Caracterizacin de las vivencias de adultos mayores de la Araucana desde la

perspectiva del envejecimiento exitoso: El papel del bienestar psicolgico.

Marco conceptual: Psicologa Evolutiva Psicologa positiva.

Teoras: Teoras del envejecimiento exitoso Teora del bienestar psicolgico de Carol
Ryff.
Pregunta de investigacin: Cules son las vivencias que tienen los adultos mayores, desde
la perspectiva del envejecimiento exitoso, en relacin al bienestar psicolgico?
Objetivo General: Caracterizar las vivencias de adultos mayores desde la perspectiva del
envejecimiento exitoso, en relacin al bienestar psicolgico.

Objetivos Especficos:
1.- Describir las principales vivencias que constituyen la adultez mayor.
2.- Describir los significados de los adultos mayores en relacin al envejecimiento exitoso.
3.- Identificar componentes del bienestar psicolgico.
4.- Determinar la relevancia del bienestar psicolgico en el envejecimiento exitoso.
5.- Identificar los tipos de envejecimiento presentes.

Resumen
El objetivo general de esta investigacin ser caracterizar las vivencias de adultos mayores

desde la perspectiva del envejecimiento exitoso, en relacin al bienestar psicolgico.

Utilizando el enfoque cualitativo en un diseo descriptivo, los datos obtenidos desde

entrevistas semi-estructuradas sern analizados a travs del Anlisis de Contenido

Convencional, a fin de obtener antecedentes sobre las caractersticas centrales de la adultez

mayor, que sern contrastadas con las teoras del envejecimiento exitoso.

Palabras clave: Adultez mayor, bienestar psicolgico, envejecimiento exitoso, vivencias.

 Marco terico
1. Introduccin

Nuestro pas, al igual que los pases desarrollados, est viviendo una etapa avanzada

de transicin al envejecimiento demogrfico de su poblacin. (Instituto Nacional de

Estadsticas [INE], 2007). Segn datos de la Encuesta de Caracterizacin Sociodemogrfica

Nacional (2013), en Chile cerca del 16,7% de la poblacin corresponde a adultos mayores.

De hecho, para el ao 2025 se estima que los mayores de 60 aos sern, por primera vez,

ms que los menores de 15 aos (Servicio Nacional del Adulto Mayor [SENAMA], 2012).

Por ello, los estados intentan cubrir las necesidades de la poblacin y responder a los

cambios que genera esta variacin demogrfica a travs de una perspectiva sanitaria o

desde los programas sociales. (Rubio y Garfias, 2010).

2. Adultez mayor

Craig (1988) seala que los diversos cambios socioeconmicos en el mundo actual

han trado consigo un aumento en la esperanza de vida del ser humano, que llev a los

psiclogos a distinguir diversas categoras dentro de la vejez. As, segn Burnside et al

(1975) citado en Craig (1988), la adultez mayor puede ser dividida en cuatro subcategoras

de una dcada cada una:

1.- Ancianos jvenes, de 60 a 69 aos: Aqu el individuo deber ajustarse a los nuevos roles

que demanda el periodo. Disminuyen los ingresos, los amigos empiezan a desaparecer y la

misma sociedad reduce sus expectativas en relacin a quienes tienen esa edad. En trminos

fsico, es cierto que la fuerza corporal y el tono muscular disminuyen, sin embargo, aun a
esa edad existen muchos ancianos que participan activamente en la sociedad, embarcndose

en nuevas actividades y adquiriendo nuevos roles.

2.- Ancianos de edad intermedia, de 70 a 79 aos: Esta etapa est marcada por la prdida y

la enfermedad. Junto con una reduccin de su mundo social, estas personas sufren menor

participacin en organizaciones formales. La actividad sexual decae y se agravan los

problemas de salud. Aqu, la principal tarea consiste en conservar la reintegracin de la

personalidad lograda en la dcada anterior.

3.- Ancianos viejos, de 80 a 89 aos: La mayor parte de los individuos en este periodo

tienen dificultades para adaptarse e interactuar con el ambiente. Necesitan ayuda para

conservar sus contactos sociales y culturales.

4.- Ancianos muy viejos, de 90 a 99 aos: Aqu se sabe que las enfermedades se agravan

ms, aunque el nonagenario puede modificar sus actividades para aprovechar al mximo las

capacidades que le quedan, teniendo en cuenta la libertad de presiones y ausencia de

responsabilidades laborales. Si los cambios transcurridos en las etapas anteriores se han

resuelto satisfactoriamente, esta dcada puede ser alegre y de realizacin.

Por otro lado, Erikson (2000), desde su teora del desarrollo psicosocial del ser

humano, propuso que el desafo principal al que el adulto mayor deba enfrentarse era el de

concretar un sentido de integracin frente a un sentimiento de desesperacin. Cuando se

habla de sentido de integracin, se est refirindose al hecho de aportar coherencia a la

totalidad que ha sido la vida. Esto se relaciona con el mantener las cosas unidas para

dotarlas de significado y sentido. Dado que en este periodo lo que se pretende es ser capaz

de hacer un discurso coherente de vida, un positivo sentido de vida significa que lo

experimentado ha merecido la pena de ser vvido. Y ese ofrecer significado a la vida

tambin conlleva aceptar lo que se ha vivido, con la aceptacin de que el individuo ha

cumplido con la vida y puede morirse satisfecho.

