ella. La mayora de dolo-
res de espalda surgen de utilizar su espalda impropiamente. Por lo Vrtebras Lumbares
tanto, aprender algunas reglas bsicas de cmo levantar, postura y
Vrtebras
ejercicio adecuado pueden ayudarle Sacras
a mantener su espalda en bue-
na forma. Vrtebras Sacras
Coxis
Coxis
Sus vrtebras estn separadas por discos suaves de cartlago que desempean como choque absorbente para su
vrtebra y tambin ayudan a su espalda el doblarse, torcerse y moverse alrededor.
Nervio citico Nervio citico
Vrtebra
Anillo fibroso Ncleo gelatinoso

Anillo fibroso Ncleo gelatinoso
Anillo fibroso
Ncleo gelatinoso Mdula
espinal
Vrtebra
Mdula Nervios sensitivos
espinal
Nervios sensitivos
Una manipulacin inadecuada puede producir lesiones, ya

sean puntuales o acumulativas como por ejemplo:
Lumbalgias
Hernias
Desgarros
Citicas
Lesiones de vrtebras
Golpes en diversas partes del cuerpo
Cada de peso en los pies
Cuando las vrtebras se ven forzadas a realizar esfuerzos para los que no est preparada, pueden ocurrir pinza-
mientos de nervios, en especial el nervio citico, y ruptura del disco intervertebral.
Normal Compresin de
sin esfuerzo los nervios de la
columna por una
postura incorrecta
Compresin de los
Lesin de los nervios nervios de la columna
de la columna. por un trabajo
El disco invertebral mal hecho
comprime races nerviosas.
Qu se entiende por manejo manual de cargas?

Es toda tarea, por parte de uno o varios trabajadores, de transporte o sujecin de una carga.
Cargar y Empujar Desplazar Colocar Arrastrar

descargar

Mtodo seguro de levantamiento de cargas
Planificar Colocar los pies Agarre firme

levantamiento
Levantamiento Carga pegada Desplazamiento

suave al cuerpo seguro
Y en todo el proceso del levantamiento LA ESPALDA DEBE ESTAR RECTA!
Desplazamiento y movimiento seguro:

Mantener la espalda recta.
Mantener la carga lo ms cerca del cuerpo.
Mantener los brazos extendidos.
V: Posicin vertical.
1 2
H: Posicin horizontal.
H 1 : Proyeccin del punto medio
entre los tobillos.
2 : Proyeccin del punto medio
entre los agarres de la carga.
Movimientos:
Descomponer el movimiento en dos tiempos
P
(levantar la carga y luego girar).
Movimiento de los pies a base de pequeos desplazamientos.
A: ngulo de simetra.
1: Proyeccin del punto medio
entre tobillos.
2: Proyeccin del punto medio 1
entre los agarres de la carga.
P: Plano sagital. 2 A
1 2
H
En sntesis Consejos ergonmicos:
Utilizar medios auxiliares (palancas, correas,

plano inclinado, etc.).
Acercarse a la carga, separar las piernas y doblar
las rodillas cuando se trate de levantar un objeto
pesado.
Siempre mantener la columna / espalda en
posicin recta.
Nunca torcer la espalda cuando se est
levantando una carga.
Usar las piernas y los pies para rotar y voltearse.
Siempre que se deba levantar objetos pesados,
pida ayuda a un compaero.
Los esfuerzos fsicos pueden verse agravados por las

condiciones generales de los ambientes de trabajo.
Por ejemplo:
Temperaturas extremas (fro o calor).
Contaminacin de aire con polvos, humos, vapores, etc.
Iluminacin inadecuada.
Pisos en condiciones de deterioro.
Por esa razn, a la hora de hacer valoraciones ergonmicas en el movimiento de cargas, estos factores deben ser
tenidos integralmente en cuenta, como parte integrante de las CyMAT (Condiciones y Medio Ambiente del Trabajo).

Riesgos en oficinas
En general consideramos que al trabajar en oficinas no tenemos riesgos.
NADA MS ERRADO!
Todas las actividades nos exponen a riesgos.
Las causas de la mayor cantidad de accidentes en los sectores administrativos son:
Los relacionados con la falta de orden y limpieza

Los artculos pesados deben colocarse en los estantes de abajo.
Cerrar los cajones de los escritorios o archivos y las puertas de los armarios.
Abrir o cerrar con cuidado cualquier tipo de puerta.
Cuando se necesite tomar algo que se encuentre en un estante alto, evitar subir a una silla, cajn u
objeto similar. Disponer para ello de escaleras o plataformas seguras y adecuadas a esos fines.
No dejar al alcance de la mano objetos punzantes o filosos, guarde en fundas y recipientes seguros.
No dejar objetos de vidrio en los borde de escritorios o mesas.
Abrir de a uno los cajones en las cajoneras, escritorios o archivos.
No haga pilas de papeles en los escritorios.
No deje las cosas en cualquier lugar.
Al transportar infusiones lquidas, hgalo de manera prudente.
No obstruir las salidas de emergencia, las vas de evacuacin en caso de siniestro ni los medios de
proteccin contra incendio (extintores, hidrantes, luces de emergencia y sealizacin en general).
No es lo mismo mantener su lugar de trabajo
AS AS
Los golpes y las cadas
Mantener los pasillos libres de objetos que puedan provocar cadas.
No depositar materiales que obstruyan las vas de evacuacin ni las salidas de emergencia.
No corra en las oficinas aunque est apurado.
Los pisos desiguales y las alfombras deterioradas pueden provocar tropiezos, al igual que los pisos
hmedos, lisos y encerados.
Colocar los cestos de residuos donde no entorpezcan el paso.
Las conexiones telefnicas o elctricas no deben instalarse en lugares de trnsito.
No dejar cables en el suelo ni atravesando zonas de circulaciones.
Los contactos elctricos

Los tableros elctricos deben hallarse libres de elementos.
No sobrecargue los tomacorrientes.
Evite los cables por el piso.
Evite usar adaptadores que anulen la conexin a
tierra de la instalacin.
No desconecte tirando del cable.
No utilice prolongaciones.

