LA IMPORTANCIA DE LA MELATONINA EN LA SALUD DEL CUERPO

Lo que gran parte de humanidad ignora es la importancia que tiene la

glndula Pineal para mantener una perfecta salud en el cuerpo humano.
Unos investigadores de la Universidad de Yale descubrieron hace algunos
aos que esta pequea glndula segrega una hormona llamada melatonina.
La glndula pineal se encuentra situada en la cabeza cerca del encfalo de
toda la especie animal incluyendo al hombre, y aproximadamente tiene el
tamao de un guisante. Esta diminuta glndula desempea un papel
importante en la vida del ser humano, y cada da investigadores de fama
internacional van descubriendo el papel fundamental que la melatonina
segregada por esta glndula tiene para mantener una buena salud y una
permanente juventud durante toda la vida. Esta hormona es de una
importancia vital para el desarrollo de la vida porque interviene en la
mayora de las funciones del organismo, en conjuncin con la glndula
Pituitaria, regulando a todo el sistema glandular, manteniendo siempre
juvenil al sistema inmunolgico.

Muy cerca de la glndula Pineal, se encuentra la glndula Pituitaria de un

tamao poco ms grande a la Pineal, esta diminuta glndula es tambin de
las llamada glndula endcrinas y a veces recibe el nombre de glndula
directora otros la llaman el tercer ojo porque es aqu donde se despierta
la clarividencia de algunas personas que tienen el don de serlo. Y por sus
mltiples funciones y su contribucin al normal funcionamiento de otras
glndulas endcrinas, como la glndula tiroidea, que intervienen en el
consumo de oxgeno, las cpsulas suprarrenales que con sus dos partes, la
mdula y la corteza, realizan entre otras cosas las funciones de ayudar al
cuerpo en casos de emergencia, los testculos y los ovarios, glndulas
sexuales masculinas y femeninas que afectan a ambos procesos sexuales y
an ms, al estado general del cuerpo, la paratiroides, que controla la
cantidad de calcio y fsforo presente en la sangre, y la glndula pineal y el
timo menos conocidas que las dems.

Se nos ha dicho hasta el cansancio que el ser humano es una

representacin del Cosmos y si analizamos nuestro sistema glandular nos
daremos cuenta de la verdad insoslayable de quienes nos vienen queriendo
ensear la verdad de la Vida.

Lamentablemente el ser humano vive una vida superflua con un total

desconocimiento de las leyes que lo rigen, no solamente a l, sino al
Universo en general. El hombre con su inteligencia produce adelantos para
poder mejorar su vida; pero lamentablemente los emplea mal y casi
siempre en perjuicio de su salud y bienestar. Descubri el fuego para
calentarse y lo emplea para ingerir alimentos que en estado natural le
producen rechazo y hasta nuseas, haciendo que su vida sea repleta de
desequilibrios funcionales a los que llama enfermedad.
Descubri la luz para mejorar su vida y la emplea para trasnochar
desconociendo la ley de los ciclos y desperdiciar las sustancias importantes
que producen la segregacin de sus glndulas endcrinas y la importancia
que tiene el aprovechamiento de la melatonina que es segregada desde que
se pone el sol, hasta la rotura del da, y el desfasaje glandular que produce
el vivir fuera del cumplimiento de las leyes de la Naturaleza.

Descubre la armona de la msica para tranquilidad y relax del sistema

nervioso Siempre se dijo desde que los grandes msicos armonizaron las
notas musicales para belleza, armona y relax del ser humano que, La
msica calma a la fieras. El hombre cambia la armona y lo emplea para
producir msica inarmnica, estridente, alterando los lquidos vitales
importantes para el sosiego y placer de la vida. Entonces deberamos
dcambi9art el concepto y deberamos decir que, la msica altera a las
fieras y ello est bien representado en el comportamiento de nuestra
actual juventud.

