AO DE LA DIVERSIFICACION PRODUCTIVA Y

FORTALECIMIENTO DE LA EDUCACION

PROFESOR(A): Roxana Cachay

CURSO: Fsica

TEMA: La Historia del Futbol

COLEGIO: Mercedes Indacochea Lozano

GRADO: 4to
SECCION: D

INTEGRANTES: Villegas Antaurco, Nayely Mayrin

Oyola Huarachi , Luigui Marcos

Quiroz Alor , Nallely Aracely

HUACHO-PERU
2015
 PRESENTACIN

Vujadin Boskov (09/05/1931 Begea, antigua Yugoslavia), acu la frase que da ttulo al blog: ftbol es
ftbol. Tal vez sea la mejor definin hecha nunca de este deporte, a pesar de que nunca se debera
definir una palabra introduciendo en ella la palabra a definir. Pero se puede definir mejor el ftbol?
Si se acude al diccionario de la Real Academia de la Lengua, encontramos sto: Juego entre dos
equipos de once jugadores cada uno, cuya finalidad es hacer entrar un baln por una portera
conforme a reglas determinadas, de las que la ms caracterstica es que no puede ser tocado con las
manos ni con los brazos.
Define el deporte del ftbol, pero parece un poco simple para todo lo que hay alrededor del ftbol.
Tal vez podramos definirlo a travs de sus reglas de juego: 17 reglas sobre como debe desarrollarse
este deporte, y sus correspondientes enmiendas y modificaciones que hacen los diferentes
organismos designados a tal efecto. Esta difinicin completara la anterior, explicando mucho mejor
este deporte. Podra quedar bien definido as, si el ftbol fuera en la actualidad tan slo un deporte
Definicin de deporte: Actividad fsica, ejercida como juego o competicin, cuya prctica supone
entrenamiento y sujecin a normas.
A nadie se le escapa que sto ya no es as, de hecho, podra definirse como negocio que gira
alrededor del deporte del balompi. No s si os gusta, pero me parece acertada. De aqu en
adelante, usar balompi cuando me refiera al deporte, y usar ftbol cuando me refiera a algo que
no tenga nada que ver con el deporte.
La intencin del blog, es tan simple como expresar ideas sobre balompi, y comentar cosas
relacionadas con el ftbol, de las cuales siempre hay mucho que comentar (lo bueno q tiene el ftbol,
es que todos sabemos mucho sobre l) y opinar. Por supuesto, cada uno ser libre de escribir lo que
crea conveniente, preferiblemente razonando y argumentando (todo es mucho mejor as), pero con
una norma: esto NO es un foro, y paso a explicarme: cualquier opinin o respuesta a algo puesto
aqu, se har desde el respeto a todo el mundo.

HISTORIA DEL FTBOL

Para empezar a narrar la historia del ftbol y localizar el origen de este deporte sera necesario
remontarse hasta las antiguas civilizaciones e imperios, donde pueden encontrarse diversos
antecedentes de juegos de pelota con caractersticas similares.
As, segn algunas teoras, la historia del ftbol podra comenzar en el antiguo Egipto,
ya que durante el siglo III a.C. se realizaba un juego de pelota como parte del
rito de la fertilidad, en el que se practicaba algo parecido al
balonmano. Sin embargo en China ya se haba inventado la pelota de
cuero un siglo antes, cuando Fu-Hi, inventor y uno de los cinco grandes
gobernantes de la China de la antigedad, cre una masa esfrica
juntando varias races duras en forma de cerdas a las que recubri de
cuero crudo; con esto naca la pelota de cuero, con la que se jugaba
simplemente a pasarla de mano en mano. Esta pelota fue adoptada
posteriormente en los juegos populares de sus vecinos India y Persia. Por otra parte, en las antiguas
civilizaciones prehispnicas tambin se conocen juegos de pelota ms similares a lo que se conoce
hoy como ftbol. As por ejemplo los aztecas practicaban el tlachtli, una mezcla entre tenis, ftbol y
baloncesto en el que se prohiba el uso de las manos y los pies y el capitn del equipo derrotado era
sacrificado.

La historia del ftbol continuara en la Grecia clsica, donde incluso Homero lleg a hacer alusin
tambin a un juego de pelota, al que llamaban 'esfaira' o 'esferomagia' debido a la esfera hecha de
vejiga de buey que se utilizaba en el mismo. Desde ah pas al Imperio Romano, que utilizaban en su
juego 'harpastum' un elemento esfrico llamado 'pila' o 'pilotta' que evolucion hasta el trmino
'pelota' utilizado actualmente. Durante la Edad media tuvo mucha fama entre diferentes caballeros y
culturas; entre otras ancdotas se dice que Ricardo Corazn de Len lleg a proponer al caudillo
musulmn Saladino, que dirimieran sus diferencias sobre la propiedad de Jerusaln con un partido de
pelota.