Riesgos en trabajos frente a pantallas
de visualizacin de datos
Estamos viviendo una revolucin cientfica y tecnolgica producida por la introduccin de las nuevas tecnolo-
gas informatizadas (NTI) en todos los sectores de la economa.
La aparicin de las pantallas de visualizacin de da-
tos ha transformado en gran medida el contenido del
trabajo de la oficina tradicional, del comercio, de las in-
dustrias, provocando cambios de hbitos y esquemas de
operaciones, incluso en nuestros hogares.
Los problemas que ha generado, tanto fsicos como
psquicos, estn ligados generalmente a la construccin
y a la disposicin de los equipos, a la organizacin del
trabajo y, en particular, al contenido de las tareas y al am-
biente laboral.
Dentro de este gran tema de las NTI nos ocuparemos
especficamente del uso de las pantallas de visualizacin
de datos o video terminales.
La pantalla monitor
Es uno de los elementos ms importan-
tes en el trabajo con computadoras. Su cali-
dad, ubicacin y relacin con el operador son
bsicos para mantener un puesto de trabajo
sin riesgos.
La imagen deber ser estable, lo que
se logra con la calidad del monitor
en conjunto con la tarjeta grfica de
video.
Se podr regular el brillo y el
contraste entre caracteres y fondo
de la pantalla y entre la pantalla y el
entorno.
Deber ser orientable e inclinable, para permitir su acomodamiento en relacin con las fuentes de
iluminacin naturales o artificiales.
No deber tener reflejos que molesten al usuario.
El ngulo visual ptimo para que el operador trabaje en posicin sentado debe estar comprendido
entre los 10 y 20 por debajo de la horizontal
Es conveniente la instalacin de un PORTACOPIAS al lado de la pantalla y a su misma altura para
acercar el documento escrito a la vista del operador, realizando los movimientos de cuello en el
plano horizontal, que son menos perjudiciales que en el vertical.
El teclado Dista
ncia
visua
l
450
Deber estar apoyado sobre la mesa de - 550
trabajo.
Se recomienda que la fila central de 20
teclas est a una altura comprendida
Pantalla
entre 60 y 75 cm respecto del nivel del
suelo. 90
Dispondr de espacio suficiente por
delante para apoyar brazos y manos.
Ser mvil, independiente de la
600 750
pantalla e inclinable de modo de que
el trabajador se sienta cmodo y no se
fatigue las manos y los brazos.
La superficie ser mate a fin de evitar 90
reflejos. 380 480
Las teclas sern ligeramente curvadas y
fciles de limpiar.
Los smbolos de las teclas debern Posapis de
altura regulable
resaltar y ser legibles desde la posicin
del operador.
La silla asiento de trabajo
La silla deber ser estable, por lo que contar con

cinco patas y ruedas para facilitar su desplazamiento.
El asiento ser muy flexible. 200 - 300
Estar situado a una altura regulable de entre 38 y 48
cm respecto del nivel del suelo (*).
Medir 40 cm de profundidad, para favorecer el
apoyo de las piernas.
El respaldo deber medir entre 20 y 30 cm y ser
reclinable y regulable en altura (*). 380 - 480
El operador dispondr de un posapis graduable a
tres alturas.
(*) Estas alturas debern ser regulables para adaptar el

asiento a las distintas medidas de las diferentes personas que
utilizarn el equipamiento.
La iluminacin
El trabajo con pantallas de visualizacin de datos requiere una iluminacin no demasiado brillante para evitar
deslumbramientos.
Los deslumbramientos pueden ocurrir por:

Contraste debido a una excesiva diferencia entre la luminosidad del plano posterior del equipo y la
pantalla, por ejemplo, cuando falta una iluminacin general adecuada.
Deslumbramientos repetidos si en la pantalla se refleja la cara del operador, objetos del entorno o
algn foco luminoso.

Para evitar reflejos y deslumbramientos
ACERCA DE LA ILUMINACIN
UBICACIN INCORRECTA
La luz de la ventana da en el rostro del operador

La luz de la ventana se refleja en la pantalla del monitor
Las fuentes de luz elctrica provocan reflejos en las pantallas de ambos monitores
UBICACIN CORRECTA
La luz natural de la ventana llega a los costados de los monitores y no molesta a los
operadores. La luz elctrica cae detrs de los monitores. Es preferible utilizar artefactos
de luz de mesa, pues se pueden ubicar de modo que no reflejen luz en las pantallas
ni den en los ojos del operador.
Efectos de los sobre esfuerzos visuales sobre la salud del operador de PCs
SNTOMAS VISUALES SNTOMAS NO OCULARES