Descubre el reloj para poder saber en el horario que vive sin tener que
mirar al sol y calcular su ngulo. Este gran invento en vez de emplearlo
para su beneficio, lo emplea para perder su instinto, deja de vivir respecto
al sol que rige la vida en general, para vivir por su reloj: no come cuando
tiene hambre, no bebe cuando tiene sed, desayuna a las siete u ocho de la
maana, (En el caso de Espaa) almuerza a las 10 u 11 horas, come a las
14 horas, merienda a las 17 de la tarde y cena a las 21 0 las 22 horas. En el
caso de Argentina: Desayuno, a las 7 u 8 de la maana, almuerzo a las
12,30 a 13 horas, merienda a las 17 18 y cena a las 21 horas. Por este
gran descubrimiento hemos olvidando que todo nuestro sistema glandular
responde al Sol y funciona bajo sus efectos lo aceptemos o no, lo sepamos
o lo ignoremos.

Una muestra de ello es que nuestra glndula Pineal segrega la hormona

melatonina desde la puesta del sol hasta la rotura del da. Si esta hormona
es desperdiciada, el cuerpo no descansa normalmente y altera las funciones
de otras glndulas como por ejemplo la Pituitaria, con este desequilibrio se
producen enfermedades que por no encontrar la causa agravamos con
drogas innecesarias.

El Dr. Walter Pierpaoli, doctor en medicina y filosofa, investigador de fama

Internacional que ha desarrollado sus ideas en disciplinas mdicas
aparentemente dispares, como la neuroendocrinologa del trasplante. Es
director del Laboratorio de Investigacin de la Fundacin Biancalana-Masera
para los ancianos, en Ancona Italia. Es adems organizador de los
Congresos sobre Envejecimiento y Cncer de Stromboli (1987, 1990, 1993).
Los informes oficiales han sido publicados en prestigiosas revistas
cientficas, como la Proceedings of the National Academy of Science y Anals
of the New York Academy of Sciences.
Y el Dr. William Regelson, doctor en medicina, es Profesor de medicina en la
Facultad de Medicina de la Universidad Commonwealth de Virginia, en
Richmond. Especialista en oncologa mdica, con ctedras en microbiologa
e Ingeniera biomdica, durante 20 aos ha sido prominente investigador en
el campo del envejecimiento. Anteriormente fue cientfico de la Fundacin
de Fondos para la investigacin Biomdica Integradora (FIBER: Fund for
Integrative Biomedical Research, dedicado a la investigacin de la biologa
del envejecimiento.

Estuvieron 30 aos investigando la Importancia de la MELATONINA en el

desarrollo, armona y juventud en la vida del cuerpo humano, y Escribieron
el siguiente libro EL MILAGRO DE LA MELATONINA La hormona
Natural que invierte el proceso del envejecimiento. Combate la enfermedad
y estimula la actividad sexual.

Estos investigadores descubren que esta hormona llamada MELATONINA

Segregada por nuestra pequea glndula Pineal es la encargada de
mantener la juventud del cuerpo humano y el sistema inmunolgico
siempre joven, y nos dicen en su libro pgina 23:

-Tres dcadas de investigacin y practica en los campos de la inmunologa,

oncologa, bioqumica y patologa nos ha enseado que el envejecimiento no
tiene porqu ser la inevitable cada en picado que estamos resignados a
esperar. Por el contrario, hay pruebas cientficas que respaldan nuestra
creencia de que esa desalentadora visin de la vejez es algo del pasado.
Aseguran que una persona puede llegar hasta los 90 100 aos disfrutando
de los beneficios maravillosos que la vida nos propone con agilidad y sin
achaques, si conservamos los niveles de melatonina en el cuerpo desde
nuestra juventud.

Gran parte de ello se mantiene si cumpliramos con las leyes que nos rigen
como parte integral de la Naturaleza. Pero como el ser humano como
hemos dicho anteriormente vive una vida superflua en total
desconocimiento de quien es, de quien es el verdadero Dios, es el nico
animal (racional) que no cumple con su ciclo biolgico de vida que por ley le
corresponde, viviendo una serie e enfermedades que trata de superar con
drogas que vienen a empeorar la armona y felicidad durante el desarrollo
de su corta vida.

