Estandares de Educacion Fisica PDF

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Derechos Reservados
Conforme a la Ley
Departamento de Educacin de Puerto Rico
NOTIFICACIN DE POLTICA PBLICA

El Departamento de Educacin no discrimina de ninguna manera por
razn de edad, raza, color, sexo, nacimiento, condicin de veterano,
ideologa poltica o religiosa, origen o condicin social, orientacin sexual
o identidad de gnero, discapacidad o impedimento fsico o mental; ni por
ser vctima de violencia domstica, agresin sexual o acecho.
NOTA ACLARATORIA
Para propsitos de carcter legal en relacin con la Ley de Derechos
Civiles de 1964, el uso de los trminos maestro, director, supervisor,
estudiante y cualquier otro que pueda hacer referencia a ambos gneros,
incluye tanto al masculino como al femenino.
DERECHOS DE AUTOR
Este documento incluye traduccin y uso autorizado del contenido de los
National Standards and Grade-Levelii Outcomes for K-12 Physical
Education SHAPE America, 2014
SHAPE America, 2014
iii
JUNTA EDITORA
Rafael Romn Melndez, M. A.

Secretario
Harry Valentn Gonzlez, M. A.

Subsecretario para Asuntos Acadmicos
Edna I. Berros Vzquez, Ed. D.

Secretaria Auxiliar de Servicios Acadmicos
Jos E. Vlez Castro

Director Interino
Programa de Educacin Fsica
Cecilia James Soto

Supervisora General
Coordinacin de Redaccin
y Edicin del Contenido
Adlyn M. Torres Rivera

Editora
Oficina del Secretario
Gloribel Ortiz Aponte

Editora
Oficina del Secretario
iv
Colaboradores
Agradecemos el compromiso, la dedicacin y el profesionalismo de los maestros,

facilitadores docentes y supervisores que colaboraron en la realizacin de esta edicin
de los Estndares y Expectativas por Grado. Nuestro reconocimiento a aquellos que
contribuyeron en la realizacin de las ediciones anteriores.
Cecilia James Soto, M. A.

Supervisora General
Edwin Bordoy Molina, Ed. D. c.

Supervisor General
Distrito Escolar de Manat
Nelson Domnguez Soto, Ed. D.

Facilitador Docente
Distrito Escolar de Utuado
Baudilio Hernndez Matos, M. A.

Supervisor General
Distrito Escolar de Ponce
Maribel Atanacio Jimnez, M. A. Wilson Morales Daz, M. A.

Escuela Mara E. Rodrguez Escuela Dra. Carmen Gmez Tejera
Szaritsa Ayala Cruz, M. A. Kenneth Nicholson Medina, M. A.

Escuela Rexville Intermedia Escuela Isabel Flores Hernndez
Lourdes Bez Muoz, M. A. Julia Pacheco Pascal, M. A.

Escuela Dr. Clemente Fernndez Escuela Rafael Quiones Vidal
Juan Garca Rivera, M. A. Yolanda Salamn Figueroa, Ed. D.

Escuela Julio Ressy Escuela Adela Roln Fuentes
Jaime A. Haddock Jimnez, M. A. ngela Serrano Damon, M. A.

Escuela Lorenzo Vizcarrondo Escuela Dolores Gmez
Gil Urbina Prez, M. A. Mayra Vergara Gascot, M. A.

Escuela Francisco Gaztambide Escuela Villa Granada Elemental
v
Participantes del Proceso de Validacin
Regin Educativa de Arecibo Regin Educativa de Caguas
Audeliz Aquino Borrero, M. A. Cindaly Cancel Negrn, M. A.

Escuela Miguel F. Santiago Escuela Pepita Garriga
Javier Arvelo Lpez, M. A. Ismael Cotto Gonzlez, DBA

Director Escuela Luis Muoz Rivera
Escuela Joaqun Vzquez Cruz
Michelle Espinosa, M. A.
David Gonzlez Marengo, M. A. Escuela Jos de Choudens
Facilitador docente
Distrito Escolar de Arecibo Jorge Davis de Len, M. A.
Escuela Margarita Janer
Wilfredo Gonzlez Prez, M. A.
Escuela Ramn de Jess Sierra Luis R. Rodrguez Nieves, M. A.
Facilitador docente
Pablo Ramos Ramos, B. A. Distrito Escolar de Barranquitas
Escuela Jaime Coira
Linibeth Santiago Arroyo
Hctor Rodrguez Nieves, M. A. Escuela Stephen S. Husse
Escuela Urbana Nueva
Regin Educativa de Humacao
Tito Vega Cruz, M. A.
Escuela Vicente Acevedo Miguel A. Caraballo, M. A.
Facilitador docente
Regin Educativa de Bayamn Distrito Escolar de Fajardo
Aracelis Lpez Matos Edwin Galarza Vzquez, M. A.

Escuela Hiplito Caldero Escuela Ana Roque de Duprey
Moraima Padilla Beltrn, M. A. Miguel Gmez Guilfu, M. A.

Escuela Bernarda Robles de Helvia Director
Escuela Mara M. Ortiz Garca
Holvin Avils Carmona, M. A.
Escuela Martn Garca Giusti Gary Lpez Rivera, M. A.
Escuela Rafael N. Coca
Mara Judith Vzquez Fontnez, M. A.
Directora Wilfredo Ramos Viera, M. A.
Escuela Miguel Melndez Muoz Centro de Servicios E.F.A
Distrito Escolar de Las Piedras
Cindia Sanyet, M. A.
Escuela Celso Gonzlez Vaillant
vi
Regin Educativa de Ponce Regin Educativa de San Juan
Ral Berros Rivera, M. A. Vivian Figueroa Cuevas

Escuela Rutherford Hayes Centro de Servicios
Educacin Fsica Adaptada
Distrito Escolar de San Juan
Jos Castro Irizarry, M. A.
Director Luis Javier Garca Rivera
Escuela Pedro Albizu Campos Escuela Mara Teresa Serrano
Danny Daz Rodrguez, M. A. Jackelin Flores Santiago

Escuela Juan Serralls Escuela Petra Zenn de Fabery
Rafael Martnez Rodrguez, M. A. Wanda Guzmn Lebrn, B. A.

Escuela Rafael Irizarry Escuela Gabriela Mistral
Marta Sierra Hernndez, P. G. Ramn Jaime Ponce

Ling. Aplicada al Espaol Escuela Rafael Rivera Otero
Escuela Lila Mayoral
Kenny Vlez Gonzlez, M. A. Armando Montero Gonzlez, M. A.

Escuela Santiago Negroni Escuela Luis Rodrguez Cabrero
Regin Educativa de Mayagez

Natanael Cintrn, M. A.
Escuela Jos A. Vargas
Jos Corchado Nieves, M. A.

Escuela Gracielina Rosado
Mara Pacheco Godoy, M. A.

Coordinadora de servicios
Educacin Fsica Adaptada
Distrito Escolar de Cabo Rojo
Mayra Pellot, M. A.
Escuela Marcelino Rodrguez Romn
Juan F. Rivera Santiago, M. A.

Escuela Ernestina Mndez
Iris M. Vale Valentn, M. A.

Facilitadora docente
Distrito Escolar de San Sebatan
vii
Externos Participantes Proceso de Validacin
Expertos Locales en Apoyo Acadmico o de Instruccin
Prof. Julio I. Borrs Osorio

Universidad Interamericana
Recinto Metropolitano
Dr. Anthony Melndez Nieves
Universidad de Puerto Rico
Recinto de Ro Piedras
Prof. Luis Mondrguez
Universidad del Turabo
Dr. Fernando Pieras Garca
Universidad del Sagrado Corazn
Expertos Locales Representantes de Estudiantes con Discapacidades
Dra. Gloria Daz Urbina

Universidad de Puerto Rico
Recinto de Ro Piedras
Expertos Locales Representantes del Sector Gubernamental, de Organizaciones Sin

Fines de Lucro y Profesionales
Prof. Melissa Gonzlez

Instituto de Capacitacin
Departamento de Recreacin y Deportes
Prof. ngel J. Prez Hernndez
Asociacin de Recreacin y Educacin Fsica de Puerto Rico
Personal de la Comunidad Escolar del Departamento de Educacin
Prof. Virginia Acosta Snchez

Escuela Petra Len de Fabery
Distrito Escolar de Guaynabo
Prof. Juan C. Camacho Claudio
Escuela Juana Snchez
Distrito Escolar Las Piedras
Prof. Xiomara Figueroa Rivera
Escuela Gabriela Mistral
Distrito Escolar San Juan
viii
TABLA DE CONTENIDO
Notificacin de poltica pblica ...............................................................................................iii
Mensaje del Secretario .......................................................................................................... iv
Junta editora ........................................................................................................................... v
Colaboradores ....................................................................................................................... vi
Validacin del documento......................................................................................................vii
Externos Participantes Proceso de Validacin ...................................................................... ix
Tabla de Contenido ................................................................................................................ 1
Introduccin ............................................................................................................................ 4
La Educacin en el Currculo Escolar: Misin y Visin ........................................................... 8
Estndares ........................................................................................................................... 9
Programa de Educacin Fsica de calidad ........................................................................... 10
Cmo Leer los Estndares y Expectativas ........................................................................... 12
Descripcin General de Los Estndares de Contenido del Nivel Elemental......................... 14
Prekindergarten .................................................................................................................. 18
Kindergarten ....................................................................................................................... 23
Primer grado ....................................................................................................................... 30
Segundo grado ................................................................................................................... 37
Tercer grado ....................................................................................................................... 45
Cuarto grado....................................................................................................................... 56
Quinto grado ....................................................................................................................... 68
Descripcin General de los Estndares de Contenido del Nivel Intermedio ........................ 81
Sexto grado ........................................................................................................................ 85
Sptimo grado .................................................................................................................. 101
Octavo grado .................................................................................................................... 114
Descripcin General de los Estndares de Contenido del Nivel Superior ......................... 127
Noveno grado ................................................................................................................... 131
Dcimo grado ................................................................................................................... 140
Undcimo grado ............................................................................................................... 147
Duodcimo grado ............................................................................................................. 155
Sugerencias de medios por expectativa en el nivel superior ............................................. 163
Integracin de la Educacin Fsica con otras materias ..................................................... 164
1
Rol de la retroalimentacin en la prctica deliberada ........................................................ 165
Caractersticas de los egresados del Departamento
de Educacin .................................................................................................................... 173
Alineacin del Perfil del Estudiante Graduado de Escuela Superior de Puerto Rico
con los Estndares y Expectativas por Grado ................................................................... 175
Glosario descriptivo ........................................................................................................... 180
Apndice A: Descripcin del Enfoque Curricular .............................................................. 192
Apndice B: Categorizacin de los Conceptos o Propsitos del Movimiento .................... 196
Apndice C: Elementos Crticos ........................................................................................ 203
Carrera/Salto y Aterrizaje (Plano Horizontal) .................................................................... 204
Salto y Aterrizaje (Plano Vertical) ..................................................................................... 205
Lanzamiento por Debajo del Brazo/Por Encima del Brazo .............................................. 206
Atrapar/Rebotar ................................................................................................................ 207
Pateo/Golpe por Debajo del Brazo .................................................................................. 208
Golpe sobre la Cabeza (Voleo)/Golpe con Implemento de Mango Corto ........................ 209
Golpe con Implemento de Mango Largo .......................................................................... 210
Apndice D: Organigrama del Enfoque Curricular ............................................................. 211
Apndice E: Perspectiva del Programa de Educacin Fsica ............................................ 212
Apndice F: Exploracin del Balance y la Estabilidad ....................................................... 213
Apndice G: Prcticas Deliberadas ................................................................................... 215
Apndice H: nfasis de Conceptos por Nivel ................................................................... 220
Apndice I: Clasificacin de Movimiento por Areas ........................................................... 222
Apndice J: Multilateralidad vs. Especializacin Temprana .............................................. 224
Apndice K: Categoras de los Procesos en el Movimiento .............................................. 225
Apndice L: Verbos de Accin para el Desarrollo
del Movimiento .................................................................................................................. 227
Apndice M: Categoras de las Destrezas de Pensamiento .............................................. 228
Apndice N: Verbos de Accin para el Desarrollo del Pensamiento ................................. 229
Apndice O: Categoras para el Desarrollo de Valores ..................................................... 230
Apndice P: Verbos de Accin para el Desarrollo de Valores ........................................... 232
Apndice Q: Evaluacin y Assessment ............................................................................. 233
Apndice R: Ejemplos de Assessment .............................................................................. 240
Apndice S: Escala de Percepcin de Esfuerzo ................................................................ 247
2
Apndice T: Rbricas de los Elementos Crticos ............................................................... 248
Apndice U: Assessment para el Proceso de Pensamiento, Norman Webb ..................... 280
Apndice V: Modelos de Planificacin ................................................................................ 294
Apndice W: Descripcin de Plan Diario ........................................................................... 300
Estrategias Reformadoras ................................................................................................ 300
Estrategia Educativa ......................................................................................................... 302
Objetivos .......................................................................................................................... 304
Actividades ....................................................................................................................... 305
Enseanza Diferenciada .................................................................................................. 305
Estrategias de Enseanza Diferenciada ................................................................. 308
Estilos de Enseanza ............................................................................................. 309
Inteligencias Mltiples ............................................................................................. 311
Formacin de Subgrupos Pequeos ....................................................................... 313
Conexiones a la Literatura ............................................................................................... 313
Integracin con otras Materias ......................................................................................... 313
Temas Transversales ....................................................................................................... 315
Asignaciones ................................................................................................................... 317
Reflexin para la Praxis .................................................................................................... 317
Apndice X: Secuencia y Alcance Horizontal y Vertical ..................................................... 318
Apndice Y: Secuencia de Destrezas y Conocimientos a Travs de los Grados ............... 350
Referencias ....................................................................................................................... 355
Recursos de Internet ......................................................................................................... 368
3
INTRODUCCIN
El Plan de Flexibilidad aprobado por el Gobierno Federal en octubre del 2013 proyecta
realizar una transformacin educativa. Este establece cuatro principios para lograr dicha
transformacin.
1. Expectativas postsecundarias enfocadas a desarrollar estudiantes con

las destrezas necesarias para enfrentarse al mundo laboral.
Este principio:
est alineado al Perfil del Estudiante Graduado de Escuela Superior
diseado por IPEDCO, 2010.
establece cambios radicales en los currculos de todas las materias y

cambios en los estndares y expectativas; estos cambios se enfocarn en
lo que es preparar a los estudiantes para el mundo del trabajo.
2. Sistema diferenciado de acuerdo con la clasificacin de las escuelas.
En este principio:
las escuelas se categorizan como Prioridad, Enfoque, Progreso y
Excelencia.
se espera darle atencin individualizada a las Escuelas

Prioridad para que pasen o suban de categora (a Enfoque) y as
sucesivamente.
3. Apoyo a la instruccin y el liderato educativo.
En este principio:
los maestros son el principal agente de cambio
los directores son los facilitadores de todos los procesos que ocurren
dentro de cada una de las escuelas
se pretende mejorar la efectividad del maestro y director de escuela
se fortalecer el proceso de enseanza y aprendizaje
se desarrollarn sistemas de capacitacin y desarrollo profesional
se utilizarn diversas medidas para evaluar la efectividad de los
educadores; esto incluye el aprovechamiento y crecimiento acadmico
del estudiante
4. Reduccin de duplicidad y burocracia.
Este principio:
pretende facilitar los procesos administrativos
4
A tenor con las disposiciones del Plan de Flexibilidad, el Programa de Educacin Fsica
se ha propuesto disear nuevos estndares dirigidos a atender la transicin de los estudiantes
egresados de escuela superior al mundo del trabajo y la universidad y establecer las
competencias necesarias para que puedan competir en igualdad de condiciones con
profesionales de otros pases en una economa globalizada.
En este esfuerzo utilizaremos como marco de referencia (para adaptacin o adopcin) los
Estndares 2014 y los Grade-Level Outcomes for K-12 de la National Association for Sport and
Physical Education (NASPE).
NASPE, una de las cinco asociaciones nacionales adscrita a la American Alliance for
Health, Physical Education, Recreation and Dance, en adelante SHAPE America, ha
desempeado un papel fundamental en la publicacin y diseminacin de los estndares para la
Educacin Fsica desde hace ms de dos dcadas. En el 2011, la Junta de Directores de
NASPE se propuso revisar con un comit de trabajo los Estndares Nacionales de Educacin
Fsica de K-12. La primera meta de este grupo fue establecer una alineacin entre los ltimos
estndares nacionales revisados en el 2004 y el desarrollo curricular, al establecer expectativas
que alinean lo que el estudiante debe saber y puede ser capaz de hacer en cada nivel
educativo. La segunda meta fue alinear el documento al lenguaje y las metas de los Common
Core State Standards (Common Core State Standards Initiative, 2010). Los esfuerzos del grupo
de trabajo de revisin curricular para establecer los fundamentos y disear las expectativas de
los estndares nacionales se basaron en los siguientes (tres) trabajos profesionales realizados
anteriormente:
Primera y Segunda edicin de Moving Into the Future: National Standards for
Phisical Education (NASPE, 1995, 2004) y
Outcomes of Quality Physical Education Program (NASPE 1992)
Esta iniciativa se enfoc en:

Asegurar que los estndares y expectativas fueran medibles y que expresen el
contenido de la enseanza.
Integrar un lenguaje paralelo a los Common Core State Standards.
Utilizar investigaciones y retrocomunicacin de los miembros de NASPE en el
desarrollo del documento.
Producir recursos en diferentes formatos que sirvan para aplicarlos con
efectividad.
Los estndares nacionales, como todos los documentos de SHAPE America, fueron
sometidos a varias revisiones (mayo 2012, noviembre 2012 y febrero 2013) por grupos
especficos de especialistas: Society of State Leaders of Health and Physical Education,
(noviembre 2012); Middle and Secondary School Teachers of the Year (enero 2013); la Junta de
Directores de NASPE (marzo 2013); y lderes estatales de la AAHPERD. Adems, se comparti
en diferentes convenciones, como la Physical Education Institute (julio 2012); NASPE Physical
Education Teacher Education Conference (octubre 2012) y la Convencin Nacional de la
AAHPERD (abril 2013) por lo que recoge el producto de un proceso de discusin amplio por
parte de educadores, administradores y lderes de la profesin, lo cual enriqueci el producto
final.
5
SHAPE America considera que el desarrollo en la competencia de habilidades motoras
o sea, el dominio de las destrezas debe ser la mayor prioridad de las expectativas por
grado. Las investigaciones han demostrado que el dominio de las destrezas (competencia en
las habilidades) son esenciales en la participacin del estudiante, el compromiso, la motivacin
intrnseca, la percepcin y, posteriormente, en la adquisicin de los niveles adecuados de salud
relacionados a los componentes de aptitud fsica. Esto es clave para alcanzar el objetivo en la
educacin fsica: un individuo fsicamente educado.
En Puerto Rico, realizamos un proceso de revisin, adopcin, alineacin y validacin de

los estndares de la NASPE 2014, los cuales evidencian la secuencia, el alcance y la
integracin de los College and Career Readiness Standards (CCRS), uno de los principios
fundamentales del Plan de Flexibilidad. Hemos adoptado estos estndares y expectativas y los
hemos adaptado a las metas del Programa de Educacin Fsica y al modelo curricular de
Educacin Fsica vigente de significado personal de manera que propicie que se alcance el
Perfil del Estudiante Graduado de la Escuela Superior de Puerto Rico.
Marco Conceptual
Este documento ha sido preparado para ayudar a los maestros a ser ms efectivos en el
proceso de planificacin, diseo de unidades, lecciones, tareas de prctica, evaluacin y
seguimiento al progreso del aprendizaje del estudiante a travs de los grados. Tambin provee
un marco conceptual para entender (administradores, padres y estudiantes) lo que el estudiante
debe conocer y debe poder hacer como resultado de la clase de Educacin Fsica, segn
previamente establecido, a travs de los estndares y las expectativas de grado.
Es claro que muchas personas tienen una concepcin errnea de la Educacin Fsica y
como consecuencia se cuestiona su vala y aportacin en las escuelas. Por esto, incluimos
informacin pertinente y necesaria para que entiendan la aportacin de la Educacin Fsica, en
su ofrecimiento de programas de calidad y significativos para el aprendizaje de los estudiantes.
En el contenido de este documento enfocaremos el aprendizaje del estudiante y concurriremos
con Ennis (2011) que la educacin fsica escolar promueve el crecimiento de conocimientos y
competencia en las destrezas motrices que contribuyen a la misin educativa de la escuela.
Esto, en contraste con la nocin existente de la educacin fsica como recreacin o simple
actividad fsica sin estar centrada en el aprendizaje integral del estudiante y las metas de la
educacin pblica. Los estndares y expectativas estn escritos de manera medible, reflejan el
contenido (conocimiento y destrezas) que se espera que el estudiante aprenda y facilitan la
evaluacin y el seguimiento al progreso estudiantil.
En el diseo de los planes educativos, el maestro tomar en consideracin los cinco

estndares para dirigir al estudiante a constituirse en una persona fsicamente educada. Las
expectativas son ejemplos explcitos de lo que un estudiante debe saber, ser capaz de hacer y
sentir hacia el valor promovido. Estas proveen una secuencia y un alcance progresivo que
dirigen a:
alcanzar los estndares y a que el estudiante se constituya en un individuo
fsicamente educado,
que est listo para una carrera universitaria o para el mundo del trabajo
que adopte un estilo de vida fsicamente activo.
6
Las expectativas para cada estndar orientarn al maestro en la formulacin de objetivos
para las lecciones, ya que estn enfocadas en el desempeo del estudiante.
En esta revisin hicimos nfasis en el trmino capacidad o alfabetizacin fsica (physical

literacy) o fsicamente educado y lo definimos como la habilidad para moverse con
competencia y confianza en una variedad de actividades fsicas en diferentes ambientes que
beneficie el desarrollo saludable de la persona integral (Mandigo, Francis, Lodewick y Lpez,
Whitehead, como se cita en Estndares NASPE, 2014). Esto sustenta el desarrollo holstico del
estudiante al abarcar los tres dominios: psicomotor, afectivo y cognitivo. No solo incluye la
competencia/capacidad fsica y el conocimiento, sino que tambin considera las actitudes,
motivacin y destrezas psicolgicas y sociales necesarias para la participacin (Penney y
Chandler, 2000, como se cita en Estndares NASPE, 2014).
Las expectativas que se presentan suplen la necesidad de desarrollar las destrezas al

hacer un enfoque en la adquisicin de las destrezas motrices fundamentales en el nivel
elemental. Estas son la base para todos los patrones de movimiento especializados que los
estudiantes utilizarn en la adolescencia y la adultez para participar en una variedad de
actividades de movimiento y de acondicionamiento fsico, as como en los deportes
organizados. La competencia o dominio en las habilidades motrices se forma con la ayuda de
la prctica deliberada apropiada (Ericsson, 2006). Esto requiere de una planificacin cuidadosa
y progresiva de tareas de aprendizaje bien diseadas y significativas, un tiempo de duracin de
la unidad que permita el desarrollo de las habilidades o destrezas especficas y de
retrocomunicacin correctiva. Todos estos componentes son crticos en un ambiente educativo
enfocado en guiar al estudiante a alcanzar madurez en el dominio de las destrezas.
El maestro puede identificar expectativas adicionales al tomar como base los estndares
de contenido, los conceptos del Modelo Curricular del Programa de Educacin Fsica
Significado Personal y la poblacin para la cual se formulan. Sin embargo, el docente se
asegurar de desarrollar las que se identifican por ser esenciales. Adems, incluimos material
de referencia en diferentes anejos para facilitar la planificacin de las actividades curriculares.
7
LA EDUCACIN FSICA EN EL CURRCULO ESCOLAR
Durante la ltima dcada se ha recopilado suficiente evidencia y se ha documentado la
importancia de la participacin regular en la actividad fsica para mantener la salud de las
personas en todas las etapas de la vida humana: infancia, niez, adolescencia y adultez.
Tambin se ha demostrado que las personas que son activas durante su niez continan
sindolo durante su desarrollo. De igual forma, se ha confirmado que existe una relacin
positiva en el nivel de dominio de la destreza en la etapa de la juventud. Esto ha llevado a
recomendar la educacin fsica como la nica asignatura bsica del currculo escolar cuya
responsabilidad principal es el desarrollo fsico del estudiante. Interesantemente, los
beneficios personales de la educacin fsica no se limitan a la dimensin fsica del estudiante
sino que inciden tambin en otras dimensiones de la vida humana como lo son la social, la
emocional y la cognitiva.
Los programas de educacin fsica de calidad aportan de manera significativa a formar

estudiantes educados de manera holstica, ya que contribuyen a aumentar la competencia
motriz y a mejorar su salud fsica. Tambin contribuyen a que el estudiante desarrolle
responsabilidad personal y disposicin favorable para disfrutar de la actividad fsica, como
parte de una vida saludable y gratificante que se extiende a todas las etapas de la vida
humana. Por esto, nos proponemos:
Visin: contribuir a desarrollar individuos que se conviertan en personas educadas

fsicamente, que posean las destrezas, los conocimientos y las actitudes necesarias para
moverse en una variedad de formas, en armona con su medio fsico y sus semejantes. Deben
ser capaces de seleccionar la actividad de movimiento ms adecuada de acuerdo con sus
propsitos personales, con el inters de hacerla parte de su estilo de vida.
Misin: ofrecer a los estudiantes una variedad de experiencias de movimiento seleccionadas

para promover el movimiento eficiente como parte de un estilo de vida saludable, orientada a
promover el desarrollo e integracin personal de cada aprendiz.
La meta de la educacin fsica escolar en el sistema de educacin pblica de Puerto Rico es

desarrollar estudiantes que se constituyan en personas educadas fsicamente, que posean el
conocimiento, las destrezas y la confianza para disfrutar un estilo de vida activo y saludable.
Que sean capaces de seleccionar actividades de movimiento pertinentes a sus intereses y
propsitos personales, a travs de toda su vida.
Para conseguir un estilo de vida activo y saludable, una persona educada fsicamente tiene
que:
Aprender las destrezas necesarias para participar en variedad de actividades fsicas.

Conocer los beneficios e implicaciones de participar en diferentes tipos de actividades
fsicas.
Participar regularmente en actividades fsicas.
Estar en condicin fsica (poseer niveles adecuados de aptitud fsica)
Valorar la actividad fsica y su contribucin a un estilo de vida saludable.
8
Los estndares y expectativas que presentamos proveen al maestro el marco de referencia
para propiciar que nuestros estudiantes se constituyan en una persona fsicamente educada,
guiados a alcanzar un estilo de vida activo y saludable:
Estndar 1: Dominio del Movimiento
Demuestra competencia en variedad de destrezas motrices y patrones de

movimiento.
Estndar 2: Comprensin del Movimiento
Aplica conceptos, principios, estrategias y tcticas relacionados a la ejecucin

motriz y al movimiento.
Estndar 3: Aptitud Fsica Personal
Demuestra el conocimiento y las destrezas para alcanzar y mantener un nivel

apropiado de actividad fsica y de condicin fsica.
Estndar 4: Conducta Responsable
Exhibe una conducta personal y social responsable respecto a s mismo y

hacia otros.
Estndar 5: Vida Activa y Saludable
Reconoce el valor de la actividad fsica para la salud, el disfrute, el reto, la

autoexpresin y la interaccin social.
Para que estos estndares y expectativas se alcancen, es necesario propiciar un Programa de

Educacin Fsica de Calidad; lo cual describimos, de acuerdo con las guas provistas por la
NASPE.
9
PROGRAMA DE EDUCACIN FSICA DE CALIDAD
Los programas de educacin fsica escolar son la mejor oportunidad para proveer
actividad fsica a todos los estudiantes y ensearles las destrezas y conocimientos necesarios
para que alcancen y mantengan un estilo de vida activo y saludable. Los maestros de
educacin fsica propician el desarrollo del conocimiento, las habilidades y las destrezas
sociales por medio de la instruccin en un ambiente propicio para el aprendizaje. La NASPE
recomienda que se provean un mnimo de 150 minutos de clase a la semana en nivel
elemental y 225 minutos en el nivel intermedio y superior durante todo el ao escolar.
Basado en la secuencia del aprendizaje, la educacin fsica no debe ser comparada,
confundida o sustituida por otras experiencias en actividades fsicas, como el recreo y los
eventos intramurales, interescolares o recreativos. Los programas de educacin fsica de
calidad proveen:
Oportunidad para aprender
Periodos de instruccin de, por lo menos, 150 minutos semanales en el nivel elemental
y de 225 minutos semanales en el nivel secundario.
Enseanza por especialistas de la educacin fsica cualificados y certificados.
Una proporcin de maestro/estudiante de 1:25 en el nivel elemental y de 1:30 en el
nivel secundario.
Instalaciones apropiadas y equipo necesario para que todos los estudiantes estn
activos al mismo tiempo.
Programas apropiados a las etapas de desarrollo del estudiante.
Enseanza apropiada
Uso de estrategias educativas que propicien la inclusin de todos estudiantes en las
actividades de aprendizaje sin discriminar por el nivel de destrezas, condicin fsica,
sexo, identidad de gnero, discapacidad, raza o grupo tnico.
Maximizar la participacin y las oportunidades de practicar las destrezas enseadas.
Preparar lecciones bien diseadas que faciliten el aprendizaje del estudiante.

Asignar tareas para el hogar que apoyen el aprendizaje, la prctica de lo aprendido y
que promuevan hbitos que vayan ms all de la escuela (se mantenga activo).
Manejo apropiado de la clase y de la disciplina (la actividad fsica no debe de utilizarse
como castigo).
Usar el assessment regularmente para monitorear, reforzar y planificar el aprendizaje
del estudiante.
Basar la enseanza en literatura promulgada por organizaciones profesionales como
NASPE y otras fuentes profesionales reconocidas.
10
Contenido significativo
Enseanza de una variedad de destrezas motrices diseadas para aumentar el
desarrollo fsico, mental, social y emocional de cada estudiante.
Enseanza de los componentes de la aptitud fsica, relacionados con la salud y los
modos de evaluarla para ayudar a los estudiantes a entender, mejorar o mantener su
bienestar fsico.
Desarrollo de conceptos relacionados con las destrezas motrices y la condicin fsica.
Oportunidades para mejorar las destrezas sociales, cooperativas y adquirir una
perspectiva multicultural.
nfasis en la promocin (cantidad de actividad fsica recomendada) de la participacin
regular en actividades fsicas desde los primeros aos de escuela y durante toda la vida.
Avalo del programa y de los estudiantes

El assessment o avalo es vital en los programas de educacin fsica.
Utilizar la evaluacin formativa y sumativa al recoger informacin del progreso del
estudiante.
El assessment o avalo debe estar alineado a los estndares nacionales y al contenido
curricular.
Evaluar peridicamente la efectividad del Programa de Educacin Fsica en todas sus
partes de acuerdo con los criterios de calidad.
Esta descripcin de los componentes de los Programas de Educacin Fsica de Calidad
de la NASPE est alineada y promueve los Principios de Cambio Radical contemplados en el
Plan de Flexibilidad para alcanzar la excelencia en la educacin. Los Programas de
Educacin Fsica de Calidad son importantes porque ayudan a los estudiantes a desarrollar
los componentes de aptitud fsica relacionados a la salud, la competencia fsica, el
entendimiento cognoscitivo y las actitudes positivas hacia la actividad fsica.
La NASPE recomienda que los estudiantes de edad escolar realicen 60 minutos o ms
de alguna actividad de movimiento diariamente y que eviten periodos prolongados de
inactividad. Las oportunidades para acumular el tiempo de actividad fsica recomendado al
da puede ser durante la clase de educacin fsica, actividades de movimiento en las otras
clases, caminar y correr bicicleta, practicar un deporte o juegos, ya sea, antes, durante o
despus del horario escolar.
Algunos beneficios de participar regularmente en actividades fsicas son:
Reduce los riesgos de sobrepeso, diabetes y otras enfermedades crnicas.
Ayuda a mejorar el aprovechamiento acadmico.
Ayuda al estudiante a sentirse mejor consigo mismo.
Reduce el riesgo de depresin y los efectos del estrs.
Ayuda al estudiante a prepararse para ser un ciudadano saludable y productivo.
Mejora la calidad de vida en general.
11
CMO LEER LOS ESTNDARES Y EXPECTATIVAS
Los estndares en este documento estn ubicados por grado; su orden no representa su
importancia. Los cinco estndares deben ser trabajados para propiciar que los estudiantes se
constituyan en personas fsicamente educadas. Las expectativas estn organizadas por
niveles (elemental, intermedio y superior). La secuencia y el alcance (Apndice X, pg. 318)
se extienden desde knder hasta el nivel superior para facilitar el diseo de las actividades
curriculares en todos los niveles (no de un solo nivel), considerando el modelo actual del
Departamento de Educacin y cualquier cambio que se pueda proyectar. Todas las
expectativas estn redactadas con la intencin de promover la actividad fsica para toda la
vida. Las expectativas relacionadas a las destrezas acuticas van a estar determinadas por
la disponibilidad de las instalaciones acuticas, medidas de seguridad, normas y reglamentos
establecidos por el Departamento de Educacin de Puerto Rico. El director escolar facilitar la
coordinacin que realice el maestro para que los estudiantes alcancen estas expectativas.
Las expectativas estn presentadas por un nmero, el cual no indica orden de

importancia, en las tablas del grado y estndar al cual corresponden. Los nmeros que
aparecen en la columna del nivel representan el nivel mnimo del rea de dominio de los
procesos de desarrollo y responden al nivel de la taxonoma aplicable, ya sea, en la dimensin
o dominio cognoscitivo (DC), afectivo (DV) o motriz (DM) que han sido determinados por el
verbo de accin. En la columna a la derecha aparecen los conceptos de nfasis en cada
expectativa (modelo Significado Personal): esto no limita el uso de conceptos relacionados.
Para obtener la destreza que se indicar en el plan diario, en caso de que no est implcita en
la expectativa, el maestro la obtendr de la descripcin del concepto.
En la seccin de apndices se incluye, entre otros, las tres taxonomas a las que se
hace referencia en este documento. Se incluye una lista de verbos para cada taxonoma con
el fin de facilitar el entendimiento del nivel en que estn redactadas las expectativas y el nivel
en que el maestro redactar los objetivos de aprendizaje; un glosario con el vocabulario
esencial para facilitar el entendimiento de los estudiantes, maestros, facilitadores,
administradores, padres y comunidad en general es requisito estudiarlo y relacionarse con
los diferentes trminos descritos antes de iniciar el estudio de las expectativas por grado y
se describen algunos modos o instrumentos de avalo del documento de Estndares NASPE
2014 y otros diseados por el grupo de maestros de revisin curricular.
Para facilitar el manejo del documento en el proceso de planificacin de la enseanza

se incluye el Esquema Conceptual con los conceptos de movimiento que forman parte del
Modelo Curricular de Significado Personal y el Marco Curricular del Programa, adems de
informacin adicional pertinente que facilita al maestro el diseo de instruccin, en espera de
que le sea til para que el estudiante adopte un estilo de vida activo y saludable.
12
ESTNDARES DE CONTENIDO Y EXPECTATIVAS
DE GRADO
El camino para lograr una vida fsicamente activa es largo y lleno de aprendizaje, experiencias,
alegras y satisfacciones que solo llegan con la alfabetizacin fsica.
Universidad / mundo
Escuela Superior del trabajo
Ruta para una vida fsicamente

Destrezas, Estilo de vida
conocimientos, valores y fisicamente activo
actividades para la vida
activa
Escuela Elemental
Destrezas, conocimientos y Escuela Intermedia

valores fundamentales
Aplicacin de destrezas,
conocimientos y valores
13
DESCRIPCIN DE ESTNDARES DE CONTENIDO DEL NIVEL ELEMENTAL
Los aos de escuela elemental han sido reconocidos como crticos en el

desarrollo de las destrezas motrices fundamentales. Segn los trabajos de Wick-Strom;
Espenschade y Eckert; Clark y Metcalfe y Gallahue et al. (como se cita en Estndares NASPE,
2014), los aos de la infancia superior (edades 6 a 10) se consideran los aos de "la perfeccin
y la estabilizacin" de las destrezas de la primera infancia (Rarick, como se cita en Estndares
NASPE, 2014). Gallahue et al. (2012) llaman a los aos de la escuela elemental como la etapa
emergente (inicio) de las destrezas motoras fundamentales con el recordatorio de que estas
habilidades no son determinadas por la maduracin; ms bien, estn determinadas por las
"oportunidades de prctica, el estmulo y la enseanza donde las condiciones del ambiente de
aprendizaje juega un papel importante en el grado de desarrollo de las destrezas
fundamentales de movimiento. Los maestros de educacin fsica del nivel elemental controlan
estos factores y son pieza clave en el desarrollo de estas destrezas.
La escuela es la base para el desarrollo de las destrezas motrices fundamentales: es

imperativo que la educacin fsica se enfoque en la adquisicin de estas. Las destrezas
fundamentales (habilidades emergentes) de inicio solo maduran con la prctica deliberada
(intencional o planificada) y una enseanza de calidad. Las destrezas motoras fundamentales
en el nivel elemental forman la base o cimiento para los juegos, la actividad fsica y las
actividades para el desarrollo de la condicin fsica que siguen en el nivel intermedio y superior.
Los estudiantes que salen de escuela elemental sin una base slida de las destrezas
motoras son "dejados atrs, presentan rezagos, de la misma manera que los nios sin los
requisitos previos en las materias de Espaol y Matemticas (Clark, como se cita en
Estndares NASPE, 2014). La adquisicin de las destrezas es esencial para continuar
participando en actividades de movimiento en la adolescencia y despus de esta (Barnett et al;
Gallahue et al; Stodden et al., como se cita en Estndares NASPE, 2014). As como la
educacin fsica en el nivel elemental es el medio para desarrollar y madurar las destrezas
motrices fundamentales, es tambin donde los estudiantes experimentan el disfrute y las
frustraciones que determinan que quieran moverse y se muevan de manera eficiente. La
investigacin apoya que el xito y el disfrute en los primeros aos de educacin fsica son
fundamentales para la participacin futura en actividades fsicas (Bengoechea, Sabiston,
Ahmed, y Farnoush; Corbin; Ennis, como se cita en Estndares NASPE, 2014). Sin embargo, el
disfrute y el xito no invalidan enfocarse en la prctica necesaria para la adquisicin de las
destrezas. Cuando las actividades o tareas son desarrolladas apropiadamente en un ambiente
de aprendizaje que no es competitivo, con un enfoque en el crecimiento personal, la prctica de
las destrezas es agradable. La prctica de las destrezas, diseadas sistemticamente,
conducen al xito; el xito conduce a la prctica continua y a la adquisicin de patrones
maduros de la destreza.
14
Gua para la utilizacin de las expectativas por grado en el nivel elemental
Los estndares y expectativas por grado en el nivel elemental se basan en los principios de la
adquisicin de destrezas, el disfrute y el xito. Las expectativas estn diseadas para favorecer la
maduracin (dominio) de las destrezas motoras fundamentales, el desarrollo y la comprensin de
conceptos de movimiento y principios de aptitud fsica. El xito se medir en trminos del dominio
individual de la destreza (alcanzar la expectativa o mejorar en el dominio de la ejecucin del
movimiento). El enfoque de las expectativas en este nivel est dirigido a adquirir patrones maduros
de las destrezas fundamentales y no en la competencia de actividades deportivas. De hecho, en las
expectativas del nivel elemental aparecen destrezas de diferentes deportes hasta quinto grado y en
sexto se integran los deportes modificados y diferentes deportes sin enfatizar en la competencia
deportiva.
Las expectativas estn desarrolladas de manera progresiva desde la introduccin de la

destreza hasta su maduracin. Estas estn basadas en investigaciones sobre el desarrollo motor,
los niveles de desarrollo del nio y experiencias previas de especialistas en educacin fsica. El
maestro puede realizar los ajustes necesarios mientras toma en consideracin sus experiencias
con los estudiantes y la cantidad de das por semana en que se ofrece la clase de educacin fsica,
las instalaciones disponibles, los materiales y el equipo, entre otros factores.
Los estudiantes que reciban la clase de educacin fsica uno o dos das
por semana solamente no alcanzarn la ejecucin de un patrn maduro tan rpido como aquellos
que reciben la clase con mayor frecuencia y en una prctica guiada. Esto puede ser frustrante, pero
no debe servir de excusa para ofrecer un programa educacin fsica de alta calidad.
La educacin fsica en el nivel elemental debe proporcionar variedad en las experiencias de

prctica relacionadas con cada destreza en su etapa inicial (habilidad emergente). Las lecciones,
tareas y experiencias de aprendizaje en el nivel elemental deben llevar al estudiante a la madurez
de las destrezas. Una sola leccin o clase no producir patrones maduros, de la misma manera que
demostrar cmo se ejecuta una destreza tampoco garantiza que el estudiante la ejecute en
diferentes contextos. Las tareas o actividades especficas y la prctica (repeticin) son necesarias
para alcanzar y mantener un patrn maduro de una destreza.
Ensear y evaluar la adquisicin de destrezas es fundamental para el aprendizaje de los

estudiantes. Sin embargo, la reenseanza y la prctica continua son componentes esenciales para
la calidad en el desarrollo de aptitudes y retencin del aprendizaje de los estudiantes. Las
expectativas para los estndares 1 y 2 del nivel elemental en educacin fsica se centran en el
desarrollo de destrezas motrices por medio de destrezas bsicas de diferentes deportes, gimnasia
educativa y baile. Las expectativas enfatizan las destrezas en las reas locomotoras, no
locomotoras, la estabilidad y balance o en las manipulativas.
15
Las expectativas del Estndar 1 hacen nfasis en las destrezas emergentes. En el nivel
elemental, los estudiantes inician las destrezas motoras fundamentales, "mejorando la eficiencia
motriz" y "aumentando los patrones motrices consistentemente", lo que da lugar a un rendimiento
motriz ms eficiente en una variedad de contextos (Haywood, como se cita en Estndares NASPE,
2014). La eficiencia motriz y los patrones motrices consistentes no surgen por casualidad, ni
tampoco aparecen simplemente por la participacin en la actividad fsica. Las destrezas motoras
emergentes se vuelven maduras para hacer hincapi en los elementos crticos, guiados por la
prctica deliberada (planificada) y una retrocomunicacin especfica. Las destrezas locomotoras y
manipulativas bsicas en el Estndar 1 van acompaadas de elementos crticos sugeridos que
proporcionan un anlisis de cada habilidad por sus componentes (Ver Apndice C, Pg.203).
Las expectativas por grado del nivel elemental proporcionan un progreso en el dominio de
los elementos crticos que conducen al patrn maduro de la destreza. Dominar los elementos
crticos de cada grado resulta en alcanzar los patrones maduros en los grados de cuarto a sexto.
En la etapa emergente de desarrollo de una destreza, debe trabajarse con un solo elemento, que
se debe practicar hasta que se domine (por ejemplo: golpe por debajo del brazo-pie opuesto hacia
adelante), antes de introducir el siguiente elemento crtico de la destreza.
La enseanza diferenciada propicia en cada estudiante el desarrollo apropiado de los

elementos crticos de las destrezas emergentes. El dominio acumulativo del elemento crtico
es la clave para la ejecucin de un patrn maduro de una destreza al finalizar la escuela elemental.
La profundidad de las experiencias de aprendizaje enfocada en la prctica proporciona el patrn
maduro de la destreza; la amplitud se proporciona mediante la variedad de contextos ambientales y
la combinacin de destrezas con otras habilidades y otros conceptos de movimiento. La
profundidad y la amplitud del rendimiento en el nivel elemental preparan a los estudiantes para la
fase de aplicacin en la educacin fsica de escuela intermedia.
Las expectativas para el Estndar 3 se enfocan en el conocimiento de la aptitud fsica, la

participacin o el compromiso en la actividad fsica y el assessment. El nfasis de la aptitud fsica
para los nios en la escuela elemental de knder a tercero estar estrictamente basado en
ejercicios no formales. La evaluacin de la aptitud fsica comienza en el 4.o grado y el diseo de un
plan de acondicionamiento fsico personalizado comienza en el 5.o grado.
Las bases para los estndares 4 y 5 comienzan en la escuela elemental, ya que los nios
aprenden a aceptar la opinin (retrocomunicacin) de los maestros y sus compaeros, interactan
positivamente con los dems y son responsables de su conducta personal en entornos de actividad
fsica. Los comportamientos y actitudes formados en la escuela elemental ejercen una influencia
extremadamente fuerte en los comportamientos y actitudes de los adolescentes y adultos en
ambientes de actividad fsica, tanto dentro de escenarios de educacin fsica como fuera de estos.
16
Expectativas por Grado: Pre kindergarten Quinto Grado
Al finalizar el quinto grado el estudiante:
Demostrar competencia en las destrezas motrices fundamentales y en la combinacin de

destrezas seleccionadas.
Utilizar conceptos bsicos de movimiento en el baile, la gimnasia y en tareas prcticas

especficas (small-sided practice task)
Identificar los conceptos bsicos de aptitud fsica relacionados a la salud.
Exhibir aceptacin de s mismo y hacia otros durante su participacin en actividades fsicas.
Identificar los beneficios de un estilo de vida activo y saludable.
17
ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO
Prekindergarten
Estndar de Contenido: Demuestra competencia en variedad de destrezas motrices y patrones de movimiento.
Niveles Taxonoma Motora Niveles Taxonoma Cognoscitiva Niveles Taxonoma de Valores
Nivel 1 - Percepcin Nivel 1 Pensamiento Memorstico Nivel 1 - Captar, reconocer el valor

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 2 Pensamiento de Procesamiento Nivel 2 - Responder al valor
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 4 - Refinamiento Nivel 3 - Pensamiento Estratgico Nivel 3 - Valorar, preferir el valor
Nivel 5 - Variacin
Nivel 4 - Pensamiento Extendido Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
Nivel 6 - Improvisacin
Nivel 7 - Composicin Nivel 5 - Caracterizar el valor
EXPECTATIVAS NIVEL CONCEPTO

1. Ejecuta las diversas destrezas locomotoras: correr, caminar, saltar, brincar, 2DM Relocalizacin
galopar y salticar.
2. Ejecuta la destreza de caminar (por lo menos seis pasos) sobre una lnea recta. 2DM Relocalizacin
3. Demuestra cmo subir y bajar escaleras mientras alterna los pies. 2DM Relocalizacin
4. Ejecuta la destreza de brincar desde un escaln de un pie de alto hacia el suelo. 2DM Relocalizacin
5. Ejecuta la destreza de saltar objetos de 5 a 6 pulgadas de alto. 2DM Relocalizacin
6. Ejecuta la destreza de saltar con el pie dominante y el no dominante. 2DM Relocalizacin
18
Prekindergarten

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

7. Ejecuta actividades rtmicas multiculturales (bailes y juegos). 2DM Comprensin cultural
8. Demuestra cmo mantener equilibrio en un pie por cinco segundos. 2DM Manejo de peso
9. Ejecuta la rodada hacia el frente. 2DM Relocalizacin
10. Ejecuta la rodada hacia atrs. 2DM Relocalizacin
11. Ejecuta las destrezas de doblarse, encogerse y estirarse. 2DM Manejo de peso
12. Ejecuta la destreza de lanzar un objeto (bola, bean bag y otros). 2DM Proyeccin de objetos
13. Ejecuta la destreza de atrapar un objeto. 2DM Recepcin de objetos
14. Ejecuta la destreza de patear una bola estacionaria. 2DM Proyeccin de objetos
19
ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO
Prekindergarten
Estndar de Contenido: Aplica conceptos, principios, estrategias y tcticas relacionados a la ejecucin y al movimiento.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
NIVEL CONCEPTO
EXPECTATIVAS
1. Reconoce el espacio personal mientras participa en actividades del movimiento. 1DM Conciencia corporal
2. Reconoce el espacio general mientras participa en actividades de movimiento. 1DM Conciencia corporal
3. Utiliza variedad de movimientos para ubicar su cuerpo arriba-abajo, lado, al frente, 3DM Relaciones
atrs en relacin con otras personas u objetos.
4. Repite movimientos con que ubica su cuerpo dentro, fuera, sobre, debajo, medio 2DM Relaciones
en relacin con personas u objetos.
5. Reconoce el vocabulario de las destrezas locomotoras: correr, caminar, saltar, 1DM Apreciacin del movimiento
brincar, galopar y salticar.
6. Reconoce las partes del cuerpo: cabeza, ojos, orejas, torso, nariz, pies, brazos, 1DC Conocerse a s mismo
manos, hombros y rodilla.
20
ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL
Prekindergarten
Estndar de Contenido: Demuestra el conocimiento y las destrezas para alcanzar y mantener un nivel apropiado de actividad
fsica y de condicin fsica.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Ejecuta actividades fsicas de moderada a vigorosa intensidad por sesenta minutos 2DM Aptitud fsica
diarios (durante el programa del da)
10 minutos 6 veces al da
15 minutos 4 veces al da
Cualquier otra combinacin que cumpla con los 60 minutos o ms diarios.
21
Prekindergarten ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE
Estndar de Contenido: Exhibe una conducta personal y social responsable respecto a s mismo y hacia otros.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Completa la tarea o actividad. 3DV Reto
2. Sigue las instrucciones del maestro. 2DV Apreciacin del movimiento
3. Coopera con sus compaeros en actividades de movimiento. 1DV Trabajo en equipo
4. Comparte con otros nios en actividades de movimiento a pesar de las 1DV Trabajo en equipo
diferencias personales.
5. Tolera esperar su turno para participar en las actividades de movimiento. 1DC Conocerse a s mismo
ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE

Estndar de contenido: Reconoce el valor de participar en actividades fsicas para la salud, el disfrute, el reto, la autoexpresin y la
interaccin social.
1. Participa activamente en actividades de movimiento. 2DM Disfrute del movimiento
22
Kindergarten ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Ejecuta destrezas locomotoras (saltar, galopar, correr, deslizarse, salticar o skip) 2DM Relocalizacin / Manejo
mientras mantiene el equilibrio. de peso
2. Ejecuta la accin de salto horizontal y cada mientras mantiene el equilibrio. 2DM Relocalizacin / Manejo
de peso
3. Ejecuta destrezas locomotoras por medio del baile creativo o actividades rtmicas en 2DM Disfrute del movimiento
respuesta a lo demostrado por el maestro.
4. Demuestra equilibrio esttico sobre diferentes bases de apoyo. 2DM Aptitud motriz
5. Ejecuta variedad de formas con el cuerpo, base ancha y estrecha, girar y encoger el 2DM Manejo de peso /
cuerpo. Conciencia corporal
6. Ejecuta rodadas laterales mediante una forma estirada del cuerpo 2DM Relocalizacin / Manejo
(rodada de tronco). de peso
23


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

7. Reconoce la diferencia entre las acciones de encogerse y estirarse. 1DM Manejo de peso
8. Ejecuta lanzamientos por debajo del brazo con el pie opuesto al frente. 2DM Proyeccin de
objetos
9. Demuestra cmo dejar caer un baln y lo atrapa antes de que rebote dos veces. 2DM Recepcin de
objetos
10. Demuestra cmo atrapar un baln o una bola grande lanzada por el maestro. 2DM Recepcin de
objetos
11. Demuestra cmo rebotar un baln con una mano mientras intenta un segundo rebote. 2DM Proyeccin de
objetos
24


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

12. Ejecuta golpes a un baln hacia el frente con el interior del pie, a corta distancia. 2DM Proyeccin de
objetos
13. Ejecuta el pateo a un baln estacionario desde una posicin esttica mientras demuestra 2DM Eficiencia
dos de los cinco elementos del patrn maduro (Apndice C). mecnica
14. Demuestra cmo volear (golpear algo en el aire para impulsarlo) un objeto liviano de abajo 2DM Proyeccin de
hacia arriba. (ej. globo, bola de foam, etc.) objetos
15. Demuestra cmo golpea un objeto liviano con una paleta o raqueta de mango corto. 2DM Proyeccin de
objetos
16. Ejecuta un brinco sencillo mientras mueve la cuica l mismo. 2DM Relocalizacin
17. Ejecuta brincos en una cuica larga mientras el maestro le da vuelta. 2DM Relocalizacin
18. Demuestra la habilidad para saltar al agua desde el borde de la piscina, se recupera al flotar 2DM Relocalizacin
de espalda y sale del agua sin asistencia.
25
Kindergarten ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO
Estndar de Contenido: Aplica conceptos, principios, estrategias y tcticas relacionadas con la ejecucin y el movimiento.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Diferencia entre espacio personal y espacio general al participar en variedad de 3DC Conciencia corporal
actividades de movimiento.
2. Demuestra cmo moverse en el espacio personal mientras sigue el comps de un 2DM Conciencia corporal
ritmo.
3. Reconoce la ubicacin de su cuerpo (alto, bajo, cerca, lejos, encima, debajo, ltimo 1DC Relaciones
y primero), con relacin a objetos o personas en el ambiente, al participar en
actividades que involucren destrezas fundamentales, ritmo, baile, juegos o
actividades con aparatos.
4. Ejecuta actividades de movimiento mientras recorre tres rutas diferentes. 2DM Conciencia corporal
5. Reconoce las diferentes velocidades al realizar actividades de movimiento en el 1DC Relocalizacin
espacio general.
6. Reconoce las partes del cuerpo (cabeza, cuello, hombro, espalda, pecho, cintura, 1DC Conciencia corporal
cadera, brazo, codo, mueca, mano, dedo, pierna, rodilla, tobillo, pantorrilla y pie,
entre otros).
7. Reconoce las coordenadas espaciales (izquierda y derecha) al participar en 1DC Conciencia corporal
8. Distingue los movimientos no locomotores (halar, empujar, balancearse y sacudirse). 1DC Manejo de peso
26
Kindergarten
Kinderg
arten fsica y de condicin fsica.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Identifica oportunidades de juego activo en su tiempo de ocio. 1DV Disfrute del movimiento
2. Practica activamente de actividades de movimiento en la clase de educacin fsica. 2DV Disfrute del movimiento
3. Reconoce que cuando se mueve rpido, la respiracin y el ritmo cardaco aumentan. 1DC Aptitud fsica
4. Reconoce su peso en el transcurso del ao escolar. 1DC Aptitud fsica
5. Reconoce que los alimentos proporcionan energa para realizar actividad fsica. 1DC Aptitud fsica
27
Kindergarten ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Sigue las reglas dentro y fuera de la sala de clase al realizar actividades de movimiento en 1DV Apreciacin del
grupo o individual (conducta responsable, sigue reglas, espera su turno). movimiento
2. Identifica de manera responsable las acciones o conductas exhibidas. 1DV Apreciacin del
movimiento
3. Sigue instrucciones y direcciones cuando se le requiere al participar en actividades de 1DV Conocerse as mismo
movimiento.
4. Practica actividades de movimiento mientras comparte espacio, materiales y equipo con 2DV Trabajo de equipo
sus compaeros.
5. Reconoce normas de cortesa y camaradera establecidas para las actividades de 1DC Apreciacin del
movimiento. movimiento
6. Sigue las instrucciones del maestro para una participacin segura y un uso apropiado de 1DV Apreciacin del
los materiales y equipo con el mnimo de recordatorios. movimiento
7. Identifica en la sala de clases el rea de primeros auxilios y las salidas de emergencia por 1DC Liderato
su seguridad y la de sus compaeros.
8. Muestra conocimiento de las prcticas de higiene acutica y las reglas de reas acuticas. 2DV Apreciacin del
movimiento
9. Muestra la habilidad para interactuar en juegos acuticos de forma segura. 2DV Disfrute del Movimiento
28
Kindergarten ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
Estndar de contenido: Reconoce el valor de participar en la actividad fsica para la salud, el disfrute, el reto, la autoexpresin y la
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
1. Reconoce que la actividad fsica es importante para una buena salud. 1DC Aptitud
fsica
2. Reconoce actividades de movimiento que requieren mayor esfuerzo personal. 1DC Reto
3. Identifica las actividades de movimiento que le derivan placer. 1DC Disfrute del
movimiento
4. Discute los sentimientos que experimenta al ejecutar distintas actividades de movimiento 2DV Expresin
con sus compaeros.
29
Primer grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Ejecuta las destrezas locomotoras saltar, brincar, correr, deslizarse, galopar con un 2DM Eficiencia mecnica
patrn maduro (pasos correctos de la destreza).
www.ceducar.info/cedicar/recursos/biblioteca-virtual/volumen20.pdf).
2. Demuestra dos de cinco elementos crticos del salto y cada en un plano horizontal 2DM Eficiencia mecnica
(Apndice C) mientras utiliza ambos pies sin carrera.
3. Demuestra dos de cinco elementos crticos del salto y cada en un plano vertical 2DM Eficiencia mecnica
(Apndice C) mientras utiliza ambos pies.
4. Combina (utiliza) habilidades locomotoras y no locomotoras en un baile o actividad 3DM Aptitud motriz
rtmica adaptado por el maestro.
5. Demuestra el balance sobre diferentes bases de apoyo y lo realiza de formas variadas 2DM Aptitud motriz /
con su cuerpo. Conciencia corporal
6. Ejecuta actividades de baile y gimnasia al transferir el peso de una parte del cuerpo a 2DM Manejo de peso
otra en su espacio personal.
30
Primer grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

7. Ejecuta distintos giros, rodadas y volteretas de forma estirada o encogida. 2 DM Manejo de peso /
Relocalizacin
8. Demuestra torcerse, encogerse, estirarse y flexionarse. 2 DM Manejo de peso
9. Ejecuta lanzamiento por debajo del brazo para mostrar dos de los cinco elementos 2 DM Eficiencia mecnica
crticos de un patrn maduro (Apndice C).
10. Ejecuta la destreza de atrapar un objeto liviano (foam, baln) lanzado por l mismo, 2 DM Recepcin de objetos
antes de que rebote.
11. Demuestra la destreza de atrapar balones o bolas de diferentes tamaos lanzados por l 2 DM Recepcin de objetos
mismo, el maestro o un compaero.
12. Ejecuta la destreza de rebotar un baln consecutivamente en un mismo espacio mientras 2 DM Proyeccin de objetos
utiliza su mano dominante.
31
Primer grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

13. Utiliza golpes (conduccin-dribleo) a corta distancia y controla el baln con la parte 3DM Proyeccin de objetos
interior del pie, desplazndose en el espacio general.
14. Demuestra dos de los cinco pasos del patrn maduro de la destreza de patear 2DM Eficiencia mecnica
(Apndice C) un baln estacionario hacia el frente.
15. Demuestra la destreza de volear un objeto golpeando con las palmas abiertas, de 2DM Proyeccin de objetos
abajo hacia arriba.
16. Ejecuta golpes a una pelota con un implemento de mango corto (paleta, raqueta) 2DM Proyeccin de objetos
mientras la enva hacia arriba.
17. Coordina el brinco al girar la cuica l mismo hacia el frente o hacia atrs 2DM Aptitud motriz
consecutivamente.
18. Ejecuta hasta 5 brincos consecutivos en una cuica larga girada por el maestro. 2DM Aptitud motriz
19. Demuestra la habilidad para nadar 10 metros en nado libre (crol) mientras gira el 2DM Relocalizacin / Conciencia
cuerpo para respirar. corporal
20. Demuestra la habilidad para flotar de espalda y trasladarse a una distancia de 10 2DM Relocalizacin / Manejo de
metros en nado de espalda elemental. peso
32
Primer grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO
Estndar de Contenido: Aplica conceptos, principios, estrategias y tcticas relacionadas a la ejecucin motriz y al movimiento.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Reconoce entre el espacio personal y general mientras participa en una variedad de actividades 1DC Conciencia
de movimiento. corporal
2. Especfica las diferentes partes del cuerpo segn las coordenadas espaciales: a la derecha, a la 1DC Conciencia
izquierda, mano derecha, mano izquierda, etc. corporal
3. Demuestra habilidad para moverse a diferentes niveles: bajo, mediano o alto. 2DM Relaciones
4. Demuestra cmo se desplaza con su cuerpo en relacin con variedad de objetos 2DM Relaciones
(por encima, por debajo, alrededor y a travs) mientras participa en actividades de movimiento.
5. Diferencia entre velocidad rpida o lenta al participar en actividades de movimiento. 1DC Aptitud motriz
6. Diferencia entre fuerza liviana y pesada. 1DC Eficiencia
mecnica
7. Reconoce el vocabulario y las reglas de las diferentes actividades de movimiento en que participa. 1DC Apreciacin del
movimiento
8. Menciona los diferentes segmentos del cuerpo (tronco, extremidades superiores, extremidades 1DC Conciencia
inferiores). corporal
33
Primer grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Nombra los beneficios de mantenerse activo mediante el ejercicio y el juego. 1DC Aptitud fsica
2. Ejecuta actividades de movimiento en la clase de educacin fsica. 2DM Aptitud motriz
3. Identifica el corazn como un msculo que se fortalece con el ejercicio, el juego y la 1DC Aptitud fsica
actividad fsica.
4. Anota su peso como mnimo una vez al mes para monitorear los cambios. 1DC Aptitud fsica
5. Reconoce los alimentos sanos. 1DC Aptitud fsica
34
Primer grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Reconoce su responsabilidad con el uso apropiado de materiales, equipos y el espacio 1DC Apreciacin del
asignado al participar en actividades de movimiento. movimiento
2. Sigue las reglas en diferentes escenarios de aprendizaje. 2DV Apreciacin del
movimiento.
3. Sigue apropiadamente las recomendaciones generales del maestro. 2DV Apreciacin del
movimiento.
4. Trabaja independientemente con otros en diferentes escenarios de aprendizaje (ej. grupos 3DV Trabajo en equipo
grandes, pequeos, grupos mixtos o variados).
5. Demuestra los protocolos establecidos (cmo seguir las reglas) al participar en actividades 2DC Apreciacin del
en clase. movimiento.
6. Reconoce las instrucciones establecidas para una participacin segura y apropiada en el 1DC Apreciacin del
uso de los materiales y equipo sin un recordatorio continuo. movimiento.
7. Muestra conocimiento de las normas y reglas para mantenerse seguro en un ambiente de 2DV Apreciacin del
actividad acutica. movimiento.
8. Utiliza aros inflables y otros juguetes acuticos de forma segura. 3DM Disfrute del movimiento
35
Primer grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Identifica las actividades de movimiento o juegos como un componente de buena salud. 1DV Apreciacin del
movimiento
2. Reconoce que los retos conducen al xito al participar en actividades de movimiento. 1DC Reto
3. Describe sentimientos positivos que se derivan como resultado de su participacin en 1DV Expresin
4. Explica las razones personales para disfrutar al participar en actividades de movimiento. 3DV Expresin
36
Segundo grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Ejecuta la destreza de salticar mientras utiliza un patrn maduro 2DM Relocalizacin
(www.ceducar.info/cedicar/recursos/biblioteca-virtual/volumen20.pdf ) .
2. Ejecuta la destreza de correr mientras utiliza un patrn maduro (Apndice C). 2DM Relocalizacin
3. Reconoce la diferencia entre trotar y correr rpidamente. 1DM Relocalizacin
4. Demuestra cuatro de cinco elementos crticos (pasos correctos) para saltar y caer en 2DM Eficiencia mecnica
un plano horizontal (Apndice C) mientras utiliza una variedad de despegues con uno o
ambos pies.
5. Demuestra cuatro de cinco elementos crticos (pasos correctos) para saltar y caer en 2DM Eficiencia mecnica
un plano vertical (Apndice C).
6. Ejecuta variedad de actividades rtmicas diseadas por el maestro o el estudiante en 2DM Aptitud motriz
respuesta a ritmos simples.
7. Utiliza diferentes bases de apoyo para balancearse mientras combina niveles y formas. 3DM Manejo de peso /
Conciencia corporal
8. Modifica la posicin de su cuerpo al realizar balance en posicin invertida mientras se 3DM Manejo de peso
mantiene inmvil sobre diferentes bases de apoyo.
9. Ejecuta transferencia de peso de un pie a diferentes partes del cuerpo mientras utiliza 2DM Manejo de peso /
desplazamientos y diferentes bases de apoyo. Relocalizacin
37
Segundo grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

10. Ejecuta giros, rodadas y volteretas de forma estirada o encogida hacia diferentes 2DM Relocalizacin / Manejo
direcciones. de peso
11. Reconoce la diferencia entre la accin de encoger, flexionar, torcer y estirar mientras 1DM Manejo de peso
realiza actividades de movimiento.
12. Combina balance y transferencias de peso al ejecutar una secuencia de tres pasos 5DM Manejo de peso /
(baile, gimnasia). Relocalizacin
13. Ejecuta eficientemente un lanzamiento por debajo del brazo mientras utiliza un patrn 4DM Eficiencia mecnica
maduro (Apndice C).
14. Ejecuta el lanzamiento por encima del brazo mientras demuestra dos de los cinco 2DM Eficiencia mecnica
elementos crticos del patrn maduro (Apndice C) de la destreza.
15. Ejecuta la destreza de atrapar con ambas manos un baln grande lanzado por l mismo 2DM Recepcin de objetos
o por un lanzador diestro, sin pegarla al cuerpo.
38
Segundo grado ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

16. Ejecuta eficientemente el rebote del baln con su mano dominante en una posicin 4DM Eficiencia mecnica
esttica mientras demuestra un patrn maduro (Apndice C).
17. Ejecuta el rebote del baln con su mano dominante mientras camina en el espacio 2DM Proyeccin de objetos /
general. Relocalizacin
18. Controla el baln y el cuerpo mientras maneja el baln con los pies en el espacio 4DM Eficiencia mecnica
general.
19. Utiliza acercamientos continuos mientras corre hacia el baln, patea una bola en 3DM Eficiencia mecnica
movimiento y demuestra tres de los cinco elementos crticos del patrn maduro
(Apndice C) de la destreza.
20. Ejecuta la destreza de volear un objeto hacia arriba en intentos consecutivos. 2DM Proyeccin de objetos
39
Segundo grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

21. Repite golpes consecutivos a un objeto hacia arriba con un implemento de mango corto. 2DM Proyeccin de objetos
22. Utiliza un implemento de mango largo para golpear una bola en una base de soporte (tee 3DM Proyeccin de objetos
ball) o cono, mientras utiliza el agarre correcto segn su lado dominante.
23. Ejecuta consecutivamente la destreza de brincar cuica hacia adelante y hacia atrs, girada 2DM Eficiencia mecnica
por l mismo, mientras utiliza un patrn maduro (pasos correctos).
24. Ejecuta cinco brincos consecutivos mientras utiliza una cuica larga girada por otros 2DM Aptitud motriz
estudiantes.
25. Demuestra la habilidad para nadar al desplazarse 15 metros en nado libre de forma 2DM Relocalizacin
continua.
26. Demuestra la habilidad para desplazarse por debajo del agua a una distancia de 5 metros. 2DM Relocalizacin
40
Segundo grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Ejecuta rtmicamente una combinacin de destrezas y movimientos locomotores en el 4DM Relocalizacion /
espacio general. Conciencia corporal
2. Identifica su posicin en relacin con objetos o personas al participar en actividades de 1DC Conciencia corporal
movimiento (a la derecha, a la izquierda, otros).
3. Combina formas, niveles y rutas mientras se mueve en actividades rtmicas, baile o 5DM Conciencia corporal
gimnasia.
4. Vara el tiempo y la fuerza aumentando y disminuyendo gradualmente durante 5DM Aptitud motriz
5. Identifica las articulaciones principales del cuerpo y su movimiento (cuello, hombro, 1DC Conciencia corporal
codo, mueca, rodilla, tobillo, caderas, interfalngicas de la mano y pie).
6. Identifica el vocabulario, la terminologa y las reglas de las diferentes actividades de 2 DC Apreciacin del
movimiento en que participa. movimiento
41
Segundo grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Describe actividades de movimiento o manipulativas en las que puede participar en su tiempo de 1DC Apreciacin del
ocio (antes o despus de clases, en el hogar, en el parque, con amigos o con la familia). movimiento
2. Ejecuta variedad de actividades de movimiento en respuesta a la enseanza y prctica en la 2DV Disfrute de
clase. movimiento
3. Reconoce el uso del cuerpo como una resistencia para desarrollar fuerza 1DC Aptitud fsica
(ej. caminar en cuatro pies o como algn animal).
4. Identifica las actividades fsicas que contribuyen a una mejor aptitud fsica. 1DC Aptitud fsica
5. Compara su peso con los parmetros establecidos para su edad. 1DC Aptitud fsica
6. Reconoce que la prctica de buenos hbitos alimenticios en combinacin con la actividad fsica 1DC Aptitud fsica
provee una buena salud.
42
Segundo grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Practica diferentes actividades con la mnima intervencin del maestro. 2DV Participacin
2. Sigue responsablemente las normas establecidas mediante su conducta y participacin 2DV Apreciacin del
activa en clase. movimiento
3. Acepta las recomendaciones correctivas del maestro al participar en clase. 2DV Apreciacin del
movimiento
4. Trabaja en equipo o en pareja con sus compaeros en actividades de movimiento para 3DV Trabajo en equipo
lograr una meta comn.
5. Sigue las reglas dentro y fuera del ambiente escolar, para lograr el xito en las distintas 2DV Apreciacin del
actividades de movimiento. movimiento
6. Enumera las reglas de seguridad que debe seguir para prevenir accidentes en la clase de 1DC Apreciacin del
educacin fsica. movimiento
7. Trabaja de manera independiente y segura con el equipo y en los escenarios de actividad 3DV Apreciacin del
fsica. movimiento
8. Sigue las normas y reglas de seguridad en ambientes de actividad acutica. 2DV Apreciacin del
movimiento
43
Segundo grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Describe la importancia de mantener una salud balanceada. 1DV Conocerse a s mismo
2. Compara las actividades de movimiento o fsicas que le derivan 4DV Reto

confianza y reto.
3. Identifica las actividades de movimiento (rutinas de gimnasia, baile y 1DV Expresin

juegos) que le proporciona la autoexpresin.
44
Tercer grado ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Ejecuta eficientemente la destreza de saltar demostrando un patrn maduro 4DM Eficiencia mecnica
(Apndice C).
2. Demuestra las diferencias entre trotar y una carrera de velocidad. 2DM Aptitud motriz
3. Utiliza un patrn maduro (Apndice C) en las destrezas de salto y cada en un plano horizontal 3DM Eficiencia mecnica
y vertical.
4. Utiliza un patrn maduro al saltar y caer un plano vertical (Apndice C). 3DM Eficiencia mecnica
5. Ejecuta con precisin pasos rtmicos y patrones de movimientos seleccionados por el 4DM Eficiencia mecnica
maestro.
6. Ejecuta con fluidez destrezas locomotoras en secuencia mientras cambia de una destreza a 4DM Eficiencia mecnica
otra.
7. Ejecuta balances con diferentes bases de apoyo mientras demuestra tensin y extensin 2DM Manejo de peso
muscular con diferentes partes del cuerpo.
8. Ejecuta transferencia momentnea del peso del cuerpo de los pies a las manos. 2DM Manejo de peso
45
Tercer grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

9. Aplica las destrezas de giros, rodadas y volteretas de grados anteriores. 3DM Relocalizacin/Manejo de
peso
10. Demuestra equilibrio en movimientos transicionales cuando inicia y finaliza la accin en 2DM Manejo de peso
destrezas de gimnasia al encogerse, torcerse y estirarse.
11. Combina destrezas locomotoras y conceptos de movimiento (niveles, formas, extensiones, 7DM Conciencia
rutas, tiempo, fluidez) para crear y realizar un baile y actividades rtmicas. corporal/Disfrute del
movimiento
12. Combina el equilibrio y la transferencia de peso para realizar un baile y actividades rtmicas. 5DM Manejo de peso
13. Ejecuta lanzamientos con una bola u objeto (bean bag, otros) con precisin y por debajo del 4DM Proyeccin de objetos
brazo a un compaero o a un blanco especfico.
14. Demuestra tres de los cinco elementos crticos de un patrn maduro (Apndice C) de la 2DM Eficiencia mecnica
destreza de lanzamiento por encima del brazo en un ambiente no dinmico en trminos de
distancia y fuerza.
15. Demuestra cuatro de los cinco elementos crticos de un patrn maduro (Apndice C) al 2DM Eficiencia mecnica
atrapar una bola del tamao de una mano lanzada por un compaero.
46


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

16. Controla el cuerpo y el rebote de un baln mientras se traslada corriendo a una velocidad 4DM Eficiencia mecnica
de lenta a moderada en el espacio general.
17. Controla un baln mientras lo conduce con los pies y se traslada corriendo de velocidad 4DM Eficiencia mecnica
lenta a moderada en el espacio general.
18. Utiliza las destrezas de recibir y pasar el baln con la parte interior del pie a un compaero 3DM Proyeccin /
en posicin estacionaria, y detiene el baln en la recepcin antes de regresar el pase. Recepcin de objetos
19. Utiliza un acercamiento continuo en carrera e intencionalmente realiza una patada por el 3DM Eficiencia mecnica
suelo y otra por el aire para demostrar cuatro de cinco elementos crticos de un patrn
maduro (Apndice C) de la destreza.
20. Utiliza un acercamiento continuo al baln y patea con precisin un baln estacionario. 4DM Proyeccin de objetos
47


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

21. Ejecuta con precisin la destreza del pase de antebrazo (bompeo) de frente o de lado al enviar 4DM Eficiencia
el objeto sobre una red, a la pared, sobre una lnea o a un compaero, mientras demuestra mecnica
cuatro de cinco elementos crticos de un patrn maduro (Apndice T) de la destreza.
22. Ejecuta el golpe de un objeto con un implemento de mango corto para enviarlo hacia el frente 2DM Proyeccin de
sobre una red baja o una pared. objetos
23. Ejecuta eficientemente el golpe de un objeto con un implemento de mango corto, para 4DM Eficiencia
demostrar tres de los cinco elementos crticos de un patrn maduro (Apndice C) de la mecnica
destreza.
24. Utiliza el agarre adecuado para golpear una bola con un implemento largo, para enviarla hacia 3DM Proyeccin de
el frente. (ej. palo de hockey, bate, palo de golf) Nota: Utilizar base, cono o lanzado por el objetos
maestro.
25. Ejecuta destrezas intermedias (variedad de trucos, entrar y salir de la cuica larga, etc.) para 2DM Aptitud motriz
brincar cuica de forma individual en la cuica corta y larga.
48

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

26. Ejecuta destrezas para mantenerse en el agua (sin hundirse), por lo menos, de 30 segundos a 2DM Relocalizacin
un minuto.
27. Ejecuta las destrezas del nado de espalda elemental para desplazarse a una distancia de 10 2DM Relocalizacin
metros.
28. Ejecuta las destrezas de nado de lado (side stroke) mientras se desplaza a una distancia de 10 2DM Relocalizacin
metros.
29. Ejecuta las destrezas de nado libre (o crol) mientras se desplaza a una distancia de 15 metros. 2DM Relocalizacin
49
Tercer grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
Nivel 4 - Pensamiento Extendido