MS FRECUENTES: MS FRECUENTES:
Pesadez ocular Cefaleas
Pesadez de los prpados Dolor y contractura cervical
Visin borrosa Dolores dorsolumbares
Enrojecimiento ocular Tnel carpiano
Sequedad ocular Cambios de carcter con irritacin
Molestias y dolores causados por la luz e insomino
Arenilla en los ojos
Molestias permanentes
Las causas de estos sntomas estn relacionadas fundamentalmente con factores

postulares tanto de los ojos como del esqueleto y los msculos.
En sntesis
Trat de armar as tu lugar de trabajo:

Distancia del ojo
a la PC: 35 a 50 cm
ngulo aproximado de
inclinacin de la cabeza: 15
20
Lnea roja del horizonte
visual: 5 a 35
MONITOR UBICADO DEBAJO DE LA LNEA

90 DEL HORIZONTE VISUAL
600 750
90
380 480
ngulo de posapis 5 a 15

Riesgos por exposicin a
agentes qumicos
Todo es veneno,
nada es veneno.
La dosis
(... y la va de ingreso...)
hace el veneno
Esta frase es atribuida a Paracelso, quien ya en el siglo XVI describi la relacin que existe entre el cncer de pul-
mn y la exposicin al polvo de carbn.
Cualquier sustancia representa un riesgo para la salud, dependiendo de:

la cantidad que ingresa al organismo y
la va por la que lo hace.
Los daos que producen a la salud son INTOXICACIONES
VENENO = TXICO
La toxicidad es
la capacidad que tiene
cada sustancia de
causar efectos nocivos a la salud.
Depende de:
va de exposicin,
cantidad de sustancias absorbida,
distribucin en el tiempo (dosis nica o repetida),
tipo y severidad del dao,
tiempo necesario para que se produzca el dao,
naturaleza del organismo afectado e
interacciones txicas.
Principales formas en las que se presentan los contaminantes
Polvo Vapor
Gas
Slido Lquido
Polvos: Se originan en la molienda, pulido, lijado, rebabado, etc.

Depende de la GRANULOMETRA.
Ejemplos: xido de Hierro (siderosis); Slice (silicosis); Asbesto (asbestosis).
Lquidos: Puede ser el estado natural de la sustancia o resultado de calentamiento, etc.
Ejemplos: cido sulfrico, plaguicidas.
Vapores: Pequeas gotas de lquido suspendidas.
Depende de la VOLATILIDAD.
Ejemplo: Alcohol metlico, solventes.
Gases: Puede ser su estado natural y otros, slidos o lquidos, y pasar a este estado cuando se calientan.
Ejemplo: Cloro (potabilizacin de agua); Amonaco (cmaras frigorficas); Monxido de Carbono.
Nieblas: Pulverizacin, atomizacin de partculas de lquido en el aire.
Ejemplos: Pinturas a soplete, plaguicidas, procesos de niquelado y cromado.
Humos: Partculas slidas suspendidas en el aire, que se forman por condensacin al enfriarse los vapores.
Ejemplos: Partculas carbonosas (combustin, usinas, quema de vegetales o residuos, etc.); metlicos
(soldaduras con electrodos, aluminio o estao).
Vas de entrada al organismo
Respiratoria:
desde la nariz o la boca
Ocular o conjuntiva:
a travs de la conjuntiva del ojo
Drmica o cutnea:
a travs de la piel
Digestiva:
a travs de la boca
Parental:
cuando existen pequeas heridas en la
piel o por inoculacin directa

Intoxicaciones
Daos o lesiones que se producen
Las caractersticas de
las sustancias txicas
El dao o lesin
La dosis producida por la El tiempo
intoxicacin
depende de:
Va de ingreso
al organismo
Al no ser especialistas en qumica, algunas veces no podemos saber cul es la dosis a la que podemos exponernos
sin riesgo, pero lo que s podemos saber es que:
A DOSIS MS ALTA >>> MS DAO
A MS TIEMPO DE EXPOSICIN >>> MAYOR PROBABILIDAD DE DAO
En funcin de la dosis y el tiempo, las INTOXICACIONES se clasifican en:
AGUDAS
Sntomas rpidos
(altas dosis en poco tiempo).
Son ACCIDENTES
Ejemplos: Derrames, fugas.
CRNICAS
Proceso lento de acumulacin de la sustancia en tejidos y rganos, hasta que aparecen los sntomas
o se lo detecta precozmente en exmenes peridicos.
.
Son ENFERMEDADES
Ejemplo: Plomo, Tolueno.
Cuando no conocemos las caractersticas de una sustancia qumica que usemos tanto en el lugar de trabajo o
tambin en nuestro hogar, podemos recurrir a los datos que debe contener la etiqueta del envase.
Si no estuviera etiquetado (porque sufri deterioro o fue comprado a granel) se puede solicitar al proveedor que
suministre la FICHA DE SEGURIDAD del producto.
Una etiqueta completa nos proporcionar los siguientes datos:
Identificacin del producto

Smbolos e indicaciones Nombre qumico de la sustancia o
de peligro correspondiente nombre comercial del preparado
Composicin para los preparados,

Etiqueta CE
relacin de sustancias peligrosas
presentes, segn concentracin
Descripcin de riesgo frases R y toxicidad
Medidas preventivas frases S Responsables de comercializacin

Nombre, direccin y nmero de telfono

Reconocer el significado de los smbolos es la primera aproximacin a la identificacin del riesgo.
Smbolo Advierte que contiene:

