Defectos Posturales

Asignatura: Educacin Fsica y Salud

Profesor(a): Miss Paola Andrade G.

Alumno: Matas Rodrguez G.

Fecha de Entrega: 08 de abril de 2016

ndice
Introduccin............................................................................................................... 4
Defectos Posturales................................................................................................... 5
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Son clasificables en:...............................................................................................5

Defectos Axiales; ej.:.......................................................................................... 5
Defectos Perifricos; ej.:.....................................................................................5
Otros; ej.:............................................................................................................ 5
Defectos Axiales........................................................................................................ 6
Escoliosis:.................................................................................................... 6
Tortcolis:...................................................................................................... 6
Cifosis:......................................................................................................... 6
Hiperlordosis:............................................................................................... 7
Defectos Perifricos................................................................................................... 8
Defectos a la cadera:.............................................................................................. 8
Coxa Valgus:................................................................................................ 8
Coxa Varum:................................................................................................. 8
Defectos a las piernas/rodillas:...............................................................................8
Genu Varum:................................................................................................8
Genu Valgus:................................................................................................8
Genu Recurvatum:.......................................................................................9
Genu Flexum:...............................................................................................9
Genu Laxum................................................................................................. 9
Defectos a los pies:................................................................................................ 9
Pes Planus:................................................................................................... 9
Pes Talus:..................................................................................................... 9
Hallux Valgus:............................................................................................ 10
Pie Equino:................................................................................................. 10
Pie Cavo:.................................................................................................... 10
Otros Defectos......................................................................................................... 11
Escapula Alada:.......................................................................................... 11
Conclusin............................................................................................................... 12
Bibliografa............................................................................................................... 13
Webgrafa................................................................................................................ 13
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Introduccin

A medida que el humano ha ido evolucionando ha alterado su postura, de

cuadrpeda a bpeda, para ser ms eficientes a la hora de caminar, alterando as la
forma y disposicin de sus huesos y msculos.

Hoy en da, las posiciones que adoptamos en la cotidianeidad afectan la postura

que durante tanto tiempo evolucionamos, provocando deformidades al nivel del
aparato locomotor, conocidas generalmente como defectos posturales.

En este informe se expondr la definicin de defecto postural y los principales

ejemplos de estos.
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Postura

La postura es la posicin en la que nuestro cuerpo se mantiene normalmente.

Numerosos factores van a condicionarla; el crecimiento, el desarrollo muscular, el
estado emocional y de forma especial los hbitos posturales incorrectos que
adoptamos en muchas actividades cotidianas. La postura corporal incluye columna
vertebral, por la pelvis y las piernas y por los pies.
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Defectos Posturales

El defecto postural es la persistencia de un desequilibrio muscular que altera la

disposicin postural.

Son fallas en la integracin de los mecanismos que regulan la postura.

Son clasificables en:

Defectos Axiales; ej.:

Torticolis
Escoliosis
Cifosis
Hiperlordosis

Defectos Perifricos; ej.:

Genu Varo
Genu Valgo
Genu Recurvatum
Pes Planus
Entre otros.

Otros; ej.:

Escapula Alada
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Defectos Axiales

Los defectos de la columna vertebral (axiales), son defectos frecuentes durante la

adolescencia; pueden consistir en curvatura lateral (escoliosis), o anteroposterior
(cifosis).

Escoliosis: es una desviacin de la columna

vertebral. Generalmente se clasifica en
congnita (causada por anomalas vertebrales
presentes al nacer), idioptica (de causa
desconocida, sub-clasificada a su vez como
infantil, juvenil, adolescente o adulto segn la
fecha de inicio se produjo) o neuromuscular
(habindose desarrollado como sntoma
secundario de otra enfermedad como espina
bfida, parlisis cerebral, atrofia muscular
espinal o un trauma fsico).

Tortcolis: es un tipo de distona

(contracciones musculares prolongadas) en
que los msculos del cuello, particularmente el
msculo esternocleidomastoideo, el angular
de la escpula y en menor medida los msculos
escalenos, se contraen involuntariamente y
hacen que se incline la cabeza.

Cifosis: es la curvatura fisiolgica de la

columna vertebral en la regin dorsal. La
columna presenta cuatro curvaturas
fisiolgicas (o "normales"): dos curvaturas
dirigidas hacia afuera del cuerpo denominadas
cifosis que estn presentes en la columna
dorsal y sacra, y dos curvaturas llamadas
lordosis dirigidas hacia dentro del cuerpo y
ubicadas en la regin lumbar y cervical. La
escoliosis (curvaturas hacia los lados) siempre
se considera patolgica ("anormal").

Hiperlordosis: es el aumento o incremento en la curvatura de la columna

vertebral, segn sea la zona puede ser cervical, dorsal o lumbar.
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Defectos Perifricos

Son defectos que afectan especialmente a las extremidades y la cadera.

Defectos a la cadera:

Coxa Valgus: segn Wilmer y Geiler, es una deformidad de la

cadera en el que el ngulo formado entre la cabeza
y cuello del fmur y su difisis (la parte
larga del hueso) est aumentado,
usualmente por encima de 125 grados,
con o sin la tendencia a la extrusin de la
articulacin.