1. Reconoce el concepto de espacio abierto en actividades de movimiento. 1DC Conciencia
corporal
2. Identifica las coordenadas espaciales (izquierda y derecha) en relacin a personas, rutas, objetos 1DC Conciencia
y direcciones, entre otros elementos. corporal
3. Reconoce destrezas locomotoras especficas al participar en una variedad de actividades de 1DC Conciencia
movimiento. corporal
4. Combina conceptos de movimiento (direccin, niveles, fuerza y tiempo) mediante destrezas 5DM Conciencia
dirigidas por el maestro. corporal
5. Utiliza los conceptos de alineamiento de gimnasia, baile y actividades rtmicas. 3DM Aptitud motriz
50
Tercer grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
6. Utiliza el concepto de tensin muscular con balance en gimnasia, baile y actividades rtmicas. 3DM Aptitud motriz
7. Aplica estrategias o tcticas simples en actividades de persecucin. 3DM Simulacin
8. Aplica estrategias simples en actividades de huida o escape. 3DM Simulacin
9. Utiliza vocabulario, terminologa, datos y las reglas de las diferentes actividades de movimiento en 2DC Apreciacin del
que participa. movimiento
51
Tercer grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Reporta la cantidad de veces que participa en actividades de movimiento fuera de la clase de 2DV Aptitud fsica
Educacin Fsica.
2. Identifica los beneficios de participar en actividades de movimiento como medio para mantener 1DC Aptitud fsica
una buena salud.
3. Practica voluntariamente actividades de movimiento en la clase de educacin fsica. 2DV Aptitud fsica /
Disfrute del
movimiento
4. Describe el concepto de aptitud fsica y menciona ejemplos de actividades de movimientos para 2DC Aptitud fsica
mejorarla.
5. Reconoce la importancia del calentamiento y la vuelta a la calma al participar en actividades de 1DC Aptitud fsica
movimiento vigorosas.
52
Tercer grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
6. Identifica mensualmente los cambios que ocurren en su peso. 1DC Aptitud fsica
7. Seala los lugares y los procesos a seguir para monitorear la frecuencia cardaca antes, durante 1DC Aptitud fsica
y despus de participar en actividades de movimiento.
8. Demuestra, con ayuda del maestro, los componentes relacionados a la salud y a la aptitud fsica. 2DM Aptitud fsica
9. Identifica los alimentos que le benefician antes y despus de participar en actividades de 1DC Aptitud fsica
movimiento.
53
Tercer grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Sigue una conducta apropiada al participar en actividades de movimiento dirigidas por el 2DV Apreciacin del
maestro. movimiento
2. Trabaja de forma independiente por periodos extendidos de tiempo. 3DV Conocerse a s mismo
3. Aprueba y sigue las recomendaciones correctivas especficas que le brinda el maestro. 2DV Apreciacin del
movimiento
4. Trabaja cooperativamente con otros. 3DV Trabajo en equipo
5. Aprueba (elogia) el xito de sus compaeros al participar en actividades de movimiento. 2DV Liderato
6. Reconoce la importancia de las normas y los procedimientos al participar en actividades de 2DC Apreciacin del
movimiento con sus compaeros. movimiento
7. Trabaja de manera independiente mientras sigue las reglas de seguridad en escenarios de 3DV Apreciacin del
54
Tercer grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Discute la relacin que existe entre la actividad fsica, actividades de movimiento y una 2DC Apreciacin del
buena salud. movimiento
2. Discute el reto que conlleva aprender una nueva actividad fsica o de movimiento. 2DC Reto
3. Expresa las razones que causan que se disfrute al participar en actividades seleccionadas 1DC Expresin
de movimiento.
4. Describe las interacciones sociales positivas que se derivan al involucrarse en actividades 3DV Expresin
de movimiento.
55
Cuarto grado ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Utiliza diversidad de destrezas locomotoras en variedad de actividades diseadas para practicar la 3DM Relocalizacin
destreza de gimnasia educativa y baile. (small-sided practice task Tareas de prctica).
2. Ejecuta carreras a distancia al utilizar un patrn maduro (Apndice C). 2DM Eficiencia
mecnica
3. Utiliza carrera, despegue, vuelo y cada al realizar el salto para la gimnasia. 3DM Relocalizacin
4. Combina patrones de movimientos locomotores y pasos de baile para crear y realizar un baile 7DM Disfrute del
original. movimiento /
Participacin
5. Combina desplazamientos con destrezas manipulativas al atrapar, rebotar, golpear y lanzar hacia el 5 DM Relocalizacin
maestro u otro estudiante en actividades diseadas para practicar la destreza (small-sided practice /Proyeccin/
task). Recepcin de
objetos
6. Demuestra mantener el equilibrio con diferentes bases de apoyo (vigas de balance, manos, en un 2DM Conciencia
solo pie, sobre una lnea, etc.) mientras demuestra niveles y formas. corporal /
Manejo de
peso
7. Utiliza transferencias de peso de los pies a las manos mientras vara la velocidad y utiliza 3DM Manejo de
extensiones largas (ej. patada de mula, pararse de manos y carretilla). peso / Aptitud
motriz
56


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

8. Aplica las destrezas de giros, rodadas y volteretas de grados anteriores. 3DM Relocalizacin / Manejo
de peso
9. Ejecuta movimientos de balance dentro y fuera de los aparatos (gimnasia) con acciones 2DM Manejo de peso
de encoger, estirar y torcer.
10. Combina conceptos de movimiento y destrezas locomotoras (niveles, formas, 7DM Disfrute del
extensiones, rutas, fuerza, tiempo) para crear y ejecutar actividades de baile con un movimiento /
compaero. Conciencia corporal
11. Combina el balance y la transferencia de peso al desplazarse para crear y realizar 7DM Relocalizacin /
secuencias de gimnasia con o sin equipo y aparatos. Manejo de peso
12. Aplica las destrezas de lanzamiento por debajo del brazo. 3DM Proyeccin de objetos
13. Ejecuta con precisin la destreza de lanzar por encima del brazo (Apndice C) al utilizar 4DM Eficiencia mecnica
un patrn maduro en entornos no dinmicos.
14. Ejecuta eficientemente el lanzamiento por encima del brazo (Apndice C) con patrn 4DM Eficiencia mecnica
maduro a un compaero o blanco especfico a una distancia razonable.
57


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

15. Ejecuta con precisin lanzamientos a un compaero en movimiento en un ambiente no 4DM Eficiencia mecnica
dinmico.
16. Ejecuta con fluidez (patrn maduro) el atrapar un baln lanzado por encima de la cabeza, a 4DM Eficiencia mecnica
nivel de la cintura-pecho y debajo de la cintura (Apndice C) en un entorno no dinmico.
17. Controla el rebote del baln con un patrn maduro (Apndice C) con la mano dominante y no 4DM Eficiencia mecnica
dominante en su espacio personal.
18. Controla el rebote del baln y el cuerpo al mismo tiempo en el espacio general, aumentando y 4DM Eficiencia mecnica
disminuyendo la velocidad.
19. Adapta la conduccin del baln con los pies en el espacio general con control del baln y el 3DM Proyeccin de
cuerpo mientras aumenta y disminuye la velocidad. objetos
20. Demuestra cmo recibir y pasar un baln con el interior del pie a un compaero en movimiento 2DM Proyeccin y
en un entorno no dinmico. recepcin de objeto
58


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

21. Demuestra recibir y pasar el baln, mientras utiliza la parte interior y exterior del 2DM Proyeccin y recepcin de
pie, a un compaero estacionario que hace una recepcin antes de devolver el objetos
baln.
22. Combina el dribleo de la mano o el pie con otras destrezas (pasar, recibir, tirar). 3DM Relocalizacin/Proyeccin
de objetos
23. Ejecuta con fluidez el pateo por el suelo y por el aire al utilizar un patrn maduro 4DM Eficiencia mecnica
(Apndice C).
24. Ejecuta con fluidez (patrn maduro) el pase de antebrazo en un ambiente dinmico 4DM Proyeccin de objetos
(ej. cancha reducida 2 cuadrados, 4 cuadrados).
25. Ejecuta con fluidez el pase de dedos (voleo) sobre la cabeza con dos manos para 4DM Eficiencia mecnica
enviar una bola hacia arriba y demostrar cuatro de los cinco elementos crticos de
un patrn maduro (Apndice C).
59

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

26. Controla golpear un objeto con un implemento de mango corto: (ej. paleta de 4DM Eficiencia mecnica
playa, tenis de mesa, racketball y otros) mientras demuestra un patrn maduro
(Apndice C).
27. Controla golpear un objeto con un implemento de mango corto, mientras alterna 4DM Proyeccin de objetos
golpes con un compaero en una red baja o contra una pared.
28. Ejecuta con fluidez golpear un objeto con un implemento largo (ej. palo de 4DM Proyeccin de objetos
hockey, palo de golf, bate, raqueta de tenis o bdminton) mientras demuestra
tres de los cinco elementos crticos de un patrn maduro (agarre, postura,
orientacin del cuerpo, plano de oscilacin y seguimiento. Vase Apndice C).
60


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

29. Combina desplazamientos con las destrezas manipulativas de rebotar, lanzar, atrapar y 3DM Relocalizacin /
golpear en actividades diseadas por el profesor y/o estudiante (small-sided practice task). Proyeccin y
recepcin de objetos
30. Crea una rutina de brincar una cuica larga o corta. 7DM Relocalizacin
31. Ejecuta destrezas para mantenerse en el agua (sin hundirse), por lo menos, 1 minuto y 30 2DM Relocalizacin
segundos.
32. Ejecuta las destrezas de nado libre (crol) para desplazarse a una distancia de 20 metros. 2DM Relocalizacin
33. Ejecuta las destrezas de nado de lado (side stroke) para desplazarse a una distancia de 15 2DM Relocalizacin
metros.
34. Ejecuta las destrezas del nado de espalda para desplazarse a una distancia de 20 metros. 2DM Relocalizacin
61
Cuarto grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Aplica el concepto de espacios abiertos al combinar destrezas que envuelven 3DM Relocalizacin
desplazamientos (por ejemplo: desplazarse rebotando el baln).
2. Aplica el concepto de cerrar espacios en actividades diseadas para practicar la destreza 3DM Conciencia corporal
(small-sided practice task).
3. Ejecuta cambios de direccin y velocidad mientras rebota el baln en su espacio general. 2 DM Conciencia corporal /
Proyeccin de objetos
4. Combina conceptos de movimiento con destrezas simples diseadas particularmente para 3DM Conciencia corporal
gimnasia, baile y juegos.
5. Aplica los conceptos de movimiento para velocidad, resistencia y el ritmo de una carrera. 3DM Aptitud motriz
6. Aplica los conceptos de direccin y fuerza al golpear un objeto con un implemento de mango 3DM Proyeccin de objetos /
corto, envindolo hacia un objetivo designado. Eficiencia mecnica
62
Cuarto grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

7. Aplica las destrezas de alineamiento (Ver glosario) y tensin muscular en la gimnasia y el baile. 3DM Aptitud motriz
8. Aplica estrategias ofensivas simples y tcticas de persecucin y huida. 3DM Simulacin
9. Aplica estrategias defensivas simples y tcticas de persecucin y huida. 3DM Simulacin
10. Reconoce el tipo de patada necesaria para diferentes juegos y situaciones deportivas. 1DC Conciencia
corporal
11. Identifica datos de la descripcin, historia, reglas, terminologa y significado social de diferentes 1DC Apreciacin del
63
Cuarto grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Analiza oportunidades para participar en actividades fsicas fuera de la clase. 3DC Aptitud fsica
2. Practica actividades de movimiento en la clase de educacin fsica, dirigidas por el maestro o de 2DV Aptitud fsica
manera independiente.
3. Identifica los cinco componentes de la aptitud fsica relacionados a la salud. 1DC Aptitud fsica
4. Demuestra ejercicios de calentamiento y enfriamiento en relacin con su resistencia 2DM Aptitud fsica
cardiorrespiratoria y su evaluacin.
64
Cuarto grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Nivel 2 - Modelaje Nivel 2 Pensamiento de Procesamiento Nivel 2 - Responder al valor
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

5. Completa las evaluaciones (pre y postprueba) de aptitud fsica. 3DV Aptitud fsica
6. Identifica las reas que debe mejorar de acuerdo con los resultados en la prueba personal (pre y 3DC Aptitud fsica
postprueba) y con ayuda del profesor identifica estrategias para el progreso en esas reas.
7. Ejecuta las estrategias identificadas para mejorar los componentes de la aptitud fsica relacionados 2DM Aptitud fsica
a la salud y de acuerdo con los resultados de las pruebas personales (pre y post).
8. Interpreta informacin relacionada a su composicin corporal (mediciones, peso, estatura, edad: 1DC Aptitud fsica
I.M.C).
9. Discute la importancia de la hidratacin y sus opciones al realizar las actividades fsicas. 1DC Aptitud fsica
65
Cuarto grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Presenta un comportamiento responsable en situaciones de grupo. 2DV Liderato
2. Presenta un comportamiento apropiado y tico cuando participa en actividades de 2DV Liderato

movimiento.
3. Escucha respetuosamente la retrocomunicacin correctiva de otros (por ejemplo, 1DV Liderato
compaeros, adultos).
4. Aprueba (elogia) la ejecucin motriz de sus compaeros sin importar las habilidades de 2DV Liderato
cada uno. (empata)
5. Acepta participantes de todos los niveles de destrezas en la actividad fsica. 2DV Liderato
(empata)
6. Sigue las reglas y medidas de seguridad al participar en actividades de movimiento. 2DV Apreciacin del
movimiento
7. Trabaja de manera segura con sus compaeros, equipo y materiales en la actividad fsica. 3DV Trabajo en equipo
66
Cuarto grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Examina los beneficios para la salud al participar en actividad fsica. 3DC Apreciacin del
movimiento
2. Califica el grado de satisfaccin al participar en actividades fsicas de desafo. 5DV Disfrute del movimiento
3. Califica el grado de satisfaccin al participar en diferentes actividades fsicas. 5DV Disfrute del movimiento
4. Describe y compara las interacciones sociales positivas cuando participa en actividades 1DC Expresin
fsicas, en parejas, grupos pequeos y grupos grandes.
67
Quinto grado


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Demuestra un patrn maduro (Apndice C) de las destrezas locomotoras en 2DM Eficiencia Mecnica
actividades diseadas para la prctica dinmica de gimnasia y baile (small-sided
practice tasks).
2. Combina destrezas locomotoras y manipulativas en variedad de actividades 5DM Relocalizacin / Proyeccin y
diseadas para la prctica en ambientes de juego (small-sided practice tasks). recepcin de objetos
3. Combina una variedad de destrezas locomotoras con manipulativas al proyectar a 3DM Relocalizacin / Proyeccin de
un objetivo (por ejemplo, anotando en soccer, balonmano y baloncesto). objetos
4. Utiliza adecuadamente diferentes ritmos de carrera en variedad de distancias. 3DM Aptitud Motriz
5. Combina el salto y la cada con patrones locomotores y manipulativos al realizar 3DM Aptitud Motriz
actividades diseadas para la prctica de baile y gimnasia en ambientes de juego
(small-sided practice task).
68
Quinto
Estndar grado
de Contenido: ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

6. Combina habilidades locomotoras en bailes culturales y creativos (individuales y 4DM Participacin
grupales) con el patrn y el ritmo correcto.
7. Aplica las destrezas locomotoras y manipulativas en patrones de movimiento de los 3DM Relocalizacin
grados anteriores.
8. Combina balance y transferencia de peso en secuencias de gimnasia o en baile en 3DM Manejo de peso
pareja.
9. Utiliza transferencias de peso en ambientes de gimnasia y baile. 3DM Manejo de peso
10. Aplica las destrezas de giros, rodadas y volteretas de grados anteriores. 3DM Relocalizacin / Manejo de
peso
11. Ejecuta eficientemente acciones de encoger, torcer y estirar en el baile y la gimnasia en 4DM Eficiencia mecnica
actividades diseadas para la prctica de la destreza (small-sided practice tasks) en
ambientes de juego.
12. Combina destrezas de locomocin y conceptos de movimiento (niveles, formas, 7DM Aptitud motriz /
extensiones, rutas, fuerza, tiempo y fluidez) para crear y realizar un baile con un grupo. Conciencia corporal
69
Quinto grado ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

13. Combina el balance y las transferencias de peso para crear una secuencia de gimnasia o 7DM Manejo de peso /
actividades de movimiento con un compaero mientras utiliza equipos, aparatos o Relocalizacin
implementos deportivos.
14. Ejecuta eficientemente lanzamientos (sobre el brazo y bajo el brazo, Apndice C) al 4DM Eficiencia mecnica
utilizar un patrn maduro en entornos no dinmicos, con objetos y bolas de distintos tipos
y tamaos.
15. Ejecuta con precisin tiros (sobre el brazo y bajo el brazo) a un objetivo grande en 4DM Proyeccin de
tamao. objetos
16. Ejecuta con precisin lanzamientos a su pareja mientras ambos estn en movimiento. 4DM Eficiencia mecnica
17. Ejecuta con precisin lanzamientos en actividades diseadas para la prctica de la 4DM Eficiencia mecnica
destreza (small-sided practice tasks).
70


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

18. Ejecuta eficientemente la recepcin de una bola lanzada por encima de la cabeza, a nivel 4DM Eficiencia mecnica
de la cintura/pecho y en roleta al utilizar un patrn maduro (Apndice C) en un entorno de
actividades no dinmicas.
19. Ejecuta con precisin la recepcin de lanzamientos (atrapadas) de su pareja estando 4DM Eficiencia mecnica
ambos en movimiento.
20. Ejecuta con precisin la recepcin (atrapadas) en actividades diseadas para la prctica de 4DM Eficiencia mecnica
la destreza en un ambiente dinmico (small-sided practice tasks ).
21. Combina rebotar un baln con la mano con otras destrezas en tareas prcticas uno contra 3DM Proyeccin de
uno. objetos
22. Combina la conduccin del baln con los pies con otras destrezas en tareas prcticas 3DM Proyeccin de
trabajando uno contra uno. objetos
71
Quinto grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

23. Ejecuta eficientemente (patrn maduro) pases con los pies en pareja ambos en 4DM Eficiencia mecnica
movimiento.
24. Ejecuta eficientemente (patrn maduro) la recepcin de un pase con los pies en pareja 4DM Eficiencia mecnica
ambos en movimiento.
25. Ejecuta eficientemente (patrn maduro) el manejo del baln con las manos o pies en una 4DM Eficiencia mecnica
variedad de actividades diseadas para la prctica de las destrezas (small-sided practice
tasks).
26. Ejecuta eficientemente (patrn maduro) la punteada y pateo en actividades diseadas para 4DM Eficiencia mecnica
la prctica de las destrezas (small-sided practice tasks).
27. Aplica las destrezas del pase de ante brazo (patrn maduro, Apndice C) en un ambiente 3DM Eficiencia mecnica
dinmico.
72
Quinto grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

28. Ejecuta con precisin el pase de dedos ( voleo) con un baln usando ambas manos sobre 4DM Eficiencia mecnica
la cabeza a un punto especfico.
29. Ejecuta eficientemente el golpe a un objeto consecutivamente en pareja, usando un im- 4DM Eficiencia mecnica
plemento de mango corto, sobre una red o contra una pared, ya sea en un entorno de
juego competitivo o cooperativo.
30. Ejecuta eficientemente (patrn maduro, Apndice C) el golpe con un bate a una bola 4DM Eficiencia mecnica
lanzada.
31. Combina golpes con un implemento de mango largo (ej. palo, palo de hockey, bate, 5DM Proyeccin de
Apndice C) con destrezas de recepcin y desplazamientos durante actividades de juegos objetos/Recepcin de
reduciendo la cantidad de participantes (small-sided game). objetos
73


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

32. Combina habilidades manipulativas y de desplazamiento para la ejecucin a un 5DM Proyeccin de
objetivo (ej. anotando en ftbol, hockey y baloncesto). objetos/Relocalizacin
33. Crea una rutina de brincar cuica en pareja usando una cuica corta o larga. 7DM Aptitud motriz
34. Ejecuta las destrezas de nado libre desplazndose a una distancia de veinticinco 2DM Relocalizacin
(25) metros.
35. Ejecuta las destrezas de nado de espalda (dorso) desplazndose a una distancias de 2DM Relocalizacin
veinticinco (25) metros.
36. Ejecuta las destrezas de nado de pecho desplazndose a una distancia de 2DM Relocalizacin
veinticinco (25) metros.
74
Quinto grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Combina conceptos espaciales con movimientos locomotores y no locomotores 5DM Conciencia
en la prctica de gimnasia, baile y juegos para grupos pequeos. corporal/Relocalizacin/Disfrute del
movimiento
2. Combina los conceptos de movimiento en actividades diseadas para la 5DM Conciencia corporal
prctica de las destrezas (small-sided practice tasks) o prcticas auto dirigidas
en grupos pequeos en un ambiente de juegos, gimnasia, baile y actividades
rtmicas.
3. Aplica conceptos de movimiento a estrategias en situaciones de juego. 3DM Simulacin
4. Aplica conceptos de direccin y fuerza para golpear un objeto con un 3DM Proyeccin de objetos
instrumento de mango largo (bate, raqueta de tenis de campo).
5. Analiza las situaciones de movimiento y aplica los conceptos de movimiento 3DC Aptitud motriz
(por ejemplo, fuerza, direccin, velocidad, rutas, extensiones) en grupos
pequeos mediante tareas prcticas/juego, baile, actividades rtmicas y
gimnasia (small-sided practice tasks).
75
Quinto Grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

6. Aplica las destrezas de alineamiento y tensin muscular. 3DM Aptitud motriz
7. Aplica estrategias y tcticas ofensivas y defensivas en tareas diseadas para la prctica de las 3DM Simulacin
destrezas de juegos de invasin (small-sided practice tasks).
8. Aplica estrategias y tcticas bsicas de ofensiva y defensiva en actividades diseadas para la 3DM Simulacin
prctica de destrezas de juegos de red/ pared (small-sided practice tasks).
9. Reconoce el tipo de lanzamiento o golpe necesario para diferentes situaciones de 1DC Proyeccin de
juegos/deportes. objetos
10. Utiliza datos de la descripcin, historia, reglas, terminologa y significado social de diferentes 2DC Apreciacin del
76
Quinto grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL
Estndar de Contenido: Demuestra el conocimiento y las destrezas para alcanzar y mantener un nivel apropiado de
actividad fsica y de condicin fsica.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Realiza y analiza una lista de los beneficios de practicar actividad fsica fuera de la 3DC Aptitud fsica
clase.
2. Practica activamente en todas las actividades de educacin fsica. 2DV Aptitud fsica
3. Diferencia entre lo que es aptitud motriz y los componentes de aptitud fsica relacionados 1DC Aptitud fsica
con la salud.
4. Identifica la necesidad del calentamiento y enfriamiento en relacin con diversas 3DC Aptitud fsica
actividades fsicas.
77
Quinto grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

5. Analiza los resultados de la prueba de los componentes de aptitud fsica relacionados a la 3 DC Aptitud fsica
salud (pre y post prueba) y los compara con los parmetros de una buena salud.
6. Disea un plan dirigido a utilizar la actividad fsica para mejorar los componentes de la aptitud 3DC Aptitud fsica
fsica para la salud.
7. Aplica con la ayuda del maestro el plan diseado para mejorar los componentes de la aptitud 3DM Aptitud fsica
fsica de acuerdo a los resultados de las pruebas.
8. Analiza el impacto de los alimentos que consume en relacin con la actividad fsica, salud Aptitud fsica
personal y participacin deportiva de acuerdo a su edad. 3DC
9. Determina la diferencia de la frecuencia cardiaca antes, durante y despus de ejecutar una 3DC Aptitud fsica
actividad de movimiento.
78
Quinto grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Ejecuta actividades de movimiento con un comportamiento interpersonal responsable (por 2DV Liderato
ejemplo, estudiante a estudiante, estudiante a maestro, estudiante al rbitro)
2. Ejecuta actividades con un comportamiento personal responsable en una variedad de 2DV Relaciones(efecto)
contextos de la actividad fsica, ambiente e instalaciones.
3. Exhibe respeto por s mismo con una conducta apropiada mientras realiza actividad 2 DV Conocerse a s mismo
fsica.
4. Da retroalimentacin correctiva a los compaeros de forma respetuosa. 1DV Liderato
5. Acepta a otros con mayor o menor destrezas o habilidades y se integra con ellos en 2 DV Liderato
actividades fsicas y proyectos grupales.
6. Argumenta sobre los procedimientos establecidos en las reglas de diversas actividades 4DC Apreciacin del
de juego. movimiento
7. Aplica principios de seguridad en las actividades fsicas segn su edad para prevenir 2DC Apreciacin del
accidentes y evitar lesiones. movimiento
79
Quinto grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
Estndar de contenido: Reconoce el valor de participar en la actividad fsica para la salud, el disfrute, reto, autoexpresin e
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Explica los beneficios para la salud al participar en actividades fsicas seleccionadas. 3DV Apreciacin del movimiento
2. Expresa el disfrute y/o desafo de participar en una actividad fsica de su preferencia 1DC Disfrute de movimiento
(ensayo escrito, artes visuales, danza creativa).
3. Analiza diferentes actividades fsicas de disfrute y reto e identifica las razones de una 3DC Disfrute del movimiento
respuesta positiva o negativa.
4. Describe los beneficios sociales de participar en actividad fsica. 1DC Apreciacin del movimiento
5. Ejecuta actividades de movimiento que integren elementos culturales de otros pases. 2DM Comprensin Cultural
80
DESCRIPCIN DE ESTNDARES DE CONTENIDO DEL NIVEL INTERMEDIO
Las expectativas del nivel intermedio se alinean con los cambios fsicos e intelectuales que coinciden con el inicio de la
pubertad (Gallahue, como se cita en Estndares NASPE, 2014). Alrededor de los 11 aos, los alumnos entran en la cuarta etapa o
estadio de Piaget sobre el desarrollo intelectual (operaciones formales), que contina hasta la adultez. Este avance les permite hacer
frente a las ideas abstractas como autoexaminarse en busca de cambios personales; resolver problemas y desarrollar hiptesis; para
reflexionar sobre su futuro (Haibach, Reid, y Collier como se cita en Estndares NASPE, 2014).
Con estos incrementos en el desarrollo cognitivo, los alumnos tienen entonces la capacidad intelectual para aplicar las
destrezas motoras fundamentales y conceptos en diferentes contextos mentales. Los estudiantes del nivel intermedio deben ser
guiados a desarrollar destrezas especializadas refinadas. Esto se refleja en el nfasis en las tcticas y estrategias en las expectativas
del estndar 2. Tambin obtienen la capacidad de establecer objetivos a largo plazo y explorar sistemticamente formas de satisfacer
esas metas (Haibach et. al. como se cita en Estndares NASPE, 2014). El Estndar 3 aborda estos cambios promoviendo la
planificacin y la implantacin de sus propias metas en cuanto a la aptitud fsica y la actividad fsica.
La diferencia de gneros se hace ms evidente en la escuela intermedia debido a los cambios fsicos asociados con la
pubertad. Las nias, que una vez estaban en igualdad fsica con los varones, comienzan a perder terreno en las actividades en las
que prevalecen la fuerza, la velocidad y el tamao. Segn las investigaciones es por esto, que en estos grados los estudiantes
prefieren participar en las actividades de movimiento segn su gnero, lo cual, para facilitar el aprendizaje, debe ser negociado.
Tanto las nias como los estudiantes que muestran bajo nivel del dominio de destrezas tienen poco inters en participar en
actividades fsicas. Es por esto, que se recomienda evitar las actividades competitivas y en grupos grandes donde los ms diestros
prevalecen mientras alcanzan el dominio de la destreza. Las actividades en grupos pequeos proveen la oportunidad para el
desarrollo individual, tienen mayor tiempo de prctica y las tareas se pueden variar, si se ubican por niveles de destrezas.
Los estndares 1 y 2 enfocan la adquisicin de destrezas, experiencias de aprendizaje en grupos pequeos, e instruccin
progresiva y secuencial. Los aos de escuela intermedia tambin son una etapa en que la influencia de los pares suplanta la de los
maestros y padres demostrando que la independencia de los padres y la obtencin de la aceptacin social de los compaeros son
importantes.
La aceptacin social de sus compaeros, sin embargo, puede ser insuficiente en situaciones competitivas en las que los
estudiantes menos talentosos pueden sentirse marginados (Chepko & Arnold como se cita en Estndares NASPE, 2014). Las
expectativas en los estndares del 4 y 5 presentan la necesidad de aceptacin social y crecimiento personal, centrndose en la
capacidad de cooperar, trabajar con los dems, aceptar la retroalimentacin y tomar decisiones saludables. Estas habilidades son
mejoradas mediante el establecimiento de un clima o ambiente de aprendizaje estructurado.
81
En un clima o ambiente de aprendizaje estructurado el nfasis se convierte en una enseanza secuencial y progresiva
combinada con la prctica deliberada a travs de los grados del nivel, que conducen a alcanzar el dominio o competencia personal
esperada al finalizar el nivel intermedio. El uso de actividades en espacios reducidos o modificados, que evita enfatizar en la
competencia, ayuda a evitar comparaciones sociales y el etiquetar a los estudiantes como ganadores y perdedores. El clima en la
sala de clases, entonces, juega un papel importante en el logro de las expectativas.
Gua para el Uso de las Expectativas en Escuela Intermedia

En la etapa de aplicacin (Gallahue et al, como se cita en Estndares NASPE, 2014), los estudiantes tienen la capacidad de
integrar el aprendizaje, aplicar el conocimiento y destrezas. Eso permite que los maestros puedan crear tareas de prctica y modificar
actividades que aborden las expectativas de ms de un estndar. Al desarrollar las experiencias de aprendizaje, los maestros deben
encontrar formas de integrar las expectativas complementarias a la tarea. Ensear una destreza fuera de contexto o el decir el
resultado a los estudiantes, no es eficaz y no toma en cuenta los niveles de desarrollo de los estudiantes. Los estudiantes necesitan
experiencias de aprendizaje que los involucren en las tareas fsicas mientras los motiva y reta intelectualmente. Este enfoque
integrado es evidente en los "teaching games for understandig" modelo (TGFU) (Griffin & Butler como se cita en Estndares NASPE,
2014).
El modelo TGFU aboga por que la prctica de destrezas se produzca en el contexto del juego. Mientras el estndar 1 identifica
las habilidades especficas para crear un espacio abierto en un juego de invasin, la intencin es no practicar esas destrezas de
manera aislada. Las experiencias de aprendizaje deben integrar la aplicacin de las destrezas en la tarea prctica (estndar 2) y
permitir a los estudiantes descubrir el cmo, cundo y por qu de la tctica o estrategia. Los maestros deben incorporar la prctica de
las destrezas en experiencias de aprendizaje que desarrollen la toma de decisiones, permitan que los estudiantes ejecuten destrezas
dentro de un ambiente de juego y promuevan la solucin de problemas.
Los maestros tienen muchas oportunidades para integrar las expectativas de los estndares 3, 4 y 5. Hay un cumplimiento
implcito, de las expectativas en el estndar 3 al disear e implantar un programa que mejore los niveles de aptitud fsica relacionados
a la salud, los estudiantes tienen que conocer los cinco componentes y su conexin con la salud fsica y mental en el estndar 5. Los
alumnos no pueden evaluar el plan sin tener en cuenta las expectativas bajo el estndar 4, que es especfico en el uso eficaz de las
habilidades de autocontrol.
Los maestros no deben ver las expectativas en forma aislada o separadas (una por una), sino ms bien como un proceso
coordinado (relacionarlas) que permite a los estudiantes aplicar los conocimientos y destrezas a travs de todos los estndares. En el
proceso, los maestros encontrarn muchas experiencias de aprendizaje que les ofrecern excelentes oportunidades para que estos
"enseen a" y "dirijan.
82
La mayora de las experiencias de aprendizaje requieren que los estudiantes estn fsicamente activos, lo que crea mltiples
posibilidades para hacer frente a la actividad fsica en las expectativas bajo el estndar 3. Las oportunidades tambin estn
disponibles para enfrentar las conductas personales y sociales en cualquier tarea prctica que requiera a los estudiantes trabajar con
un compaero o un grupo pequeo. Estas oportunidades estn integradas en las experiencias de aprendizaje basado en los
elementos esenciales de la tarea. Para tener xito en la prctica de la tarea en un juego de invasin, los estudiantes deben demostrar
la capacidad de cooperar o aceptar las diferencias entre los compaeros de clase. Los maestros deben encontrar ocasiones para
hacer frente a estas expectativas integradas dentro de las tareas prcticas.
Otro ejemplo es el uso de la evaluacin de pares. Mientras que la evaluacin se centra en la aplicacin efectiva de las
destrezas y tcticas (estndar 1 y 2) o el logro de la meta de una actividad fsica (estndar 3), proporcionar retroalimentacin a sus
compaeros est vinculado directamente con el estndar 4. Del mismo modo, mientras que se da retroalimentacin sobre la
efectividad del juego o el objetivo de una meta en una actividad fsica, la necesidad de apoyar a sus compaeros de clase y ser
inclusivo pueden ser abordados (tambin estndar 4). Los maestros deben tener en cuenta qu expectativas estn integradas y
ensear hacia ese resultado.
Es esencial crear experiencias de aprendizaje que aborden mltiples expectativas para maximizar el aprendizaje y la
participacin de los estudiantes del nivel intermedio. Este nivel difiere en su mayora de las expectativas del nivel elemental en su
nfasis en aplicar las destrezas, habilidades y conocimientos y en el uso de categoras de actividades, las cuales continan en el
nivel de superior.
Las categoras de baile y ritmo, juegos y deportes, actividades al aire libre, actividades de rendimiento personal y el deporte
acutico se encuentran en las expectativas bajo los estndares 1 y 2. Debido a la introduccin de las tcticas y estrategias formales
en el nivel intermedio, el nfasis est, en los juegos y deportes a este nivel. Es esencial, sin embargo, incluir una variedad ms
amplia de actividades fsicas en el currculo para apoyar los intereses de todos los estudiantes y abordar el alcance de las
expectativas.
La categora de los juegos y deportes est desglosada en juegos de puntera, invasin, atrapar/golpear y juegos malla / pared.
Eso les permite a los maestros ensear para la transferencia de habilidades y conceptos en los diferentes grados y categoras. Por
ejemplo, atrapar se ensea en los tres niveles de grado, pero el contexto del medio ambiente se hace ms complejo cada ao. El uso
de las categoras tiene la ventaja aadida de permitir mltiples exposiciones a una categora de actividades sin repetir la misma
actividad o unidad cada ao. Si el balompi es enseado en el 6to grado, los diferentes juegos de invasin son enseados en los
grados 7mo, 8vo y 9no. Los maestros ensean la transferencia de destrezas y conceptos comunes en la categora. Por ltimo, el tiempo
de la unidad debe ser suficiente para permitir la adquisicin de destrezas. Dominar las destrezas requiere de prctica significativa, no
solo unas pocas exposiciones. Si bien es difcil establecer el tiempo de un estndar, los maestros deben tener en cuenta que el
tiempo de la unidad debe ser de al menos ocho lecciones para cada una de la mayora de las destrezas que se incluya, de acuerdo al
caso.
83
Expectativas por Grado: Sexto Octavo
Al finalizar el octavo grado el estudiante:
Aplicar tcticas y estrategias de juego modificado.
Demostrar habilidades motoras fundamentales en una variedad de contextos.
Disear e implantar un programa de acondicionamiento fsico que mejore la salud.
Participar en actividades fsicas auto-seleccionadas.
Cooperar y animar a sus compaeros, aceptar las diferencias individuales y demostrar comportamiento inclusivo.
Participar en actividades fsicas para disfrutar y autoexpresarse.
84
Sexto grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Ejecuta eficientemente patrones y ritmos de las siguientes formas de baile: folklrico, 4DM Aptitud motriz/Comprensin
social, creativo lineal y bailes del mundo cultural
2. Ejecuta con precisin lanzamientos con un patrn maduro (Apndice C) a la distancia 4DM Eficiencia mecnica
o con la fuerza apropiada en la prctica de la tarea (ej. desde los jardines (outfield),
hacia el plato (homeplate), desde segunda base a primera base).
3. Ejecuta eficientemente la recepcin de diferentes objetos con un patrn maduro 4DM Eficiencia mecnica
(Apndice C) desde diferentes trayectorias durante actividades prcticas variadas
(baloncesto, balonmano, balompi, hockey sobre grama, otros).
4. Ejecuta eficientemente la proyeccin y recepcin con ambas manos combinndolo con 4DM Proyeccin de objetos/
patrones de locomocin de carrera y cambios de direccin y velocidad en juegos de Recepcin de
invasin modificados como baloncesto, flag football, team handball, Speedball y objetos/Relocalizacin
balonmano.
85
Sexto grado ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

5. Ejecuta un pase adelantado a un receptor en movimiento desde una posicin estacionaria. 2DM Proyeccin de objetos
6. Ejecuta pivotes y fintas (engao) para crear espacios abiertos en la prctica de la destreza. 2DM Simulacin
7. Ejecuta destrezas ofensivas sin presin defensiva: pivote, give & go y engao o finta ( fake). 2DM Simulacin
8. Utiliza la mano dominante dribleando con cambios de velocidad y direccin en una variedad 3DM Proyeccin de objetos
de tareas prcticas.
9. Controla el dribleo con el pie o con un implemento, cambiando de velocidad y direccin en 4DM Proyeccin de objetos
una variedad de tareas prcticas.
86


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

10. Ejecuta un gol con fuerza en un ambiente de actividad dinmica. 2DM Proyeccin de objetos
11. Demuestra posicin defensiva, con el peso en la punta de los pies, brazos extendidos y los 2DM Manejo de peso
ojos en el torso del jugador ofensivo.
12. Controla un servicio por debajo del brazo de forma reglamentaria para juegos de red o 4DM Proyeccin de objetos
pared (bdminton, volibol, pickleball).
13. Ejecuta eficientemente el golpe por encima del brazo (patrn maduro) en un entorno no 4DM Eficiencia
dinmico para juegos de red o pared, tales como, Volibol, bdminton, handball o tenis. mecnica/Proyeccin
de objetos
14. Ejecuta con precisin (patrn maduro) los golpes de frente (forehand) y revs (backhand) al 4DM Eficiencia
utilizar un implemento de mango corto (Apndice C) en juegos de red, tales como: tenis de mecnica/Proyeccin
campo y tenis de mesa, paddleball, pickleball, entre otros. de objetos
87
Sexto grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

15. Ejecuta con fluidez transferencias de peso para realizar patrones de golpes en una variedad 4DM Manejo de
de tareas de prctica. peso/Proyeccin de
objetos
16. Utiliza el golpe de frente (forehand) con madurez y control usando implementos de mango 3DM Eficiencia
corto. mecnica/Proyeccin
de objetos
17. Controla el voleo con las dos manos en juegos de pared o red en una variedad de tareas de 4DM Proyeccin de
prctica. objetos/Recepcin de
objetos
18. Demuestra un patrn maduro al lanzar por debajo del brazo (Apndice C) en juegos de 4DM Eficiencia mecnica
precisin modificados, como: bolos, herraduras, dardos y bocha.
19. Ejecuta con precisin el golpe a un objeto estacionario utilizando un implemento en juegos, 4DM Proyeccin de objetos
tales como: shuffleboard, golf o croquet.
20. Utiliza la fuerza al golpear con un implemento una bola lanzada en variedad de tareas de 3DM Proyeccin de objetos
prctica.
88


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

21. Ejecuta eficientemente la recepcin (patrn maduro Apndice C) de diferentes objetos de 4DM Eficiencia mecnica
distintas trayectorias en la prctica de tareas variadas.
22. Demuestra las destrezas bsicas en una actividad al aire libre (Apndice K) seleccionada por 2DM Comprensin
el estudiante. cultural
23. Ejecuta eficientemente los diferentes estilos (libre, espalda, pecho y mariposa) en la prctica de 4DM Eficiencia mecnica
la natacin.
24. Demuestra competencias bsicas con la tcnica correcta en una actividad de movimiento 2 DM Eficiencia mecnica
individual seleccionada por el estudiante.
89
Sexto grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Crea espacios abiertos combinando movimientos locomotores (caminar, correr, 7DM Conciencia
brincar, aterrizar) en combinacin con variedad de movimientos (rutas, cambios de corporal/Relocalizacin
direccin, velocidad o ritmo).
Ej. Utilizar el give and go en un pase adelantado en baloncesto
2. Utiliza al menos una de las siguientes tcticas ofensivas para crear espacios 3DM Simulacin
abiertos: se mueve sin la bola a un espacio abierto, usa variedad de pases, pivotes,
fintas y give & go.
3. Crea espacios abiertos en la ofensiva mediante el uso de toda el rea, largo por 7DM Relaciones
ancho en la cancha/campo.
4. Modifica la posicin del cuerpo (cambios de tamao y forma) en la defensa para 3DM Conciencia corporal
reducir los ngulos de pase.
90
Sexto grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

5. Ejecuta movimientos para reducir los espacios abiertos impidiendo la recepcin o permitiendo la 2 DM Simulacin
recepcin, pero no el pase de retorno.
6. Ejecuta transiciones de ofensiva a defensiva o de defensiva a ofensiva con rpida recuperacin. 2DM Simulacin
7. Crea espacios abiertos en la malla o pared con implementos de mango corto variando la fuerza y 7DM Proyeccin de
la direccin. objetos
8. Utiliza la posicin de su cuerpo a mitad de cancha para reducir las tcticas ofensivas del 3DM Simulacin
oponente.
9. Vara el tiro en la localizacin del objeto con relacin a la ubicacin del blanco determinado 5DM Proyeccin de
(target). Ej. Tiro con arco, golf, bolear, dardos, bocha, croquet. objetos
91
Sexto grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

10. Identifica en los juegos de atrapar y golpear los espacios abiertos e intenta como estrategia 1DM Proyeccin de
ofensiva golpear el objeto hacia ese espacio. objetos
11. Identifica estrategias defensivas correctas basadas en las situaciones de juegos de atrapar y 1DC Simulacin
golpear (por ejemplo, nmero de out)
12. Vara la aplicacin de la fuerza durante el baile o actividades gimnsticas. 5DM Eficiencia mecnica
13. Toma decisiones apropiadas para garantizar su seguridad y la de otros; considerando el clima, 4DC Liderato
nivel de dificultad, capacidades y habilidades.
14. Utiliza datos de la descripcin, historia, reglas, terminologa, conceptos y significado social de 2DC Apreciacin del
diferentes actividades de movimiento. movimiento
92
Sexto grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Describe cmo estar fsicamente activo lleva a tener un cuerpo saludable. 1DC Aptitud fsica
2. Practica actividad fsica seleccionada fuera de la clase de educacin fsica. 2DV Aptitud fsica
3. Ejecuta una variedad de actividades de acondicionamiento fsico aerbicas, tales como: 2DM Aptitud fsica
ejercicios rtmicos, steps y baile aerbico, entre otras.
4. Ejecuta variedad de actividades aerbicas, utilizando tecnologa como juegos o consolas 2DM Aptitud fsica
de video, podmetro, monitor cardiaco, televisor, entre otros.
5. Ejecuta variedad de actividades de movimiento para toda la vida, bailes, deportes 2DM Aptitud fsica
recreativos o actividades al aire libre.
93
Sexto grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

6. Ejecuta actividad fsica aerbica de intensidad moderada a vigorosa, por lo menos, 60 2DM Aptitud fsica
minutos al da.
7. Identifica los componentes de la aptitud motriz. 1DC Aptitud fsica
8. Establece y monitorea de acuerdo a su nivel actual de aptitud fsica su propia meta en el 3DC Aptitud fsica
rea aerbica y el fortalecimiento de su sistema msculo-esqueletal.
9. Utiliza las tcnicas y mtodos correctos de estiramiento. 3DM Aptitud fsica
94
Sexto grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
.
10. Distingue entre capacidad aerbica y anaerbica y entre fuerza y resistencia muscular. 1DC Aptitud fsica
11. Identifica cada uno de los componentes del principio de la sobrecarga (frmula FITT) para 1DC Aptitud fsica
diferentes tipos de actividad fsica (aerbicos, muscular y flexibilidad).
12. Describe la funcin de calentar y enfriar antes y despus de la actividad fsica. 1DC Aptitud fsica
13. Identifica la frecuencia cardaca en reposo (RHR) y describe su relacin con el 1DC Aptitud fsica
acondicionamiento fsico aerbico y la escala de esfuerzo percibido de Borg (RPE,
Apndice S).
14. Identifica los principales msculos utilizados en actividades fsicas seleccionadas. 1DC Aptitud fsica
95
Sexto grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

15. Disea e implanta un programa para mejorar las reas de debilidad basado en los resultados 3DC Aptitud fsica
de la prueba de los componentes de aptitud fsica relacionados con la salud.
16. Registra los niveles de actividad fsica que realiza durante al menos dos semanas (intensidad 1DC Aptitud fsica
baja, moderada y vigorosa).
17. Identifica los alimentos dentro de cada grupo bsico y selecciona las porciones apropiadas 3DC Aptitud fsica
para su edad y nivel de actividad fsica.
18. Identifica resultados positivos y negativos del estrs y las formas adecuadas de manejar cada 3DC Catarsis
uno.
96
Sexto grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Sigue las reglas de etiqueta exhibiendo un comportamiento seguro, responsabilidad 3DV Apreciacin del
personal y respeto por las facilidades. movimiento
2. Identifica y usa estrategias apropiadas para reforzar conductas positivas hacia la 2DC Conocerse a s mismo
actividad fsica, como: auto motivacin y auto visualizacin.
3. Muestra responsabilidad mediante la aplicacin de retroalimentacin correctiva 2DV Conocerse a s mismo

especfica para mejorar su ejecucin.
4. Acepta las diferencias que existen entre los compaeros con diferentes niveles de 2DV Liderato
habilidad, maduracin y desarrollo fsico proporcionando apoyo y retroalimentacin
(feedback) positiva.
97
Sexto grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

6. Coopera con un grupo reducido de compaeros de clase durante la participacin de las 2DV Trabajo en equipo
actividades de equipo, aventura y juegos.
7. Identifica las reglas y etiqueta para las actividades fsicas, juegos y bailes. 1DC Apreciacin del
movimiento
8. Usa la actividad fsica y el equipo deportivo de forma apropiada y segura, con la direccin 1DV Apreciacin del
del profesor. movimiento
9. Coopera cuidando el ambiente al participar en diferentes actividades educativas,

recreativas y deportivas (cuidado, proteccin del ambiente y uso de material reciclable). 3DV Compresin cultural
98
Sexto grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Describe cmo mantenerse fsicamente activo conduce a tener un cuerpo 1DC Conocerse a s mismo
saludable.
2. Identifica los elementos de la actividad fsica que proporcionan oportunidades para 1DC Apreciacin del movimiento
reducir el estrs y promover la interaccin social.
3. Establece registros de las actividades de movimiento que ejecuta y de los alimentos

que consume. 1DC Aptitud Fsica
(composicin corporal)
4. Reconoce retos individuales enfrentndolos de forma positiva, como: esforzndose, 1DC Reto
pidiendo ayuda, retroalimentacin (feedback) o modificando las tareas.
5. Describe cmo el moverse eficientemente en un escenario de actividad fsica 1DV Expresin

produce disfrute.
99
Sexto grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

6. Identifica cmo se relacionan la autoexpresin y la actividad fsica. 3DC Apreciacin del movimiento
7. Utiliza las destrezas aprendidas en competencias de juegos acuticos, 3DM Disfrute del movimiento
entrenamientos y carreras.
8. Muestra respeto por s mismo y por los dems, siguiendo las reglas, motivando y 2DV Liderato
participando con otros dentro del espritu del juego o actividad.
100
Sptimo grado ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Ejecuta eficientemente patrones y ritmos de bailes folklricos, sociales, de lneas, 4DM Aptitud motriz
creativos y multiculturales (salsa, bomba, plena, merengue, hip hop, entre otros). /Comprensin cultural
2. Ejecuta eficientemente el lanzamiento (patrn maduro, Apndice C) a distancia con la 4DM Eficiencia
fuerza apropiada en un ambiente dinmico. mecnica/Proyeccin de
objetos
3. Ejecuta eficientemente la recepcin (patrn maduro, Apndice C) de diferentes 4DM Eficiencia
objetos con una variedad de trayectorias en actividades de juegos reduciendo la mecnica/Recepcin de
cantidad de participantes (small-sided game). objetos
4. Ejecuta con fluidez el pase y la recepcin con los pies, combinando el patrn 4DM Proyeccin /Recepcin de
locomotor de carrera, cambiando de direccin y velocidad con eficiencia en juegos de objetos/Relocalizacin
invasin.
5. Ejecuta con precisin un lanzamiento mientras se mueve a un receptor en movimiento. 4DM Proyeccin de objetos
101


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

6. Utiliza habilidades ofensivas: pivote, pasos de engao o fintas y jab steps para crear 3DM Simulacin
espacios abiertos durante actividades para practicar las destrezas.
7. Ejecuta las siguientes destrezas ofensivas con presin defensiva: pivote, give and go y 2DM Simulacin
jugada de engao (fake).
8. Ejecuta el rebote con la mano dominante y la no dominante mediante un cambio de 4DM Proyeccin de
velocidad y direccin en una variedad de tareas de prcticas. objetos/Conciencia
corporal
9. Combina el pase de baln con los pies o con un implemento en una variedad de tareas 5DM Proyeccin de objetos
de prcticas.
10. Ejecuta con precisin y fuerza tiros a un lugar determinado en actividades de juegos 4DM Proyeccin de objetos
reduciendo la cantidad de participantes (small-sided games).
102
Sptimo grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

11. Ejecuta desplazamientos en todas las direcciones sin cruzar los pies mientras defiende. 2DM Relocalizacin
12. Ejecuta consistente al menos 70% de los intentos del servicio por debajo del brazo 2DM Proyeccin de objetos
hacia un objetivo determinado, en juegos de red o de pared, tales como: bdminton,
volibol, pickleball.
13. Ejecuta eficientemente el golpe por encima del brazo (con un patrn maduro) en un 4DM Eficiencia
entorno dinmico de juegos de red/pared, tales como volibol, wall-handball, bdminton mecnica/Proyeccin de
o tenis. objetos
14. Ejecuta eficientemente golpes (patrn maduro, Apndice C) de frente (forehand) y 4DM Eficiencia
revs (backhand) con un implemento de mango largo en juegos de red como tenis o mecnica/Proyeccin de
bdminton. objetos
103


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

15. Ejecuta con la sincronizacin correcta transferencias de peso al golpear de frente 4DM Manejo de
(forehand, de abajo hacia arriba) con implementos de mango corto en actividades, peso/Proyeccin de
tales como, tenis de mesa, racketball, tenis, pickleball. objetos/Aptitud motriz
16. Ejecuta con control y patrn maduro voleos constante hacia al frente (forehand) y de 4DM Eficiencia
revs (backhand), utilizando un implemento de mango corto. mecnica/Proyeccin de
objetos
17. Controla el voleo (pase de dedos) con ambas manos en un ambiente dinmico. 4DM Proyeccin de objetos
18. Ejecuta consistente 70% de las veces con patrn maduro (Apndice C) el 2DM Eficiencia mecnica/
lanzamiento por debajo del brazo mediante juegos de puntera tales, como bolos, Proyeccin
bocha y herradura. de objetos
19. Ejecuta con precisin y a distancia golpes con un implemento a un objeto 4DM Proyeccin
estacionario mediante actividades como el golf, croquet, shuffleboard. de objetos
104
Sptimo grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

20. Ejecuta el golpe con un implemento a una bola lanzada hacia un espacio abierto, en una 2DM Proyeccin de objetos
variedad de tareas de prctica de juegos de atrapar y golpear.
21. Ejecuta con patrn maduro la recepcin (Apndice C) de variedad de objetos, que 2DM Recepcin de
provienen de distintas trayectorias en actividades de juegos reduciendo la cantidad de objetos/Eficiencia
participantes (small-sided games). mecnica
22. Ejecuta variedad de destrezas de una actividad al aire libre autoseleccionada, tales como: 4DM Comprensin cultural
acampar, curso de sogas, ciclismo, senderismo, canotaje, kayaks, excursionismo,
orientacin y escalar, entre otros.
23. Combina, por lo menos, dos (2) de los cuatro (4) estilos bsicos en la prctica de la 5DM Relocalizacin
natacin desplazndose a una distancia de veinticinco (25) metros cada uno.
24. Ejecuta las tcnicas correctas de una variedad de destrezas en una actividad 2DM Eficiencia mecnica
autoseleccionada de ejecucin individual.
105
Sptimo grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Diversifica la posicin de su cuerpo, reduciendo los espacios abiertos, combinando 5DM Conciencia
movimientos locomotores con diferentes rutas, cambios de direccin, velocidad o corporal/Relocalizacin
ritmo. Ej. Reduciendo el ngulo del espacio y la distancia entre el jugador y el objetivo.
2. Crea espacios abiertos, ejecutando al menos dos de las siguientes tcticas ofensivas: 7DM Simulacin
variedad de pases, pivotes, engaos o fintas (fakes) y give & go.
3. Crea espacios abiertos al permanecer dispersos en ofensiva cortando y pasando 7DM Simulacin
rpidamente (cortinas).
4. Modifica la posicin de su cuerpo para reducir espacios abiertos en la defensa, 3DM Simulacin
permaneciendo cerca del oponente (uno a uno) mientras se acerca al objetivo.
5. Diversifica la posicin de su cuerpo, reduciendo los espacios abiertos al no permitir la 5DM Simulacin
atrapada (negacin) o anticipndose a la velocidad del objeto o persona con el
propsito de interceptar o desviarlo.
106
Sptimo grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

6. Ejecuta transiciones de ofensiva a defensiva y viceversa recuperndose de forma rpida y 2DM Relocalizacin
comunicndose con sus compaeros de equipo.
7. Crea espacios abiertos en juegos de red/pared con un implemento de mango largo variando la 7DM Proyeccin de
fuerza, direccin y moviendo al oponente de lado a lado. objetos
8. Modifica los tiros (ofensiva) basados en la localizacin del oponente (donde el oponente no est, 3DM Proyeccin de
buscar el hueco). objetos
9. Vara la velocidad y/o trayectoria del tiro basado en la ubicacin del objeto en relacin al objetivo 5DM Proyeccin de
(blanco). objetos
10. Utiliza una variedad de golpes (ej.: toque, lnea, slap and run, fly) hacia los espacios abiertos. 3DM Proyeccin de
objetos
107
Sptimo grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

11. Utiliza la seleccin de la jugada defensiva correcta basado en la situacin (por ejemplo, 3DM Simulacin
el nmero de outs).
12. Aplica las Leyes de Movimiento de Newton a una variedad de bailes o actividades de 3DM Aptitud motriz/Apreciacin
movimiento (inercia, fuerza, principio de accin y reaccin). del movimiento
13. Analiza las situaciones en actividades al aire libre y hace los ajustes para garantizar su 3DC Liderato
seguridad y la de otros.
14. Aplica el conocimiento de los datos ms importantes de la descripcin, historia, reglas, 2DC Apreciacin del movimiento
terminologa y significado social de diferentes actividades de movimiento y deportes.
108
Sptimo grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Identifica las barreras que impiden mantener un estilo de vida activo y saludable, busca Aptitud
soluciones para eliminarlas. 3DC fsica/Apreciacin del
movimiento
2. Ejecuta una actividad fsica dos veces a la semana fuera de la clase de educacin fsica. 2DV Aptitud fsica
3. Ejecuta una variedad de actividades de ejercicios de fuerza y resistencia como Pilates, 2DM Aptitud fsica
entrenamiento de resistencia, entrenamiento con peso corporal o entrenamiento con
pesas libre-peso ligero.
4. Ejecuta una variedad de ejercicios de fuerza y resistencia, tales como entrenamiento con 2DM Aptitud fsica
pesas o resistencia con bandas.
5. Practica una variedad de actividades para la vida, deportes individuales y duales, artes 2DV Aptitud fsica
marciales o actividades acuticas.
6. Ejecuta actividades de moderada a vigorosa intensidad para el desarrollo de fuerza del 2DM Aptitud fsica
sistema msculo-esqueletal, por lo menos, tres veces en semana.
109
fsica y de condicin fsica

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

7. Distingue los ejercicios que puede utilizar para el desarrollo de la aptitud fsica y la aptitud 1DC Aptitud fsica
motriz.
8. Ajusta la actividad fsica basado en la cantidad de ejercicio necesario para alcanzar un 3DM Aptitud fsica
estndar mnimo de salud y/o un funcionamiento ptimo basado en el nivel actual de su
condicin fsica.
9. Demuestra, mientras describe la diferencia, entre estiramientos estticos y dinmicos. 2DM Aptitud fsica
10. Describe el rol del ejercicio y la nutricin en el cuidado del peso corporal. 4DC Aptitud fsica
11. Describe el principio de sobrecarga (Frmula FITT: frecuencia, intensidad, tiempo y tipo) 4DC Aptitud
para diferentes tipos de actividad fsica, los principios de entrenamiento en que se basa la fsica/Apreciacin del
frmula y cmo estos principios afectan la aptitud fsica. movimiento
12. Disea una rutina de calentamiento y enfriamiento para la actividad fsica de su preferencia. 3DC Aptitud fsica
110

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

13. Define cmo puede utilizar la escala RPE (rango de esfuerzo percibido) para determinar 1DC Aptitud fsica/Apreciacin
su percepcin sobre el esfuerzo y la intensidad del ejercicio realizado. del movimiento
14. Describe cmo el msculo hala el hueso, creando movimientos antagnicos (en pares) 1DC Aptitud fsica/Apreciacin
que produzcan relajacin y contraccin. del movimiento
15. Disea y utiliza un programa para mejorar dos reas de debilidad (componentes de la 3DC Aptitud fsica
aptitud fsica relacionadas a la salud) considerando los resultados de la evaluacin
fsica.
16. Hace (mantiene) un registro de actividad fsica y nutricin durante al menos dos 2DV Aptitud fsica
semanas, documentando los resultados, evidencindolos.
17. Desarrolla estrategias para tener una dieta balanceada, la ingesta de meriendas y agua 2DC Aptitud fsica
junto con actividad fsica diaria.
18. Utiliza estrategias para lidiar con el estrs, tales como: respiracin profunda, 3DM Catarsis
visualizacin guiada y ejercicio aerbico.
111
Sptimo grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Exhibe una conducta social responsable e inclusiva, ofreciendo apoyo a sus compaeros. 2DV Liderato
2. Muestra motivacin intrnseca y extrnseca, seleccionando oportunidades para participar en 2DV Conocerse a s mismo
actividades fsicas fuera de la clase.
3. Da retroalimentacin correctiva a un compaero, usando directrices dadas por el profesor, 1DV Liderato
incorporando el tono apropiado y otras habilidades de comunicacin.
4. Muestra destrezas de cooperacin mediante el establecimiento de normas y guas para la 2DV Liderato
solucin de conflictos.
5. Soluciona problemas con un grupo de compaeros durante actividades de aventura, 3DC Trabajo en equipo
iniciativas de grupos pequeos o juego.
6. Demuestra conocimiento de normas y reglas de etiqueta en actividades fsicas modificadas 2DC Apreciacin del
/ juegos dirigidos por ellos y en la creacin o modificacin de un baile. movimiento
7. Usa el equipo de ejercicios y actividad fsica de manera apropiada, independiente y segura. 5DV Liderato
112
Sptimo grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Identifica distintos tipos de actividad fsica y describe cmo ejercen un impacto 1DC Apreciacin del
positivo sobre la salud. movimiento
2. Identifica los aspectos mentales y emocionales positivos de participar en una variedad 1DC Apreciacin del
de actividades fsicas. movimiento
3. Propone estrategias positivas como: ofrecer sugerencias y ayuda, liderar, seguir a 3DC Liderato
otros o proveer posibles soluciones cuando se enfrenta a un desafo de grupo.
4. Identifica por qu las actividades fsicas autoseleccionadas derivan disfrute. 1DC Disfrute de movimiento
5. Explica la relacin entre su personalidad o carcter y el disfrute a travs la actividad 1DC Expresin
fsica para toda la vida.
6. Muestra la importancia de la interaccin social al ayudar y alentar a otros, evitando 2DV Liderato
insultos y prestando apoyo a los compaeros de clase.
113
Octavo grado ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO
Estndar de Contenido: Demuestra competencia en variedad de destrezas motrices y patrones de movimiento .


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Crea secuencias de movimiento siguiendo ritmo y tiempo de la msica de 7DM Aptitud motriz
manera individual y grupal.
2. Ejecuta eficientemente (con un patrn maduro, Apndice C) lanzamientos a 4DM Proyeccin de objetos
distancia con la fuerza apropiada durante actividades de juegos, reduciendo la
cantidad de participantes (small-sided games).
3. Utiliza un implemento para realizar una atrapada en un ambiente dinmico o de 3DM Recepcin de objetos
juego modificado.
4. Utiliza la destreza de pasar y recibir con un implemento en combinacin con el 3DM Proyeccin/ Recepcin de
patrn locomotor de carrera y cambio de direccin, velocidad y/o niveles durante objetos/Relocalizacin
juegos de invasin modificados, tales como: lacrosse, jai alai o hockey (piso o
grama).
5. Ejecuta un lanzamiento a un receptor en movimiento mediante un rebote o pase 2DM Proyeccin de objetos
adelantado.
114


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

6. Ejecuta eficientemente, por lo menos, dos de las siguientes acciones: pivote, pasos de 4DM Simulacin
engao, fintas y pantallas destinadas a crear espacios abiertos durante situaciones de
juegos modificados.
7. Ejecuta eficientemente las siguientes habilidades ofensivas: pivote, give and go y jugada 4DM Simulacin
de engao o fintas (fake) en actividades de juegos reduciendo la cantidad de participantes
(small-sided games).
8. Utiliza la mano dominante y no dominante para rebotar el baln mediante un cambio de 3DM Proyeccin de objetos
velocidad y direccin en una variedad de actividades de juegos reduciendo la cantidad de / Aptitud motriz
participantes (small-sided games).
9. Controla el baln con los pies o un implemento, cambiando la velocidad y la direccin en 4DM Proyeccin de objetos
una variedad de actividades de juegos, reduciendo la cantidad de participantes (small-
sided games).
10. Ejecuta con precisin y potencia tiros a la portera con un implemento de mango largo en 4DM Proyeccin de objetos
juegos modificados de invasin como hockey (piso o grama) o lacrosse.
115


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

11. Ejecuta con fluidez el drop step durante la defensa hombre a hombre. 4DM Eficiencia mecnica
12. Ejecuta con precisin y a distancia (al menos 70% de los intentos) el servicio por debajo del 4DM Eficiencia mecnica
brazo hacia un objetivo determinado, en juegos de red o de pared, tales como: bdminton,
13. Ejecuta con precisin golpes por encima del brazo con un patrn maduro en juegos 4DM Eficiencia mecnica
modificados de red/pared, tales como volibol, wall handball, bdminton o tenis.
14. Ejecuta con precisin y fuerza los golpes de frente (forehand) y revs (backhand) con un 4DM Eficiencia mecnica
implemento de mango largo o corto (Apndice C) en juegos de red como tenis, bdminton,
pickleball o paddleball.
116

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

15. Ejecuta con fluidez y sincronizacin correcta la transferencia de peso al ejecutar un golpe de 4DM Manejo de peso
revs (backhand) de abajo hacia arriba con implementos de mango largo.
16. Ejecuta con fluidez y control el golpe de frente (forehand) y de revs (backhand), utilizando un 4DM Proyeccin de objetos
implemento de mango corto durante un juego modificado. / Eficiencia mecnica
17. Controla el voleo (pase de dedos) con ambas manos en actividades de juegos reduciendo la 4DM Proyeccin de objetos
cantidad de participantes (small-sided games).
18. Ejecuta consistentemente con precisin y control (70% de los intentos) el lanzamiento por 4DM Proyeccin de objetos
debajo del brazo con un patrn maduro (Apndice C) en, por lo menos, un juego de puntera, / Eficiencia mecnica
tales como: bolos, bocha y herradura.
19. Ejecuta con precisin y potencia golpes con un implemento a un objeto estacionario mediante 4DM Proyeccin de
actividades como el golf, croquet o shuffleboard. objetos/Eficiencia
mecnica
117


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

20. Ejecuta con potencia el golpe con un implemento a una bola lanzada hacia un espacio 2DM Proyeccin
abierto, en actividades de juegos reduciendo la cantidad de participantes (small-sided de objetos
games).
21. Ejecuta la recepcin de objetos que provienen de distintas trayectorias y velocidades 2DM Recepcin de objetos
usando un implemento en un ambiente dinmico o juegos modificados.
22. Ejecuta eficientemente las tcnicas de las destrezas de, por lo menos, dos actividades al 4DM Eficiencia mecnica
aire libre autoseleccionadas, tales como: acampar, curso de sogas, ciclismo, senderismo,
canotaje, kayaks, excursionismo, orientacin (orienteering), escalar, entre otros.
23. Combina, por lo menos, dos (2) de los cuatro (4) estilos bsicos en la prctica de la 5DM Relocalizacin
natacin desplazndose a una distancia de veinticinco (25) metros cada uno.
24. Ejecuta correctamente destrezas bsicas en, por lo menos, dos actividades 4DM Eficiencia mecnica
seleccionadas de ejecucin individual (Apndice K).
118
Octavo grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

1. Combina los movimientos locomotores con conceptos de movimiento para abrir y cerrar 5DM Relocalizacin /
espacios durante actividades de juegos reduciendo la cantidad de participantes (small-sided Simulacin
games).
2. Ejecuta al menos tres de las siguientes tcticas ofensivas: pases, pivotes, engaos o 2DM Simulacin
fintas (fakes), rutas y give & go para crear espacios abiertos con o sin el baln.
3. Crea espacios abiertos al permanecer dispersos en ofensiva cortando y pasando 7DM Simulacin /Trabajo en
rpidamente usando fintas sin el baln. equipo
4. Cambia la posicin de su cuerpo para reducir los espacios abiertos en la defensa 5DM Trabajo en equipo
permaneciendo cerca del jugador del lado ofensivo, reduciendo la distancia entre l o ella
(perspectiva del tercero).
5. Cambia posicin de su cuerpo reduciendo los espacios abiertos al no permitir la atrapada 5DM Relaciones
o anticipndose a la velocidad del objeto o persona con el propsito de interceptar o
desviar el objeto.
119
Octavo grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

6. Ejecuta transiciones de ofensiva a defensiva y viceversa recuperndose de forma 2DM Relocalizacin / Trabajo en
rpida, comunicndose con sus compaeros de equipo y capitalizando la ventaja. equipo
7. Crea espacios abiertos en juegos de malla/pared con un implemento de mango 7DM Proyeccin de objetos
largo o corto variando la fuerza, direccin o moviendo el oponente de lado a lado
y/o hacia el frente y hacia atrs.
8. Vara la colocacin, fuerza y tiempo de retorno para evitar la anticipacin del 5DM Aptitud motriz
oponente.
9. Vara la velocidad, fuerza y trayectoria del tiro basado en la ubicacin del objeto 5DM Proyeccin de objetos
en relacin con el objetivo.
10. Identifica situaciones de sacrificio e intenta adelantar a un compaero de equipo. 1DC Trabajo en equipo
(ej. asistencia, bloquear al oponente, hacer cortinas, toque de sacrificio, pisa y
corre)
120
Octavo grado
Estndar de contenido: Aplica conceptos, principios, estrategias y tcticas relacionadas a la ejecucin motriz y al movimiento.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

11. Crea estrategias para reducir espacios abiertos en el campo trabajando con 7DM Trabajo en equipo
compaeros de equipo para maximizar la defensa (cobertura).
12. Describe mientras utiliza diferentes ventajas mecnicas (biomecnica) en una 4DC Eficiencia
variedad de patrones de movimiento mecnica/Apreciacin del
movimiento
13. Utiliza protocolos de seguridad en actividades al aire libre auto seleccionadas. 2DC Apreciacin del
movimiento
14. Utiliza los datos ms importantes de la descripcin, historia, reglas, terminologa, 2DC Apreciacin del
conceptos, principios y significado social de diferentes actividades de movimiento y movimiento
deportes.
121
Octavo grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Octavo Grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
Niveles Taxonoma Motora

Niveles Taxonoma de Valores
Niveles Taxonoma Cognoscitiva
Nivel 1 - Percepcin
1. 1.Identifica las barreras que impiden mantener un estilo de vida activo y saludable, Aptitud
Nivel 1 - Captar, reconocer el valor
Nivel busca soluciones para eliminarlas. Nivel 1 Pensamiento Memorstico
2 - Modelaje 3DC fsica/Apreciacin del
Nivel 3 - Adaptacin Nivel 2 - Responder almovimiento
valor
Nivel 4 - Refinamiento Nivel 2 Pensamiento de Procesamiento
2. Ejecuta una actividad fsica dos veces a la semana fuera de la clase de educacin Nivel2DV Aptitud
3 - Valorar, preferir fsica
el valor
Nivel fsica.
5 - Variacin Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
3. Ejecuta una variedad de actividadesNivel
de 4ejercicios de fuerza y resistencia como Nivel2DM
4 - Organizar, interiorizar el valor
Aptitud fsica
Nivel Pilates,
7 - Composicin - Pensamiento Extendido
entrenamiento de resistencia, entrenamiento con peso corporal o Nivel 5 - Caracterizar el valor
entrenamiento con pesas libre-peso ligero.
4. Ejecuta una variedad de ejercicios de fuerza y resistencia, tales como 2DM Aptitud fsica
entrenamiento con pesas o resistencia con bandas.
5. Practica una variedad de actividades para la vida, deportes individuales y duales, 2DV Aptitud fsica
artes marciales o actividades acuticas.
6. Ejecuta actividades de moderada a vigorosa intensidad para el desarrollo de fuerza 2DM Aptitud fsica
del sistema msculo-esqueletal, por lo menos, tres veces en semana.
122
Octavo Grado ESTNDARy3:lasAPTITUD

Estndar de Contenido: Demuestra el conocimiento destrezas FSICA PERSONAL
para alcanzar y mantener un nivel apropiado de actividad

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
Niveles Taxonoma Motora EXPECTATIVAS NIVEL CONCEPTO

7. Compara y contrasta los componentes de Nivelesaptitud fsica relacionados a la salud. Niveles
3DC Taxonoma de Valores
Aptitud
Taxonoma Cognoscitiva
Nivel 1 - Percepcin fsica/Apreciacin del
movimiento
Nivel 2 - Modelaje Nivel 1 Pensamiento Memorstico
8. Utiliza la tecnologa
Nivel 3 - Adaptacin disponible al monitorear la cantidad de ejercicio necesario para Nivel2DC
2 - Responder al Aptitud
valor fsica
mantener un estndar de salud Nivel
mnima y/o 2un Pensamiento
funcionamientode ptimo
Procesamiento
basado en su
Nivel 4 - Refinamiento
Nivel 3 - Valorar, preferir el valor
Nivel 5nivel actual de condicin fsica.
- Variacin Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
9. 6Utiliza
Nivel una variedad de tcnicas de estiramientos estticos apropiadas para todos los
- Improvisacin Nivel3DM Aptitud fsica
Nivel 7grupos principales de msculos.
- Composicin Nivel 4 - Pensamiento Extendido
Nivel 5 - Caracterizar el valor
10. Describe el rol de la flexibilidad en la prevencin de lesiones. 1DC Aptitud fsica
11. Utiliza el principio de sobrecarga (FITT: fuerza, tiempo, intensidad y tipo) en la 2DC Aptitud fsica
preparacin de una rutina de entrenamiento personal.
12. Disea y utiliza una rutina de calentamiento y enfriamiento para una actividad fsica 2DC Aptitud fsica
auto seleccionada.
123

Octavo Grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

EXPECTATIVAS
Niveles Taxonoma Cognoscitiva NIVEL CONCEPTO
Nivel 1 - Percepcin
13. Describe cmo puede utilizarse la escala RPE (Rango de esfuerzo percibido - EscalaNivel 1 1DC Aptitud fsica
- Captar, reconocer el valor
Nivel Borg)
2 - Modelaje Nivel 1 Pensamiento
para ajustar la intensidad del entrenamiento durante la Memorstico
actividad fsica.
Nivel 3 - Adaptacin Nivel 2 - Responder al valor
14. Explica cmo los sistemas del cuerpo interactan uno con el otro (por ejemplo,Nivel 3 1DC - Valorar, preferir elAptitud
valor
Nivel transporte
5 - Variacin Nivel 3 -digestivo
de nutrientes desde el sistema Pensamiento
a la Estratgico
sangre, oxgeno desde el fsica/Apreciacin del
Nivel sistema
6 - Improvisacin
respiratorio) durante la actividad fsica. Nivel 4 - Organizar, interiorizar
movimientoel valor
Nivel 7 - Composicin Nivel 4 - Pensamiento Extendido
15. Disea y utiliza un programa remediativo para tres reas de debilidad, basado en losNivel 5 2DC - Caracterizar elAptitud
valor fsica
resultados de la prueba de aptitud fsica.
16. Disea y utiliza un programa para mejorar los niveles de aptitud fsica relacionada con 2DC Aptitud fsica
la salud y la nutricin.
17. Describe la relacin entre la mala nutricin y los factores de riesgo para la salud. 1DC Aptitud fsica
18. Utiliza movimientos bsicos en actividades de reduccin de estrs como el Yoga y el 3DM Catarsis
Tai Chi.
124
Octavo grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE
Estndar Grado
Octavo de Contenido: Exhibe unaESTNDAR
conducta personal RESPONSABLE
y social responsable
4: CONDUCTA respecto a s mismo y hacia otros.

Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin Nivel 4 - Pensamiento Extendido Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
Niveles Taxonoma Motora EXPECTATIVAS NIVEL CONCEPTO

1. Acepta responsabilidad para mejorar sus Niveles Taxonoma
niveles Cognoscitiva
de actividad fsica y acondicionamiento 2DV Aptitud fsica/Conocerse
Nivel 1 - Percepcin
fsico. a s mismo
Nivel
2. 3 - Adaptacin
Utiliza destrezas efectivas de automonitoreo Nivel 22DC
- Responder al valor a s mismo
Nivel 2 para incorporar
Pensamiento opciones de actividades
de Procesamiento Conocerse
fsicas en y fuera de la escuela. Nivel 3 - Valorar, preferir el valor
Nivel 5 - Variacin Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
Nivel
3. 6Da- Improvisacin
retroalimentacin y estmulo a sus compaeros sin consultar al maestro. Nivel 41DV
- Organizar, interiorizar
Lideratoel valor
4. Responde adecuadamente al comportamiento tico y no tico de los participantes durante 2DV Liderato
la actividad fsica mediante el uso de las reglas y guas para resolver conflictos.
5. Coopera con varios compaeros en iniciativas de solucin de problemas incluyendo 2DV Trabajo en equipo
actividades de aventura, iniciativas de grupos grandes y juego.
6. Aplica reglas y etiqueta actuando como oficial en actividades fsicas modificadas y juegos, 2DC Liderato/Apreciacin del
creando rutinas de baile con los parmetros dados. movimiento
7. Usa el equipo de ejercicios y actividad fsica de manera apropiada, segura, independiente e 5DV Liderato
identifica las preocupaciones especficas de seguridad asociada con la actividad fsica.
125
Octavo grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
Estndar de contenido: Reconoce elESTNDAR 5: en

valor de participar VIDA ACTIVA
la actividad Y para
fsica SALUDABLE
la salud, el disfrute, reto, autoexpresin e
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

EXPECTATIVAS Niveles
NIVELTaxonoma CONCEPTO
de Valores
1. 1Analiza
Nivel los resultados del apoderamiento (empowering, autonoma) que se deriva de
- Percepcin 3DC
Nivel 1 - Captar,Conocerse
reconocer a
els mismo
valor
Nivel 2estar
- Modelaje
fsicamente activo. Nivel 1 Pensamiento Memorstico
Nivel Nivel 2 Pensamiento de Procesamiento
2. 4Toma
- Refinamiento
decisiones (decide) apropiadas basadas en l mismo al enfrentarse con un reto 4DC
Nivel 3 - Valorar, preferir Reto
el valor
Nivel 5individual
- Variacin
y desarrolla un plan de accin.Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
Nivel 6 - Improvisacin Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
Nivel 7 - Composicin
3. Discute cmo el disfrute puede ser aumentado en actividades fsicas Nivel
2DV5 - Caracterizar el valor
Expresin
autoseleccionados.
4. Identifica y practica una actividad agradable que promueva la expresin individual. 2DV Expresin
5. Muestra respeto por s mismo pidiendo ayuda y ayudando a otros en diversas 2DV Trabajo en equipo
actividades fsicas.
126
DESCRIPCIN DE ESTNDARES DE CONTENIDO DEL NIVEL SUPERIOR
Los aos de la escuela superior en educacin fsica que comienza a los 14 aos de edad corresponde a la etapa de
desarrollo de las destrezas motrices necesarias que se utilizaran durante toda la vida (Gallahue et al., como se cita en Estndares
NASPE, 2014). En esta etapa, los estudiantes adquieren y perfeccionan las destrezas fsicas especializadas y conocimientos que
usarn en la adultez. Las expectativas por grado de la escuela superior estn destinadas a apoyar las caractersticas de esta etapa
desarrollando individuos fsicamente educados obteniendo finalmente estudiantes con estilos de vida activos y saludables. Para
lograr esto, las expectativas de este nivel amplan la aplicacin de las destrezas y conocimientos desarrollados en la escuela
intermedia, pero con un enfoque centrado en la planificacin y prctica de actividades fsicas para toda la vida.
Existen muchos elementos que influyen en el desarrollo de destrezas especializadas que se necesitan en las diferentes
etapas de la vida. Estos elementos pueden incluir la competencia y la percepcin de los estudiantes hacia las competencias, sus
intereses personales y la disponibilidad de oportunidades (Gallahue et al., como se cita en Estndares NASPE, 2014). Como ha
demostrado la investigacin, la importancia de la competencia y el compromiso continuo en la actividad fsica son de suma
importancia, los estudiantes demuestran mayor inters y se mantienen ms activos cuando se ven a s mismo competentes (Barnett
et al; Stodden et al; Stuart et al., como se cita en Estndares NASPE, 2014).
Los maestros de educacin fsica de escuela superior pueden promover el refinamiento y especializacin de las destrezas
estableciendo un clima de instruccin centrada en el dominio (Garn, Ware, et al; Hamilton & White; Ntoumanis et al., segn cita
NASPE 2014). Ese tipo de clima se enfoca en el mejoramiento de s mismo, proporciona a los estudiantes opciones, y resta
importancia a la competencia y comparacin de pares.
En la adolescencia, los estudiantes son cada vez ms conscientes de sus intereses y destrezas, y comienzan a seleccionar
actividades que se ajusten a esas percepciones (Gallahue et al., 2012, como se cita en Estndares NASPE, 2014). Mientras ms
hbil, ms pueden disfrutar de un currculo de competencia basada en el deporte, mientras la mayora de los estudiantes menos
calificados no, estos prefieren las actividades no competitivas y cooperativas (Garn, Cothran, et al., 2011, como se cita en
Estndares NASPE, 2014). El inters de los estudiantes se enmarca igualmente en el gnero, las nias indican una preferencia por
las actividades de condicin fsica, el baile y las actividades no competitivas e insatisfaccin con el currculo basado en un deporte
ms tradicional (Bryan et al;. Couturier et al.; Hannon y Ratcliffe; O'Neill et al; Ruiz et al; Wilkinson & Bretz- ing, como se cita en
Estndares NASPE, 2014).
127
Como se ve en el estndar 1, las expectativas del nivel superior han sido diseadas para atender las necesidades de todos
los estudiantes, centrndose en la seleccin de las actividades personales para toda la vida, actividades de acondicionamiento fsico
y el baile. En las experiencias de la educacin fsica pedaggica (fase acadmica) en este nivel la ausencia de los deportes de
equipo competitivo que se encuentran en la categora de los juegos de invasin es intencional porque no se consideran actividades
fsicas para toda la vida. Los juegos de atrapar/golpear tambin han sido excluidos, por su aspecto de equipo competitivo, as como
la cantidad limitada de actividad fsica moderada a vigorosa para la mayor parte de los estudiantes en el campo. Esto no implica que
no sean utilizados para el desarrollo de la aptitud fsica, destrezas para el mundo del trabajo, carrera universitaria y en la fase
intramural e interescolar del Programa de Educacin Fsica. Las expectativas del estndar 2 han sido diseadas para proporcionar
reto cognoscitivo a los estudiantes del nivel superior mediante la introduccin bsica de conceptos y principios de las disciplinas de la
profesin. El reto cognoscitivo es esencial para fomentar la participacin de los estudiantes.
Todas las expectativas son importantes, pero hay un especial hincapi en los estndares 3 y 4 para el nivel de escuela
superior. El conocimiento y las destrezas que son parte del estndar 3, son esenciales para mantener un estilo de vida fsicamente
activo en la edad adulta. Las expectativas en la escuela superior se centran en proveer a los estudiantes la oportunidad de
desarrollar y poner en prctica un currculo de actividad fsica personal, bajo la gua del maestro.
La retroalimentacin y apoyo del maestro asegurar que los estudiantes sean capaces de disear y utilizar estas experiencias
de forma independiente una vez que se graden. Adems, las expectativas del estndar 4 apoyan el conocimiento y las destrezas
del estndar 3, promoviendo el desarrollo y el perfeccionamiento de destrezas para toda la vida, tales como la autogestin, solucin
de problemas y la comunicacin.
Estas destrezas para la vida son crticas, ya que los estudiantes al llegar a la edad adulta deben haber decidido el mantener la
actividad fsica a lo largo de sus vidas. Por ltimo, las expectativas de los primeros cuatro estndares proporcionan el fundamento
para el estndar 5, en el que los estudiantes reconocen el valor de la actividad fsica y la hacen parte de sus vidas.
128
Gua para el Uso de las Expectativas del Nivel Superior
Las expectativas de la escuela superior se organizan de manera diferente a las expectativas de escuela intermedia (7mo- 8vo)
y elemental y se diferencian en que se dividen en dos niveles en lugar de grados individuales. Esta estructura permite la amplia
variacin en el tiempo de clase, as como el nmero de semestres o aos requeridos en los programas de educacin fsica en el
nivel superior.
Las expectativas del Nivel 1 reflejan los conocimientos mnimos y las destrezas que los estudiantes deben adquirir para estar
listos para la universidad o una carrera profesional al graduarse.
Expectativas de Nivel 2 permiten que los estudiantes se basen en las competencias del nivel 1 mediante el aumento de
conocimientos y destrezas que consideren convenientes para la universidad o el mundo del trabajo.
En las expectativas para los niveles 1 y 2, los maestros deben garantizar el tiempo suficiente para la prctica de la
adquisicin de destrezas. A nivel superior, el tiempo en la unidad debera ampliarse el doble de la escuela intermedia, o alrededor
de 15 a 16 clases para la mayora de las destrezas que comprenden las unidades.
Las unidades extendidas estn ms estrechamente alineadas en la manera en que los adultos participan en la actividad
fsica, ya sea por realizar prcticas por su cuenta en una actividad de inters o al inscribirse en las clases o ligas recreativas.
Adems de aumentar el tiempo de la unidad, en la escuela superior, la programacin puede ser muy til para aumentar el
nmero de oportunidades de prctica para el aprendizaje de los estudiantes. La secuencia en el formato de programacin debe
permitir el tiempo suficiente para proveer instruccin, participacin en las tareas de prctica y juegos en espacios reducidos o
modificados. Si los estudiantes se dedican a una unidad con algn tipo de actividad de acondicionamiento fsico, podra no ser
realista mantenerlos en movimiento de intensidad moderada a vigorosa por el periodo completo de la clase. Pero, los maestros
pueden aprovechar el tiempo extra en la clase para integrar a la enseanza los conceptos de tcnica y conceptos de
acondicionamiento fsico mientras pasan tiempo considerable dedicado a la propia actividad fsica.
Las experiencias de aprendizaje de los estudiantes pueden aumentar en la clase de educacin fsica, as como extenderse
ms all de la jornada escolar, a travs del uso de la tecnologa y asignaciones prcticas. La informacin suplementaria sobre las
actividades fsicas, video clips, recursos de la comunidad y herramientas de seguimiento para el bienestar y acondicionamiento fsico
son fcilmente accesibles en lnea y en una variedad de aplicaciones de dispositivos. Ambos los maestros y los estudiantes pueden
utilizar estas herramientas de maneras creativas para aprender ms.
129
Expectativas del nivel Superior Grados 9-12
Al finalizar el nivel superior, el estudiante demostrar que est listo para la universidad o el mundo del trabajo al:
Demostrar su capacidad para planificar y poner en prctica diferentes tipos de programas personales de
entrenamiento.
Demostrar competencia en dos o ms actividades para la vida.
Describir los conceptos claves, asociados con una participacin exitosa en actividades fsicas.
Modelar una conducta responsable mientras est realizando actividad fsica.
130
Noveno grado ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO
ESTNDAR
Estndar de Contenido: Demuestra competencia 1: DOMINIO
en variedad DEL
de destrezas MOVIMIENTO
motrices y patrones de movimiento .

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

EXPECTATIVAS Niveles Taxonoma de Valores
Nivel 1 (Bsico Intermedio) NivelesNIVEL/
Taxonoma Cognoscitiva EXPECTATIVAS NIVEL/
Nivel 1 - Percepcin CONCEPTO Nivel 2 (Intermedio - Proficiente) CONCEPTO
1. Demuestra competencia o refina destrezas 2DM 1. Refina destrezas especficas de movimiento en una
Nivel 3 - Adaptacin Nivel 2 - Responder al valor 4DM
especficas en dos o ms actividades de
Nivelmovimiento
4 - Refinamiento Nivel 2
Eficiencia
Pensamiento o
dems actividades para toda la vida (al aire libre, de
Procesamiento Eficiencia
para toda la vida de su seleccin (al mecnica rendimiento individual, acuticas, juegos preferir
Nivel 3 - Valorar, de elmecnica
valor
Nivelaire
5 - libre,
Variacin Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
de rendimiento individual, acuticas, red/malla, juegos de pared o juegos de puntera).
Niveljuegos
6 - Improvisacin
de red/malla, juegos de pared o juegos Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
Nivelde7 puntera).
2. Demuestra competencia en una o ms formas 2DM 2. Ejecuta eficientemente una Nivel forma 5 - de
Caracterizar
baile o el valor4DM
de baile que se utilizan en ocasiones sociales y Participacin/ actividad rtmica, dando un espectculo o realizando Eficiencia
culturales (baile y bodas) o demuestra Eficiencia una coreografa. Mecnica/Aptitud
competencia en una forma de baile (salsa, mecnica/ motriz
merengue, bachata, ballet clsico, moderno, Aptitud motriz
hip hop, tap, actividades rtmicas entre otros).
3. Demuestra competencia en una o ms 2DM 3. Ejecuta eficientemente en dos o ms destrezas 4DM

destrezas especializadas en actividades o Aptitud especializadas en actividades o ejercicios fsicos Aptitud
ejercicios fsicos relacionados con la salud fsica/Eficiencia relacionados con la salud (yoga, Pilates, fsica/Eficiencia
(yoga, Pilates, entrenamiento de resistencia, mecnica entrenamiento de resistencia, spinning, caminatas, mecnica
spinning, caminatas, kickboxing, zumba, kickboxing, zumba, aerbicos, entre otros).
aerbicos, entre otros).
131
Noveno grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO
Noveno
Estndar Grado Aplica conceptos,
de Contenido: ESTNDAR 2: COMPRENSIN
principios, estrategias DEL MOVIMIENTO
y tcticas relacionadas a la ejecucin motriz y al movimiento .

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

Nivel 2 - Modelaje
1. Aplica de forma apropiada la terminologa
Nivel 1 Pensamiento
2DC
Memorstico
1. Identifica y discute los roles sociales y culturales de 3DC
Nivelasociada
3 - Adaptacin Nivel 2 - Responder al valorComprensin
Nivelactividades
con ejercicio y participacin
4 - Refinamiento
enNivel 2
Apreciacin del
Pensamiento dejuegos, deportes y bailes en la
Procesamiento sociedad.
de ejecucin individual movimiento Cultural/
Nivelseleccionadas,
5 - Variacin actividades al aire libre,Nivel 3 - Pensamiento Estratgico Apreciacin del
Nivelactividades
6 - Improvisacin
de rendimiento individual, Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
movimiento
acuticas, juegos
Nivel 7 - Composicin en red/malla, juegos en paredNivel 4 - Pensamiento Extendido
o juegos de precisin. Nivel 5 - Caracterizar el valor
2. Utiliza principios y conceptos de movimiento 2DC 2. Describe cmo en una destreza de lanzar y golpear, 1DC
(fuerza, movimiento y rotacin) para analizar y Eficiencia eliges disminuir la velocidad a cambio de la precisin. Eficiencia
mejorar su rendimiento o el de otros en una mecnica mecnica
destreza seleccionada.
3. Disea un plan de prctica para mejorar la 2DC 3. Identifica las etapas de aprendizaje en una destreza 1DC
ejecucin en una destreza de su seleccin. Eficiencia motriz. Apreciacin del
mecnica movimiento
4. Identifica ejemplos de formas y tcnicas de 1DC 4. Compara las semejanzas y diferencias en diversas 3DC
bailes sociales. Participacin formas y tcnicas de baile. Participacin
5. Investiga la descripcin, historia, reglas, 3DC 5. Evidencia el uso de las descripciones, historia, reglas, 4DC
terminologa, conceptos, principios, tcnicas, Apreciacin del terminologa, conceptos, principios, tcnicas, tcticas y Apreciacin del
tcticas y significado social de diferentes movimiento significado social de diferentes actividades de movimiento
actividades de movimiento y deportes. movimiento y deportes.
132
Noveno grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL
Noveno Grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor

EXPECTATIVAS
Nivel 1 (Bsico Intermedio)
NIVEL/ EXPECTATIVAS Niveles Taxonoma de Valores
NIVEL/
CONCEPTO Nivel 2 (Intermedio - Proficiente) CONCEPTO
Nivel 1 - Percepcin Nivel 1 - Captar, reconocer el valor
Nivel 2 - Modelaje
1. Discute los beneficios de tener un estilo de Nivel 11DC Pensamiento Memorstico
1. Investiga las relaciones entre composicin 3DC
Nivelvida
3 - Adaptacin
activo y saludable y su relacin a la Aptitud fsica Nivel
corporal, la nutricin y la actividad 2 - Responder al valor
fsica. Aptitud fsica
Nivelproductividad universitaria o laboral.
4 - Refinamiento Nivel 2 Pensamiento de Procesamiento
Nivel 5 - Variacin
2. Evala la validez de las afirmaciones hechas Nivel 34DC - Pensamiento Estratgico
2. Analiza y utiliza la tecnologa y los medios sociales 3DC
Nivelsobre
6 - Improvisacin
productos comerciales y programas Aptitud fsica como herramientas para apoyarNivel estilos4 de
- Organizar,
vida activosinteriorizar el valor
Apreciacin del
pertenecientes
Nivel 7 - Composicin a la aptitud fsica y a un estilo Nivel 4 - Pensamiento yExtendido
saludables. movimiento
de vida activo y saludable. Nivel 5 - Caracterizar el valor
3. Identifica problemas asociados con 3DC 3. Aplica las escalas de esfuerzo percibido e intensidad 2DC
ejercitarse en temperaturas altas (calor), Aptitud fsica (Escala Borg, Apndice S, pg. 247). Aptitud fsica
bajas (fras) y humedad (humedad relativa).
4. Evala de acuerdo a sus beneficios, la red de 4DC 4. Si esta expectativa no se alcanza en el nivel 1 se
apoyo social y los requisitos de participacin Aptitud fsica trabajar en el nivel 2. _
en actividades que puedan adoptar como
parte de su ambiente y estilo de vida.
133


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
EXPECTATIVAS
Niveles Taxonoma Motora NIVEL/ EXPECTATIVAS NIVEL/
Nivel 1 (Bsico Intermedio) Niveles Taxonoma de Valores
CONCEPTO
Niveles Nivel 2 (Intermedio - Proficiente)
Taxonoma Cognoscitiva CONCEPTO
Nivel 1 - Percepcin
5. Evala
Nivel los factores de riesgo y seguridad que
2 - Modelaje Nivel 1 4DC Analiza el impacto de las Nivel
5. Memorstico
Pensamiento
1 - Captar,
decisiones de lareconocer
vida, el valor
3DC
pueden afectar la actividad fsica durante las Apreciacin del economa, motivacin y accesibilidad en la adopcin Apreciacin del
Niveldiferentes
3 - Adaptacin Nivel 2 - Responder al valormovimiento
etapas de la vida. Pensamiento de
Nivel 2movimiento delProcesamiento
ejercicio y la participacin en actividades fsicas en
Nivel 4 - Refinamiento el escenario universitario o laboral.
Nivel 5 - Variacin
6. Practica varias veces por semana actividades Nivel 3 - Pensamiento
2DV Estratgico
6. Disea un plan para entrenar y participar en un evento 3DC
Nivelauto
6 - Improvisacin
seleccionadas: actividades para la vida Aptitud fsica comunitario enfocado en la Nivel 4 - Organizar,
actividad interiorizar
fsica (triatln, el valor
Participacin/
Niveldiaria,
7 - Composicin Nivel 4 - Pensamiento Extendido
baile o aptitud fsica fuera de la jornada torneos, baile, ciclismo, entre otros). Aptitud fsica
escolar.
7. Demuestra la tcnica apropiada en el 7. Disea y utiliza un programa de fuerza y 3DC
entrenamiento de resistencia con mquinas, 2DM acondicionamiento fsico que desarrolle un balance Aptitud fsica
pesas libres y otros medios como: bandas Aptitud fsica entre los grupos musculares opositores (agonistas
elsticas, material preparado o material antagonistas) para mantener un estilo de vida activo y
reciclable. saludable.
8. Relaciona las respuestas fisiolgicas con el 1DC 8. Identifica los diferentes sistemas de energa utilizados 3DC
nivel individual de aptitud fsica y el balance Aptitud fsica en actividades fsicas seleccionadas (adenosina Aptitud fsica
nutricional. trifosfato, fosfocreatina, glucolisis anaerbica y
aerbica).
134
Noveno
Estndar Grado Demuestra ESTNDAR
de Contenido: el conocimiento 3:yAPTITUD FSICA
las destrezas para PERSONAL
alcanzar y mantener un nivel apropiado de actividad

Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin Nivel 4 - Pensamiento Extendido Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
EXPECTATIVAS
Nivel 1 (Bsico Intermedio) Niveles Taxonoma Cognoscitiva
Nivel 1 - Percepcin Nivel 1 - Captar, reconocer el valor
9. Identifica
Nivel 2 - Modelajelos tipos de ejercicios de fuerza Nivel 1 3DC 9. Memorstico
Pensamiento Identifica cmo la estructura msculo esqueletal y los 3DC
Nivel(isomtrico, concntrico y excntrico) y ejercicios Aptitud fsica
3 - Adaptacin tipos de fibra muscular se relacionan
Nivel 2con el desarrolloalde
- Responder valorAptitud fsica
Nivel 2 Pensamiento delos Procesamiento
Nivelde estiramiento
4 - Refinamiento (esttico, facilitacin
neuromuscular propioceptiva PNF y dinmico)
msculos.
Nivelpara
5 - Variacin
el desarrollo de aptitud fsica personal (ej. Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
Nivelfuerza,
6 - Improvisacin
resistencia, rango de movimiento). Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
10. Calcula la zona de entrenamiento del ritmo 2DC 10. Ajusta el paso (pacing) para Nivel
mantener el ritmo cardiaco
5 - Caracterizar el valor 3DM
cardaco y aplica la informacin al plan de Aptitud fsica en la zona de entrenamiento establecida usando la Aptitud fsica
acondicionamiento fsico personal. tecnologa disponible para monitorear su intensidad
aerbica (monitor cardiaco, podmetro, entre otros).
11. Disea y utiliza un plan de modificacin de 7DM 11. Desarrolla y mantiene un portafolio de actividades fsicas 4DV
conducta que realce un estilo de vida activo y Aptitud fsica (Resultados del avalo, metas establecidas, plan de Aptitud fsica
saludable en escenarios universitarios o laborales. actividades, registro de actividades y tabla de tiempo
para alcanzar las metas).
135
. ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Noveno
Estndar Grado
de Contenido: Demuestra el conocimiento y las destrezas para alcanzar y mantener un nivel apropiado de actividad

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

EXPECTATIVAS Niveles Taxonoma Cognoscitiva
Nivel 1 - Percepcin NIVEL/ EXPECTATIVAS NIVEL/
CONCEPTO Nivel 2 (Intermedio - Nivel 1 - Captar, reconocerCONCEPTO
Proficiente) el valor
Nivel 3 - Adaptacin Nivel 2 - Responder al valor 3DC
12. Disea y utiliza un programa Pensamiento
deNivel 27DM 12. de
Analiza los componentes de las destrezas
Procesamiento
Nivelacondicionamiento
4 - Refinamientofsico personal que incluya Aptitud fsica relacionados a la aptitud motriz
Nivel (agilidad, balance,
3 - Valorar, Aptitud
preferir el valor
Niveltodos
5 - Variacin
los componentes de aptitud fsicaNivel 3 - Pensamiento Estratgico
coordinacin, potencia, tiempo de reaccin y motriz/Aptitud
Nivelrelacionados
6 - Improvisacin
a la salud y otro para un estudiante velocidad) con sus metas paraNivel
la 4vida
- Organizar, interiorizarfsica
y el mundo el valor
universitario o
Nivel 7 - Composicinempleado en un rea de trabajoNivel 4 - Pensamiento Extendido
laboral y disea un programa de acondicionamiento
seleccionado por el estudiante. fsico apropiado a sus metas.Nivel 5 - Caracterizar el valor
13. Disea y utiliza un plan nutricional dirigido a 3DC 13. Disea un plan de meriendas para antes, durante y 3DC
mantener un balance energtico adecuado para Aptitud fsica despus del ejercicio que atienda a las necesidades Aptitud fsica
un estilo de vida activo y saludable. nutricionales de cada fase.
14. Identifica las estrategias para manejar y reducir 1DC 14. Utiliza estrategias para manejar y reducir el estrs. 3DM
el estrs (tcnicas de relajacin, ejercicios Catarsis Catarsis
aerbicos, meditacin, ejercicios de respiracin,
entre otros).
136
Noveno grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE
ESTNDAR
Estndar de Contenido: Exhibe una conducta 4: yCONDUCTA
personal RESPONSABLE
social responsable respecto a s mismo y hacia otros.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

EXPECTATIVAS
NIVEL/ Cognoscitiva
EXPECTATIVAS NIVEL/
Nivel 1 (Bsico Intermedio) Niveles Taxonoma
1. Analiza las barreras y modifica los patrones apropiados de 3DC 1. Acepta las diferencias entre caractersticas 2DV
actividad fsica segn sea necesario empleando Nivel
Nivelefectiva.
4 - Refinamiento 2
autogestin Conocersede
Pensamiento a sProcesamiento
personales, la imagen corporal ideal y los Conocerse a s
mismo niveles de rendimiento
Nivel 3 lite formados
- Valorar, por el valor
preferir mismo
Nivel 5 - Variacin Nivel 3 - Pensamiento Estratgicodiversos medios de comunicacin.
2. Presenta la conducta adecuada, respeto por los dems y 2DV 2. Muestra conductaNivel
moral4 y- tica
Organizar,
en interiorizar el2DV
valor
Niveltrabaja
7 - Composicin Nivel
en equipo al realizar actividad fsica y/o baile social.
4 - Pensamiento Extendido
Trabajo en equipo situaciones competitivas especficas (faltas Competencia
Nivel
intencionales, uso 5 - Caracterizar
de sustancias el valor
prohibidas
para mejorar el rendimiento, apuestas o
competencias deportivas).
3. Usa destrezas de comunicacin y estrategias para 5DV 3. Muestra liderato en ambientes de actividad 2DV
promover dinmicas de grupo o equipo. Expresin fsica (entrenador, arbitraje, anotador, lder Liderato
de grupo, entre otros).
4. Resuelve problemas y piensa crticamente en entornos de 2DC 4. Acepta las ideas de otros, la diversidad 2DV
actividad fsica o bailes, tanto individual como grupal. Liderato cultural y los tipos de cuerpos al Trabajo en
involucrarse en proyectos cooperativos y equipo/ Liderato
colaborativos.
5. Aplica las mejores prcticas al participar con seguridad en 2DC 5. Si esta expectativa no se alcanza en el nivel __
las actividades fsicas, ejercicios y bailes (prevencin de Apreciacin del 1 se trabajar en el nivel 2.
lesiones, hidratacin, uso de equipo, reglas y proteccin movimiento
solar).
137
Noveno grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
Estndar de contenido: Reconoce elESTNDAR 5: VIDA

valor de participar ACTIVA
en la actividad Y SALUDABLE
fsica para la salud, el disfrute, reto, autoexpresin e
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

CONCEPTO Nivel 2 (Intermedio - Nivel 1 - Captar, reconocerCONCEPTO
Nivel 3 - Adaptacin
1. Analiza los beneficios para la salud de unaNivel 2 3DC
Nivel 2 - Responder al valor
Nivelactividad
4 - Refinamiento Pensamiento
1. de
Si Procesamiento
esta expectativa no se alcanza en el nivel 1 se
fsica auto seleccionada. Apreciacin del trabajar en el nivel 2. Nivel 3 - Valorar, preferir el valor_
Nivel 5 - Variacin NivelMovimiento
3 - Pensamiento Estratgico
2. Desafo se enfoca en el nivel dos. 2. Extendido
Nivel 4 - Pensamiento Selecciona un nivel apropiado de reto para 1DV
Nivel 7 - Composicin _ experimentar el xito y el deseo
Nivelde5 participar en unael valor Reto
- Caracterizar
actividad fsica auto seleccionada.
3. Practica actividades fsicas o de baile auto 5DV 3. Identifica la originalidad en el baile creativo como medio 1DC
seleccionadas que satisfagan la necesidad de Disfrute del de expresin personal. Expresin
autoexpresin y disfrute. Movimiento
4. Identifica la oportunidad de apoyo social en una 4DV 4. Evala las oportunidades de interaccin y apoyo 4DC
actividad fsica o baile auto seleccionado. Conocerse a s social en una actividad fsica o baile auto Participacin
mismo seleccionado.
138
Dcimo grado
Estndar de Contenido: Demuestra competencia en variedad de destrezas motrices y patrones de movimiento .

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
EXPECTATIVAS
NIVEL/ EXPECTATIVAS NIVEL/
CONCEPTO Niveles Taxonoma de Valores
Nivel 2 (Intermedio - Proficiente) CONCEPTO
Nivel 1 - Percepcin
1. Demuestra competencia o refina destrezas 2DM Nivel
1. Refina destrezas especficas de 1 - Captar,
movimiento reconocer el4DM
en una valor
Nivel 2 - Modelaje
especficas en dos o ms actividades de
Nivel 1 Pensamiento Memorstico
Eficiencia mecnica o ms actividades para toda la vida (al aire libre, de Eficiencia mecnica
Nivelmovimiento
3 - Adaptacin Nivel 2 - juegos
Responder de al valor
Nivel(al4 - aire
Refinamiento Nivel 2 Pensamiento de
para toda la vida de su seleccin rendimiento individual, acuticas,
Procesamiento
libre, de rendimiento individual, red/malla, juegos de pared o juegos
Nivel de
3 -puntera).
Valorar, preferir el valor
Nivelacuticas,
5 - Variacin juegos de red/malla, juegos de Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
Nivelpared
6 - Improvisacin
o juegos de puntera). Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
2. Demuestra
Nivel 7 - Composicincompetencia en una o ms formas Nivel 4 2DM
- Pensamiento2.Extendido
Ejecuta eficientemente una forma de baile o 4DM
de baile que se utilizan en ocasiones sociales Participacin/ actividad rtmica, dando Nivel 5 - Caracterizar
un espectculo o el valorEficiencia
y culturales (baile y bodas) o demuestra Eficiencia realizando una coreografa. Mecnica/Aptitud
(yoga, Pilates, entrenamiento de resistencia, mecnica entrenamiento de resistencia, spinning, caminatas, mecnica
spinning, caminatas, kickboxing, zumba, kickboxing, zumba, aerbicos, entre otros).
139
Dcimo grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO
ESTNDAR
Estndar de Contenido: Aplica conceptos, 2: COMPRENSIN
principios, estrategias DEL MOVIMIENTO
y tcticas relacionadas a la ejecucin motriz y al movimiento.
Noveno Grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
EXPECTATIVAS
CONCEPTOCognoscitiva Nivel 2 (Intermedio - Proficiente)
Niveles Taxonoma CONCEPTO
Nivel 1 - Percepcin
1. Aplica
Nivel de forma apropiada la terminologa asociada
2 - Modelaje 2DC
Nivel 1 Pensamiento 1. Identifica y discute los Nivel
Memorstico
1 - Captar,
roles sociales reconocer el valor
y culturales 3DC
con ejercicio y participacin en actividades de Apreciacin del de juegos, deportes y bailes en la sociedad. Comprensin
Nivelejecucin
3 - Adaptacin al aire 2 Pensamiento
individual seleccionadas, actividades Nivel movimiento de Procesamiento
Nivel 2 - Responder al valor Cultural/
Nivellibre,
4 - Refinamiento
actividades de rendimiento individual, acuticas, Nivel 3 - Valorar, preferir elApreciacin
valor del
Niveljuegos
5 - Variacin
en red/malla, juegos en pared o juegos Nivel
de 3 - Pensamiento Estratgico movimiento
Nivelprecisin.
6 - Improvisacin Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
2. Utiliza principios y conceptos de movimiento
Nivel 4 - Pensamiento
2DC
Extendido
2. Describe cmo en una destreza de lanzar y 1DC
(fuerza, movimiento y rotacin) para analizar y Eficiencia golpear, eliges disminuirNivel 5 - Caracterizar
la velocidad a cambioel valorEficiencia
mejorar su rendimiento o el de otros en una mecnica de la precisin. mecnica
3. Disea un plan de prctica para mejorar la ejecucin 2DC 3. Identifica las etapas de aprendizaje en una 1DC
en una destreza de su seleccin. Eficiencia destreza motriz. Apreciacin del
mecnica movimiento
4. Identifica ejemplos de formas y tcnicas de 1DC 4. Compara las semejanzas y diferencias en 3DC
bailes sociales. Participacin diversas formas y tcnicas de baile. Participacin
5. Investiga la descripcin, historia, reglas, terminologa, 3DC 5. Evidencia el uso de las descripciones, historia, 4DC
conceptos, principios, tcnicas, tcticas y significado Apreciacin del reglas, terminologa, conceptos, principios, Apreciacin del
social de diferentes actividades de movimiento y movimiento tcnicas, tcticas y significado social de diferentes movimiento
deportes. actividades de movimiento y deportes.
140
Dcimo grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Noveno Grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

EXPECTATIVAS
NIVEL/
Nivel 1 - Percepcin
Nivel
1. Discute los beneficios de tener un estilo de vida Nivel 1 1DC
2 - Modelaje Pensamiento1.Memorstico
Investiga las relaciones entre composicin 3DC
Nivel 3 - Adaptacin
activo y saludable y su relacin a la Aptitud fsica Nivel 2fsica.
corporal, la nutricin y la actividad - Responder al valorAptitud fsica
productividad
Nivel universitaria o laboral.
Nivel 5 - Variacin
2. Evala la validez de las afirmaciones hechas Nivel 3 - Pensamiento
4DC Estratgico
2. Analiza y utiliza la tecnologa y los medios sociales 3DC
sobre productos comerciales y programas Aptitud fsica como herramientas para apoyar Nivel 4 estilos
- Organizar, interiorizar
de vida el valor
Apreciacin del
pertenecientes a la aptitud fsica y a un estilo Nivel
de 4 - Pensamiento Extendido
activos y saludables. movimiento
vida activo y saludable. Nivel 5 - Caracterizar el valor
3. Identifica problemas asociados con ejercitarse 3DC 3. Aplica las escalas de esfuerzo percibido e 2DC
en temperaturas altas (calor), bajas (fras) y Aptitud fsica intensidad (Escala Borg, Apndice S pg. 247). Aptitud fsica
humedad (humedad relativa).
apoyo social y los requisitos de participacin Aptitud fsica trabajar en el nivel 2. _
en actividades que puedan adoptar como parte
de su ambiente y estilo de vida.
141
Estndar
Noveno Contenido: Demuestra ESTNDAR
de Grado el conocimiento 3: yAPTITUD FSICA
las destrezas paraPERSONAL

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
EXPECTATIVAS
CONCEPTO
Niveles Nivel 2 (Intermedio - Proficiente)
Taxonoma Cognoscitiva CONCEPTO
Nivel 1 - Percepcin
5. Evala los factores de riesgo y seguridad Nivel 1 de
- Captar,
la vida,reconocer el3DCvalor
Nivel 2 - Modelaje Nivel 14DC 5. Analiza
Pensamiento el impacto de las decisiones
Memorstico
que pueden afectar la actividad fsica durante Apreciacin del economa, motivacin y accesibilidad en la adopcin Apreciacin del
Nivellas
3 -diferentes
Adaptacin Nivel 2 - Responder al valor
etapas de la vida.
Nivel 4 - Refinamiento Nivel 2 Pensamiento
movimiento del de
ejercicio y la participacin en actividades fsicas
Procesamiento movimiento
en el escenario universitario o laboral.
Nivel 5 - Variacin
6. Practica varias veces por semana Nivel 32DV
- Pensamiento Estratgico
6. Disea un plan para entrenar y participar en un evento 3DC
Nivelactividades
6 - Improvisacin
auto seleccionadas: actividades Aptitud fsica comunitario enfocado en la actividadNivelfsica
4 - Organizar,
(triatln, interiorizar el valor
Participacin/
Nivelpara
7 - Composicin
la vida diaria, baile o aptitud fsica fuera torneos, baile, ciclismo, entre otros). Aptitud fsica
de la jornada escolar. Nivel 5 - Caracterizar el valor
7. Demuestra la tcnica apropiada en el 2DM 7. Disea y utiliza un programa de fuerza y 3DC
entrenamiento de resistencia con mquinas, Aptitud fsica acondicionamiento fsico que desarrolle un balance Aptitud fsica
pesas libres y otros medios como: bandas entre los grupos musculares opositores (agonistas
elsticas, material preparado o material antagonistas) para mantener un estilo de vida activo
reciclable. y saludable.
8. Relaciona las respuestas fisiolgicas con el 1DC 8. Identifica los diferentes sistemas de energa utilizados 3DC
nivel individual de aptitud fsica y el balance Aptitud fsica en actividades fsicas seleccionadas (adenosina Aptitud fsica
nutricional. trifosfato, fosfocreatina, glucolisis anaerbica y
aerbica).
142

Noveno Grado

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

NIVEL/
Niveles Taxonoma Cognoscitiva EXPECTATIVAS NIVEL/
9. Identifica los tipos de ejercicios de fuerza 3DC 9. Identifica cmo la estructura msculo-esqueletal y los 3DC
(isomtrico, concntrico y excntrico) y ejercicios 2 Pensamiento
Nivel Aptitud fsica tipos de fibra muscular se relacionan con el desarrollo
de Procesamiento Aptitud fsica
Nivel
de4 - Refinamiento
estiramiento (esttico, facilitacin de los msculos. Nivel 3 - Valorar, preferir el valor
Nivel 5 - Variacinpropioceptiva PNF y dinmico)
neuromuscular Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
Nivel 6 - el
para Improvisacin
desarrollo de aptitud fsica personal (ej. Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
fuerza, resistencia, rango de movimiento).
10. Calcula la zona de entrenamiento del ritmo 2DC 10. Ajusta el paso (pacing) paraNivel 5 - Caracterizar
mantener el valor 3DM
el ritmo cardiaco
cardaco y aplica la informacin al plan de Aptitud fsica en la zona de entrenamiento establecida usando la Aptitud fsica
acondicionamiento fsico personal. tecnologa disponible para monitorear su intensidad
aerbica (monitor cardiaco, podmetro, entre otros).
11. Disea y utiliza un plan de modificacin de 7DM 11. Desarrolla y mantiene un portafolio de actividades fsicas 4DV
conducta que realce un estilo de vida activo y Aptitud fsica (Resultados del avalo, metas establecidas, plan de Aptitud fsica
saludable en escenarios universitarios o laborales. actividades, registro de actividades y tabla de tiempo
para alcanzar las metas).
143
Noveno
Estndar Grado Demuestra elESTNDAR
de Contenido: conocimiento3:y APTITUD FSICA
las destrezas para PERSONAL

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

CONCEPTO Nivel 2 (Intermedio Nivel 1 - Captar, reconocerCONCEPTO
- Proficiente) el valor
12. Disea y utiliza un programa de acondicionamiento
Nivel 4 - Refinamiento Nivel 2 Pensamiento
7DM 12.de Analiza los componentes de las destrezas
Procesamiento 3DC
fsico personal que incluya todos los componentes Aptitud fsica relacionados a la aptitud motriz (agilidad, balance, Aptitud
Nivel
de5aptitud
- Variacin Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
fsica relacionados a la salud y otro para coordinacin, potencia, tiempo de reaccin y motriz/Aptitud
Nivel
un6estudiante
- Improvisacin
universitario o empleado en un rea velocidad) con sus metas paraNivella 4 vida
- Organizar, interiorizarfsica
y el mundo el valor
de7trabajo
Nivel seleccionado por el estudiante.
laboral y disea un programa de acondicionamiento
fsico apropiado a sus metas.Nivel 5 - Caracterizar el valor
13. Disea y utiliza un plan nutricional dirigido a 3DC 13. Disea un plan de meriendas para antes, durante y 3DC
mantener un balance energtico adecuado Aptitud fsica despus del ejercicio que atienda a las necesidades Aptitud fsica
para un estilo de vida activo y saludable. nutricionales de cada fase.
14. Identifica las estrategias para manejar y reducir el 1DC 14. Utiliza estrategias para manejar y reducir el estrs. 3DM
estrs (tcnicas de relajacin, ejercicios aerbicos, Catarsis Catarsis
meditacin, ejercicios de respiracin, entre otros).
144
Dcimo grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE
Noveno
Estndar ESTNDAR
Grado Exhibe una conducta
de Contenido: personal4: CONDUCTA
y social RESPONSABLE
responsable respecto a s mismo y hacia otros.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

EXPECTATIVAS
NIVEL/
Nivel 1 (Bsico Intermedio) Niveles Taxonoma Cognoscitiva EXPECTATIVAS NIVEL/
1. Analiza las barreras y modifica los patrones apropiados 3DC 1. Acepta las diferencias entre caractersticas
Nivel 3 - Adaptacin Nivel 2 - Responder al valor 2DV
de actividad fsica segn sea necesario empleando
Nivelautogestin
4 - Refinamiento Nivel 2 Conocerse a de Procesamiento
Pensamiento personales, la imagen corporal ideal y los Conocerse a s
efectiva. s mismo niveles de rendimiento Nivel lite formadospreferir
3 - Valorar, por mismo
el valor
diversos medios de comunicacin.
2. Presenta la conducta adecuada, respeto por los dems y 2DV 2. Muestra conducta moralNivel
y tica4 en
- Organizar,
situaciones interiorizar2DV
el valor
Niveltrabaja
7 - Composicin Nivel
en equipo al realizar actividad fsica y/o baile
4 - Pensamiento
Trabajo en
Extendido
competitivas especficas (faltas intencionales, Competencia
social. equipo Nivel para
uso de sustancias prohibidas 5 - Caracterizar
mejorar el el valor
rendimiento, apuestas o competencias
deportivas).
3. Usa destrezas de comunicacin y estrategias para 5DV 3. Muestra liderato en ambientes de actividad fsica 2DV
promover dinmicas de grupo o equipo. Expresin (entrenador, arbitraje, anotador, lder de Liderato
grupo, entre otros).
4. Resuelve problemas y piensa crticamente en entornos 2DC 4. Acepta las ideas de otros, la diversidad cultural y 2DV
de actividad fsica o bailes, tanto individual como grupal. Liderato los tipos de cuerpos al involucrarse en proyectos Trabajo en
cooperativos y colaborativos. equipo/ Liderato
5. Aplica las mejores prcticas al participar con seguridad 2DC 5. Si esta expectativa no se alcanza en el nivel 1 __
en las actividades fsicas, ejercicios y bailes (prevencin Apreciacin se trabajar en el nivel 2.
de lesiones, hidratacin, uso de equipo, reglas y del
proteccin solar). movimiento
145
Dcimo grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE

interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

Nivel 1 - Nivel 1 (Bsico Intermedio)
Percepcin
CONCEPTO Nivel 1 - Captar, reconocerCONCEPTO
Nivel 2 (Intermedio - Proficiente) el valor
Nivel 3 - Adaptacin
5. Analiza los beneficios para la salud de unaNivel 2 3DC Nivel 2en- Responder
el nivel 1 seal valor
Nivelactividad
4 - Refinamiento 5. Si
Pensamiento de esta expectativa no se alcanza
Procesamiento
fsica auto seleccionada. Apreciacin del trabajar en el nivel 2. _
Nivel 5 - Variacin NivelMovimiento
6. Desafo se enfoca en el nivel dos. 6. Selecciona un nivel apropiado Nivel 4 -deOrganizar,
reto parainteriorizar1DV
el valor
Nivel 7 - Composicin _ experimentar el xito y el deseo de participar en una Reto
7. Practica actividades fsicas o de baile auto 5DV 7. Identifica la originalidad en el baile creativo como 1DC
seleccionadas que satisfagan la necesidad de Disfrute del medio de expresin personal. Expresin
mismo seleccionado.
146
Undcimo grado ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO
ESTNDAR
Estndar de Contenido: Demuestra competencia 1: de
en variedad DOMINIO
destrezas DEL MOVIMIENTO
motrices y patrones de movimiento .

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
EXPECTATIVAS
CONCEPTO Nivel
Niveles Taxonoma Cognoscitiva 2 (Intermedio - Proficiente) CONCEPTO
Nivel 1 - Percepcin
1. Demuestra competencia o refina destrezas 2DM 1. Refina destrezas especficas de Nivel 1 - Captar,
movimiento reconocer
en una o el 4DM
valor
Nivelespecficas
2 - Modelaje 1 Pensamiento ms
en dos o ms actividades de NivelEficiencia Memorstico
actividades para toda la vida (al aire libre, de Eficiencia
Nivelmovimiento
3 - Adaptacin
para toda la vida de su Nivelmecnica rendimiento Nivel
individual, acuticas, 2 - Responder
juegos al valormecnica
de red/malla,
Nivelseleccin
4 - Refinamiento 2 Pensamiento de Procesamiento
(al aire libre, de rendimiento juegos de pared o juegos de puntera).
Nivelindividual,
5 - Variacin
acuticas, juegos de red/malla, Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
Niveljuegos de pared o juegos de puntera).
6 - Improvisacin Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
2. Demuestra competencia
Nivel 7 - Composicin en una o ms formas Nivel 4 - Pensamiento
2DM 2. Extendido
Ejecuta eficientemente una forma de baile o actividad 4DM
de baile que se utilizan en ocasiones sociales y Participacin/ rtmica, dando un espectculo Nivelo5 -realizando
Caracterizar
una el valor
Eficiencia
culturales (baile y bodas) o demuestra Eficiencia coreografa. Mecnica/Aptitud

(yoga, Pilates, entrenamiento de mecnica entrenamiento de resistencia, spinning, caminatas, mecnica
resistencia, spinning, caminatas, kickboxing, zumba, aerbicos, entre otros).
kickboxing, zumba, aerbicos, entre
otros).
147
Undcimo grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO
Noveno Grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

EXPECTATIVAS
NIVEL/ Niveles Taxonoma de Valores
EXPECTATIVAS NIVEL/
Nivel 2 - Modelaje
1. Aplica de forma apropiada la terminologa
Nivel 1 Pensamiento
2DC
Memorstico
1. Identifica y discute los roles sociales y culturales de 3DC
Nivelasociada
3 - Adaptacin Nivel 2 - Responder al valorComprensin
Nivelactividades
con ejercicio y participacin
4 - Refinamiento Nivel
en 2Apreciacin del
Pensamiento de juegos, deportes y bailes en
Procesamiento la sociedad.
de ejecucin individual seleccionadas, movimiento Cultural/
Nivelactividades
5 - Variacin Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
al aire libre, actividades de rendimiento Apreciacin del
Nivelindividual,
6 - Improvisacin
acuticas, juegos en red/malla, juegos Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
movimiento
en pared o juegos
Nivel 7 - Composicin de precisin. Nivel 4 - Pensamiento Extendido
2. Utiliza principios y conceptos de movimiento 2DC Nivel de
2. Describe cmo en una destreza 5 -lanzar
Caracterizar el valor 1DC
y golpear,
(fuerza, movimiento y rotacin) para analizar y Eficiencia eliges disminuir la velocidad a cambio de la Eficiencia
mejorar su rendimiento o el de otros en una mecnica precisin. mecnica
3. Disea un plan de prctica para mejorar la 2DC 3. Identifica las etapas de aprendizaje en una destreza 1DC
ejecucin en una destreza de su seleccin. Eficiencia motriz Apreciacin del
mecnica movimiento
4. Identifica ejemplos de formas y tcnicas de 1DC 4. Compara las semejanzas y diferencias en 3DC
bailes sociales. Participacin diversas formas y tcnicas de baile. Participacin
5. Investiga la descripcin, historia, reglas, 3DC 5. Evidencia el uso de las descripciones, historia, 4DC
terminologa, conceptos, principios, tcnicas, Apreciacin del reglas, terminologa, conceptos, principios, tcnicas, Apreciacin del
tcticas y significado social de diferentes movimiento tcticas y significado social de diferentes actividades movimiento
actividades de movimiento y deportes. de movimiento y deportes.
148
Undcimo grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

EXPECTATIVAS
NIVEL/
Nivel 1 - Percepcin
1.Nivel
Discute los beneficios de tener un estilo deNivel 1 Pensamiento
2 - Modelaje 1DC 1. Memorstico
Investiga las relaciones entre composicin 3DC
Nivel 3 - Adaptacin
vida activo y saludable y su relacin a laNivel 2 Aptitud corporal, Nivel 2 - Responder
la nutricin y la actividad fsica. al valor Aptitud
Nivel 4 - Refinamiento Pensamiento de Procesamiento
productividad universitaria o laboral. fsica fsica
2.Nivel 5 - laVariacin
Evala validez de las afirmaciones hechasNivel 3 - Pensamiento
4DC 2. Estratgico
Analiza y utiliza la tecnologa y los medios 3DC
Nivel
sobre6 -productos
Improvisacincomerciales y programas Aptitud sociales como herramientasNivel para4apoyar
- Organizar,
estilos interiorizar el valor
Apreciacin
Nivel 7 - Composicin Nivel 4 - Pensamiento Extendido
pertenecientes a la aptitud fsica y a un estilo fsica de vida activos y saludables. del
de vida activo y saludable. movimiento
3. Identifica problemas asociados con 3DC 3. Aplica las escalas de esfuerzo percibido e 2DC
ejercitarse en temperaturas altas (calor), Aptitud intensidad (Escala Borg, Apndice S pg. 247). Aptitud
bajas (fras) y humedad (humedad relativa). fsica fsica
4. Evala de acuerdo a sus beneficios, la red 4DC 4. Si esta expectativa no se alcanza en el nivel 1
de apoyo social y los requisitos de Aptitud se trabajar en el nivel 2. _
participacin en actividades que puedan fsica
adoptar como parte de su ambiente y estilo
de vida.
149
Noveno Grado fsica y de condicinESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL
fsica.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
EXPECTATIVAS
Nivel 1 - Percepcin
5. Evala
Nivel los factores de riesgo y seguridad
2 - Modelaje 4DC1 Pensamiento
Nivel 5. Analiza el impacto de las decisiones de la vida,
Memorstico 3DC
Nivelque pueden afectar la actividad fsica Apreciacin del
3 - Adaptacin economa, motivacin y accesibilidad en la al valor
Nivel 2 - Responder Apreciacin del
Niveldurante las diferentes etapas de la vida.
4 - Refinamiento Nivel 2 Pensamiento
movimiento de Procesamiento
adopcin del ejercicio y la participacin en movimiento
actividades fsicas en el Nivel universitario
escenario 3 - Valorar, preferir
o el valor
Nivel 6 - Improvisacin laboral. Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
6. Practica varias
Nivel 7 - Composicin veces por semana Nivel
2DV 4 - Pensamiento
6. Disea Extendido
un plan para entrenar y participar en un 3DC
actividades auto seleccionadas: Aptitud fsica evento comunitario enfocado Nivel
en5 la
- Caracterizar
actividad el valorParticipacin/
actividades para la vida diaria, baile o fsica (triatln, torneos, baile, ciclismo, entre Aptitud fsica
aptitud fsica fuera de la jornada escolar. otros).
7. Demuestra la tcnica apropiada en el 2DM 7. Disea y utiliza un programa de fuerza y 3DC
entrenamiento de resistencia con Aptitud fsica acondicionamiento fsico que desarrolle un Aptitud fsica
mquinas, pesas libres y otros medios balance entre los grupos musculares opositores
como: bandas elsticas, material (agonistas antagonistas) para mantener un
preparado o material reciclable. estilo de vida activo y saludable.
8. Relaciona las respuestas fisiolgicas con 1DC 8. Identifica los diferentes sistemas de energa 3DC
el nivel individual de aptitud fsica y el Aptitud fsica utilizados en actividades fsicas seleccionadas Aptitud fsica
balance nutricional. (adenosina trifosfato, fosfocreatina, glucolisis
anaerbica y aerbica).
150
Noveno
Estndar ESTNDARy3:lasAPTITUD
Grado Demuestra el conocimiento
de Contenido: destrezas FSICA PERSONAL

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
EXPECTATIVAS
Niveles Taxonoma Motora Intermedio)
Nivel 1 (Bsico NIVEL/ EXPECTATIVAS NIVEL/
NivelesCONCEPTO
Taxonoma Cognoscitiva Nivel 2 (Intermedio - Proficiente) CONCEPTO
9.Nivel 1 - Percepcin
Identifica los tipos de ejercicios de fuerza (isomtrico, 3DC 9. Identifica cmo la estructura msculo-esqueletal 3DC
Nivel 2 - Modelaje
concntrico Nivel 1 Pensamiento Memorstico
y excntrico) y ejercicios de estiramiento Aptitud y los tipos de fibra muscular se relacionan con Aptitud fsica
(esttico,
Nivel facilitacin neuromuscular propioceptiva
3 - Adaptacin fsica el desarrollo de los msculos.
Nivel 2 - Responder al valor
PNF
Nivel 4 - yRefinamiento
dinmico) para el desarrollo de aptitud Nivel 2 Pensamiento de Procesamiento
fsica
personal (ej. fuerza, resistencia, rango Nivel 3 - Valorar, preferir el valor
Nivel 5 - Variacin Nivelde3 - Pensamiento Estratgico
movimiento).
10. Calcula
Nivel Nivel 4 -y Pensamiento
la zona de entrenamiento del ritmo cardiaco
7 - Composicin 2DC Extendido
10. Ajusta el paso (pacing) para mantener el ritmo 3DM
aplica la informacin al plan de acondicionamiento Aptitud Nivel 5 - Caracterizar el valor
cardiaco en la zona de entrenamiento establecida Aptitud fsica
fsico personal. fsica usando la tecnologa disponible para monitorear
su intensidad aerbica (monitor cardiaco,
podmetro, entre otros).
11. Disea y utiliza un plan de modificacin de conducta 7DM 11. Desarrolla y mantiene un portafolio de actividades 4DV
que realce un estilo de vida activo y saludable en Aptitud fsicas (Resultados del avalo, metas Aptitud fsica
escenarios universitarios o laborales. fsica establecidas, plan de actividades, registro de
actividades y tabla de tiempo para alcanzar las
metas).
151
. ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL

Noveno
Estndar Grado
de Contenido: Demuestra el conocimiento y las destrezas para alcanzar y mantener un nivel apropiado de actividad

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
EXPECTATIVAS
Nivel 1 - Percepcin
Nivel 2 - Modelaje
12. Disea y utiliza un programa Nivel 1 7DM
de Pensamiento12. Analiza los componentes de las destrezas
Memorstico 3DC
Nivel 3 - Adaptacin
acondicionamiento fsico personal que incluya Aptitud relacionados a la Nivel 2 - Responder al valor
aptitud motriz (agilidad, Aptitud
todos los componentes de aptitud fsica Nivel 2 fsica
Pensamiento de balance,
Procesamiento
coordinacin, potencia, tiempo de motriz/Aptitud
relacionados Nivel
sus3 -metas
Valorar, preferir el valor
Nivel 5 - Variacina la salud y otro para un reaccin y velocidad) con
Nivel 3 - Pensamiento Estratgico para la fsica
Nivelestudiante universitario o empleado en un
6 - Improvisacin vida y el mundo laboral Nivel
y disea un programa
Nivelrea de trabajo seleccionado por Nivel
7 - Composicin el 4 - Pensamiento Extendido
de acondicionamiento fsico apropiado a sus
estudiante. metas. Nivel 5 - Caracterizar el valor
13. Disea y utiliza un plan nutricional dirigido a 3DC 13. Disea un plan de meriendas para antes, 3DC
mantener un balance energtico adecuado Aptitud fsica durante y despus del ejercicio que atienda a Aptitud fsica
para un estilo de vida activo y saludable. las necesidades nutricionales de cada fase.
14. Identifica las estrategias para manejar y 1DC 14. Utiliza estrategias para manejar y reducir el 3DM
reducir el estrs (tcnicas de relajacin, Catarsis estrs. Catarsis
ejercicios aerbicos, meditacin, ejercicios de
respiracin, entre otros).
152
Undcimo grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE
Noveno Grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
EXPECTATIVAS
Niveles Taxonoma Motora Intermedio) NIVEL/ EXPECTATIVAS NIVEL/
Nivel 1 (Bsico Niveles Taxonoma de Valores
Nivel 1 - Percepcin
1. Analiza las barreras y modifica los patrones apropiados de 3DC 1. Acepta las diferenciasNivel 1entre caractersticas
- Captar, reconocer el valor2DV
Nivel 2 - Modelaje
actividad fsica segn sea necesario empleando autogestin Nivel 1 Conocerse
Pensamiento Memorstico
a personales, la imagen corporal ideal y los niveles de Conocerse a
Nivel 3 - Adaptacin
efectiva. s mismo rendimiento lite formadosNivel por 2diversos
- Responder
mediosal valor
de s mismo
comunicacin.
Nivel
2. 5 - Variacin
Presenta la conducta adecuada, respeto por los dems Nively 3 - Pensamiento
2DV 2. Estratgico
Muestra conducta moral y tica en situaciones 2DV
trabaja en equipo al
Nivel 6 - Improvisacin realizar actividad fsica y/o baile social. Trabajo en competitivas especficas (faltas intencionales, uso de Competencia
Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
Nivel 7 - Composicin Nivel 4 - Pensamiento
equipo Extendido
sustancias prohibidas para mejorar el rendimiento,
apuestas o competencias deportivas).
3. Usa destrezas de comunicacin y estrategias para promover 5DV 3. Muestra liderato en ambientes de actividad fsica 2DV
dinmicas de grupo o equipo. Expresin (entrenador, arbitraje, anotador, lder de Liderato
4. Resuelve problemas y piensa crticamente en entornos de 2DC 4. Acepta las ideas de otros, la diversidad cultural y 2DV
actividad fsica o bailes, tanto individual como grupal. Liderato los tipos de cuerpos al involucrarse en proyectos Trabajo en
cooperativos y colaborativos. equipo/Liderato
5. Aplica las mejores prcticas al participar con seguridad en las 2DC 5. Si esta expectativa no se alcanza en el nivel 1 se __
actividades fsicas, ejercicios y bailes (prevencin de Apreciacin trabajar en el nivel 2.
lesiones, hidratacin, uso de equipo, reglas y proteccin del
solar). movimiento
153
Undcimo grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE
interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

Nivel 1 - Percepcin
CONCEPTO Nivel 2 (Intermedio -Nivel 1 - Captar, reconocerCONCEPTO
Nivel 3 - Adaptacin
1. Analiza los beneficios para la salud de una Nivel 2 en
- Responder al valor
Nivelactividad
4 - Refinamiento Nivel 2 3DC 1. de
Pensamiento SiProcesamiento
esta expectativa no se alcanza el nivel 1 se
Nivel 5 - Variacin Nivel Movimiento
2. Desafo se enfoca en el nivel dos. 2. Nivel 4 - de
Selecciona un nivel apropiado Organizar, interiorizar1DV
reto para el valor
Nivel 4 - Pensamiento
_ Extendido
experimentar el xito y el deseo de participar en una Reto
3. Practica actividades fsicas o de baile auto 5DV 3. Identifica la originalidad en el baile creativo como 1DC
seleccionadas que satisfagan la necesidad de Disfrute del medio de expresin personal. Expresin
mismo seleccionado.
154
Duodcimo grado ESTNDAR 1: DOMINIO DEL MOVIMIENTO
Estndar de Contenido: Demuestra competencia en variedad
ESTNDAR 1: de destrezasDEL
DOMINIO motrices y patrones de movimiento.
MOVIMIENTO

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

NIVEL/
Niveles Taxonoma Cognoscitiva EXPECTATIVAS NIVEL/
1. Demuestra competencia o refina destrezas 2DM 1. Refina destrezas especficas de movimiento en una o
Nivel 3 - Adaptacin Nivel 2 - Responder al valor 4DM
Nivelmovimiento
4 - Refinamiento Nivel 2 Pensamientoms
especficas en dos o ms actividades de actividades para toda la vida (al aire libre, de
de Procesamiento Eficiencia
para toda la vida de su seleccin
Eficiencia rendimiento individual, acuticas, juegos
Nivel de red/malla,
3 - Valorar, mecnica
preferir el valor
Nivel(al5 -aire
Variacin Nivelmecnica
3 - Pensamiento juegos
libre, de rendimiento individual, Estratgico
de pared o juegos de puntera).
Nivelacuticas,
6 - Improvisacin
juegos de red/malla, juegos de Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
pared o juegos de puntera). Nivel 4 - Pensamiento Extendido
2. Demuestra competencia en una o ms 2DM 2. Ejecuta eficientemente una formaNivelde5baile
- Caracterizar
o actividad el valor 4DM
formas de baile que se utilizan en ocasiones Participacin/ rtmica, dando un espectculo o realizando una Eficiencia
sociales y culturales (baile y bodas) o Eficiencia coreografa. Mecnica/Aptitud
demuestra competencia en una forma de mecnica/ motriz
baile (salsa, merengue, bachata, ballet Aptitud motriz
clsico, moderno, hip hop, tap, actividades
rtmicas entre otros).
ejercicios fsicos relacionados con la salud fsica/Eficienci relacionados con la salud (yoga, Pilates, entrenamiento fsica/Eficiencia
(yoga, Pilates, entrenamiento de resistencia, a mecnica de resistencia, spinning, caminatas, kickboxing, mecnica
spinning, caminatas, kickboxing, zumba, zumba, aerbicos, entre otros).
155
Duodcimo grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO
Noveno Grado ESTNDAR 2: COMPRENSIN DEL MOVIMIENTO


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
Niveles TaxonomaEXPECTATIVAS
Motora
NIVEL/Cognoscitiva Niveles Taxonoma de Valores
EXPECTATIVAS NIVEL/
Nivel 1 (Bsico Intermedio) Niveles Taxonoma
Nivel 2 - Modelaje Nivel 1 Pensamiento
1. Aplica de forma apropiada la terminologa asociada con 2DC
Memorstico
1. Identifica y discute los roles sociales y culturales 3DC
Nivel 3 - Adaptacin Nivel 2en- Responder al valorComprensin
ejercicio y participacin en actividades de Nivel 2 Pensamiento de Procesamiento
ejecucin Apreciacin del de juegos, deportes y bailes la sociedad.
individual seleccionadas, actividades al aire libre, movimiento Cultural/
Nivel 5 - Variacin
actividades de rendimiento individual, acuticas, Nivel
juegos3en- Pensamiento Estratgico Apreciacin del
red/malla, juegos en pared o juegos de precisin. Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
movimiento
2. Utiliza
Nivel principios y conceptos de movimientoNivel
7 - Composicin
4 - Pensamiento
(fuerza, 2DC Extendido
2. Describe cmo en una destreza de lanzar y 1DC
movimiento y rotacin) para analizar y mejorar su Eficiencia Nivel
golpear, eliges disminuir la 5 - Caracterizar
velocidad a cambioel valorEficiencia
rendimiento o el de otros en una destreza seleccionada. mecnica de la precisin. mecnica
3. Disea un plan de prctica para mejorar la ejecucin en 2DC 3. Identifica las etapas de aprendizaje en una 1DC
una destreza de su seleccin. Eficiencia destreza motriz. Apreciacin del
mecnica movimiento
4. Identifica ejemplos de formas y tcnicas de bailes sociales. 1DC 4. Compara las semejanzas y diferencias en 3DC
Participacin diversas formas y tcnicas de baile. Participacin
5. Investiga la descripcin, historia, reglas, terminologa, 3DC 5. Evidencia el uso de las descripciones, historia, 4DC
conceptos, principios, tcnicas, tcticas y significado social Apreciacin del reglas, terminologa, conceptos, principios, Apreciacin del
de diferentes actividades de movimiento y deportes. movimiento tcnicas, tcticas y significado social de diferentes movimiento
actividades de movimiento y deportes.
156
Duodcimo grado ESTNDAR 3: APTITUD FSICA PERSONAL
Noveno Grado ESTNDAR
Estndar de Contenido: Demuestra el conocimiento y las 3: APTITUD
destrezas paraFSICA
alcanzarPERSONAL
y mantener un nivel apropiado de actividad

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

Niveles NIVEL/
1. Discute
Nivel los beneficios de tener un estilo de vida
3 - Adaptacin 1DC 1. Investiga las relaciones Nivel entre 2composicin
- Responder al valor 3DC
activo y saludable
Nivel 4 - Refinamiento y su relacin a la Nivel
productividad 2 Pensamiento
Aptitud fsica de Procesamiento
corporal, la nutricin y la actividad fsica. Aptitud fsica
universitaria o laboral. Nivel 3 - Valorar, preferir el valor
2. Evala la validez de las afirmaciones hechas sobre 4DC 2.Extendido
Analiza y utiliza la tecnologaNivel
y los4medios
- Organizar,
socialesinteriorizar3DC
el valor
Nivel 7 - Composicin Nivel 4 - Pensamiento
productos comerciales y programas pertenecientes Aptitud fsica como herramientas para apoyar Nivel 5estilos de vida el valor
- Caracterizar Apreciacin del
a la aptitud fsica y a un estilo de vida activo y activos y saludables. movimiento
saludable.
3. Identifica problemas asociados con ejercitarse en 3DC 3. Aplica las escalas de esfuerzo percibido e 2DC
temperaturas altas (calor), bajas (fras) y Aptitud fsica intensidad (Escala Borg, Apndice S, pg. 247). Aptitud fsica
humedad (humedad relativa).
apoyo social y los requisitos de participacin en Aptitud fsica trabajar en el nivel 2. _
actividades que puedan adoptar como parte de su
ambiente y estilo de vida.
157


Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
EXPECTATIVAS
CONCEPTO Nivel
Niveles Taxonoma Cognoscitiva 2 (Intermedio - Proficiente) CONCEPTO
Nivel 1 - Percepcin
5. 2
Evala los factores de riesgo y seguridad que Nivel 1 - Captar, reconocer el valor
Nivel - Modelaje Nivel 1 4DC
Pensamiento 5. Analiza el impacto de las decisiones
Memorstico de la vida, 3DC
pueden afectar la actividad fsica durante las Apreciacin del economa, motivacin y accesibilidad en la adopcin Apreciacin del
Nivel 3diferentes
- Adaptacin Nivel 2 - Responder al valormovimiento
etapas de la vida.
Nivel 4 - Refinamiento Nivel 2
movimiento
Pensamiento del
de ejercicio y la participacin en actividades fsicas
Procesamiento
Nivel
6. 5 - Variacin
Practica varias veces por semana actividades Nivel 3 - Pensamiento
2DV Estratgico
6. Disea un plan para entrenar y participar en un 3DC
Nivel 6auto
- Improvisacin
seleccionadas: actividades para la vida Aptitud fsica evento comunitario enfocado Nivel en la 4actividad
- Organizar,
fsica interiorizar el valor
Participacin/
diaria, baile o aptitud fsica fuera de la
Nivel
jornada
4 - Pensamiento Extendido
(triatln, torneos, baile, ciclismo, entre otros). Aptitud fsica
escolar. Nivel 5 - Caracterizar el valor
7. Demuestra la tcnica apropiada en el 7. Disea y utiliza un programa de fuerza y 3DC
entrenamiento de resistencia con mquinas, 2DM acondicionamiento fsico que desarrolle un balance Aptitud fsica
pesas libres y otros medios como: bandas Aptitud fsica entre los grupos musculares opositores (agonistas
elsticas, material preparado o material antagonistas) para mantener un estilo de vida
reciclable. activo y saludable.
8. Relaciona las respuestas fisiolgicas con el 1DC 8. Identifica los diferentes sistemas de energa 3DC
nivel individual de aptitud fsica y el balance Aptitud fsica utilizados en actividades fsicas seleccionadas Aptitud fsica
nutricional. (adenosina trifosfato, fosfocreatina, glucolisis
anaerbica y aerbica).
158
Noveno
Estndar deGrado
Contenido: Demuestra elESTNDAR
conocimiento 3: APTITUD
y las FSICA
destrezas PERSONAL

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin
EXPECTATIVAS
CONCEPTO Nivel 2 (IntermedioNiveles Taxonoma
- Proficiente) de Valores
CONCEPTO
Nivel
9. 1 - Percepcin
Identifica los tipos de ejercicios de fuerza 3DC 9. Identifica cmo la estructura
Nivelmsculo-esqueletal
1 - Captar, reconocer el valor3DC
Nivel(isomtrico,
2 - Modelaje Nivel 1 Pensamiento
concntrico y excntrico) y ejercicios Aptitud Memorstico
y los tipos de fibra muscular se relacionan con Aptitud fsica
Nivelde3 - Adaptacin
estiramiento (esttico, facilitacin fsica Nivel 2 - Responder al valor
Nivelneuromuscular
4 - Refinamiento Nivel 2 Pensamiento de el desarrollo de los msculos.
Procesamiento
propioceptiva PNF y dinmico) Nivel 3 - Valorar, preferir el valor
Nivelpara
5 - Variacin
el desarrollo de aptitud fsica personalNivel
(ej. 3 - Pensamiento Estratgico
Nivelfuerza,
6 - Improvisacin
resistencia, rango de movimiento). Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
10. Calcula la zona de entrenamiento del ritmo 2DC 10. Ajusta el paso (pacing)Nivel
para5 mantener el ritmo
- Caracterizar el valor 3DM
cardaco y aplica la informacin al plan de Aptitud cardiaco en la zona de entrenamiento establecida Aptitud fsica
acondicionamiento fsico personal. fsica usando la tecnologa disponible para monitorear
su intensidad aerbica (monitor cardiaco,
11. Disea y utiliza un plan de modificacin de 7DM 11. Desarrolla y mantiene un portafolio de actividades 4DV
conducta que realce un estilo de vida activo y Aptitud fsicas (Resultados del avalo, metas Aptitud fsica
saludable en escenarios universitarios o fsica establecidas, plan de actividades, registro de
laborales. actividades y tabla de tiempo para alcanzar las
metas).
159

.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

12. Disea y utiliza un programa de 7DM 12. Analiza los componentes de las destrezas 3DC
Nivelacondicionamiento
3 - Adaptacin fsico personal que incluya Nivel 2 - Responder al valor Aptitud
Niveltodos
4 - Refinamiento Nivel 2
Aptitud fsica
Pensamiento relacionados
de a la aptitud motriz (agilidad, balance,
Procesamiento
los componentes de aptitud fsica coordinacin, potencia, tiempo
Nivel 3 -deValorar,
reaccin y elmotriz/Aptitud
preferir valor
Nivelrelacionados
5 - Variacina la salud y otro para un Nivel 3 - Pensamiento Estratgico
velocidad) con sus metas para la vida y el mundo fsica
Nivelestudiante
6 - Improvisacin
universitario o empleado en un rea laboral y disea un programa Nivel 4 - Organizar, interiorizar el valor
de acondicionamiento
Nivelde
7 trabajo
seleccionado por el estudiante. fsico apropiado a sus metas.
13. Disea y utiliza un plan nutricional dirigido 3DC 13. Disea un plan de meriendas para antes, durante y 3DC
a mantener un balance energtico Aptitud fsica despus del ejercicio que atienda a las necesidades Aptitud fsica
adecuado para un estilo de vida activo y nutricionales de cada fase.
saludable.
14. Identifica las estrategias para manejar y reducir 1DC 14. Utiliza estrategias para manejar y reducir el 3DM
el estrs (tcnicas de relajacin, ejercicios Catarsis estrs. Catarsis
aerbicos, meditacin, ejercicios de respiracin,
entre otros).
160
Duodcimo grado ESTNDAR 4: CONDUCTA RESPONSABLE
Estndar de Grado
Noveno ESTNDAR
Contenido: Exhibe una conducta personal4:y social
CONDUCTA RESPONSABLE
responsable respecto a s mismo y hacia otros.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

EXPECTATIVAS
NIVEL/
EXPECTATIVAS NIVEL/
de 1 Pensamiento
Nivel 2 - Modelaje
1. Analiza las barreras y modifica los patrones apropiados Nivel 3DC Memorstico
1. Acepta las diferencias entre caractersticas 2DV
Nivelactividad
3 - Adaptacin
fsica segn sea necesario empleando autogestin Conocerse a s personales, la Nivel
imagen 2 - Responder
corporal ideal y al valor
los Conocerse a s
Nivelefectiva.
mismo niveles de rendimiento lite formados por mismo
2. Presenta
Nivel la conducta adecuada, respeto por los dems y
6 - Improvisacin 2DV 2. Muestra conducta moral y tica
Nivel en situaciones
4 - Organizar, interiorizar2DV
el valor
Nivel
trabaja en equipo al realizar actividad fsica y/o baile social.
Nivel 7 - Composicin 4 - Pensamiento
Trabajo en Extendido
competitivas especficas (faltas intencionales, Competencia
equipo uso de sustancias prohibidas
Nivel 5 - para mejorar elel valor
Caracterizar
rendimiento, apuestas o competencias
deportivas).
3. Usa destrezas de comunicacin y estrategias para promover 5DV 3. Muestra liderato en ambientes de actividad 2DV
dinmicas de grupo o equipo. Expresin fsica (entrenador, arbitraje, anotador, lder de Liderato
4. Resuelve problemas y piensa crticamente en entornos de 2DC 4. Acepta las ideas de otros, la diversidad cultural 2DV
actividad fsica o bailes, tanto individual como grupal. Liderato y los tipos de cuerpos al involucrarse en Trabajo en
proyectos cooperativos y colaborativos. equipo/ Liderato
5. Aplica las mejores prcticas al participar con seguridad en 2DC 5. Si esta expectativa no se alcanza en el nivel 1 __
las actividades fsicas, ejercicios y bailes (prevencin de Apreciacin del se trabajar en el nivel 2.
lesiones, hidratacin, uso de equipo, reglas y proteccin movimiento
solar).
161
Duodcimo grado ESTNDAR 5: VIDA ACTIVA Y SALUDABLE

interaccin social.