La Melatonina por suerte hoy en da se extrae de las legumbres y se vende

en farmacias y dietticas como algo natural para poder dormir bien, pero si
se emplea inteligentemente y no para dormir, sino para mantener los
niveles de esta hormona desde nuestra juventud, se evitan una serie de
enfermedades, manteniendo una vitalidad envidiable hasta edades de
longevidad.
Lo Dres. Walter Pierpaoli y William Regelson Recomiendan tomar esta
hormona sinttica desde los 40 aos edad en que la glndula pineal con la
superflua he ignorante vida que llevamos comienza a descender la
produccin de esta importante hormona que nos mantienen siempre
jvenes y nos dejan predispuestos a una serie de enfermedades al
debilitarse nuestro sistema inmunolgico en una escalada segn las edades
que vamos cumpliendo. Recomiendo a mis lectores buscar el citado libro de
estos investigadores que aportan grandes descubrimientos para mejorar
nuestra vida y mantener nuestra salud.

Estos afamados investigadores nos dicen en su libro que la melatonina

regula los ciclos circadianos del sueo y los sueos. Que la melatonina es la
hormona que regula el estrs. La promesa de la melatonina: Fortalece
el sistema inmunitario; combate la enfermedad; mantiene la salud y el
vigor juveniles; Normaliza el nivel de colesterol en la sangre; baja la presin
arterial si est alta; protege de las enfermedades inducidas por el estrs;
contribuye a prevenir el ataque al corazn y las embolias; estimula la
capacidad del cuerpo para buscar y destruir clulas cancerosas; contribuye
a prevenir los cnceres de mama y de prstata; defiende el cuerpo de los
agentes causantes de cncer, previene la lesin celular que pueden causar
los radicales libres.

Aseguran en su libro que el Dr. Walter Pierpaoli cur a su ex suegra del mal
de Parkinson cuando ya se la haban diagnosticado la enfermedad con un
temblor incontrolado en sus manos que le hacan imposible las sencillas
prctica de coser o escribir, y despus de diez aos tomando (5.- Mgrs.) De
melatonina en las noches no padeca sntoma algn del Parkinson siendo
una mujer de 85 aos vibrante, feliz y dinmica.

Lo que pareci muy interesante de estos dos grandes investigadores y me

hizo tomar la decisin de tomarla, es que en su libro nos dicen: Nosotros
tanto Walter como yo la tomamos (5.- Mgrs. Diarios en la noche), nuestras
familias la toman, los empleados de nuestros laboratorios la toman, las
familias de los empleados de nuestros laboratorios la toman. Esto me hizo
pensar que, si investigadores de su talla toman lo que descubren y lo
recomiendan a sus seres queridos, es porque el producto es bueno.

Mi experiencia es: llevo tomando (5.- Mgrs.) De melatonina desde el ao

2005 que le este libro. Durante estos siete aos, y a mis ochenta y casi
dos aos sigo trabajando, investigando y tratando de ayudar a mis
semejantes, las personas se admiran al verme caminar por la calle, me
siento feliz y agradecido a la Vida por todo lo que me da, que en verdad es
todo, al descubrir que el Universo nos provee todo lo que le pidamos y
estemos convencidos que ya lo tenemos.

Otro gran Investigador Neil Stevens, escribi otro libro muy interesante que
recomiendo leer dice en su portada:
 ACONTECIMIENTO MUNDIAL
EL MILAGROSO PODER DE LA

MELATONINA
El descubrimiento mdico ms importante de nuestros tiempos

La forma mejor y ms natural de:

-Dormir bien
-Mejorar la salud
-Acrecentar el vigor sexual
-Prolongar la vida

En este interesante libro Este investigador no solamente nos confirma lo

que nos relatan los Dres. Walter Pierpaoli y William Regelson, sino que an
nos describe ms y mayores descubrimientos, como por ejemplo la
importancia de la melatonina para el tratar y curar del SIDA. Afirmando lo
que nos dicen sobre el cncer de prstata nos relata un caso muy notable
con le padre de un mdico de Montreal, ferviente partidario de la
melatonina: A su padre le fue diagnosticado un cncer de prstata, pero en
vista de su edad y dado que previsiblemente el crecimiento del tumor no
sera muy rpido, su mdico le aconsej no seguir medicacin ni
tratamiento alguno. Sin embargo su hijo le recomend tomar 6 miligramos
de melatonina cada noche. Seis meses despus el tumor haba reducido su
tamao a menos de la mitad.