E EXPLOSIVO
Slidos, lquidos, pastosos o gelatinosos que, incluso en ausencia de oxgeno
atmosfrico, pueden reaccionar generando calor, con rpida formacin de gases.
En determinadas condiciones de ensayo, detonan, deflagran.
Bajo el efecto del calor, en caso de confinamiento parcial, explotan: fulminato de
mercurio, nitroglicerina.*
O COMBURENTE
En contacto con otras sustancias, en especial las inflamables, producen una reaccin
fuertemente generadora de calor: oxgeno, percloratos, perxidos.*
F FACILMENTE INFLAMABLE
Pueden calentarse e inflamarse en el aire a temperatura ambiente, sin aporte de
calor.
Slidos inflamables por apenas un breve contacto con una fuente de calor; continan
quemndose incluso retirada esa fuente.
Lquidos cuyo punto de ignicin es muy bajo: etanol y otros disolventes orgnicos.*
F+ EXTREMADAMENTE INFLAMABLE
Sustancias o preparados con punto de ignicin extremadamente bajo.
Gaseosos que a temperatura y presin normales se inflaman al contacto con el aire:
acetona, hidrogeno, butano.*
T+ MUY TXICO
Su inhalacin, ingestin o penetracin cutnea, aun en muy pequea cantidad,
puede provocar efectos agudos o crnicos e incluso la muerte: fosgeno.*
T TXICO
Su inhalacin, ingestin o penetracin cutnea, aun en pequeas cantidades,
puede provocar efectos agudos o crnicos e incluso la muerte: fenol.*
C CORROSIVO
En contacto con tejidos vivos pueden destruirlos: cido clorhdrico y sulfrico,
soda custica, hipoclorito de sodio.*
Xn NOCIVO
Sustancias y preparados que, por inhalacin, ingestin o penetracin cutnea,
puedan provocar efectos agudos o crnicos e incluso la muerte: fenol.*
Xi IRRITANTE
No corrosivos. En contacto breve, prolongado o repetido con la piel o las mucosas
pueden provocar una reaccin inflamatoria: metil etil cetona, soluciones de
algunos hidrxidos.*
N: PELIGROSO PARA EL MEDIO AMBIENTE

Presenten o puedan presentar un peligro inmediato o futuro para uno o
mscomponentes del medio ambiente: compuestos organoclorados,
algunos disolventes.*
* Estas sustancias o preparados mencionados son slo algunos ejemplos.
Acciones preventivas
Reemplazar
La primera alternativa es reemplazar los productos
1 peligrosos por sustitutos inofensivos. Esta accin
es la ms eficaz. Debe ser elegida en primer lugar.
Minimizar
De no ser posible reemplazar, disear procedimientos
de trabajo que minimicen la emisin y el contacto
2 con los agentes qumicos. Adecuar los lugares de
trabajo, con sistemas de ventilacin que favorezcan
la eliminacin o la dilucin de los productos
qumicos peligrosos presentes en el ambiente.
Proteccin personal
Como ltima medida preventiva, los trabajadores
3 deben disponer de los correspondientes equipos
de proteccin individual adecuados frente al riesgo
para usarlos en las tareas que as lo requieran.
Y SIEMPRE, SIEMPRE INFORMACIN Y CAPACITACIN!

Riesgo por exposicin
a agentes biolgicos
Son los originados y transmitidos por microorganismos vivos:
Virus.
Bacterias.
Parsitos.
Hongos.
Los trabajadores ms expuestos son:
Quienes trabajan al aire libre:
- Rurales,
- forestales,
- de la construccin,
- en desmalezado y mantenimiento
de espacios verdes, etc.
Trabajadores de:
- Cementerios y
- plantas depuradoras de lquidos cloacales.
Los relacionados con la salud y las consecuencias que de ella derivan:
- Mdicos, enfermeros, paramdicos, bioqumicos y

veterinarios;
- auxiliares de la medicina y
personal de servicios de
emergencia;
- investigadores, cientficos y
recolectores de muestras;
- trabajadores de crceles e
instituciones psiquitricas;
- bomberos, policas y personal de polica judicial; y
- personal de limpieza.
... Pero no son los nicos
Ya que todos podemos estar expuestos al contagio
de enfermedades transmitidas por estos vectores por el
slo hecho de compartir un espacio (oficina, ascensor, co-
lectivo) con personas portadoras de una enfermedad, por
auxiliar a una persona herida que est contaminada, an
sin saber que est enferma, o yendo a baos con falta de
higiene.
Por eso, debemos conocer cmo se comportan estos agentes de riesgo

Los daos que producen a la salud son:
INFECCIONES
ALERGIAS
Las vas de entrada al organismo son las mismas que para los agentes
qumicos, es decir:
Pelo
Va respiratoria.
Va drmica o cutnea. Nariz
Va de las mucosas: ojos y boca. Boca
Va digestiva.
Va parenteral.
Uas
Piel

Acciones preventivas
Actuando sobre Medidas a adoptar
Sustitucin, aislamiento, limpieza y desinfeccin.

Foco de infeccin
Medidas de salud pblica.
Impedir contacto directo.

Va de transmisin Capacitacin al personal expuesto.
Sealizacin y restriccin de lugares de exposicin.
Reduccin de la cantidad de personal expuesto.