Nivel 2 - Modelaje
Nivel 3 - Adaptacin
Nivel 5 - Variacin

CONCEPTO Nivel 2 (Intermedio -Nivel 1 - Captar, reconocerCONCEPTO
1. Analiza los beneficios para la salud de una
Nivelactividad
4 - Refinamiento Nivel 2 3DC
Pensamiento
1. deSiProcesamiento
esta expectativa no se alcanza en el nivel 1 se
Movimiento
2. Desafo se enfoca en el nivel dos. Nivel 4 - Pensamiento2.Extendido
Selecciona un nivel apropiado de reto para
Nivel 7 - Composicin _ experimentar el xito y el deseo
Nivelde
5 -participar en unael valor 1DV
Caracterizar
actividad fsica auto seleccionada. Reto
3. Practica actividades fsicas o de baile auto 5DV 3. Identifica la originalidad en el baile creativo como
seleccionadas que satisfagan la necesidad de Disfrute del medio de expresin personal. 1DC
autoexpresin y disfrute. Movimiento Expresin
4. Identifica la oportunidad de apoyo social en una 4DV 4. Evala las oportunidades de interaccin y apoyo
actividad fsica o baile auto seleccionado. Conocerse a s social en una actividad fsica o baile auto 4DC
mismo seleccionado. Participacin
162
Sugerencias de Medios por Expectativa en Noveno a Duodcimo Grado
Estndar y Medios Sugeridos

Expectativa No se limita a:
1.2.N2, Actividades rtmicas, bodas y fiestas (Gneros musicales: salsa, merengue, bachata, boleros, reggaetn, rock, ballet clsico,
moderno, hip hop, tap entre otros).
2.2.N1, 2.2N2, Componentes de aptitud motriz: Potencia, agilidad, balance, tiempo de reaccin, coordinacin, ejercicios de fuerza con
o sin pesas, movimientos, traslacin, resistencia, velocidad, peso y rotacin.
2.3.N1, 2.3.N2 Juegos, videos, libros, artculos escritos entre otros.
2.4.N1, 2.4.N2 Actividades rtmicas, bodas, fiestas y videos.
3.1.N1, 3.1N.2 Actividades rtmicas, deportes, ejercicios con o sin pesas, carreras profesionales (entrenador personal, educadores
3.12.N1, 3.12.N2 fsicos, terapistas, masajistas, entre otros).
3.2.N1, 3.2.N2 Propagandas y anuncios comerciales, artculos de revista, factores de nutricin entre otros.
3.3.N1, 3.3N2 Actividades de movimiento, ejercicios, conceptos de primeros auxilios, evaluacin mdica, reacciones fisiolgicas, escalas
de percepcin de esfuerzo (Borg, Robertson), entre otros.
3.4.N1, Interaccin social, bienestar fsica, comunidades, municipios, iglesias y otras agencias estatales.
3.5.N1, 3.5.N2 Evaluacin mdica, Ropa deportiva, equipos y materiales, ejercicios o entrenamiento adecuado entre otros
3.6.N1, 3.6.N2 Baile, gimnasia, actividades fsicas, ejercicios fsicos, torneos comunitarios, ciclismo, carreras profesionales.
3.7.N1, 3.7N2 Bandas de elsticas, pesas libres, mquinas de resistencia, videos de ejercicios, grupos musculares (antagonista/agonista).
3.8.N1, 3.8.N2
Efectos de la nutricin en el ejercicio fsico (grupo de alimentos, nutrientes, actividades fsicas (aerbicas y anaerbicas),
patrn alimentario saludable entre otros).
3.9.N1, 3.9.N2 ESTNDAR
Fuerza (isomtrico, concntrico y excntrico)1:y estiramiento
DOMINIO(esttico
DEL MOVIMIENTO
y dinmica).
3.10.N1, 3.10.N2 Cronmetro, reloj, monitor de ritmo cardiaco, podmetro, entre otros.
3.11.N1, 3.11.N2 Auto evaluacin, investigacin y anlisis, cuestionarios, reflexiones, portafolios, tareas de avalo, plan de actividades,
plan diarios, entre otros.
3.13.N1, 3.13.N2 Tablas de nutricin, grupo de alimentos, nutrientes, actividades fsicas, patrn alimentario saludable entre otros.
3.14.N1, 3.14.N2 Imagen mental, tcnicas de relajacin, respiracin profunda, el ejercicio aerbico y meditacin
4.1.N1, 4.1.N2 Autoevaluacin, reflexiones, plan de actividad de fsicas con modificaciones o limitaciones arquitectnicas entre otros.
4.2.N1, 4.2.N2 Actividades fsicas, deportivas, sociales, juegos y bailes (folklricos, modernos populares y contemporneos).
4.3. N1. 4.3.N2 Comunicacin verbal, visual, tareas de liderato en deportes, ejercicios y juegos (entrenador, arbitraje, anotador,
organizador entre otros).
5.1-5.4. N1 Ejercicios, deportes, juegos, bailes, entre otros.
5.1-5.4. N2
163
INTEGRACIN DE LA EDUCACIN FSICA CON OTRAS MATERIAS
La educacin fsica es una de las materias en el currculo escolar con mayores

posibilidades para la integracin de conceptos y valores entre las diferentes disciplinas.
La aplicacin de las ideas que se generan de la experiencia es importante en educacin
fsica, as como en las otras materias del currculo. Al moverse, el estudiante aprende a
percibir, organizar datos, inferir, analizar, razonar, evaluar, solucionar problemas y
tomar decisiones. Esto es as porque en educacin fsica se utiliza el movimiento
humano como instrumento de aprendizaje para lograr el desarrollo integral del aprendiz.
Esta atiende a la persona como un todo, partiendo de su desarrollo individual,
capacitndole para manejar su medio y para funcionar efectivamente en sus relaciones
sociales.
El aprendizaje conceptual y valorativo es parte del currculo de educacin fsica,

en l se establece un balance entre el conocimiento, los valores y las destrezas
motoras. Conceptos, tales como: eficiencia mecnica, disfrute, relocalizacin, manejo
de peso, expresin, liderato, salud, bienestar, comprensin cultural y trabajo en equipo
son ejemplos de tpicos de integracin curricular entre las diferentes materias
educativas.
Donde inicia el Programa de Educacin Fsica es en el nivel elemental, es ah

que los estudiantes comienzan en la educacin formal del movimiento humano y
voluntario, aspecto fundamental para el aprendizaje de otras reas acadmicas. Los
estudiantes en educacin fsica son expuestos a una variedad de actividades de
movimiento de forma progresiva de acuerdo con sus propsitos de movimiento que
emanan de sus necesidades personales. El estudiante encontrar significado en el
movimiento, participando activamente en la medida en que las actividades llenen sus
necesidades e intereses particulares.
Durante el perodo de la escuela elemental, el nio y la nia experimentan cambios

sustanciales en sus cuerpos, como parte de su desarrollo. La clase de educacin fsica
facilitar ese desarrollo, capacitndoles para que alcancen su mximo potencial
individual, de tal manera que puedan manejar su ambiente fsico y relacionarse
socialmente de forma exitosa.
La aspiracin de conseguir una mejor calidad de vida para Puerto Rico puede ser
una realidad si se reconoce la importancia de la educacin fsica como parte integral del
currculo regular escolar a todos los niveles, fortaleciendo los grados primarios.
164
EL ROL DE LA RETROALIMENTACIN EN LA PRCTICA DELIBERADA
El proporcionar retroalimentacin durante prcticas deliberadas ayuda al estudiante a

acelerar la adquisicin de las destrezas y aumenta la retencin del conocimiento. Hay dos tipos de
retroalimentacin: la enfocada en el proceso (conocimiento en la ejecucin) y la enfocada en el
producto (resultado). Conocer lo que se espera mediante la retroalimentacin especfica
proporciona al estudiante un grado de xito en la ejecucin del movimiento relacionado con el
objetivo de la tarea. Ese tipo de producto incluye informacin como:
Cunto llegu a golpear el blanco en el objetivo?
Hice el canasto?
El conocimiento de la ejecucin que se espera es adquirido por el estudiante al ejecutar la

tarea de movimiento. El maestro provee retroalimentacin correctiva mediante el diseo de tareas
prcticas para mejorar las debilidades en la ejecucin mediante la adquisicin del conocimiento de
los resultados.
Ejemplo: Destreza de pararse de manos.

Un error comn es el colocar las manos hacia afuera en esta destreza.
Al maestro corregir la posicin el estudiante no puede visualizar lo que est haciendo
incorrectamente.
El maestro tiene como alternativa dibujar en el suelo o en el matress con tiza la
forma de las manos donde el estudiante, al colocarse, va a poder observar que tiene
las manos colocadas de forma incorrecta y proceder a alinear las manos con el
ancho de los hombros segn las marcas establecidas mediante el dibujo.
Se le provee retroalimentacin mediante tareas prcticas, utilizando las marcas de las
manos trazadas.
El conocimiento de la ejecucin provee retroalimentacin correctiva de los patrones y

tcnicas de movimiento. Este tipo de retroalimentacin ocurre durante la ejecucin de la actividad.
El maestro ofrece retroalimentacin mediante observaciones verbales, tales como:
muy bien!, ahora junta un poco las manos
buen trabajo!, repite esa posicin.
Este tipo de retroalimentacin puede ser provisto por el maestro u otro estudiante.
Retroalimentacin Especfica Grupal

La prctica deliberada proporciona a los maestros mltiples oportunidades para la
retroalimentacin especfica grupal. Debido a que las tareas de prctica estn enfocadas y
limitadas en alcance, los maestros constantemente estn refinando las tareas basadas en la
ejecucin del estudiante. Entre cada tarea de refinamiento, los maestros brindan retroalimentacin
especfica sobre la ejecucin de la tarea.
165
Ericsson (como se cita en Estndares NASPE, 2014) establece que las secuencias de prctica
deliberada refinan gradualmente el rendimiento basado en la retroalimentacin y la repeticin.
Debido a que cada clase tendr mltiples tareas de prctica, los maestros tienen diferentes
oportunidades para proporcionar retroalimentacin correctiva especfica.
Avalo assessment Continuo

El avalo continuo es una parte vital del ciclo de aprendizaje y proporciona retroalimentacin
correctiva especfica a los estudiantes. Mediante el avalo:
Los maestros descubren puntos de transicin para aumentar o disminuir la
complejidad de las tareas.
Se provee a los estudiantes informacin especfica sobre su progreso.
Identifica las reas de fortaleza y debilidad.
La informacin recopilada del avalo indica las debilidades que hay que fortalecer, as como
los puntos fuertes para mantener y reforzar durante las prximas tareas de prctica deliberada.
Muchos maestros utilizan "actividades rpidas" (actividades de movimiento cortas que conlleven la
realizacin de la destreza que el maestro quiere observar) en los primeros minutos de la clase.
Esta es una oportunidad para que los maestros hagan un avalo rpido de la destreza o el
concepto enseado en la leccin anterior. Mientras los estudiantes practican, el maestro evala los
elementos crticos y determina si se necesita ms tiempo de prctica.
El Avalo Entre Pares

El avalo entre pares puede complementar la retroalimentacin y mejorar el aprendizaje de los
estudiantes.
El estudiante observador puede demostrar y aumentar su comprensin mediante la
retroalimentacin enfocada a los compaeros de clase.
Los observadores se convierten en participantes activos si ellos tambin tienen una
experiencia de aprendizaje vinculada a la tarea prctica.
Para que los pares puedan proporcionar retroalimentacin significativa, los maestros deben
proporcionarles:
o listas de cotejo
o rbricas o directrices sobre lo que se debe buscar en la tarea prctica.
Una combinacin de evaluacin por los compaeros y el maestro llena el vaco creado por la
retroalimentacin cuando hay demasiados alumnos y poco tiempo para evaluar la ejecucin de los
estudiantes en la clase de educacin fsica.
Auto-evaluacin
Con el creciente uso de la tecnologa, los estudiantes tienen ms oportunidades para la auto-
evaluacin. Existen dispositivos que permiten a los estudiantes filmar su ejecucin y verla de
inmediato. Los estudiantes tambin pueden utilizar podmetros, acelermetros o monitores de
ritmo cardaco para evaluar sus niveles de actividad durante la clase. Los datos recopilados
durante las actividades fsicas pueden ser ilustrados en tablas y/o grficas de manera que los
estudiantes puedan monitorear su progreso a travs del tiempo.
166
El papel del maestro es proporcionar las directrices necesarias para que los estudiantes
realicen autoevaluaciones apropiadamente y se conviertan en aprendices auto-dirigidos. Maximizar
en los estudiantes, el nmero de oportunidades de ejecucin que tienen para utilizar o aplicar
destrezas y conocimientos tiene relacin directa con el aprendizaje.
Participar en las experiencias de aprendizaje en los niveles de ejecucin que se encuentran

los estudiantes fuera de competencia les ofrece reto y motivacin. Los maestros tienen que disear
las tareas prcticas que maximicen las oportunidades de prctica mientras se ejecuta el
movimiento, desafiando a los estudiantes individualmente dentro de sus zonas de desarrollo
prximo.
Directrices para maximizar las oportunidades de prctica y ampliar los desafos del
movimiento.
Directriz 1: Asegrese de contar con equipos y espacios adecuados
Cada estudiante debe tener acceso a los equipos y los espacios adecuados. Se pierde tiempo de
instruccin durante la espera por utilizar el equipo compartido o para que el espacio est
disponible. Ejemplo:
Baloncesto
mientras los estudiantes del nivel elemental esperan pueden aprender a driblar con
bolas de juego no oficiales.
los de secundaria pueden usar bolas de Play Ground para practicar el dribleo si no
hay suficientes bolas de baloncesto disponibles.
Volibol
utilice bolas de esponja en la prctica del pase de antebrazo.
si el equipo es limitado, utilizar estaciones como una alternativa a la espera por equipo
o espacio disponible.
Como estrategia de instruccin diferenciada con el fin de atender los diferentes niveles de
desarrollo, los estudiantes que no trabajan en las tareas principales de la prctica pueden
participar en tareas de aprendizaje autodirigido en las estaciones o mediante el uso de tarjetas de
tareas.
Directriz 2: Trabajo en pequeos grupos

Todas las experiencias de aprendizaje deben incluir suficiente equipo para todo el
grupo o los subgrupos pequeos (de no ms de cuatro alumnos).
La reduccin del nmero de estudiantes en un grupo asegura una mayor oportunidad
de ejecucin para cada miembro del grupo.
En las actividades de grupos grandes, los jugadores ms calificados dominan, lo que limita las
oportunidades para los jugadores menos calificados.
Directriz 3: Limite las actividades de tipo competitivo en la clase
167
Las investigaciones indican que el juego competitivo no maximiza las oportunidades de
aprendizaje para todos los estudiantes. Adems, a muchos estudiantes no les gusta la
competencia ya que los enfrenta contra otros y alienta comparacin del rendimiento.
Tareas prcticas deliberadas animan a los estudiantes a comparar los niveles de

rendimiento anteriores con los niveles actuales (Se compara con l mismo en trminos
de su progreso).
El xito se mide en trminos de mejorar el rendimiento y el dominio.
Otro mtodo para reducir el efecto negativo de la competencia se centra en el juego
en reduciendo la cantidad de participantes maximiza la participacin.
o Involucrar a los estudiantes en juegos reduciendo la cantidad de
participantes disminuye las oportunidades para que estos hagan
comparaciones entre s que puedan causar malestar en los estudiantes
de menor rendimiento.
Directriz 4: Modificar la puntuacin en los juegos y las tareas prcticas basadas en el objetivo del da.
Ejemplo:
Los estudiantes que juegan Volibol modificado 2v2 podrn anotar solo si su equipo
utiliza tres toques para devolver la bola.
o Esto requerir que los estudiantes se centren en tres toques como
estrategia y se premia con puntos a los equipos que realmente utilizan la
estrategia.
o Si un equipo devuelve la bola al lado de su oponente en menos de tres
toques, el juego contina y el equipo rival no anota puntos (solo anota
cuando se hacen los tres toques).
Recompensar a los estudiantes para que ejecuten nuevas destrezas y estrategias, aumenta la
probabilidad de que la prctica sea significativa. En cambio, si el resultado no es ptimo, los
estudiantes son premiados por intentar la destreza. Si los estudiantes se centran en anotar, estos
no se centran en el desarrollo de destreza.
Secuencias de prctica, Prctica Constante y Variada
Los maestros a menudo masifican las tareas de prctica. Si la unidad es sobre la destreza de
lanzar, los maestros involucran a los estudiantes en una secuencia de actividades de lanzar
durante la mayor parte de la clase.
Esta prctica es un bloque o programa de prctica masiva. En trminos cuantitativos,

puede parecer la forma ms eficiente de prctica ya que los estudiantes tienen
mltiples oportunidades de prctica en el perodo de clase.
Esta prctica no est respaldada por los investigadores, que han observado que la
prctica masiva tiende a elevar el rendimiento, pero afecta el aprendizaje y la
retencin.
168
Si bien el masificar la prctica da a los estudiantes una ganancia prctica a corto
plazo, en realidad interfiere con la meta a largo plazo de los conocimientos y destreza
de la competencia.
La falta de progreso en el rendimiento a largo plazo en tareas prcticas constantes,

masivas y en bloque se debe en gran parte a la falta del efecto de la interferencia
contextual.
Efecto de interferencia contextual
Se produce cada vez que un estudiante cambia de una actividad a otra. El simple hecho de
cambiar a una tarea nueva, est o no relacionada con la previa, re-involucra al estudiante
cognitivamente con tareas que pueden conducir a un mayor aprendizaje. La nueva tarea requiere
que el estudiante:
resuelva problemas
enfoque su atencin y aumente su esfuerzo
simplemente porque es un reto nuevo y diferente.
Los investigadores en el aprendizaje motriz han confirmado que los altos niveles de interferencia
contextual mejoran el aprendizaje y la retencin. Esto se debe a que los estudiantes deben:
practicar el recuperar el esquema del movimiento de una determinada tarea
ejecutarla
procesar la retroalimentacin y almacenarla para el futuro.
Si la prctica implica un bloque de repeticiones de la misma tarea, no hay necesidad de la

recuperacin y almacenamiento de la informacin.
La creacin de tareas prcticas con altos niveles de efecto de interferencia contextual es esencial
para juegos y deportes en los que los alumnos deben adaptarse a un entorno de constante
cambio. Los juegos de invasin, de red/pared y de atrapar /golpear requieren que quien los ejecute
utilice lo que se consideran destrezas abiertas o aquellas en las que la respuesta del ejecutor
depender de diversos factores, tales como, la posicin del oponente o la velocidad y la ubicacin
del intento.
Ellos deben responder o anticiparse a los cambios en la situacin en que se da cada tiro, pase o
golpe. Para que los estudiantes alcancen niveles altos de ejecucin en estas actividades, sus
tareas de prctica deben reflejar el desarrollo de un rendimiento dinmico.
Gentile (como se cita en Estndares NASPE, 2014) ha identificado dos etapas de destrezas
abiertas y cerradas (en entorno no dinmico).
Etapa 1:
en ambas destrezas es lograr el xito en un entorno de prctica inicial y el desarrollo
de un esquema motor general.
Esta etapa es relativamente de corta duracin.
169
Etapa 2:
para una destreza cerrada es refinamiento del esquema motor y el desarrollo de la
consistencia del patrn no dinmico en un entorno estable, (cerrado).
para una destreza abierta, los alumnos comienzan a tener la idea de que el patrn de
movimiento ser exitoso.
La siguiente etapa en el modelo de Gentile para las destrezas abiertas es la

diversificacin. Debido a que el contexto esencial requiere que los estudiantes respondan en un
entorno dinmico. Las tareas de prctica deben ser diseadas de manera que le permita al
estudiante practicar sistemticamente en diversas condiciones.
En esta etapa, la diversificacin de las variables espaciales y temporales del esquema debe ser
practicado.
El exceso de la prctica con una mquina de bolas mejorar la destreza de devolver la
pelota, pero no dar lugar a una ejecucin eficiente a largo plazo en el deporte del
tenis.
Los maestros tienen que crear secuencias de tareas prcticas en el que los
estudiantes aprendan a anticipar dnde y cundo la pelota va a la tierra y cmo ajustar
el movimiento de la raqueta basado en esas variables.
Estos elementos esenciales en el tenis pueden aprenderse solo a travs de las tareas
prcticas que reflejan el contexto del juego o deporte. Eso requiere que los estudiantes
participen en mltiples y variadas tareas de prctica deliberada en un perodo de
clase.
Por lo tanto un plan de tareas prcticas variado dar lugar a un mayor aprendizaje y
retencin.
La prctica constante es til durante la etapa inicial de aprendizaje de una destreza abierta o
de destrezas en el que el medio ambiente sigue siendo estable (destrezas cerradas). En las
destrezas cerradas, el estudiante tiene ms control sobre la ejecucin de la destreza, ya que no
responden directamente a un oponente. Mientras que un golpe de derecha o de revs en el tenis
se ejecuta en respuesta al golpe del contrario (abierta), el saque es controlado por el servidor
(cerrado).
Ejemplos de un entorno no dinmico (destrezas cerradas) pueden ser:

El primer golpe en el golf
Lanzar un tiro al canasto por falta personal en el baloncesto
Las destrezas cerradas requieren que los estudiantes dupliquen de manera consistente el
mismo movimiento en un entorno no dinmico. El estudiante se le debe proveer suficiente prctica
para que desarrollen un patrn o esquema de movimiento. Se recomienda para el desarrollo de
estas destrezas trabajar en bloque. Muchas destrezas cerradas utilizadas en juegos de puntera
tambin se benefician de un bloque o secuencia de prctica constante. El lanzamiento de dardos
es un ejemplo de un juego de destino que requiere duplicar un movimiento constantemente en un
170
entorno estable. El estudiante practica la tarea, utilizando un tablero de dardos normalizado desde
una distancia normalizada. Debido a que el medio ambiente es estable, la consistencia del
movimiento es la meta. Los maestros deciden qu tipo de secuencia de prctica deliberada es
apropiado para el estudiante, segn la tarea y el contexto de la destreza.
El rol del maestro es crear secuencias de tareas prcticas deliberadas que conducen al
aprendizaje de los estudiantes sobre la base de todos los factores ambientales. El maestro es el
experto, y los estudiantes lo necesitan para utilizar su experiencia al planificar tareas de prctica
apropiadas. Las tareas de prctica deliberada requieren que los estudiantes se involucren
cognitivamente y se concentren.
Las instrucciones de las tareas prcticas:
deben ser de corta duracin (no ms de dos minutos)
requieren que los alumnos resuelvan problemas
La ejecucin del movimiento del estudiante debe realizarse en el contexto esencial de
la destreza.
Alargar una tarea prctica cuatro minutos no duplica el aprendizaje. Una vez que una tarea
prctica se extiende a cuatro o cinco minutos, los estudiantes pierden la concentracin y
compromiso cognitivo. Los estudiantes simplemente pasan a travs de los movimientos y no
aumentan su eficiencia en la ejecucin de las destrezas.
Un enfoque ms eficaz consiste en:
Limitar la cantidad de la instruccin inicial a uno o dos elementos crticos.
o El estudiante practica esos elementos para uno o dos minutos antes de
que el maestro determine si la tarea prctica debe ampliarse o refinarse.
o Cuando el maestro hace esa determinacin, el estudiante perfecciona la
prctica o hace una ampliacin de uno a dos minutos.
o Una vez que los estudiantes muestran que tienen la idea del
movimiento, el maestro aade otro elemento crtico y repite una
secuencia de la prctica.
o En cualquier momento durante la secuencia de instruccin o prctica, los
estudiantes deben tener la opcin de avanzar o repetir la tarea prctica
anterior.
Si los estudiantes no dominan la tarea prctica del nivel previo, se pueden encontrar
deficiencias en el siguiente nivel. Es importante dar a los estudiantes la oportunidad de practicar
las destrezas en sus niveles de desarrollo. Los estudiantes traen un conjunto nico de experiencias
de movimiento y se encuentran en diferentes niveles de destreza en cada clase. Se les debe
permitir optar por la tarea prctica siguiente o la opcin de repetir la antigua tarea. El papel del
maestro es planificar secuencias de prctica deliberada apropiadas y guiar las opciones de los
estudiantes.
171
Creacin de un Ambiente de Dominio del Movimiento
La creacin de tareas prcticas deliberadas facilita la adquisicin y la retencin del

conocimiento de la destreza y conduce un clima de dominio en el saln de clase. Un ambiente de
dominio en la sala de clase es definido como el xito a travs del trabajo duro y el mejoramiento
personal del estudiante (Bevans et al, 2010; Garn, Cothran, et al, 2011;.. Garn, Ware, et al, 2011;
Ommundsen, 2006). Los estudiantes ven los errores como parte del proceso de aprendizaje.
Identifican los sentimientos de satisfaccin y competencia en el desarrollo de destrezas

nuevas o conocimientos. La expectativa de los estudiantes y maestros es el logro de metas y
objetivos personales. Un ambiente de dominio asegura que los estudiantes tengan la oportunidad
de participar en mltiples experiencias de aprendizaje sin juicios valorativos o comparaciones con
los compaeros. El aprendizaje se convierte en lograr el objetivo o el dominio de los contenidos a
travs de experiencias de aprendizaje secuenciales y progresivas.
Mltiples investigadores (Chen y Darst, 2001; Garn, Cothran, et al, 2011; Garn, Ware, et al,
2011; Hamilton & White, 2008; Smith & St. Pierre, 2009; Treasure y Roberts, 2001; Zhang et al.,
2011) identifican la creacin de un clima de dominio (llevar al estudiante a sentirse capaz) como
esencial para la motivacin de los estudiantes y el aprendizaje en la educacin fsica. Los
estudiantes necesitan entrar al saln de clases esperando:
trabajar fuerte para mejorar
para aceptar los errores como parte del proceso
para participar en una serie de tareas prcticas bien diseadas que conduzcan al
dominio del contenido.
172
PERFIL DEL EGRESADO DEL DEPARTAMENTO DE EDUCACIN
El Sistema de Educacin Pblica tiene la misin de ofrecer una educacin de la ms alta

calidad con el propsito de lograr la formacin integral del estudiante y de ayudarlo a
desarrollar todo su potencial. Deber facilitarle el desarrollo intelectual poniendo
especial atencin en estimular su pensamiento crtico; afinar su sensibilidad por los
valores ticos, estticos, sociales y espirituales; avivar su creatividad y ayudarle a cultivar
hbitos de vida buena, encaminados a fomentar y proteger su salud fsica y mental.
En este esfuerzo, se adopta el Perfil del Estudiante Graduado de Escuela Superior de

Puerto Rico, resultado de un esfuerzo colaborativo e interdisciplinario de diversas
organizaciones, individuos y sectores, liderado por el Instituto de Poltica Educativa para
el Desarrollo Comunitario (IPEDCo) de la Universidad del Sagrado Corazn.
El Perfil del Estudiante destaca cinco competencias esenciales que los jvenes de Puerto
Rico, en su temprana adultez, manifestarn de forma explcita cuando terminen el 12 mo
grado de escuela regular pblica y privada o en programas de educacin alternativa.
Estas competencias le servirn para ejercer una ciudadana responsable, democrtica y
satisfactoria y sus contextos personales, laborales, acadmicos y sociales.
CONOCIMIENTO
1. Conocimiento cabal del desarrollo fsico, socioemocional y cognoscitivo de los nios y

jvenes, as como de sus implicaciones en el rol del maestro como facilitador del proceso
enseanza-aprendizaje.
2. Conocimiento del enfoque sistemtico y su aplicacin en el diseo, desarrollo,
implantacin y evaluacin de la enseanza.
3. Conocimiento de principios normativos, ticos y legales que rigen la profesin
magisterial y su aplicacin en todas sus dimensiones.
4. Conocimiento de principios filosficos, psicolgicos y sociolgicos y su aplicacin al
proceso de enseanza-aprendizaje.
5. Conocimiento de la relacin entre la educacin y el contexto social, econmico y
ambiental de la sociedad puertorriquea actual, as como sus implicaciones en el
proceso de enseanza-aprendizaje.
6. Conocimiento del contenido de las disciplinas que impartir en el nivel
correspondiente, a partir de los estndares y expectativas estipulados para cada rea.
173
DESTREZAS
7. Dominio del espaol como herramienta efectiva de comunicacin oral y escrita, con la
propiedad y correccin requerida en cada situacin comunicativa.
8. Habilidad para desarrollar una comunicacin efectiva, inclusiva, emptica y no
violenta.
9. Habilidad para proveerles a sus estudiantes las experiencias necesarias para
estimular, apoyar y desarrollar su curiosidad intelectual, para fomentar su desarrollo
como aprendices de por vida.
10. Habilidad para proveerles a sus estudiantes oportunidades y experiencias que
propicien que estos descubran sus propias formas para llegar a conclusiones, asuman y
defiendan de forma articulada y fundamentada sus posiciones sobre asuntos de
actualidad, consideren una amplia variedad de puntos de vista y desarrollen la capacidad
crtica frente a la realidad que les rodea.
11. Habilidad para utilizar la investigacin, el inquirir, la intuicin y las destrezas de
pensamiento lgico, crtico y creativo como herramientas en la bsqueda de soluciones a
los problemas sociales y educativos.
12. Habilidad para integrar la tecnologa al proceso instruccional, de forma reflexiva y
efectiva, como medio para mejorar la calidad de la enseanza.
DISPOSICIN
13. Actitud reflexiva y autocrtica constante hacia sus prcticas educativas, que le permita
hacer cambios, asumir posiciones y emitir juicios de forma ponderada y responsable.
14. Disposicin para el desarrollo y el aprendizaje constante, como eje medular de la
profesin magisterial.
15. Disposicin para actuar con sensibilidad frente a los diferentes contextos
socioeconmicos, sicolgicos y culturales de cada estudiante, respetando la diversidad
entre los seres humanos.
16. Actitud que propicie una cultura de paz, con todas sus implicaciones educativas.
17. Actitud que propicie el desarrollo y mantenimiento de relaciones interpersonales
efectivas que le faciliten trabajar en equipo de forma efectiva y solidaria.
174
ALINEACIN DEL PERFIL DEL ESTUDIANTE GRADUADO DE ESCUELA SUPERIOR
DE PUERTO RICO CON LOS ESTNDARES Y EXPECTATIVAS POR GRADO
COMPETENCIAS ESENCIALES ESTNDARES DE EXCELENCIA

Y
EXPECTATIVAS DE APRENDIZAJE
EL ESTUDIANTE COMO APRENDIZ K-6 7-9 10-12
1. Identificar fortalezas, talentos, E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12

reas de inters y dificultades para E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
superar sus retos de aprendizaje. E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
2. Demostrar conocimiento de la E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12

relacin entre las disciplinas E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.6 E3.10 a E3.12
estudiadas al establecer
conexiones entre los diversos
campos del saber.
3. Pensar crticamente, analizar E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12

desde diversos puntos de vista y E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
utilizar creativamente su E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
conocimiento. E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
4. Dominar las destrezas de E3.1.5 E3.7.11 E3.10.2.N2

razonamiento matemtico y sus E32.5 E3.7.13 E3.10.12.N1
E3.3.6 E3.8.8 E3.10.3.N1
aplicaciones. E3.4.7 E3.8.11
E3.5.5 E3.8.13
Integracin Curricular /aplicando E3.6.11 E3.9.2 .N2
destrezas bsicas de matemtica E3.6.15 E3.9.12 .N1
E3.9.3 .N1
en la tarea de ejecucin de
educacin fsica.
5. Dominar la tecnologa como E3.6.4 E3.8.8 E3.10.2 .N2

herramienta para acceder, analizar E3.9.2.N2
y aplicar la informacin.
Temas Transversales
6. Reconocer que el aprendizaje es E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12

un proceso continuo y de E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
autoevaluacin que se extiende a E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
lo largo de toda la vida. E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
7. Dominar y aplicar los procesos E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1. 10 a E2.12
de pensamiento cientfico y de E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2. 10 a E3.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
solucin de problemas.
175
ALINEACIN DEL PERFIL DEL ESTUDIANTE GRADUADO DE ESCUELA SUPERIOR DE
PUERTO RICO CON LOS ESTNDARES Y EXPECTATIVAS POR GRADO

Y
EL ESTUDIANTE COMO MIEMBRO K-6 7-9 10-12
ACTIVO DE DIVERSAS COMUNIDADES
1. Actuar como un ciudadano E4.K a E4.6 E4.7 a E4.10 a E4.12

responsable, independiente, E4.9
interdependiente, solidario y
productivo socialmente.
2. Conocer, respetar y valorar su E1.K a E1.6 E1.7 a E1.10 a E1.12

cultura, su identidad nacional y su E1.k.3 E1.9 E1.10.2.N1
E1.1.6 E1.7.1 E1.10.2.N2
patrimonio natural. E1.2.12 E1.8.1 E2.10.4.N1
E1.3.10 E1.9.2.N1 E2.10.4.N2
E1.4.9 E1.9.2.N2
E1.5.11 E2.9.4.N1
E1.6.1 E2.9.4.N2
3. Conocer, respetar y valorar la E2.4.10 E1.7.1 E2.10.4.N1

cultura de otros pases. E5.5.5 E2.9.4.N1 E2.10.4.N2
E2.6.14 E2.9.4.N2 E2.10.4.N2
E2.9.2.N1 E1.10.2.N1
E1.9.2.N2
4. Promover el bienestar comn E4.K.2 E4.2.2 E4.7.1 E4.10. N1

en sus comunidades, el pas y el E4.K.1 E4.3.1 E4.8.4 E4.10. N2
E4.1.1 E4.4.2 E4.9. N1 E4.10.3 N1
planeta. E4.1.2 E4.5.5 E4. 9. N2
E4.1.6 E5.6.6 E4.9.3 N1
5. Respetar y defender los * * *
procesos democrticos, los E4.K.5 E5.5.6 E4.7.6 E4.10.2.N1
E4.1.5 E4.6.1 E4.8.6 E4.10.2.N2
derechos humanos, la diversidad y E4.2.5 E5.8.6
las libertades de todas las E4.3.6 E4.9.2.N1
personas. E4.4.6 E4.9.2.N2
6. Examinar las situaciones * * *

actuales con informacin que E5.K.7 E5.4.4 E5.7.6 E4.10.2.N2
E5.K.3 E4.5.1 E4.9.2.N2
apoye sus posiciones y acciones. E5.1.3 E5.5.3
E5.3.4 E4.5.1
E5.4.2 E4.6.6
7. Apoyar gestiones que protejan el E5.K a E5.7 a E5.10 a

E5.6 E5.9 E5.12
ambiente y la calidad de vida en
su comunidad, en su pas y en el E4.5.8 E5.9.3.N1 E5.10.3.n1
planeta. E3.5.8 E5.9.3.N2 E5.10.3.n2
E4.5.8 E5.9.4.N2 E5.10.4.n2
E4.9.2.N1 E4.10.2.n1
E4.9.4.N2 E4.10.4.n2
176
ALINEACIN DEL PERFIL DE ESTUDIANTE GRADUADO DE ESCUELA SUPERIOR DE

Y
EL ESTUDIANTE COMO K-6 7-9 10-12
COMUNICADOR EFECTIVO
1. Escuchar de forma efectiva y E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12
con intensin de comprender E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
para clarificar, sintetizar, entender E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
la diversidad y crear nueva E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
informacin.
2. Hablar de manera efectiva, E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12

asertiva, respetuosa y emptica. E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
3. Leer en espaol con fluidez y E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12
comprensin textos diversos, con E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
actitud apreciativa y critica. E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
4. Escribir en espaol diversidad de E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12

textos significativos y adecuados E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
en y para diversidad de contextos E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
comunicativos para expresar E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
ideas, pensamientos y
sentimientos de manera
organizada, creativa y con estilo
propio.
5. Se expresar con propiedad,

seguridad y significacin de forma --------- ---------- ---------
oral y escrita, y leer con fluidez y
comprensin en ingls.
6. Demostrar habilidad y disposicin

para comprender y usar con --------- --------- -------
significacin y adecuacidad otros
idiomas.
7. Apreciacin la tica y la esttica E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12

de la tecnologa y el arte como E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
medios de expresin. E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
177

Y
EL ESTUDIANTE COMO K-6 7-9 10-12
EMPRENDEDOR
1. Se esforzar para conseguir sus E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12
metas y se regir por un alto nivel E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
de calidad y productividad. E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
2. Enfrentar nuevos retos de E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12

manera crtica y creativa de forma E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
individual y en colectivo. E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
3. Demostrar ingenio y aptitud E1.9 E1.10 a E1.12

empresarial. E2.9 E2.10 a E2.12
E3.9 E3.10 a E3.12
________ E4.9 E4.10 a E4.12
E5.9 E5.10 a E5.12
4. Participar efectivamente en E1.9

equipos de trabajo y desarrollar E2.9 E1.10 a E1.12
_______ E3.9 E2.10 a E2.12
redes en el mundo laboral y E4.9 E3.10 a E3.12
comunitario. E5.9 E4.10 a E4.12
E5.10 a E5.12
5. Se adaptar a las nuevas E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12

exigencias de su ambiente local y E2.K a E2.6 E2.7 a E2.9 E2.10 a E2.12
E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
mundial. E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
6. Demostrar destrezas de E1.9 E1.10 a E1.12
economa y planificacin ______ E2.9 E2.10 a E2.12
E3.9 E3.10 a E3.12
financiera. E4.9 E4.10 a E4.12
E5.9 E5.10 a E5.12
178

Y
EL ESTUDIANTE COMO SER TICO K-6 7-9 10-12
1. Maximizar sus virtudes y talentos. E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
E4.K a E4.K E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
2. Se guiar por valores y principios E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
ticos.
3. Reconocer que los cambios son parte E3.K a E3.6 E3.7 a E3.9 E3.10 a E3.12
de la vida. E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
E5.K a E5.6 E5.7 a E5.9 E5.10 a E5.12
4. Asumir responsabilidad tica por la E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
adquisicin y uso de bienes y recursos.
5. Manejar el conflicto de forma analtica, E1.K a E1.6 E1.7 a E1.9 E1.10 a E1.12
creativa, constructiva y no violenta. E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
E5.K a E4.6 E5.7 a E4.9 E5.10 a E4.12
6. Atesorar su salud y optar por un E3.K a E4.6 E3.7 a E4.9 E3.10 a E4.12
estilo de vida sano. E4.K a E4.6 E4.7 a E4.9 E4.10 a E4.12
179
GLOSARIO OPERACIONAL DESCRIPTIVO
Actividad de movimiento: Todas las expresiones del movimiento representadas, como destrezas
fundamentales, ritmos, bailes, juegos, ejercicios, juegos pre-deportivos, deportes modificados,
deportes individuales, duales o grupales, actividades en la naturaleza, actividades acuticas.
Actividad fsica: Cualquier movimiento corporal producido por los msculos esquelticos que
resulta en gasto energtico.
Actividad fsica formal: Est sujeta a planes, programas, reglas y preceptos establecidos por
tendencias socioculturales o parmetros biolgicos con base cientfica. Por lo general tiene seis
elementos: el espacio, el tiempo, la interaccin, las tcnicas de movimiento y los modelos de
ejecucin, los implementos y la vestimenta; existe un sptimo elemento que funciona en otro
orden no observable y que se formaliza de manera implcita que converge en la competencia: la
intencionalidad. Un ejemplo de estas son el deporte y el ejercicio fsico cuando es considerado un
movimiento corporal planificado para mejorar o mantener los componentes de la aptitud fsica
para la salud.
La dimensin no formal tiene los mismos elementos solo que cumplen otra funcin, por su parte el
sptimo elemento, la intencionalidad, se hace ms explcito. La actividad se hace en el tiempo
libre y es de carcter recreativo.
Actividad fsica moderada: Movimiento corporal producido por los msculos esquelticos que
resulta en gasto energtico, fluctuando entre 3 a 6 METS o de 150 a 200 kilocaloras (Kcal.) por
da.
Actividad fsica vigorosa: Ejercicio que representa un desafo sustancial por encima de los 6
METS o 60% de la captacin mxima de oxgeno (VO2). Equivale a lo que se denomina ejercicio
fsico.
Actividades acuticas: Podra incluir, pero no se limitan a la natacin, clavados, natacin

sincronizada y polo acutico.
Actividades de ejecucin individual: Pueden incluir sin limitarse a gimnasia, patinaje, pista y
campo, eventos deportivos, patinaje en lnea, lucha, defensa personal y mono patinaje
(skateboarding).
Actividades en cuadrculas: Son actividades en reas de forma de cuadrados o rectngulos en

las que alumnos participan en juego modificado usando tcticas o destrezas predeterminadas. Por
ejemplo, los estudiantes podan practicar destrezas, tales como: give and go con un compaero
en una cuadrcula. El lanzador pasa a un receptor y se mueve a otra porcin de la red (va) para
recibir un pase de vuelta. La secuencia de paso y trasladarse a un nuevo espacio en la cuadrcula
(ir) se repetiran durante un perodo predeterminado de tiempo (45 segundos) mientras otro
compaero va contando el nmero de pases completados. El modo de monitoreo puede variar,
incluyendo el tamao y forma, nmero de jugadores dentro de la cuadrcula y con o sin presin
defensiva.
180
Actividades fsicas: Actividades con un enfoque en mejorar o mantener la aptitud fsica que
podra incluir el yoga, Pilates, entrenamiento de resistencia, spinning, corriendo, ejercitndose
caminando, ejercicios acuticos, kickboxing, kick-cardio, Zumba y ejercicios mediante juegos de
video.
Actividades para la vida: Actividades que son adecuadas para la participacin a travs de toda
la vida y que uno puede emprender solo o con un compaero frente a un equipo. Las actividades
para toda la vida incluyen las actividades al aire libre, actividades seleccionadas de rendimiento
individual, natacin y juegos de red/de la pared y puntera.
Actividades rtmicas: Actividades que se enfocan en baile o ritmos. El baile y las actividades
rtmicas pueden incluir, pero no estn limitadas a las formas de baile como movimiento creativo,
ballet, bailes modernos, tnicos o folclricos, cultural, hip hop, latino, lnea, baile de saln, social y
"square dance". Las actividades rtmicas para los grados elementales primarios se enfocan en
reconocer y moverse a un ritmo. Las actividades rtmicas de manipulacin en los grados primarios
incluyen, pero no estn limitados a: palos luminiscentes, "tinikling", cintas chinas y "ball
gymnastics".
Alcanzar (hop): Le precede unos pasos de carrera antes de efectuarse el paso de alcance. El
despegue es de un pie y el aterrizaje es del pie opuesto. Se transfiere el peso del cuerpo de un
pie a otro mientras se progresa. La prdida de contacto de ambos pies del suelo es ms
prolongado que en la carrera. Se flexiona el pie que tiene el peso del cuerpo y se empuja, a la
vez que se estira la parte delantera del pie libre para dar un paso tomando ms espacio que al
caminar. Los brazos se extienden para ayudar a mantener el balance.
Alineacin y tensin muscular: Si mantenemos una postura corporal (nivel esqueltico, huesos
y articulaciones) alineada y equilibrada, la tensin a la que estn sometidos los msculos,
tendones, ligamentos y sistema seo, para sostener la verticalidad del cuerpo contra la fuerza de
gravedad sern mnimos, evitando tensiones innecesarias en articulaciones y msculos,
minimizando la fatiga muscular y repartiendo adecuadamente las cargas sobre las articulaciones
vertebrales, pelvis, rodillas y tobillos. Esta menor tensin es un primer paso para conseguir que se
reduzca la tensin en rganos vitales, abdominales, pulmones, corazn y tambin se elimine la
tensin del cerebro aportando calma y estabilidad.
Ambiente no dinmico (destrezas cerradas): Las actividades se realizan en un entorno no

dinmico que es constante, predecible o estacionario. El objetivo de la ejecucin es producir
movimientos o habilidades que sean consistentes y precisos en un ambiente donde se desplazan
o relocalizan, se mueven en el mismo lugar... Los ejemplos incluyen el rendimiento deportivo,
juegos de puntera destino como dardos y tiro con arco.
Aplicacin: Los estudiantes pueden demostrar los elementos crticos de las habilidades motrices
o componentes de conocimiento de las expectativas por grado o nivel en una variedad de
entornos de actividad fsica.
181
Aplicar: Emplear o ejecutar algo.
Aprendizaje motor: Estudio sobre cmo las diferentes destrezas y los movimientos motores son
aprendidos, mejorados y especializados, mediante los procesos de prctica y experiencia.
Aptitud Fsica: Conjunto de atributos que la persona posee y que est relacionado con la
capacidad del cuerpo humano para satisfacer las exigencias impuestas por el entorno y la vida
cotidiana, mediante la realizacin de actividad fsica normal con vigor y eficiencia, sin fatiga
excesiva.
Avalo: Proceso sistemtico, comprensivo, continuo, colaborativo y amplio donde se recopila

informacin, a travs de mltiples modos e instrumentos para constatar el adelanto del estudiante
en el desarrollo de conceptos, destrezas y actitudes, segn los resultados de aprendizaje
esperados.
Bailar: Mover el cuerpo y sus miembros, siguiendo en general, el comps de la msica.
Brincar: Se mantiene en el mismo lugar que antes de hacerlo.
Calificar: Asignar a alguien un grado de una escala establecida, mediante una denominacin o
una puntuacin, valorando el nivel de suficiencia o insuficiencia de conocimientos o formacin
mostrados en un examen, un ejercicio o una prueba.
Competencia: Suficiente habilidad, destreza y conocimiento para satisfacer las demandas de una
tarea o actividad especfica. La competencia se define como la habilidad de las personas para
participar en el nivel recreativo con destreza y eficiencia en las actividades de auto-seleccionados.
Composicin Corporal: Relacin porcentual del msculo, hueso, grasa y otros tejidos del cuerpo
humano.
Concepto: Idea clara y completa que concibe el entendimiento, expresndolo en palabras. En

este documento se refiere a los propsitos de movimiento de las personas, segn indicados en el
esquema conceptual del Modelo Curricular del Programa.
Concepto de Alineacin corporal: La alineacin corporal es la colocacin de las diferentes

partes del cuerpoprincipalmente el esqueletodurante la ejecucin de un movimiento. Se
podra decir que es la postura y posicin del cuerpo en cada momento de un baile.
La alineacin corporal en el baile o destrezas de gimnasia requiere que todas las partes
del cuerpo estn en balance. Esto quiere decir que el peso del cuerpo est bien distribuido entre
todas las partes. Una alineacin corporal adecuada permite que el participante ejecute los
movimientos de un baile o destrezas de gimnasia con el mnimo de esfuerzo muscular. Tambin
permite bailar con ms libertad y facilidad sin hacer esfuerzo innecesario. Fortalece los msculos
y ayuda a prevenir lesiones. Cuando un bailarn tiene una alineacin corporal correcta puede
bailar con mayor fluidez y gracia. La alineacin corporal puede cambiar de acuerdo al estilo de
baile, pero siempre sigue los mismos principios de anatoma.
182
Conceptos de movimiento: Es la aplicacin de los conocimientos y conceptos relacionados con
el hbil desempeo de movimiento y actividades de acondicionamiento fsico, como conciencia
espacial, esfuerzo, tcticas, principios y estrategias relacionadas con la eficiencia del movimiento
y la aptitud fsica para mejorar la salud.
Conocimiento del desempeo: Refuerzo positivo basado en el proceso y la calidad del

movimiento. La retroalimentacin se basa en la eficiencia de movimiento, tiempo y ritmo del patrn
de movimiento. Se proporciona retroalimentacin sobre determinados elementos crticos del
movimiento.
Coreografa: Secuencia de movimientos, combinados lgicamente entre s, con un principio y

final determinado, ejecutados al ritmo de la msica. Composicin de un baile.
Danza o Baile: Es una forma de arte en donde se utiliza el movimiento del cuerpo, usualmente
con msica, como una forma de expresin, de interaccin social, con fines de entretenimiento,
artsticos o religiosos. Es el movimiento en el espacio que se realiza con una parte o todo el
cuerpo del ejecutante, con cierto comps o ritmo como expresin de sentimientos individuales, o
de smbolos de la cultura y la sociedad. En este sentido, la danza tambin es una forma de
comunicacin, ya que se usa el lenguaje no verbal entre los seres humanos, donde el bailarn o
bailarina expresa sentimientos y emociones a travs de sus movimientos y gestos. Se realiza
mayormente con msica, ya sea una cancin, pieza musical o sonidos.
Dentro de la danza existe la coreografa, que es el arte de crear danzas. La persona que crea
coreografa, se le conoce como coregrafo. La danza se puede bailar con un nmero variado de
bailarines, que va desde solitario, en pareja o grupos, pero el nmero por lo general depender de
la danza que se va a ejecutar y tambin de su objetivo, y en algunos casos ms estructurados, de
la idea del coregrafo.
Danza o baile creativo: La danza o baile creativo es un mtodo de trabajo corporal en el que a
travs de una danza o baile libre, espontneo, sin reglas preestablecidas, se estimulan las
potencialidades que todos tenemos, mediante un proceso creativo que proporciona un bienestar
fsico, psquico y afectivo.
Desafo: Situacin compleja o difcil con la que alguien se enfrenta.
Deslizarse: Se mantienen las rodillas flexionadas y se da un paso al lado. Se arrastra

rpidamente el otro pie para dar un salto y distribuir el peso del cuerpo en ambos pies. Los
brazos se mantienen a los lados levemente levantados.
Destreza cerrada: Ver definicin para el medio ambiente no dinmico.
Destrezas Especializadas: Habilidad locomotora, no locomotora y manipulativa que caracteriza

un deporte en particular.
Destrezas fundamentales de movimiento: Destrezas locomotoras, no locomotoras o la

estabilidad y las destrezas manipulativas que proporcionan la base para el movimiento ms
complejo y especfico de deporte los patrones usados en juegos y deportes.
183
Destrezas fundamentales: Habilidad bsica: locomotora, no locomotora y manipulativa.
Destrezas locomotoras: Grupo de destrezas motoras fundamentales que permite mover el

cuerpo en el espacio de un lugar a otro. Estos incluyen: correr, galopar, saltar, salticar y
deslizarse, entre otros.
Destrezas manipuladoras: Habilidades que requieran controlar o manipular objetos, tales como:
patear, golpear, lanzar, atrapar y rebotar.
Destrezas no locomotoras: Cualquier movimiento que coloca la importancia en ganar y

mantener el equilibrio en relacin con la fuerza de la gravedad (Gallahue et al.,). Ejemplo:
movimientos axiales, as como posturas invertidas del cuerpo y posturas de balance del cuerpo.
Dominio Afectivo: Enfoca el desarrollo socio personal, las actitudes, valores, sentimientos,
motivacin y emociones.
Dominio Cognitivo: Dominio donde el enfoque est en los conocimientos y la informacin

(hechos y conceptos), con un nfasis en la comprensin y aplicacin de conocimientos e
informacin a travs de las destrezas de pensamiento de orden superior. La taxonoma de Bloom
segn revisada identifica seis niveles de comportamiento intelectuales (recordar, comprender,
aplicar, analizar, evaluar y crear), con aumento de complejidad en cada nivel.
Dominio psicomotor: Dominio en el que el foco est en las destrezas motoras. Incluye el uso de
la coordinacin y las destrezas motoras.
Duracin: Cantidad de tiempo que est realizando una actividad fsica o ejercicio.
Educacin fsica: Materia del currculo que estudia el fenmeno del movimiento humano en sus
mltiples expresiones: baile, deporte, juego, actividad en la naturaleza, culturales y cualquiera otra
que utiliza el movimiento del cuerpo para que el estudiante se constituya en una persona
educada fsicamente.
Educacin para el uso del tiempo libre: El ocio o el tiempo libre es un tiempo contrario al
trabajo o los estudios, en los que no hay un horario impuesto ni actividades determinadas qu
cumplir. Es un tiempo en el que las personas disponen de l y pueden hacer actividades
diferentes a sus obligaciones diarias. Los nios que no aprenden a usar su tiempo libre
adecuadamente, cuando llegan a la adolescencia pasan su tiempo libre tomando alcohol, de fiesta
en fiesta y hasta ingiriendo drogas.
El tiempo libre no es un tiempo "neutro", por el contrario, es un tiempo que dejar algo bueno o
algo malo en las personas. Los hijos necesitan aprender a descansar, a jugar y a divertirse. Es
tan importante el estudio y las obligaciones diarias, como la educacin en valores y la educacin
en el ocio, pues sta ltima es educar para ser felices.
Efecto de Interferencia Contextual: Ciertas condiciones (variedad en tareas de prctica) que

reducen el rendimiento durante la prctica, pero en realidad producen niveles ms altos de
aprendizaje y retencin.
184
Ejercicio fsico: Actividad fsica planificada, estructurada, repetitiva y dirigida hacia un fin para el
mejoramiento o mantenimiento de uno o ms de los componentes de la aptitud fsica.
Elementos Crticos: Componentes claves de una habilidad motriz que puede ser observada, la
suma del resultado repercute en la eficiencia del movimiento.
Emergentes: Los estudiantes participan en tareas de prctica deliberada que conducirn a la

adquisicin de destrezas y conocimientos. Los estudiantes se encuentran en las primeras etapas
de la adquisicin de conocimientos y destrezas motoras. El dominio de las habilidades y
conocimientos est emergiendo a travs de tareas de la prctica deliberada y en esta etapa, los
alumnos estn desarrollando competencias.
Enseanza Diferenciada: Es un mtodo de enseanza que implica una combinacin de los

estilos de aprendizaje con las habilidades de los estudiantes. Esto se logra mejor a travs de la
agrupacin intencional de los estudiantes en similares niveles acadmicos para facilitar el proceso
de aprendizaje. Incluye estrategias y tcnicas de acuerdo a la necesidad de los estudiantes en un
momento dado. La enseanza diferenciada es flexible y est en constante evolucin para
satisfacer las necesidades existentes.
Entornos dinmicos (destrezas abiertas): - Habilidades realizadas en un entorno dinmico,

impredecible y en movimiento. La meta para los ejecutantes es adaptar los movimientos en
respuesta al entorno dinmico y en constante cambio. Algunos ejemplos: juegos de invasin,
tales como ultimate, ftbol y juegos de red/pared como el volibol y el tenis.
Escala de calificacin de desarrollo: El desarrollo de las destrezas requiere prctica y se mide

en trminos de velocidad, precisin, distancia, procedimientos o tcnicas en ejecucin.
Escala de ejecucin: Herramienta de evaluacin similar a una lista que proporciona informacin
del desglose de los elementos de la destreza y si los criterios de estos se cumplen. Esto se logra
mediante una gradacin de criterios a travs de niveles. Gradacin de rendimiento se puede
distinguir por el nmero de veces que se produce la accin (frecuencia).
Estndar de contenido: Ejemplos concretos y explcitos de lo que un estudiante debe saber y

debe ser capaz de hacer.
Estndares de desempeo con criterio de referencia: Herramienta de evaluacin que compara

el rendimiento de los estudiantes con un conjunto predeterminado de criterios o estndares. Los
criterios se definen claramente, se delimitan y son para tareas especficas.
Estilo de vida activo y saludable: Patrn de comportamiento, valores y formas de vida

caracterizado por atender con prioridad la actividad fsica, alimentacin balanceada, descanso,
sueo, control de alcohol y sustancias adictivas para atender las diferentes dimensiones de la
persona.
185
Estrategia (deporte): Habilidad para conducir acciones, planes y planteamientos a ser puestos
en accin en la competencia deportiva con el propsito de resolver favorablemente las
situaciones de juego.
Etiqueta: Expectativas sobre el comportamiento y las normas sociales asociadas con

determinados juegos o actividades; reglas de comportamiento que definen y proporcionan los
parmetros para la adecuada participacin en la actividad o juego.
Expectativas del Nivel 1: Nivel mnimo de destrezas y conocimientos de las expectativas que
deben poseer los estudiantes al egresar de la escuela superior para ingresar a la universidad o al
mundo del trabajo.
Expectativas del Nivel 2: Expectativas del nivel secundario que se basan en las competencias
de nivel 1 por aumentar el conocimiento y las destrezas necesarias para la preparacin de la vida
universitaria o el mundo del trabajo.
Expectativas: Declaracin especfica de los que el estudiante debe conocer y ser capaz de hacer
como resultado de la experiencia de aprendizaje.
Fsicamente educado: Estar fsicamente educado lo definimos como la habilidad para moverse
con competencia y confianza en una variedad de actividades fsicas en diferentes ambientes que
beneficie el desarrollo saludable de la persona integral.
FITT: Siglas de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo, que son las variables que se manipulan para
crear una sobrecarga.
Flexibilidad: Grado de amplitud de movimiento de una o varias articulaciones. Mide o refleja la

capacidad de elongacin de los msculos y tendones.
Fluidez: Ejecucin que se caracteriza por su facilidad, naturalidad y esttica.
Frecuencia: Cantidad de veces que se realiza actividad fsica.
Fuerza: Efecto que un cuerpo ejerce sobre otro, ya sea para aumentar o disminuir su velocidad,
detenerlo o cambiar la direccin. La fuerza puede causar tambin movimientos que deforman,
rotacionales o de traslacin.
Galopar: El peso del cuerpo est inicialmente sobre un pie al frente. Al traer el otro pie al frente
se traslada el peso del cuerpo a ese pie. Se salta en el pie que dirige.
Gimnasia educativa: Se centra en el desafo propio del estudiante para maniobrar sus cuerpos
con eficacia contra la fuerza de la gravedad. Las destrezas de equilibrio y la transferencia de peso
constituyen la base de la gimnasia educativa. La gimnasia educativa se centra en los desafos
apropiados para cada nio y su nivel de habilidad, en contraste con la gimnasia olmpica, que se
centra en acrobacias definidas realizadas del mismo modo por todos los estudiantes.
186
Golpear (Striking): Propulsin de un objeto de diversas formas, tales como: por arriba del brazo,
por debajo o de lado; con una mano y dos manos. Ejemplos ms comunes incluye el bateo,
golpear con una raqueta y sirviendo en Volibol.
Instruccin diferenciada: Los maestros varan la enseanza para atender las necesidades de
los estudiantes y sus distintos niveles de habilidad o conocimiento. Los maestros utilizan la
instruccin diferenciada mediante la modificacin del ambiente de aprendizaje (actividades de
aprendizaje por niveles), proporcionando opciones de equipo o materiales (aumento o disminucin
de la longitud de una raqueta), proporcionando opciones en el proceso de (participar en el juego
modificado o continuar la prctica), la modificacin de la prctica (trabajo solo o en grupo) y
facilitar las actividades auto dirigidas (desarrollando e implementando de un programa
individualizado de actividad fsica).
Intensidad: Grado de energa o fuerza al realizar una actividad fsica.
Jab step: Destreza ofensiva ejecutada al pisar con un pie hacia un oponente para causar que el
oponente dude o vaya hacia atrs, creando espacio para el jugador ofensivo.
Juego predeportivo: Actividad relacionada con los deportes que ofrecen un proceso de
aprendizaje de los patrones de motricidad caractersticos de cada uno de los deportes.
Cronolgicamente se desarrollan despus que el estudiante ya ha desarrollado unas capacidades
psquico-fsicas. Los juegos van progresando en complejidad en cuanto al nmero de reglas,
hasta adquirir dominio de tcnicas y tcticas similares al deporte. Existen dos tipos de juegos pre-
deportivos: genricos y especficos. Los genricos buscan el desarrollo de destrezas utilizables en
varios deportes. Los especficos buscan el dominio de unas reas de un deporte determinado.
Juegos de atrapar y golpear: Juegos en los que los equipos ocupan posiciones a lo largo del
espacio (campo) y el otro equipo intenta anotar bateando o golpeando un objeto en espacios
abiertos en el campo, proporciona tiempo suficiente para que el bateador corra entre bases (los
"wickets"). Los ejemplos incluyen bisbol, Softbol y cricket. Las estrategias y tcticas incluyen la
colocacin efectiva de los jugadores de campo que pueden prevenir puntuacin (equipo defensor)
al batear y golpear el objeto con la fuerza adecuada para abrir espacios en el campo (equipo
ofensivo). Las decisiones en el fildeo se basan en la posicin de los jardineros y la situacin de
juego, como la posicin de los corredores ofensivos, salidas ("out") y puntuaciones acumuladas.
Juegos de invasin: Juegos en los que los equipos mueven el baln (o un proyectil) al territorio
de otro equipo, disparando a un blanco fijo (una meta o una cesta) o cruzando el proyectil a un
objetivo abierto (una lnea). Para evitar la puntuacin, un equipo debe evitar que el equipo
contrario ponga la pelota en su territorio y trate de anotar. Las estrategias y tcticas incluyen el
uso de compaeros para abrir espacio a la ofensiva (con o sin el baln) y reducir el espacio en la
defensa. La ofensiva toma la decisin de pasar, llevar la pelota, disparar y moverse creando
espacios abiertos. Los defensores deben decidir qu jugadores van a cubrir y cundo se van a
mover para reducir el espacio. Los ejemplos son ultimate (con un frisbee), baloncesto y ftbol,
entre otros.
187
Juegos de puntera: Juegos en que los jugadores anotan al lanzar o golpear un objeto a un
destino u objetivo (tarjeta). La exactitud es un foco primario de la actividad, y los competidores no
comparten contacto fsico.
Juegos de red/pared: Juegos en el que "los equipos o jugadores individuales notan al golpear
una pelota en una cancha o espacio con suficiente precisin y potencia para que los opositores no
lo golpeen antes de que rebote una vez (como en bdminton o Volibol) o dos veces (como en
tenis o "racquetball"). Los opositores generalmente estn separados por una red, pero en algunos
casos ("squash", "racquetball"), comparten la cancha o las paredes. Las tcticas y estrategias
ofensivas se basan en golpear a un espacio abierto o tirar al oponente fuera de su alcance. Las
estrategias defensivas reducen los espacios abiertos dando oportunidad para anticipar el golpe
del oponente.
Juegos modificados: Juegos donde se modifican las reglas para enfatizar las destrezas que se
ensearon en clase.
Juegos y deportes: Incluye las siguientes categoras de juegos: invasin, red/de la pared,
destino y atrapar/golpear.
Jugador de ms o de menos: situacin del juego en el que un equipo tiene un jugador ms (por
ejemplo, 2vs1) o uno menos (por ejemplo, 1vs2que el otro equipo.
Leyes de Newton Sobre el Movimiento: Son tres principios a partir de los cuales se explican la
mayor parte de los problemas planteados por la dinmica, particularmente aquellos relativos a los
movimientos de los cuerpos.
1. Ley de Inercia: Todo cuerpo permanece en su estado de reposo o de movimiento
rectilneo uniforme a menos que otros cuerpos acten sobre l.
Ejemplo: Si una bola de baloncesto yace inmvil sobre el piso, la misma no tiene velocidad
o direccin. Si esta es recogida y lanzada, se le estar proporcionando velocidad y direccin.
2. Ley o Principio Fundamental de la Dinmica (Aceleracin): La fuerza que acta

sobre un cuerpo es directamente proporcional a su aceleracin.
Ejemplo: Una pelota de tenis de mesa tiene una masa pequea. La raqueta de tenis de
mesa est proporcionada a la masa de la bola. Por lo tanto, puede golpear la bola con la
cantidad adecuada de fuerza. La prctica le dice qu tanta fuerza debe aplicar. En cambio,
si hiciramos una devolucin en tenis de campo con una raqueta de tenis de mesa, tendra
que golpearse la pelota con mucha ms fuerza.
3. Ley o Principio de accin-reaccin: Cuando un cuerpo ejerce una fuerza sobre otro,
ste ejerce sobre el primero una fuerza igual y de sentido opuesto.
Ejemplo: Durante el juego de halar la soga, se hala hacia atrs contra el peso del otro grupo.
Si el grupo se mueve hacia atrs, el otro grupo se mueve hacia adelante en la misma
proporcin.
188
Lista de Cotejo: Herramienta de evaluacin instruccional del desempeo individual. Consiste en
una lista de criterios de comportamiento para determinar si el criterio de comportamiento est
presente o no. Este tipo de evaluacin no trata de determinar la calidad de la respuesta.
Maduracin: Demostracin de los elementos crticos de las destrezas motoras y los

componentes de conocimiento de las expectativas de grado del nivel, que seguirn siendo
refinadas con la prctica. Segn vare el escenario, un patrn de maduracin puede fluctuar,
reflejando ms madurez en contextos familiares y menos madurez en contextos desconocidos o
nuevos.
Norma referenciada: Herramienta de evaluacin que compara el rendimiento de los estudiantes

con las actuaciones de otros similares. Se basa en su desempeo en comparacin con otros
estudiantes similares en el mismo grupo de edad.
Patrn maduro: Ejecutar con eficacia los elementos crticos de las habilidades motrices en
diferentes escenarios.
Patrones de movimiento: Son las seis destrezas motoras fundamentales: correr, saltar/aterrizar
(caer), patear, lanzar, atrapar y golpear. Estas destrezas proporcionan la base para patrones de
movimiento ms complejos y especficos utilizados en juegos y deportes.
Persona educada fsicamente: Aqulla que posee los conocimientos, las destrezas y las
actitudes necesarias para moverse en una variedad de formas y de acuerdo con sus propsitos,
valorando la importancia de la educacin fsica con el inters de hacerla parte de su estilo de vida.
Posicin Invertida: Movimiento en la gimnasia educativa donde usas el balance y las

transferencias de peso para que la cabeza quede ms baja que las caderas.
Prctica deliberada: Actividad altamente estructurada, el objetivo a alcanzar es para mejorar el

rendimiento. Las tareas especficas son diseadas para superar las debilidades y el rendimiento
es cuidadosamente monitoreado para proveer diferentes maneras de mejorar la ejecucin. La
prctica deliberada es til y requiere concentracin por parte del estudiante.
Precisin: Desempeo exitoso del 60%; la precisin es 80% o superior. Las puntuaciones en el
rango de 60 a 79 por ciento se consideran razonablemente precisas.
Principio de sobrecarga: Colocar progresivamente mayor estrs o demandas en el cuerpo

durante el ejercicio para causar la adaptacin deseada del cuerpo (ser ms apto). Esto se logra
mediante la manipulacin de la frecuencia, intensidad, tiempo (duracin) y tipo (FITT) de actividad.
Procesos: Conjunto de fases estructuradas por niveles de dificultad en las reas de

conocimiento, incluyendo los dominios afectivos, cognoscitivos y sicomotores.
Propsito de movimiento: Razones que mueven a participar en actividades de movimiento.

Conceptos, segn el modelo curricular de Significado Personal.
189
Refuerzo del desempeo: Refuerzo positivo basado en la ejecucin esperada (Ej.: encest o no
encest) del movimiento al completar la accin.
Registro de Incidencias: Modo de assessment en el que el maestro o el propio estudiante,

dependiendo del grado y nivel, anotan en cierto orden y secuencia las acciones en relacin a un
comportamiento en particular.
Registro de participacin: Modo de assessment en el que se anotan las instancias y evidencia

la participacin en una actividad de movimiento.
Ritmo: Es un orden acompasado en la sucesin de las cosas. Se trata de un movimiento

regular, recurrente, controlado o calculado que se produce por la ordenacin de elementos
diferentes, como la velocidad e intensidad.
Rbrica Analtica: Es una herramienta de evaluacin y de enseanza que divide las

asignaciones o tareas en partes independientes con comportamientos de criterio establecido para
cada parte y en todos los niveles de la rbrica. Cada parte se evala por separado a travs de los
niveles, y los alumnos reciben retroalimentacin para cada componente de la asignacin o tarea.
La evaluacin se produce en una continuidad definida por comportamientos nicos de criterio para
cada componente.
Rbrica holstico o escala de clasificacin holstica: Herramienta de evaluacin y enseanza

que asigna un nivel de desempeo a base de criterios mltiples que evala el desempeo en
todas sus dimensiones. Los estudiantes deben demostrar todas las conductas o criterios
identificados en el nivel para los evaluadores determinar si se ha alcanzado lo esperado. Como
toda rbrica debe describir al menos dos niveles.
Rbrica: Herramienta que identifica conductas o criterios para, al menos, dos niveles de
desempeo y evaluacin. Cada nivel de la rbrica identifica y describe los comportamientos del
criterio que contienen elementos esenciales de la tarea de forma continua al rendimiento
esperado.
Saltar: Se cambia de lugar hacia adelante, atrs o a los lados.
Salticar: Progresar al cambiar el peso del cuerpo de un pie a otro, saltando en uno y otro pie
alternadamente. Los brazos flexionados se mueven hacia arriba libremente.
Situacin de movimiento: Modo de assessment que utiliza preguntas, problemas y situaciones

para inducir la respuesta del estudiante en alguna de las dimensiones o dominios: afectivo,
cognitivo o motriz, dependiendo del estndar, expectativa u objetivo educativo promovido.
"Small-sided games" (Juegos reduciendo la cantidad de participantes): Juegos en los que se

reduce el nmero de participantes involucrados de la versin convencional competitiva del deporte
(por ejemplo, baloncesto 2vs2 y 3vs3 volibol).
190
Small- sided practice tasks (Tareas de prctica): Tareas deliberadamente diseadas para
practicar las habilidades o destrezas particulares (drills).
Tctica deportiva: Conducta planificada de un jugador, un grupo de jugadores o un equipo,

orientada al xito y adaptada a la propia capacidad de rendimiento. El plan de accin permite
organizar una serie de movimientos con el fin de alcanzar un objetivo que permita vencer al
adversario.
Taxonoma: Clasificacin en que elementos de naturaleza similar son agrupados y se relacionan

entre s. Se utilizan en las dimensiones cognitiva, afectiva y motriz.
Tcnica deportiva: Movimiento o conjunto de acciones simultneas y consecutivas relativas a

una disciplina deportiva, basado en conocimiento cientfico, reflexiones tericas y experiencias
prcticas, con el fin de resolver tareas propias en diferentes situaciones de juego.
Tcnica: Dominio de destrezas y habilidades para realizar con eficacia y precisin determinados
gestos que se requieren en las distintas modalidades.
Tolerancia cardio-respiratoria: Capacidad de realizar tareas vigorosas que impliquen la

participacin de grandes masas musculares durante periodos de tiempo prolongados, basada en
la capacidad funcional de los sistemas circulatorio y respiratorio de ajustarse y recuperarse de los
efectos del ejercicio muscular.
Tolerancia muscular: Se relaciona estrechamente con la capacidad condicional de fuerza,

siendo esta la capacidad de un grupo muscular de soportar la fatiga frente a repetidas
contracciones.
Ventaja competitiva: La ventaja obtenida en una situacin de juego cuando un equipo, ya sea en
ataque o defensa, tiene ms jugadores que el otro. Ejemplo: Cuando dos jugadores en ofensiva
estn en contra de un defensor, el equipo con dos jugadores tiene ventaja competitiva. Si dos
jugadores en ofensiva se enfrentan a tres defensores, la defensa tiene una ventaja competitiva.
191
APNDICE A: DESCRIPCIN DEL ENFOQUE CURRICULAR
SIGNIFICADO PERSONAL
Naturaleza y Enfoque del Programa de Educacin Fsica

La escuela puertorriquea ha contrado el compromiso de ofrecer a sus estudiantes una educacin que
contribuya al pleno desarrollo de la personalidad, al cultivo de los valores y al proceso mental en la
capacidad de pensamiento de sus egresados. La Ley Orgnica del Departamento de Educacin
establece el fortalecimiento de la enseanza de la educacin fsica en todos los niveles, comenzando
desde el nivel preescolar y los niveles primarios. Por tanto, requiere asignar un mnimo de tres horas
semanales para la enseanza de la educacin fsica en todos los niveles.
La Ley Orgnica hace nfasis en la formacin integral del educando y hace referencia especfica al
desarrollo de sus destrezas sicomotoras. Como parte de las nueve caractersticas generales que debe
poseer todo egresado del Sistema Educativo, incluye dos directamente relacionadas al Programa de
Educacin Fsica: la responsabilidad ante su salud fsica, emocional y el deseo de ejercitarse y disfrutar
de actividades recreativas y deportivas
La formacin de este nuevo educando como un ente total, requiere un currculo que eduque al aprendiz
de forma unitaria. Es por esto que la clase de educacin fsica se concibe como parte del currculo
regular de la escuela, ofrecindose de forma sistemtica en todos los niveles educativos. Se le reconoce
como a nica materia dentro del currculo escolar responsable por el desarrollo fsico y motor del
estudiante. Utilizando el movimiento humano como instrumento de aprendizaje, esta disciplina
acadmica atiende su desarrollo integral.
La Ley Orgnica y el movimiento de la Reforma Educativa, dan origen al nuevo enfoque curricular. La
meta primordial del Programa de Educacin Fsica es contribuir a desarrollar personas educadas
fsicamente, en armona con su medio y sus semejantes; con las destrezas, los conocimientos y las
actitudes necesarias que les permitan seleccionar actividades de movimiento que sean adecuadas a su
propsito personal, a lo largo de toda su vida.
Los egresados del Sistema Educativo Puertorriqueo sern ciudadanos educados integralmente.
Dominarn una variedad de destrezas de movimiento y conocern el proceso motor para aprender
nuevas destrezas, de acuerdo con sus propsitos. Participarn regularmente en actividades de
movimiento y poseern niveles adecuados de aptitud fsica, lo que les permitir funcionar eficientemente
en su participacin en actividades de movimiento como parte de un estilo de vida saludable y
gratificante.
El enfoque curricular del Programa de Educacin Fsica organiza su contenido temtico alrededor de
veintids propsitos o motivos que inducen a moverse de forma voluntaria. Esta nueva concepcin
curricular supone que los estudiantes tienen propsitos similares para moverse y que la funcin principal
de la educacin fsica ser capacitarlos para que encuentren significado personal, de tal manera que el
movimiento pase a formar parte de su diario vivir, a lo largo de toda su vida.
192
De acuerdo con el nuevo enfoque, las actividades del Programa son los medios que se utilizan en la
escuela para facilitar el aprendizaje de los estudiantes. Esto se evidenciar a corto plazo en el logro de
los objetivos de las lecciones y a largo plazo, por medio del dominio de las competencias mnimas de los
diferentes grados y niveles educativos. Su efectividad quedar manifiesta en los egresados de la
escuela puertorriquea, quienes sern personas educadas fsicamente, en armona con su medio y sus
semejantes y capaces de seleccionar actividades de movimiento, de acuerdo con sus propsitos
personales.
Marco Terico
Propsito/Proceso
En este Marco Terico se integran las dimensiones de propsitos y procesos de Jewett y Mullan
(Taxonoma del Proceso de Desarrollo del Movimiento, DM; estos se amplan para incluir los procesos
cognoscitivos (Taxonoma del Proceso de Desarrollo del pensamiento, DC) y valorativos (Taxonoma del
Proceso de Desarrollo de Valores, DV) que enfatizan el modelo de educacin del Departamento de
Educacin de Puerto Rico.
El Esquema Conceptual Propsito Proceso de Jewett y Mullan (1976) es una estructura que describe
las razones que tienen las personas para participar en actividades de movimiento. Aos ms tarde,
Jewett y Bain, (1986) ampliaron sus estudios relacionados con el movimiento y los factores que influyen
en l. Las siete (7) creencias sobre las que se basa el Esquema son:
Las personas son seres unitarios (holsticos) en un proceso continuo de desarrollo y tienen
intenciones y propsitos para lograrlo.
La clase de educacin fsica es responsable por la creacin y el aumento del significado en el

movimiento de los estudiantes y deber capacitarlos para que aprendan, aumenten y valoren el
movimiento de su cuerpo.
La responsabilidad primordial de la clase de educacin fsica es facilitar en los estudiantes la

bsqueda de su significado personal sobre el movimiento, al interactuar con su medio ambiente y
sus semejantes.
Las metas principales de la educacin fsica para los estudiantes son: desarrollo individual, manejo del
medio ambiente y relaciones interpersonales.
El desarrollo de las destrezas de procesos son esenciales para la educacin del aprendizaje.
El currculo actual requiere una orientacin hacia el futuro.
Las prioridades en las metas, la seleccin y secuencia del contenido pueden determinarse a nivel
local.
193
El Esquema se organiza en dos dimensiones: propsito y proceso.
Propsitos del Movimiento
En la dimensin de propsito incluye tres (3) macro-propsitos identificados con nmeros romanos.
Estos son:
I. La persona se mueve para alcanzar su potencial mximo de desarrollo
II. Adaptar y controlar su ambiente fsico
III. Para relacionarse con otros
Estos propsitos se subdividen en siete (7) conceptos mayores, relacionados con los propsitos de
movimiento, identificados en la representacin esquemtica por las letras A - G. Los conceptos, a su
vez, se subdividen en veintids (22) conceptos menores, los que aparecen con numeracin decimal.
Proceso en el desarrollo de movimiento
Los procesos de aprendizaje son de vital importancia en este Marco Terico. El desarrollo de las
destrezas de pensamiento, las destrezas motoras y el desarrollo de valores facilitan el aprendizaje
de los conceptos o propsitos de movimiento y aumentan las capacidades de movimiento de los
estudiantes. Se integran tres taxonomas en esta rea de procesos: en el movimiento, desarrollo de
valores y las destrezas de pensamiento.
La taxonoma de operaciones motoras describe los siete procesos, por los cuales las personas
aprenden a moverse. La misma est organizada en tres tipos de movimientos, segn se observan en
las letras, A. genrico, B. ordenado y C. creativo. Estos procesos se estructuran por secuencia y
complejidad, segn aparecer representado por los nmeros decimales del 1 al 7.
Los procesos del movimiento proveen a los maestros unas guas para organizar en secuencia las
experiencias de aprendizaje al utilizar los propsitos como contenido y las operaciones de movimiento
como los procesos para dirigir la instruccin de esos contenidos.
Procesos de pensamiento en educacin fsica
Es de esperarse que en educacin fsica se estimule el pensamiento y se facilite el desarrollo de valores

en el estudio de los propsitos de movimientos. Resultara incompatible con el nuevo enfoque del
Programa de Educacin Fsica pretender desarrollar una clase en la cual el estudiante no aplique las
destrezas de pensamiento y las destrezas motoras. Esto, si la meta es contribuir a desarrollar una
persona educada integralmente; ms an, si se espera que posea los conocimientos, las destrezas y
los valores necesarios para seleccionar la actividad de movimiento ms adecuada a sus propsitos
personales, a lo largo de su vida.
La meta del Programa obliga a utilizar estrategias de enseanza que faciliten el desarrollo de las
destrezas de pensamiento desde las ms simples, hasta la solucin de problemas y la toma de
decisiones. Las clases de educacin fsica en las que el aprendiz es un reproductor de movimientos sin
sentido, ni reflexin, no tienen cabida en su nuevo enfoque.
194
Se parte del concepto de movimiento; el estudiante se envolver activamente en su tarea de aprendizaje
con su cuerpo, su intelecto y sus emociones. Una situacin o problema de movimiento que estimule el
pensamiento requiere que el aprendiz utilice las destrezas de pensamiento; es decir, su respuesta
cognitiva es traducida en movimiento. Su interpretacin emocional y el contexto social en el que se
requiere trabajar, enmarcarn el aspecto efectivo.
Es por esta razn que esta concepcin terica exige un cambio significativo de las expectativas de los
maestros de las prcticas educativas, as como del rol del aprendizaje.
195
APNDICE B: CATEGORIZACIN DE LOS CONCEPTOS O
PROPSITOS DE MOVIMIENTO
Categora de propsitos
I. La persona duea de s misma (desarrollo individual): La persona se mueve

para alcanzar su potencial mximo de desarrollo humano.
A. Eficiencia fisiolgica: La persona se mueve para mejorar y mantener sus

capacidades funcionales.
1. Aptitud fsica (componentes relacionados a la salud): La persona se

mueve para desarrollar y mantener su funcionamiento cardio-respiratorio y
para mantener una composicin corporal adecuada.
a. tolerancia cardio-respiratoria
b. fuerza muscular
c. tolerancia muscular
d. flexibilidad
e. composicin corporal
2. Eficiencia mecnica: La persona se mueve para desarrollar y mantener

su capacidad y efectividad de movimiento.
a. equilibrio
b. fuerza
c. tipos de movimiento
1) rotativo
2) rectilneo
3) curvo
3. Aptitud motriz: La persona se mueve para desarrollar y mantener su

funcin motora.
a. agilidad
b. balance
c. coordinacin
d. potencia
e. tiempo de reaccin
f. velocidad
196
B. Equilibrio psquico: La persona se mueve para conseguir integracin
personal.
4. Disfrute del movimiento: La persona se mueve para derivar placer de la

experiencia de movimiento.
a. Tipos de movimiento placenteros
1) locomotores
2) no locomotores
3) manipulativos
4) combinaciones
b. Cualidades de los movimientos placenteros
1) suspendido
2) explosivo
3) rotativo
4) extraordinario
5) libre
c. Usos del movimiento
5. Conocerse a s mismo: La persona se mueve para aumentar su

autoestima y apreciacin personal.
a. autoestima
1) orgullo de sentirse autnomo (dignidad)

2) criterio propio
3) esfuerzo
4) verse y sentirse mejor (belleza, atraccin)
b. apreciacin personal
1) conciencia de sus capacidades (celebracin de su ser)

2) universalidad
3) trascendencia (estado de euforia de la persona y del
ambiente)
4) vitalidad
197
6. Catarsis: La persona se mueve para liberar tensin y frustracin.
a. reconstruccin de energa squica
1) uso de energa en actividades placenteras
b. relajacin progresiva
7. Reto: La persona se mueve para probar su capacidad y valor

(coraje).
a. valor (esfuerzo)
b. valenta (decisin)
c. implicacin hacia el riesgo
II. La persona en el espacio (manejo del medio ambiente): La persona se

mueve para adaptar y controlar su ambiente fsico.
A. Orientacin espacial: La persona se mueve para relacionarse en las tres

dimensiones del espacio.
8. Conciencia corporal: La persona se mueve para clarificar su

concepcin corporal y su posicin en el espacio.
a. Conocimiento del cuerpo
1) partes del cuerpo

2) movimientos de las partes del cuerpo
3) habilidades de mover partes del cuerpo en formas especficas
b. Coordenadas espaciales
1) espacio personal
2) espacio general
3) direccin
4) rutas
5) niveles
9. Relocalizacin (movimientos locomotores): La persona se mueve en una

variedad de maneras para desplazarse o proyectarse a s misma.
a. Propulsin personal con o sin implementos

1) andar
2) correr
198
3) deslizarse
4) galopar
5) dar pasos cruzados
6) rodar
7) saltar
8) brincar
b. Proyeccin personal con o sin implementos

1) saltar
2) botar
3) brincar
10. Relaciones: La persona se mueve para regular la posicin de su

cuerpo con relacin a los objetos o personas en su
ambiente.
a. alcance
1) alto bajo
2) ancho estrecho
3) cerca lejos
4) encima__ debajo
b. efecto
1) personas
2) ambiente
B. Manejo de objetos: La persona se mueve para impulsar y absorber la fuerza

de objetos.
11. Manejo de peso (movimientos no locomotores): La persona se mueve

para sostener, resistir o transportar masa en su espacio personal.
a. estirar encoger
b. empujar halar
c. torcer voltear
d. balancearse sacudirse
e. golpear esquivar
f. levantar caer
12. Proyeccin de objetos: La persona se mueve para propulsar y dar

direccin a una variedad de objetos.
a. Proyectar (lanzar, golpear y patear)
1) produccin de fuerza (masa, secuencia)

2) estabilidad (base, friccin)
199
b. Proyectil
1) estructura (masa, forma, peso)

2) rumbo (ngulo, efecto, gravedad)
3) velocidad
13. Recepcin de objetos: La persona se mueve para interceptar una

variedad de objetos al reducir o detener su
movimiento.
a. Receptor
1) absorcin
2) estabilidad
b. Proyectil
1) estructura
2) rumbo
3) velocidad
III. La persona en el mundo social (relaciones interpersonales): La persona se

mueve para relacionarse con los dems.
A. Comunicacin: La persona se mueve para compartir ideas y sentimientos

con los dems.
14. Expresin: La persona se mueve para comunicar sus ideas y

sentimientos.
a. explorar el entorno
b. informacin de s misma
c. descargo de tensin
d. traslacin de tensin
e. interaccin comunicativa
f. creatividad
15. Clarificacin: La persona se mueve para facilitar el significado de otras

formas de comunicacin.
a. gestos
b. ritmos corporales
c. comunicacin visual
d. comunicacin con las manos
e. espacio
200
16. Simulacin: La persona se mueve para crear imgenes o situaciones
ventajosas.
a. conciencia corporal (forma del cuerpo, engaos, fintas, posicin,

recuperacin)
b. conciencia espacial (cubrir, cortar, tomar
posicin)
c. esfuerzos (tiempo, espacio, fluidez, peso)
d. relaciones (objetos, personas)
B. Interaccin grupal: La persona se mueve para funcionar en armona con las

dems.
17. Trabajo en equipo: La persona se mueve para cooperar en el logro de

metas comunes (solidaridad).
a. altruismo
b. cooperacin
18. Competencia: La persona se mueve para rivalizar por metas individuales

y grupales.
a. superacin
b. accin conjunta
19. Liderato: La persona se mueve para motivar e influenciar a sus

compaeros para lograr metas comunes.
a. iniciativa
b. cooperacin
c. comunicacin de ideas
d. empata
e. creatividad
f. servicio
C. Integracin cultural: La persona se mueve para participar en actividades de

movimiento que constituyen una importante parte de su
sociedad.
20. Participacin: La persona se mueve para desarrollar sus capacidades de

tomar parte en actividades de movimiento de su sociedad.
a. desarrollo de patrones de movimiento

b. cualidades culturales del movimiento
201
21. Apreciacin del movimiento: La persona se mueve para conocer,
comprender y apreciar formas variadas de movimiento.
a. descripcin
b. historia
c. reglas
d. terminologa
e. principios
f. conceptos
g. teora en general
h. significado social
22. Comprensin cultural: La persona se mueve para conocer, comprender,

respetar y fortalecer la herencia cultural.
a. identificacin con la cultura

b. significado social y cultural del movimiento
c. relaciones interculturales
d. iniciativas creadoras para manejo y disfrute
del ambiente
e. desarrollo de estilos de vida
Adaptacin al Esquema Conceptual de Jewett y Mullan. (1974).
Bird V. /Rivera L. /91 Bird V. /94 Jewett et all.1995/ Rev 2007
202
APNDICE C: ELEMENTOS CRTICOS
Los elementos crticos son los componentes claves de una habilidad o destreza
motora que se pueden observar, la suma de estos resulta en la eficiencia del movimiento. Es
esencial que los maestros de educacin fsica conozcan los elementos crticos al ensear
las destrezas y al evaluar el progreso de los estudiantes.
Las expectativas del nivel elemental hacen referencia a los elementos crticos y en
muchos casos, indican un nmero particular de los elementos que los alumnos deben ser
capaces de demostrar en un grado en particular. Para facilitar que los maestros puedan
utilizar las expectativas, presentamos los elementos crticos de algunas destrezas
fundamentales, junto con ilustraciones.
Los elementos crticos son organizados por categoras (locomotores y manipulativos)

y son enumerados en el orden en que aparecen por primera vez en la tablas de expectativas
por grado.
Destrezas locomotoras:
Correr
El salto y el aterrizaje de distancia (plano horizontal)
El salto y el aterrizaje de altura (plano vertical)
Destrezas manipulativas:
Lanzar (patrn por debajo del brazo)
Lanzar (patrn por encima de la cabeza)
Atrapar
Rebotar (Dribleo)
Patear
Volear (por debajo del brazo/hombros)
Volear (por encima de la cabeza)
Golpear con implemento corto
Golpear con implemento largo
203
Carrera (Running)
Oposicin de brazo -pierna a lo largo de la accin en marcha.