Los romanos llevaron hasta Britania su juego de pelota. Durante la Edad Media la historia del ftbol
tuvo grandes altibajos y fue prohibido por su carcter violento para ms tarde ser adaptado y
utilizado como deporte nacional en las islas britnicas. A comienzos del Siglo XIX comenz a
practicarse el 'dribbling-game' en las escuelas pblicas y de ah pas a las universidades ms
importantes (Oxford, Cambridge) donde se escribieron las primeras reglas (el Primer Reglamento de
Cambridge apareci en 1848) y en 1863 se funda la Football Association, naciendo el denominado
'juego moderno' o 'ftbol asociado' y separando este juego del actual rugby. La separacin entre el
rugby y el ftbol o soccer britnico surgi en la Universidad de Rugby, donde comenz a jugarse un
deporte que permita coger el baln con las manos y correr con l.

El nombre 'ftbol' proviene de la palabra inglesa 'football', que significa 'pie' y 'pelota', por lo que
tambin se le conoce como 'balompi' en diferentes regiones hispano parlantes, en especial
Centroamrica y Estados Unidos. En la zona britnica tambin se le conoce como 'soccer', que es una
abreviacin del trmino 'Association' que se refiere a la mencionada Football Association inglesa. El
uso de un trmino u otro dependa del status de la clase social en la que se practicaba; as las clases
altas jugaban al 'soccer' en las escuelas privadas mientras que las clases trabajadoras jugaban al
'football' en las escuelas pblicas.

El ftbol se hizo muy popular en las islas y se extendi gracias a los trabajadores ingleses que
marchaban al extranjero con las grandes sociedades financieras y empresas mineras. Tambin se
export el nombre del deporte, llamndose 'fuball' en Alemania, 'voetbal' en Holanda, 'fotbal' en
Escandinavia, 'futebol' en Portugal o 'ftbol' en Espaa, por ejemplo. Pronto surgieron nuevos equipos
por toda Europa, como Le Havre Athletic Club en Francia (1.872) o el Gnova en Italia (1.893).

En Espaa se comenz a jugar al ftbol fue en la zona de las Minas de Riotinto (Huelva). As naci el
primer equipo espaol, el "Huelva Recreation Club" en 1.889, formado exclusivamente por jugadores
extranjeros; posteriormente se fundaron el Palams, el guilas, el Athletic de Bilbao y el F. C.
Barcelona. En 1.902 se disput la primera competicin oficial, la Copa del Rey Alfonso XIII, en la que
el Vizcaya le gan al Barcelona en la final por 2-1.

Ya en el siglo XX, el 21 de mayo de 1.904 se funda la Federacin Internacional del Ftbol Asociado
(FIFA) y por primera vez se establecen reglas mundiales.

CONCEPTO DEL
FUTBOL
El ftbol es un deporte competitivo, sumamente
popular, que se juega con dos equipos de 11 jugadores cada
uno, que se mueven conduciendo una pelota de
forma redonda, con los pies, dentro de un campo
rectangular de juego, de medidas variables de
aproximadamente cien metros de largo por 75 metros de
ancho, de csped, natural o artificial, con dos arcos
enfrentados, cada uno defendido por un arquero que debe
impedir que el equipo contrario introduzca dentro de ese arco el baln. Si esto sucede el equipo que
logra ingresar la pelota en el arco contrario anota un gol. Las manos solo se usan para hacer los
saques.

Si bien es un deporte tradicionalmente masculino, las mujeres han comenzado a practicarlo con gran
entusiasmo.

Dentro de las posiciones de juego, adems del arquero o guardameta al que ya aludimos, existen los
defensores, que se ubican en forma de arco, y cuya funcin es impedir que los rivales puedan
hacerles gol.

En el centro del campo de juego se ubica el centrocampista o jugador volante, que colabora con los
delanteros o atacantes, que tienen la funcin de goleadores, acercndoles la pelota proveniente de
los defensores. El control del partido que dura dos tiempos de cuarenta y cinco minutos cada uno,
entre los cuales existe un entretiempo de quince minutos, est a cargo de un rbitro.
Cada cuatro aos, desde el ao 1930, se organizan mundiales de ftbol de varones, que movilizan al
mundo entero, con sedes rotativas, donde el sentimiento patritico une a los conciudadanos para
alentar a sus equipos. Los grandes ganadores a nivel mundial han sido Brasil, Italia, Alemania,
Uruguay, Argentina, Inglaterra y Francia.

FUNDAMENTOS TCNICOS
1.1.-La conduccin del Baln. Tipos
1.2.-El pase del Baln
1.3.- Recepcin.
1.4.- El dominio o control del baln.
1.5.- El dribling

1.6.- El cabeceo
1.7.-Centro.

1.8- Remates, Disparo

II.- Preparacin Tctica

2.1.- Sistemas de juego

2.2.- El entrenador.
2.3.- Reglas de juego.
2.4.- El Entrenamiento

III.- Psicologa y Medicina Deportiva

3.1.-Psicologia del futbol

3.2.-La nutricin y suplementos vitanmicos, prevencin y tratamiento de lesiones.
3.3.-IV.- El futbol; Historia; Mundiales y jugadores mas famosos.

-Comentario General

FUNDAMENTACIN DEL FTBOL

El ftbol se ha dividido tericamente en cuatro partes y sus divisiones son:
 Fsica: Esto tiene relacin con la preparacin que debe poseer el jugador para ejecutar el ftbol
como tal y poder moverse de modo de no cansarse y realizar de manera optima todos los desplantes
y movimientos dentro del campo de juego.