Vacunacin cuando sea necesario.
El personal
Proteccin personal: ropa, guantes, mascarillas.
Higiene personal: lavado de manos, ojos, ducha.
Uso de herramientas manuales
Definicin
Denominaremos herramientas de mano a todos aquellos tiles simples para cuyo funcionamiento acta nica
y exclusivamente el esfuerzo fsico del hombre.
Riesgos
Proyecciones de partculas a los ojos.
Cortes y pinchazos.
Golpes y cadas de las herramientas.
Explosin o incendio (chispas en ambientes explosivos o inflamables).
Medidas preventivas generales:

En cada trabajo se utilizar la herramienta adecuada,
emplendola para la funcin que fueron diseadas. No se
emplearn, por ejemplo, llaves por martillos, destornilladores
por cortafro (cortafierro), etc.
Cada trabajador verificar el buen estado de las herramientas
antes de su uso, revisando cuidadosamente mangos, filos,
zonas de ajuste, partes mviles, cortantes y de proyeccin
y ser responsable de la conservacin tanto de las
herramientas que l tenga encomendadas como de las que
utilice ocasionalmente. Deber avisar sobre los defectos
que se observe a su capataz, quien las sustituir si aprecia
cualquier anomala.
Las herramientas se mantendrn limpias y en buenas
condiciones.
No se utilizarn herramientas con mangos flojos, mal
ajustados y astillados. Se tendr especial atencin en los
martillos y mazas.
Se prohbe lanzar herramientas, deben entregarse en mano.
Nunca se deben llevar en los bolsillos. Transportarlas en cajas
porttiles o en cinturones portaherramientas.
En trabajos en altura, se llevarn las herramientas en bolsa o
cinturones portaherramientas a tal fin, con el objeto de tener
las manos libres.
Cuando se trabaje en alturas se tendr especial atencin
en disponer las herramientas en lugares desde los que no
puedan caerse y originar daos a terceros.
Las herramientas de corte se mantendrn afiladas y con el
corte protegido o tapado mediante tapabocas de caucho,
plstico, cuero, etc.
Las herramientas debern estar ordenadas adecuadamente,
tanto durante su uso como en su almacenamiento,
procurando no mezclar las que sean de diferentes
caractersticas.

Riesgos en trabajos de excavacin
Se hacen excavaciones para:

Movimientos de suelos.
Fundaciones de todo tipo: pozos romanos, pilotes,
cimientos comunes, zapatas, etc.
Subsuelos.
Desages.
Redes de distribucin de servicios.
Pueden realizarse en forma: mecnica o manual.

Las ms frecuentes y riesgosas son las excavaciones manuales a cielo abierto.
Medidas bsicas de prevencin

Verificar el estado de las paredes de la excavacin al iniciar las
tareas cada da, en especial si ha llovido o helado.
Proteger las paredes de la excavacin de los
desprendimientos, con tablestacados, entibados o taludes.
No depositar materiales, tierra o herramientas junto a la
excavacin.
Disponer de escaleras en buen estado de mantenimiento y
conservacin para entrar y salir de la excavacin.
No utilizar las partes de los entibados como escalera.
Evitar la circulacin vehicular en las proximidades de la
excavacin, ya que las vibraciones pueden provocar un
desmoronamiento.
Para excavaciones en la va pblica, sealizar la zona de
trabajo mediante la colocacin de conos, vallas, balizas (si se
realizan tareas nocturnas), dispuestos con la mayor distancia
posible al rea de la excavacin para anticipar las maniobras
de los vehculos.
Hacer uso de los elementos de proteccin personal:
casco,
guantes,
calzado de seguridad o botas de goma con puntera
reforzada,
arns y cuerda salvavidas tomada a punto fijo fuera de
la excavacin,
protector visual,
protector buco-nasal.
Riesgos en trabajos en altura
Definicin
Se trata de los trabajos que tienen riesgos de cadas por diferencia de nivel, es decir, que pueden ocurrir no sola-
mente estando en pisos altos, sino tambin en bordes de excavacin, muros, andamios, escaleras, barquillas de hi-
droelevadores, etc.
Medidas bsicas de prevencin
En el caso de trabajar desde escaleras

Mantener las escaleras en buen estado de conservacin.
Apoyar las escaleras sobre base limpia y nivelada.
Colocar topes para evitar deslizamiento.
Subir tomndose con ambas manos.
Para ello deber llevar las herramientas en un cinturn
portaherramientas.
De ningn modo las herramientas se arrojarn desde
abajo.
Una vez arribado al nivel de trabajo, usar arns diseado
especialmente para trabajos en postes o desde escaleras.
Cuando se trabaja desde barquillas de

hidroelevadores
Adems de las recomendaciones enunciadas para trabajos
desde escaleras, se tendr en cuenta lo siguiente:
Se mantendrn los camiones e hidroelevadores en
perfecto estado de mantenimiento, fundamentalmente
los mecanismos, trabas y seguros del medio de elevacin.
Se sealizar la zona de trabajo mediante la colocacin
de conos, vallas, balizas (si se realizan tareas nocturnas),
dispuestos con la mayor distancia para anticipar las
maniobras de los vehculos y evitar choques contra el
camin o el brazo del hidroelevador.
Se prestar especial atencin a la proximidad de
conductores de distribucin energizados, respetando las
distancias de seguridad, a los fines de evitar contactos
elctricos.
Para ello es conveniente trabajar en equipos de 2 personas,
en los que el trabajador que permanece en tierra tendr
una visin ms amplia del sector a intervenir.

Elementos de Proteccin Personal
Los E.P.P. son elementos ajenos a nuestro cuerpo. Para usarlos debemos familiarizarnos con ellos...
Qu son los E.P.P.?