Dedos de los pies apuntan hacia adelante.
Pie aterriza desde el taln a la punta del pie.
Brazos se balancean hacia adelante y hacia atrs-sin cruzar la lnea media.
El tronco se inclina ligeramente hacia adelante.
Salto y cada a distancia (Jumping and Landing for Distance)

(Plano Horizontal)
Brazos hacia atrs y rodillas flexionadas en preparacin para la accin de salto.

Brazos se extienden hacia adelante mientras el cuerpo se impulsa hacia adelante.
El cuerpo se extiende y se estira ligeramente hacia arriba durante el vuelo.
Caderas, rodillas y tobillos se flexionan en el aterrizaje.
Los hombros, las rodillas y los tobillos se alinean (alineados) para mantener el balance despus
del aterrizaje.
Brazos hacia atrs y rodillas flexionadas en204

preparacin para la accin de salto.
ntary School-Level Outcomes (K- Salto y cada de altura (Plano vertical)
(Jumping and landing for Height)
Caderas, rodillas y tobillos flexionados (dobladas) en preparacin para la accin de saltar.

Brazos se extienden (extendidos) hacia arriba, mientras el cuerpo se impulsa hacia arriba.
El cuerpo se extiende y se estira hacia arriba, durante el vuelo.
Caderas, rodillas y tobillos se flexionan (doblan) en el aterrizaje.
Los hombros, las rodillas y los tobillos se alinean para mantener el balance despus del aterrizaje (cada).
205
Lanzamiento (por debajo del brazo)
(Throwing- Underhand Pattern)
De cara al objetivo en preparacin para la accin de lanzar.

Brazo hacia atrs en preparacin para la accin de lanzar.
Dar un paso con el pie opuesto mientras el brazo de lanzar se mueve hacia adelante.
Suelta la bola entre la rodilla y el nivel de la cintura.
Siga hacia el objetivo (destino)
Lanzamiento (por encima del brazo)

(Throwing- Overhand Pattern)
De lado al objetivo en preparacin para la accin de lanzar.

Brazo extendido y hacia atrs, y el codo a la altura del hombro o ligeramente por encima,
en preparacin para la accin de lanzar; el codo dirige.
Da un paso con el pie opuesto mientras el brazo de lanzar se mueve hacia adelante.
La cadera y la columna vertebral giran mientras la accin de lanzar se ejecuta.
Siga hacia el blanco (objetivo) con todo el cuerpo.
206
Atrapar (Catching)
(Catching)
Extender los brazos hacia afuera para atrapar el baln o la bola.

Pulgares hacia adentro para atrapar por encima de la cintura.
Pulgares hacia afuera para atrapar en o debajo de la cintura.
Mirar el baln o la bola todo el trayecto hasta las manos.
Atrapar con las manos solamente: no sostener contra el cuerpo.
Hala (lleva) el baln o la bola hacia el cuerpo, al atrapar la misma.
Cubrir el baln o la bola con el cuerpo ligeramente.
Rebotar (Dribbling)
(Dribbling)
Las rodillas ligeramente flexionadas (dobladas).

Pie opuesto adelante cuando driblee en su propio espacio.
Contacto del baln con la yema de los dedos.
Contacto firme con la parte superior de la bola.
Contacto liviano detrs de la bola para el viaje.
La pelota al lado y en frente del cuerpo para llevar el baln.
Ojos mirando sobre", no por debajo de la bola.
207
Pateo (Kicking)
Brazos extendidos hacia adelante en preparacin para la accin de patear.

El contacto con el baln se hace directamente detrs y debajo del centro del baln
Tocar la el baln con el cordn del tenis o la parte superior del pie para la accin de patear.
El Tronco se inclina un poco (ligeramente) hacia atrs en preparacin para la accin de patear.
Contine (sigue) hacia adelante con la pierna de patear extendida la hacia delante y hacia
arriba, hacia el blanco (objetivo)
Golpe por debajo del brazo (servicio)

(Volleying Underhand)
De frente al objetivo en preparacin para el golpe.

Pie opuesto adelante.
Superficie plana de la mano para el contacto con el baln (volleybird).
El contacto con el baln o "volleybird" debe ser entre la rodilla y el nivel de la cintura.
Siga hacia arriba y hacia el objetivo.
208
Golpe sobre la cabeza (Voleo)
(Volleying Overhead)
El cuerpo alineado y colocado debajo de la bola.

Las rodillas, los brazos y los tobillos doblados (flexionados) en preparacin para el voleo.
Manos redondeadas; pulgares y primeros dedos (ndice y dedo corazn) formando tringulo (sin contacto)
en preparacin para el voleo.
Contactando la bola solo con las yemas de los dedos; muecas se mantienen firmes.
Brazos extendidos hacia arriba al contacto; siguiendo adelante ligeramente hacia el blanco (objetivo).
Golpe con implemento corto
(Stiking with short implement)
Raqueta hacia atrs en preparacin para el golpe.

Pisar con el pie opuesto mientras se hace contacto.
.Gira la raqueta o paleta de abajo hacia arriba.
Gira el tronco para la preparacin y ejecucin de la accin de golpear.
Siga hacia adelante para completar la accin del golpe.
209
GOLPE CON IMPLEMENTO LARGO (patrn de brazos al lado)
(Striking with long implement side arm pattern)
Bate arriba y atrs en preparacin para la accin de golpear.

Pie opuesto al bate se mueve hacia la bola mientras se hace el contacto.
Gira el tronco en preparacin y ejecucin de la accin de golpear.
Mueve (accin de mover) el bate en un plano horizontal.
Gira las muecas al seguimiento para completar la accin de golpear.
210
APNDICE D: ORGANIGRAMA DEL ENFOQUE CURRICULAR
LEY ORGNICA/METAS DEL SISTEMA
LEY ORGNICA/METAS DEL SISTEMA
ESTNDARES Y EXPECTATIVAS
ESTNDARES Y EXPECTATIVAS
PROPSITOS REAS DE COMPETENCIA PROCESOS
PROPSITOS REAS DE COMPETENCIA PROCESOS
I. Desarrollo Individual 1. Domina destrezas de 1. Movimiento

A. Eficiencia fisiolgica movimiento
B. Equilibrio Squico 2. Pensamiento
2. Conoce sobre el
II. Manejo del Medio Ambiente movimiento 3. Desarrollo de
C. Orientacin espacial valores
D. Manejo de objetos 3. Posee niveles
adecuados de aptitud
III. Relacin Interpersonal fsica 4. Movimiento
E. Comunicacin
F. Interaccin grupal 4. Participa de actividades 5. Pensamiento
G. Integracin cultural
5. Valora la contribucin 6. Desarrollo de
de la educacin fsica valores
6. Domina destrezas de
I. Desarrollo Individual movimiento
A. Eficiencia fisiolgica
B. Equilibrio Squico
7. Conoce sobre el
movimiento
II. Manejo del Medio Ambiente ACTIVIDADES/MEDIOS
H. Orientacin espacial
8. Posee niveles
I. Manejo de objetos
adecuados de aptitud
ACTIVIDADES/MEDIOS
fsica
III. Relacin Interpersonal
J. Comunicacin
9. Participa de actividades
K. Interaccin grupal
L. Integracin cultural
10. Valora la
contribucin de la
educacin fsica
211
APNDICE E: PERSPECTIVA DEL PROGRAMA DE EDUCACIN FSICA
Programa con Modelo

Programa Tradicional de Significado
Personal
Parte de la persona y el
Parte de la actividad
Enfoque propsito que esta tiene
deportiva/fsica
para moverse
El proceso de
nfasis El producto
aprendizaje
Gua, facilitador, ofrece

al estudiante variedad de
Rol del maestro Instructor
alternativas de
movimiento
Rol del
Receptor y repetidor Activo, creativo
estudiante
Actividades de
Currculo Deportes, juegos movimiento
Alumnos se constituyen
en personas educadas
Finalidad Enseanza de deportes
fsicamente
212
APNDICE F: EXPLORACION DEL BALANCE Y LA ESTABILIDAD
Propsito: Explorar diversos conceptos relacionados con el balance y la estabilidad.
Los estudiantes manipularn su base de apoyo, la ubicacin de su centro de gravedad y la

ubicacin de su lnea de gravedad para determinar los efectos sobre el balance y la
estabilidad. Al final de la experiencia, los estudiantes determinarn cmo estos cambios
afectan sus movimientos.
Puntos clave para el balance:
1. El balance se define como mantener el equilibrio mientras estas de manera

estacionaria (esttica) o en movimiento (dinmico).
2. Centro de Gravedad
Un punto imaginario sobre el que el peso se distribuye de forma igual o equitativa.
Se puede subir o bajar para aumentar o disminuir la estabilidad.
Se puede caer en el interior o el exterior de la base de apoyo.
Se mueve en la direccin del peso adicional.
Por lo general, en los adultos se encuentra en la regin plvica.
Relativamente mayor en los nios y menor en las mujeres.
Posicin vara con las proporciones del cuerpo y la postura asumida.
Mientras ms cerca el centro de gravedad est del centro de la base de apoyo,
mayor es la estabilidad.
3. Lnea de Gravedad
Lnea imaginaria que se extiende a travs del centro de gravedad hacia abajo al
centro de la tierra.
Si la lnea de gravedad se encuentra fuera de la base de apoyo, hay menos
estabilidad.
4. Base de apoyo
Una base de apoyo ancha proporciona ms estabilidad.
Una base de apoyo estrecha proporciona menos estabilidad.
Para mantener una posicin estable, se debe ejercer la fuerza en direccin opuesta a
una fuerza que viene (oposicin aumenta la estabilidad).
Mientras ms cerca la lnea de gravedad est del centro de la base de apoyo, mayor
es la estabilidad.
La posicin Listo en el deporte se basa en la capacidad de una persona para
moverse rpidamente en cualquier direccin. Eso requiere un centro de gravedad
ms alto y una base ms estrecha de apoyo.
213
Actividad para el desarrollo del Balance y la Estabilidad
Desestabilizar a un compaero (centro de gravedad, la lnea de la gravedad y la base de
apoyo)
1. Los compaeros de frente, se mantienen a una distancia de un brazo con las palmas
de sus manos presionadas de uno contra las palmas del otro.
2. Mantener las palmas en esa posicin. La actividad consiste en que los estudiantes
intentan sacar a sus parejas fuera de balance.
3. Los estudiantes intentan la tarea en cuatro ocasiones, cada vez variando la posicin de
los pies:
Pies juntos
Pies al ancho de hombros
Pies escalonados parte delantera y trasera
En puntas de pie
Al final de los cuatro intentos, los estudiantes responden las siguientes preguntas:
1. Cul fue la posicin ms estable? Justifica tu respuesta.
2. Cul fue la posicin menos estable? Justifica tu respuesta.
3. Basado en esta experiencia, cul sera la posicin ms estable para el cuerpo
humano? Justifica tu respuesta.
214
APNDICE G: PRACTICAS DELIBERADAS
El concepto de la prctica deliberada surgi de la investigacin realizada por Ericsson

(1996, 2001, 2002, 2003a, b, 2004, 2006) y sus colegas de cmo se obtienen niveles de alto
rendimiento.
.
Las siguientes caractersticas comunes fueron encontradas en todas las disciplinas:
1. El logro de un desempeo eficiente ocurre solamente despus de varios aos de
experiencia, comenzando en la infancia. La regla ms comn citada es de 10 aos y
10.000 horas de prctica (Ericsson, 2006).
2. Simplemente jugando o teniendo experiencias no conduce al desempeo eficiente. La

prctica debe ser deliberada, sistemtica y diseada para corregir errores o debilidades
en el rendimiento.
3. La mejora depende del esfuerzo y compromiso por parte de los estudiantes. Los
estudiantes no mejoran participando en ejercicios o juegos que no impliquen compromiso
cognoscitivo o toma de decisiones.
4. La retroalimentacin proporcionada por un entrenador cualificado o maestro es esencial

para la mejora del estudiante. El papel del maestro o entrenador es disear las tareas
prcticas que corrijan los errores y mejoren su rendimiento, debe brindar
retroalimentacin correctiva.
5. La prctica deliberada requiere concentracin por parte del estudiante. Como se requiere
concentracin, las tareas de prctica deben estar enfocadas y ser de corta duracin.
215
CMO DESARROLLAR TAREAS DE PRCTICA DELIBERADA
Los maestros son los encargados de desarrollar experiencias de aprendizaje que conduzcan
al estudiante al logro de los objetivos de la leccin, objetivos de unidad, expectativas y estndares
nacionales. Presentamos cinco directrices basadas en conceptos tomados de la investigacin de
aprendizaje y control motor para el diseo de las tareas de prctica deliberada vinculadas
especficamente a la consecucin de metas y objetivos identificados.
Cada escenario de enseanza es nico y ofrece retos diferentes. Estas pautas les permitan a
los maestros desarrollar experiencias especficas de aprendizaje en su entorno y atender las
diferencias individuales dentro de la clase.
Directriz 1. Tareas de prctica deben ser deliberadas.
Si el enfoque de la leccin es rebotar el baln en su espacio personal, entonces todas las tareas
prcticas deben centrarse en la habilidad.
Como nios el maestro asigna rebotar el baln en su espacio personal 5 veces, luego
10, luego 15, el maestro comienza a manipular las exigencias medioambientales de la
tarea, pero el foco permanece es en el rebote.
Se realizarn variaciones de la tarea de rebote en su espacio personal que incluya
desafos, tales como cambiar la altura o la velocidad del baln, pero el componente
clave de la tarea podra ser controlado regates en uno mismo-espacio.
Una vez que los estudiantes logren el control del baln, el profesor comenzar a
manipular el entorno para incluir el rebote en el espacio general cambiando direccin y
variando la velocidad.
Las tareas iniciales de rebote en su espacio personal seran de corta duracin porque
las tareas de prctica no reflejan el ambiente en el cual se utiliza la destreza.
Directriz 2. La prctica de la destreza y su ambiente
Los maestros deben reflejar el ambiente en el que se utilizar la destreza al crear las tareas de
prctica.
Si se requiere pasar y recibir en movimiento, la tarea de prctica debe reflejar los elementos
esenciales.
o Tener un estudiante realizando un pase inmvil a un receptor estacionario ofrece
poco o ningn aprendizaje en pasar y recibir en movimiento.
Aprende a pasar o recibir en los mandatos de movimiento practicando la tarea mientras se
mueve.
o El maestro deben disear una serie de actividades de complejidad. Entonces puede ir
modificando restringiendo las acciones de la defensa (por ejemplo, bloquear pases,
pero no toma el baln la ofensiva).
o El maestro mantiene los elementos esenciales del contexto de la habilidad mediante la
manipulacin del entorno de rendimiento.
o Si los estudiantes estn trabajando con captura y recibiendo mientras se mueve, el
profesor podra utilizar un objeto de movimiento lento o desacelerar el ritmo de la tarea
de prctica, pero no debe cambiar el contexto esencial de la habilidad.
216
Directriz 3. Tareas de prctica deben ser desafiantes
Los maestros deben disear las tareas prcticas de manera tal que sean fsica y mentalmente
desafiantes para los estudiantes.
Esto requiere la manipulacin de las limitaciones ambientales, tales como:
o equipo
o nmero de individuos involucrados en la tarea
o el tamao del espacio
o con o sin defensa
o el nmero de opciones de respuesta,
o asegurar la participacin de los estudiantes de ambos grupos los ms calificados y los
estudiantes con menos destrezas
Los profesores saben los niveles del desarrollo y la habilidad de sus estudiantes y deben usar esa
informacin para disear tareas de prctica que aseguren que todos los estudiantes participen en la
experiencia de aprendizaje.
Es esencial proveer una instruccin con diferentes tareas de prctica basadas en los niveles
de dominios de los estudiantes.
Los estudiantes deben tener injerencia en:
o los puntos de entrada
o equipo
o tamao del espacio
o ambientes, tales como actividades estacionarias o en movimiento y con o sin defensa
o as como otras restricciones ambientales basadas en su nivel de habilidad
Estas elecciones comienzan tan temprano como en la escuela primaria con decisiones como el
tamao y tipo de baile, espacio necesario y si se desplaza o no se desplaza para la tarea de prctica.
Las actividades que se seleccionen, el tipo, pareja o grupo, prcticas o juego modificado deben ser
apropiadas a su nivel de madurez. Una forma de asegurar que las tareas son difciles y requieren
compromiso cognoscitivo es utilizar exploracin y solucin de problemas como enfoques de
enseanza.
En el nivel elemental, los estudiantes necesitan:

oportunidades para descubrir las formas en que pueden crear movimientos y moverse
explorar los conceptos de movimiento relacionadas con el espacio, tiempo, esfuerzo y
relaciones
y demostrar la solucin de problemas a travs del movimiento
Posteriormente, los estudiantes de secundaria:

pueden descubrir la ciencia que sustenta un movimiento eficiente
aplicar el conocimiento de la fisiologa de aptitud fsica relacionada con la salud para crear
planes de acondicionamiento fsico
utilizar la teora del comportamiento para desarrollar planes de modificacin de conducta
Directriz 4. Todos los estudiantes deben participar en la tarea de prctica.
La cantidad de oportunidades que los estudiantes tienen para utilizar y aplicar los conocimientos y
destrezas se correlaciona directamente con el compromiso por el aprendizaje y el estudiante.
Investigadores (por ejemplo, Silverman, Tyson & Morford, 1988; Miguel & Lee, 1996; van der Marte,
217
2006) han encontrado que la cantidad de prctica adecuada tiene un efecto significativo en el
aprendizaje.
El desafo de los maestros est en crear tareas prcticas apropiadas que abarcan los
diferentes niveles de habilidad dentro de una clase.
Las tareas que son un reto para los estudiantes de bajo nivel de destreza no sern un reto
para los estudiantes de alto nivel
Las tareas que son un reto para los estudiantes de alto nivel pronto frustrar a los estudiantes
de bajo nivel.
Sugerencias para maximizar la participacin de los estudiantes:
Capacidad de agrupar
Colocar los estudiantes en grupos con capacidades y conocimientos similares
permite a los maestros utilizar la misma tarea de prctica de la clase.
Los estudiantes de alto nivel se desafan mutuamente mediante el aumento de la
velocidad o complejidad de sus respuestas mientras que los estudiantes de bajo
rendimiento tendrn oportunidades para desafiarse unos a otros en el nivel
apropiado.
Es un error colocar estudiantes de mayor rendimiento con estudiantes de bajo
rendimiento para aumentar el aprendizaje, la literatura cientfica refleja poco apoyo
a esta gestin.
Los estudiantes de mayor destreza de ejecucin dominarn la complejidad de sus
tareas mientras que los estudiantes de bajo rendimiento tendrn oportunidades
para desafiarse unos a otros en el nivel apropiado durante la prctica de tareas
(driles) o de juego modificado.
Enseanza diferenciada
El profesor proporciona diferentes opciones de prctica para permitir diferentes niveles
de rendimiento dentro de la clase. Por ejemplo, algunos estudiantes en una clase de
bdminton podran optar por una raqueta o un volante ms grande para adaptar una
tarea prctica. Los estudiantes de mayor dominio de la destreza podran optar por
una raqueta y volante regular. Dando opciones que los estudiantes varen el equipo
segn su nivel de destreza.
En el nivel elemental, los alumnos podran explorar golpeando un globo, utilizando un
fideo, un palito de paleta o mantecado, sorbetos, entre otros, permitindole hacer una
seleccin segn su realidad en cuanto a su nivel de ejecucin.
Una segunda manera de diferenciar la enseanza es variar las tareas prcticas dentro
del grupo.
Crear estaciones con diversas actividades modificadas o de desafos que permita el
desarrollo de las diferencias individuales. Colocar tarjetas de tareas en las cuadrculas
o estaciones para definir los parmetros de la tarea de prctica, basada en el nivel de
habilidad. Una tarjeta de tarea sera identificar tres opciones con diferentes niveles de
desafo y el estudiante selecciona la opcin apropiada basada en el nivel de
habilidad.
218
La enseanza por invitacin
Como los estudiantes participan en la prctica de forma grupal, individual o grupos
pequeos, los maestros pueden invitar a los alumnos a que aumenten o disminuyan
la complejidad de la tarea (Graham, Holt/Hale & Parker, 2013). Estas invitaciones
permiten a los maestros diferenciar la instruccin basada en el rendimiento de la
tarea de prctica.
Directriz 5. Educar para transferir conocimiento
Los principios y conocimientos conceptuales del movimiento deben ensearse como conceptos
aplicados a mltiples movimientos y actividades de ejercicio.
Si los estudiantes comprenden y aplican los conceptos, se convierten en estudiantes
independientes aplicando su conocimiento diseando formas de mejorar sus destrezas de
movimiento y su condicin fsica.
En las expectativas por grado se clasifican las actividades por categoras de K-12. Las
tcticas y estrategias utilizadas en la categora de juegos de invasin, red/puntera, atrapar y
golpear les ensea conceptos que se aplican a todos los juegos en la categora.
Un "give and go es una tctica ofensiva usada en juegos de invasin para crear espacios
abiertos. Los estudiantes deben comprender cmo crear espacios abiertos a travs de
habilidades como give and go, pivote y fakes y aplicar esos conocimientos a todos los
juegos de invasin.
Las reglas, habilidades, equipo y espacio pueden variar de un juego a otro, pero las tcticas
siguen siendo las mismas para la creacin de espacios abiertos.
Para que se produzca una transferencia de conocimientos conceptuales, el maestro debe
ensear elementos comunes a travs de diversos juegos, deportes y ejercicios.
Si los maestros estn trabajando en destrezas y estrategias ofensivas en juegos de invasin
para crear espacios abiertos, necesitan tareas prcticas que permitan a los estudiantes a
aplicar el concepto y usar la habilidad en diferentes entornos. Los maestros pueden disear
la leccin para que los estudiantes practiquen el concepto.
En una cuadrcula, los estudiantes practican el patear un baln de balompi, mientras otros
se lanzan un disco. Los estudiantes pasan dos minutos en cada cuadrcula reforzando el
concepto de abrir espacios.
Mediante el diseo de las tareas de prctica deliberada se les requiere a los estudiantes aplicar
conceptos en diversos contextos ambientales, los maestros se aseguran que ocurra transferencia de
aprendizaje. Al final de cinco rotaciones, los estudiantes deben discutir las tareas prcticas y hablar
sobre los elementos comunes que descubrieron. Podra ser preguntando para crear una lista de
otras habilidades y tcticas utilizadas en juegos de invasin.
219
APNDICE H: ENFASIS DE CONCEPTOS POR NIVEL
GRADOS
CONCEPTOS
La persona duea de s misma K 1 2 3 4 5 6
(1) Aptitud Fsica
(2) Eficiencia Mecnica
(3) Aptitud Motriz
(4) Disfrute del Movimiento
(5) Conocerse a s Mismo
(6) Catarsis
(7) Reto
La persona en el espacio K 1 2 3 4 5 6
(8) Conciencia Corporal
(9) Relocalizacin
(10) Relaciones
(11) Manejo de Peso
(12) Proyeccin de Objetos
(13) Recepcin de Objetos
La persona en el mundo social K 1 2 3 4 5 6
(14) Expresin
(15) Clarificacin
(16) Simulacin
(17) Trabajo en Equipo
(18) Competencia
(19) Liderato
(20) Participacin
(21) Apreciacin del Movimiento
(22) Comprensin Cultural
220
CONCEPTOS GRADOS
La persona duea de s misma 7 8 9 10 11 12
(1) Aptitud Fsica
(2) Eficiencia Mecnica
(3) Aptitud Motriz
(4) Disfrute del Movimiento
(5) Conocerse a s Mismo
(6) Catarsis
(7) Reto
La persona en el espacio 7 8 9 10 11 12
(8) Conciencia Corporal
(9) Relocalizacin
(10) Relaciones
(11) Manejo de Peso
(12) Proyeccin de Objetos
(13) Recepcin de Objetos
La persona en el mundo social 7 8 9 10 11 12
(14) Expresin
(15) Clarificacin
(16) Simulacin
(17) Trabajo en Equipo
(18) Competencia
(19) Liderato
(20) Participacin
(21) Apreciacin del Movimiento
(22) Comprensin Cultural
221
APNDICE I: CLASIFICACIN DE MOVIMIENTOS POR REAS
Naturaleza Acondicionamiento Baile y Ritmo CULTURALES

Fsico
El ambiente al aire Estn enfocadas en Enfocan el ritmo y el Incluyen, pero

libre es un factor mejorar y mantener la baile. Incluyen, pero no no se limitan a:
importante en la condicin fsica. estn limitadas a:
participacin del Incluyen, pero no
estudiante en la estn limitadas a:
actividad. Estas
incluyen, pero no
estn limitadas a:
Escalar Yoga Movimiento creativo o
Festivales
Expresin corporal
Pesca Pilates Fundamentales
Deportivos
(bsicos)
Patinaje Entrenamiento con
Cnticos Recreativos
resistencia
"Skateboarding" Spinning
Juegos musicales De pueblo
Esqu acutico Correr
Folklricos
Ciclismo Caminar Baile Moderno
Actividades de Nadar
Hip-hop
aventura
Cursos de Cuerdas Kickboxing Folklrico
Cardio-kick
Excursiones
Latino
Caminatas Exergaming (juegos De lnea
de ejercicios usando
Fogatas la tecnologa) De Saln
Social
Acampar
Senderismo Cuadrado (square-
Orienteering o dance)
Geocaching;
Navegacin Implementos
Recreativa
Kayak Saquitos Aros
Piragismo Paracadas Palitos
Vela Bolas Cuica
Remo
Nota: Los juegos de Invasin, los de atrapar y golpear han sido excluidos de las
expectativas del nivel superior ya que requieren la participacin en un equipo por lo que son
poco propicios para ser practicados como actividades para toda la vida.
222
Acuticas Ejecucin Juegos y Deportes Para toda la Destrezas
Individual Vida Fundamentales
Seguridad Gimnasia Incluye la siguiente Incluye las Locomotoras

categoras de actividades de
Atletismo juegos: las categoras
No locomotoras
Juegos de:
Patinaje Invasin Al aire libre

en lnea Baloncesto
artstico Balompi
Balonmano
Natacin Manipulativas
Hockey
Ultimate
(freesbee)
Lacrosse
Lucha Malla / pared Ejecucin

Volibol Individual
Tenis
Defensa Tenis de mesa
Clavados Bdminton
personal
Pickleball
Paddleball
Handball
Campo Fildeo / Golpe Acuticas

Nado Traviesa Softbol
sincronizado Bisbol
Al blanco o Juegos de
Puntera malla y de
Tiro con arco pared
Herradura
Waterpolo "Shufflerboard"
Bocha
Dardos
Croquet
Submarinismo Juegos Juegos de

Snorkeling Simples puntera
Complejos
Buceo
Nuevos
Cooperativos
Nota: Los juegos de Invasin, los de atrapar y golpear han sido excluidos de las expectativas del
nivel superior ya que requieren la participacin en un equipo por lo que son poco propicios para
ser practicados como actividades para toda la vida.
223
APNDICE J: MULTILATERALIDAD VS ESPECIALIZACIN TEMPRANA
COMPARACIN ENTRE LA ESPECIALIZACIN TEMPRANA

Y EL DESARROLLO MULTILATERAL
COMPARACIN ENTRE LA ESPECIALIZACIN TEMPRANA

Y EL DESARROLLO MULTILATERAL
FILOSOFA DE ENTRENAMIENTO
FILOSOFA DE ENTRENAMIENTO
Programa Multilateral Especializacin Temprana
Aumento lento de la ejecucin Aumento rpido de la ejecucin
Mejor ejecucin a los 18 aos o ms, Mejor logro de la ejecucin entre los 15 y
edad de maduracin fisiolgica y 16 aos debido a la adaptacin rpida
sicolgica
Consistencia de la ejecucin en Inconsistencia en la ejecucin en

competencias competencias
Vida atltica ms larga A los 18 aos, los atletas estn

quemados y abandonan el deporte
Menos lesiones Propencidad a lesiones debido a la

adaptacin forzada
Especializacin Temprana
Programa Multilateral
Aumento rpido de la ejecucin
Aumento lento de la ejecucin
Mejor logro de la ejecucin entre los 15 y
16 aos debido a la adaptacin rpida
Mejor ejecucin a los 18 aos o ms,
Traduccin de: Total fisiolgica
edad de maduracin Training fory Young Champions Tudor O. Bompa, Ph. D. (2000)
sicolgica Inconsistencia en la ejecucin en
competencias
Consistencia de la ejecucin en
competencias
A los 18 aos, los atletas estn
quemados y abandonan el deporte
Vida atltica ms larga
Propencidad a lesiones debido a la
adaptacin forzada
Menos lesiones
224
APNDICE K: CATEGORAS (TAXONOMIA) DE PROCESOS EN EL
MOVIMIENTO
A. Movimiento genrico: Operaciones de movimiento que facilitan el desarrollo de

un patrn motor efectivo. Tpicamente son operaciones exploratorias en las
cuales el aprendiz recibe data al moverse.
1. Percepcin: Conciencia total de las relaciones del cuerpo cuando se

mueve. Esta conciencia puede ser evidenciada en actos motores que
pueden ser sensoriales al experimentar el equilibrio del peso del cuerpo y
el movimiento de las extremidades; o evidenciarse cognoscitivamente por
medio de la identificacin o la diferenciacin del movimiento. Observa la
ejecucin, tcnicas o tcticas que ejecutar.
2. Modelaje: Disposicin y uso de las partes del cuerpo en forma sucesiva y

armnica para conseguir un patrn o una destreza de movimiento.
B. Movimiento ordenado: Proceso de organizar, refinar y ejecutar movimiento

coordinado. Los procesos estn dirigidos hacia la organizacin de las
habilidades preceptales motoras para la solucin de una tarea o requisito
particular de movimiento.
1. Adaptacin: Modificacin de un patrn de movimiento para atender las

demandas externas de una tarea impuesta. Esto incluir modificacin de
un movimiento particular que se ejecuta bajo condiciones diferentes.
2. Refinamiento: Adquisicin de control uniforme y eficiente en la ejecucin

de un patrn o de una destreza de movimiento para dominar relaciones
espaciales y temporales. Este proceso trata sobre la consecucin de la
precisin de la ejecucin motora de forma habitual bajo condiciones de
mayor complejidad. Adquiere dominio y ejecuta la accin sin dificultad.
C. Movimiento creativo: Ejecuciones motoras que incluyen los procesos de

inventar o crear movimiento que correspondern a los propsitos individuales
del aprendiz. Los procesos empleados son dirigidos hacia el descubrimiento,
la integracin, abstraccin, idealizacin, objetividad emocional y composicin.
1. Variacin: Invencin o construccin de ejecuciones motoras personales

nicas. Estas opciones se limitan a diferentes maneras de ejecutar
movimientos especficos; son de tipo inmediato y de naturaleza
situacional; carecen de movimiento predeterminado impuesto
externamente en el ejecutante.
2. Improvisacin: Iniciacin de un movimiento nuevo repentino o una

combinacin de movimientos. Los procesos pueden ser estimulados por
una situacin estructurada externamente, no obstante, requiere la
planificacin consciente de parte del ejecutante.
225
3. Composicin: Combinacin del movimiento aprendido en diseos
personales nicos, o la innovacin de patrones de movimientos nuevos
para el ejecutante. El ejecutante crea respuestas motoras como
interpretacin personal a la situacin del movimiento.
Tomado de: Jewett y Bain. (1985). Traducido por:

Bird, V. (1990).
Taxonoma de dominio psicomotor de Margaret Simpson 1972
1. Percepcin: Actuacin de uno o varios estmulos sobre uno o ms rganos de los sentidos.
Es la etapa cuando el estudiante observa los pasos, las tcnicas o los procedimientos
que conducen o facilitan la preparacin o terminacin de un producto o de un
comportamiento especfico.
2. Preparacin: Una actitud preparatoria para un tipo especfico de accin. El estudiante se para en
la caja de bateo con la posicin recomendada.
3. Respuesta dirigida: Accin imitativa o ensayo de los primeros pasos de un acto complejo, es un
acto de comportamiento observable de un individuo bajo la direccin de un tutor, se
desarrolla por imitacin o ensayo y error. La etapa cuando el estudiante sugiere
direcciones y va poco a poco realizando una accin muy consciente de su esfuerzo.
Ej. Imita el movimiento del tiro brincado.
4. Mecanizacin o Hbito: Es la repeticin continua hasta que la persona adquiere cierto dominio y
ejecuta la accin sin dificultad. La accin ha sido aprendida, la respuesta se vuelve
habitual, se ha logrado un alto grado de destreza, la accin se ejecuta eficientemente
con un gasto mnimo de tiempo y energa.
5. Respuesta Compleja: En este nivel, el individuo puede desempear un acto motor considerado
complejo de acuerdo al tipo de movimiento requerido. El estudiante alcanza cierta
habilidad. Ej. Combina distintos movimientos al jugar baloncesto.
6. Adaptacin o Aplicacin: Hace modificaciones en su comportamiento para adaptarlo a las
circunstancias particulares de cada situacin. Alteracin de actividades motoras para
satisfacer exigencias de nuevas situaciones. Ajusta el sistema de juego para
contrarrestar a un oponente.
7. Creacin u Originalidad: Creacin de nuevos actos motores o modos de manipular los
materiales. Inventa un nuevo paso de baile. Exhibe un estilo de remate propio.
Adaptacin: V. Ramos
226
APNDICE L: VERBOS DE ACCIN PARA EL DESARROLLO DEL MOVIMIENTO
Los verbos que aparecen a continuacin se pueden utilizar para redactar los objetivos en los
diferentes procesos para el desarrollo motor: Taxonoma Sicomotora Elizabeth J. Simpson, segn Ann
Jewett y Asociados (especialistas en el rea de Educacin Fsica).
Estos verbos dan nfasis a destrezas del movimiento
Movimientos Genricos Movimientos Ordenados Movimientos Creativos
Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4 Nivel 5 Nivel 6 Nivel 7
Percibir Modelar Adaptar Refinar Variar Improvisar Componer

Descubrir Coordinar Adaptar Controlar Alterar Anticipar Disear
Discriminar Demostrar Ajustar Ejecutar Cambiar Combina Combina

eficientemente
Identificar Duplicar Aplicar Ejecutar Diversificar Improvisar Componer
rtmicamente
Observar Ejecutar Modificar Ejecutar Revisar Intentar con Crear
rtmicamente espontaneidad
con fluidez
Reconocer Repetir Utilizar Ejecutar con Interpretar Planificar
precisin
Sealar Replicar Sincronizar
Sistematizar
Verbos adicionales de la Taxonoma de Simpson adaptada

Es.slideshare.net/vramosan/taxonoma-dominio-psicomotor
Se incluyen los que no se repiten
Percepcin Predisposicin/ Respuesta Mecanizacin Respuesta Adaptacin o Creacin
Preparacin Dirigida Compleja Aplicacin
Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4 Nivel 5 Nivel 6 Nivel 7
Percibir, Observar, Adoptar, Analizar, Coordinar, Combinar, Relacionar, Buscar

Imitar, Familiarizar, Conocer, Realizar, Ejecutar, Valorar, Ejercitar, Practicar, Dominar, Hallar
Entender, Participar, Explorar, Efectuar, Ejercitar, Emplear, Usar, Utilizar, Investigar
Identificar, Sealar, Descubrir, Demostrar, Resolver, Solucionar, Encontrar
Manifestar, Ubicar, Localizar, Proponer, Experimentar, Disear
Agrupar, Orientar, Colocar Regular Planear
Preparar
Plantear
hiptesis
227
APNDICE M: CATEGORAS DE LAS DESTREZAS DE PENSAMIENTO
Taxonoma de Bloom
Este dominio se relaciona con la adquisicin del conocimiento y el desarrollo de las habilidades
mentales.
1. Conocimiento (Memoria) : Se usa para adquirir conocimiento, ejercitar el intelecto.

Reconocer o recordar ideas que se han visto, ledo o escuchado.
2. Comprensin : Asociar la informacin adquirida con experiencias previas.

Habilidad para reconocer el significado del material estudiado.
3. Aplicacin : Transferir lo aprendido a una situacin nueva; hay que haber

comprendido primero. Usa los conceptos aprendidos para
resolver problemas de la vida diaria.
4. Anlisis : Habilidad para romper y deshebrar material en sus

componentes. Para poder analizar hay que tener conocimiento,
comprender, luego saber aplicarlo para finalmente descifrar
cundo y cmo lo va a usar.
5. Sntesis : Es el acto de creacin. La sntesis le ofrece al estudiante la

oportunidad de buscar, producir obras y proyectos originales.
Habilidad para unir partes para lograr un nuevo entero. EL
estudiante es motivado a para cultivar su creatividad y originalidad
a travs del pensamiento.
6. Evaluacin : Es el acto de juzgar. Se requiere el uso de criterios claramente

definidos y una actitud altamente comprensiva y analtica. Debe
haber un juicio valorativo sobre algn producto, informacin,
suceso o situacin usando criterios adecuados.
228
APNDICE N: VERBOS DE ACCIN PARA EL DESARROLLO DE LAS
DESTREZAS DEL PENSAMIENTO
Norman Webb (2005)
Niveles de Profundidad del Conocimiento
Alineados a la Taxonoma de Bloom
Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4
Memorstico Procedimiento Estratgico Extendido
Taxonoma de Bloom
Evaluacin (6)
Sntesis Acumular
Anlisis Arreglar Argumentar
Aplicacin Agrupar Categorizar Evidenciar
Comprensin Aplicar Analizar Combinar Calibrar
Conocimiento
(Memoria) Asociar Bosquejar Calcular Coleccionar Categorizar
Cambiar Calcular Categorizar Componer Comparar
Anotar Concluir Catalogar Clasificar Construir Concluir
Archivar Comparar Clasificar Comparar Crear Considerar
Bosquejar Computar Completar Contrastar Deducir Contrastar
Citar Contrastar Delinear Criticar Derivar Criticar
Contar Describir Demostrar Debatir Desarrollar Decidir
Deducir Determinar Desarrollar Deducir Diagramar Describir
Distinguir Diferenciar Descubrir Detectar Disear Diagnosticar
Enumerar Discutir Disear Diferenciar Ensamblar Discriminar
Escribir Distinguir Dramatizar Discriminar Escribir Distinguir
Especificar Explicar Ejemplarizar Distinguir Especificar Enjuiciar
Identificar Expresar Emplear Esquematizar Establecer Escoger
Indicar Formular Examinar Examinar Formular Estimar
Leer Identificar Modificar Experimentar Generalizar Evaluar
Listar Ilustrar Modular Identificar Integrar Hipotetizar
Llamar Informar Operar Ilustrar Manejar Justificar
Memorizar Interpretar Organizar Inferir Modificar Juzgar
Mencionar Localizar Practicar Inspeccionar Organizar Medir
Nombrar Manifestar Predecir Investigar Planificar Probar
Parear Notificar Preparar Ordenar Preparar Recomendar
Recordar Opinar Producir Plantear Proponer Revisar
Recitar Predecir Programar Ponderar Recetar Seleccionar
Reconocer Preparar Resolver Preguntar Relatar Tasar
Registrar Reconocer Transferir Probar Resumir Valorar
Relatar Recordar Usar Reconocer Proponer Verificar
Repetir Refrescar Utilizar Relatar Sinterizar
Seleccionar Reparar Resumir
Sealar Referir Seleccionar
Subrayar Relacionar Separar
Relatar Solucionar
Resumir Tasar
Revelar
Revisar
Traducir
Ortiz Garca, ngel (2008) Diseo y Evaluacin Curricular. Ro Piedras, Puerto Rico: Editorial Edil, Inc.
229
APNDICE O: CATEGORAS PARA EL DESARROLLO DE VALORES
Este dominio se relaciona con adquisicin de las actitudes y valores.
A. Captar el valor: A partir de lo sealado por el maestro, el estudiante se percata

de la presencia del valor en una situacin concreta dada. Aprende a reconocer
y distinguir el valor frente a otros. Est dispuesto a prestar su atencin a la
presencia del valor y dirige su atencin preferentemente a l. Se ha
sensibilizado a la presencia del valor. Escucha los puntos de la dems y
presta atencin. Aprende de otros. Ej.: Escucha las instrucciones
1. Captar la presencia del valor
a. Tener conciencia de la presencia del valor
b. Estar receptivo a la presencia del valor
c. Dirigir la atencin preferiblemente al valor
B. Responder al valor: A partir de lo sealado por el maestro, el estudiante

acepta el valor. Aprende a responder al valor voluntariamente y desarrolla
satisfaccin al aceptarlo y sostenerlo. Ha desarrollado inters en el valor. Ej.:
Acepta o sigue las instrucciones.
1. Responder afirmativamente al valor
a. Aceptar presencia del valor
b. Identificarse con el valor
c. Satisfacerse en la identificacin con el valor
C. Valorar el valor: El valor es adoptado como punto de vista personal del

estudiante que se prefiere a otros y con el cual tiene un compromiso. Asocia
los valores colectivos con los suyos en el contexto de la experiencia que est
teniendo y ejerce un juicio. Ej.: Pide permiso para utilizar el equipo o
materiales de otra persona.
1. Valorizar o integrar del valor
a. Aceptar, asimilar el valor
b. Preferir el valor
c. Comprometerse con el valor
230
D. Organizar el valor: El valor es conceptualizado y recibe un lugar en el Sistema y
en la jerarqua de valores del estudiante. El valor ha sido integrado. Revisa sus
puntos de vista cuando hay creencias contrarias. Considera a las sugerencias de
los dems. Estructura, prioritiza y reconcilia sus valores con el sistema de valores
de los dems.
1. Organizar los valores en un sistema
a. Conceptualizar el valor
b. Organizar un sistema de valores filosofa
E. Caracterizacin por el valor: El proceso de interiorizacin, compromiso y

accin llega a su culminacin cuando el estudiante convierte el valor en un
rasgo de su carcter que se manifiesta en su manera de percibir y actuar en
situaciones que impliquen dicho valor. Cuando ocurre el valor se ha
transformado en conciencia; es decir, en un sistema interno que opera sin
referencia a las opiniones que otras personas puedan tener acerca de
nuestras acciones y a menudo, sin referencia alguna a consideraciones de
razonabilidad, inters personal o convivencia. Reacciona automticamente a
ciertos estmulos o estmulos relacionados. Crea su propio sistema de valores
y acta con ellos consistentemente.
1. Caracterizar los valores
a. Tener una disposicin generalizada
b. Percibir el valor como rasgo del carcter que se expresa en las

acciones y relaciones de modo consciente y responsable.
Adaptacin a partir de Kratwohl. David R.; Benjamin

S. Bloom y Bentram B. Masia. Taxonomy of
Educational Objectives, Handbook II. Affective
Domain, New York: David McKay Company, (1964)
231
APNDICE P: VERBOS DE ACCIN PARA EL DESARROLLO
DE VALORES
Los verbos que aparecen a continuacin se pueden utilizar para redactar los objetivos
en los diferentes procesos para el desarrollo de valores: Taxonoma, Modelo para el
Desarrollo de Valores, adaptacin de Krathwohl, David, Benjamn S. Bloom y Bertram B.
Masia.
Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4 Nivel 5
Receptividad Respuestas Valoracin Organizacin Categorizacin
Acumular Aplaudir Argumentar Anadir Actuar

Combinar Aprobar Asistir Alterar Calificar
Controlar Asistir Aumentar Balancear Categorizar
Dar Argumentar Completar Combinar Desplegar
Describir Contar Compartir Comparar Discriminar
Diferenciar Contestar Debatir Completar Evitar
Escuchar Discutir Describir Defender Influir
Identificar Ejecutar Diferenciar Definir Manejar
Localizar Escribir Explicar Discutir Modificar
Nombrar Hacer Especificar Explicar Practicar
Planificar Leer Formar Formular Pregonar
Preguntar Practicar Informar Generalizar Resistir
Seguir Presentar Iniciar Identificar Revisar
Seleccionar Recitar/cita Invitar Integrar Servir
Separar Reportar Justificar Modificar Usar
Sostener Seguir Negar Organizar Verificar
Usar Proponer Preparar
Protestar Relatar
Seguir Resumir
Trabajar Sintetizar
Unir
Verbos adicionales que no se repiten, traducidos de la versin 3 en Ingls: Visualizing
Outcomes-Domains taxonomies and verbs octubre, 2012
Asiste Acepta Refuta Construye Acta
Atiende Coopera Confronta Desarrolla Influencia
Exhibe Difiere Prioriza Resuelve
Muestra Justifica Reconcilia
Responde Persuade
Reacciona
232
APNDICE Q: EVALUACIN Y ASSESSMENT
La evaluacin es la recopilacin de evidencia sobre el logro del estudiante y hace
inferencias sobre el progreso basado en la evidencia. Eso requiere que el maestro
recoja y rastree datos de evaluacin. El anlisis de datos gua la toma de decisiones
tanto para la planificacin de actividades de practica deliberada, as como para
determinar los pasos subsiguientes y evaluar el logro de los objetivos o resultados.
Los estudiantes son el foco central al momento de decidir el tipo y el momento de
las evaluaciones.
Es importante planificar una evaluacin clara y precisa en la que el estudiante
comprenda cual ha sido su progreso brindndole de esta manera una buena
retroalimentacin con respecto a su ejecucin.
La evaluacin debe ser continua y se produce a lo largo de la secuencia de
aprendizaje.
La utilizacin de pre-pruebas incluyendo preanlisis formales, nos ayudan a
identificar fortalezas y debilidades y proporcionar orientacin sobre cmo los
estudiantes pueden mejorar el rendimiento.
Mediante la comparacin de datos de la evaluacin formativa con evaluacin

sumativa, los maestros determinan el efecto de la secuencia de la enseanza en el
aprendizaje. Con el tiempo, la evaluacin sumativa de los datos proporciona evidencia
concreta de si los estudiantes han logrado los resultados del nivel de grado, permiten
que los profesores reflexionen sobre la eficacia de la instruccin y evidencian el xito
del programa.
Todos los tipos de evaluaciones incluyendo la evaluacin sumativa tradicional y

otras formas, tales como listas de control, escalas y rbricas son apropiadas en la
educacin fsica porque proporcionan evidencia de aprendizaje de los estudiantes. Los
mtodos o estrategias de evaluacin seleccionados deben dirigirse a evidenciar el
resultado esperado, estos producen datos significativos y proporcionan una
retroalimentacin apropiada a los estudiantes.
Directrices para el desarrollo de evaluaciones
Una evaluacin de calidad provee guas para evaluar la ejecucin del desempeo
alineado a la tarea, el objetivo instruccional y al criterio de ejecucin designado (proceso
o producto). Estas evaluaciones varan en la especificidad que proporcionan a los
estudiantes en cuanto a rendimiento. Al seleccionar o crear una herramienta de
evaluacin, los profesores deben considerar:
la complejidad en los criterios de las conductas esperadas
lo prctico del uso de la herramienta
el grado de especificidad deseado.
233
Guas sobre Cmo Crear Listas de Comprobacin y Desarrollo de Escalas de
Calificacin y Rbricas
Lista de Cotejo
Las listas de cotejo identifican criterios de rendimiento individuales, estos estn

presentes o ausentes. Una lista de verificacin es un simple "S" o "No", presente (P) o
ausente (A). Es una herramienta de evaluacin que no mide qu tan bien estn los
criterios.
Las listas de criterios son tiles, no establecen criterios de habilidad o

conocimiento especfico. En el estndar 1, expectativa 14 de tercer grado Demuestra
cuatro de los cinco elementos crticos de un patrn maduro (pasos correctos) al atrapar
una bola del tamao de una mano lanzada por un compaero se puede evaluar se
puede evaluar la ejecucin del estudiante con una lista de cotejo. En primer lugar, el
maestro identificara los criterios (elementos crticos) para la captura de un maduro
patrn. Es importante que el maestro redacte criterios especficos hacer efectiva la
evaluacin de manera que pueda catalogar el dominio de una destreza con un s o un
no. Las listas de cotejo son tambin fciles para ser utilizadas como evaluacin entre los
pares.
Evaluacin por escalas
Es similar a la lista de cotejo, pero se le aade al criterio un nivel de dominio.

Para que este tipo de evaluacin sea efectiva los criterios deben ser medibles y
observables. Por ejemplo:
1= 25%, nunca demuestra el criterio

2= 50%, a veces demuestra el criterio
3= 75%, Frecuentemente demuestra el criterio
4= 100% siempre demuestra el Criterio
Los niveles se distinguen a travs de la descripcin de conductas en el criterio en ese
nivel. Eso requiere que el maestro defina y describa los comportamientos observables
para cada nivel.
Escala Holstica
Es una lista especfica de criterios en cada uno de los niveles. El estudiante

debe poder demostrar todos los comportamientos descritos en cada nivel para dominar
cada nivel. Este tipo de evaluacin tambin requiere que el maestro defina y describa
los comportamientos observables para cada nivel. El maestro evala la calidad de la
ejecucin basado en todo el criterio. Si el estudiante no muestra dominio total del
prximo nivel ser adjudicado el nivel anterior. (Ej. Estudiante domina el nivel 3, pero
tiene dominio parcial del nivel 4 se le adjudicar el nivel 3, Ver Apndice T, pg. 253).
234
Rbricas
Es un instrumento de evaluacin que identifica los criterios en ms de dos niveles

de ejecucin. Este instrumento le permite al maestro delinear y definir el grado de
dominio el estudiante. Cada nivel de la rbrica identifica y describe criterios de
conductas que contienen elementos esenciales de la tarea con respecto a las
expectativas de ejecucin. El formato de una rbrica es una cuadrcula o matriz que
identifica una escala de niveles de rendimiento basada en conductas esperadas.
Identifica las conductas esperadas en niveles de rendimiento (fuerte, moderado y
dbiles; escala gradual) especficos para tareas de aprendizaje, alineadas con el
rendimiento esperado.
El uso de una rbrica le permite al maestro realizar una evaluacin constante del
desempeo del estudiante. Mediante este instrumento el maestro provee una
expectativa clara de lo que se espera del estudiante y provee retroalimentacin
correctiva, concreta y detallada para alcanzarlas. Las rbricas vienen en dos tipos:
holstica y analtica.
La Rbrica Holstica
Asigna un nivel de ejecucin basado en mltiples criterios de rendimiento global.

Este tiempo de evaluacin le permite al maestro evaluar la ejecucin de los estudiantes
rpidamente y ofrece una visin general de las capacidades de los alumnos. La rbrica
holstica permite a los maestros evaluar grupos grandes de estudiantes y proporcionar
al menos una evaluacin formativa de niveles de rendimiento ms fcilmente.
En el desarrollo de los criterios para cada nivel, los maestros deben evitar describir el
nivel ms bajo como la ausencia de un comportamiento de criterio.
Los criterios de bajo nivel describen los comportamientos que puedan producirse y no
simplemente la ausencia de un comportamiento. La rbrica holstica les permiten a los
maestros evaluar rpidamente el rendimiento general de una clase.
Las Rbricas Analticas
Divide tareas en componentes independientes, con criterios de comportamientos

definidos para cada parte y por niveles. La evaluacin independiente de cada
componente permite la retroalimentacin ms extensa y especfica a los estudiantes. La
rbrica analtica les permite a los maestros separar criterios mltiples en una
herramienta de anotacin que facilita la evaluacin compleja del desempeo. Cada
componente o rasgo del funcionamiento se define por separado. El uso de una rbrica
analtica le permite al profesor darle peso a elementos individuales.
La rbrica analtica proporciona una respuesta ms especfica a los estudiantes en cada
componente de la destreza que se evala y permite un anlisis ms completo. Rbricas
analticas se utilizan a menudo con habilidades ms complejas, conceptos de
rendimiento (por ej. juego) o criterios que evalen los resultados mltiples.
Una de las ventajas del uso de rbricas analticas es la capacidad de evaluar ms de un
resultado reduciendo el tiempo de evaluacin.
235
La rbrica analtica tambin les permite a los profesores establecer las
expectativas de destrezas de ejecucin ms complejas. La rbrica utilizada durante el
juego modificado, evala habilidades, estrategias y conocimiento de las reglas en un
entorno autntico.
Pruebas de Ejecucin Especfica
Otras evaluaciones utilizadas en la clase de educacin fsica son las pruebas de

aptitud fsica. Estas pruebas se construyen a base de las expectativas del grado y las
escalas establecidas para su edad y gnero. Las pruebas de aptitud fsica se basan en
el producto del movimiento. Estas evaluaciones de producto proporcionan datos
objetivos y pueden ser tiles para los maestros. Algunas pruebas de aptitud son de
habilidades requeridas en diversas actividades y deportes (ej. encestar la bola). Una
ventaja de evaluacin basada en el producto es la coleccin de datos objetivos. Los
estudiantes fcilmente pueden mantener un diario de tiempo o puntuacin de las
evaluaciones basadas en productos, permitindole a los maestros recopilar datos
durante un perodo de clase nica. Una desventaja de las evaluaciones basadas en
productos es la falta de retroalimentacin correctiva que proporcionan. La
retroalimentacin es limitada para el xito de los resultados del movimiento y no toma en
cuenta la calidad del movimiento propio. Los estudiantes pueden ejecutar la habilidad
incorrectamente y todava hacer la canasta o dar en el blanco. Este tipo de evaluacin
puede ser utilizado en combinacin con algn otro tipo de evaluacin cualitativa.
Los siguientes pasos estn basados en una lista del libro de la AAHPERD para el
proceso de evaluacin del programa de PETE & Kinesiologa: A Roadmap for Success.
Revisar los resultados a ser medidos o tarea a ser evaluada. Los maestros
crean una evaluacin especfica basada en los resultados.
Desarrollar los criterios. Los criterios deben ser conductas observables. Si se

desarrolla una rbrica los criterios pueden combinarse en una lista o grupos de
palabras o frases relacionadas con el componente a medir. Determinar el nmero
de niveles que se utilizarn en la rbrica, debe tener al menos tres niveles y no
ms de cinco, siendo las opciones ms comunes.
Los maestros entonces comienzan a describir criterios de rendimiento para cada

uno de los niveles. Se recomienda comenzar con el nivel medio. Los maestros
simplemente describen rendimiento del criterio por encima y por debajo del nivel
medio.
Despus de desarrollar la evaluacin, los maestros deben implantarlo con un

grupo de estudiantes piloto (con un grupo de estudiantes para validar y
determinar que la evaluacin construida es adecuada).
Los pasos finales son revisar la evaluacin basada en la prueba piloto,

desarrollar un sistema de recopilacin de datos e implementar la evaluacin.
Estas evaluaciones pueden ser llevadas en programas como Word y Excel en
tablas para monitorear el progreso de los estudiantes.
236
Es importante no eliminar la evaluacin informal. Esto no ayuda a determinar
si los estudiantes cumplen con los parmetros del desarrollo. La tabla de alcance
y secuencia nos proporciona una referencia rpida sobre las expectativas de
nivel de grado, con desarrollo de referencia que sirven como seales para la
consecucin de patrones motores fundamentales maduros.
Trate de evaluar los resultados de, por lo menos, uno o dos veces por perodo.
La evaluacin formal del progreso de los estudiantes debe ser permanente,
con el seguimiento del progreso de cada perodo. Se debe completar una
evaluacin informal diariamente.
Como educadores debemos ser creativos con las evaluaciones en educacin

fsica durante el tiempo libre del estudiante pueden llevar un registro de su
progreso, ofrecerle realizar actividades donde utilicen juegos electrnicos de
movimiento como el Wii, "PlayStation Move", etc. Habilitar unas computadoras
en la biblioteca donde el estudiante pueda realizar tareas a travs del internet.
Podemos permitir el uso de tabletas electrnicas para registrar datos y
evaluaciones completas. Evaluar los grupos pequeos de estudiantes de cada
perodo de clase. Puede configurar una evaluacin como una estacin o durante
actividades de calentamiento. Evaluar la unidad entera y no solo al final de la
unidad.
Compartir evaluaciones y comportamientos de criterio de evaluacin con

los estudiantes. Las instrucciones para completar las evaluaciones deben ser
parte del proceso de evaluacin y publicadas electrnicamente.
Los estudiantes son ms propensos a completar las tareas con xito si saben sus
expectativas.
Las rbricas son fciles de usar, proporcionan retroalimentacin significativa

para los estudiantes y padres de familia y facilitan el proceso de evaluacin.
No tienes que marcar hojas individuales para cada estudiante; simplemente
grabar el nivel alcanzado en una hoja de grado para cada componente de la
rbrica. Si la rbrica tiene cinco componentes separados, la hoja del grado tiene
los cinco componentes enumerados en la parte superior y simplemente grabar un
nmero (1-3 o 1-5, dependiendo del nmero de niveles en la rbrica) para cada
estudiante. Predeterminar el nivel medio y simplemente marque las puntuaciones
para estudiantes realizando sobre o debajo de los niveles medios.
Tenga en cuenta errores de rendimiento. Cree una lista numerada de errores

comunes de funcionamiento y simplemente tenga en cuenta el nmero de ese
error.
Utilice estudiantes ayudantes, voluntarios y otros para ayudar a recoger y

darle seguimiento a los datos de los estudiantes. Es importante trabajar con
el Coordinador de evaluacin de la escuela o del distrito para establecer un plan
de evaluacin. Son recursos valiosos para desarrollar sistemas de evaluacin y
seguimiento de datos.
237
Ensayo
El ensayo es usado para evaluar la comprensin y el alcance que tiene un

estudiante sobre conceptos importantes, ideas y sus relaciones. La escritura de ensayo
puede implicar el desarrollo de una explicacin o la crtica de una postura o valor. El
estudiante presenta un argumento, prueba una hiptesis, compara dos ideas, o
demuestra la toma de decisiones circunstancial. La escritura de un ensayo eficaz
requiere que el estudiante piense lgicamente, relacionando varias informaciones e
ideas.
Portafolio
Contiene una diversidad de trabajos realizados por el estudiante en varios

contextos de un perodo acadmico (trabajos escritos, tareas de ejecucin, comentarios
del profesor, evidencia de auto evaluacin del estudiante, trabajos creativos y la
solucin de problemas, entre otros).
Se incluye en el portafolio todo tipo de t r abajos que muestren el esfuerzo, el

progreso y sus logros. Es un medio t il que permite al estudiante identificar sus
fortalezas y lim itaciones y lo ayuda a enfocarse en mejorar en determinado tipo de
aprendizaje, por lo que esta tcnica lo involucra en el estudio y lo ayuda en el
desarrollo de las habilidades de reflexin y la auto evaluacin. Los portafolios permiten
al maestro documentar el aprendizaje de los estudiantes en reas que no se prestan a
las formas ms tradicionales de evaluacin. Esta tcnica puede ser utilizada para
demostrar dominio en cualquier rea del contenido y puede ser utilizada en cualquier
momento de la planificacin (una unidad o un semestre).
Reaccin escrita inmediata
Consiste en un escrito breve en el cual el estudiante manifiesta sus conceptos,

ideas, intereses y necesidades respecto de lo discutido en clases. Hay una variedad de
formatos para utilizar esta tcnica. El ms usual es el formular un pensamiento
incompleto, una pregunta general o una de nivel complejo con el propsito de que el
estudiante elabore sus ideas. En cualquier momento el estudiante puede escribir sobre
sus dudas y las observaciones o las recomendaciones sobre la clase.
Preguntas abiertas
Consiste en formular preguntas para conocer los procesos de pensamiento que

tienen los estudiantes sobre determinados tipos de aprendizaje. Las preguntas varan
de acuerdo con las caractersticas del conocimiento que se quiere juzgar. Se juzga el
conocimiento del estudiante de acuerdo con la contestacin ofrecida.
238
Mapa de conceptos
Consiste en un diagrama que organiza grficamente la amplitud de un concepto.

Las ideas que se derivan de un concepto se describen en trazos horizontales y
verticales. La representacin grfica puede seguir un orden lgico jerrquico que vaya
de lo ms general a lo ms especfico o describir un proceso lgico lineal. A mayor
representacin de ramificaciones y relaciones correctas entre conceptos, mayor
dominio del mismo.
Diario reflexivo
Se organiza en torno a preguntas, temas o ideas que propicien la reflexin. El

anlisis de la informacin recopilada ofrece medios para modificar el nfasis en
determinados temas. De igual manera, estos datos proveen informacin al maestro
sobre otras variables que pueden estar lim itando o fortaleciendo el aprendizaje del
estudiante.
Hoja de cotejo
Es una lista de aspectos a observar en el estudiante para comprobar dominio

en determinados conceptos, destrezas o procesos. La presencia o ausencia
de los comportamientos se identifican, mediante una marca de cotejo. En la hoja de
cotejo se incluyen los comportamientos que mejor describen el concepto, la destreza
o el proceso objeto de observacin.
Tirilla cmica
Representa una secuencia de escenas con personajes que dialogan sobre

algn asunto. La tirilla cmica puede ser presentada a los estudiantes sin los
parlamentos, para que estos los elaboren a partir de algn tema o concepto. Tambin
los estudiantes pueden crear la tirilla, dibujando las escenas y escribiendo los
dilogos. Esta tcnica promueve el pensamiento complejo y el desarrollo de conceptos
y actitudes, permitiendo al estudiante reconocer sus limitaciones y fortalezas en torno
a conceptos, destrezas y actitudes.
239
APNDICE R: EJEMPLOS DE ASSESSMENT
Lista de cotejo: Atrapar

Grado 3 Estndar 1.14 Demuestra tres de los cinco elementos crticos de un patrn maduro
(pasos correctos) al atrapar una bola del tamao de la mano lanzada por un compaero.
Nombre: _________________________________________________
Circula P o A para indicar criterios en la conducta estn presentes o ausentes.
Mantiene la vista en la bola todo el trayecto hasta llegar a sus manos P A
Estira sus brazos para alcanzar la bola P A
Atrapa la bola con los pulgares hacia adentro sobre la cintura P A
Atrapa la bola con los pulgares hacia afuera a nivel de las caderas P A
Atrapa la bola con las manos P A
Trae la bola hacia el pecho mientras atrapa la bola P A
Escala de Frecuencia del Rebote del Baln.
Expectativa: Controla el rebote del baln y el cuerpo al mismo tiempo en el espacio general,
aumentando y disminuyendo la velocidad. . (Cuarto grado: Estndar 1.18)
Nombre: _________________________________________________
Criterios, componentes, o conceptos Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4 Nivel 5

Mantiene la cabeza y los ojos mirando el baln
Hace contacto con el baln con la yema de los

dedos de forma ligera (fluida).
Driblea o rebota el baln hacia el lado y hacia el
frente mientras se mueve en el espacio general.
Controla el baln y el cuerpo.
Mantiene contacto con otros mientras se

traslada dribleando o rebotando el baln en el
espacio general.
1= No demuestra dominio de la destreza
2= Demuestra dominio menos del 25% de las veces
3= Demuestra dominio de la destreza ms del 25% de los intentos, pero menos del 50%
4=Demuestra dominio de la destreza ms de un 50% de los intentos, pero menos del 75%
5=Demuestra dominio de la destreza ms del 75% de los intentos, pero menos del 100%
240
Nombre: _____________________ Grupo: ___________________ Fecha: _________________
Escala Holstica de Dominio
Expectativa: Coopera con varios compaeros en iniciativas de solucin de problemas incluyendo

actividades de aventura, iniciativas de grupos grandes y juego. Octavo Grado: Estndar: 4.5
Nivel 4: El estudiante ofrecer y escuchar otras ideas durante la actividad animando y reforzar a
otros con frases (ej. buen trabajo o buena idea) o no comunicacin no verbal (ej. chocar las
manos o sonrer). Provee sugerencias en estrategias que aumenten la efectividad que el grupo
acepte frecuentemente. El estudiante demuestra disposicin para tratar sugerencias tanto el
lenguaje corporal como la comunicacin verbal. El estudiante demuestra liderazgo mediante la
organizacin de grupos aceptando responsabilidad mediante varios roles con el grupo.
Nivel 3: El estudiante ofrecer y escuchar otras ideas durante la actividad animando y reforzando
a otros con frases (ej. buen trabajo o buena idea) o no comunicacin no verbal (ej. dame cinco,
o sonrer). Provee sugerencias en estrategias que aumenten la efectividad, aceptado por el grupo
ocasionalmente. . El estudiante demuestra disposicin para tratar sugerencias tanto el lenguaje
corporal como la comunicacin verbal. El estudiante acepta responsablemente varios roles con el
grupo.
Nivel 2: El estudiante ofrecer y escuchar otras ideas durante la actividad mediante estmulo
positivo no verbal (sonrer, chocar la mano), pero provee poco refuerzo verbal. El estudiante
provee sugerencias, pero coopera solamente cuando el grupo acepta sus sugerencias. El
estudiante participa en todas las actividades, pero con poco entusiasmo y hace contribuciones
menores para el xito del grupo. El estudiante acepta responsabilidades solamente en actividades
o roles que l selecciona.
Nivel 1: El estudiante se muestra distrado o desatento ante los estimulo verbal o no verbal de los
miembros del grupo. El estudiante nunca ofrece sugerencias y se muestra desinteresado en
contribuir con el grupo. El estudiante participa de la actividad de forma limitada y frecuentemente
dificulta el xito del grupo.
Nombre: _____________________ Grupo: ___________________ Fecha: _________________
ESCALA DE EJECUCION PARA JUEGOS DE RED, TENIS
Expectativa: Demuestra competencia o refina destrezas especficas en dos o ms actividades de

movimiento para toda la vida de su seleccin (al aire libre, de rendimiento individual, acuticas,
juegos de red/malla, juegos de pared o juegos de puntera). Grado 9-12: Estndar: 1.1 Nivel 1
Nivel 3: Se mueve hacia la bola antes que cruza la red; Devuelve la pelota a la cancha del
oponente o hacia abajo de la lnea, segn proceda, para obtener una ventaja competitiva;
Recupera la lnea base o se traslada hacia la malla o red de una forma apropiada. Golpea con
ritmo y precisin.
Nivel 2: Se mueve hacia la bola despus de que cruza la red; Devuelve la pelota a la cancha del
oponente; Recupera la lnea de base. Golpea con precisin y ritmo moderado.
Nivel 1: Espera a bola en posicin estacionaria; Devuelve la pelota hacia adelante; mantiene la
posicin de corte con ninguna recuperacin. Golpea con precisin.
241
Nombre_________________________ Grupo: ___________________ Fecha_______________________
Rbrica Holstica: Atrapar Grado 3 Estndar 1.14

Demuestra tres de los cinco elementos crticos de un patrn maduro (pasos correctos) al atrapar una bola del tamao
de la mano lanzada por un compaero.
Desarrollo (1) Maduracin (2) (3) Aplicacin
El estudiante pierde de vista la bola o gira la El estudiante observa la trayectoria de la El estudiante observa la trayectoria
cabeza en respuesta de "miedo". La bola es bola todo el camino, con las manos y los de la bola con extensin completa de
atrapada con el cuerpo, o cierra las manos brazos buscndola. Colocacin del los brazos. El estudiante modifica la
demasiado tarde o demasiado temprano. No pulgar (o no) vara segn la ubicacin de posicin de las manos basado en la
ajusta las manos basado en el vuelo de la la bola (por encima de la cintura: velocidad y trayectoria de la bola. El
bola. A menudo, la bola rebota fuera de las pulgares hacia dentro o debajo de la estudiante utiliza solo las manos para
manos porque no hay ninguna recepcin al cintura: pulgares hacia afuera). El atrapar la bola lanzada de
entrar en contacto. Estudiante utiliza solo las manos para la trayectorias y velocidades variables.
captura y absorbe la bola hacia el El estudiante anticipa la captura y
cuerpo al entrar en contacto. devuelve la bola consecutivamente.
Nombre_________________________ Grupo: ___________________ Fecha_______________________
Rbrica Analtica: Atrapar Grado 3 Estndar 1.14

Demuestra tres de los cinco elementos crticos de un patrn maduro (pasos correctos) al atrapar una bola del tamao
de la mano lanzada por un compaero.
Nivel de Posicin de la mano Posicin del Cuerpo Anticipacin y ajuste Captura de varios
Proficiencia espacial objetos
Nivel 3 Utiliza solo las manos para Posiciona los hombros y Se mueve eficientemente Captura eficientemente
(Maduro) atrapar la bola. Realiza el los codos en anticipacin a en anticipacin al objeto una variedad de
ajuste necesario de acuerdo la captura de la bola. en vuelo. Coloca objetos mviles y
a si la captura es por encima Mantiene los ojos en el correctamente los pies y estacionarios. Captura
o por debajo de la cintura. El objeto. No refleja las manos en objetos, tales como:
objeto es contactado con respuesta de duda ante anticipacin al objeto en una pelota de tenis, un
ambas manos realizando cambios de direccin y vuelo. Demuestra disco y un baln de
eficientemente el cierre velocidad. efectividad en la captura ftbol.
simultneo de las manos. estando en posicin
esttica o dinmica
Nivel 2 Utiliza solo las manos para Posiciona los codos en Movimiento inconsistente Atrapa efectivamente
(Emergente) hacer la captura. La anticipacin a la captura de en anticipacin al objeto objetos redondos,
colocacin de las manos es la bola no los hombros. en vuelo. Hace los mientras est inmvil,
incompatible con el rea Mantiene la mirada en el ajustes necesarios para pero tiene dificultad
donde se realiza la captura objeto, y no hay reaccin capturar el objeto en para adaptarse a otras
(por encima o debajo de la de duda si la bola se vuelo, utilizando solo las formas o tipos de
cintura). El objeto es mueve a una velocidad manos y no los pies. objetos.
contactado con ambas moderada. Demuestra captura
manos realizando efectiva mientras est
eficientemente el cierre inmvil.
simultneo de las manos.
Nivel 1 A menudo atrapa la bola con No posiciona los hombros No coincide con el objeto No captura
(Desarrollo) el cuerpo y no utiliza solo las y codos en anticipacin de en anticipacin de la constantemente
manos para realizar la la captura. Los ojos captura. Los ojos cualquier objeto.
captura. La colocacin de las permanecen en el objeto, permanecen en el objeto, Atrapa objetos lentos
manos es incompatible con pero una respuesta al pero muestra una como bufandas o
el objeto en vuelo y cierra las miedo est presente. respuesta de miedo. globos.
manos fuera de tiempo.
242
Nombre____________________________ Grupo: ______________________ Fecha__________________
Rbrica para Juegos de Invasin Modificados.