Tcnica: Este punto guarda relacin acerca de la forma de realizar las distintas jugadas en el ftbol,
este es quizs la parte en donde existen mas falencias por que es la parte que requiere mayor
preparacin y la mas difcil de alcanzar de modo optimo por el jugador de ftbol.

Tctica y Reglamento: Parte del juego que corresponde al entrenador o preparador del equipo, ya
que es el quien debe encargarse de este punto y implementar las tcticas a utilizar por el equipo
para derrotar al equipo contrario. Pero a la vez el jugador juega el papel de poner en prctica las
instrucciones dadas por el entrenador en el campo de juego.

Reglamento: Este punto guarda una especial relacin con la reglamentacin que se debe seguir
dentro del ftbol y es uno de los primeros puntos en los que el jugador debe poner gran nfasis en
aprenderlos y ponerlos en prctica en el campo de juego.

Psicolgica y Mdica: Esto corresponde al estado anmico y mental del jugador, y es una parte
Importante dentro del juego por que de esto depende la preparacin, la mentalidad con la que el
jugador va enfrentar el partido. La medicina deportiva es muy importante en suplementos y
complejos vitamnicos adems nos va ayudar a prevenir y curar lesiones y enfermedades.

LA TECNICA
Es una parte fundamental del futbol, pues todo jugador tiene que saber parar un baln, pasarlo,
patear y dominar la pelota. En esta etapa el futbolista demuestra sus condiciones de los principios
bsicos del futbol.

1.- LOS FUNDAMENTOS TCNICOS.

- Los fundamentos tcnicos son acciones que primero se ensean y luego se entrenan.
- Se presentan muy pocas veces separados entre s. La mayora de las veces los movimientos
parciales y los elementos tcnicos se entrelazan.

FUNDAMENTOS TCNICOS CON BALON.

Son todas las acciones a travs de gestos tcnicos destinados a una ptima utilizacin del baln, con
el propsito de predominar en el juego colectivo. Buscan una eficaz comunicacin tcnica entre los
jugadores: Los fundamentos a trabajar son: El pase, conduccin, dribling, remate.

SUPERFICIES DE CONTACTO CON EL BALN

1) EL PIE.- Es la parte del cuerpo que en el ftbol se usa ms.
a) PLANTA DEL PIE.- Sirve para semiparar, parar, desviar, conducir, pasar, driblear.
b) EMPEINE.- Sirve para amortiguar, pasar largo, rematar (volea, semivolea), chalaca.
c) BORDE INTERNO.- Sirve para darle la mayor seguridad al destino del baln. Tambin sirve para
semiparar, amortiguar, desviar, rematar (penal), conducir, driblear, pasar.
d) BORDE EXTERNO.- Se utiliza para engaar, semiparar, amortiguar, desviar, conducir, driblear,
rematar (tiro libre), pasar (pared corta).
e) PUNTA.- Se utiliza en situaciones de urgencia (rechazos), (disparos instantneos), sirve tambin
para desviar, pasar, rematar.
f) TACO (taln).- Sirve para emergencias en jugadas de distraccin o lujo.
2) RODILLA.- Sirve para pasar, amortiguar.
3) MUSLO.- Sirve para proteger, dominar, amortiguar, desviar, pasar.
4) EL PECHO.- Sirve para amortiguar, desviar, pasar, anticipar.
5) LOS HOMBROS.- Sirven para pasar y amortiguar.
6) LA CABEZA.- Sirve para cabecear, amortiguar, conducir, desviar, rematar, anticipar.

1.1. LA CONDUCCIN.

Es poner en movimiento el baln por medio del contacto con el pie dndole trayectoria y velocidad
teniendo visin panormica, aplicado para avanzar y preparar el dribling en carrera siempre que nos
permita cambio de ritmo.

TIPOS DE CONDUCCIN.

1) <>SEGN LAS SUPERFICIES DE CONTACTO

a) CON LA PARTE EXTERNA DEL PIE.- La posicin del cuerpo es inclinada hacia fuera. El pie conductor
se dirige hacia dentro en el momento de empujar el baln. La rodilla se acerca al eje longitudinal del
cuerpo. El pie queda un poco flojo y lo giramos hacia dentro desde el tobillo.
b) CON LA PARTE EINTERNA DEL PIE.- Utilizamos el empeine interior del pie. Durante la carrera la
punta del pie que conduce el baln gira hacia fuera. La conduccin es correcta cuando mantenemos
el baln bajo nuestro control con un movimiento armnico, ininterrumpido y sin quebrar el impulso.

c) CON EL EMPEINE.- Es empujar el baln con el empeine total del pie lo que hace la accin ms
compleja que las anteriores.
d) CON LA PUNTA DEL PIE.- Forma de conduccin algo rudimentaria, el poco uso de esta tcnica se
debe a que se pierde casi toda la precisin debido a que el baln est casi fuera de control.
e) CON LA PLANTA DEL PIE.- Se utiliza para perfilars4es en jugadas de emergencia, o cuando el baln
queda un poco atrs o cuando queremos protegerla del rival haciendo rodar el baln con la planta,
que nos da mejor posibilidad de utilizar el cuerpo.