Havighurst (1972) sostuvo que uno de los desafos principales en la vejez tiene que

ver con el desenganche, es decir, la reduccin voluntaria o involuntaria de participacin

activa de la sociedad. La jubilacin se considera parte de este desenganche, que est

influenciado por la disminucin de la fuerza fsica y el consiguiente deterioro de la salud,

que hacen que las actividades sean ms difciles de llevar. El desenganche de los roles

sociales en la madurez, como por ejemplo el rol de trabajador, se compensa mediante la

adopcin de nuevas actividades y la adaptacin de las anteriores. Los jubilados empiezan

nuevas actividades, dejando de lado aquellas vinculadas a la esfera laboral. As, es

esperable que se integren a grupos polticos, religiosos o de ocio, como parte de esta nueva

adopcin de roles. Con respecto a las tareas evolutivas que el adulto mayor deba enfrentar

en este periodo, el autor propuso las siguientes: (1) Adaptarse a la disminucin de la fuerza

y salud fsica, (2) adaptarse a la jubilacin y la reduccin de los ingresos, (3) adaptarse a la

muerte del cnyuge, (4) unirse a una asociacin que sea explcitamente de un grupo de la

misma edad, (5) adoptar y adaptarse a los roles sociales de forma flexible y (6) encontrar un

lugar para vivir que sea satisfactorio.

En el plano fsico, segn Craig (1997) los sentidos empiezan a perder eficiencia, el

peso muscular merma con los aos puesto que los msculos y los huesos se hacen ms

dbiles, lo que se traduce tambin en una movilidad ms reducida, el corazn y los

pulmones, y en general todos los rganos del cuerpo empiezan a funcionar de manera ms

limitada, por las complicaciones orgnicas propias de la senectud. Desde el punto de vista
cognitivo, se produce un juego de ganancias y prdidas, pues si bien la mayora de las

capacidades de la inteligencia fluida empiezan a mermar, como memoria de trabajo,

agilidad perceptiva y razonamiento lgico, aquellas relacionadas con la inteligencia

cristalizada como la comprensin verbal, pensamiento dialectico y valoracin de la

experiencia se mantienen estableces e incluso mejoran en la vejez.

(INCLUIR ANTECEDENTES EMPIRICOS)

3. Envejecimiento exitoso

3.1. Bienestar psicolgico

Sin duda alguna, uno de los aportes ms trascendentales a la psicologa positiva y a la

psicologa en general, en estas ltimas dcadas, ha sido la introduccin del concepto de

bienestar psicolgico, propuesto por Carol Ryff (1989). Su relevancia se traduce en la

contribucin de un modelo multidimensional que da mayor nfasis a la posibilidad de un

funcionamiento positivo del ser humano, mediado por el desarrollo de la capacidad

individual y el crecimiento de la persona (Daz, et al., 2006), dejando atrs los modelos

centrados en la patologa, los que consideran a la salud, en este caso bienestar, como la

mera ausencia de enfermedades. As y todo, conviene recordar que el origen del concepto

del bienestar psicolgico tiene sus races en la filosofa, lo que permite concluir que no se

trata de una invencin reciente. Sin embargo, la integracin y articulacin sistematizada

que realiz Ryff de diferentes constructos similares en un solo concepto (bienestar

psicolgico), como felicidad, satisfaccin con la vida, calidad de vida, optimismo, entre

otros, adems de aquellos propuestos por el humanismo, como la autorrealizacin y el

potencial humano (Rodrguez y Quiones, 2012) fue lo que contribuy a fortalecer el

desarrollo de la psicologa positiva y de paso ayud a descentrar el foco de la psicologa,

desde una visin puramente negativa hacia el funcionamiento positivo del ser humano. A

propsito de lo anterior, es importante mencionar que Ryan y Deci (2001), a travs de una

profunda revisin terica, propusieron una organizacin de los diversos estudios del

bienestar en dos grandes categoras: una relacionada principalmente con estudios sobre la

felicidad, denominada tradicin hednica; y otra ligada al desarrollo del potencial humano,

denominada eudamonica. En este sentido, el modelo propuesto por Ryff se inscribe en la

lnea de las investigaciones eudamonicas.

As, Ryff (1989) plantea seis dimensiones a travs de las cuales propone evaluar el

bienestar psicolgico en una persona. Estas son:

a) Autoaceptacin: Implica una evaluacin positiva de la vida del individuo, tanto

en el presente como en el pasado.

b) Autonomia: Se relaciona con un sentido de autodeterminacin. Es decir, que el

individuo sea capaz de comportarse de manera independiente.

c) Crecimiento Personal: Implica un sentido de crecimiento y desarrollo como

persona, de parte del individuo.

d) Propsito en la vida: Guarda relacin con la creencia de que la vida tiene un

significado y sentido.
e) Relaciones positiva con otros: Implica desarrollar o establecer relaciones de

calidad con los dems.

f) Dominio del entorno: Hace alusin a la habilidad del individuo de manejarse

efectivamente en el ambiente que lo rodea.

(INCLUIR ANTECEDENTES EMPIRICOS)

4. Consideraciones finales
(Justificacin del sentido de la investigacin, pregunta de investigacin y objetivo

general).
 Referencias

Craig, G. J. (1988). Desarrollo psicolgico. Pearson Educacin.

Diaz, D., Rodriguez-Carvajal, R., Blanco, A., Moreno-Jimenez, B., Gallardo, I., Valle, C.,

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Duran, D., Orbegoz Valderrama, L., Uribe-Rodrguez, A., y Uribe Molina, J. (2008).

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SENAMA. (2012). Poltica integral de envejecimiento positivo para Chile, 2012-2025.

Santiago, Chile: Servicio Nacional del Adulto Mayor. Disponible en:

www.senama.cl.