Grado 7
Nivel de Lanzamiento Rebote Give and Go Peso de Conocimiento de
Competencia Anticipacin Reglas
E 1. 5 E 1.8 E 2.2 E 2.5 E 4.6

Nivel 1 Lanza Rebota con la Se mantiene El defensor Interrumpe un juego
mientras est mano quieto mientras enfrenta modificado debido a
inmvil a un dominante, pasa el baln a oposicin de desacuerdos sobre las
receptor en con un receptor. un receptor y reglas, o consulta al
movimiento, pequeos Necesita desconoce la maestro repetidamente
pero es cambios en recordatorio posicin del para aclarar las reglas.
incapaz de direccin o para moverse pasador o
anticipar los velocidad. nuevamente a protege el
movimientos Mira la bola a un nuevo baln y es
del receptor menudo espacio consciente de
en el tiro. mientras despus de la ubicacin
hace el pasar el baln, del receptor.
rebote. o titubea antes
de cambiarse
de espacio.
Nivel 2 Lanza, Rebota con la Se traslada El defensor Oficia (es el juez) un
mientras se mano inmediatamente anticipa la juego modificado con
mueve, pasa dominante y a un nuevo velocidad del pocas consultas al
a un receptor no dominante espacio objeto o maestro en cuanto a
mvil, mientras despus de desva el las reglas.
anticipando la cambia de pasar el baln a pase o
velocidad y velocidad y un receptor. No interrumpe la
direccin del direccin. hay ninguna ofensiva.
receptor. duda sobre el
lanzamiento del
pase a un
nuevo espacio.
Nivel 3 Lanza Realiza Reconoce y se El defensor Oficia (es el juez) un
mientras se rebotes con traslada anticipa la juego modificado con
mueve con control inmediatamente velocidad del ninguna consulta al
ritmo y usando la a espacio objeto y maestro sobre las
precisin a un mano abierto despus desva o reglas. M
receptor en dominante y de pasar el intercepta el
movimiento. no dominante baln a un pase. Modifican reglas para
mientras receptor. aumentar el desafo o
cambia la reto.
velocidad y la
direccin.
Utiliza el
rebote con
eficiencia
para crear
espacios
abiertos.
243
Nombre: _______________________ Grupo: ______________ Fecha: _____________
Estndar: 3 Nivel 1 Expectativa 11
Expectativa: Disea y utiliza un plan de modificacin de conducta que realce un estilo de vida y saludable en
escenarios universitarios o laborales.
PLAN DE MODIFICACIN DE CONDUCTA
GUIA DEL PLAN ASIGNADO
Instrucciones para el proyecto:
1. Elije una conducta (propsito que desea alcanzar) que te gustara cambiar relacionada con la actividad fsica o
la ingesta de nutrientes. El cambio de comportamiento debe relacionarse con la salud o el bienestar general.
Despus de seleccionar propsito que desear alcanzar, escribe una meta de cambio conductual.
2. Define la meta que deseas alcanzar basado en los resultados que esperas. El objetivo debe ser medible y
especfico. Evita hacer una declaracin general, tal como, "Quiero ser ms activo". Una declaracin del
objetivo debe definirse por comportamiento y debe delinear un cronograma (secuencia) para lograr el cambio.
Por ejemplo: reemplazar la declaracin "Quiero ser ms activo" con "Quiero completar 10,000 pasos por da, por
lo menos, cuatro das a la semana durante un perodo de dos semanas".
3. Despus de indicar tu meta, describe por qu quieres cambiar el comportamiento. Es importante conectar el
"qu" desea cambiar a los "por qu" crees que necesitas hacer el cambio. Identificar al menos tres beneficios.
4. Decide cmo vas a medir y recopilar datos sobre tu conducta (meta) identificada. Ser necesario recopilar datos
de referencia para una semana antes de implementar tu plan para el cambio. Para la meta anterior (completar
10,000 pasos por da), vas a buscar cuntos pasos puedes realizar en un perodo de siete das y que establece
tu inicio o pasos de partida. Si tu promedio es 3,986 pasos al da, entonces puedes tomar algunas decisiones
sobre cmo aumentar tu conteo de pasos a 10.000 o modificar el objetivo. Si la cuenta actual de paso inicial es
baja, tal vez necesites modificar la meta a 8.000 pasos. Al final de la semana, usa tus datos de referencia en
una carta grfica y calcula el promedio de la semana.
5. Identifica al menos tres factores que podran facilitar el cambio de comportamiento o barreras que quizs lo
inhiben. Por ejemplo, el tiempo, amigos que prefieres o jugar video juegos, podra presentar una barrera para
alcanzar tu objetivo de 10,000 pasos. Una vez que has identificado las barreras, desarrolla un plan para saber
cmo lidiar con ellos. Utiliza autogestin efectiva para implementar el plan.
6. Disea e implementa un plan para cambiar el comportamiento. Utilizando tu base de datos, desarrolla un plan
de comportamiento de dos semanas que incluya un cronograma para el cambio. Para el ejemplo anterior,
puedes crear un plan para caminar a un nmero especfico de pasos el lunes, el mircoles, el viernes y el
domingo de la primera semana para llegar a la meta.
7. Durante las dos semanas del programa, recopila datos sobre tu progreso hacia el cumplimiento de la meta. Al
final de las dos semanas, realiza una grfica de los datos y compara los datos finales de los resultados con la
base de datos.
8. Escribir una reflexin de dos pginas sobre el xito de tu plan de cambio de comportamiento. Analiza los datos
para apoyar las conclusiones a las que ha llegado para alcanzar tu objetivo. Apoya todas las conclusiones con
ejemplos. Contesta las siguientes preguntas como parte de tu reflexin:
1. Alcanzaste tu meta? Por qu o por qu no? Usa ejemplos para apoyar tu conclusin.
2. Qu barreras tuviste? Encontraste cmo superarlas?
3. Qu habilidades o conocimientos usaste para cambiar tu comportamiento?
4. Cmo mejoraras tu plan de comportamiento? S especfico.
5. Cmo ha cambiado tu perspectiva basado en esta experiencia?
La evaluacin del proyecto final se basar en la rbrica adjunta.

Materias de integracin: Espaol (escritura) y Matemticas (recopilacin y anlisis de datos).
Su capacidad para recopilar y analizar los datos y sus habilidades de comunicacin escrita son parte importante para
completar con xito esta tarea y de la evaluacin final.
244
Rbrica: Plan de Modificacin de Conducta
Estndar: 3 Nivel 1 Expectativa 11
Expectativa: Disea y utiliza un plan de modificacin de conducta que realce un estilo de vida y saludable
en escenarios universitarios o laborales.
CRITERIOS Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3
Comportamiento y El objetivo de conducta El objetivo de conducta El objetivo de conducta es

objetivo es apropiado (voy a es apropiado. Declara el apropiado y representa un
caminar) la meta es objetivo, utilizando un desafo. Hace declaracin
E3.11.N1 general, no es medible, verbo de accin medible, de una meta especfica,
no provee para estableciendo un utiliza un verbo de accin,
Nivel 1: Valor = 2 identificar una lnea de cronograma especfico. establece criterios y una
Nivel 2: Valor = 4 tiempo No ofrece lnea de tiempo.
Nivel 3: Valor = 6 especificaciones).
Qu y Por qu? Identifica al menos tres Identifica al menos tres Identifica tres o ms
ventajas del cambio de ventajas del cambio en beneficios de los cambios
comportamiento. Los el comportamiento. Los en el comportamiento que
E3.11.N1 beneficios identificados beneficios estn estn alineados con el
son generales y no alineados con el objetivo objetivo. Evidencia cada
Nivel 1: Valor = 3 guarda relacin con el del comportamiento beneficio citando fuente de
Nivel 2: Valor = 6 objetivo del informacin.
Nivel 3: Valor = 9 comportamiento.
Medicin y La medida seleccionada La medida seleccionada La medida seleccionada

recopilacin de datos. medida no provee datos est alineada con el est alineada con el
significativos o no est objetivo de objetivo del
E3.11.N1 alineada con el objetivo comportamiento. comportamiento. Presenta
de comportamiento. Los Presenta correctamente correctamente los datos
Nivel 1: Valor = 5 datos se graficaron datos iniciales y finales iniciales y finales en
Nivel 2: Valor = 10 incorrectamente, o no se mediante grficas. Se grficas de barras o lnea
Nivel 3: Valor = 15 proporciona ningn calcula el promedio para de tiempo para permitir la
grfico. No presenta cada semana. fcil comparacin. Se
clculos para cada calcula el promedio para
semana. cada semana.
Generadores de Identifica al menos tres Identifica tres razones Identifica tres o mas
autogestin o barreras razones que le motivan o alineadas con la razones alineadas con la
barreras que impidan a conducta que le motivan conducta que le motivan o
E 4.1.N1 alcanzar el objetivo. Las o impiden alcanzar el impiden alcanzar el
barreras o causas no se objetivo. Desarrolla un objetivo. El Plan de
relacionan con la Plan de Autogestin para Autogestin se alinea con
Nivel 1: Valor = 4 conducta del objetivo El superar las barreras la conducta del objetivo y
Nivel 2: Valor = 8 Plan de Autogestin identificadas o proporciona estrategias
Nivel 3: Valor = 12 consiste en afirmaciones comportamientos especficas para la
generales y carece de alineados con el objetivo. superacin de barreras o
especificidad. factores motivantes
identificados.
245
Continuacin: Rbrica - Plan de Modificacin de Conducta
CRITERIOS Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3
Disear e implementar El plan es apropiado El plan est alineado El plan est alineado
el plan para el objetivo del con el anlisis de con el anlisis de
comportamiento, pero datos de referencia y datos de referencia y
E13.N1 o E3.12.N1 no se alnea con la base es apropiado para el se citan datos para
de datos (demasiado del objetivo del apoyar el plan. El plan
fcil o demasiado difcil). comportamiento. El es apropiado para
Nivel 1: Valor = 8 El plan se expresa en plan establece alcanzar el objetivo de
Nivel 2: Valor = 12 trminos generales y medidas especficas o la conducta esperada.
Nivel 3: Valor = 24 carece de especificidad. progresivas para la El plan establece
No se identifica ningn recoleccin de datos medidas especficas y
plan de recoleccin de sobre el cambio en el progresivas para la
datos. comportamiento recoleccin de datos
sobre el cambio de
comportamiento.
Reflexin No contesta todas las Todas las preguntas Todas las preguntas
preguntas en la reflexin. son al menos son contestadas
E3.11.N1 La reflexin consiste en parcialmente completamente y
declaraciones contestadas y apoyadas por el
Nivel 1: Valor = 5 generalizadas sin apoyar apoyadas por el anlisis de los datos y
Nivel 2: Valor = 10 los ejemplos. anlisis de los datos o ejemplos especficos.
Nivel 3: Valor = 15 ejemplos especficos. Las conclusiones son
Las conclusiones son apropiadas.
apropiadas.
Redacta claramente La presentacin tiene La presentacin tiene La presentacin tiene
numerosos (ms de 15) 15 o menos errores de menos de 10 errores
errores de ortografa o ortografa o gramtica. de ortografa o
Nivel 1: Valor = 3 de gramtica. Carece de Los planes y la gramtica. Los planes
Nivel 2: Valor = 6 claridad y es incapaz de reflexin estn escritos y la reflexin estn
Nivel 3: Valor = 9 usar el lenguaje con claridad y hace escritas con claridad y
acadmico asociado a uso eficaz de las con un uso efectivo de
nutricin o aptitud fsica transiciones. Utiliza las transiciones y
para mejorar la salud. apropiadamente demuestran dominio
lenguaje tcnico del idioma especfico
especfico sobre de nutricin o el
nutricin o el ejercicio ejercicio como medio
como medio para para tener una buena
tener una buena salud. salud.
Anlisis de datos Asigna correctamente los Los datos se Los datos se
datos en ejes X y Y. Las representan representan
conclusiones no son correctamente en los correctamente en los
Nivel 1: Valor = 3 compatibles con los ejes X y Y en un ejes X y Y en ambos
Nivel 2: Valor = 6 datos presentados. No grfico. Analiza los grficos. Analiza los
Nivel 3: Valor = 9 se intenta comparar datos de forma datos de forma
datos iniciales y finales. correcta. Compara de correcta y lgica con
forma apropiada los conclusiones a base
datos iniciales y de los datos. Compara
finales. los datos entre los
datos iniciales y finales
apropiadamente.
Nmero de puntos ganados ___ dividido por 99 puntos posibles es igual a ___ %
246
APENDICE S: ESCALA DE PERCEPCIN DE ESFUERZO (RPE)
La escala de esfuerzo de Borg es un sistema de percepcin del esfuerzo dividida, en

principio, en 20 niveles, pero que luego se simplific bajndolos a 10. El 0 se corresponde con
el reposo absoluto, y la intensidad va aumentando hasta llegar al 10, que sera un esfuerzo
muy muy duro.
Es una herramienta (subjetiva) de autoevaluacin usada para beneficio personal. Se toma en

consideracin, cmo te sientes con respecto a la actividad que ests realizando para obtener
una clasificacin de Borg.
La escala es personalizable, ya que el nivel 8 de una persona no ser el mismo que el de
la otra.
0
Reposo total
1
Esfuerzo muy suave
2
Suave
Esfuerzo moderado
4
Un poco duro
5
6 Duro
7
8 Muy duro
9
10 Esfuerzo mximo
247
APNDICE T: RBRICAS DE LOS ELEMENTOS CRITICOS
Las rbricas que incluimos en seccin para evaluar los elementos crticos o pasos correctos de las destrezas fundamentales de
movimiento tienen como propsito ayudar al maestro a que le facilite al estudiante el aprendizaje de un patrn maduro de las destrezas.
Adems, facilita el alcance del trabajo del maestro y sustenta los mecanismos utilizados para medir y evaluar el progreso de los
estudiantes.
Estas rbricas han sido diseadas para ser utilizadas y adaptadas en diferentes escenarios, con diferentes materiales y en diferentes
niveles. El documento provee el Estndar, los criterios, instrucciones para el estudiante, gua para el maestro, medidas de seguridad,
materiales y equipo sugerido, entre otros. En cada elemento crtico tendrs dos (2) rbricas, una individual y una grupal para facilitar el
manejo durante el proceso de avalo. Por otro lado, pueden utilizarlas como referencia para disear rbricas adicionales para destrezas
ms completas de acuerdo a la necesidad.
Las rbricas incluyen los siguientes elementos crticos:
Correr
Salto Horizontal
Salto Vertical
Lanzamiento por Debajo del Brazo
Lanzamiento por Encima del Brazo
Atrapar por Encima de la cabeza
Atrapar en o por Debajo de la Cintura
Dribleo Estacionario
Dribleo en Movimiento (Caminata o Carrera)
Patear
Golpe por Debajo del Brazo o Servicio
Golpe sobre la Cabeza o Voleo
Golpe con Implemento Corto
Golpe con Implemento Largo
248
Prueba de la Destreza de Correr
Nombre: Estndar 1: Dominio del Movimiento
Fecha: Indicador de la ejecucin: Demuestra un patrn maduro de la destreza de correr.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Correr continuamente por 25 metros en un mximo de 4
intentos.
Elementos crticos de 4 3 2 1 0 Total Observaciones
la destreza (4 de 4 intentos) (3 de 4 intentos) (2 de 4 intentos) (1 de 4 intentos) (0 de 4 intentos)
1. Oposicin de brazo- ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
pierna a lo largo de la con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
accin en marcha elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
destreza
2. Dedos de los pies ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
apuntan hacia con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
adelante elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
destreza
3. Pie aterriza desde el ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
taln a la punta del pie con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
destreza
4. Brazos se ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
balancean hacia con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
adelante y hacia atrs elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
sin cruzar la lnea destreza
media del cuerpo
5. El tronco se inclina ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
ligeramente hacia al con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
frente elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
destreza
6. Correr hacia al ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
frente sin tambalearse, con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
detenerse o caerse. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
destreza
/24
Instrucciones para los Saludo y bienvenida.
estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de correr.
Prate detrs de la lnea de inicio.
A mi seal corre rpido todo el camino.
Mantente en la lnea de carrera corriendo en lnea recta.
No te detengas en la carrera hasta que cruces la lnea de meta.
Corre lo ms rpido que puedas, demostrndome tu mejor carrera, balanceando los brazos adelante y atrs, teniendo los pies apuntando hacia al frente aterrizando en el
taln del pie de al frente.
Instrucciones para el Preparacin: Seguridad:
maestro Enseanza previa de la destreza. Asegurar que los estudiantes entiendan donde est localizada la lnea de
Calentamiento y estiramiento. meta.
La evaluacin puede ser en interior o exterior. Permitir utilizar solamente tenis (no sandalias, botas, descalzo).
Claramente indicar la lnea de correr y la lnea de meta. Si es en el exterior, utilizar una superficie lisa, segura y libre de
Enfatizar al estudiante que no debe parar de correr hasta que cruce la lnea de obstrucciones.
meta.
Enfatizar al estudiante que debe realizar la ejecucin correcta, adems, si est
realizando alguno de los elementos de la destreza incorrectamente, que el mismo
estudiante sea consciente para corregirse.
Equipo/ Materiales Sugerencia de Espacio/Distancia
4 conos para marcar la lnea de inicio y lnea de meta. Utilizar los 4 conos para marcar la lnea de inicio y lnea de meta.
249
Departamento de Educacin
Prueba de la Destreza de Correr
Grado y grupo: _____ Elementos crticos de la destreza
1) Oposicin de 2) Dedos de 3) Pie 4) Brazos se 5) El tronco 6) Corre Total Observaciones

Fecha:_______________ brazo-pierna a lo los pies aterriza balancean hacia se inclina hacia al
largo de la apuntan hacia desde el adelante y ligeramente frente sin
accin en adelante taln a la hacia atrs sin hacia adelante tambalearse,
Nombre de los estudiantes marcha punta del cruzar la lnea detenerse o
pie media del caerse
cuerpo
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
Rbrica:
0 = no ejecuta o no completa (0 de 4 intentos) los procedimientos del elemento crtico de la destreza.

1 = ejecuta muy pocas veces (1 de 4 intentos) con un patrn maduro el elemento crtico de la destreza.
2 = ejecuta algunas veces (2 de 4 intentos) con un patrn maduro el elemento crtico de la destreza.
3 = ejecuta usualmente (3 de 4 intentos) con un patrn maduro el elemento crtico de la destreza.
4 = ejecuta consistentemente (4 de 4 intentos) con un patrn maduro el elemento crtico de la destreza.
250
Prueba de la Destreza de Salto Horizontal
Fecha: Indicador de la ejecucin: Demuestra un patrn maduro al saltar, galopar, deslizar
y salticar
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Salto horizontal (hacia el frente) utilizando los dos pies
para despegar y aterrizar
Elementos crticos de la 4 3 2 1 0 Total Observaciones
destreza (4 de 4 intentos) (3 de 4 intentos) (2 de 4 intentos) (1 de 4 intentos) (0 de 4 intentos)
1. Brazos hacia atrs y ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
rodillas flexionadas en con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
preparacin para la accin elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
de salto. destreza destreza destreza destreza destreza
2. Brazos se extienden ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
hacia adelante mientras el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
cuerpo se impulsa hacia elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
adelante destreza destreza destreza destreza destreza
3. El cuerpo se extiende y ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
se estira ligeramente hacia con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
arriba durante el vuelo elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
destreza destreza destreza destreza destreza
4. Caderas, rodillas y ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
tobillos se flexionan en con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
el aterrizaje. elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
5. Los hombros, las rodillas ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
y los tobillos se alinean con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
para mantener el balance elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
despus del aterrizaje. destreza destreza destreza destreza destreza
/20
estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de saltar horizontal (hacia al frente).
A mi seal saltars hacia al frente, utilizando los dos pies para saltar y los dos pies para aterrizar sin caerse hacia atrs.
Un paso hacia atrs de la marca de inicio.
Espera para el salto al momento de la seal.
Esta no es una competencia para ver quin es el ms lejos que salta.
Demuestra tu mejor forma de saltar iniciando con tus brazos hacia atrs y rodillas flexionadas, saltando con los dos pies a la misma vez que mueves los brazos hacia a tras
a la altura de los hombros y aterriza con los dos pies con una flexin de las rodillas.
Salta con un movimiento continuo.
Realiza 4 intentos.
maestro Enseanza previa de la destreza. Asegurarse de que los estudiantes entendieron cul es el espacio de inicio
Calentamiento y estiramiento. Permitir solamente tenis (no sandalias, botas, descalzo).
Puedes evaluar 3 estudiantes a la misma vez. Si se realiza en el exterior se debe asegurar de que el terreno sea suave y
Claramente indica la lnea de inicio y salto. firme libre de obstculos.
Cinta adhesiva para la lnea en el piso de al menos 10 pies de largo Marca 3 reas en la lnea de inicio para indicar donde los estudiantes deben
Plantillas para marcar la lnea de inicio. comenzar.
251
Prueba de la Destreza de Salto Horizontal
1) Brazos hacia 2) Brazos se 3) El cuerpo 4) Caderas, 5) Los hombros, Total Observaciones

Fecha:__________________ atrs y rodillas extienden hacia se extiende y rodillas y las rodillas y los
flexionadas en adelante mientras se estira tobillos se tobillos se alinean
preparacin para la el cuerpo se ligeramente flexionan en para mantener el
accin de salto. impulsa hacia hacia arriba el aterrizaje. balance despus
adelante. durante el del aterrizaje.
Nombre de los estudiantes vuelo.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16.
17.
18.
19.
20.
Rbrica:

252
Prueba de la Destreza de Salto Vertical
Fecha: Indicador de la ejecucin: Demuestra un patrn maduro al saltar, galopar,
deslizarse y salticar
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Salto vertical (hacia arriba) utilizando los dos pies para
despegar y aterrizar
1. Cadera, rodillas y tobillos ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
flexionados en preparacin con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
para la accin de saltar. elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
2. Brazos se extienden ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
hacia arriba, mientras el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
cuerpo se impulsa hacia elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
arriba. destreza destreza destreza destreza destreza
3. El cuerpo se extiende y ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
se con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
estira hacia arriba durante elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
el destreza destreza destreza destreza destreza
vuelo.
4. Caderas, rodillas y ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
tobillos se flexionan en con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
el aterrizaje. elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
5. Los hombros, las rodillas ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
y los tobillos se alinean con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
para mantener el balance elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
despus del aterrizaje. destreza destreza destreza destreza destreza
/20
Instrucciones para los Saludos y bienvenida.
estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de salto vertical (hacia arriba).
A mi seal, saltars hacia arriba, utilizando los dos pies para saltar y los dos pies para aterrizar sin caerte.
Espera para el salto al momento de la seal.
Demuestra tu mejor forma de saltar, iniciando con las rodillas flexionadas, extiende tus brazos hacia arriba al momento de saltar y aterriza con los dos pies con una flexin
de las rodillas.
Realiza 4 intentos.
maestro Enseanza previa de la destreza. Asegurarse de que los estudiantes entendieron cul es el espacio para saltar.
Calentamiento y estiramiento. Permitir solamente tenis (no sandalias, botas, descalzo).
Puedes evaluar 3 estudiantes a la misma vez. Si se realiza en el exterior se debe asegurar de que el terreno sea suave y
Claramente indica el rea del salto. firme libre de obstculos.
Cinta adhesiva para la lnea en el piso de al menos 10 pies de largo. Marca 3 reas en la lnea de inicio para indicar donde los estudiantes deben
comenzar.
253
Prueba de la Destreza de Salto Vertical
1) Cadera, rodillas y 2) Brazos se 3) El cuerpo 4) Caderas, 5) Los hombros, las Total Observaciones
Fecha:__________________ tobillos flexionados extienden hacia se extiende y rodillas y rodillas y los tobillos
en preparacin para arriba, mientras el se estira tobillos se se alinean para
la accin de saltar. cuerpo se impulsa hacia arriba flexionan en mantener el balance
hacia arriba. durante el el aterrizaje. despus del
Nombre de los estudiantes vuelo. aterrizaje.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
Rbrica:

254
Prueba de la Destreza de Lanzamiento por Debajo del Brazo

Fecha: Indicador de la ejecucin: Driblear, lanzar, patear, atrapar y golpear un baln o bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Lanzar por debajo del brazo hacia al frente a un objetivo
especfico.
1. De cara al objetivo en ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
preparacin para la con un patrn maduro el elemento con un patrn maduro el con un patrn maduro el elemento con un patrn maduro el elemento los procedimientos del
accin de lanzar. crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la crtico de la elemento crtico de la
destreza destreza destreza destreza
2. Brazo hacia atrs en ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
preparacin para la con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el elemento con un patrn maduro el elemento los procedimientos del
accin de lanzar. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza crtico de la crtico de la elemento crtico de la
destreza destreza destreza
3. Da un paso con el pie ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
opuesto mientras el brazo con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el elemento con un patrn maduro el elemento los procedimientos del
de lanzar se mueve hacia elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza crtico de la crtico de la elemento crtico de la
adelante destreza destreza destreza
4. Suelta la bola entre la ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
rodilla y el nivel de la con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el elemento con un patrn maduro el elemento los procedimientos del
cintura elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza crtico de la crtico de la elemento crtico de la
5. Da seguimiento del ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
lanzamiento hacia el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el elemento con un patrn maduro el elemento los procedimientos del
objetivo ("follow elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza crtico de la crtico de la elemento crtico de la
through") destreza destreza destreza
/20
estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de lanzar por debajo.
A mi seal lanza la bola por debajo del brazo intentando golpear el cuadrado grande que est en la pared.
Demuestra tu mejor forma de lanzar colocando el brazo hacia atrs, dando un paso con el pie contrario a la mano que lanza y soltando la bola hacia al frente.
Tendrs 4 intentos mximos.
maestro Enseanza previa de la destreza. Preparar el rea de lanzar para que otro estudiante no pueda entrar.
Calentamiento y estiramiento.
Claramente indica la lnea para lanzar marcada en el suelo.
La evaluacin es de 4 intentos.
Si la prueba es en el exterior, no debera hacer viento.
Bolas tamao de softball. Utilizar cinta adhesiva para marcar la lnea de lanzar a 15 pies del objetivo
Cinta adhesiva para marcar la lnea de lanzar en el piso. seleccionado.
Carteles, aros colgantes, pared o compaero (pareja).
255
Prueba de la Destreza de Lanzamiento por Debajo del Brazo
1) De cara al 2) Brazo hacia 3) Da un 4) Suelta la 5) Da seguimiento Total Observaciones

Fecha:_________________ objetivo en atrs en paso con el bola entre la del lanzamiento
preparacin para la preparacin para la pie opuesto rodilla y el hacia el objetivo
accin de lanzar. accin de lanzar. mientras el nivel de la ("follow
brazo de cintura. through").
lanzar se
mueve hacia
Nombre de los estudiantes adelante.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
Rbrica:

256
Prueba de la Destreza de Lanzamiento por Encima del Brazo
Fecha: Indicador de la ejecucin: Driblear, lanzar, patear, atrapar y golpear un baln o
bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Lanzamiento por encima del brazo enviando la bola a
un objetivo especfico.
1. De lado al objetivo en ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
preparacin para la accin con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el elemento con un patrn maduro el los procedimientos del
de lanzar. elemento crtico de la elemento crtico de la crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
2. Brazo extendido y hacia ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
atrs y el codo a la altura con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el elemento con un patrn maduro el los procedimientos del
del hombro o ligeramente elemento crtico de la elemento crtico de la crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
por encima en destreza destreza destreza destreza destreza
preparacin para la accin
de lanzar, el codo
conduce.
3. Da un paso con el pie ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
opuesto mientras el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el elemento con un patrn maduro el los procedimientos del
brazo de lanzar se elemento crtico de la elemento crtico de la crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
mueve hacia adelante. destreza destreza destreza destreza destreza
4. La cadera y la ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
columna vertebral giran con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el elemento con un patrn maduro el los procedimientos del
mientras la accin de elemento crtico de la elemento crtico de la crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
lanzar se ejecuta. destreza destreza destreza destreza destreza
5. Da seguimiento del ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
lanzamiento hacia el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el elemento con un patrn maduro el los procedimientos del
objetivo ("follow through") elemento crtico de la elemento crtico de la crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
con todo el cuerpo. destreza destreza destreza destreza destreza
/20
estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de lanzar por encima del brazo.
Se evaluar:
a) posicin lateral
b) buena posicin del brazo
c) buena rotacin del tronco
d) realiza un paso con el pie de la mano que no lanza
e) golpea el objetivo
Prate detrs de la lnea de lanzar.
Tendrs 4 intentos para evaluar su mejor ejecucin.
maestro Enseanza previa de la destreza. Preparar el rea de lanzar para que otro estudiante no pueda entrar.
Calentamiento y estiramiento.
Claramente indica la lnea para lanzar y el objetivo determinado.
estudiante sea consciente para corregirse
Bolas de tenis. Utilizar cinta adhesiva para marcar la lnea de lanzar a 25 pies del objetivo
Cinta adhesiva para marcar la lnea de lanzar en el piso. seleccionado.
Carteles, aros colgantes, pared o compaero (pareja).
257
Prueba de la Destreza de Lanzamiento por Encima del Brazo
Grado y grupo: ____ Elementos crticos de la destreza
1) De lado al 2) Brazo extendido y 3) Da un paso 4) La cadera 5) Da seguimiento Total Observaciones

objetivo en hacia atrs y el codo a la con el pie y la columna del lanzamiento
Fecha:_________________ preparacin para altura del hombro o opuesto vertebral hacia el objetivo
la accin de ligeramente por encima mientras el giran ("follow through")
lanzar. en preparacin para la brazo de mientras la con todo el cuerpo.
accin de lanza, el codo lanzar se accin de
conduce. mueve hacia lanzar se
Nombre de los estudiantes adelante. ejecuta.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
Rbrica:

258
Prueba de la Destreza de Atrapar por Encima de la Cabeza

Nombre:
Fecha: Prueba de la Destreza de Atrapar por
Indicador deEncima de la Cabeza
la ejecucin: Driblear, lanzar, patear, atrapar y golpear un baln o
bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Atrapa un baln lanzado por el maestro o un
compaero, utilizando patrn de atrapar por encima de
la cabeza.
Elementos crticos 4 3 2 1 0 Total Observaciones
de la destreza (4 de 4 intentos) (3 de 4 intentos) (2 de 4 intentos) (1 de 4 intentos) (0 de 4 intentos)
1. Extender los ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
brazos hacia afuera con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
para atrapar el elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la crtico de la destreza elemento crtico de la
baln. destreza destreza destreza
2. Pulgares hacia ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
adentro para atrapar con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
por encima de la elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la crtico de la destreza elemento crtico de la
cintura. destreza destreza destreza
3. Mirar el baln en ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
todo el trayecto con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
hasta las manos. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la crtico de la destreza elemento crtico de la
4. Atrapar con las ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
manos solamente: con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
no sostener contra elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la crtico de la destreza elemento crtico de la
el cuerpo. destreza destreza destreza
5. Cubrir el baln ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
ligeramente con el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
cuerpo. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la crtico de la destreza elemento crtico de la
/20
estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de atrapar por encima de la cabeza.
Comienza en el lugar designado, pero no te tienes que quedar ah para atrapar el baln.
Te voy a lanzar un baln o un compaero te lo lanzar (en parejas).
Demustrame tu mejor forma de atrapar, teniendo las manos listas y en posicin lista, buscando el baln, utilizando las manos con los pulgares hacia adentro y atrapando el
baln.
Tendrs cuatro intentos.
maestro Enseanza previa de la destreza. El rea de evaluacin debe estar libre para ejecutar la destreza.
Calentamiento y estiramiento. Evitar cualquier distraccin con el estudiante evaluado.
Indicar al estudiante donde debe pararse (15 pies del maestro).
Lanzar suavemente por debajo del brazo el baln entre el pecho y el nivel de la cabeza.
Enfatizar al estudiante que debe realizar la ejecucin correcta, adems, si est realizando
alguno de los elementos de la destreza incorrectamente, que el mismo estudiante sea
consciente para corregirse.
Baln de playground tamao 8 o 10. Marca con plantillas en el piso una distancia de 15 pies. El maestro o
Plantillas para marcar el piso. compaero (pareja) se para sobre una plantilla y el evaluado en la otra.
259
Prueba de la Destreza de Atrapar por Encima de la Cabeza
Grado y Grupo: _________ Elementos crticos de la destreza
1) Extender 2) Pulgares 3 ) Mirar el 4) Atrapar con 5) Cubrir el Total Observaciones

Fecha:___________________ los brazos hacia adentro baln en las manos baln
hacia afuera para atrapar todo el solamente: no ligeramente
para atrapar la por encima de trayecto sostener con el
bola. la cintura. hasta las contra el cuerpo.
Nombre de los estudiantes manos. cuerpo.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
Rbrica:

260
Prueba de la Destreza de Atrapar en o por Debajo de la Cintura
bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Atrapa un baln lanzado por el maestro o un
compaero, utilizando patrn de atrapar en o debajo de
la cintura.
1. Extender los ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
brazos hacia afuera con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el los procedimientos del
para atrapar el elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
baln. destreza destreza destreza destreza
2. Pulgares hacia ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
afuera para atrapar con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el los procedimientos del
en o debajo de la elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
cintura. destreza destreza destreza destreza
3. Mirar el baln en ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
todo el trayecto con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el los procedimientos del
hasta las manos. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
destreza destreza destreza destreza
4. Atrapar con las ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
manos solamente: con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el los procedimientos del
no sostener contra elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
el cuerpo. destreza destreza destreza destreza
5. Halar o llevar el ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
baln hacia el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el los procedimientos del
cuerpo, al atrapar el elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
mismo. destreza destreza destreza destreza
/20
estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de atrapar en o por debajo de la cintura.
Comienza en el lugar designado, pero no te tienes que quedar ah para atrapar el baln.
Te voy a lanzar un baln o un compaero te lo lanzar (en parejas).
Demustrame tu mejor forma de atrapar, teniendo las manos listas y en posicin lista, buscando el baln, utilizando las manos con los pulgares hacia afuera y atrapando el
baln.
Tendrs cuatro intentos.
maestro Enseanza previa de la destreza. El rea de evaluacin debe estar libre para ejecutar la destreza.
Calentamiento y estiramiento. Evitar cualquier distraccin con el estudiante evaluado.
Indicar al estudiante donde debe pararse (15 pies del maestro).
Lanzar suavemente por debajo del brazo el baln entre el pecho y el nivel de la cabeza.

Baln de playground tamao 8. Marca con plantillas en el piso una distancia de 15 pies. El maestro
Plantillas para marcar el piso. o compaero (pareja) se para sobre una plantilla y el evaluado en la
otra.
261
Prueba de la Destreza de Atrapar en o por Debajo de la Cintura
Grado y Grupo: _________ Elementos crticos de la destreza
1) Extender 2) Pulgares 3) Mirar el 4) Atrapar con 5) Halar o Total Observaciones

Fecha:___________________ los brazos hacia afuera baln en las manos Llevar el
hacia afuera para atrapar todo el solamente: no baln hacia
para atrapar la en o debajo de trayecto sostener contra el cuerpo, al
bola la cintura hasta las el cuerpo atrapar el
Nombre de los estudiantes manos mismo
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
Rbrica:

262
Prueba de la Destreza de Dribleo en Movimiento (caminata o carrera)
1) Las rodillas 2) Contacto 3) Contacto 4) Contacto 5) El baln al 6)Ojos Total Observaciones

Fecha:________________ ligeramente con el baln firme con la liviano detrs lado y en mirando
flexionadas. con la yema parte del baln para frente del sobre el
de los dedos. superior del el viaje. cuerpo para baln no por
Nombre de los estudiantes baln. driblearla. debajo.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
Rbrica:

263
Prueba de la Destreza de Dribleo Estacionario (espacio personal)
bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Driblea un baln con una mano en su espacio
personal en 15 segundos mximo en 4 intentos.

1.Las rodillas ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
ligeramente con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
flexionadas elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
(dobladas) destreza destreza destreza destreza destreza
2. Pie opuesto ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
adelante cuando con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
driblee en su elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
propio espacio. destreza destreza destreza destreza destreza
3. Contacto con la ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
bola con la yema con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
de los dedos elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
4. Contacto firme ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
con la parte con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
superior del baln elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
5. Ojos mirando ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces no ejecuta o no completa
sobre el baln no con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el los procedimientos del
por debajo elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la elemento crtico de la
/20
Instrucciones para Saludo y bienvenida.
los estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de driblear en su espacio personal.
Prate detrs de las plantillas.
A mi seal driblea un baln por 15 segundos encima de la plantilla.
Instrucciones para Preparacin: Seguridad:
el maestro Enseanza previa de la destreza. Permitir utilizar solamente tenis (no sandalias, botas, descalzo).
Calentamiento y estiramiento. Si es en el exterior, utilizar una superficie lisa, segura y libre de obstrucciones.
Claramente indicar el rea de dribleo con las plantillas.
Indicar que el tiempo para ejecutar la destreza es de 15 segundos mximo.
realizando alguno de los elementos de la destreza incorrectamente, que el
mismo estudiante sea consciente para corregirse
Equipo/ Materiales Reloj. Sugerencia de Espacio/Distancia
Baln de playground tamao 10. Dejar espacio de 5 pies entre cada estudiante evaluado.
Plantillas.
264
Prueba de la Destreza de Dribleo Estacionario (espacio personal)
1) Las rodillas 2) Pie opuesto 3) Contacto 4) Contacto 5) Ojos mirando Total Observaciones
Fecha:___________________ ligeramente adelante cuando con el baln firme con la sobre el
flexionadas. driblee en su con la yema parte baln no por
propio espacio. de los dedos. superior del debajo.
Nombre de los estudiantes baln.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
Rbrica:

265
Prueba de la Destreza de Patear
bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Patear en movimiento a una distancia de 10 pies un
baln estacionario.
1. Brazos extendidos ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
hacia adelante en con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
preparacin para la elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
accin de patear. destreza
2. Contacto se hace ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
directamente debajo con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
y detrs del centro elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
del baln. destreza
3. Tocar el baln con ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
el cordn del tenis o con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
la parte superior del elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
pie para la accin de destreza
patear.
4. El tronco se ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
inclina un poco con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
(ligeramente) hacia elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
atrs en preparacin destreza
para la accin de
patear.
5. Continua hacia ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
adelante con la con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
pierna de patear elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
extendida hacia el destreza
blanco (objetivo).
/20
Instrucciones para Saludo y bienvenida.
los estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de patear en movimiento.
Prate detrs de la lnea de inicio y a mi seal corre hacia el baln y patalo sin detenerte.
Tendrs 4 intentos para ejecutar la destreza.

maestro Enseanza previa de la destreza. Permitir utilizar solamente tenis (no sandalias, botas, descalzo).
Calentamiento y estiramiento. Si es en el exterior, utilizar una superficie lisa, segura y libre de
La evaluacin puede ser en interior o exterior. obstrucciones.
Si se dificulta dejar el baln estacionario puede utilizar un platillo o plantilla para
mantenerlo esttico.
Conos, cinta adhesiva o tiza para marcar la lnea de inicio y carril de carrera. Utilizar los materiales para marcar la lnea de inicio, carrera y distancia
Platillos o plantillas. para ejecutar la destreza.
Balones de Playground de 8 a 12 (Debe ser los mismos).
266
Prueba de la Destreza de Patear
1) Brazos 2) Contacto se 3) Tocar el baln 4) El tronco se 5) Continua hacia Total Observaciones

Fecha:__________________ extendidos hace con el cordn del inclina un poco adelante con la
hacia adelante directamente tenis o la parte (ligeramente) pierna de patear
en preparacin debajo y detrs superior del pie hacia atrs en extendida hacia el
para la accin del centro del para la accin de preparacin blanco (objetivo).
de patear. baln. patear. para la accin
de patear.
Nombre de los estudiantes

1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
Rbrica:

267
Prueba de la Destreza de Golpear por Debajo del Brazo (Servicio)
Fecha: Indicador de la ejecucin: Dribleo, patear, lanzar, atrapar y golpear un baln
o bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Golpear un baln por debajo del brazo (servicio).
Elementos crticos de 4 3 2 1 0 Total Observacion
es
1. De frente al objetivo ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
en preparacin para el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
golpe o servicio. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
destreza
2. Pie opuesto ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
adelante. con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
destreza
3. Superficie plana de ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
la mano para el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
contacto con el baln. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
destreza
4. El contacto del ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
baln debe ser entre la con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
rodilla y el nivel de la elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
cintura. destreza
un poco (ligeramente) con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
hacia atrs en elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
preparacin para la destreza
accin de golpear.
6. Despus del ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
contacto con el baln con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
el brazo y la mano elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
siguen hacia arriba en destreza
direccin al objetivo.
/24
estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de golpear por debajo del brazo (servicio).
Prate detrs de la lnea de inicio y a mi seal realiza la destreza correctamente.

Puede tener ms de un estudiante ejecutando la destreza a la vez.

Conos, cinta adhesiva o tiza para marcar la lnea de inicio. Utilizar los materiales para marcar la lnea de inicio y distancia entre los
Platillos o plantillas. estudiantes evaluados.
Balones de Volibol.
268
Prueba de la Destreza de Golpear por Debajo del Brazo (Servicio)
1) De frente al 2) Pie opuesto 3) Superficie 4) El contacto 5) El tronco se 6) Despus del Total Observaciones
Fecha:___________________ objetivo en adelante. plana de la del baln debe inclina un poco contacto con el baln
preparacin mano para el ser entre la (ligeramente) hacia el brazo y la mano
para el golpe o contacto con rodilla y el nivel atrs en siguen hacia arriba
servicio. el baln. de la cintura. preparacin para la en direccin al
accin de golpear. objetivo.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
Rbrica:

269
Prueba de la Destreza de Golpear sobre la cabeza (voleo)

Fecha: Indicador de la ejecucin: Dribleo, patear, lanzar, atrapar y golpear un baln o
bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Golpear un baln sobre la cabeza (voleo).
1. El cuerpo alineado ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
colocado debajo del con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
baln. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
destreza
2. Las rodillas, los ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
brazos y los tobillos con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
flexionados en elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
preparacin para el destreza
golpe.
3. Dedos formando ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
triangulo en con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
preparacin para el elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
golpe (voleo). destreza
4. Contacto del baln ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
con la yema de los con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
dedos y muecas elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
firmes. destreza
hacia arriba al con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
contacto siguiendo elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
adelante ligeramente destreza
hacia el objetivo.
/20
Instrucciones para los Saludo y bienvenida

estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de golpear sobre la cabeza (voleo).
maestro Enseanza previa de la destreza Permitir utilizar solamente tenis (no sandalias, botas, descalzo).
Calentamiento y estiramiento Si es en el exterior, utilizar una superficie lisa, segura y libre de
La evaluacin puede ser en interior o exterior obstrucciones.
Platillos o plantillas estudiantes evaluados.
Balones de Volibol
270
Prueba de la Destreza de Golpear sobre la cabeza (voleo)
1) El cuerpo 2) Las rodillas, los 3) Dedos 4. Contacto del 5) Brazos extendidos Total Observaciones
Fecha:________________ alineado brazos y los formando baln con la hacia arriba al
colocado tobillos triangulo en yema de los contacto siguiendo
debajo del flexionados en preparacin para dedos y adelante ligeramente
baln. preparacin para el el golpe (voleo). muecas hacia el objetivo.
Nombre de los estudiantes golpe. firmes.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
Rbrica:

271
Prueba de la Destreza de Golpear una Bola con un Implemento Corto

Fecha: Indicador de la ejecucin: Dribleo, patear, lanzar, atrapar y golpear un baln
o bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Golpear una bola con un implemento corto a 10
pies de distancia del lanzamiento.
Elementos crticos de 4 3 2 1 0 Total Observacin
1. Raqueta hacia atrs ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
en preparacin al con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
golpe. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
destreza
2. Pisar con el pie ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
opuesto mientras se con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
hace contacto con la elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
bola. destreza
3. Gira la raqueta o ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
paleta de abajo hacia con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
arriba. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
destreza
4. Gira el tronco para ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
la preparacin y con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
ejecucin para golpear elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
la bola. destreza
5. Sigue hacia ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
adelante para con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
completar la accin elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
del golpe. destreza
/20
estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de golpear una bola con un implemento corto.

Conos, cinta adhesiva o tiza para marcar rea designada para la ejecucin de la Utilizar los materiales para marcar reas designadas y distancia entre
destreza. los estudiantes evaluados.
Platillos o plantillas.
Raquetas de tenis, tenis de mesa o paletas (paddle).
Bolas de tenis, plsticas, foam y tenis de mesa.
272
Prueba de la Destreza de Golpear una Bola con un Implemento Corto
1) Raqueta 2) Pisar con el 3) Gira la raqueta 4) Gira el tronco 5) Sigue hacia Total Observaciones
Fecha:__________________ hacia atrs en pie opuesto o paleta de abajo para la adelante para
preparacin al mientras se hace hacia arriba. preparacin y completar la
golpe. contacto con la ejecucin para accin del golpe.
bola. golpear la bola.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
Rbrica:

273
Prueba de la Destreza de Golpear una Bola con un Implemento Largo (batear)

bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Golpear una bola con un implemento largo (batear) a 10
pies de distancia del lanzamiento.
1. Bate arriba y atrs ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
en preparacin para la con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
accin de golpear. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
destreza
2. Pie opuesto al bate ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
se mueve hacia la bola con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
mientras se hace el elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
contacto. destreza
3. Gira (rota) el tronco ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
en la preparacin y con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
ejecucin de la accin elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
de golpear. destreza
4. Mueve el bate hacia ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
el frente en un plano con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
horizontal. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
destreza
5. Gira las muecas ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
para completar la con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del elemento
accin de golpear elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza crtico de la destreza
(batear). destreza
/20
estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de golpear una bola con un implemento largo (batear).


Conos, cinta adhesiva o tiza para marcar rea designada para la ejecucin de la Utilizar los materiales para marcar reas designadas y distancia entre los
destreza. estudiantes evaluados.
Platillos, plantillas o home.
Bate puede ser de plstico, palo, bamb o el bate oficial.
Bolas de: tenis, plsticas, foam, papel, bisbol, softball, entre otras.
274
Prueba de la Destreza de Golpear una Bola con un Implemento Largo (batear)
1) Bate arriba y 2) Pie opuesto al 3) Gira (rota) el 4) Mueve el bate 5) Gira las Total Observaciones
Fecha:__________________ atrs en bate se mueve tronco en la hacia el frente en muecas para
preparacin hacia la bola preparacin y un plano completar la
para la accin mientras se hace ejecucin de la horizontal. accin de
de golpear. el contacto. accin de golpear (batear).
Nombre de los estudiantes golpear.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
Rbrica:

275
Prueba de la Destreza de Golpear por Arriba del Brazo (Servicio)

bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Golpear un baln por arriba del brazo (servicio).
1. De frente al objetivo ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
en preparacin para el con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
golpe o servicio. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la
destreza
2. Pie opuesto adelante. ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la
destreza
3. Superficie plana de la ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
mano para el contacto con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
con el baln. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la
destreza
4. El contacto del baln ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
debe ser arriba del con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
brazo. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la
destreza
un poco (ligeramente) con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
hacia atrs en elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la
preparacin para la destreza
accin de golpear.
6. Despus del contacto ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
con el baln el brazo y con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
la mano siguen hacia elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la
delante en direccin al destreza
objetivo.
/24
estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de golpear por arriba del brazo (servicio).
Puede tener ms de un estudiante ejecutando la destreza a la vez
Equipo/ Materiales Sugerencias de Espacio/Distancia
Conos, cinta adhesiva o tiza para marcar la lnea de inicio Utilizar los materiales para marcar la lnea de inicio y distancia entre los
Balones de Voliibol
276
Prueba de la Destreza de Golpear por Arriba del Brazo (Servicio)
1) De frente al 2) Pie opuesto 3) Superficie 4) El contacto 5) El tronco se 6) Despus del Total Observaciones
Fecha:___________________ objetivo en adelante. plana de la del baln debe inclina un poco contacto con el baln
preparacin mano para el ser arriba del (ligeramente) hacia el brazo y la mano
para el golpe o contacto con brazo. atrs en siguen hacia delante
servicio. el baln. preparacin para la en direccin al
accin de golpear. objetivo.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /24
Rbrica:

277
Prueba de la Destreza de Golpe de antebrazos (bompeo)

bola.
Grado y grupo: Evaluacin de la tarea: Golpear un baln con los antebrazos (bompeo).
Elementos crticos de 4 3 2 1 0 Total Observacione
la destreza (4 de 4 intentos) (3 de 4 intentos) (2 de 4 intentos) (1 de 4 intentos) (0 de 4 intentos) s
1. El cuerpo alineado ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
colocado debajo del con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
baln. elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
destreza
2. Las rodillas, los ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
brazos y los tobillos con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
flexionados en elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
preparacin para el destreza
golpe.
3. Coloca una mano ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
contra la palma de la con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
otra mano y los dedos elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
pulgares juntos en destreza
preparacin al golpe.
4. Contacto del baln ejecuta consistentemente ejecuta usualmente ejecuta algunas veces ejecuta muy pocas veces con no ejecuta o no completa
con la yema de los con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
dedos y muecas elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
firmes. destreza
hacia arriba al con un patrn maduro el con un patrn maduro el con un patrn maduro el un patrn maduro el elemento los procedimientos del
contacto siguiendo elemento crtico de la destreza elemento crtico de la elemento crtico de la destreza crtico de la destreza elemento crtico de la destreza
adelante ligeramente destreza
hacia el objetivo.
/20

estudiantes Hoy vamos a evaluar la destreza de golpear con los antebrazos (bompeo).
Equipo/ Materiales Sugerencias de Espacio/Distancia
Balones de Volibol
278
Prueba de la Destreza de Golpe de antebrazos (bompeo)
1) El cuerpo 2) Las rodillas, 3) Coloca una 4. Contacto 5) Brazos Total Observaciones

Fecha:________________ alineado los brazos y mano contra la del baln extendidos hacia el
colocado los tobillos palma de la otra con los frente al contacto
debajo del flexionados en mano y los dedos antebrazos. siguiendo adelante
baln. preparacin pulgares juntos ligeramente hacia
Nombre de los estudiantes para el golpe. en preparacin al el objetivo.
golpe.
1. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
2. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
3. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
4. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
5. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
6. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
7. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
8. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
9. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
10. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
11. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
12. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
13. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
14. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
15. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
16. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
17. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
18. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
19. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
20. 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 0 1 2 3 4 /20
Rbrica:

279
APNDICE U: ASSESSMENTPARA EL PROCESO DE PENSAMIENTO EN EL SALN DE CLASES
Assessment en la sala de clases sugerido para cotejar y clasificar el aprendizaje estudiantil

en trminos de niveles de profundidad del conocimiento
Niveles de Profundidad del Assessment sugerido Lo que pueden demostrar Posibles usos de los resultados
Conocimiento (modo o instrumento) los aprendices (Enfoque: assessment para aprender)
Nivel I: Pensamiento Lista focalizada Expresan vocabulario Estudiante: activa su memoria respecto a lo que
Memorstico memorizado recuerda relacionado con determinado concepto o
(demuestra conocimiento en relacionado con un proceso. Determina lo que le falta por memorizar.
forma igual o casi igual a como concepto
lo aprendi) Maestro(a): determina palabras que se pueden
asociar con un concepto.
Reconoce datos y fuentes de
datos (informacin) para Organizadores grficos: Organizan pasos de un Estudiante: revisa las partes del procedimiento
memorizar proceso que memorizaron para completarlo y memorizarlo. Recuerda
Flujograma palabras que puede asociar con determinado
Lleva a cabo procedimientos Redes conceptuales Identifican y mencionan concepto
rutinarios o recuerda definiciones simples vocabulario que
memorizaron Maestro(a): determina si necesita o
Usa formulas o procedimientos en relacionado con un tema no ofrecer experiencias de
contextos iguales o similares a aprendizaje adicionales para mejorar
como los aprendi el recuerdo de vocabulario o de un
procedimiento
Verbaliza lo que ha memorizado, Preguntas de respuestas Contestan oralmente o por Estudiante: Determina lo que le falta por
por ejemplo, recita datos o pasos cortas de bajo nivel de escrito palabras, frases u memorizar
de una rutina que recuerda pensamiento oraciones en la forma en
que lo memorizaron Maestro(a): Determina lo que pueden recordar
Reconoce estrategias tiles para Preguntas de escoger la Escogen entre mltiples para reenfocar la enseanza
recordar y memorizar mejor alternativa o opciones la palabra o frase
informacin, por ejemplo: mltiples respuestas que asocian con lo
1) Recuerda y usa informacin memorizado
importante Listas de cotejo Ejecutan procesos casi Estudiante: Se conciencia de los pasos que no
2) recuerda recursos que puede igual a como lo prendieron pudo y de los que pudo ejecutar.
utilizar para aprender el
contenido de un tema, por Expresan ideas casi igual a Maestro(a): Determina fortalezas y reas que
ejemplo, libro de texto como las aprendieron debe mejorar el estudiante respecto a la
ejecucin de un proceso o tarea
280
Ejercicios de pareo Colocan en el espacio Estudiante: identifica las relaciones simples que
adecuado la palabra del puede establecer entre las partes de ideas
vocabulario memorizado memorizadas.
que completa una oracin
Ejercicios de llenar Identifican la palabra o Maestro(a): determina si los estudiantes
espacios en blanco frase que completa una recuerdan ideas importantes para ofrecer
oracin o idea que experiencias que les ayudan a mantener el
memorizaron recuerdo de las ideas o a mejorarlo.
Expresan vocabulario
memorizado relacionado
con un tema
Manos arriba, Responden a preguntas Estudiante: identifica las palabras o frases que
manos abajo que evocan memoria ha memorizado con ms confianza, ya que solo el
(Por observacin) levantando o bajando las maestro observar su mano
manos, por ejemplo: mano
arriba los que recuerdan Maestro(a) identifica si es necesario o no
tres de las cinco fortalecer el recuerdo de datos o palabras
caractersticas de importantes
281
Nivel II: Pensamiento de Organizadores grficos Identifican y describen Estudiante:
Procesamiento que permiten describir relaciones o conexiones Se conciencia: (1) de las relaciones entre
(Demuestra conocimiento que las relaciones, por entre ideas de los conceptos que debe hacer para demostrar su
requiere algn razonamiento ejemplo: conceptos. entendimiento del concepto o tema, (2) de las
mental bsico de ideas, Mapas de conceptos conexiones que an no puede hacer y (3) tanto
conceptos y destrezas, ms all Mapas pictricos Describen relaciones entre de lo que ha aprendido correctamente como de
de la memoria) Mapas semnticos conceptos, eventos, entre sus errores conceptuales. Si se le provee el
Redes o conceptuales otros, mediante las tiempo, el modelaje y rbricas con criterios claros,
Comparar y contrastar ideas es palabras o frases puede auto-evaluar sus organizadores, ya que
caracterstico de este nivel, por conectivas que escriben conociendo lo que se espera y comparndolo con
ejemplo: Nota: Para cotejar sobre las flechas que unen lo que ha ejecutado puede mejorarlos para
(1) Encuentra las caractersticas respuestas a preguntas conceptos en sus demostrar cmo est ampliando y cotejando la
que describen objetos, o tareas que promueven organizadores (mapa: calidad de sus conocimientos.
fenmenos, eventos, mltiples conceptual, pictrico y
personas, entre otros. respuestas se requiere semntico y red Maestro(a):
(2) Encuentra ejemplos y contra- el uso de criterios conceptual.) Los mapas de diversos tipos y, en ocasiones, las
ejemplos de un concepto. basados en contenido redes conceptuales facilitan al maestro: (1)
(3) Identifica o encuentra patrones que respondan a la(s) Encuentran ejemplos para cotejar la validez de las conexiones o relaciones
no triviales. expectativa(s) y a los los conceptos o ideas que entre ideas o conceptos relacionados con un
objetivos educativos. incluyen en sus mapas. tema, (2) identificar ideas incompletas o
Extiende y aplica sus conceptos errneos. (3) tomar decisiones
conocimientos, por ejemplo: Describen la logstica de informadas respecto a las experiencias de
(1) Escoge posibles opciones para sus organizadores y aprendizaje que necesitan los estudiantes.
resolver un problema en explican sus
contextos nuevos. entendimientos de los
(2) Resuelve un problema conceptos que incluyen en
rutinario llevando a cabo dos o sus organizadores, ya sea
ms pasos de un proceso que oralmente o por escrito.
requiere mltiples acciones,
utilizando conceptos y
destrezas aprendidas.
282
(3) Provee razonamientos Ejercicios de mltiples Asocian ideas aprendidas y Estudiante y maestro: Identifica, (1) ideas
adecuados para observaciones respuestas de alto nivel las aplican en nuevos errneas y (2) los contextos donde aplica o no
o acciones. contextos aplica el concepto.
(4) Formula reglas y explica
conceptos, por ejemplo, (a) Maestro: Examina la validez y confiabilidad de
describe patrones no triviales los tems. Estructura nuevas oportunidades para
en sus propias palabras, (b) que los estudiantes evidencien sus
describe el racional para entendimientos
enfocar una situacin o Bosquejo incompleto En un bosquejo incompleto Estudiante: Ordena en categoras dadas o
problema. dado bosquejan los temas autogeneradas, las ideas que recuerda en un
y sub-temas, utilizando contexto diferente. Utiliza vocabulario relacionado
Organiza informacin o ideas, por frases, palabras y con los temas en el contexto apropiado.
ejemplo: (a) clasifica ideas dentro oraciones cortas para Reflexiona acerca de cunto le ayud la actividad
de un arreglo conceptual (marco representar la conexin a aprender con entendimiento.
de referencia) (2) busca entre las partes de, por
informacin acerca de un tema o ejemplo, obra o pelcula Maestro: Devuelve los bosquejos cotejados,
para contestar una pregunta. observada o lectura junto con el que prepar para que los estudiantes
realizada. identifiquen los patrones que emergen. Identifica
Nota: Para cotejar respuestas a fortalezas y reas para mejorar en el
preguntas o tareas que entendimiento del tema o en la redaccin de
promueven mltiples respuestas bosquejos
se requiere el uso de criterios Preguntas abiertas de Mediante respuestas a Estudiante: identifica (1) sus ideas errneas y la
basados en contenido que alto nivel preguntas abiertas basadas de sus pares (2) los contextos donde aplican o no
respondan a la(s) expectativa(s) y en situaciones de vida aplican la ideas de un concepto.
a los objetivos educativos (pueden diaria evidencian si pueden
organizarse en rbricas.) aplicar conceptos de la Maestro: Examina la validez y confiabilidad de
disciplina en contextos las ideas expresadas, utilizando criterios claros y
nuevos. enfocados en el contenido de la disciplina.
Identifica si el estudiante puede aplicar
adecuadamente las ideas del concepto, valores,
destrezas o procesos a situaciones nuevas dadas
o auto-generadas y planifica, de acuerdo con las
necesidades identificadas.
283
Tareas de ejecucin Aplican lo aprendido en Estudiante: Coteja su ejecucin basndose en
basadas, por ejemplo, en tareas no rutinarias, por criterios que le permiten entender lo que se
solucin de problemas, ejemplo, en la solucin de espera que ejecuten. Explica cmo integra y
incluyendo verbales no problemas pertinentes. expande lo aprendido para, por ejemplo,
rutinarios solucionar problemas no rutinarios y extender y
Diarios enfocados en Demuestran que pueden mejorar procedimientos.
solucin de problemas extender sus
conocimientos, identificar Maestro(a): Examina la validez de los procesos,
patrones y buscar posibles por ejemplo, de solucin de problemas utilizado
soluciones a problemas por el estudiante. Ofrece retro-comunicacin
entre varias alternativas o para ayudarle a determinar fortalezas y reas
extender procedimientos para mejorar. Coteja el uso del vocabulario en el
contexto apropiado. Examina si es necesario
fortalecer, tanto el proceso de solucin de
problemas como el contenido en el cual se basa
el problema.
Diversos tipos de tareas Escriben, ensayos y cartas Estudiante: *Demuestra: (1) cmo extiende y
escritas: a un amigo para aplicar y aplica lo que est aprendiendo por escrito,
explicar en sus propias utilizando el vocabulario adecuado y ordenando
palabras: las conexiones sus ideas. (2) expresa su entendimiento de lo que
que pueden hacer entre, est aprendiendo, (3) reconoce lo que sabe y lo
(1): las ideas aprendidas, que le falta por aprender.
(2) los pasos seguidos en
la solucin de un problema. Maestro(a): Examina la validez de las ideas del
Expanden ideas que estudiante. Ofrece retro-comunicacin para
generan los miembros de determinar fortalezas y reas para mejorar.
pequeos grupos respecto Coteja el uso del vocabulario en contexto.
a conceptos, valores, Examina si es necesario fortalecer reas de
procesos, entre otros. contenido, de procesos, destrezas y valores
caractersticos de la disciplina.
Portafolios Seleccionan las evidencias Estudiante: Demuestra, mediante variadas
que mejor demuestran formas, que pude extender y aplicar los
cmo expanden y aplican conocimientos que est desarrollando.
lo que estn aprendiendo. Maestro(a): Coteja cun bien est extendiendo y
aplicando lo que aprende y ofrece retro-
comunicacin para que reconozca lo que puede
hacer para mejorar sus evidencias.
284
Diagramas de Venn Identifican parecidos y Estudiante: Se conciencia: (1) de los objetos,
diferencias entre ideas de ideas, eventos o fenmenos que puede comparar
los conceptos que estn y contrastar. (2) reconoce relaciones que debe
aprendiendo, por ejemplo, hacer para demostrar su entendimiento del
objetos, fenmenos y concepto o tema, (2) de las conexiones que an
eventos. no puede hacer y (3) tanto de lo que ha aprendido
correctamente como de sus errores conceptuales.
Encuentran ejemplos para Si se le provee el tiempo y rbricas con criterios
las ideas que incluyen en claros, puede auto-evaluar sus diagramas para
sus diagramas. demostrar que cotej la calidad de sus
conocimientos.
Explican, ms
ampliamente, debajo del Maestro(a): Puede cotejar la validez de las
diagrama u oralmente los comparaciones y contrastes entre ideas o
entendimientos de las conceptos relacionados con un tema y el uso
ideas que incluyen en sus apropiado del vocabulario.
diagramas.
Aplican el vocabulario
relacionado con el tema de
estudio.
285
Nivel III: Pensamiento Informes escritos u Explican lo que entienden, Estudiante: Monitorea la profundidad de sus
Estratgico orales, ensayos y otros justifican lo que hacen o conocimientos y determina la validez de ideas y
(Demuestra conocimiento tipos de escritos saben y cmo lo hacen entendimientos.
basado en demanda para demostrar la validez
cognoscitiva compleja y de ideas y argumentos. Maestro(a): Identifica la profundidad del
abstracta) conocimiento desarrollado por los estudiantes.
Explican ampliamente Utiliza los hallazgos del
Crea, revisa y analiza Preguntas abiertas fenmenos, efectos y monitoreo o assessment para: modificar tareas,
organizadores grficos para posibles soluciones. de modo que faciliten a los estudiantes demostrar
explicar y justificar relaciones pensamiento estratgico, seleccionar criterios
entre ideas o conceptos. Demuestran que pueden que ayuden a los estudiantes a auto-cotejar sus
aplicar lo aprendido en contestaciones y a
Establece y explica o justifica Diarios. nuevos contextos. concienciarse de sus limitaciones y fortalezas y
relaciones de causa y efecto; (a) disear nuevas experiencias de aprendizaje
hace predicciones, (b) formula Utilizan vocabulario
hiptesis, (c) hace inferencias adecuado en nuevos
vlidas y (d) establece contextos.
generalizaciones a partir de Portafolios Como dueos de sus Estudiante: Monitorea la calidad de sus
observaciones. portafolios, seleccionan evidencias respecto a validez del contenido de
trabajos donde demuestran los trabajos, de sus explicaciones y
Extiende y aplica lo que aprendi Nota: Para cotejar conocimientos variados justificaciones.
al resolver problemas no respuestas a preguntas o asociados con el
rutinarios o que no ha visto antes. tareas que promueven pensamiento descrito en Maestro(a): Coteja la calidad del conocimiento,
mltiples respuestas se este nivel. de la capacidad para conectar, adecuadamente,
Justifica y explica lo que sabe requiere el uso de mltiples ideas en los trabajos seleccionados.
mediante anlisis de situaciones, criterios basados en Explican lo que incluyen Examina la validez de las explicaciones y las
utilizando informacin relevante contenido que respondan en sus portafolios y justificaciones. Ofrece retro-comunicacin y
que proviene de variados a la(s) expectativa(s) y a justifican por qu lo utiliza los datos del cotejo para ofrecer nuevas
recursos para sostener sus los objetivos educativos. seleccionaron. experiencias de aprendizaje
argumentos o para explicar
conceptos.
Cita evidencia y desarrolla

argumentos lgicos para sostener
o justificar sus ideas.
286
Niveles del Profundidad del Assessment sugerido Lo que pueden demostrar Posibles usos de los resultados
Explica un fenmeno en trminos Exmenes tradicionales Demuestran mayor Estudiante: Determina si ha logrado un
conceptuales y explica y justifica con ejercicios de alto nivel Profundidad del entendimiento lo suficientemente profundo del
alternativas para disminuir su de pensamiento, que conocimiento al explicar y contenido o destrezas que ha estado
efecto. promuevan explicar y justificar su seleccin entre aprendiendo. Explica cmo puede mejorar sus
justificar lo que posibles respuestas o al Respuestas.
Nota: Para cotejar respuestas a seleccionan o saben. explicar o justificar por qu
preguntas o tareas que la premisa es cierta o falsa. Maestro(a): Examina los resultados para:
promueven mltiples respuestas analizar los tems, en trminos de validez y
se requiere el uso de criterios Explican la validez de sus confiabilidad. *Determina los contenidos de mayor
basados en contenido que ideas o conocimientos. dificultad y disea nuevas tareas para ayudar a
respondan a la(s) expectativa(s) y los estudiantes a demostrar mejor sus
a los objetivos educativos entendimientos.
(pueden organizarse en rbricas.) Diversos tipos de tareas Escriben ensayos y cartas Estudiante: Examina: la profundidad de sus
escritas a un amigo para explicar o ideas, la validez de argumentos y procesos para
justificar cmo aplica el solucionar problemas, si ha utilizado el
concepto o destreza y vocabulario apropiadamente.
valores en otras Comparte sus conocimientos con pares y
situaciones. encuentra formas de mejorar. Determina lo que
puede o no puede explicar o justificar y lo mejora.
Completan ideas que
generan los miembros de Maestro (a): Examina la validez de las ideas y el
pequeos grupos respecto uso del vocabulario. Determina los contenidos de
a conceptos, valores, mayor dificultad y disea nuevas tareas para que
procesos. los estudiantes demuestren mejor su
entendimiento.
Escriben ensayos para
analizar y explicar
situaciones de la vida diaria
indicando cmo aplica lo
aprendido en la situacin
presentada.
287
Trabajos de creacin, Aplican lo aprendido en sus Estudiante: Coteja la calidad de su ejecucin
tales como: obras de obras de creacin basndose en criterios que le permiten entender
teatro, simulaciones y explicando y justificando lo que se espera que ejecute. Explica y justifica
juegos sus conocimientos. cmo integra y expande lo aprendido a travs del
contenido, valores y destrezas de la disciplina en
Utilizan el vocabulario en el la que se basa su trabajo de creacin.
contexto apropiado en
situaciones pertinentes Maestro(a): Examina la validez del contenido
para ellos. utilizado por el estudiante, le ofrece retro-
comunicacin para ayudarle a determinar
fortalezas y reas para mejorar. Coteja el uso del
vocabulario en el contexto apropiado. Examina si
es necesario fortalecer reas de contenido,
destrezas y valores mediante experiencias de
aprendizaje adicionales.
Organizadores grficos, Analizan sus organizadores Estudiante: Examina: su organizador grfico
tales como: grficos para explicar sus para encontrar ideas vlidas y formas de explicar
Mapas de conceptos y contenidos y justificar sus mejor sus conocimientos y decide lo que puede
pictricos y diversos tipos partes y para establecer mejorar y lo arregla.
de grficas que generalizaciones.
representen datos Maestro(a): Examina la validez del contenido
pertinentes al tema bajo utilizado por el estudiante, ofrece retro-
estudio comunicacin para ayudarle a determinar
fortalezas y reas para mejorar. Verifica los
criterios de acuerdo con las necesidades de los
estudiantes y promueve que los estudiantes los
usen para cotejar sus propios trabajos y los de
sus pares. Junto con los estudiantes determina la
forma ms justa de otorgar puntuaciones, niveles
de ejecucin o notas.
288
Nivel IV: Pensamiento Compendio de tirillas de Conectan mltiples ideas Estudiante: Coteja la calidad de sus
Extendido alto nivel de pensamiento de lo que estn prendiendo conocimientos durante el proceso de crear un
[Extiende su conocimiento a y seleccionan las que libro de tirillas respecto a un tema o concepto.
contextos ms amplios (30 Nota: Para cotejar escribirn en los Modifica, explica y justifica, tanto el proceso de
minutos a varios das)] respuestas a preguntas o parlamentos que escribirn crear su libro como la validez del contenido del
tareas que promueven en las nubes de sus tirillas. mismo, a la luz de criterios que entiende y valora.
Desarrolla y completa un proyecto mltiples respuestas se
o tarea que requiere planificacin, requiere el uso de Seleccionan tirillas Maestro: Ofrece retro-comunicacin y verifica la
desarrollo y razonamiento criterios basados en comerciales o las crean y validez del contenido de las tirillas basado en
complejo que involucra establecer contenido que respondan en los parlamentos, criterios claros y pertinentes al contenido de la
relaciones entre ideas de varias a la(s) expectativa(s) y a incluyen explicaciones y materia.
disciplinas, explicar y justificar los objetivos educativos justificaciones de sus
ideas en un perodo extendido de (pueden organizarse en entendimientos respecto a
tiempo. rbricas.) los conceptos que estn
aprendiendo.
Justifica y explica lo que sabe a
travs de desarrollar argumentos En aprendizaje cooperativo
amplios y vlidos (de acuerdo con describen las ideas que
la disciplina) acerca de un van elaborando a travs de
proyecto, por ejemplo, investigar diversas actividades y las
una situacin o hiptesis o explican a travs de los
conjetura. personajes de sus tirillas.
Localiza y utiliza diferentes Exmenes tradicionales Demuestran mayor Estudiante: Determina si ha logrado un
fuentes o recursos para con ejercicios de alto nivel profundidad de entendimiento lo suficientemente profundo del
argumentar y justificar sus ideas, de pensamiento, que conocimiento al explicar y contenido o destrezas que ha estado
como por ejemplo, (a) extender promuevan revisar justificar sus ejecuciones, a aprendiendo. Explica cmo puede mejorar sus
los argumentos que sostienen contestaciones, explicar y travs de la reflexin y respuestas.
una hiptesis, generalizacin o justificar lo que saben y nuevas oportunidades para
conclusin y (b) explicar y justifica demostrar sus contestar nuevas versiones Maestro(a): Examina los resultados para:
una situacin, hiptesis o entendimientos en nuevos del examen. analizar los tems, en trminos de validez y
conjetura. versiones de los confiabilidad. Determina los contenidos de mayor
exmenes. dificultad y disea nuevas tareas para ayudar a
los estudiantes a demostrar mejor sus
conocimientos.
289
Demuestra que aprende por Organizadores grficos: Demuestran: (1) cmo van Estudiante: Monitorea sistemticamente la
iniciativa propia, por ejemplo, (a) Mapas pictricos Mapas cambiando sus calidad de sus conocimientos, a la luz de criterios
monitorea su progreso para conceptuales entendimientos de los que entiende y valora, durante su proceso de
completar un nuevo proyecto o contenidos, destrezas, aprendizaje de un concepto o tema o de un tema
tarea, (b) propone y explica actitudes, disposiciones (2) autoseleccionado. Coteja, tanto la calidad de sus
argumentos relacionados con los el uso del vocabulario que conocimientos como la de sus pares. Revisa sus
pasos o etapas de su proyecto y estn desarrollando a ejecuciones y las va modificando basndose en
produce escritos para explicar el travs del estudio de un auto-cotejos y en sus nuevos aprendizajes.
progreso que va alcanzando en tema o unidad, (3) lo que
su tarea o proyecto. aprenden, por qu lo Maestro(a): A la luz de criterios basados en
aprenden y cmo lo contenido, procesos y destrezas monitorea, cmo
aprenden. extienden, aplican y justifican sus ideas y
procedimientos. Identifica ideas incompletas o
Seleccionan y describen errneas y en muchos casos, puede identificar las
los medios que utilizan ideas pre-concebidas que originan errores
para aprender y conceptuales.
seleccionan trabajos o
ejecuciones que mejor
representan sus
aprendizajes.
Auto-cotejan sus tareas y la

de pares.
Diarios Explica lo que est Estudiante: Se conciencia de: (1) sus fortalezas
aprendiendo, cmo lo est y sus reas para mejorar al descubrir lo que
Portafolios aprendiendo. puede o no puede explicar, (2) las conexiones
que pude establecer entre los conceptos que va
Demuestra las conexiones desarrollando, (3) monitorea con criterios que
vlidas que puede hacer conoce y valora la calidad y validez de las
entre las ideas de los descripciones, explicaciones y justificaciones de
conceptos, destrezas y las ideas que escribe en sus entradas al diario.
valores que va Monitorea sus ejecuciones, sus actitudes y
desarrollando. disposiciones para identificar lo que est
afectando el logro de su meta y toma decisiones
para mantener la calidad de sus procesos o
mejorarlos.
290
Monitorea Maestro(a): Coteja la validez de las ideas y
sistemticamente la calidad procedimientos y ofrece retro-comunicacin para
de sus aprendizajes y el de ayudarles a concienciarse de sus fortalezas y de
pares, utilizado criterios las reas que deben mejorar. Facilita y promueve
que conoce y valora. el auto-cotejo de los trabajos y la toma de
decisiones, respecto a formas de mejorar sus
Establece sus metas y conocimientos. Facilita y promueve el auto-cotejo
evala el logro de las de sus manifestaciones de valores y sus
mismas. disposiciones para aprender, tanto
Individual como cooperativamente. Promueve el
auto-cotejo y el cotejo entre pares de acuerdo con
las necesidades que identifica en el proceso.
Basndose en los hallazgos que arrojan los
cotejos sistemticos y continuos de los trabajos:
(1) junto con sus estudiantes puede identificar y
seleccionar nuevas actividades de aprendizaje
para que puedan clarificar, extender y aplicar lo
que estn aprendiendo en el contexto de las
tareas que estn realizando, (2) identificar, las
necesidades, fortalezas e intereses,
manifestacin de valores y disposiciones para
aprender y planificar de acuerdo con los
hallazgos.
Propuestas o guas de Identifican reas o temas Estudiante: Monitorean sus ejecuciones, sus
investigacin de inters y generan actitudes y disposiciones para identificar lo que
modos para investigarlas est afectando el logro de su meta y toma
por su propia iniciativa o decisiones para mantener la calidad de sus
con guas provistas por el procesos o mejorarlos. Auto-evala la calidad de
maestro(a). sus conocimientos y la validez de sus
procedimientos basndose en criterios claros y
pertinentes.
291
Niveles de Assessment sugerido Lo que pueden demostrar Posibles usos de los resultados
Profundidad del (modo o instrumento) los aprendices (Enfoque: assessment para aprender)
Conocimiento
Explican la forma en que Maestro(a): Coteja, en la marcha, la validez de las
estn aprendiendo y ideas y procedimientos y ofrece retro-comunicacin
explica y justifican la positiva para ayudarles a concienciarse de sus
pertinencia del fortalezas y de las reas que deben mejorar.
conocimiento que van Promueve el auto-cotejo y el cotejo entre pares de
desarrollando con acuerdo con las necesidades que identifica en el
argumentos vlidos. proceso. Basndose en los hallazgos que arrojan los
Expanden ideas que cotejos de los trabajos ofrece experiencias de
generan, tanto aprendizaje adicionales para que los estudiantes
individualmente como clarifiquen, extiendan y apliquen lo que estn
cooperativamente, respecto aprendiendo en el contexto de las tareas que estn
a conceptos, valores, realizando.
procesos, entre otros.
Preguntas abiertas amplias Van conectando y Estudiante: Monitorea sus ejecuciones, sus actitudes
elaborando ideas acerca de y disposiciones para identificar lo que est afectando
los conceptos, procesos, el logro de su meta y toma decisiones para mantener
valores que van la calidad de sus contestaciones o tareas mejorarlas.
desarrollando en diferentes Auto-evala la calidad de sus conocimientos y la
momentos y contextos. validez de sus procedimientos basndose en criterios
Poemas de varios tipos, Expanden ideas que claros y pertinentes y desarrolla nuevas versiones
incluyendo los concretos de generan, tanto para incorporar nuevos conocimientos.
alto nivel de pensamiento individualmente como
nivel de pensamiento cooperativamente, respecto Maestro(a): Coteja, en la marcha, la validez de las
a conceptos, valores, ideas y procedimientos y ofrece retro-comunicacin
procesos, entre otros. positiva para ayudarles a concienciarse de sus
fortalezas y de las reas que deben mejorar.
Los escritos que van Promueve el auto-cotejo y el cotejo entre pares de
creando pueden terminar acuerdo con las necesidades que identifica en el
en poemarios que proceso. Basndose en los hallazgos que arrojan los
expresan sus cotejos de los trabajos ofrece experiencias de
entendimientos acerca de aprendizaje adicionales para que los estudiantes
lo que estn aprendiendo. clarifiquen, extiendan y apliquen lo que estn
aprendiendo en el contexto de las tareas que estn
realizando. Crea los ambientes necesarios para
promover auto-aprendizaje y apertura a la diversidad.
292
Informes orales y otros Describen el proceso de
tipos de escritos, tales preparar los escritos, como
como: van ampliando sus
-Ensayos conocimientos, justifican la
-Guiones escritos para: aplicabilidad de sus ideas
dramas, obras, cuentos dentro de diversos
-Monografas contextos, explican cmo
encontraron los recursos
necesarios y cmo fueron
cotejando sus escritos
hasta la produccin del
documento final.
Ejercicios para Dadas palabras Estudiante: Revisa sus ideas para ampliarlas a
completar ideas relacionadas con el tema o travs de la bsqueda de informacin y el
concepto construyen ideas intercambio de ideas con pares. Examina su
vlidas con las palabras capacidad para respetar y tolerar ideas
asignadas y luego las divergentes.
arreglan lgicamente en un
escrito. Maestro(a): Coteja, en la marcha, la validez de
las ideas y ofrece retro-comunicacin positiva
Junto con pares construyen para ayudarles a concienciarse de sus fortalezas
ideas vlidas con las y de las reas que deben mejorar. Promueve el
palabras asignadas y luego auto-cotejo y el cotejo entre pares de acuerdo con
las organizan en el escrito las necesidades que identifica durante el proceso.
del grupo o lo presentan Promueve ambientes que promueven el
oralmente. desarrollo de destrezas sociales, especialmente,
la tolerancia y el respeto a la diversidad.
Cada miembro, en forma
individual, expande el
escrito del grupo. A travs
del mismo, justifica sus
ideas con argumentos
sostenidos con citas de
referencias y con
experiencias vividas en la
clase o con situaciones de
vida diaria.
293
APENDICE V: MODELOS DE PLANIFICACIN Modelo 1
Modelo 1
Gua Semanal del Maestro