2) SEGN LA TRAYECTORIA.
a) Conduccin en lnea recta
b) Conduccin en zig-zag (slalom)
c) Conduccin con cambios de direccin
d) Conduccin con cambios de frente.

3) ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA CONDUCCIN DEL BALON

- El cuerpo siempre debe permanecer ligeramente inclinado hacia delante.
- El pie que golpea el baln debe perder toda rigidez.
- La mirada siempre debe estar hacia delante, y slo hachar rpidas ojeadas en el momento que el
pie hace contacto con el baln.
- Los toques al baln deben ser cortos y pegados al pie cuando tenemos al rival cerca y largos,
cuando el rival est lejos y necesitamos ganar espacios.

1.2.- El PASE

El pase se realiza con cualquier parte del cuerpo que no penalice el reglamento de ftbol. El pase se
nos presenta en situaciones tanto defensivamente como ofensivamente. Debe sab erse entregar
 correctamente el baln para ello debemos de practicar los movimientos adecuados para
as obtener resultados positivos.

() Pasar el baln no es otra cosa que cederlo al compaero mejor

situado para que este haga lo propio y as sucesivamente hasta que sea
oportuno el remate. De cualquier forma hay que contemplar el pase
como una solucin defensiva. () (1)

No solamente debemos ceder el baln a un compaero, debemos de aprender a

pasar el baln al mejor ubicado, esto nos permitir una mejor situacin del juego. La entrega
defensiva no es mas que la que todos conocemos como ENFRIAR EL PARTIDO

() Adems del empeine se emplea en ocasiones la planta, el taln, y la parte interna y externa del
pie () cuando mas veloz el pase, de menos tiempo dispone el adversario para interceptarlo ()

Como las situaciones del futbol son variadas debemos de saber emplear ocasionalmente las diversas
partes del pie o pies para cederlo y cuando ms rpido sea este mayor grado de efectividad tendr
ya que el adversario del baln y no podr reaccionar a tiempo.

TIPOS DE PASE

El pase puede ser corto o largo en funcin de la distancia entre los jugadores no solo podemos hacer
pases con los pies si no utilizar las diferentes partes del cuerpo que nos facilita las reglas del futbol.
Solo el arquero podr hacer uso de las manos y en su rea para ceder el baln, los dems jugadores
podrn utilizar los hombros, la cabeza, los muslos, etc.

El pase puede ser corto o largo en funcin de la distancia a la que se pretenda desplazar el baln, y
alto o raso, en atencin a la mayor o menor elevacin de su trayectoria () (3)

Podemos hacer uso del pase de acuerdo a las condiciones que se nos presenta, utilizamos un pase a
profundidad, cuando un compaero libre de marca puede aprovechar esta situacin.

TIPOS DE PASE
1) DE ACUERDO A LA DISTANCIA
- Pases cortos
- Pases largos
- Pases medianos

2) DE ACUERDO A LA ALTURA
- Pase a ras del suelo
- Pase a madia altura
- Pase por elevacin

3) DE ACUERDO A LA SUPERFICIE DE CONTACTO

- Con la parte interna de pie
- Con la parte externa del pie
- Con el empeine
- Con la punta
- Con el taco
PASE CON EL PIE
Como es frecuente en todo encuentro de futbol, debe todo jugador saber los movimientos tcnicos
adecuados para tocar el baln correctamente. Cmo debemos de pasar un baln a profundidad y
elevado?

Hay que saber la posicin del cuerpo para que no sea defectuoso. Debemos de tirar el cuerpo atrs
antes de efectuar el pase, el pie de apoyo debe de estar un poco flexionada y al costado del baln el
pie que va a efectuar el disparo debe de flexionar con fuerza y pegarle abajo del baln, esto dar
como resultado una buena elevacin.

Como es lgico el pase que mas se repite en cualquier partido se efecta con el pie , entre otros
motivos por que es el mas seguro y preciso.() (4)

En todo encuentro futbolstico vemos con frecuencia que el pase lo dan con el pie es natural por que
todo jugador debe saber darle al baln con el pie, esto le brinda una mayor seguridad.

() el secreto consiste en mantener la pierna en la que nos apoyamos bastante prxima al baln, y
la rodilla y el cuerpo sobre el mismo en el instante del golpearlo.
()(5)

Debemos de saber golpear el baln correctamente primero, para despus practicar un disparo con
potencia.

1.3.- RECEPCIN DEL BALN

Como sucede con frecuencia en todo encuentro futbol, es necesario que

el jugador sepa recepcionar o parar el baln, debe saber principalmente
amortiguar la trayectoria y utilizar la parte ms til del cuerpo de acuerdo a
las circunstancias del juego.

()Para empezar con garantas cualquier accin es imprescindible tener

perfectamente controlado el baln.()

() Como siempre cualquier parte del cuerpo que el reglamento autoriza ser
valida para recibir el baln , es decir desde los pies hasta la cabeza, pasando por el mismo ,
el vientre y el pecho. La utilizacin de una u otra parte estar en funcin de las
condiciones en que llegue el baln y, asimismo de las circunstancias que rodean al
receptor. () (9)

Cuando queremos jugar un baln necesariamente debemos de pararlo para despus

cederlo. Utilizamo s para ello cualquier parte del cuerpo (menos los brazos y las
manos) de acuerdo a las circunstancias y a como venga el esfrico.