Son artculos diseados para actuar como barreras que protegen el cuerpo o una extremidad del trabajador, de
golpes, cadas, abrasiones, punciones y heridas; o son elementos que absorben o retienen una sustancia o radiacin
nociva evitando que se lesione o enferme.
Son la ltima barrera para proteger al trabajador de la exposicin a los riesgos de su tarea.
Tipos de E.P.P.:
PROTECCIN DE E.P.P.
Casco:
Protege de golpes o cadas de objetos que
La cabeza
pueden producir lesiones en el cuero cabelludo,
cerebro, fracturas o perforacin de crneo.
Protector auditivo:
Los odos Se usan en ambientes y tareas con altos niveles sonoros.
Pueden ser de copa o insertores.
Protectores faciales:
Se emplean para evitar que se lesione la cara el trabajador
La cara
o que material biolgico entre en contacto con la piel.
Se fabrican en material plstico, malla metlica.
Protectores oculares:
Los ojos Protegen de proyeccin de partculas, salpicaduras de
productos qumicos y agentes biolgicos, radiaciones, etc.
Guantes:
Las manos Protegen de atrapamientos mecnicos, abrasiones, cortes,
irritaciones en la piel, electrocucin.
El aparato Protectores buconasales con filtros especiales

respiratorio para cada agente, barbijos, mscaras.
Calzado de seguridad:
- Con puntera para manipular objetos pesados.
Los pies
- Botas para trabajos en suelos mojados o Inundados.
- Para trabajos con electricidad (dielctricas).
Para trabajos con Arns, cabo y cuerda de vida:

diferencia de nivel Siempre deber estar tomado a un punto fijo, que
(altura, excavaciones) resiste firmemente la traccin de la posible cada.
Deben limpiarse despus de su uso y guardarse en lugares apropiados.
Conservacin y cuidado de la voz
Qu es la VOZ?
Desde el punto de vista acstico, es un fenmeno sonoro que rene las mismas caractersticas que cualquier
otro sonido.
Es el instrumento fundamental para comunicarnos con los dems y
en el caso de los docentes, es tambin su herramienta de trabajo.
La voz es comunicacin, es personalidad, es imagen.

Dependemos de nuestra voz para informar, persuadir y
conectarnos con las personas.
Una voz sana es aqulla que no posee ninguna altera-
cin de sus cualidades distintivas:
Intensidad.
Altura.
Resonancia.
Timbre.
La voz est dada por el esquema corporal de cada persona y el proceso de retroalimentacin auditiva que impe-
dirn el desequilibrio muscular durante dicha emisin.
Generalmente no reflexionamos acerca de cmo se produce y slo tomamos conciencia de su valor cuando se
altera su rendimiento, disminuye o la perdemos.
Aprendiendo a respirar
Fonacin:
Emisin de sonidos por los seres vivos.
Adems, el hombre puede articular el sonido (palabra).
Inspiracin Espiracin
El aire entra en los pulmones El aire sale de los pulmones
Contraccin de Relajacin de los msculos

los msculos pectorales menores
pectorales menores
Trquea
Trquea
Expansin de Contraccin de
los pulmones los pulmones
Contraccin de Relajacin de los

los msculos msculos intercostales
intercostales
Contraccin y descenso del diafragma Relajacin y elevacin del diafragma

La respiracin es la base de la fonacin,
de aqu la importancia de una correcta respiracin.
La respiracin
La manera de respirar ms adecuada es COSTO DIAFRAGMTICA ABDOMINAL, que involucra sistmicamente
los msculos intercostales, el diafragma y los msculos abdominales.
Su proceso es el siguiente:
El diafragma se contrae y desciende empujando a los rganos del abdomen.
Las costillas flotantes se elevan permitiendo que el aire entre libremente en los pulmones.
Durante la espiracin, el diafragma asciende y se relaja; la caja torcica vuelve a su posicin.
Esta manera de respirar hace que los pulmones se llenen de aire y la amplitud y extensin torcica
sea tanto a lo ancho como a lo largo.
Con este tipo de respiracin se conseguir una buena ventilacin pulmonar y el apoyo necesario
para la produccin del sonido.
Esta respiracin es la que necesitamos para una voz hablada cmoda, sana y til.
Es econmica, ms profunda y se puede automatizar.
Vas nasales
Epiglotis
Faringe
Laringe
Trquea
Bronquio
Alvolo
Bronquiolo
Pulmn derecho
Msculos intercostales
Pulmn izquierdo
Diafragma
La voz profesional
Los docentes son profesionales de la voz y tienen la necesidad de una produccin vocal adecuad y duradera. Por
tal motivo, conocer sobre el cuidado y uso correcto de la voz facilitar la toma de conciencia acerca de la importancia
de la preservacin de su voz y mejorar el conocimiento sobre las consecuencias de su uso apropiado.
Qu es la disfona?
La definimos como la alteracin de la voz en cualquiera de sus cualidades: intensidad, tono, timbre y duracin,
debido a perturbaciones orgnicas o a una falta de coordinacin de los msculos respiratorios, larngeos o de las
cavidades de resonancia que intervienen en el acto vocal.
Alteracin de sus cualidades, tenemos disfonas orgnicas.
Falta de coordinacin, tenemos disfonas funcionales.
En ambos casos el resultado es una voz patolgica.
La disfona es una enfermedad profesional
El Decreto N 658/96, reglamentario de la Ley de Riesgos del Trabajo N 24.557, que contiene el listado de Enfer-
medades Profesionales, en su captulo dedicado a sobrecarga del uso de la voz, establece las siguientes denomina-
ciones de las patologas relacionadas con este agente de riesgo para los docentes de todos los niveles, trabajadores
de artes y espectculos y telefonistas:
Disfona que se intensifica durante la jornada laboral y que recurre parcial o totalmente durante
perodos de reposo o vacaciones, sin compromiso anatmico de las cuerdas vocales.
Disfona persistente que no remite con el reposo y que se acompaa de edema de cuerdas vocales.
Ndulos de las cuerdas vocales.
Cmo una voz normal se convierte en disfnica?