Estrategia Reformadora (PCE):____________________________________________
Unidad: __________________________ Tema: _______________________________ Fecha: ____ al _____ de____________ de 20____
Grado: _____________
Estrategia Educativa: E.C.A Triloga de Lectoescritura Ciclo de aprendizaje
____Exploracin ____Antes ____Enfocar
____Conceptualizacin ____Durante ____Explorar
____Aplicacin ____Despus ____Reflexionar
____Aplicar
E.C.A Triloga de Lectoescritura
Da de la lunes
____Exploracin martes mircoles jueves viernes
____Antes
Semana ____Conceptualizacin ____Durante Ciclo de aprendizaje
( ) Dominio del Movimiento
____Aplicacin ( ) Dominio del Movimiento ( ) Dominio del Movimiento ( ) Dominio del Movimiento ( ) Dominio del Movimiento
Estndares ( ) Comprensin del Movimiento ( ) Comprensin del Movimiento ( ____Despus
) Comprensin del Movimiento ( ) Comprensin del Movimiento
____Reflexin
( ) Comprensin del Movimiento
(PRCS) ( ) Aptitud Fsica Personal ( ) Aptitud Fsica Personal ( ) Aptitud Fsica Personal ( ) Aptitud Fsica Personal ____Conceptualizacin
( ) Aptitud Fsica Personal
( ) Conducta Responsable ( ) Conducta Responsable ( ) Conducta Responsable ( ) Conducta Responsable ( ) Conducta Responsable
( ) Vida Activa y Saludable ( ) Vida Activa y Saludable ( ) Vida Activa y Saludable ( ) Vida Activa y Saludable
____Aplicacin
( ) Vida Activa y Saludable
Resultados _______________________________________________ _______________________________________________ _______________________________________________ ______________________________________________ ___________________________________________
Esperados _______________________________________________ _______________________________________________ _______________________________________________ _______________________________________________ ___________________________________________
Expectativas
________________________________________________ _______________________________________________ _______________________________________________ _______________________________________________ ____________________________________________
______________________________________________ _______________________________________________ _______________________________________________ _______________________________________________ ____________________________________________
Conceptos y Concepto Destreza Concepto Destreza Concepto Destreza Concepto Destreza Concepto Destreza
Destrezas
_________ _________ _________ _________ _________ _________ _________ _________ ________ _________
294
Da de la lunes martes mircoles jueves viernes
Semana
Objetivos Memorstico Memorstico Memorstico Memorstico Memorstico
Procedimiento Procedimiento Procedimiento Procedimiento Procedimiento
Especficos
Estratgico Estratgico Estratgico Estratgico Estratgico
Extendido Extendido Extendido Extendido Extendido
Nivel de _________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
Pensamiento _________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
Percepcin Percepcin Percepcin Percepcin Percepcin

Modelaje Modelaje Modelaje Modelaje Modelaje
Adaptacin Adaptacin Adaptacin Adaptacin Adaptacin
Desarrollo Refinamiento Refinamiento Refinamiento Refinamiento Refinamiento
Motriz Variacin Variacin Variacin Variacin Variacin
Improvisacin Improvisacin Improvisacin Improvisacin Improvisacin
Composicin Composicin Composicin Composicin Composicin
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
Desarrollo de Captar, reconocer el valor Captar, reconocer el valor Captar, reconocer el valor Captar, reconocer el valor Captar, reconocer el valor
Responder al valor Responder al valor Responder al valor Responder al valor Responder al valor
Valores
Valorar, preferir el valor Valorar, preferir el valor Valorar, preferir el valor Valorar, preferir el valor Valorar, preferir el valor
Organizar, interiorizar el Organizar, interiorizar el Organizar, interiorizar el Organizar, interiorizar el Organizar, interiorizar el
valor valor valor valor valor
Caracterizar el valor Caracterizar el valor Caracterizar el valor Caracterizar el valor Caracterizar el valor
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
_________________________ _______________________ ________________________ ________________________ ________________________
295
Semana
Semana Actividades de Inicio: Actividades de Inicio: Actividades de Inicio: Actividades de Inicio: Actividades de Inicio:
_______ _________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
Actividades del desarrollo: Actividades del desarrollo: Actividades del desarrollo: Actividades del desarrollo: Actividades del desarrollo:
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
_________________________ ________________________ ________________________ ________________________ _______________________
Actividades del cierre: Actividades del cierre: Actividades del cierre: Actividades del cierre: Actividades del cierre:
______________________________________ _____________________________________ _____________________________________ ____________________________________ __________________________________
______________________________________ _____________________________________ _____________________________________ ____________________________________ __________________________________
______________________________________ _____________________________________ _____________________________________ ____________________________________ __________________________________
______________________________________ _____________________________________ _____________________________________ ____________________________________ __________________________________
______________________________________ _____________________________________ _____________________________________ ____________________________________ __________________________________
______________________________________ _____________________________________ _____________________________________ ____________________________________ __________________________________
______________________________________ _____________________________________ _____________________________________ ____________________________________ __________________________________
______________________________________ _____________________________________ _____________________________________ ____________________________________ __________________________________
Avalo
296
Semana
Educacin especial: Educacin especial: Educacin especial: Educacin especial: Educacin especial:
Estrategia de
Limitaciones lingsticas: Limitaciones lingsticas: Limitaciones lingsticas: Limitaciones lingsticas: Limitaciones lingsticas:
Enseanza
diferenciada Seccin 504: Seccin 504: Seccin 504: Seccin 504: Seccin 504:
Dotados: Dotados: Dotados: Dotados: Dotados:
Materiales o
____________________________ ___________________________ __________________________ __________________________ __________________________
Recursos ____________________________ ___________________________ __________________________ __________________________ __________________________
____________________________ ___________________________ __________________________ __________________________ __________________________
____________________________ ___________________________ __________________________ __________________________ __________________________
____________________________ ___________________________ __________________________ __________________________ __________________________
____________________________ ___________________________ __________________________ __________________________ __________________________
____________________________ ___________________________ __________________________ __________________________ __________________________
____________________________ ___________________________ __________________________ __________________________ __________________________
Asignaciones ( ) Prctica ( ) Prctica ( ) Prctica ( ) Prctica ( ) Prctica

(opcional) ( ) Preparacin ( ) Preparacin ( ) Preparacin ( ) Preparacin ( ) Preparacin
( ) Elaboracin ( ) Elaboracin ( ) Elaboracin ( ) Elaboracin ( ) Elaboracin
____________________________________ ___________________________________ __________________________________ __________________________________ __________________________________
_____________________ ____________________ ____________________ ___________________ ____________________
_____________________ ____________________ ____________________ ___________________ ____________________
Evaluacin del ( ) Proyecto de Unidad ( ) Proyecto de Unidad ( ) Proyecto de Unidad ( ) Proyecto de Unidad ( ) Proyecto de Unidad
Aprendizaje ( )Examen ( )Examen ( )Examen ( )Examen ( )Examen
( )Pruebas cortas ( )Pruebas cortas ( )Pruebas cortas ( )Pruebas cortas ( )Pruebas cortas
( )Trabajos Especiales ( )Trabajos Especiales ( )Trabajos Especiales ( )Trabajos Especiales ( )Trabajos Especiales
( ) Otros ( ) Otros ( ) Otros ( ) Otros ( ) Otros
Reflexin para
la Praxis
297
Modelo 2
Modelo 2
Gua Semanal del Maestro

Tema de la unidad: __________________________________________ Fecha: ____ al _____ de____________ de 20____
Grado: _____________ Duracin: _______________
Estrategia Educativa: E.C.A Triloga de Lectoescritura
Ciclo de aprendizaje
____Exploracin ____Antes
____Enfocar
____Conceptualizacin ____Durante
____Explorar
____Aplicacin ____Despus
____Reflexionar
____Aplicar
Triloga de Lectoescritura
E.C.A ____Antes
Da de la lunes
____Exploracin martes
____Durante mircoles jueves
Ciclo de aprendizaje viernes
Semana ____Conceptualizacin ____Despus ____Reflexin
____Aplicacin ____Conceptualizacin
Estndares ____Aplicacin
(PRCS)
Expectativas
Conceptos y
Destrezas
Objetivos Nivel __________ Nivel __________ Nivel __________ Nivel __________ Nivel _______
Especficos
Inicio
A
C
T
I
V
Desarrollo
I
D
A
E Cierre
S
Avalo
298
Semana
Educacin especial: Educacin especial: Educacin especial: Educacin especial: Educacin especial:
Estrategia de
Limitaciones lingsticas: Limitaciones lingsticas: Limitaciones lingsticas: Limitaciones lingsticas: Limitaciones lingsticas:
Enseanza
diferenciada Seccin 504: Seccin 504: Seccin 504: Seccin 504: Seccin 504:
Dotados: Dotados: Dotados: Dotados: Dotados:
Materiales o
___________________________ __________________________ __________________________ ___________________________ _______________________
Recursos ___________________________ __________________________ __________________________ ___________________________ _______________________
___________________________ __________________________ __________________________ ___________________________ _______________________
___________________________ __________________________ __________________________ ___________________________ _______________________
___________________________ __________________________ __________________________ ___________________________ _______________________
___________________________ __________________________ __________________________ ___________________________ _______________________
___________________________ __________________________ __________________________ ___________________________ _______________________
___________________________ __________________________ __________________________ ___________________________ _______________________
Asignaciones ( ) Prctica ( ) Prctica ( ) Prctica ( ) Prctica ( ) Prctica

(opcional) ( ) Preparacin ( ) Preparacin ( ) Preparacin ( ) Preparacin ( ) Preparacin
( ) Elaboracin ( ) Elaboracin ( ) Elaboracin ( ) Elaboracin ( ) Elaboracin
___________________________________ __________________________________ __________________________________ ___________________________________ _____________________________
____________________ ____________________ ____________________ ____________________ _________________
____________________ ____________________ ____________________ ____________________ _________________
Evaluacin del ( ) Proyecto de Unidad ( ) Proyecto de Unidad ( ) Proyecto de Unidad ( ) Proyecto de Unidad ( ) Proyecto de Unidad
Aprendizaje ( )Examen ( )Examen ( )Examen ( )Examen ( )Examen
( )Pruebas cortas ( )Pruebas cortas ( )Pruebas cortas ( )Pruebas cortas ( )Pruebas cortas
( )Trabajos Especiales ( )Trabajos Especiales ( )Trabajos Especiales ( )Trabajos Especiales ( )Trabajos Especiales
( ) Otros ( ) Otros ( ) Otros ( ) Otros ( ) Otros
Reflexin para
la Praxis
299
APENDICE W: DESCRIPCIN PARTES DEL PLAN DIARIO
I. Estrategias Reformadoras
Son: Prcticas de aprendizaje y enseanza

Para: mejorar la calidad de la experiencia educativa de los
estudiantes/aprovechamiento acadmico y el desempeo de su escuela.
Incluidas: en el Plan Comprensivo Escolar
1. Desarrollo Conceptual
Un concepto es una categora que se utiliza para agrupar sucesos, ideas, objetos, o personas
similares. El aprendizaje de conceptos sugiere que en nuestra mente tenemos un prototipo, es
decir, una imagen que capta la esencia de un concepto dado.
Los componentes de una leccin para la enseanza de conceptos son:
ejemplos y contra ejemplos
atributos pertinentes y no pertinentes
el nombre del concepto
definicin del concepto
diagramas o mapas
Los conceptos facilitan significativamente el proceso de pensamiento. En lugar de

etiquetar y categorizar por separado cada nuevo objeto o acontecimiento, simplemente se
incorporan los conceptos a los ya existentes.
Los conceptos permiten agrupar objetos o eventos que comparten propiedades comunes
y responder, de la misma manera, ante cada ejemplo del concepto.
2. Integracin de la Tecnologa
Incorporar la tecnologa a la sala de clases como herramienta adicional ayudar a

enriquecer el proceso de enseanza-aprendizaje y a promover/facilitar el dominio
de las destrezas.
La tecnologa se usar para la individualizacin de la enseanza y como estrategia

de inclusin.
Es una herramienta que tambin se usar en el ofrecimiento de tutoras, prctica y

solucin de problemas mediante el uso de material educativo previamente
evaluado.
300
Si se utiliza el paradigma sociocultural en el diseo de actividades pedaggicas
mediadas por tecnologa digital, el alumno aprende a manejar y apropiarse de
conocimientos que existen de manera previa en la cultura, ya sea en el rea de
ciencias naturales o sociales, matemticas, geografa o espaol.
Cuando el profesor utiliza la tecnologa digital, puede lograr que el joven se

interese en su propio aprendizaje y en la resolucin de problemas aplicados a la
materia o asignatura deseada.
Para los estudiantes, la tecnologa representa una herramienta de su agrado y de

uso comn, en la que mediante el Internet se acerca a los conocimientos que no
tiene a la mano.
Este es el enfoque ms tradicional, que concibe Internet y las TIC como

instrumentos para aplicar a las prcticas educativas habituales.
El objetivo es trabajar directamente en la red, construyendo actividades y

dinamizando conversaciones que trasladen el aula a Internet. Se incluye aqu el
trabajo activo de los alumnos en blogs, wikis, marcadores sociales, campaas en
redes sociales, subtitulado colaborativo de vdeos, etc...
3. Comprensin Lectora
La Comprensin Lectora es una estrategia educativa que parte de la lectura como
un proceso de aprendizaje. Leer es un proceso de interaccin, es decir, un dilogo
o comunicacin entre el lector y el texto; en ese proceso se examina el texto para
razonar, interpretar y entender lo que se lee. De este proceso, el lector elabora un
significado.
Las experiencias previas del lector y su conocimiento se relacionan con la

informacin nueva; de manera que se produce la comprensin. La comprensin
permite aprender ideas relevantes y nuevas. El lector que comprende lo que lee,
est aprendiendo.
4. Aprendizaje Basado en Problemas

Mtodo centrado en los alumnos, a travs del cual se resuelven los problemas de
la vida diaria al confluir las diferentes reas necesarias del conocimiento para dar
solucin a los problemas.
Se trabaja colaborativamente, en grupos pequeos desde que se plantea el

problema hasta su solucin.
El aprendizaje es auto-dirigido; comparten su experiencia de aprendizaje, la

prctica y desarrollo de habilidades y su reflexin sobre el proceso.
301
Los impulsores del ABP estiman que el aprendizaje consiste tanto en conocer
como en hacer. Los diseadores del programa ABP parten de la base de que los
estudiantes obtienen conocimiento en cada experiencia de aprendizaje.
Adems, consideran que los estudiantes tienen mejores posibilidades de aprender

cuando se cumplen las siguientes condiciones:
o El conocimiento previo es activado y alentado para incorporar nuevos
conocimientos.
o Se dan numerosas oportunidades para aplicar estos conocimientos
o El aprendizaje de nuevos conocimientos se produce en el contexto en que
se utilizar posteriormente.
El aprendizaje basado en problemas es una estrategia de enseanza - aprendizaje
en la que tanto la adquisicin del conocimiento como el desarrollo de las
habilidades y actitudes resultan importantes.
En el ABP un pequeo grupo de alumnos se rene, con la facilitacin de un tutor,

a analizar y resolver un problema seleccionado o diseado especialmente para el
logro de ciertos objetivos de aprendizaje.
5. Aprendizaje Cooperativo
Segn Johnson & Johnson (1995) El aprendizaje cooperativo es el uso didctico
de grupos pequeos que permite maximizar su aprendizaje y el de los dems. Los
estudiantes ejecutan la tarea hasta que todos los integrantes la comprendan y la
terminen. Como beneficio adicional esta estrategia educativa nos desarrolla en los
estudiantes una apreciacin por la colaboracin y el trabajo para un beneficio en
comn.
Destrezas de trabajo que se desarrollan en el aprendizaje cooperativo:

o Interdependencia positiva
o Extensa interaccin fomentadora
o Responsabilidades interpersonales y en grupos pequeos
o Procesamiento grupal
II. Estrategia educativa: Son los:
mtodos
tcnicas
procedimientos y
recursos
que se planifican de acuerdo con las necesidades de la poblacin a la cual van

dirigidas y que tiene por objeto hacer ms efectivo el proceso de enseanza-
aprendizaje.
1. E.C.A.
Las actividades de enseanza se agrupan en una secuencia de tres fases que llevan
al estudiante del no saber al saber.
302
Exploracin:
Permite que se puedan diagnosticar las necesidades, limitaciones y potencialidades del

estudiante.
Permite reconocer la pertinencia de los objetivos y la base para su logro.
Activar la experiencia previa relacionada con los objetivos y el contenido que estudian.
Conceptualizacin:
Presentar la informacin que permita al estudiante adquirir nuevos conocimientos,

destrezas y actitudes.
Aplicacin:
Los estudiantes ponen en prctica lo aprendido en clase.

El maestro pone al estudiante frente a nuevas situaciones que deber analizar y
solucionar al transferir y aplicar el conocimiento construido, las destrezas o actitudes
desarrolladas.
2. Triloga de Lectoescritura
Antes
Propsitos para leer
Activar conocimientos previos
Despertar el inters
Vistazo preliminar y predicciones
Durante
Lectura en voz alta
Lectura compartida
Lectura guiada
Lectura independiente
Desarrollo interactivo
Preguntas y actividades para el desarrollo de las estrategias lectoras:
o prediccin
o inferencias
o visualizacin
o resumen, entre otras
Despus
Se atienden diversas actividades:
Contestar preguntas
Escribir composiciones
Preparar organizadores grficos
Autoevaluacin
Aplicar lo ledo a situaciones nuevas
Se indica la realizacin de actividades de avalo
303
3. Ciclo de Aprendizaje
Teora de David A. Kolb
Enfocar
Explorar
Reflexionar
Aplicar
Necesitamos aprender a reflexionar sobre nuestras experiencias para que podamos aprender de
ellas y gradualmente podamos desarrollar mejores formas de actuar. Hacemos esto aplicando el
"ciclo de aprendizaje" con sus cuatro fases: experiencia, reflexin, conceptualizacin y aplicacin.
Reflexin sobre la Experiencia
Cuando deseamos aprender de la experiencia, comenzamos el ciclo de aprendizaje,

reflexionando sobre alguna experiencia que hemos tenido, especialmente una que no nos ha
dejado completamente satisfechos. Al reflexionar, podemos tratar de ver tanto las ventajas como
las desventajas de actuar como lo hicimos, los factores que nos llevaron a actuar de esa manera y
las consecuencias de nuestras acciones, o simplemente las fortalezas y debilidades que
caracterizaron nuestro accionar.
Tambin podemos considerar si la forma de actuar facilita el desarrollo de nuestras capacidades y

de las capacidades de los dems y si contribuye a formar una sociedad justa y unida. Adems,
podemos analizar si las acciones realizadas nos han llevado hacia los fines que deseamos, y si
han surgido problemas que quisiramos tratar de evitar la prxima vez que hagamos algo parecido.
Mejoramiento de la Comprensin y la Prctica

Como resultado de la reflexin, llegaremos a tener una mejor comprensin de nuestra forma de
actuar y podremos pensar en algunos cambios para que nuestras acciones den mejores
resultados. Luego, necesitamos hacer una aplicacin de estas nuevas ideas para ver cmo
resultan en la prctica.
Un Proceso Continuo
Despus de una o varias experiencias con la nueva forma de actuar, podemos reflexionar
nuevamente para evaluar los resultados y decidir si debemos hacer otros cambios. Si
desarrollamos el hbito de reflexionar sobre nuestras experiencias, pronto nos daremos cuenta de
que siempre estamos aprendiendo algo nuevo. Habremos comenzado un proceso de aprendizaje
continuo en base a nuestras propias experiencias.
III. Objetivos
Se logran al finalizar una clase.
Deben ser de conductas observable, es decir, se redactan en trminos de la
conducta de los estudiantes
Establecen lo que sern capaces de realizar como resultados de sus experiencias
de aprendizaje.
Proceden de las expectativas
304
IV. Actividades
Inicio:
su propsito
Enfocar a los estudiantes en la leccin del da, estableciendo actividades que
sirvan de motivacin e inters hacia el aprendizaje.
Incluye:
la reflexin diaria
introduccin de ideas
objetivos del aprendizaje
repaso breve de la clase anterior
discusin de asignaciones
as como las expectativas respecto al quehacer del estudiante
Desarrollo:
su propsito
El logro de los objetivos, a travs de actividades:
variadas y pertinentes para los estudiantes
de acuerdo a sus excepcionalidades
necesidades especiales e inteligencias mltiples
que provoquen curiosidad y deseo de seguir aprendiendo.
Cierre:
su propsito
Determinar si se lograron los objetivos de aprendizaje.

Promover la reflexin del estudiante respecto al tema y actividades realizadas.
Es fundamental, ya que de esto depende la planificacin del da siguiente.
V. Enseanza Diferenciada
Es un mtodo de enseanza que implica una combinacin de los estilos de aprendizaje con las
habilidades de los estudiantes. Esto se logra mejor a travs de la agrupacin intencional de los
estudiantes en similares niveles acadmicos para facilitar el proceso de aprendizaje. Incluye
estrategias y tcnicas de acuerdo a la necesidad de los estudiantes en un momento dado. La
enseanza diferenciada es flexible y est en constante evolucin para satisfacer las necesidades
existentes.
Tomlinson (2005) afirma que el maestro planifica proactivamente y lleva adelante diversos
enfoques del contenido, el proceso y el producto de la enseanza, anticipndose y en respuesta
a las diferencias de aptitud, inters y necesidades de aprendizaje de los estudiantes.
En un saln de clases donde se dan respuestas poco diferenciadas, solo lo comn, lo similar
entre los estudiantes es el foco de atencin alrededor del cual gira la enseanza.
305
Sin embargo, cuando se hace una diferenciacin en la enseanza no solo lo comn, sino
tambin las caractersticas particulares y distintivas de los estudiantes se convierten en aspectos
importantes para organizar la enseanza y dar una respuesta diferenciada. Cuando se usa la
enseanza diferenciada con estudiantes de habilidades diversas, las salas de clases exitosas
son en las que:
el conocimiento est organizado con claridad y firmeza

los alumnos participan activamente en el proceso de aprendizaje
las evaluaciones son significativas y variadas, y tienen una sensacin de
seguridad y conexin (Wiggins y McTighe, 1998 cita Tomlinson 2005).
El aprendizaje impulsa al estudiante ms all de su nivel independiente. Como dira Barclay

(2009) una clase eficaz es aquella en la que se impulsa al estudiante a realizar actividades por
encima y ms all de sus posibilidades (above and beyond).
Este enfoque tiene como objetivo responder a la diversidad de los estudiantes. Diversidad no
solo en los estilos de aprendizaje, sino tambin en los aspectos culturales y emocionales, as
como en la madurez y el inters, que varan de un estudiante a otro y en un mismo estudiante.
Para responder a las diversas necesidades, el maestro debe crear un ambiente agradable para
el estudiante, debe adaptar el ritmo, las estrategias de aprendizaje y los canales para
expresar dicho aprendizaje. Lo recomendable es aceptar que hay muchas similitudes, pero
tomar las diferencias como elementos claves para la enseanza y el aprendizaje; es brindar
oportunidades para que los estudiantes tengan mltiples opciones para asimilar la informacin,
encontrarle sentido a las ideas y expresar lo que han aprendido. Es decir, "proveer diferentes
caminos para adquirir contenido, para procesar la informacin y para generar productos".
(Tomlinson, 1995).
La instruccin diferenciada es:
Es ms cualitativa que cuantitativa: El solo ajustar la cantidad de la tarea ser

generalmente menos efectivo que ajustar la naturaleza de la tarea para que responda a
las necesidades de los alumnos.
Provee diversos acercamientos al contenido, los procesos y los productos: Dentro del
saln de clases, los maestros trabajan con, por lo menos, tres elementos curriculares que
tienen en comn promover el crecimiento de los estudiantes.
o El contenido: qu aprenden los estudiantes.
o El proceso: cmo le encuentran sentido a la informacin.
o El producto: cmo demuestran que han aprendido.
Est centrada en el estudiante: Los estudiantes aprenden mejor cuando las experiencias
de aprendizaje los involucran, son relevantes e interesantes. Sin embargo, debido a las
diferencias individuales, no todos los estudiantes encontrarn los contenidos igual de
interesantes, relevantes y atractivos. Ms an, la enseanza diferenciada implica que los
nuevos aprendizajes estn construidos sobre aprendizajes previos que no todos los
estudiantes poseen en el mismo grado.
306
Estrategias de Enseanza Diferenciada: Plan Diario
1. Educacin Especial
Ubicacin adecuada del pupitre
Instrucciones claras, cortas y precisas
Repetir y explicar instrucciones
Letra agrandada
Ayudas visuales
Ayudas auditivas
Tareas y asignaciones ms cortas
Disminucin de tareas escritas
Modificacin de exmenes, pruebas cortas y ejercicios dados
Material fotocopiado o impreso
Proveer repasos
Exmenes orales
Respuestas orales
Modificacin del tiempo
Refuerzo positivo
Ayuda individual
Co-enseanza con especialista de educacin fsica adaptada
Asistencia de pares
Proveer oportunidad para descanso
Modelar la actividad
Disminuir distancias
Adaptar rea de juego
Modificar el ritmo de una actividad vigorosa
*Para acomodos especficos en diferentes actividades de movimiento, ver el documento:
Provisin de Servicios de Educacin Fsica Adaptada de la Secretara Asociada de Educacin
Especial del Departamento de Educacin. Disponible en la pgina Web.
2. Limitaciones Lingsticas
Uso de material audiovisual/tecnologa

Tareas individualizadas
Asistencia de un compaero
Uso de grupo pequeo
Lector de instrucciones
Tiempo extendido para completar la tarea
Cambios de calendario
Marcar instrucciones con marcador
Uso de diccionario
Uso de glosario
No requiere acomodo
307
3. Seccin 504
La seccin 504 de la Ley de Rehabilitacin del 1973 (Ley Pblica 93113) ofrece a las personas
con impedimentos los mismos derechos y oportunidades que disfrutan los dems ciudadanos. La
misma establece que todas las entidades pblicas y privadas que reciban fondos federales no
podrn discriminar por motivo del impedimento de las personas para limitar o excluir su
participacin de cualquier programa o actividad que dichas entidades lleven a cabo.
Igualdad de acceso a los cursos, programas, servicios, empleo, actividades y facilidades

disponibles.
Cambio de saln de clase (si no hubiese ascensor o accesibilidad)
Administracin de pruebas / exmenes
Tiempo adicional para tomar un examen
Formato del examen (oral, impreso agrandado, braille, otros)
Uso de equipo auxiliar (propiedad del estudiante) en el saln
o grabadoras u otros equipos
o perros gua
o computadoras
4. Dotados
Adaptacin o ampliacin curricular

Estudio y proyectos independientes
Centros de aprendizaje en el saln
Programas sabatinos
Programas de verano
Mentoras
Aprendizaje basado en problemas
Contrato de aprendizaje
5. Todos + Regular
A. Estilos de Enseanza(Muska Mosston)

El maestro debe ser capaz de manejar los factores que afectan la accin deseada.
Cada estudiante tiene un potencial de desarrollo distinto y maneras diferentes de
aprender. El maestro debe atender estas diferencias.
La forma en que el maestro ensea y llega a los alumnos es importante en la labor
docente.
La utilizacin de los estilos de enseanza permite alinear lo que se pretende ensear con lo
que ocurre en la clase.
Ningn estilo es superior al otro.
Cada uno contribuye al desarrollo integral del estudiante.
Hay unas decisiones en la que participan el maestro y el estudiante, segn sea el
caso o el objetivo deseado.
308
Espectro de Estilos de Enseanza
1. Comando
Este estilo de enseanza es el ms utilizado por el maestro que desea mantener un

control estricto en su clase. Su objetivo consiste en provocar varias respuestas en el
estudiante como consecuencia de un estmulo del profesor.
2. Prctico
El objetivo de este estilo de enseanza consiste en desarrollar en el estudiante

una autonoma de comportamiento que le sirva para favorecer cierta individualizacin en
las actividades. Este estilo de enseanza por asignacin de tareas resalta la importancia
de las diferencias individuales de los estudiantes. Tambin resalta el cambio del poder
decisional y la responsabilidad que conlleva tomar decisiones.
3. Recproco
Este estilo de enseanza le proporciona al estudiante criterios precisos que le

permite descubrir los principales errores en el rendimiento de un compaero.
Tradicionalmente, esta funcin de enseanza compete exclusivamente al maestro.
4. Autoevaluacin
Este estilo de enseanza implica una mayor autonoma del estudiante quien
deber autoevaluarse. Las habilidades de evaluacin desarrolladas en este estilo le
sern tiles. Este estilo libera al maestro de diversas tareas de organizacin
permitindole as una mayor dedicacin a las intervenciones en reas de mayor
necesidad del estudiante.
5. Inclusin
Este estilo de enseanza tiene como objetivo la participacin masiva de los

estudiantes durante la clase, tomando en consideracin el nivel de ejecucin y las
diferencias individuales de los mismos. Los estudiantes realizarn las tareas segn el
nivel de su habilidad.
6. Descubrimiento Guiado
Este estilo de enseanza se basa en una relacin particular en la que una

secuencia de preguntas que hace el maestro provoca su correspondiente secuencia de
respuestas en el estudiante. Cada pregunta del maestro implica una respuesta correcta
descubierta por el estudiante. El efecto acumulativo de esta secuencia de preguntas y
respuesta lleva al estudiante a descubrir el concepto general.
309
7. Convergente (una solucin)
Este estilo de enseanza involucra al estudiante en el descubrimiento de la

solucin de un problema, la clarificacin de un asunto en cmo llegar a una conclusin.
El maestro deber presentar un problema o controversia y el estudiante deber
solucionarla, utilizando el razonamiento y el pensamiento crtico. El problema de estudio
solo podr tener una solucin posible.
8. Divergente (varias respuestas)
En este estilo de enseanza se presentan tareas, situaciones o cuestionamientos

que crean una disonancia cognoscitiva. El estmulo es diseado de forma que el
estudiante busque ms de una opcin para la solucin del problema. Existe una
independencia entre el maestro y el estudiante.
9. Individualizado ( diseado por el estudiante)
En este estilo de enseanza el maestro decide o escoge un tpico de estudio o

contenido de materia y el estudiante disea el problema y las mltiples soluciones al
mismo. EL objetivo de este estilo es proveer al estudiante la oportunidad de desarrollar
un programa para l basado en su capacidad cognoscitiva y en sus capacidades fsicas
en relacin a un tema en particular.
10. Iniciado por el Aprendiz
En este estilo de enseanza el estudiante reconoce que tiene dificultad en la

ejecucin de movimientos por lo tanto, el estudiante inquiere, descubre para disear y
desarrollar un programa personalizado. El estudiante es responsable de iniciar y conducir
el proceso de enseanza y aprendizaje.
11. Autoenseanza
Este estilo de enseanza no existe en la sala de clases sino en situaciones cuando

el individuo pasa a ser autodidacta. El individuo asume los roles de maestro y estudiante.
Este juego de roles ocurre en la privacidad de la mente y de las experiencias nicas del
individuo. Este estilo ocurre en cualquier lugar, momento o contexto social o sistema
poltico. Es un testimonio de la capacidad humana para ensear aprender y crecer.
310
B. Inteligencias Mltiples (Gardner (1999)
Los maestros deben desarrollar estrategias de enseanza y tcnicas de aprendizaje que tomen
en cuenta las diferentes posibilidades de adquisicin del conocimiento que tiene el estudiante.
Los educadores que realizan proyectos educativos con las Siete Inteligencias Mltiples han
incorporado la inteligencia naturalista como la octava de ellas.
1 La inteligencia lingstica-verbal
Es la capacidad de emplear de manera eficaz las palabras, manipulando la estructura o
sintaxis del lenguaje, la fontica, la semntica, y sus dimensiones prcticas.
*Est en los nios a los que les encanta redactar historias, leer, jugar con rimas, trabalenguas y
en los que aprenden con facilidad otros idiomas. Es la que poseen los escritores, guionistas,
poetas, los buenos redactores.
2 La inteligencia fsica-cenestsica
Es la habilidad para usar el propio cuerpo para expresar ideas y sentimientos, y sus
particularidades de coordinacin, equilibrio, destreza, fuerza, flexibilidad y velocidad, as como
propioceptivas y tctiles.
*Se aprecia en los nios que se destacan en actividades deportivas, danza, expresin corporal
y/o en trabajos de construcciones, utilizando diversos materiales concretos. Tambin en aquellos
que son hbiles en la ejecucin de instrumentos. Es la inteligencia de los deportistas, artesanos,
cirujanos y bailarines.
3. La inteligencia lgica-matemtica
Es la capacidad de manejar nmeros, relaciones y patrones lgicos de manera eficaz, as

como otras funciones y abstracciones de este tipo.
*Los nios que la han desarrollado analizan con facilidad planteamientos y problemas. Se
acercan con entusiasmo a los clculos numricos, estadsticas y presupuestos. Es la
inteligencia que tienen los cientficos.
4. La inteligencia espacial
Es la habilidad de apreciar con certeza la imagen visual y espacial, de representarse

grficamente las ideas, y de sensibilizar el color, la lnea, la forma, la figura, el espacio y sus
interrelaciones.
*Est en los nios que estudian mejor con grficos, esquemas, cuadros. Les gusta hacer
mapas conceptuales y mentales. Entienden muy bien planos y croquis. Consiste en formar un
modelo mental del mundo en tres dimensiones. Es la inteligencia que tienen los ingenieros, los
cirujanos, los escultores o arquitectos.
311
5. La inteligencia musical
Es la capacidad de percibir, distinguir, transformar y expresar el ritmo, timbre y tono de los

sonidos musicales.
*Los nios que la evidencian se sienten atrados por los sonidos de la naturaleza y por todo tipo
de melodas. Disfrutan siguiendo el comps con el pie, golpeando o sacudiendo algn objeto
rtmicamente. La que poseen los cantantes, compositores, msicos y bailarines.
6. La inteligencia interpersonal
Es la posibilidad de distinguir y percibir los estados emocionales y signos interpersonales de los
dems, y responder de manera efectiva a dichas acciones de forma prctica. Capacidad para
relacionarse mejor con las dems personas, controlarse, sentirse bien y alcanzar el xito en
su vida. Habilidad que tenemos para relacionarnos e integrarnos con las dems personas.
*La tienen los nios que disfrutan trabajando en grupo, que son convincentes en sus
negociaciones con pares y mayores, que entienden al compaero.
7 La inteligencia intrapersonal
Es la habilidad de la introspeccin, y de actuar consecuentemente sobre la base de este

conocimiento, de tener una autoimagen acertada, y capacidad de autodisciplina, comprensin y
amor propio. Capacidad y actitud que le ayudan a la persona a dirigir sus actos, sus
pensamientos y sentimientos.
*La evidencian los nios que son reflexivos, de razonamiento acertado y suelen ser consejeros
de sus pares.
8 La inteligencia naturalista
Es la capacidad de distinguir, clasificar y utilizar elementos del medio ambiente, objetos,

animales o plantas, tanto del ambiente urbano como suburbano o rural. Incluye las habilidades
de observacin, experimentacin, reflexin y cuestionamiento de nuestro entorno.
*Se da en los nios que aman los animales, las plantas; que reconocen y les gusta investigar
caractersticas del mundo natural y del hecho por el hombre.
Consecuentemente los modelos de enseanza se han concentrado en el predominio de las

inteligencias lingstica y matemtica dando mnima importancia a las otras posibilidades del
conocimiento. Razn por la cual muchos alumnos que no se destacan en el dominio de las
inteligencias acadmicas tradicionales, no tienen reconocimiento y se diluye as su aporte al
mbito cultural y social, y algunos llegan a pensar que son unos fracasados, cuando en realidad
se estn suprimiendo sus talentos. Por lo anterior descrito, sabemos entonces que no existe
una inteligencia general que crezca o se estanque, sino un elenco mltiple de aspectos de la
inteligencia, algunos mucho ms sensibles que otros a la modificacin de estmulos adecuados.
312
C. Formacin de subgrupos pequeos
Drills (ejercicios o simulacro)

Estaciones
Destrezas y capacidades
Niveles
Actividades de juegos modificados
Actividades con reduccin de participantes
VI. Conexiones con la Literatura
Se refiere a las referencias utilizadas:
Textos
Escritos
Publicaciones, entre otros.
VII. Integracin con otras Materias ( Se trabaja en el plan de unidad)
Integracin curricular
Se refiere al enlace de conocimientos, experiencias y destrezas contenidos en un plan
curricular.
Inicia a partir de la necesidad de entender, explicar o crear.
Es un proceso o accin de relacionar, vincular, conectar conocimientos o experiencias

con el propsito de explicar, entender o crear.
Ocurre al hacer currculo, en el proceso de enseanza aprendizaje, as como, en la

investigacin.
Es que el estudiante vea funcionando una situacin o problema real y construya las estrategias
que le permitan establecer relaciones significativas entre contenidos diversos siendo capaz de
realizar aprendizajes significativos por s mismo en una amplia gama de situaciones y
circunstancias.
La integracin curricular defiende que:

La mejor forma, para ensear, como para aprender, es integral y no fragmentada.
Esta postura se basa en que, al establecer enlaces entre el conocimiento de diversas disciplinas
o materias, se procesa mejor la informacin y se facilita poner en prctica lo conocido.
Investigadores como Sue Bredekamp (1987) han defendido que la integracin curricular
funciona porque:
313
hace uso mximo de la capacidad del cerebro.
el cerebro humano detecta patrones y es ms efectivo cuando procesa

informacin significativa.
Otras ventajas de la integracin es que:
se atienden los diferentes intereses y necesidades de los estudiantes.
trabaja con diferentes reas temticas enfocando en un mismo asunto en

particular
Segn James S. Etin en su libro, Curriculum Integration K-12, esta prctica incluye ayudar al
estudiante a ver y a hacer la conexin entre temas.
A travs de la integracin curricular se puede llevar a cabo un aprendizaje ms completo ya que

el estudiante:
puede asociar el contenido de una materia con otra y ampliar el conocimiento sobre lo
que se est discutiendo en clase.
traslada mejor el aprendizaje y establece conexiones entre materias (contenidos).
desarrolla y pone en prctica destrezas de pensamiento de alto nivel para trabajar con los
asuntos que trascienden las fronteras entre disciplinas.
tiene la oportunidad de participar en experiencias que permiten la aplicacin de diversos

estilos de aprendizaje.
ampla su conocimiento y experiencia personal.
Principios que los investigadores han identificado para el xito de la integracin curricular
Los programas de trabajo deben estar basados en temas importantes y significativos.
Se debe enlazar el trabajo con problemas y asuntos que sean relevantes para los
estudiantes
tanto personal,
como socialmente.
Los estudiantes deben participar activamente en la eleccin del contenido y la direccin

de su aprendizaje.
Se debe valorizar tanto el proceso de aprendizaje como el producto de dicho aprendizaje.
A travs de las experiencias de aprendizaje se desarrollan ideas nuevas que motivan y

retan la imaginacin tanto de los estudiantes como de los maestros.
314
Cynthia Colbert (1997) resume la Esencia de la Integracin Curricular al proponer:
La integracin curricular constituye una buena prctica cuando las disciplinas se integran bajo
temas importantes y significativos por los cuales se enlazan los asuntos estudiados y se
crean conexiones con la vida de los estudiantes y su conocimiento previo.
Integrar las disciplinas solo por integrarlas es una prctica sin sentido.
Debemos preguntamos: por qu estos temas se ensean juntos?
Por qu integrar?
Para reducir la fragmentacin del currculo.
Para involucrar al estudiantado en un aprendizaje activo.
Para estimular los niveles ms complejos del pensamiento.
Para ayudar al estudiantado a integrar el conocimiento.
Estimula la creatividad, la criticidad y la exploracin.
Facilita la relacin entre conceptos, experiencias y competencias (expectativas)
Cmo aporta la integracin curricular al proceso acadmico?

Crea ambientes de aprendizaje diversos e innovadores.
Promueve la fluidez entre las disciplinas para realizar conexiones.
Promueve el desarrollo integral del individuo mediante el ejercicio de las inteligencias

mltiples.
Compromete al estudiante con su propio aprendizaje.
Existen diferentes modalidades integrar el currculo

Multidisciplinario
Interdisciplinario
Transdisciplinario
Son maneras de organizar y manejar los conocimientos que estn constituidos en las
disciplinas.
Rompen con la fragmentacin que crean las disciplinas y con la especializacin.
VIII. Temas Transversales (Se trabaja en el plan de unidad)
Identidad Cultural
Se relaciona con:
El conocimiento y la valoracin de la historia y la cultura de nuestro Pas

En todas sus manifestaciones y su diversidad.
315
Educacin Cvica y tica
Dimensin Moral: Promueve el juicio tico, acorde con unos valores:
Democrticos
Solidarios y
Participativos
Dimensin Cvica: Incide sobre esos mismos valores en el mbito de la vida cotidiana.
Educacin para la Paz
Aprender actitudes bsicas de convivencia:
Tolerancia
Solidaridad
Respeto a la diversidad
Capacidad de dilogo y participacin
Educacin Ambiental
Comprender las relaciones con el medio que les rodea y dar respuesta
de forma individual y colectiva a los problemas ambientales que permitan
mejorar nuestro entorno.
Estudiar y analizar los problemas ambientales que estn degradando
nuestro planeta.
Tecnologa y Educacin
Integrar la tecnologa como herramienta de aprendizaje

Propiciar actitud positiva hacia el:
Conocimiento
Dominio y
Aplicacin de diferentes tecnologas.
316
Educacin para el Trabajo
Parte de la conviccin de que la educacin y la formacin para el trabajo

constituyen factores estratgicos para promover el bienestar del pas.
Pretende contribuir a la formacin de una cultura del trabajo como elemento
liberador del ser humano y base para el desarrollo de las personas y los
pueblos.
Procura:
Contribuir al desarrollo de personas conscientes del papel primordial del

trabajo como elemento de mejoramiento humano, con actitudes de
responsabilidad social y de compromiso en el desarrollo de una vida
personal y social productiva, tanto en el aspecto material como en el
espiritual.
Fomentar una valoracin positiva frente a todo tipo de trabajo como
actividad que dignifica y honra a la persona y a los pueblos y como medio
que contribuye al logro de una sociedad ms justa.
Promover el valor del trabajo como un medio para la satisfaccin de las
necesidades personales y de apoyo al servicio solidario y al bienestar
colectivo.
IX. Asignaciones
Prctica: para reforzar conceptos o procesos ya discutidos en clase.

Preparacin: para exponer al estudiante a unos conceptos o procesos que sern
discutidos en clase.
Elaboracin: para facilitar la construccin de conceptos y procesos relacionados con los
ya discutidos.
X. Reflexin para la Praxis

Reflexin del maestro sobre sus prcticas educativas
Necesidad de re-enseanza
Ejemplos: Extensin del plan

Se cumpli el plan en el tiempo
esperado
317
Necesidad de re-enseanza
Extensin del plan
APNDICE X: SECUENCIA Y ALCANCE VERTICAL Y HORIZONTAL
Demuestra competencia en variedad de destrezas motrices y patrones de movimiento.
Estndar Pre-K Kindergarten Primer Segundo Tercer Cuarto Quinto

1 Grado Grado Grado Grado Grado
Locomotor
Brincar, 1.Ejecuta las 1. Ejecuta 1.Ejecuta las 1. Ejecuta la 1.Ejecuta 1. Utiliza 1.Demuestra
galopar, correr, diversas destrezas destrezas destreza de eficientemente diversidad de un patrn
deslizarse, destrezas locomotoras locomotoras de- salticar, la destreza de destrezas maduro de las
salticar, saltar locomotoras: (saltar, galopar, saltar, brincar, utilizando un saltar, locomotoras en destrezas
correr, caminar, correr, correr, patrn maduro demostrando variedad de locomotoras en
saltar, brincar, deslizarse, deslizarse, (www.ceducar.i un patrn actividades actividades
galopar y salticar skip) galopar- nfo/cedicar/recu maduro. diseadas para diseadas para
salticar. mientras utilizando un rsos/bibliotecavi practicar la la prctica
mantiene el patrn maduro rtual/volumen20 destreza de dinmica de
2.Ejecuta la balance. (los pasos .pdf ) . gimnasia gimnasia y baile
destreza de correctos de la educativa y (small-sided
caminar (por lo destreza,www. baile. (small- practice tasks)
menos seis ceducar.info/ce sided practice
pasos) sobre dicar/recursos/b task, Tareas de
una lnea recta. iblioteca virtual/ prctica) 2. Combina
volumen20.pdf). destrezas
3.Demuestra locomotoras y
cmo subir y manipulativas
bajar en variedad de
escaleras actividades
alternando los diseadas para
pies. la prctica en
ambientes de
4.Ejecuta la juego (small-
destreza de sided practice
brincar desde tasks).
un escaln de
un pie de alto
hacia el suelo. 3. Combina una
variedad de
5.Ejecuta la destrezas
destreza de locomotoras
saltar objetos con
de 5 a 6 manipulativas al
pulgadas de proyectar a un
alto. objetivo (por
ejemplo,
6.Ejecuta la anotando en
destreza de soccer,
saltar con el balonmano y
pie dominante baloncesto).
y el no
dominante.
Trotar, correr Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 2. Ejecuta la 2. Demuestra 2. Ejecuta 4. Utiliza

desde segundo desde segundo desde segundo destreza de las diferencias carreras a adecuadamente
grado. grado grado correr, mientras entre trotar y distancia, al diferentes
utiliza un patrn una carrera de utilizar un ritmos de
maduro. velocidad patrn maduro. carrera en
(sprint) y trotar. variedad de
3. Reconoce la distancias.
diferencia entre
trotar y correr
rpidamente.
318
Locomotor (cont.)
Salto horizontal 2. Ejecuta la 2. Demuestra 4. Demuestra 3. Utiliza un 3. Utiliza carrera, 5. Combina el

y cada accin de salto dos de cinco cuatro de cinco patrn maduro despegue, vuelo salto y la cada
horizontal y cada elementos elementos en las y cada al realizar con patrones
mientras crticos del salto crticos (pasos destrezas de el salto para la locomotores y
mantiene el y cada en un correctos) para salto y cada en gimnasia. manipulativos al
equilibrio. plano horizontal, saltar y caer en un plano realizar
utilizando ambos un plano horizontal y actividades
pies sin carrera. horizontal, vertical. diseadas para
utilizando una la prctica de
variedad de baile y gimnasia
despegues con en ambientes de
uno o ambos juego (small-
pies. sided practice
tasks).
Salto y cada Se desarrolla 3. Demuestra 5. Demuestra 4. Utiliza un Hacer referencia Hacer referencia
vertical desde primer dos de cinco cuatro de cinco patrn maduro a la expectativa 3 a la expectativa 5
grado elementos elementos al saltar y caer
crticos del salto crticos (pasos un plano
y cada en un correctos) para Vertical.
plano vertical, saltar y caer
utilizando ambos en un plano
pies. vertical.
Actividades 7. Ejecuta 3. Ejecuta 4. Combina 6. Ejecuta 5. Ejecuta con 4. Combina 6. Combina

rtmicas y baile actividades destrezas (utiliza) variedad de precisin pasos patrones de habilidades
rtmicas locomotoras habilidades actividades rtmicos y movimientos locomotoras en
multiculturales usando el baile locomotoras y no rtmicas patrones de locomotores y bailes culturales
(bailes y juegos). creativo o locomotoras en diseadas por el movimientos pasos de baile y creativos
actividades un baile o maestro o el seleccionados para crear y (individuales y
rtmicas en actividad rtmica estudiante en por el maestro. realizar un baile grupales) con el
respuesta a lo adaptado por el respuesta a original. patrn y el ritmo
demostrado por maestro. ritmos simples. correcto.
el maestro.
Combinaciones Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 6. Ejecuta con 5. Combina 7. Aplica las
desde tercer desde tercer desde tercer desde tercer fluidez destrezas desplazamientos destrezas
grado. grado grado grado locomotoras en con destrezas locomotoras y
secuencia manipulativas al manipulativas en
imientras cambia atrapar, rebotar, patrones de
de una destreza golpear y lanzar movimiento de
a otra. hacia el maestro los grados
u otro estudiante anteriores.
en actividades
diseadas para
practicar la
destreza (small-
sided practice
task).
319
Estndar 1: Dominio del Movimiento (continuacin)

No-locomotor (Balance)
Balance 8. Demuestra 4. Demuestra 5. Demuestra el 7. Utiliza 7. Ejecuta 6. Demuestra 8. Combina

cmo mantener balance esttico balance sobre diferentes bases balances con mantener el balance y
balance en un sobre diferentes diferentes bases de apoyo para diferentes bases balance con transferencia de
pie por cinco bases de apoyo. de apoyo balancearse de apoyo diferentes bases peso en
segundos. realizando combinando mientras de apoyo (vigas secuencias de
formas variadas niveles y formas demuestra de balance, gimnasia o en
con su cuerpo. . tensin y manos, en un baile en pareja.
extensin solo pie, sobre
muscular con una lnea, etc.)
diferentes partes mientras
del cuerpo. demuestran
niveles y formas
5. Ejecuta 8. Modifica la
variedad de posicin de su
formas con el cuerpo al
cuerpo, base realizar balance
ancha y en posicin
estrecha, girar y invertida
encoger el mantenindose
cuerpo. inmvil sobre
diferentes bases
de apoyo.
Transferencia Se desarrolla Se desarrolla 6. Ejecuta 9. Ejecuta 8. Ejecuta 7. Utiliza

9. Utiliza
de peso desde primer desde primer actividades de transferencia de transferencia transferencias de
transferencias de
grado grado baile y gimnasia peso de un pie a momentnea del peso de los pies
peso en
transfiriendo el diferentes partes peso del cuerpo a las manos
ambientes de
peso de una del cuerpo, de los pies a las mientras varan
gimnasia y baile.
parte a otra del mientras utiliza manos. la velocidad y
cuerpo en su diferentes bases utilizando
espacio personal de apoyo y extensiones
desplazamientos largas (ej.
. patada de mula,
pararse de
manos y
carretilla).
320

No-locomotor (Balance) cont.
5.
Transferencia 9.. Ejecuta la 6. 6. Ejecuta 7. Ejecuta 10. Ejecuta giros, 9. Aplica las
8. Aplica las 10. Aplica las
de peso y rodada hacia el rodadas distintos giros, rodadas y destrezas de
destrezas de destrezas de
rodada frente. laterales, rodadas y volteretas de giros, rodadas y
giros, rodadas y giros, rodadas y
utilizando una volteretas de forma estirada o volteretas de
volteretas de volteretas de
10. Ejecuta la forma estirada forma estirada o encogida hacia grados
grados grados
rodada hacia del cuerpo encogida. diferentes anteriores.
anteriores. anteriores.
atrs. (rodada de direcciones.
tronco).
7.
Encoger y 11.Ejecuta las 7. Reconoce la 8. Demuestra 11. Reconoce la 10. Demuestra

9. Ejecuta 11. Ejecuta
estirar, Torcer y destrezas de diferencia entre torcerse, diferencia entre equilibrio en
movimientos de eficientemente
flexionar doblarse, las acciones de encogerse, la accin de movimientos
balance dentro y acciones de
encogerse y encogerse y estirarse y encoger, transicionales
fuera de los encoger, torcer y
estirarse. estirarse. flexionarse. flexionar, torcer y cuando inicia y
aparatos estirar en el baile
estirar mientras finaliza la accin
(gimnasia) con y la gimnasia en
realiza en destrezas de
acciones de actividades
actividades de gimnasia al
encoger, estirar y diseadas para
movimiento. encogerse,
torcer. la prctica de la
torcerse y
destreza (small-
estirarse.
sided practice
tasks ) en
ambientes de
juego.
Combinaciones Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 12. Combina 11. Combina

10. Combina 12. Combina
desde segundo desde segundo desde segundo balance y destrezas
conceptos de destrezas de
grado grado grado transferencias de locomotoras y
movimiento y locomocin y
peso al ejecutar conceptos de
destrezas conceptos de
una secuencia de movimiento
locomotoras movimiento
tres pasos (baile, (niveles, formas,
(niveles, formas, (niveles, formas,
gimnasia). extensiones,
extensiones, extensiones,
rutas, tiempo,
rutas, fuerza, rutas, fuerza,
fluidez) para
tiempo) para tiempo y fluidez)
crear y realizar
crear y ejecutar para crear y
un baile y
actividades de realizar un baile
actividades
baile con un con un grupo.
rtmicas.
compaero.
Balance y Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 12. Combina el

11. Combina el 13. Combina el
Transferencia desde segundo desde tercer desde tercer desde tercer equilibrio y
balance y balance y
de Peso grado grado grado grado transferencia de
transferencia de transferencias de
peso para
peso al peso para crear
realizar un baile y
desplazarse, una secuencia de
actividades
para crear y gimnasia o
rtmicas.
realizar actividades de
secuencias de movimiento con
gimnasia con o un compaero,
sin equipo y mientras uriliza
aparatos. equipos,
aparatos o
implementos
deportivos.
321

Manipulativo
Lanzamiento
por debajo del 12.. Ejecuta la 8. Ejecuta 9. Ejecuta 13. Ejecuta 13. Ejecuta 12. Aplica las 14. Ejecuta
brazo destreza de lanzamientos por lanzamiento por eficientemente lanzamientos destrezas de eficientemente
lanzar un objeto debajo del brazo debajo del brazo un lanzamiento con una bola u lanzamiento por lanzamientos
(bola, bean bag con el pie mostrando dos por debajo del objeto (bean debajo del (sobre el brazo
y otros). opuesto al de los cinco brazo, utilizando bag, otros) con brazo. y bajo el brazo)
frente. elementos un patrn precisin por al utilizar un
crticos de un maduro). debajo del brazo patrn maduro
patrn maduro. a un compaero en entornos no
o a un blanco dinmicos, con
especfico. objetos y bolas
de distintos
tipos y tamaos.
Lanzamiento
por encima del Se desarrolla en Se desarrolla Se desarrolla 14. Ejecuta el 14. Demuestra 13. Ejecuta con 15. Ejecuta con
brazo segundo grado desde segundo desde segundo lanzamiento por tres de los cinco precisin la precisin tiros
grado grado encima del brazo elementos destreza de (sobre el brazo y
demostrando crticos de un lanzar por bajo el brazo) a
dos de los cinco patrn maduro encima del brazo un objetivo
elementos de la destreza al utilizar un grande en
crticos del de lanzamiento patrn maduro tamao.
patrn maduro por encima del en entornos no
de la destreza. brazo en un dinmicos.
ambiente no
dinmico en 14. Ejecuta
trminos de eficientemente el
distancia y lanzamiento por
fuerza. encima del brazo
con patrn
maduro a un
compaero o
blanco
especfico a una
distancia
razonable.
Lanzar
Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 15. Ejecuta con 16 .Ejecuta con
desde cuarto desde cuarto desde cuarto desde cuarto desde cuarto precisin precisin
grado grado grado grado grado lanzamientos a lanzamientos a
un compaero su pareja
en movimiento mientras ambos
en un ambiente estn en
no dinmico. movimiento.
17. Ejecuta con

precisin
lanzamientos en
actividades
diseadas para
la prctica de la
destreza (small-
sided practice
tasks).
322
Estndar Pre-K Kindergarten Primer Grado Segundo Tercer Cuarto Quinto
1 Grado Grado Grado Grado
Manipulativo (continuacin)
Atrapar 13.Ejecuta la 9. Demuestra 10. Ejecuta la 15. Ejecuta la 15. Demuestra

16. Ejecuta con 18. Ejecuta
destreza de cmo dejar caer destreza de destreza de cuatro de los
fluidez (patrn eficientemente
atrapar un un baln y lo atrapar un atrapar con cinco elementos
maduro) el la recepcin de
objeto. atrapa antes de objeto liviano ambas manos crticos de un
atrapar un una bola
que rebote dos (foam, baln) un baln grande patrn maduro
baln lanzado lanzada por
veces. lanzado por l lanzado por l al atrapar una
por encima de encima de la
mismo, antes de mismo o por un bola del tamao
la cabeza, a cabeza, a nivel
10. Demuestra que rebote. lanzador de una mano
nivel de la de la
cmo atrapar diestro, sin lanzada por un
cintura-pecho y cintura/pecho y
un baln o una 11. Demuestra pegarla al compaero.
debajo de la en roleta, al
bola grande la destreza de cuerpo.
cintura en un utilizar un
lanzada por el atrapar balones
entorno no patrn maduro
maestro. o bolas de
dinmico. en un entorno
diferentes
de actividades
tamaos
no dinmicas.
lanzado por el
mismo, el
19. Ejecuta con
maestro o un
precisin la
compaero.
recepcin de
lanzamientos
(atrapadas) de
su pareja
estando ambos
en movimiento.
20. Ejecuta con

precisin la
recepcin
(atrapadas) en
actividades
diseadas para
la prctica de la
destreza en un
ambiente
dinmico (small-
sided practice
tasks).
Rebote y 11. Demuestra 12. Ejecuta la 16. Ejecuta 16. Controla el 17. Controla 21. Combina
control del cmo rebotar destreza de eficientemente cuerpo y el el rebote del rebotar un baln
baln con las un baln con rebotar un baln el rebote del rebote de un baln con un con la mano
manos una mano, consecutivamen baln con su baln mientras patrn maduro con otras
intentando un te en un mismo mano se traslada con la mano destrezas en
segundo rebote. espacio,mientras dominante en corriendo a una dominante y tareas prcticas
utiliza su mano una posicin velocidad de no dominante uno contra uno.
dominante. esttica lenta a en su espacio
demostrando un moderada en el personal.
patrn maduro . espacio
general.
18. Controla el
17. Ejecuta el rebote del
rebote del baln y el
baln, utilizando cuerpo al
su mano mismo tiempo
dominante en el espacio
mientras general,
camina en el aumentando y
espacio disminuyendo la
general. velocidad.
323
Control y 12. Ejecuta 13. Utiliza 18. Controla el 17. Controla un

19. Adapta la 22. Combina la
manejo de golpes a un golpes baln y el baln mientras
conduccin del conduccin del
baln con el pie baln hacia el (conduccin- cuerpo mientras lo conduce con
baln con los baln con los
frente con el dribleo) a corta maneja el baln los pies y se
pies en el pies con otras
interior del pie, distancia y con los pies en traslada
espacio general destrezas en
a corta controla el el espacio corriendo de
con control del tareas prcticas
distancia. baln con la general. velocidad lenta
baln y el trabajando uno
parte interior a moderada en
cuerpo mientras contra uno.
del pie, el espacio
aumenta y
desplazndose general.
disminuye la
en el espacio
velocidad
general.
Pasa y recibe Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 18. Utiliza las

20. Demuestra 23. Ejecuta
con el pie desde tercer desde tercer desde tercer desde tercer destrezas de
cmo recibir y eficientemente
grado grado grado grado recibir y pasar el
pasar un baln (patrn maduro)
baln con la
con el interior del pases con los
parte interior del
pie a un pies en pareja
pie a un
compaero en ambos en
compaero en
movimiento en un movimiento.
posicin
entorno no
estacionaria, y
dinmico.
detiene el baln
en la recepcin
antes de regresar
21.Demuestra 24. Ejecuta
el pase.
recibir y pasar el eficientemente
baln, mientras (patrn maduro)
utiliza la parte la recepcin de
interior y exterior un pase con los
del pie a un pies en pareja
compaero ambos en
estacionario que movimiento.
hace una
recepcin antes
de devolver el
baln.
Rebote en
combinaciones Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 22. Combina el 25. Ejecuta
desde cuarto desde cuarto desde cuarto desde cuarto desde cuarto dribleo de la eficientemente
grado grado grado grado grado mano o el pie con (patrn maduro)
otras destrezas el manejo del
(pasar, recibir, baln con las
tirar). manos o pies en
una variedad de
actividades
diseadas para la
prctica de las
destrezas (small-
sided practice
tasks).
324
13.
Pateo 14. Ejecuta la14. 13. Ejecuta el 14. Demuestra 19. Utiliza 19. Utiliza un
23. Ejecuta con 26. Ejecuta
destreza de pateo a un baln dos de los cinco acercamientos acercamiento
fluidez el pateo eficientemente
patear una bola estacionario pasos del patrn continuos continuo en
por el suelo y por (patrn maduro)
estacionaria. desde una maduro de la mientras corre carrera e
el aire, al utilizar la punteada y
posicin esttica destreza de hacia el baln, intencionalmente
un patrn pateo en
demostrando patear un baln patea una bola realiza una
maduro. actividades
dos de los cinco estacionario en movimiento, y patada por el
diseadas para
elementos del hacia el frente. demuestra tres suelo y otra por
la prctica de las
patrn maduro. de los cinco el aire para
destrezas (small-
elementos demostrar cuatro
sided practice
crticos del de cinco
tasks).
patrn maduro elementos
de la destreza. crticos de un
patrn maduro
de la destreza.
20. Utiliza un
acercamiento
continuo al baln
y patea con
precisin un
baln
estacionario.
Pase de 14. Demuestra 15. Demuestra la 20. Ejecuta la 21. Ejecuta con 24. Ejecuta con 27. Aplica las
antebrazo como volear un destreza de destreza de precisin la fluidez (patrn destrezas del
objeto liviano volear un objeto volear un objeto destreza del maduro) el pase pase de ante
hacia arriba. (ej. golpeando con hacia arriba en pase de de antebrazo en brazo (patrn
globo, bola de las palmas intentos antebrazo un ambiente maduro,) en un
foam, etc.) abiertas, de consecutivos. (bompeo) de dinmico (ej. ambiente
abajo hacia frente o de lado cancha reducida dinmico.
arriba. al enviar el 2 cuadrados, 4
objeto sobre una cuadrados).
red, a la pared,
sobre una lnea
o a un
compaero
mientras
demuestra
cuatro de cinco
elementos
crticos de un
patrn maduro
de la destreza.
Pase de Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 25. Ejecuta

28. Ejecuta con
dedos(sobre la desde cuarto desde cuarto desde cuarto desde cuarto desde cuarto con fluidez el
precisin el pase
cabeza) grado grado grado grado grado pase de dedos
de dedos (voleo)
(voleo) sobre la
con un baln
cabeza con dos
usando ambas
manos, para
manos sobre la
enviar una bola
cabeza a un
hacia arriba
demostrando punto especfico.
cuatro de los
cinco elementos
crticos de un
patrn maduro.
325
Golpear con 15. Demuestra 16. Ejecuta 21. Repite 22. Ejecuta el
26. Controla 29. Ejecuta
implemento de como golpea un golpes a una golpes golpe de un
golpear un eficientemente
mango corto objeto liviano pelota con un consecutivos a objeto con un
objeto con un el golpe a un
con una paleta implemento de un objeto hacia implemento de
implemento de objeto
o raqueta de mango corto arriba con un mango corto
mango corto: consecutivame
mango corto. (paleta, implemento de para enviarle
(ej. paleta de nte en pareja,
raqueta) mango corto. hacia el frente
playa, tenis de usando un
envindola sobre una red
mesa, implemento de
hacia arriba. baja o una
racketball y mango corto,
pared.
otros) mientras sobre una red o
demuestra un contra una
23. Ejecuta
patrn maduro. pared, ya sea
eficientemente
en un entorno
el golpe de un
27. Controla de juego
objeto con un
golpear un competitivo o
implemento de
objeto con un cooperativo.
mango corto,
implemento de
para demostrar
mango corto, 30. Ejecuta
tres de los
mientras alterna eficientemente
cinco
golpes con un (patrn maduro,
elementos
compaero en el golpe con un
crticos de un
una red baja o bate a una bola
patrn maduro
contra una lanzada.
de la destreza. pared.
Golpe con Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 22. Utiliza un 24. Utiliza el

28. Ejecuta con 31.
implemento de desde segundo desde segundo desde segundo implemento de agarre
fluidez golpear Combina
mango largo grado grado grado mango largo adecuado para
un objeto con golpes con un
para golpear golpear una
un implemento implemento de
una bola en una bola con un
largo (ej. palo mango largo
base de soporte implemento
de hockey, palo (ej. palo, palo
(tee ball) o largo, para
de golf, bate, de hockey,
cono, utilizando enviarla hacia
raqueta de tenis bate) con
el agarre el frente. (ej.
o bdminton) destrezas de
correcto segn palo de
mientras recepcin y
su lado hockey, bate,
demuestra tres desplazamiento
dominante. palo de golf)
de los cinco durante
Nota: Utilizar
elementos actividades de
base, cono o
crticos de un juegos
lanzado por el
patrn maduro reduciendo la
maestro.
(agarre, cantidad de
postura, participantes
orientacin del (small-sided
cuerpo, plano game).
de oscilacin y
seguimiento).
Combinacin Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 29. Combina

32. Combina
de destrezas desde cuarto desde cuarto desde cuarto desde cuarto desde cuarto desplazamient
habilidades
manipulativas grado grado grado grado grado os con las
manipulativas
con destrezas destrezas
y de
locomotoras manipulativas
desplazamient
de rebotar,
o para la
lanzar, atrapar
ejecucin a un
y golpear en
objetivo (ej.
actividades
anotando en
diseadas por
ftbol, hockey
el profesor y/o
y baloncesto).
estudiante
(small-sided
practice task).
326
Brincar Cuica 16. Ejecuta un 17. Coordina el 23. Ejecuta 25. Ejecuta
30. Crea una 33. Crea una
brinco sencillo brinco girando la consecutivament destrezas
rutina de brincar rutina de brincar
mientras mueve cuica l mismo e la destreza de intermedias
una cuica larga cuica en pareja
la cuica l hacia el frente o brincar cuica (variedad de
o corta. usando una
mismo. hacia atrs hacia adelante y trucos, entrar y
cuica corta o
consecutivamente. hacia atrs, salir de la cuica
larga.
17. Ejecuta girada por l larga, etc...) de
brincos en una 18. Ejecuta mismo, brincar cuica de
cuica larga hasta 5 brincos utilizando un forma individual
mientras el consecutivos en patrn maduro en la cuica corta
maestro le da una cuica larga (pasos y larga.
vuelta. girada por el correctos)
maestro.
24. Ejecuta cinco
brincos
consecutivos,
utilizando una
cuica larga
girada por otros
estudiantes.
Destrezas Se iniciarn en 18. Demuestra 19.Demuestra 25. Demuestra 26. Ejecuta

31. Ejecuta 34. Ejecuta las
acuticas kindergarten la habilidad la habilidad la habilidad destrezas para
destrezas para destrezas de
para saltar al para nadar 10 para nadar mantenerse en
mantenerse en nado libre
agua desde el metros en nado desplazndose el agua (sin
el agua (sin desplazndose
borde de la libre (crol) 15 metros en hundirse), por
hundirse), por a una distancia
piscina, se girando el nado libre de lo menos, de
lo menos, un de veinticinco
recupera al cuerpo para forma continua. treinta (30)
(1) minuto y (25) metros.
flotar de respirar. segundos a un
treinta (30)
espalda y sale minuto.
segundos.
del agua sin
35. Ejecuta las
asistencia. 20. Demuestra 26. Demuestra 27. Ejecuta las
32.Ejecuta destrezas de
la habilidad la habilidad destrezas del
las destrezas nado de
para flotar de para nado de
de nado libre espalda (dorso)
espalda y desplazarse espalda
(crol) desplazndose
trasladarse a por debajo del elemental para
desplazndose a una
una distancia agua a una desplazarse a
a una distancia distancias de
de 10 metros distancia de 5 una distancia
de veinte (20) veinticinco
en nado de metros. de diez 10
metros. (25) metros.
espalda metros.
elemental.
33. Ejecuta las 36. Ejecuta las
28. Ejecuta las
destrezas de destrezas de
destrezas de
nado de lado nado de pecho
nado de lado
(side stroke) desplazndose
(side stroke)
desplazndose a una distancia
mientras se
a una distancia de veinticinco
desplazaa una
de quince (15) (25) metros.
distancia de
metros.
diez (10)
metros.
34. Ejecuta las
29. Ejecuta las
destrezas del
destrezas de
nado de
nado libre
espalda para
(Crol)
desplazarse a
Mientras se
una distancia
desplaza a
de veinte (20)
una distancia
metros.
de quince
metros.
327
Aplica conceptos, principios, estrategias y tcticas relacionadas a la ejecucin y al movimiento.