1.4.- DOMINIO O CONTROL DEL BALN.

Es una accin (malabarismo) que consiste en controlar el baln la mayor cantidad de tiempo sin
dejarlo caer al piso. Es necesario desarrollar este fundamento para la accin de juego.
Este control del baln a travs de la accin tcnica busca llegar a la pericia tcnica
que es la tcnica depurada y desarrollada dentro de la dinmica del ftbol actual.

Es tambin una forma de familiarizarse con el baln y a la vez ir

mejorando la coordinacin con l. Un jugador ser mejor cuando mas
domine un baln, para ello puede uti lizar cualquier parte del cuerpo para
controlar el baln. Es importante saber dominar el baln para las diferentes
situaciones de juego que se presentan.

()No olvidemos nunca de practicar , pues todos los grandes jugadores jams dejan de hacerlo en
el curso de toda su carrera. ()(12)

Cuando mas practiquemos dominar un baln cada da iremos perfeccionarnos mas, ya que nunca se
deja de practicar con diferentes balones; grandes, chicos, blandos o duros.

() Lo inmediato deber hacer la colaboracin de un amigo para que le envi el esfrico a varias
alturas, desde ngulos y distancias distintas y acostumbrarse a pararla y amortiguar su golpe y
valindose de la cabeza, el pecho , el muslo o los pies siempre de la forma mas apropiada a como
viene el baln ()(13)

Podemos dominar el baln de diferentes ngulos para poder as acostumbrarnos a desenvolvernos

en las diferentes situaciones que se nos presenta en un encuentro de futbol.

El dominar el baln correctamente proporciona un mejor desenvolvimiento en las diferentes

circunstancias de un juego de futbol. Debemos de dominar y controlar el baln con las diferentes
zonas del cuerpo aprobadas por las reglas del futbol.
1.5.- EL DRIBLING
Fundamento tcnico individual que busca a travs de la habilidad en el dominio
del baln en carrera; sortear, eludir o evitar al adversario con el fin de
llegar al arco rival o en algunos casos con el objetivo de no perder la
posesin del baln.
Su elemento ms importante es la finta. LA FINTA.- Son los movimientos de
engao y ademanes que realiza el jugador con el cuerpo para
desorientar al adversario y as poder superarlo.
OBJETIVOS DE LA FINTA.
- Distraer la atencin del adversario, para superarlos.
- Para ganar tiempo y espacio.
- Para no perder la posesin del baln.
(ENGAO SIN BALN = FINTA)
(ENGAO CON BALN QUE PUEDE SER EJECUTADO CON FINTA = DRIBLING)

CARACTERSTICAS DEL DRIBLING.

- Es un fundamento tcnico-individual.
- Se necesita tener gran pericia tcnica y un agudo sentido de la improvisacin.
- Exige creatividad.
- En mitad de campo sirve para descongestionar; para mantener la posesin del baln; en nuestra
rea nos ayuda a sacarnos de encima a un rival.

TIPOS DE DRIBLING.
1) SEGN LA COMPLEJIDAD DE LA EJECUCIN
a) DRIBLING SIMPLE.- Busca superar al adversario de la manera ms sencilla posible. Realizando el
mnimo contacto con el baln.
b) DRIBLING COMPUESTO.- Se utiliza la finta y el mayor nmero de superficies de contacto.

1.6.- EL JUEGO DE CABEZA

Es muy importante saber utilizar la cabeza no solo para despejar si no para

enviar un cabezazo al arco, es muy importante recalcar que para que sea un
buen cabezazo debe de ser pegado con la frente y los ojos nunca deben de
estar cerrado.

() Casi todas las alternativas analizadas en el pase y en el remate pueden ser

aplicados al hablar de juego de cabeza. La frente es la parte mas usada aunque
tambin se utilizan las partes laterales, parietales, y la superior ()(10)

Como hemos dicho anteriormente la frente es la ms importante y no debemos

de olvidarnos de no cerrar los ojos.
() Al aproximarse el baln, abra el compas de las piernas buscando el equilibrio e incline
ligeramente la cabeza hacia delante impulsando la pelota contra el s uelo con la
frente. Procurando mantener los ojos bien abiertos hasta el momento de darle y no
pierda de vista ni siquiera despus de alejarla () (11)

Debemos de aprender a cabecear correctamente y cuando sigamos ms

estas instrucciones ms efectiva ser esta.

1.7.- EL CENTRO

Como sabemos el centro es un tipo de pase

mayormente se utiliza en la ofensiva y mas especficamente los punteros
.debemos de saber a centrar un baln de acuerdo a las circunstancias del juego,
lo podemos hacer por alto, por bajo o media altura. () Aunque el centro,
como cualquier otro tipo de pase, puede efectuarse por alto y por bajo, por
definicin es casi siempre por alto o media altura ()(7)

() La pierna que se apoya en el suelo deber mantenerse ahora ligeramente detrs del baln de
modo que basculando el cuerpo hacia atrs, el pie de bajo para elevarlo () (8)

Si logramos aprender esta sincronizacin de movimientos habremos dominado la perfeccin de un

buen servicio de centro, es muy importante saber bascular a la hora de efectuar el centro hay
jugadores que aun no tienen la tcnica adecuada y desperdician ataques por no saber efectuarlo.

