BALONMANO

El balonmano es un deporte colectivo en el cual participan dos equipos y que tiene como objetivo introducir la
pelota en la portera contraria jugndola con la mano. Ganar el encuentro el equipo que haya logrado ms
goles al finalizar el tiempo de juego; en caso de que ambos equipos tengan igual nmero de goles habrn
empatado, no existiendo ganador (en funcin de la competicin se jugara una o varias prrrogas para obtener
un vencedor).

1. Historia :
Para establecer los orgenes del balonmano los investigadores tratan de buscar similitudes y puntos de
contacto con juegos propios de los griegos y los romanos. Parece lgico pensar que la agilidad del
hombre con sus manos pudo llevarle ya en las primeras civilizaciones conocidas a utilizarlas para sus
juegos. Sin embargo, el balonmano, tal y como se entiende ahora, es un deporte realmente muy joven,
del primer cuarto del siglo XX.

En cualquier caso, tambin es cierto que en la antigua Grecia existi el juego de urania, en el que se
usaba un baln de medidas parecida a una manzana que deba ser sostenido en el aire. En uno de los
libros fundamentales de la literatura clsica, la Odisea,Homero habla de este juego y explica cmo dos
de sus protagonistas lanzaban la pelota al aire en direccin a las nubes y la cogan saltando, antes de
que sus pies volvieran a pisar el suelo. Algunas escenas de este tipo de diversin fueron halladas en
la muralla de Atenas en 1926.

Posteriormente, tambin entre los romanos el mdico Claudio Galeno haba aconsejado a sus enfermos
la prctica del harpastum, una modalidad que se realizaba con una pelota y con las manos. Aquello
aconteci alrededor de los aos 150 a. de C. Mucho ms adelante, ya en la Edad Media,
el trovador Walter Von der Vogelwide describi asimismo el juego de la pelota, que consista en
atrapar el baln en vuelo de una forma parecida a como se lo pasan ahora los jugadores de balonmano.
Era practicado principalmente en la Corte y los trovadores lo bautizaron como el primer juego de
verano. De todos modos, era una prctica deportiva no estructurada, sin ningn tipo de reglamento ni
de normas.

2. Terreno de juego:
Mide 40 metros de largo y 20 de ancho. En el siguiente dibujo podis observar cada una de las medidas y
nombres de las partes del campo.
 3. Porteras:

El hueco interior (por donde se

debe introducir el baln para marcar
gol) mide dos metros de alto y tres
de ancho.

4. Baln:
Es el nico material que
hace falta para jugar al
balonmano. Es de cuero o
de material sinttico. Para la categora snior (adultos) posee las
siguientes medidas:

Tipo Categora Tamao (en cm) Peso (en g)

I Nios de 8 a 12 aos y nias de 8 a 14 50-52 290-330

II Jvenes de 12 a 16 aos y mujeres de +14 aos 54-56 325-375

III Slo masculino: Juvenil y Senior (+16 aos) 58-60 425-475

5. Duracin del partido:

Dos partes de 30 minutos, con 10 minutos de descanso entre las mismas. Al reiniciar el partido los
equipos cambian su lado del campo, de modo que ahora atacan la portera que antes defendan y
viceversa.

6. Jugadores:
Cada equipo est formado por doce jugadores: siete en el campo (uno de ellos portero) y siete
suplentes en el banquillo. Los jugadores tienen posiciones especficas de ataque y defensa.

a) En ataque:
Portero: es el jugador que defiende la portera del equipo. Es el nico jugador que puede pisar el
rea de su equipo y, dentro de esta, golpear el baln con cualquier parte de su cuerpo. Si abandona
su rea se convierte en un jugador normal.

Extremos: se sitan prximos a las esquinas del campo (donde se juntan la lnea de banda y la
de fondo). Son jugadores muy rpidos, con mucha capacidad de salto y grandes recursos tcnicos.
En el dibujo 1 son los que tienen las letras D y F.
 Laterales: juegan prximos a la lnea de banda y
cerca de la lnea de 9 metros (la discontinua).
Suelen ser jugadores altos y con un lanzamiento muy
potente. En el dibujo 1 aparecen representados
por las letras A y C.

Pivote: juega justo en la frontal del rea,

generalmente de espaldas a la portera para
poder ver a sus compaeros y recibir el baln con
mayor comodidad. Suelen ser jugadores muy
fuertes y corpulentos. En el dibujo 1 aparecen
representados por la letra E.

Central: juega en el centro del campo

aproximadamente a la altura de la lnea de 9 metros
(la discontinua). Es el jugador que organiza el
ataque del equipo y distribuye el juego. Debe ser
un jugador con gran visin tctica, alta capacidad de
decisin y con una excelente tcnica. En el dibujo 1 aparece representado por la letra B.

b) En defensa:

Exterior izquierdo (nmero 2 en el dibujo): generalmente se corresponde con los jugadores que
atacan por los extremos.

Defensa lateral izquierdo (nmero 3 en el dibujo): generalmente se corresponde con el lateral

izquierdo en ataque.

Defensa central izquierdo (nmero 4 en el dibujo):

generalmente se corresponde con el pivote en ataque.

Defensa central derecho (nmero 5 en el dibujo):

generalmente se corresponde con el pivote en ataque.

Defensa lateral derecho (nmero 6 en el dibujo):

generalmente se corresponde con el lateral derecho en
ataque.

Exterior derecho (nmero 7 en el dibujo):

generalmente se corresponde con el extremo derecho
en ataque.