Estndar Pre-K Kindergarten Primer Grado Segundo Tercer Cuarto Quinto
2 Grado Grado Grado Grado
Conceptos de Movimiento
Espacio 1. Diferencia 1. Reconoce 1. Ejecuta 1. Reconoce el 1. Aplica el 1. Combina
1. Reconoce el entre espacio entre el espacio rtmicamente concepto de concepto de conceptos
espacio personal y personal y una espacio abierto espacios espaciales con
personal en espacio general general combinacin de en actividades abiertos al movimientos
mientras al participar en mientras destrezas y de movimiento. combinar locomotores y
participa en variedad de participa en una movimientos destrezas que no locomotores
actividades del actividades de variedad de locomotores en envuelven en la prctica
movimiento. movimiento. actividades de el espacio desplazamientos de gimnasia,
movimiento. general. (por ejemplo: baile y juegos
2. Reconoce el 2. Identifica las desplazarse para grupos
espacio general 2. Demuestra 2. Especfica las coordenadas rebotando el pequeos.
mientras cmo moverse diferentes 2. Identifica su espaciales baln).
participa en en el espacio partes del posicin en (izquierda y
actividades del personal cuerpo segn relacin a derecha) en 2. Aplica el
movimiento. siguiendo el las objetos o relacin a concepto de
comps de un coordenadas personas al personas, cerrar espacios
ritmo. espaciales: a la participar en rutas, objetos, en actividades
3. Utiliza derecha, a la actividades de direcciones diseadas para
variedad de 3. Reconoce la izquierda, mano movimiento (a entre otros practicar la
movimientos ubicacin de su derecha, mano la derecha, a la elementos. destreza (small-
para ubicar su cuerpo (alto, izquierda, etc... izquierda, sided practice
cuerpo: arriba- bajo, cerca, otros). task).
abajo, lado, al lejos, encima,
frente, atrs en debajo, ltimo y 3. Ejecuta
relacin a otras primero), con cambios de
personas u relacin a direccin y
objetos. objetos o velocidad
personas en el mientras rebota
ambiente, al el baln en su
4. Repite participar en espacio general.
movimientos actividades que
donde ubica su involucren
cuerpo: dentro, destrezas
fuera, sobre, fundamentales,
debajo, medio ritmo, baile,
en relacin a juegos o
personas u actividades con
objetos. aparatos.
Rutas, 4. Ejecuta 3. Demuestra 3. Combina 3. Reconoce 4. Combina 2. Combina los

formas y actividades de habilidad para formas, niveles destrezas conceptos de conceptos de
niveles movimiento moverse a y rutas mientras locomotoras movimiento con movimiento en
recorriendo tres diferentes se mueve en especficas al destrezas actividades
rutas diferentes. niveles: bajo, actividades participar en simples diseadas para
mediano o alto. rtmicas, baile o una variedad diseadas la prctica de
gimnasia. de actividades particularmente las destrezas
4. Demuestra de movimiento. para gimnasia, (small-sided
cmo se baile y juegos. practice tasks)
desplaza con su o prcticas
cuerpo en auto dirigidas
relacin a en grupos
variedad de pequeos en
objetos un ambiente de
(por encima, por juegos,
debajo, gimnasia, baile
alrededor y a y actividades
travs) mientras rtmicas.
participa en
actividades de
movimiento.
328
Estndar 2: Comprensin del Movimiento (continuacin)
Estndar Pre-K Kindergarten
Primer Segundo Tercer Cuarto Quinto
Conceptos de Movimiento (continuacin)
Velocidad, 5. Reconoce 5. Diferencia 4. Vara el 4. Combina 5. Aplica los 3. Aplica
direccin y las diferentes entre velocidad tiempo y la conceptos de conceptos de conceptos de
fuerza velocidades al rpida o lenta fuerza, movimiento movimiento movimiento a
realizar al participar en aumentando y (direccin, para velocidad, estrategias en
actividades de actividades de disminuyendo niveles, fuerza resistencia y el situaciones de
movimiento en movimiento. gradualmente y tiempo) ritmo de una juego.
el espacio durante mediante carrera.
general. actividades de destrezas
movimiento. dirigidas por el
maestro.
6. Diferencia 6. Aplica los 4. Aplica
entre fuerza conceptos de conceptos de
liviana y direccin y direccin y
pesada. fuerza al fuerza para
golpear un golpear un
objeto con un objeto con un
implemento de instrumento de
mango corto, mango largo
envindolo (bate, raqueta
hacia un de tenis de
objetivo campo).
designado.
5. Analiza las
situaciones de
movimiento y
aplica los
conceptos de
movimiento
(por ejemplo,
fuerza,
direccin,
velocidad,
rutas,
extensiones) en
grupos
pequeos
mediante
tareas
prcticas/juego,
baile,
actividades
rtmicas y
gimnasia
(small-sided
practice tasks).
Alineamiento Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 5. Utiliza los 7. Aplica las 6. Aplica las
y tensin desde tercer desde tercer desde tercer desde tercer conceptos de destrezas de destrezas de
muscular grado grado grado grado alineamiento alineamiento y alineamiento y
de gimnasia, tensin tensin
baile y muscular en la muscular.
actividades gimnasia y
rtmicas. baile.
6. Utiliza el
concepto de
tensin
muscular con
balance en
gimnasia, baile
y actividades
rtmicas.
329
Conceptos de Movimiento (continuacin)
Tcticas y Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 7. Aplica 8. Aplica 7. Aplica
Estrategias desde tercer desde tercer desde tercer desde tercer estrategias o estrategias estrategias y
grado grado grado grado tcticas simples ofensivas simples tcticas
en actividades de y tcticas de ofensivas y
persecucin. persecucin y defensivas en
huida. tareas
8. Aplica diseadas para
estrategias 9. Aplica la prctica de
simples en estrategias las destrezas de
actividades de defensivas juegos de
huida o escape. simples y tcticas invasin (small-
de persecucin y sided practice
huida. tasks).
10. Reconoce el 8. Aplica

tipo de patada estrategias y
necesaria para tcticas bsicas
diferentes juegos de ofensiva y
y situaciones defensiva en
deportivas. actividades
diseadas para
la prctica de
destrezas de
juegos de red/
pared (small-
sided practice
tasks).
9. Reconoce el
tipo de
lanzamiento o
golpe
necesarios para
diferentes
situaciones de
juegos/deportes.
Conceptos de 5. Reconoce 6. Reconoce las 7. Reconoce el 5. Identifica las 9. Utiliza 11. Identifica 10. Utiliza datos
movimiento y el vocabulario partes del cuerpo vocabulario y articulaciones vocabulario, datos de la de la
principios de las (cabeza, cuello, las reglas de principales del terminologa, descripcin, descripcin,
destrezas hombro, espalda, las diferentes cuerpo y su datos y las reglas historia, reglas, historia, reglas,
locomotoras: pecho, cintura, actividades de movimiento de las diferentes terminologa y terminologa y
correr, cadera, brazo, movimiento en (cuello, hombro, actividades de significado social significado
caminar, codo, mueca, que participa. codo, mueca, movimiento en las de diferentes social de
saltar, mano, dedo, rodilla, tobillo, que participa. actividades de diferentes
brincar, pierna, rodilla, caderas, movimiento. actividades de
galopar y tobillo, pantorrilla interfalngicas de movimiento.
salticar. y pie, entre la mano y el pie)
otros).
8. Menciona los 6.Identifica
6. Reconoce 7. Reconoce las diferentes vocabulario , la
las partes del coordenadas segmentos del terminologa y
cuerpo: espaciales cuerpo (tronco, las reglas de
cabeza, ojos, (izquierda y extremidades las diferentes
orejas, torso, derecha) al superiores, actividades de
nariz, pies, participar en extremidades movimiento en
brazos, actividades de inferiores). las que
manos, movimiento. participa.
hombro y
rodilla. 8. Distingue los
movimientos no
locomotores
(halar, empujar,
balancearse y
sacudirse).
330
Estndar 3: Aptitud Fsica
Demuestra el conocimiento y las destrezas para alcanzar y mantener un nivel apropiado de

actividad fsica y de condicin fsica.
Conocimiento de la Actividad Fsica
1. Identifica 1. Nombra los 1. Describe 1. Reporta la 1. Analiza 1. Realiza y

oportunidades de beneficios de actividades de cantidad de oportunidades analiza una
juego activo en mantenerse movimiento o veces que para participar lista de los
su tiempo de activo manipulativas en participa en en actividades beneficios de
ocio. mediante el las que puede actividades de fsicas fuera de practicar
ejercicio y el participar en su movimiento la clase. actividad fsica
juego. tiempo de ocio fuera de la clase fuera de la
(antes o de Educacin
clase.
despus de Fsica.
clases, en el
hogar, en el 2. Identifica los
parque, con beneficios de
amigos o la participar en
familia). actividades de
movimiento
como medio
para mantener
una buena
salud.
Participa en actividad fsica
1.Ejecuta 2. Practica 2. Ejecuta 2. Ejecuta 3. Practica 2. Practica 2. Practica

actividades activamente actividades de variedad de voluntariamente actividades de activamente en
fsicas de actividades de movimiento en actividades de actividades de movimiento en todas las
moderada a movimiento en la la clase de movimiento en movimiento en la clase de actividades de
vigorosa clase de educacin respuesta a la la clase de educacin fsica, educacin
intensidad educacin fsica. fsica. enseanza y educacin fsica. dirigidas por el fsica.
por sesenta prctica en la maestro o de
minutos clase. manera
diarios independiente.
(durante el
programa del
da)
10 minutos 6
veces al da
15 minutos 4
veces al da
Cualquier
otra
combinacin
que cumpla
con los 60
minutos o
ms diarios.
Conocimiento de la aptitud fsica.
3. Reconoce que 3. Identifica el 3.Reconoce el 4. Describe el 3. Identifica los 3. Diferencia

cuando se corazn como uso del cuerpo concepto de cinco entre lo que es
mueve rpido, la un msculo como una aptitud fsica y componentes de aptitud motriz y
respiracin y el que se resistencia para menciona la aptitud fsica los
ritmo cardaco fortalece con el desarrollar ejemplos de relacionada con componentes de
aumentan ejercicio, el fuerza actividades de la salud. aptitud fsica
juego y la (ej. Caminar en movimientos relacionados
actividad fsica. cuadrupedia o para mejorarla. con la salud.
como algn
animal).
331
Estndar 3 Pre-K Kindergarten
Grado Grado Grado Grado Grado
Conocimiento de la aptitud fsica (continuacin)
4. Identifica las
actividades
fsicas que
contribuyen a
una mejor
aptitud fsica.
4. Reconoce su 4. Anota su 5. Compara su

peso en el peso, como peso con los
transcurso del mnimo, (1) una parmetros
ao escolar. vez al mes para establecidos
monitorear los para su edad
cambios.
Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 5.Reconoce 4. Demuestra 4.Identifica

desde tercer desde tercer desde tercer desde tercer la importancia ejercicios de la necesidad del
grado grado grado grado del calentamiento y calentamiento y
calentamiento y enfriamiento en enfriamiento en
la vuelta a la relacin a su relacin con
calma al resistencia diversas
participar en cardio- actividades
actividades de respiratoria y a fsicas.
movimiento su evaluacin.
vigorosas.
6. Identifica
mensualmente
los cambios que
ocurren en su
peso.
7. Seala los
lugares y los
procesos a
seguir para
monitorear la
frecuencia
cardaca antes,
durante y
despus de
participar en
actividades de
movimiento
Evaluacin y planificacin de un programa
Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 8. Demuestra, 5. Completa las 5. Analiza los
desde tercer desde tercer desde tercer desde tercer con ayuda del evaluaciones resultados de la
grado grado grado grado maestro, los (pre-post prueba de los
componentes prueba) de componentes de
relacionados a la aptitud fsica. aptitud fsica
salud y a la relacionados a la
aptitud fsica. salud (pre y post
prueba) y los
6. Identifica las compara con los
reas que debe parmetros de
mejorar de una buena
acuerdo a los salud.
resultados en la
prueba personal
(pre y post 6. Disea un
prueba) y con plan dirigido a
ayuda del utilizar la
profesor actividad fsica
identifica para mejorar los
estrategias para componentes de
el progreso en la aptitud fsica
esas reas. para la salud.
332
Estndar 3 Pre-K Kindergarten
Grado Grado Grado Grado Grado
Evaluacin y planificacin de un programa (continuacin)
7. Ejecuta las 7. Aplica con la
estrategias ayuda del
identificadas maestro el plan
para mejorar diseado para
los mejorar los
componentes componentes
de la aptitud de la aptitud
fsica fsica de
relacionados a acuerdo a los
la salud de resultados de
acuerdo a los las pruebas.
resultados de
las pruebas
personales
(pre-post).
8.Interpreta
informacin
relacionada con
su composicin
corporal
(mediciones,
peso, estatura,
edad: I.M.C).
Nutricin 5. Reconoce que 5. Reconoce 6. Reconoce 9. Identifica los 9. Discute la 8. Analiza el

los alimentos los alimentos que la prctica alimentos que importancia de impacto de los
proporcionan sanos. de buenos le benefician, la hidratacin y alimentos que
energa para hbitos antes y sus opciones al consume en
realizar actividad alimenticios en despus de realizar las relacin con la
fsica. combinacin participar en actividades actividad fsica,
con la actividad actividades de fsicas. salud personal
fsica provee movimiento. y participacin
una buena deportiva de
salud. acuerdo a su
edad.
9. Determina la
diferencia de la
frecuencia
cardiaca antes,
durante y
despus de
ejecutar una
actividad de
movimiento.
333
Exhibe una conducta personal y social responsable respecto a s mismo y hacia otros.
Estndar Primer Segundo Tercer Cuarto Quinto
Pre-K Kindergarten
Responsabilidad personal
1. Completa la 1. Sigue las 1. Reconoce su 1. Practica 1. Sigue una 1. Presenta un
1. Ejecuta
tarea o actividad. reglas dentro y responsabilidad diferentes conducta comportamiento
actividades de
fuera de la sala con el uso actividades con apropiada al responsable en
movimiento con
de clase al apropiado de la mnima participar en situaciones de
un
. realizar materiales, intervencin del actividades de grupo.
comportamiento
actividades de equipos y el maestro. movimiento
interpersonal
movimiento en espacio dirigidas por el
responsable (por
grupo o asignado al maestro.
ejemplo,
individual participar en
estudiante a
(conducta actividades de
estudiante,
responsable, movimiento.
estudiante a
sigue reglas,
maestro,
espera su turno).
estudiante al
rbitro)
2. Identifica de 2. Sigue las 2. Sigue 2. Trabaja de 2. Presenta un
2. Ejecuta
manera reglas en responsablement forma comportamiento
actividades con
responsable las diferentes e las normas independiente apropiado y tico
un
acciones o escenarios de establecidas por periodos cuando participa
comportamiento
conductas aprendizaje. mediante su extendidos de en actividades
personal
exhibidas. conducta y tiempo. de movimiento.
responsable en
participacin
una variedad de
activa en clase.
contextos de la
actividad fsica,
ambiente e
instalaciones.
3. Exhibe
respeto por s
mismo con una
conducta
apropiada
mientras realiza
actividad fsica.
Acepta retroalimentacin
2. Sigue las 3. Sigue 3. Sigue 3.Acepta las 3. Aprueba y sigue 3. Escucha 4. Da
instrucciones del instrucciones y apropiadamente recomendaciones las respetuosamente retroalimentacin
maestro. direcciones las correctivas del recomendaciones la correctiva a los
cuando se le recomendaciones maestro al correctivas retrocomunicacin compaeros de
requiere al generales del participar en especficas que le correctiva de otros forma respetuosa.
participar en maestro. clase. brinda el maestro. (por ejemplo,
actividades de compaeros,
movimiento. adultos).
Trabaja con otros
3. Coopera con 4. Practica 4. Trabaja 4. Trabaja en 4. Trabaja 4. Aprueba 5. Acepta a otros
sus compaeros actividades de independienteme equipo o en cooperativament (elogia) la con mayor o
en actividades movimiento nte con otros en pareja con sus e con otros. ejecucin motriz menor destrezas
de movimiento. mientras diferentes compaeros en de sus o habilidades y
comparte escenarios de actividades de 5. Aprueba compaeros sin se integra con
4. Comparte con espacio, aprendizaje (ej. movimiento para (elogia) el xito importar las ellos en
otros nios en materiales y grupos grandes, lograr una meta de sus habilidades de actividades
actividades de equipo con sus pequeos, comn. compaeros al cada uno. fsicas y
movimiento a compaeros. grupos mixtos o participar en proyectos
pesar de las variados). actividades de 5. Acepta grupales.
diferencias movimiento. participantes de
personales. todos los niveles
de destrezas en
la actividad
fsica.
334
Estndar 4: Conducta Responsable (continuacin)
Estndar Primer Segundo Tercer Cuarto Quinto

Pre-K Kindergarten
Reglas y etiqueta
5.Tolera esperar 5. Reconoce 5. Demuestra 5. Sigue las 6. Reconoce la 6. Sigue las 6. Argumenta
su turno para normas de los protocolos reglas dentro y importancia de reglas y medidas sobre los
participar en las cortesa y establecidos fuera del las normas y de seguridad al procedimientos
actividades de camaradera (cmo seguir las ambiente procedimientos participar en establecidos en
movimiento establecidas reglas) escolar, para al participar en actividades de las reglas de
para las al participar en lograr el xito actividades de movimiento. diversas
actividades de actividades en en las distintas movimiento con actividades de
movimiento. clase. actividades de sus compaeros. juego.
movimiento.
Seguridad
6. Sigue las 6. Reconoce las 6. Enumera las

instrucciones del instrucciones reglas de
maestro para establecidas seguridad que
una participacin para una debe seguir para
segura y el uso participacin prevenir
apropiado de los segura y accidentes en la
materiales y apropiada en el clase de
equipos con el uso de los educacin fsica.
mnimo de materiales y
recordatorios. equipo sin un
recordatorio
continuo.
7. Identifica en la 7.Trabaja de 7. Trabaja de 7. Trabaja de 7. Trabaja de 7. Aplica
sala de clase el manera manera manera manera segura principios de
rea de primeros independiente y independiente independiente con sus seguridad en las
auxilios y las segura con el siguiendo las mientras sigue compaeros. actividades
salidas de equipo y en los reglas de las reglas de Equipo y fsicas segn su
emergencia por escenarios de seguridad en seguridad en materiales en la edad para
su seguridad y la actividad fsica. escenarios al escenarios de actividad fsica. prevenir
de sus participar en actividades de accidentes y
compaeros. actividades de movimiento. evitar lesiones
movimiento.
335
Estndar 5: Vida activa y saludable
Reconoce el valor de participar en la actividad fsica para la salud, el disfrute, reto, autoexpresin
e interaccin social.
Estndar Segundo
Pre-K Kindergarten Primer Grado Tercer Grado Cuarto Grado Quinto Grado
5 Grado
Salud
1. Reconoce 1. Identifica las 1. Describe la 1. Discute la 1. Examina los 1. Explica los
que la actividad actividades de importancia de relacin que beneficios para beneficios para
fsica es movimiento o mantener una existe entre la la salud al la salud al
importante para juegos como un salud actividad fsica, participar en participar en
una buena componente de balanceada. actividades de actividad fsica. actividades
salud. buena salud. movimiento y fsicas
una buena seleccionadas.
salud.
Desafo
2. Reconoce 2. Reconoce 2. Compara las 2. Discute el 2. Califica el 2. Expresa el
actividades de que los retos actividades de reto que grado de disfrute y/o
movimiento que conducen al movimiento o conlleva satisfaccin al desafo de
requieren mayor xito al fsicas que le aprender una participar en participar en
esfuerzo participar en derivan actividad fsica actividades una actividad
personal. actividades de confianza y o de fsicas de fsica de su
movimiento. reto. movimiento desafo. preferencia
nueva. (ensayo escrito,
artes visuales,
danza creativa).
Disfrute y autoexpresin
1. Participa 3. Identifica las 3. Describe 3. Identifica las 3. Expresa las 3. Califica el 3. Analiza
activamente en actividades de sentimientos actividades de razones que grado de diferentes
actividades de movimiento que positivos que se movimiento causan que se satisfaccin al actividades
movimiento. le derivan derivan como (rutinas de disfrute al participar en fsicas de
placer. resultado de su gimnasia, baile participar en diferentes disfrute y reto e
participacin en y juegos) que le actividades actividades identifica las
actividades de proporciona la seleccionadas fsicas. razones de una
movimiento. autoexpresin. de movimiento. respuesta
positiva o
4. Explica las negativa.
4. Discute los razones
sentimientos personales para
que disfrutar al
experimenta al participar en
ejecutar actividades de
distintas movimiento.
actividades de
movimiento con
sus
compaeros.
Interaccin
social Se desarrolla Se desarrolla Se desarrolla 4. Describe las 4. Describe y 4. Describe los
desde tercer desde tercer desde tercer interacciones compara las beneficios
grado grado grado sociales interacciones sociales de
positivas que se sociales participar en
derivan al positivas actividad fsica.
involucrarse en cuando
actividades de participa en 5. Ejecuta
movimiento. actividades actividades de
fsicas, en movimiento que
parejas, grupos integren
pequeos y elementos
grupos grandes. culturales de
otros pases.
336
SEXTO-OCTAVO GRADO
Estndar 1 Sexto Grado Sptimo Grado Octavo Grado

Danza y Ritmo
1. Ejecuta eficientemente patrones y 1. Ejecuta eficientemente patrones y 1. Crea secuencias de
ritmos de las siguientes formas de ritmos de bailes folklricos, sociales, movimiento siguiendo ritmo y
baile: folklrico, social, creativo de lneas, creativos y multiculturales tiempo de la msica de manera
lineal y bailes del mundo. (salsa, bomba, plena, merengue, hip individual y grupal.
hop, entre otros).
Juegos de invasin de atrapar y lanzar
2. Ejecuta con precisin 2. Ejecuta eficientemente el 2. Utiliza un implemento para
Lanzar
lanzamientos con un patrn maduro lanzamiento (patrn maduro, realizar una atrapada en un
a la distancia o con la fuerza Apndice C pg. 206) a distancia ambiente dinmico o de juego
apropiada en la prctica de la tarea con la fuerza apropiada en un modificado.
(ej. desde los jardines (outfield), ambiente dinmico.
hacia el plato (homeplate), desde
segunda base a primera base).
Atrapar
3. Ejecuta eficientemente la 3. Ejecuta eficientemente la 3. Utiliza la destreza de pasar y
recepcin de diferentes objetos con recepcin de diferentes objetos recibir con un implemento en
un patrn maduro desde diferentes con una variedad de trayectorias en combinacin con el patrn
trayectorias durante actividades actividades de juegos reduciendo la locomotor de carrera y cambio de
prcticas variadas (baloncesto, cantidad de participantes (small- direccin, velocidad y/o niveles
balonmano, balompi, hockey sobre sided game). durante juegos de invasin
grama, otros). modificados, tales como: lacrosse,
jai alai o hockey (piso o grama).
Juegos de Invasin
4. Ejecuta eficientemente la 4. Ejecuta con fluidez el pase y la 4. Ejecuta un lanzamiento a un

Pase y
proyeccin y recepcin con ambas recepcin con los pies, combinando receptor en movimiento mediante
recepcin manos combinndolo con patrones el patrn locomotor de carrera, un rebote o pase adelantado.
de locomocin de carrera y cambios cambiando de direccin y velocidad
de direccin y velocidad en juegos con eficiencia en juegos de invasin.
de invasin modificados como
baloncesto, flag football, team
handball, Speedball y balonmano.
Pase o
5. Ejecuta un pase adelantado a un 5. Ejecuta con precisin un 5. Crea secuencias de
recepcin
receptor en movimiento desde una lanzamiento mientras se mueve a movimiento siguiendo ritmo y
posicin estacionaria. un receptor en movimiento. tiempo de la msica de manera
individual y grupal
6. Ejecuta pivotes y fintas (engao) 6. Utiliza habilidades ofensivas: 6. Ejecuta eficientemente (con un
para crear espacios abiertos en la pivote, pasos de engao o fintas y patrn maduro, Apndice C, pg.
Habilidades prctica de la destreza. jab steps para crear espacios 205) lanzamientos a distancia con
ofensivas abiertos durante actividades de la fuerza apropiada durante
7. Ejecuta destrezas ofensivas sin practicar las destrezas. actividades de juegos reduciendo la
presin defensiva: pivote, give & go cantidad de participantes (small-
y engao o finta (fake). 7. Ejecuta las siguientes destrezas sided games, pg.190).
ofensivas con presin defensiva:
pivote, give and go y jugada de
engao (fake).
Dribleo/control
8. Utiliza la mano dominante 8. Ejecuta el rebote con la mano 7. Utiliza un implemento para
de la bola
dribleando con cambios de dominante y no dominante realizar una atrapada en un
velocidad y direccin en una mediante un cambio de velocidad y ambiente dinmico o de juego
variedad de tareas prcticas. direccin en una variedad de tareas modificado.
de prcticas.
337
Juegos de Invasin (cont.)
Dribleo/control
9. Controla el dribleo con el pie o 9. Combina el pase de baln con 8. Utiliza la mano dominante y no
de la bola
con un implemento, cambiando de los pies o con un implemento en una dominante para rebotar el baln
velocidad y direccin en una variedad de tareas de prcticas. mediante un cambio de velocidad y
variedad de tareas prcticas. direccin en una variedad de
actividades de juegos reduciendo
la cantidad de participantes (small-
sided games).
9. Controla el baln con los pies o

un implemento cambiando la
velocidad y la direccin en una
variedad de actividades de juegos
reduciendo la cantidad de
Tiros a un
10. Ejecuta un gol con fuerza en un 10. Ejecuta con precisin y fuerza 10. Ejecuta con precisin y potencia
lugar
ambiente de actividad dinmica. tiros a un lugar determinado en tiros a la portera con un implemento
determinado actividades de juegos reduciendo la de mango largo en juegos
cantidad de participantes (small- modificados de invasin como
sided games). hockey (piso o grama) o lacrosse.
Habilidades
11. Demuestra posicin defensiva, 11. Ejecuta desplazamientos en 11. Ejecuta con fluidez el drop step
defensivas
con el peso en la punta de los pies, todas las direcciones sin cruzar los durante la defensa hombre a
brazos extendidos y los ojos en el pies mientras defiende. hombre.
torso del jugador ofensivo.
Juegos de red/pared
12. Controla un servicio por debajo 12. Ejecuta consistente al menos 12. Ejecuta con precisin y a
Servicio
del brazo de forma reglamentaria 70% de los intentos del servicio por distancia (al menos 70% de los
para juegos de red o pared debajo del brazo hacia un objetivo intentos) el servicio por debajo del
(bdminton, volibol, pickleball.) determinado, en juegos de red o de brazo hacia un objetivo
pared, tales como: bdminton, determinado, en juegos de red o de
volibol, pickleball. pared, tales como: bdminton,
Golpear
13. Ejecuta eficientemente el golpe 13. Ejecuta eficientemente el golpe 13. Ejecuta con precisin golpes
por encima del brazo en un entorno por encima del brazo (con un patrn por encima del brazo con un patrn
no dinmico para juegos de red o maduro) en un entorno dinmico de maduro en juegos modificados de
pared, tales como volibol, juegos de red/pared, tales como red/pared, tales como volibol, wall
bdminton, handball o tenis. volibol, wall-handball, bdminton o handball, bdminton o tenis.
tenis.
Golpe de
14. Ejecuta con precisin (patrn 14. Ejecuta eficientemente golpes 14. Ejecuta con precisin y fuerza
derecha de
maduro) los golpes de frente (patrn maduro, Apndice C) de los golpes de frente (forehand) y
revs (forehand) y revs (backhand) al frente (forehand) y revs revs (backhand) con un
utilizar un implemento de mango (backhand) con un implemento de implemento de mango largo o corto
corto en juegos de red, tales como: mango largo en juegos de red como en juegos de red como tenis,
tenis de campo y tenis de mesa, tenis o bdminton. bdminton, pickleball o paddleball.
paddleball, pickleball, entre otros.
Transferencia
15. Ejecuta con fluidez 15. Ejecuta con la sincronizacin 15. Ejecuta con fluidez y
de peso
transferencias de peso para realizar correcta transferencias de peso, al sincronizacin correcta la
patrones de golpes en una variedad golpear de frente (forehand, de transferencia de peso al ejecutar un
de tareas de prctica. abajo hacia arriba) con implementos golpe de revs (backhand) de abajo
de mango corto en actividades, hacia arriba con implementos de
tales como, tenis de mesa, mango largo.
racketball, tenis, pickleball.
Golpe con
16. Utiliza el golpe de frente 16. Ejecuta con control y patrn 16. Ejecuta con fluidez y control el
implemento de
(forehand ) con madurez y control maduro voleos constante hacia al golpe de frente (forehand) y de
mango corto usando implementos de mango frente (forehand) y de revs revs (backhand), utilizando un
corto. (backhand), utilizando un implemento de mango corto durante
implemento de mango corto. un juego modificado.
338
Juegos de red/pared (cont.)
Voleo con dos
17. Controla el voleo con las dos 17. Controla el voleo (pase de
manos 17. Controla el voleo (pase de
manos en juegos de pared o red en dedos) con ambas manos en
dedos) con ambas manos en un actividades de juegos reduciendo la
una variedad de tareas de prctica. ambiente dinmico. cantidad de participantes (small-
sided games).
Tiro por debajo del
18. Demuestra un patrn maduro al 18. Ejecuta consistente 70% de las 18. Ejecuta consistentemente con
brazo
lanzar por debajo del brazo en veces con patrn maduro el precisin y control (70% de los
juegos de precisin modificados, lanzamiento por debajo del brazo intentos) el lanzamiento por debajo
como: bolos, herraduras, dardos y mediante juegos de puntera tales, del brazo con un patrn maduro en,
bocha. como bolos, bocha y herradura. por lo menos, un juego de puntera,
tales como: bolos, bocha y
herradura.
Golpe con
19. Ejecuta con precisin el golpe a 19. Ejecuta con precisin y a 19. Ejecuta con precisin y potencia
implemento
un objeto estacionario, utilizando distancia golpes con un implemento golpes con un implemento a un
un implemento en juegos, tales a un objeto estacionario mediante objeto estacionario mediante
como shuffleboard, golf o croquet. actividades como el golf, croquet, actividades como el golf, croquet o
shuffleboard. shuffleboard.
Juegos de golpear y atrapar
20. Utiliza la fuerza al golpear con 20. Ejecuta el golpe con un 20. Ejecuta con potencia el golpe
Golpear con un
un implemento una bola lanzada en implemento a una bola hacia un con un implemento a una bola
implemento variedad de tareas de prctica. espacio abierto - prctica de juegos lanzada hacia un espacio abierto,
de atrapar y golpear. en actividades de juegos
reduciendo la cantidad de
Recepcin
21. Ejecuta eficientemente la 21. Ejecuta con patrn maduro la 21. Ejecuta la recepcin de objetos
recepcin (patrn maduro) de recepcin de variedad de objetos, que provienen de distintas
diferentes objetos de distintas que provienen de distintas trayectorias y velocidades usando
trayectorias en la prctica de tareas trayectorias en actividades de un implemento en un ambiente
variadas. juegos reduciendo la cantidad de dinmico o juegos modificados.
Actividades al aire libre
22. Demuestra las destrezas 22. Ejecuta variedad de destrezas 22. Ejecuta eficientemente las
bsicas en una actividad al aire libre de una actividad al aire libre tcnicas de las destrezas de, por lo
(Apndice K) seleccionada por el autoseleccionada, tales como: menos, dos actividades al aire libre
estudiante. acampar, curso de sogas, ciclismo, autoseleccionadas, tales como:
senderismo, canotaje, kayaks, acampar, curso de sogas, ciclismo,
excursionismo, orientacin y senderismo, canotaje, kayaks,
escalar, entre otros. excursionismo, orientacin
(orienteering), escalar entre otros.
Destrezas Acuticas
23. Ejecuta eficientemente los 23. Combina, por lo menos, dos (2) 23. Combina, por lo menos, dos (2)
diferentes estilos (libre, espalda, de los cuatro (4) de los estilos de los cuatro (4) estilos bsicos en
pecho y mariposa) en la prctica de bsicos en la prctica de la natacin la prctica de la natacin
la natacin. desplazndose a una distancia de desplazndose a una distancia de
veinticinco (25) metros cada uno. veinticinco (25) metros cada uno.
Actividades de desempeo individual
24. Demuestra competencias 24. Ejecuta las tcnicas correctas 24. Ejecuta correctamente
bsicas con la tcnica correcta en de una variedad de destrezas en destrezas bsicas en, por lo
una actividad de movimiento una actividad autoseleccionada de menos, dos actividades
individual seleccionada por el ejecucin individual. seleccionadas de ejecucin
estudiante. individual.
339
Aplica conceptos, principios, estrategias y tcticas relacionadas a la ejecucin y al movimiento.
Estndar Sexto Grado Sptimo Grado Octavo Grado
2
Juegos y deportes: Juegos de Invasin
1. Crea espacios abiertos 1. Diversifica la posicin de su 1. Combina los movimientos
Creando espacios
combinando movimientos cuerpo reduciendo los espacios locomotores con conceptos de
abiertos en locomotores (caminar, correr, abiertos combinando movimiento para abrir y cerrar
movimiento brincar, aterrizar) en movimientos locomotores con espacios durante actividades
combinacin con variedad de diferentes rutas, cambios de de juegos reduciendo la
movimientos (rutas, cambios de direccin, velocidad o ritmo. cantidad de participantes (small-
direccin, velocidad o ritmo). Ej. Reduciendo el ngulo del sided games).
Ej. Utilizar el give and go en un espacio y la distancia entre el
pase adelantado en baloncesto jugador y el objetivo.
Creando espacios
2. Utiliza al menos una de las 2. Crea espacios abiertos 2. Ejecuta al menos tres de las
abierto con tcticas
siguientes tcticas ofensivas ejecutando al menos dos de las siguientes tcticas ofensivas:
ofensivas para crear espacios abiertos: se siguientes tcticas ofensivas: pases, pivotes, engaos o fintas
mueve sin la bola a un espacio variedad de pases, pivotes, (fakes), rutas y give & go para
abierto, usa variedad de pases, engaos o fintas (fakes) y give crear espacios abiertos con o
pivotes, fintas y give & go. & go. sin el baln.
Creando espacios
3. Crea espacios abiertos en la 3. Crea espacios abiertos al 3. Crea espacios abiertos al
abiertos con anchura
ofensiva mediante el uso de permanecer dispersos en permanecer dispersos en
y longitud toda el rea, largo por ancho en ofensiva cortando y pasando ofensiva cortando y pasando
la cancha/campo rpidamente (cortinas). rpidamente usando fintas sin el
baln.
Juegos y deportes: Juegos de invasin

Reduccin del
espacio mediante el 4. Modifica la posicin del 4. Modifica la posicin de su 4. Cambia la posicin de su
cuerpo (cambios de tamao y cuerpo para reducir espacios cuerpo para reducir los espacios
cambio de tamao y forma) en la defensa para abiertos en la defensa abiertos en la defensa
forma reducir los ngulos de pase. permaneciendo cerca del permaneciendo cerca del
oponente (uno a uno) mientras jugador del lado ofensivo,
se acerca al objetivo. reduciendo la distancia entre l
o ella (perspectiva del tercero).
Reduccin del
5. Ejecuta movimientos para 5.Diversifica la posicin de su 5. Cambia posicin de su
espacio mediante la
reducir los espacios abiertos cuerpo reduciendo los espacios cuerpo reduciendo los espacios
negacin impidiendo la recepcin o abiertos al no permitir la abiertos al no permitir la
permitiendo la recepcin, pero atrapada (negacin) o atrapada o anticipndose a la
no el pase de retorno. anticipndose a la velocidad del velocidad del objeto o persona
objeto o persona con el con el propsito de interceptar o
propsito de interceptar o desviar el objeto.
desviarlo.
Transiciones
6. Ejecuta transiciones de 6. Ejecuta transiciones de 6. Ejecuta transiciones de
ofensiva a defensiva o de ofensiva a defensiva y viceversa ofensiva a defensiva y viceversa
defensiva a ofensiva con rpida recuperndose de forma rpida recuperndose de forma rpida,
recuperacin. y comunicndose con sus comunicndose con sus
compaeros de equipo. compaeros de equipo y
capitalizando la ventaja.
Juegos y deportes: Juegos de red o pared
Creando un espacio
7. Crea espacios abiertos en la 7. Crea espacios abiertos en 7. Crea espacios abiertos en
a travs de la
malla o pared con implementos juegos de red/pared con un juegos de malla/pared con un
variacin de mango corto variando la implemento de mango largo implemento de mango largo o
fuerza y la direccin. variando la fuerza, direccin y corto variando la fuerza,
moviendo al oponente de lado a direccin o moviendo el
lado. oponente de lado a lado y/o
hacia el frente y hacia atrs.
Usando
8. Utiliza la posicin de su 8. Modifica los tiros (ofensiva) 8. Vara la colocacin, fuerza y
tcticas/tiros
cuerpo a mitad de cancha para basados en la localizacin del tiempo de retorno para evitar la
reducir las tcticas ofensivas del oponente (donde el oponente no anticipacin del oponente.
oponente. est, buscar el hueco).
340
2
Juegos y deportes: Juegos de puntera
Seleccin de tiro
9. Vara el tiro en la localizacin 9. Vara la velocidad y/o 9.Vara la velocidad, fuerza y
del objeto con relacin a la trayectoria del tiro basado en la trayectoria del tiro basado en la
ubicacin del blanco ubicacin del objeto en relacin ubicacin del objeto en relacin
determinado (target). Ej. Tiro al objetivo (blanco). con el objetivo.
con arco, golf, bolear, dardos,
bocha, croquet.
Juegos y deportes: Juegos de golpear y atrapar
Estrategias ofensivas
10. Identifica en los juegos de 10. Utiliza una variedad de 10. Identifica situaciones de
atrapar y golpear los espacios golpes (ej.: toque, lnea, slap sacrificio e intenta adelantar a
abiertos e intenta como and run, fly) hacia los un compaero de equipo. (Ej.
estrategia ofensiva golpear el espacios abiertos. Asistencia, bloquear al
objeto hacia ese espacio. oponente, hacer cortinas, toque
de sacrificio, pisa y corre)
Reduciendo espacio
11. Identifica estrategias 11. Utiliza la seleccin de la 11. Crea estrategias para
defensivas correctas basadas jugada defensiva correcta reducir espacios abiertos en el
en las situaciones de juegos de basado en la situacin (por campo trabajando con
atrapar y golpear (por ejemplo, ejemplo, el nmero de outs). compaeros de equipo para
nmero de out) maximizar la defensa
(cobertura).
Ritmos, danza y ejecucin individual actividades
12. Vara la aplicacin de la 12. Aplica las Leyes de 12. Describe mientras utiliza
Conceptos de
fuerza durante el baile o Movimiento de Newton a una diferentes ventajas mecnicas
movimiento actividades gimnasticas. variedad de bailes o actividades (biomecnica) en una variedad
de movimiento (inercia, fuerza, de patrones de movimiento.
principio de accin y reaccin).
Actividades al aire libre
13. Toma decisiones apropiadas 13. Analiza las situaciones en 13. Utiliza protocolos de
Conceptos de
para garantizar su seguridad y actividades al aire libre y hace seguridad en actividades al aire
Movimiento la de otros considerando el los ajustes para garantizar su libre auto seleccionadas.
clima, nivel de dificultad, seguridad y la de otros.
capacidades y habilidades.
Conceptos y principios de movimiento
14. Utiliza datos de la 14. Aplica el conocimiento de 14. Utiliza los datos ms
descripcin, historia, reglas, los datos ms importantes de la importantes de la descripcin,
terminologa, conceptos y descripcin, historia, reglas, historia, reglas, terminologa,
significado social de diferentes terminologa y significado social conceptos, principios y
actividades de movimiento. de diferentes actividades de significado social de diferentes
movimiento y deportes. actividades de movimiento y
deportes.
341
Demuestra el conocimiento y las destrezas para alcanzar y mantener un nivel apropiado
de actividad fsica y de condicin fsica.
3
Conocimiento de la actividad Fsica
1. Describe cmo estar 1. Identifica las barreras que 1. Identifica los cinco
fsicamente activo lleva a tener impiden mantener un estilo de componentes de aptitud fsica
un cuerpo saludable. vida activo y saludable, busca relacionados a la salud (fuerza
soluciones para eliminarlas. muscular, resistencia muscular,
flexibilidad, resistencia
cardiorrespiratoria, composicin
corporal) y explica las conexiones
entre la aptitud fsica, la salud
fsica y mental en general.
Participa de la actividad fsica

2. Practica actividad fsica 2. Ejecuta una actividad fsica dos 2. Practica actividad fsica tres
seleccionada fuera de la clase de veces a la semana fuera de la veces a la semana fuera de la
educacin fsica. clase de educacin fsica. clase.
3. Ejecuta una variedad de 3. Ejecuta una variedad de 3. Practica una variedad de

actividades de acondicionamiento actividades de ejercicios de actividades de ejercicio aerbico
fsico aerbicas, tales como: fuerza y resistencia como Pilates, auto seleccionadas fuera de la
ejercicios rtmicos, steps y baile entrenamiento de resistencia, escuela, tales como: caminar,
aerbico, otras. entrenamiento con peso corporal correr, ciclismo, patinaje, baile o
o entrenamiento con pesas libre- natacin.
peso ligero.
4. Ejecuta variedad de actividades 4. Ejecuta una variedad de 4. Disea y utiliza un programa de
aerbicas, utilizando tecnologa ejercicios de fuerza y resistencia, entrenamiento que incluya
como juegos o consolas de video, tales como entrenamiento con ejercicio aerbico, fuerza,
podmetro, monitor cardiaco, pesas o resistencia con bandas. resistencia y flexibilidad.
televisor, entre otros.
5. Ejecuta variedad de actividades 5. Practica una variedad de 5. Practica actividades para la
de movimiento para toda la vida, actividades para la vida, deportes vida auto seleccionadas, tales
bailes, deportes recreativos o individuales y duales, artes como: deporte, baile, actividades
actividades al aire libre. marciales o actividades acuticas o al aire libre fuera de la
acuticas. jornada escolar.
Conocimiento de la aptitud fsica

6. Ejecuta actividad fsica 6. Ejecuta actividades de 6. Practica actividades fsicas
aerbica de intensidad moderada moderada a vigorosa intensidad aerbicas y/o de fortalecimiento
a vigorosa, por lo menos, 60 para el desarrollo de fuerza del msculo- esqueletal de
minutos al da. sistema msculo-esqueletal, por lo intensidad moderada a vigorosa,
menos, tres veces en semana. por lo menos, sesenta minutos al
da, al menos, cinco veces a la
semana.
7. Identifica los componentes de 7. Distingue los ejercicios que 7. Compara y contrasta los
la aptitud motriz. puede utilizar para el desarrollo de componentes de aptitud fsica
la aptitud fsica y la aptitud relacionados a la salud.
motriz.
8. Establece y monitorea de 8. Ajusta la actividad fsica basado 8. Utiliza la tecnologa disponible
acuerdo a su nivel actual de en la cantidad de ejercicio al monitorear la cantidad de
aptitud fsica su propia meta en necesario para alcanzar un ejercicio necesario para mantener
el rea aerbica y el estndar mnimo de salud y/o un un estndar de salud mnima y/o
fortalecimiento de su sistema funcionamiento ptimo basado en un funcionamiento ptimo basado
msculo-esqueletal. el nivel actual de su condicin en su nivel actual de condicin
fsica. fsica.
9. Utiliza las tcnicas y mtodos 9. Demuestra, mientras describe 9. Utiliza una variedad de
correctos de estiramiento. la diferencia, entre estiramientos tcnicas de estiramientos
estticos y dinmicos. estticos apropiadas para todos
los grupos principales de
msculos.
342
3
Conocimiento de la aptitud fsica (cont.)
10. Distingue entre capacidad 10. Describe el rol del ejercicio y 10. Describe el rol de la
aerbica y anaerbica y entre la nutricin en el cuidado del flexibilidad en la prevencin de
fuerza y resistencia muscular. peso corporal. lesiones.
11. Identifica cada uno de los 11. Describe el principio de 11. Utiliza el principio de
componentes del principio de la sobrecarga (Frmula FITT: sobrecarga (FITT: fuerza, tiempo,
sobrecarga (frmula FITT) para frecuencia, intensidad, tiempo y intensidad y tipo) en la
diferentes tipos de actividad tipo) para diferentes tipos de preparacin de una rutina de
fsica (aerbicos, muscular y actividad fsica, los principios de entrenamiento personal.
flexibilidad). entrenamiento en que se basa
la frmula y cmo estos
principios afectan la aptitud
fsica.
12. Describe la funcin de 12.Disea una rutina de 12. Disea y utiliza una rutina de
calentar y enfriar antes y calentamiento y enfriamiento calentamiento y enfriamiento
despus de la actividad fsica. para la actividad fsica de su para una actividad fsica auto
preferencia seleccionada.
13. Identifica la frecuencia 13. Define cmo puede utilizar 13. Describe cmo puede
cardaca en reposo (RHR) y la escala RPE para determinar utilizarse la escala RPE para
describe su relacin con el su percepcin sobre el esfuerzo ajustar la intensidad del
acondicionamiento fsico y la intensidad del ejercicio entrenamiento durante la
aerbico y la escala de esfuerzo realizado. actividad fsica.
percibido de Borg.
14. Identifica los principales 14. Describe cmo el msculo 14. Explica cmo los sistemas del
msculos utilizados en hala el hueso creando cuerpo interactan uno con el
actividades fsicas movimientos antagnicos (en otro (por ejemplo, transporte de
seleccionadas. pares) que produzcan relajacin nutrientes desde el sistema
y contraccin. digestivo a la sangre, oxgeno
desde el sistema respiratorio)
durante la actividad fsica.
Evaluacin y planificacin de programas
15. Disea e implanta un 15. Disea y utiliza un programa 15. Disea y utiliza un programa
programa para mejorar las reas para mejorar dos reas de remediativo para tres reas de
de debilidad basado en los debilidad (componentes de la debilidad,basado en los
resultados de la prueba de los aptitud fsica relacionadas a la resultados de la prueba de
componentes de aptitud fsica salud) considerando los aptitud fsica.
relacionados con la salud. resultados de la evaluacin
fsica.
16. Registra los niveles de 16. Hace (mantiene) un registro 16. Disea y utiliza un programa
actividad fsica que realiza de actividad fsica y nutricin para mejorar los niveles de
durante al menos dos semanas durante al menos dos semanas, aptitud fsica relacionada con la
(intensidad baja, moderada y documentando los resultados salud y la nutricin.
vigorosa). evidencindolos.
Nutricin
17. Identifica los alimentos 17. Desarrolla estrategias para 17. Describe la relacin entre la
dentro de cada grupo bsico y tener una dieta balanceada, la mala nutricin y los factores de
selecciona las porciones ingesta de meriendas y agua riesgo para la salud.
apropiadas para su edad y nivel junto con actividad fsica diaria.
de actividad fsica.
Manejo del estrs
18. Identifica resultados positivos y 18. Utiliza estrategias para lidiar 18. Utiliza movimientos bsicos
negativos del estrs y las formas con el estrs, tales como: en actividades de reduccin de
adecuadas de manejar cada respiracin profunda, estrs como el Yoga y el Tai Chi.
uno. visualizacin guiada y ejercicio
aerbico.
343
4
Responsabilidad personal
1. Sigue las reglas de etiqueta 1. Exhibe una conducta social 1. Acepta responsabilidad para
exhibiendo un comportamiento responsable e inclusiva mejorar sus niveles de actividad
seguro, responsabilidad ofreciendo apoyo a sus fsica y acondicionamiento fsico.
personal y respeto por las compaeros.
facilidades.
2. Identifica y usa estrategias 2. Muestra motivacin intrnseca 2. Utiliza destrezas efectivas de

apropiadas para reforzar y extrnseca seleccionando auto monitoreo para incorporar
conductas positivas hacia la oportunidades para participar en opciones de actividades fsicas
actividad fsica, como: auto actividades fsicas fuera de la en y fuera de la escuela.
motivarse y auto visualizacin. clase.
Aceptacin de retroalimentacin
3. Muestra responsabilidad 3. Da retroalimentacin 3. Da retroalimentacin y
mediante la aplicacin de correctiva a un compaero, estmulo a sus compaeros sin
retroalimentacin correctiva usando directrices dadas por el consultar al maestro.
especfica para mejorar su profesor, incorporando el tono
ejecucin. apropiado y otras habilidades de
comunicacin.
Trabajando con los dems
4. Acepta las diferencias que 4. Muestra destrezas de 1. Responde adecuadamente al

existen entre los compaeros cooperacin mediante el comportamiento tico y no tico
con diferentes niveles de establecimiento de normas y de los participantes durante la
habilidad, maduracin y guas para la solucin de actividad fsica mediante el uso
desarrollo fsico proporcionando conflictos. de las reglas y guas para
apoyo y retroalimentacin resolver conflictos.
(feedback) positiva.
5. Coopera con un grupo 5. Soluciona problemas con un 2. Coopera con varios

reducido de compaeros de grupo de compaeros durante compaeros en iniciativas de
clase durante la participacin de actividades de aventura, solucin de problemas
las actividades de equipo, iniciativas de grupos pequeos incluyendo actividades de
aventura y juegos. o juego. aventura, iniciativas de grupos
grandes y juego.
Reglas y etiqueta
6. Identifica las reglas y etiqueta 6. Demuestra conocimiento de 6. Aplica reglas y etiqueta
para las actividades fsicas, normas y reglas de etiqueta en actuando como oficial en
juegos y bailes. actividades fsicas modificadas / actividades fsicas modificadas y
juegos dirigidos por ellos y en la juegos, creando rutinas de baile
creacin o modificacin de un con los parmetros dados.
baile.
Seguridad
7. Usa la actividad fsica y el 7. Usa el equipo de ejercicios y 7. Usa el equipo de ejercicios y

equipo deportivo de forma actividad fsica de manera actividad fsica de manera
apropiada y segura, con la apropiada, independiente y apropiada, segura,
direccin del profesor. segura. independiente e identifica las
preocupaciones especficas de
seguridad asociada con la
actividad fsica.
Cuidado ambiental
8. Coopera cuidando el
ambiente al participar en
diferentes actividades
educativas, recreativas y
deportivas (cuidado, proteccin
del ambiente y uso de material
reciclable).
344
Estndar 5: Vida activa y saludable
Reconoce el valor de participar en la actividad fsica para la salud, el disfrute, reto,

autoexpresin e interaccin social.
5
Salud
1. Describe cmo mantenerse 1. Identifica distintos tipos de
fsicamente activo conduce a actividad fsica y describe como
tener un cuerpo saludable. ejercen un impacto positivo
sobre la salud.
2. Identifica los elementos de la 2. Identifica los aspectos 1. Analiza los resultados del
actividad fsica que mentales y emocionales apoderamiento (empowering,
proporcionan oportunidades positivos de participar en una autonoma) que se deriva de
para reducir el estrs y variedad de actividades fsicas. estar fsicamente activo.
promover la interaccin social.
3. Establece registros de las

actividades de movimiento que
ejecuta y de los alimentos que
consume.
Desafo
4. Reconoce retos individuales 3. Propone estrategias positivas 2. Toma decisiones (decide)
enfrentndolos de forma como: ofrecer sugerencias y apropiadas basadas en l
positiva, como: esforzndose, ayuda, liderar, seguir a otros o mismo al enfrentarse con un reto
pidiendo ayuda, proveer posibles soluciones individual y desarrolla un plan
retroalimentacin (feedback) o cuando se enfrenta a un desafo de accin.
modificando las tareas. de grupo.
Auto expresin/Disfrute
5. Describe cmo el moverse 4. Identifica por qu las 3. Discute cmo el disfrute

eficientemente en un escenario actividades fsicas puede ser aumentado en
de actividad fsica produce autoseleccionadas derivan actividades fsicas
disfrute. disfrute. autoseleccionados.
6. Identifica cmo se relacionan 5. Explica la relacin entre su 4. Identifica y practica una

la autoexpresin y la actividad personalidad o carcter y el actividad agradable que
fsica. disfrute a travs la actividad promueva la expresin
fsica para toda la vida. individual.
Destrezas acuticas
7. Utiliza las destrezas
aprendidas en competencias de
juegos acuticos,
entrenamientos y carreras.
Interaccin social
8. Muestra respeto por s mismo 6. Muestra la importancia de la 5. Muestra respeto por s mismo
y por los dems, siguiendo las interaccin social al ayudar y pidiendo ayuda y ayudando a
reglas, motivando y alentar a otros, evitando insultos otros en diversas actividades
participando con otros dentro y prestando apoyo a los fsicas.
del espritu del juego o compaeros de clase.
actividad.
345
NOVENO-DUODCIMO GRADO
Estndar 1 Dominio del Movimiento

Estndar Nivel 1 Nivel 2
1
Actividades para 1. Demuestra competencia o refina 1. Refina destrezas especficas de
toda la vida destrezas especficas en dos o ms movimiento en una o ms actividades
actividades de movimiento para toda la para toda la vida (al aire libre, de
vida de su seleccin (al aire libre, de rendimiento individual, acuticas,
rendimiento individual, acuticas, juegos juegos de red/malla, juegos de pared
de red/malla, juegos de pared o juegos o juegos de puntera).
de puntera).
Bailes y ritmos 2. Demuestra competencia en una o ms 2. Ejecuta eficientemente una forma de
formas de baile que se utilizan en baile o actividad rtmica, dando un
ocasiones sociales y culturales (baile y espectculo o realizando una
bodas) o demuestra competencia en una coreografa.
forma de baile (salsa, merengue,
bachata, ballet clsico, moderno, hip
hop, tap, actividades rtmicas entre
otros).
Actividades 3. Demuestra competencia en una o ms 3. Ejecuta eficientemente en dos o ms

fsicas y destrezas especializadas en actividades destrezas especializadas en
ejercicios o ejercicios fsicos relacionados con la actividades o ejercicios fsicos
salud (yoga, Pilates, entrenamiento de relacionados con la salud (yoga,
resistencia, spinning, caminatas, Pilates, entrenamiento de resistencia,
kickboxing, zumba, aerbicos, entre spinning, caminatas, kickboxing,
otros). zumba, aerbicos, entre otros).
Estndar 2 Comprensin del Movimiento
Aplica conceptos, principios, estrategias y tcticas relacionadas a la ejecucin motriz y al

movimiento.
2
1. Aplica de forma apropiada la 1. Identifica y discute los roles sociales y
terminologa asociada con ejercicio y culturales de juegos, deportes y bailes
participacin en actividades de en la sociedad.
ejecucin individual seleccionadas,
actividades al aire libre, actividades de
Conocimientos, rendimiento individual, acuticas, juegos
principios y en red/malla, juegos en pared o juegos
conceptos de de precisin.
movimiento 2. Utiliza principios y conceptos de 2. Describe cmo en una destreza de
movimiento (fuerza, movimiento y lanzar y golpear, eliges disminuir la
rotacin) para analizar y mejorar su velocidad a cambio de la precisin.
rendimiento o el de otros en una
3. Disea un plan de prctica para mejorar 3. Identifica las etapas de aprendizaje en
la ejecucin en una destreza de su una destreza motriz.
seleccin.
4. Identifica ejemplos de formas y tcnicas 4. Compara las semejanzas y diferencias
de bailes sociales. en diversas formas y tcnicas de baile.
Conceptos y 5. Investiga la descripcin, historia, reglas, 5. Evidencia el uso de las descripciones,
principios terminologa, conceptos, principios, historia, reglas, terminologa,
de movimiento tcnicas, tcticas y significado social de conceptos, principios, tcnicas,
Tcnicas y diferentes actividades de movimiento y tcticas y significado social de
tcticas deportes. diferentes actividades de movimiento y
deportes.
346
Demuestra el conocimiento y las destrezas para alcanzar y mantener un nivel

apropiado de actividad fsica y de condicin fsica.

3
1. Discute los beneficios de tener un 1. Investiga las relaciones entre
estilo de vida activo y saludable y su composicin corporal, la nutricin y la
relacin a la productividad actividad fsica.
universitaria o laboral.
2. Evala la validez de las afirmaciones 2. Analiza y utiliza la tecnologa y los
hechas sobre productos comerciales medios sociales como herramientas
y programas pertenecientes a la para apoyar estilos de vida activos y
Conocimiento de aptitud fsica y a un estilo de vida saludables.
la actividad activo y saludable.
fsica 3. Identifica problemas asociados con 3. Aplica las escalas de esfuerzo
ejercitarse en temperaturas altas percibido e intensidad.
(calor), bajas (fras) y humedad
(humedad relativa).
4. Evala de acuerdo a sus beneficios, la 4. Si esta expectativa no se alcanza en el
red de apoyo social y los requisitos de nivel 1 se trabajar en el nivel 2.
participacin en actividades que
puedan adoptar como parte de su
ambiente y estilo de vida.
5. Evala los factores de riesgo y 5. Analiza el impacto de las decisiones de
Conocimiento de seguridad que pueden afectar la la vida, economa, motivacin y
la actividad actividad fsica durante las diferentes accesibilidad en la adopcin del ejercicio
fsica etapas de la vida. y la participacin en actividades fsicas
6. Practica varias veces por semana 6. Disea un plan para entrenar y participar
Participa en actividades auto seleccionadas: en un evento comunitario enfocado en la
actividades para la vida diaria, baile o actividad fsica (triatln, torneos, baile,
actividad fsica
aptitud fsica fuera de la jornada ciclismo, entre otros).
escolar.
7. Demuestra la tcnica apropiada en el 7. Disea y utiliza un programa de fuerza y
entrenamiento de resistencia con acondicionamiento fsico que desarrolle
mquinas, pesas libres y otros un balance entre los grupos musculares
medios como: bandas elsticas, opositores (agonistas antagonistas)
material preparado o material para mantener un estilo de vida activo y
Conocimiento de
reciclable. saludable.
la aptitud fsica 8. Relaciona las respuestas fisiolgicas 8. Identifica los diferentes sistemas de
con el nivel individual de aptitud energa utilizados en actividades fsicas
fsica y el balance nutricional. seleccionadas (adenosina trifosfato,
fosfocreatina, glucolisis anaerbica y
aerbica).
9. Identifica los tipos de ejercicios de 9. Identifica cmo la estructura msculo-
fuerza (isomtrico, concntrico y esqueletal y los tipos de fibra muscular
excntrico) y ejercicios de se relacionan con el desarrollo de los
estiramiento (esttico, facilitacin msculos.
neuromuscular propioceptiva PNF y
dinmico) para el desarrollo de aptitud
fsica personal (ej. fuerza, resistencia,
rango de movimiento).
10. Calcula la zona de entrenamiento del 10. Ajusta el paso (pacing) para mantener
ritmo cardaco y aplica la informacin el ritmo cardiaco en la zona de
al plan de acondicionamiento fsico entrenamiento establecida usando la
personal. tecnologa disponible para monitorear su
intensidad aerbica (monitor cardiaco,
347
Estndar 3 Nivel 1 Nivel 2
(Cont.)
Conocimiento 11. Disea y utiliza un plan de modificacin 11. Desarrolla y mantiene un portafolio de
de la aptitud de conducta que realce un estilo de vida actividades fsicas (Resultados del
fsica activo y saludable en escenarios avalo, metas establecidas, plan de
universitarios o laborales. actividades, registro de actividades y
tabla de tiempo para alcanzar las
metas).
Avalo y 12. Disea y utiliza un programa de 12. Analiza los componentes de las
planificacin de acondicionamiento fsico personal que destrezas relacionados a la aptitud
programas incluya todos los componentes de motriz (agilidad, balance,
aptitud fsica relacionados a la salud y coordinacin, potencia, tiempo de
otro para un estudiante universitario o reaccin y velocidad) con sus metas
empleado en un rea de trabajo para la vida y el mundo laboral y
seleccionado por el estudiante. disea un programa de
acondicionamiento fsico apropiado a
sus metas.
Nutricin 13. Disea y utiliza un plan nutricional 13. Disea un plan de meriendas para
dirigido a mantener un balance antes, durante y despus del ejercicio
energtico adecuado para un estilo de que atienda a las necesidades
vida activo y saludable. nutricionales de cada fase.
Manejo del 14. Identifica las estrategias para manejar y 14. Utiliza estrategias para manejar y
estrs reducir el estrs (tcnicas de reducir el estrs.
relajacin, ejercicios aerbicos,
meditacin, ejercicios de respiracin,
entre otros).

4
Responsabilidad 1. Analiza las barreras y modifica los 1. Acepta las diferencias entre
personal patrones apropiados de actividad fsica caractersticas personales, la imagen
segn sea necesario empleando corporal ideal y los niveles de
autogestin efectiva. rendimiento lite formados por
2. Presenta la conducta adecuada, respeto 2. Muestra conducta moral y tica en
por los dems y trabaja en equipo al situaciones competitivas especficas
Reglas y etiqueta realizar actividad fsica y/o baile social. (faltas intencionales, uso de
sustancias prohibidas para mejorar el
rendimiento, apuestas o
competencias deportivas).
3. Usa destrezas de comunicacin y 3. Muestra liderato en ambientes de
estrategias para promover dinmicas de actividad fsica (entrenador, arbitraje,
grupo o equipo. anotador, lder de grupo, entre otros).
Trabajando con
los dems 4. Resuelve problemas y piensa 4. Acepta las ideas de otros, la
crticamente en entornos de actividad diversidad cultural y los tipos de
fsica o bailes, tanto individual como cuerpos al involucrarse en proyectos
grupal. cooperativos y colaborativos.
Seguridad 5. Aplica las mejores prcticas al participar 5. Si esta expectativa no se alcanza en
con seguridad en las actividades fsicas, el nivel 1 se trabajar en el nivel 2.
ejercicios y bailes (prevencin de
lesiones, hidratacin, uso de equipo,
utilizacin de reglas y proteccin solar).
348
Estndar 5 Vida Activa y Saludable
Reconoce el valor de participar en la actividad fsica para la salud, el disfrute, reto, autoexpresin
e interaccin social.

5
Salud 1. Analiza los beneficios para la salud de 1. Si esta expectativa no se alcanza
en el nivel 1 se trabajar en el
una actividad fsica auto seleccionada.
nivel 2.
Desafo 2. Desafo se enfoca en el nivel dos. 2. Selecciona un nivel apropiado de
reto para experimentar el xito y
el deseo de participar en una
Auto expresin 3. Practica actividades fsicas o de baile 3. Identifica la originalidad en el baile
/disfrute creativo como medio de
autos seleccionadas que satisfagan la
expresin personal.
necesidad de autoexpresin y disfrute.
Interaccin 4. Identifica la oportunidad de apoyo social 4. Evala las oportunidades de

social interaccin y apoyo social en una
en una actividad fsica o baile auto
actividad fsica o baile auto
seleccionado. seleccionado.
349
APNDICE Y: SECUENCIA DE DESTREZAS Y CONOCIMIENTOS A
TRAVS DE LOS GRADOS
La siguiente tabla sirve al maestro como un recurso de referencia al momento de planificar y

enfocar sus clases para que los estudiantes alcancen las expectativas del grado.
La tabla: especifica el conocimiento y las destrezas que se esperan en cada grado e

ilustra cmo progresa el aprendizaje de los estudiantes a travs de estos.
Las flechas: indican los grados en los que el conocimiento y las destrezas deben ser el
foco de la instruccin; las celdas sombreadas indican los grados en los que el
conocimiento y las destrezas no deben ser el foco de la instruccin.
Las destrezas y los conocimientos: estn codificados para la introduccin y la prctica

(Emergiendo), demostracin de los elementos crticos (Madurando) y la
aplicacin en diferentes contextos (Aplicando).
A travs de la tabla se utilizan los siguientes trminos:
E = Emergiendo
Los estudiantes participan en tareas prcticas planificadas que los llevarn a
adquirir las destrezas y los conocimientos deseados.
M = Madurando
Los estudiantes demostrarn los elementos crticos de las destrezas motoras y
los componentes del conocimiento de las expectativas del grado que seguirn
refinndose con la prctica.
A = Aplicando
Los estudiantes demostrarn los elementos crticos de las destrezas motoras y
los componentes del conocimiento de las expectativas del grado en diferentes
escenarios de actividad fsica.
350
Tabla de Alcance y Secuencia de Destrezas para los grados K-12
Estndar 1. Dominio del Movimiento
Destreza Pre Knder Primer Segundo Tercer Cuarto Quinto Sexto Sptimo Octavo Nivel
Kinder Grado Grado Grado Grado Grado Grado Grado Grado Superior
Saltar con un pie E M A
("Hopping")
Galopar E M A
Correr E M A
Deslizarse E M A
Salticar (Skipping) E M A
Saltar E M A
Salto y cada E M A
Spring and step" E M A
Jump stop E M A
Cuica E M A i i i i
Balance E M A
Transferencia de E M A
peso
Rodadas E E M A
Estirar y Encoger E E M A
(Curling &
stretching)
Torcerse y agacharse E M A
Lanzar
Bajo el brazo E M A
Sobre el brazo M A
Atrapar E M A
Rebotar/control de la bola
Con manos E M A
Con pies E M A
Con implemento E M A
Patear E M A
Destrezas de Volibol
Toque de E M A
Antebrazos
Voleo E ii ii ii Ii
Acomodo E M
Golpear con E M A
implemento corto
De frente/De revs E M A
Golpear con E M A
implemento largo
De frente/De revs E M
Combinaciones E M A
locomotoras y
manipulativas
351
Estndar 1. Dominio del Movimiento
Combinaciones de E M A
salto, cada,
locomotoras y
manipulativas
Combinaciones de E M A
balance y transferencias
de peso
Servicio
Por encima del brazo E M A

Por debajo del brazo E M
Tirar a un objetivo E M *
Pasar y recibir
Con las manos E M *
Con los pies E M *
Con implemento E M *
Pase por encima del E M A
brazo
Pase adelantado E M *
Pase Give and Go E M *
Destrezas ofensivas
Pivotes E M A *
Fintas E M *
** "Jab step" E M *
Pantallas o cortinas E *
Destrezas defensivas
** "Drop step" E M *
Postura Defensiva E M *
La cuica comienza a ser una actividad de fitness acondicionamiento fsica despus del quinto
grado y es parte del estndar 3, Participa en actividad fsica.
El voleo sobre la cabeza/acomodo comienza a ser una destreza especializada en escenario de

Volibol que comienza en el nivel intermedio.
*No se recomienda ensear destrezas deportivas de equipo en el nivel superior debido a que no
se consideran como actividades fsicas para toda la vida y no satisfacen las necesidades y los
intereses de un gran segmento de esta poblacin.
**Patrones ofensivos en el deporte de baloncesto
352
Estndar 2. Comprensin del Movimiento
Pre Knder Primer Segundo Tercer Cuarto Quinto Sexto Sptimo Octavo Nivel
Destreza Kinder Grado Grado Grado Grado Grado Grado Grado Grado Superior
Principios y comprensin de E
conceptos de movimiento M A
Estrategias y tcticas E M A
Comunicacin (juegos) E M A
Creando espacios (juegos)
Variando rutas, velocidad E M A *
y direccin
Variando el tipo de pase E M A *
Seleccionando tcticas E M *
ofensivas apropiadas
con un objeto
Seleccionando tcticas E M *
ofensivas apropiadas sin
un objeto.
Usando el largo y el acho E M *
del campo/cancha
Jugando contra un E M *
jugador adicional (ej. 2
vs 1)
Reduciendo espacio (invasin)
Cambiando tamao y E M A *
forma del cuerpo del
jugador defensivo.
Cambiando el ngulo E M *
para ganar ventaja
competitiva.
Negar el pase o que E *
adelante el jugador
contrario.
Jugar con un jugador E *
menos (Ej. 1 vs 2).
Transicin (invasin). E M A *
Creando espacio (red/pared)
Variando fuerza, ngulo E M A
y/o direccin para ganar
ventaja competitiva.
Usando tcticas/tiros E M
ofensivos para mover al
oponente fuera de su
posicin.
Reduciendo espacio (Red/Pared)
Retornando a la posicin E M A
inicial
Cambiar para reducir el E M
ngulo de devolucin.
Objetivo o blanco
Seleccionar el E M A
implemento (palo)
apropiado
353
Pre Knder Primer Segundo Tercer Cuarto Quinto Sexto Sptimo Grado Octavo
Destreza Kinder Grado Grado Grado Grado Grado Grado Grado
Aplicando estrategias de E M
bloqueo
Variando velocidad y E M A
trayectoria
Fildeo/golpe
Aplicando estrategias E *
ofensivas.
Reduciendo espacios E M *
abiertos.
Estndar 3. Aptitud Fsica Personal
Conocimiento sobre E M A
actividad fsica
Se involucra en E E M A
actividades fsicas
Conocimiento sobre E M A
Aptitud Fsica
Avalo y planificacin de E M A
programas
Nutricin E M A
Manejo del estrs E M
Estndar 4. Conducta Responsable

Demostrando E M A
responsabilidad personal
Aceptando E M A
retroalimentacin
Trabajando con otros E M A
Siguiendo reglas y etiqueta E M A
Seguridad E M A
Estndar 5. Vida Activa y Saludable
Para la salud E M A
Para el reto E M A
Para expresin/satisfaccin E E M A
propia
Para interaccin social E M A
354
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National Strength and Conditioning Association (NSCA)

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The National Association for Physical Education in Higher Education

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371

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NOTIFICACIN DE POLTICA PBLICA

Rafael Romn Melndez, M. A.

Harry Valentn Gonzlez, M. A.

Edna I. Berros Vzquez, Ed. D.

Jos E. Vlez Castro

Cecilia James Soto

Adlyn M. Torres Rivera

Gloribel Ortiz Aponte

Agradecemos el compromiso, la dedicacin y el profesionalismo de los maestros,

Cecilia James Soto, M. A.

Edwin Bordoy Molina, Ed. D. c.

Nelson Domnguez Soto, Ed. D.

Baudilio Hernndez Matos, M. A.

Maribel Atanacio Jimnez, M. A. Wilson Morales Daz, M. A.

Szaritsa Ayala Cruz, M. A. Kenneth Nicholson Medina, M. A.

Lourdes Bez Muoz, M. A. Julia Pacheco Pascal, M. A.

Juan Garca Rivera, M. A. Yolanda Salamn Figueroa, Ed. D.

Jaime A. Haddock Jimnez, M. A. ngela Serrano Damon, M. A.

Gil Urbina Prez, M. A. Mayra Vergara Gascot, M. A.

Regin Educativa de Arecibo Regin Educativa de Caguas

Audeliz Aquino Borrero, M. A. Cindaly Cancel Negrn, M. A.

Javier Arvelo Lpez, M. A. Ismael Cotto Gonzlez, DBA

Aracelis Lpez Matos Edwin Galarza Vzquez, M. A.

Moraima Padilla Beltrn, M. A. Miguel Gmez Guilfu, M. A.

Ral Berros Rivera, M. A. Vivian Figueroa Cuevas

Danny Daz Rodrguez, M. A. Jackelin Flores Santiago

Rafael Martnez Rodrguez, M. A. Wanda Guzmn Lebrn, B. A.

Marta Sierra Hernndez, P. G. Ramn Jaime Ponce

Kenny Vlez Gonzlez, M. A. Armando Montero Gonzlez, M. A.

Regin Educativa de Mayagez

Jos Corchado Nieves, M. A.

Mara Pacheco Godoy, M. A.

Juan F. Rivera Santiago, M. A.

Iris M. Vale Valentn, M. A.

Expertos Locales en Apoyo Acadmico o de Instruccin

Prof. Julio I. Borrs Osorio

Expertos Locales Representantes de Estudiantes con Discapacidades

Dra. Gloria Daz Urbina

Expertos Locales Representantes del Sector Gubernamental, de Organizaciones Sin

Prof. Melissa Gonzlez

Personal de la Comunidad Escolar del Departamento de Educacin

Prof. Virginia Acosta Snchez

1. Expectativas postsecundarias enfocadas a desarrollar estudiantes con

establece cambios radicales en los currculos de todas las materias y

2. Sistema diferenciado de acuerdo con la clasificacin de las escuelas.

se espera darle atencin individualizada a las Escuelas

3. Apoyo a la instruccin y el liderato educativo.

4. Reduccin de duplicidad y burocracia.

pretende facilitar los procesos administrativos

Esta iniciativa se enfoc en:

En Puerto Rico, realizamos un proceso de revisin, adopcin, alineacin y validacin de

En el diseo de los planes educativos, el maestro tomar en consideracin los cinco

En esta revisin hicimos nfasis en el trmino capacidad o alfabetizacin fsica (physical

Las expectativas que se presentan suplen la necesidad de desarrollar las destrezas al

Los programas de educacin fsica de calidad aportan de manera significativa a formar

Visin: contribuir a desarrollar individuos que se conviertan en personas educadas

Misin: ofrecer a los estudiantes una variedad de experiencias de movimiento seleccionadas

La meta de la educacin fsica escolar en el sistema de educacin pblica de Puerto Rico es

Aprender las destrezas necesarias para participar en variedad de actividades fsicas.

Estndar 1: Dominio del Movimiento

Demuestra competencia en variedad de destrezas motrices y patrones de

Estndar 2: Comprensin del Movimiento