1.8.- LOS DISPAROS, REMATES (CHUTS).

No es ms que un tiro al arco y para ello debemos de pegarle con fuerza al baln
para que el arquero y los defensores tengan pocos segundos para
reaccionar, lo importante del disparo es la expectativita, la fuerza
y la trayectoria del esfrico.

() Para disparar hacia puerta lo mas efectivo suele ser hacerlo al suelo
apuntando a un metro del poste mas alejado del portero () (6)

El disparo al ras del suelo suele ser el mas difcil para los arqueros ya que tienen que lanzarse contra
el piso que hay veces que causan lesiones y si se dispara con fuerza entonces tendr de menos
tiempo para poder llegar al baln como es lgico debemos de apuntar a una distancia pequea del
poste por que lo que todos pretenden es introducir el baln al arco y no que este choque en el poste.

Es un golpeo que se hace con el pie al baln con la finalidad de meter gol.
Se puede chutar con las diferentes superficies del pie. Se puede chutar de
diferentes formas:

Punta: Se usa para chutar con la mxima potencia.

Interior: Se usa para ajustar mas el baln al lugar que quieres que
vaya de esta manera el tiro o ir tan rpido que cuando chuteas de punta.

Empeine: Se realiza con la parte anterior del pie.

Taln: Se usa para sorprender al portero o al adversario.

EL REMATE
Fundamento tcnico individual que consiste en golpear el baln con el fin de dirigirlo al arco rival en
busca del gol. Su objetivo es anotar.

TIPOS DE REMATE.

1) DE ACUERDO A LA SUPERFICIE DE GOLPEO:

a) Remate con el empeine.
b) Remate con el empeine interno.
c) Remate con el empeine externo
d) Remate con la punta del pie.
e) Remate con la rodilla
f) Remate con el taco.
g) Remate con la cabeza.
h) Remate con la punta.

2) DE ACUERDO A LA ALTURA DEL BALN.

a) Remate a ras del suelo.
b) Remate a media altura.
c) Remate de altura.
d) Remate de semivolea o contrabote.
e) Remate de volea.
f) Remate de semichalaca.
g) Remate de media vuelta.

3) DE ACUERDO A LA DIRECCIN DEL BALN.

a) Remate en lnea recta.
b) Remate cruzados o en diagonal.
c) Remate con efecto.

SISTEMA DE JUEGO
El sistema 1-4-2-3-1.

Se fundamenta en una ocupacin racional y equilibrada del terreno de juego, lo que nos permite un
adecuado escalonamiento tanto en la fase defensiva como en la ofensiva. Surge ante la necesidad de
tener medias puntas que puedan incorporarse al ataque con la portera contraria de cara. Compuesto
por un guardameta, una defensa de cuatro jugadores que habitualmente jugaran en zona, un centro
del campo compuesto por dos jugadores que harn funciones de medios centros, tres jugadores por
delante en funciones de media punta y una lnea de ataque compuesta por un jugador con mucha
movilidad que intercambiando sus posiciones constantemente para formar grupos tcticos con los
jugadores de la lnea posterior.
 Ventajas:

Existe un mejor escalonamiento defensivo a la hora de defender. Esto explica una distribucin
ms equilibrada de los espacios en el terreno de juego. Tambin plantea una mayor conexin
entre la lnea de defensa y el centro del campo.

Con los dos mediocentros hace ms difcil el juego de espacios del equipo rival, en repliegue.
La acumulacin de jugadores en el centro del campo, hace que a la hora de recuperar sea ms
rpido realizar la transicin defensa-ataque.

Mayor posibilidad de recuperar rpidamente de la posesin, siendo ms factible la accin de

realizar contragolpes.

Menor espacio entre lneas. No solo entre la defensa y el mediocampo, sino entre ste y el
ataque.

Mejor aprovechamiento de los espacios a nivel ofensivo.

El sistema de juego 1-4-1-4-1

Es una variante muy sencilla y bastante similar al sistema 1-4-5-1. En la nica modificacin es el
posicionamiento claro de un pivote defensivo, que hace las tareas de organizador.La funcin del
pivote o mediocentro defensivo es sobre todo, impedir el avance rival por el centro de la defensa.
Para ello, necesita un jugador con una notable presencia fsica. A su vez esto, puede conllevar un
marcaje al hombre, renunciando a la salida del esfrico desde atrs. Este hombre, tambin saber
retener el bal, en momentos determinados.

Ventajas:

Gran nmero de jugadores en la zona de

creacin.

Pocos espacios para los jugadores rivales.

Sistema algo defensivo pero puede llegar a sumar un nmero considerable al ataque si se
trabaja bien la basculacin en el equipo.
 Un error de un compaero es subsanable por otro jugador en un corto periodo de tiempo.

El sistema de juego 1-4-4-2.

