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FASE 3 PROPUESTAS DE INVESTIGACIN

PRESENTADO POR

YAREIDIS MOSQUERA CD. 1082924450

CURSO 150001 GRUPO 116

PRESENTADO A

JULIO CESAR GALINDO.

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA-UNAD

ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES ARTES Y HUMANIDADES-ECSAH

ABRIL DE 2017
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Tabla de contenido

Descripcin del
problema..3

Tema de
investigacin4

Pregunta de
investigacin4

Objetivos general y
especficos5

Justificacin..6

Marco terico7

Referencias
bibliogrficas8
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Descripcin del problema

El problema hoy en da es que las personas se ven sometidos a una excesiva

carga de trabajo. Los plazos ajustados y la obligacin de terminar tareas
contrarreloj elevan los niveles de cortisol en la persona (hormona causante del
estrs), lo que puede aumentar su ansiedad, volvindolo irritable y disminuyendo
su capacidad para resolver los problemas y ejecutar las tareas previstas. Muchas
de las consecuencias que trae el estrs laboral en las personas es: Deterioro
cognitivo. Dificultad para concentrarse. Ansiedad y depresin. Dificultad para
tomar decisiones. Dificultad para conciliar el sueo (insomnio). Trastornos
sexuales. Trastornos de tipo afectivo. Desrdenes mentales como esquizofrenia o
trastornos obsesivo-compulsivos. Los riesgos psicosociales y el estrs laboral se
encuentran entre los problemas que ms dificultades plantean en el mbito de la
seguridad y la salud en el trabajo. Afectan de manera notable a la salud de las
personas, Unas condiciones de trabajo como las que se detallan a continuacin
pueden provocar riesgos psicosociales: carga de trabajo excesiva o presin de
tiempo; demandas contradictorias; falta de claridad respecto a las funciones del
trabajador; comunicacin ineficaz; Los riesgos psicosociales tambin se generan
a raz de contextos sociales poco saludables, como situaciones en las que exista:
falta de apoyo por parte de la direccin o los compaeros de trabajo;
desavenencias en las relaciones interpersonales; acoso, agresin y violencia;
dificultades a la hora de combinar los compromisos laborales y personales.
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Tema de investigacin

El estrs laboral y sus riesgos psicosociales

Pregunta de investigacin

Que causa estrs laboral y cules son sus consecuencias a nivel psicosocial?
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Objetivo general

Conocer cules son los factores que generan estrs laboral, y tener bien
claro cules son las consecuencias que trae a nivel psicosocial.

Objetivos especficos

Analizar cada uno de los factores que generan estrs laboral para as poder
buscar una solucin.
Determinar los factores que influyen en el desempeo de los trabajadores.

Saber de qu manera se puede solucionar el problema como lo es el estrs

laboral.

Tener un concepto claro sobre el estrs; y el estrs laboral.

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Justificacin

Es importante saber que el estrs es una respuesta del organismo que pone al
individuo en disposicin de afrontar situaciones interpretadas como amenazas. El
estrs est cada vez ms presente en nuestra vida diaria y tiene mltiples efectos
negativos para nuestra salud y forma de vida. Y por medio de este trabajo se dar
a conocer cules son sus posibles causas y las posibles consecuencias que este
trae a nivel psicosocial, cabe resaltar que en este caso estamos hablando de
estrs laboral. El estrs laboral aparece cuando las exigencias del entorno
superan la capacidad del individuo para hacerlas frente o mantenerlas bajo
control, y puede manifestarse de diversas formas. Algunos de sus sntomas ms
frecuentes van desde la irritabilidad a la depresin, y por lo general estn
acompaados de agotamiento fsico y mental. Adems, el estrs en el trabajo est
asociado con una reduccin de la productividad de las empresas y un descenso
de la calidad de vida de aquellos que lo sufren, pudiendo incluso ser motivo de
baja laboral en los casos ms graves. Los efectos del estrs pueden provocar una
alteracin en el funcionamiento del sistema nervioso que puede afectar al cerebro
cualquier alteracin a nivel fisiolgico en el cerebro va a producir alteraciones a
nivel de las conductas, provocando preocupacin excesiva, incapacidad para
tomar decisiones, bloqueos mentales, frecuentes olvidos entre otros, adems
todos estos efectos deterioran la calidad de las relaciones interpersonales, tanto
familiares como laborales, en definitiva el estrs es perjudicial para la salud de la
persona y el ambiente social.
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Marco Terico

En 1935 el cientfico canadiense Hans Selye descubri accidentalmente cmo

reacciona el cuerpo en una situacin de este tipo. El mismo Selye nombr estrs a
la respuesta subjetiva del organismo que le permite sobreponerse a cualquier
situacin negativa o de peligro, ya sea mental o fsica. Aunque hay muchos
factores que pueden inducir al estrs, uno de los ms destacados, en la sociedad
actual, es el laboral. El estrs laboral, segn la Comisin Europea de Seguridad y
Salud en el Trabajo se define como las nocivas reacciones fsicas y emocionales
que ocurren cuando las exigencias del trabajo no igualan las capacidades, los
recursos o las necesidades del trabajador. En general, y atendiendo al modelo de
Karasek y Theorell , el equilibrio entre la demanda y el nivel de control producir
el grado de estrs en un momento determinado. La ausencia de un proceso de
recuperacin tras un periodo de estrs continuado, as como la propia naturaleza
acumulativa del mismo puede llevar a un estrs crnico. Lazarus y Folkman
definieron el estrs crnico como una relacin particular que se establece entre el
sujeto y el entorno que es evaluada por ste como amenazante y desbordante.
Hasta a mediados del siglo XIX el Fisilogo francs Claude Bernard sugiri que los
cambios externos en el ambiente pueden perturbar al organismo, y que era
esencial que este, a fin de mantener el propio ajuste frente a tales cambios,
alcanzara la estabilidad de medio interior. Este puede ser una de las primeras
consecuencias potenciales de disfuncin, provocadas por el rompimiento del
equilibrio en el organismo, o de someterse al estrs. El estrs es provocado por
factores que son resultado de un acelerado ritmo de vida en la actualidad. A cada
persona le afecta de manera diferente, porque cada una de ellas tiene un patrn
psicolgico que la hace reaccionar de forma diferente a las dems, es decir, cada
uno de nosotros somos diferentes a los dems y por lo tanto actuamos y nos
manifestamos de forma diferente a los dems y por tanto actuamos y nos
manifestamos de forma diferente.
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Referencias bibliogrficas

Gmez, M. (2009). Captulo 3: Elaboracin del proyecto de investigacin. En M.

Gmez. Introduccin a la metodologa de la investigacin Cientfica. (pp. 47-56).
Crdoba: Espaa: Brujas. Recuperado
de http://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2077/lib/unadsp/reader.action?docID=10352
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Mora, A. I. (2005). Gua para elaborar una propuesta de investigacin En

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(1999). Revista de Psicologia del Trabajo y de Las Organizaciones, 15(2), 223-
235.

Bakker, A. B., & Demerouti, E. (2013). La teora de las demandas y los recursos
laborales. (Spanish). Revista De Psicologa Del Trabajo Y De Las
Organizaciones, 29(3), 107-115. Doi: 10.5093/tr2013a16

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FichasTecnicas/NTP/Fic
heros/601a700/ntp_603.pdf