El docente que realiza su tarea en condiciones laborales desfavorables est obligado a realizar un esfuerzo mus-
cular, una contraccin forzada para obtener los sonidos con intensidad y amplificacin exagerada, haciendo uso o
abuso vocal.
Cules son los sntomas ms frecuentes?

Carraspera y/o tos frecuente.
Sensacin de cuerpo extrao, picazn, ardor o dolor en la garganta.
Sensacin de falta de aire.
Cambio de la voz durante el transcurso del da (ejemplo: descenso del tono).
Finales de frases que no se oyen.
Prdida de claridad y brillo en la voz.
Incapacidad de aumentar la intensidad.
Factores que influyen en el desarrollo de la disfona

Condiciones ambientales:
Locales muy amplios donde la voz llega mal y se dispersa o muy pequeos donde se acenta el
cansancio.
Ambientes ruidosos o aulas que no siempre renen las condiciones acsticas.
Condiciones climticas adversas como fro, calor, humedad, mala ventilacin; agentes nocivos como
polvo de tiza; uso de la voz en condiciones ms debilitadas, agentes alrgicos, etc.
Condiciones psicolgicas:
El docente est sometido a un estrs profesional considerable: el xito o fracaso en la transmisin de conoci-
mientos, valores y experiencias, hace que pese sobre l la eficacia de la capacitacin y la propia manera de hacer se
traduce, en ocasiones, en elevados niveles de estrs y ansiedad.
Otros factores:
Diferentes tipos de exigencias: de idoneidad, conocimientos, formacin permanente, inestabilidad laboral, tiem-
pos de trabajo y descanso, posturas inadecuadas.
Situaciones docentes relativamente cortas en el tiempo (charlas de un da, cursos de una semana, etc.).
En esta situacin, el docente inconscientemente agrava o agudiza su voz, con lo que obliga a los msculos la-
rngeos a trabajar forzadamente en condiciones mecnicas inadecuadas a sus posibilidades antomo-fisiolgicas,
provocando el derrumbe de la coordinacin fono-respiratoria.
Efectos del uso incorrecto de la voz

Aparece la disfona funcional.
Si esta alteracin persiste puede convertirse en disfona orgnica.
Si cuidamos la voz y trabajamos en condiciones, seremos capaces de evitar disfonas.

Principios bsicos para cuidar la voz
Antes de trabajar:
Caliente la mucosa larngea realizando emisiones breves.
Proteja las cuerdas vocales cubriendo su cuello con pauelos o elemento similar.
Mientras trabajamos:
Evite hablar rpido.
Hable lentamente, realizando pausas frecuentes en los lmites naturales de las frases para que el
organismo pueda respirar en forma natural.
No contenga la respiracin mientras piensa lo que va a decir.
No sobrepase los niveles naturales de su voz, conozca sus lmites.
Evite gritar o hablar en entornos ruidosos. Utilice sonidos no verbales: palmas, silbidos u otros
recursos para llamar la atencin. Espere a que el auditorio est en silencio para empezar a hablar.
Respire correctamente mientras habla.
- El aire debe ingresar y salir lentamente.
- El aire ingresa por la nariz y sale por la
boca.
- Luego de inspirar, enve el aire al
abdomen y sienta cmo este se eleva.
- En una conversacin, tome aire
y comience a hablar. Notar que
la emisin sonora coincide con la
espiracin o salida del aire.
Recuerde lo importante que es tomar una
postura adecuada.
- Cabeza erguida, en el centro de los
hombros.
- Mentn en posicin media, sin tensin muscular.
- Hombros relajados.
- Columna vertebral erguida.
No hable de espaldas a su interlocutor, la proyeccin de la voz es hacia delante.
Evite apretar los dientes o tensar las mandbulas.
Beba agua en forma peridica, preferentemente natural.
Ingiera pequeos sorbos en forma lenta cuando tenga
necesidad de toser o aclarar la garganta.
El agua es el lubricante natural de las cuerdas vocales.
No consuma caramelos de menta si presenta irritacin en la
garganta, sequedad o ronquera. Prefiera los de miel.
En la medida de sus posibilidades, evite utilizar la voz si
padece de laringitis o disfonas.
Despus de trabajar
Aproveche su tiempo de descanso para realizar reposo de la voz.
Ingiera abundante agua o infusiones tibias con miel y limn.
Realice la ejercitacin respiratoria, dedique todos los das unos minutos para que la misma se transforme en un
hbito.
Si usted es docente, procure programar las tareas, alterne actividades

escritas y actividades orales durante la clase para limitar el tiempo del
abla y motive a los alumnos para generar espacios de silencio y escucha.
Otros hbitos saludables
El cigarrillo es causa de muchas enfermedades en las cuerdas vocales, incluido el cncer de laringe.
No fume.
Evite los excesos alimenticios. Una alimentacin equilibrada, rica en vitaminas y escasa en salsas,
fritos y dulces (que espesan la saliva y producen reflujo cido), es ideal para prevenir trastornos
vocales.
La cafena y el alcohol provocan la deshidratacin de las cuerdas vocales. Se recomienda un consumo
moderado de estas sustancias. Por cada taza de caf que ingiera, beba un vaso de agua.
Es conveniente hacer algn ejercicio fsico como caminatas, yoga, tcnicas de relajacin, natacin,
pilates, etc.
Duerma las horas que su cuerpo necesite, esto le ayudar a tener una voz clara y eficiente.
Cundo consultar al laringlogo?