Viene dado de retrasar la posicin de uno de los delanteros para ocupar la zona ancha del campo y
con ello, organizar ms el juego y tener ms cubiertos los espacios cuando no se tiene la
posesin. La defensa en este sistema tiene como variante la visin tctica que le quiera otorgar el
entrenador el equipo. Es decir, que se puede dar el tener laterales-carrileros o laterales defensivos.
Los centrales han de ser expeditivos, contundentes y con dominio del juego areo y poseer algo de
velocidad de reaccin. El centro del campo, consiste en dos jugadores que se ocupan de todo lo que
transcurra por la zona central del medio campo. Uno de esos jugadores ser ms experto en
ubicacin defensiva y otro tendr caractersticas ms ofensivas. En las bandas, actuarn dos
interiores segn la propuesta tctica. La delantera, ocupada por dos jugadores, suelen ser jugadores
complementarios. Mientras uno suele tener ms movilidad, desmarque y entra ms en contacto con
la pelota, el otro puede/debe tener caractersticas ms de 9 clsico o de espaldas.

Ventajas:

Es un sistema ms racional y equilibrado que el 1-4-3-3.

Mayor eficacia posicional en el aspecto defensivo, ya que se cubren ms los espacios.

Mejor reparto de los esfuerzos, tanto en el aspecto defensivo como en el ofensivo.

Es un sistema de juego ms asociativo, ya que establece el juego en parejas: 2 centrales, 2

laterales, 2 medios centros, 2 volantes/extremos y 2 delanteros.

El Sistema de juego 1-4-3-3.

Tiene una cualidad nica: Slo tiene tres jugadores en el centro del campo, as pues necesita de unos
componentes especiales para ser efectivo. Un solo mediocentro, dos interiores y dos extremos
forman las caractersticas esenciales de este Sistema de Juego, eminentemente ofensivo. Para ser
efectivo, necesita un porcentaje alto de posesin de baln, pues al contar con solo tres jugadores en
el centro del campo (mediocentro e interiores), debe evitar a toda costa las transiciones, pues habra
mucho espacio a la espalda de los interiores, zonas que el mediocentro debe ir en ayuda y que puede
no abarcar. Adems, a la hora de presionar siempre estar en inferioridad, pues los otros sistemas
siempre contarn con un jugador ms en el centro del campo, o bien en igualdad si el equipo
contrario juega tambin el mismo sistema, lo que provocara que el pivote (o pivotes) del equipo
contrario pudieran desplazar el baln con facilidad.

Una peculiaridad de este Sistema es procurar la elaboracin del juego desde el portero (aunque no es
estricto de este Sistema) gracias a que sus lneas de pase estn escalonadas por los interiores y
extremos, lo que permite la fluidez necesaria, evitando la rigidez del doble pivote. La salida de baln
generalmente tiene como receptores a los centrales o al mediocentro, para lograr la superioridad
necesaria. En este tipo de salida de baln, los movimientos de los interiores y extremos son
decisivos. As pues, los interiores deben saber cundo alejarse del poseedor del baln (centrales con
baln o conduciendo) y cuando acercarse (mediocentro con baln). El caso opuesto ser para los
extremos.

La s caractersticas
fundamentales de este
Sistema pasan por:

Laterales ofensivos con gran despliegue fsico.

Interiores capaces de controlar el tempo de los partidos, que apenas pierdan balones y sean
capaces de batir lneas con un pase.

Extremos habilidosos en el 11.

Capacidad para agruparse y presionar en zonas cercanas al baln, achicando espacios.

Alta capacidad de asociacin con baln para buscar superioridades.

Centrales con buena salida de baln y expeditivos en el 11.

Mediocentros con inteligencia tctica para poder realizar una presin efectiva.

VENTAJAS:

Sistema muy ofensivo.

Mayor porcentaje de posesin en situaciones muy favorables de crear peligro.

Recuperaciones de baln en posiciones muy adelantadas.

El sistema de juego 1-4-5-1.

Es un sistema que proviene del 4-4-2 y consiste en reforzar especialmente la lnea del centro del
campo y la delantera. Puede ser similar al 4-4-1-1 explicado anteriormente. Usndose especialmente
para equipos rivales cuya fortaleza reside en el centro del campo, intentando garantizar, por tanto la
superioridad numrica en la medular. Lo ms importante de este sistema es contar con uno de los de
los centrocampistas que ocupan la zona ancha (lo suelen ocupar 3 jugadores), que tenga como
principal virtud, la retencin de baln. En este punto tambin es importante contar con un delantero
que tenga una gran envergadura, presencia y sepa aguantar el baln. Esto ocurre, especialmente,
con los equipos que emplean este sistema como juego directo o de poca transicin en el medio.

Vent ajas:

Gran nmero de jugadores

en la zona de baln.

Pocos espacios para los jugadores del equipo rival.

Sistema defensivo pero que puede llegar a sumar numerosos efectivos en el ataque.

Un error de un compaero es subsanable por otro jugador en un corto periodo de tiempo.

El sistema de Juego 1-3-4-3.