Coxa Varum: Es una deformidad del cuello del fmur, que

se caracteriza por una disminucin de su
ngulo de inclinacin (formado por el eje
de la difisis y la cabeza del fmur). Se
clasifica en congnita o adquirida. La
primera, se debe a malformacin proximal
del fmur, cartlago vertical o coxa vara
infantil. Mientras que la adquirida puede
ser de causa raqutica, epifisiolisis, y
traumticas.

Defectos a las piernas/rodillas:

Genu Varum: es una peculiaridad

fsica marcada por una inclinacin hacia
afuera de la pierna en relacin con el
muslo, dando la apariencia de un arco.
Por lo general, la angulacin medial de
ambos el fmur y la tibia est
involucrada.

Genu Valgus: es una deformidad

caracterizada porque el muslo y la
pierna se encuentran desviados, en el plano frontal, de tal manera
que forman un ngulo hacia afuera en el eje diafisario femoro-tibial
(el ngulo que va desde la cresta ilaca antero-superior, pasando
por la rtula hasta el tobillo). Cuando el individuo est de pie, las
rodillas se aproximan hacia la lnea media, es decir, los talones de los
pies estn separados y las rodillas juntas.

Genu Recurvatum: consiste en una hiperextensin de la articulacin de la

rodilla superior a los 10 grados. Puede ser de origen congnito, secundario a
una parlisis muscular secuela de una poliomielitis o consecuencia de un
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raquitismo o una rotura de los ligamentos

cruzados. Produce inestabilidad durante la marcha
y tendencia a la artrosis precoz.

Genu Flexum: es una deformidad de la

rodilla en la cual la articulacin no puede
realizar una extensin completa y por lo tanto se
encuentra de forma permanente en una posicin de
flexin. Es por lo tanto la deformidad inversa al
Genu Recurvatum. Puede ser de origen
congnito o adquirido en la vida adulta como
consecuencia de artrosis, parlisis muscular o una
inmovilizacin prolongada.

Genu Laxum: es una inestabilidad lateral

de la rodilla por insuficiente sujecin de los ligamentos. Puede ser un
fenmeno congnito o adquirido en la vida adulta causado por trastornos del
tejido conjuntivo, accidentes, inflamacin muscular o parlisis

Defectos a los pies:

Pes Planus: trmino que refiere a una

enfermedad caracterizada por el colapso del
arco del pie, ocasionando que toda (o casi
toda) la superficie de la planta tenga contacto
con el suelo.

Pes Talus: deformidad en la cual el pie permanece

constantemente en flexin dorsal de tal modo que al apoyar
el pie en el suelo, ste entra en contacto con el
suelo nicamente con el taln, permaneciendo
levantado el antepi. Se acompaa
frecuentemente de pie valgo, es decir, desviado
hacia fuera. La persona con Pie Talo tiene
limitada la extensin del tobillo.

Hallux Valgus: posicin anormal de una parte de

la extremidad (dedo gordo del pie en este caso)
con la expulsin al exterior de un hueso debido a una
lesin o rotura, y que conduce a deformidades seas.

Pie Equino: deformidad del pie humano en la que este se encuentra

permanentemente en una posicin de flexin plantar, en aduccin e
inversin, el retropie en varo, con el hueso del tarso calcaneo invertido por lo
que el paciente afectado cuando camina apoya la regin anterior del pie
(marcha de puntillas) y el taln no entra en contacto con el suelo. La persona
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con pie equino tiene limitada la flexibilidad para levantar la parte

superior del pie hacia la zona anterior de la pierna. Puede estar
afectado nicamente un pie o ambos.

Pie Cavo: anomala con el pie arqueado. Las

personas con esta condicin
colocan demasiado peso y esfuerzo sobre el
metatarso del pie y taln del pie cuando
estn de pie o caminando. El desarrollo
de esta condicin puede suceder
a cualquier edad.
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Otros Defectos

Escapula Alada: lesin de hombro o la condicin en la cual el

omplato o tambin denominado escpula sobresale en la
espalda, particularmente cuando se empuja
contra algo como una pared.
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Conclusin

Las posturas que adoptamos da a da alteran nuestra original forma sea-muscular,

provocando deformidades dolorosas que, si bien son tratables, pueden ser
prevenidas corrigiendo nuestra postura cuando es incorrecta, pues no es extrao
ver a las personas caminar encorvadas para ver el telfono o inclinadas sobre la
pantalla del computador.

Es importante por ello mantener una correcta postura en todo momento para as
prevenir las enfermedades (?) expuestas en este informe.
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Bibliografa

Libro Primaria Activa; tomo 1; editorial ceano.

Libro Mxima, Recursos de Apoyo al Estudio; tomo 2, editorial ceano.

Webgrafa

http://es.slideshare.net/JozephPErez/defectos-posturales-41638464
http://www.abcfisioterapia.com/fisioterapia-escapulas-aladas.html
http://www.dmedicina.com/vida-sana/deporte/ejercicio-
fisico/2015/08/04/pies-planos-cavos-valgos-posibles-causas-fascitis-plantar-
88675.html
https://es.wikipedia.org/wiki/Articulaci%C3%B3n_de_la_rodilla