Disfona o alguna alteracin al respirar o al tragar por ms de 15 das.
Severa obstruccin nasal y respiracin con boca abierta.
Sensacin de quemadura detrs del esternn, acidez o sabor agrio en la boca.
Si en su entorno se quejan de que usted habla muy fuerte o si necesitan que le repitan lo que le
dicen.
Si desea comenzar a estudiar canto o trabajar con la voz.

Evaluacin de riesgos
Para evaluar los riesgos detectados utilizaremos el Mtodo simplificado del Instituto Nacional de Seguridad e
Higiene en el Trabajo (INSHT) de Espaa.
Consiste en relacionar en un cuadro de doble entrada estos 2 aspectos del riesgo:

La PROBABILIDAD de que ocurra un accidente o se contraiga una enfermedad profesional si persisten
las condiciones presentes.
La GRAVEDAD DE LAS CONSECUENCIAS si efectivamente ocurriera el siniestro.
As tendremos:
La valoracin respecto de la PROBABILIDAD:
BAJA Remotamente posible, el dao ocurre raras veces.

PROOBABILIDAD
MEDIA Bastante posible, el dao ocurre en algunas ocasiones.
Completamente posible, el dao ocurre siempre o casi

ALTA siempre que se encuentra presente el riesgo.
La valoracin respecto de las CONSECUENCIAS:
CONSECUENCIAS
LIGERAMENTE EXTREMADAMENTE
DAINO
DAINO DAINO
Daos superficiales, molestias, Enfermedades que ocasionan Amputaciones, cncer, enfermedades

irritacin, lesiones previsibles incapacidades menores. crnicas que acorten la vida,
que no requieren ausencia del Lesiones con intervalos de lesiones muy graves ocurridas
lugar de trabajo o una ausencia ausencia prevista superiores a varias o muchas personas y
menor a 10 das: cortes, golpes a 10 das: quemaduras, lesiones mortales, es decir, que
pequeos, irritacin de los ojos conmociones, fracturas los daos son IRREVERSIBLES.
por polvo, dolor de cabeza, etc. menores, sordera, trastornos
msculo-esquelticos, etc.
Entonces, relacionando ambas variables, en este cuadro de doble entrada,
CONSECUENCIAS
LIGERAMENTE EXTREMADA
DAINO
DAINO MENTE DAINO
RIESGO RIESGO
BAJA RIESGO MODERADO
PROBABILIDAD
TRIVIAL TOLERABLE
RIESGO
MEDIA TOLERABLE
RIESGO MODERADO RIESGO IMPORTANTE
RIESGO
ALTA RIESGO MODERADO
IMPORTANTE
RIESGO INTOLERABLE
tendremos las siguientes evaluaciones de los riesgos identificados:
Qu significa cada uno de los resultados de esta evaluacin de riesgos?

Desde el punto de vista de la seguridad, cmo debemos actuar frente a cada resultado?
RIESGO Qu deberamos hacer?

Eliminar a largo plazo.
RIESGO TRIVIAL No se requiere accin inmediata, aunque esto no significa dejar
de efectuar la accin correctiva en algn momento.
Eliminar a mediano plazo.

No se necesita mejorar la accin preventiva, pero se deben
considerar soluciones ms rentables o mejoras que no
RIESGO TOLERABLE
supongan una carga econmica importante.
Se requieren comprobaciones peridicas para asegurar que
se mantiene la eficacia de las medidas de control.
Eliminar a corto plazo.

Se deben hacer esfuerzos para reducir el riesgo. Cuando el riesgo es moderado,
pero est asociado a consecuencias extremadamente dainas, es necesaria
RIESGO MODERADO
una accin posterior para establecer con ms precisin la probabilidad del
dao. Esto se toma como base para determinar la necesidad de mejoras
de las medidas de control. Se debe establecer un lmite para su solucin.
Eliminar con urgencia.

Cuando el riesgo corresponda a un trabajo que se est
RIESGO IMPORTANTE
realizando, debe remediarse lo antes posible.
Puede que se precisen recursos considerables para controlarlo.
Paralizacin del trabajo.

No se debe comenzar ni continuar el trabajo
RIESGO INTOLERABLE hasta que se haya disminuido el riesgo.
Si no es posible reducirlo, incluso con recursos ilimitados,
debe prohibirse el trabajo.

Esta herramienta nos permitir priorizar los riesgos a intervenir, comenzando con los que resulten como
INTOLERABLES.
En algunos casos, la correccin de los riesgos mayores contribuye a mejorar las condiciones presentes en rela-
cin a otros riesgos, por lo que se justifica la aplicacin de los principios de la actuacin preventiva como proceso
continuo.
La actuacin preventiva
Deteccin
Medidas de Evaluacin
control

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NACIN PROVINCIA MUNICIPALIDAD

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Sentencias Sentencias Fallos

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Ley de Contrato de Trabajo N 20.744

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