Nos describe la importancia de la melatonina en el desequilibrio hormonal

femenino, la importancia en la osteoporosis Etc.
Aparentemente la melatonina colabora con la glndula Pituitaria para
producir las hormonas necesarias y el ordenamiento del sistema glandular.

Probablemente algunos de los lectores les suceder como a mi me sucedi

despus de leer tantos y tan importantes descubrimientos sobre la
Melatonina. Cmo no se difunden estos importantes descubrimientos?

El problema es que al ser la melatonina una sustancia natural que no se

puede patentar, los laboratorios farmacuticos no estn dispuestos a
invertir las grandes sumas de dinero que hacen falta para realizar
investigaciones necesarias. Y por su parte los fondos gubernamentales que
generalmente se caracterizan por su lentitud apenas estn llegando con
cuentagotas. Mientras tanto nos dice el autor, miles de enfermos de SIDA,
cncer y otras enfermedades estn muriendo cada mes, y otros muchos
miles se estn medicando ellos mismos con melatonina.
Por ltimo para terminar quiero transmitir la conclusin a la que llega Neil
Stevens en su libro: ha llegado para quedarse, o ser la melatonina una
moda y un fenmeno ms cuyo fulgor apenas durar unos meses?
Realmente es algo que todava est por verse, sin embargo si es cierto que
la evidencia de los sorprendentes efectos que la melatonina tiene sobre
numerosas funciones orgnicas aumenta cada da.
Entonces la melatonina es una especie de curalotodo?
No, en absoluto. La melatonina ha demostrado potenciar enormemente la
efectividad de varios tratamientos contra el cncer. Pero por si misma no
curar el cncer. Ha demostrado reforzar extraordinariamente el sistema
inmunolgico, pero no ha curado el SIDA. Es una gran ayuda para conciliar
el sueo (Naturalmente) Nota del autor Pero hay personas a las que no
les ha solucionado su problema de insomnio, (Por no seguir tomndola con
confianza) Nota del autor. Sin embargo es una substancia que juega un
papel central en la fisiologa humana y su uso adecuado frecuentemente en
conjuncin con otras terapias, puede prevenir y mejorar un sinnmero de
enfermedades que hoy da afligen a la humanidad.
Por todo ello es evidente que merece la atencin que estos ltimos tiempos
a despertado y por que no, tambin la publicidad que se le est dando.
Por otro lado podemos estar seguros de que dicha publicidad no ha sido o
al menos no tanto como en otros casos- promovida por las compaas
farmacuticas, siempre en busca de sustanciosos beneficios con la venta de
sus medicamentos. La melatonina es una sustancia natural y orgnica, que
no se puede patentar, por lo que todo aquel que disponga del equipo y los
conocimientos necesarios puede fabricarla, ello hace que sea barata y se
pueda adquirir libremente sin receta mdica.

Es importante que tratemos de proteger y conservar la melatonina que

produce nuestro nuestra glndula Pineal; esto se logra cumpliendo las leyes
que la Naturaleza nos impone., vivir de da, tomar sol, a horas adecuadas,
acostarse temprano, y alimentarse con los alimentos que nos proporciona la
Naturaleza que son ricos en sustancias que nos proporcionan melatonina.
Muchos alimentos contienen serotonina y triptfano. El triptfano es el
aminocido que nos proporciona la serotonina y esta a su vez nos produce
melatonina.

Los alimentos que contienen estos sustancias son: Frutas, Verduras,

cereales integrales, leguminosas tales como: nueces, almendras, castaas,
piones, porotos de soja, judas verdes, garbanzos, lentejas, Alubias
(porotos) Etc. todos en estado natural; de estos alimentos se extrae la
melatonina que se expende naturalmente en establecimientos dietticos y
farmacias libremente.

Jos Maco Valls.

Dr. en Naturologa Aplicada