Se puede concretar con su creacin de tringulos y la posibilidad de buscar pases filtrados al hombre
libre o al tercer hombre gracias a la superioridad en zonas ofensivas, con 6 hombres en zonas de
ataque. Este Sistema obliga a los tres jugadores de la lnea defensiva a estar en permanente
vigilancia de los atacantes rivales, puesto que su situacin, si el baln llega a su zona, es de 11.
Vigilancias a los rivales y marcaje al hombre si entra en tu zona, lo que se llama marcaje mixto, pues
debes seguirle hasta el final de la jugada. Deben ser jugadores veloces, capaces de defender a
campo abierto. Al tener slo 3 defensas no es muy recomendable que suban al ataque, adems de
exigir a los interiores un gran sacrificio a la hora de realizar la presin, pues ambas bandas son zonas
dbiles de defender.

La clave de este Sistema de Juego reside en su centro del campo. Se elimina un defensor para
sumarlo al medio, constituyendo un rombo que nos permitir igualar o superar el centro del campo
rival. Interiores sacrificados con buena llegada que permitan al mediapunta vivir plcidamente. El
mediapunta es la clave de todo en este Sistema. Si es capaz de desatascar la salida de baln y
ofrecerse como hombre libre o tercer hombre, las opciones de ganar sern altas. Para que el Sistema
sea eficaz es necesaria que la presin sea efectiva en campo contrario, de lo contrario expondremos
a nuestros defensas a un constante enfrentamiento con los delanteros rivales. El uso de faltas
tcticas y la labor del Pivote como jugador-escoba barriendo cualquier amenaza de contraataque es
esencial.

Al jugar con extremos abiertos, la sensacin de amplitud es patente. El equipo contrario tendr
muchas dificultades para defender todas las zonas. Adems, el jugar con punta y mediapunta obliga
a los defensas a no poder realizar una presin alta, echando la defensa hacia el portero, lo que dota
de profundidad al equipo.

Reglas
del
futbol

El terreno de juego

El terreno de juego ser rectangular. La longitud de la lnea de banda deber ser superior a la
longitud de la lnea de meta.

El baln El nmero de jugadores

Conoce las propiedades, medidas y reemplazo de un

baln. El partido ser jugado por dos equipos
formados por un mximo de 11 jugadores
cada uno.

El equipamiento de los jugadores El rbitro

 Los jugadores no utilizarn ningn equipamiento
ni llevarn ningn objeto que sea peligroso para ellos Cada partido ser controlado por un
mismos o para los dems jugadores. rbitro, quien tendr la autoridad total
para hacer cumplir las Reglas de Juego.

Los rbitros asistentes La duracin del partido

Conoce los deberes e intervenciones de los El partido durar dos tiempos iguales de
rbitros asistentes. 45 minutos cada uno.

El inicio y la reanudacin del juego El baln en juego o fuera del juego

Se lanzar una moneda y el equipo que gane el Conoce cuando el baln est fuera del
sorteo decidir la direccin en la que atacar en el juego y dentro del juego.
primer tiempo del partido.

El gol marcado El fuera de juego

Se habr marcado un gol cuando el baln haya

traspasado totalmente la lnea de meta entre los postes Conoce cuando un jugador est o no en
y por debajo del travesao. fuera de juego.

Faltas e incorrecciones Tiros libres

Conoce los tipos de tiros libres.

Conoce como se sancionan las faltas e incorrecciones en
el ftbol. r
El tiro penal El saque de banda

Se conceder un tiro penal contra el equipo que comete

una de las diez infracciones que entraan un tiro libre El saque de banda es una forma de
directo, dentro de su propia rea penal mientras el baln reanudar el juego.
est en juego.

El saque de meta El saque de esquina

El saque de banda es una forma de reanudar el juego. El saque de esquina es una forma de
reanudar el juego.

CONCLUSIN

El ftbol es un deporte originado en Inglaterra, inducido luego por varios pases de todo el
mundo y convirtiendo en el deporte rey de todos los tiempos.

El ftbol constituye un deporte de Alto Rendimiento y a la vez un espectculo de masa que

atrae a miles de aficionados.
La incorporacin de la prctica masiva del deporte por parte de nios, jvenes y veteranos,
exigen a los profesionales de la cultura fsica el estudio de la tcnica, la tctica evolucin y
desarrollo.

El ftbol es el deporte del presente y crecer a travs en el futuro, tambin es un agente

de integracin social. Est hecho para todo el mundo sin importar color, cultura o edad.

BIBLIOGRAFIA

http://deconceptos.com/ciencias-sociales/futbol

http://www.elfutbolin.com/historiadelfutbol/

http://mitareahoy.blogspot.com/2013/01/conclusion-sobre-el-futbol.html

https://futbolesfutbol.wordpress.com/presentacion/

http://losfundamentosdelfutbol.blogspot.com/

http://educaentrenadores.com/los-sistemas-de-juego-mas-utilizados-en-futbol-
caracteristicas/#.VbAlLtKG-pM
https://www.google.com.pe/search?q=DIBUJOS+DE+UN+NI
%C3%91O+PENSANDO&biw=1600&bih=775&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ved=0CBoQsA
RqFQoTCP2hxL_978YCFQGJDQodBs8J2Q#tbm=isch&q=DIBUJOS+DE+UN+NI
%C3%91O+estudiadno&imgrc=ITt4YhNp1zGcAM%3A

Este trabajo est dedicado

primeramente a Dios, a nuestros Padres

y a nuestros Profesores que nos educan

con esfuerzo y entusiasmo para lograr

nuestro objetivo.